பின்னடைவு பற்றிய பொதுவான பரிசீலனைகள்

பின்னடைவு நுட்பம் என்பது ஒரு நபரின் கடந்த கால நினைவுகளை மீண்டும் செயல்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு செயல்முறையாகும், இது இன்னும் பிரபலப்படுத்தப்படுவதற்கு பல தடைகளை கடந்து செல்கிறது. இந்த தடைகளில் முக்கிய ஒன்று, உடல் உடலை ஆளும் ஒரு தன்னாட்சி அமைப்பாக ஆவியை அங்கீகரிக்காதது ஆகும்.

அறிவியலுக்கு கூடுதலாக, பின்னடைவை குணப்படுத்தும் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கும் பிற தடைகளும் உள்ளன. பல வியாதிகள், மிக முக்கியமானது மத மற்றும் தத்துவ நம்பிக்கைகள். இருப்பினும், வேறுபாடுகள் இருந்தபோதிலும், பின்னடைவு உள்ளது, பாதுகாப்பான நடைமுறை சாத்தியமாகும், மேலும் காலப்போக்கில் இது அனைத்து புதிய அறிவைப் போலவே எதிர்ப்புகளையும் சமாளிக்கும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மருத்துவ நினைவக பின்னடைவு நினைவக சிகிச்சையிலிருந்து வேறுபட்டது என்பதை புரிந்துகொள்வது கடந்த காலம். உயிர்கள், இது ஒரு ஆன்மீக அணுகுமுறையாகும், இது மறுபிறவிகளில் நம்பிக்கையை அவசியமாக்குகிறது. சுவாரசியமான உண்மை என்னவென்றால், ஒரு மருத்துவ அமர்வில் பல முறை கடந்தகால வாழ்க்கை நினைவுக்கு வருகிறது. இந்தக் கட்டுரையைப் படிப்பதன் மூலம் நீங்கள் இந்தக் கருத்துக்களைப் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

பின்னடைவு மற்றும் பின்னடைவு ஹிப்னாஸிஸ்

பின்னடைவு என்பது நினைவகத்தின் மூலம் காலத்திற்குப் பின்னோக்கிச் செல்லும் செயலாகும், அதே சமயம் பின்னடைவு ஹிப்னாஸிஸ் என்பது ஒரு வழிமுறையாகும். பின்னடைவை அடைகிறது. இது பல்வேறு மனநல கோளாறுகளை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் ஒரு நுட்பமாகும், இது கடந்த கால சூழ்நிலைகளின் அதிர்ச்சிகளால் ஏற்பட்டது. அடுத்த தொகுதிகளில் விவரங்களைப் பார்க்கவும்.

பின்னடைவு என்றால் என்ன

இது ஒரு உண்மைநினைவில் கொள்ளும்போது அவனது உணர்வுகளால், அவற்றில் எது அவனைத் துன்புறுத்தும் தீமைக்குக் காரணம். அதிர்ச்சியை சமாளித்துவிட்டால், பிரச்சனை திட்டவட்டமாக தீர்க்கப்படும் என்பதை முன்னிலைப்படுத்துவது முக்கியம்.

பழக்கங்களை மாற்ற உதவுங்கள்

பெரியவர்களிடம் சில தொடர்ச்சியான வெறித்தனங்கள் அல்லது விரும்பத்தகாத மற்றும் கூட அவதானிப்பது பொதுவானது. ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்கள். இந்த பழக்கங்கள் கடந்த கால சூழ்நிலைகளில் அவற்றின் தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், இது ஒரு நபரின் மனதை ஆழமாகக் குறித்தது, மாற்ற வேண்டியதன் அவசியத்தை அவர் அறிந்திருப்பதால், அந்தத் திசையில் முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறார், ஆனால் வெற்றி பெறவில்லை.

சிகிச்சை பின்னடைவுடன் உதாரணமாக, ஒரு நபர் தனது நகங்களை இரத்தம் வரும் வரை ஏன் கடிக்கிறார் என்பதை துல்லியமாக அடையாளம் காண முடியும். நோயாளி அதை உருவாக்கிய காரணத்தைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம் பழக்கத்தை குறுக்கிடச் செய்வதே குறிக்கோள். அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் கோளாறு (OCD) நிகழ்வுகளில் கூட இந்த நுட்பம் உதவும்.

உடனடி மற்றும் நீண்ட கால முடிவுகள்

பின்னடைவு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையானது பொதுவாக மிக விரைவாக இருக்கும், தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்து மாறுபடும். பிரச்சனை மற்றும் தேவைப்படும் அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை. பெரும்பாலும், கோளாறைத் தூண்டும் நினைவகத்தைக் கண்டறிய ஒரு அமர்வு போதுமானது.

கூடுதலாக, நோயாளி கடந்த காலத்தில் அவரைப் பாதித்த நிகழ்வை நினைவுகூர்ந்த பிறகு, அவரது முன்னேற்றத்தைக் குறிப்பிடுகிறார். ஏற்கனவே நினைவுக்கு வந்த எளிய உண்மை, அவரைத் தொந்தரவு செய்த எதிர்மறை சூழ்நிலையின் எடையை உயர்த்தியது போல. இதனால், முடிவு தாண்டியதுவிரைவாக இருப்பது காலவரையற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனென்றால் காரணத்தை நீக்கியவுடன் பிரச்சனை மீண்டும் வருவதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

எதிர்மறையான நினைவுகளை சுத்தம் செய்வதையும் கடந்து செல்வதையும் ஊக்குவிக்கிறது

வழிமுறையின் மூலம் சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் நினைவக பின்னடைவு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வை மீட்பது ஆகும், இது இந்த உண்மையுடன் தொடர்புடைய அதிர்ச்சியை உருவாக்கியது. இருப்பினும், அமர்வின் போது, ​​பிற தொடர்புடைய உண்மைகளும் எழலாம், இது அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

எனவே, பின்னடைவு சிகிச்சை, முக்கிய சிக்கலைத் தீர்ப்பதோடு, எதிர்மறை நினைவுகளை சுத்தம் செய்வதையும் ஊக்குவிக்கும். ஆழ் மனதில் சேமிக்கப்படுகிறது. இந்தக் காரணி நோயாளியை இலகுவான நபராகவும், புறம்போக்குத்தனமாகவும், வாழ்வில் எளிதாகவும் மாற்றும், சிகிச்சைக்கு முன் அவர் காட்டாத குணாதிசயங்கள்.

ஏன் பின்னடைவு செயல்முறையை செய்ய வேண்டும்?

மனித உடல் உடல் மற்றும் மனரீதியான பிரச்சனைகளுக்கு உட்பட்டது, இரண்டாவது வகை மனதை அடைவதற்கான மிகவும் சிக்கலான தீர்வாகும், அதன் செயல்பாடு இன்னும் அறிவியலுக்கு ஒரு மர்மமாகவே உள்ளது. எனவே, மனநல கோளாறுகள் பொதுவாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தீர்க்கப்படுகின்றன, இது இன்னும் பெரிய சிக்கல்களை உருவாக்கலாம்.

அதைச் செய்ய உங்களுக்கு மருந்துகள் தேவையில்லை என்பது ஏற்கனவே பின்னடைவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இருப்பினும், செயல்முறையின் வேகம், செலவு மற்றும் சுய அறிவின் சில காட்சிகள் போன்ற பிற முக்கியமான காரணிகள் உள்ளன.பின்னடைவு அமர்வுகளில் பெறப்பட்டது.

எனவே, பல உளவியல் கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சை ஏற்கனவே பின்னடைவு மூலம் செய்யப்படுகிறது, மேலும் மற்றவர்களும் இந்த பாதைக்கு வருவார்கள். இதற்கு, மக்கள் தங்கள் அச்சத்தை எதிர்கொள்ளும் பயத்தை இழக்க வேண்டியது அவசியம்.

இவ்வாறு, பின்னடைவு நிகழ்காலத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் கடந்த கால உண்மைகளை அணுகுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் தியானம் மூலம் பின்னடைவை அடைய முடியும், ஆனால் சில சமயங்களில் கனவுகள் தன்னிச்சையான பின்னடைவின் ஒரு வடிவமாகும்.

பிற்போக்கு ஹிப்னாஸிஸ் என்றால் என்ன

ஹிப்னாஸிஸ் என்பது உலக சுகாதார நிறுவனத்தால் அதிகாரப்பூர்வமாக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு அறிவியல் முறையாகும். (WHO) மருத்துவத் துறையில் பல நோக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, நோயாளிகளை மயக்க மருந்து செய்வதற்கான ஒரு செயல்முறையாக இது பயன்படுத்தப்படலாம். நினைவாற்றலை அணுகுவதற்கான ஒரு முறையாக ஹிப்னாஸிஸைப் பயன்படுத்துவது பின்னடைவு ஹிப்னாஸிஸ் என்று அழைக்கப்பட்டது.

இதனால், பிற்போக்கு ஹிப்னாஸிஸ் என்பது, ஆழ்ந்த தளர்வுக்குத் தூண்டப்பட்ட நபர்களுக்கு வழிகாட்டுதல் மற்றும் பரிந்துரைகள் ஆகும். உளவியல் கோளாறுகள். பாரம்பரிய முறைகளால் கண்டறியப்படாத பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு தீர்வு.

ஆழ் உணர்வு

ஆழ் மனது என்பது மனோ பகுப்பாய்வு இரண்டாகப் பிரிக்கப்பட்ட மனதின் ஒரு பகுதியாகும். எனவே, மனம் உணர்வு மற்றும் ஆழ்நிலையால் உருவாகும், ஆழ் உணர்வு என்பது முக்கியமானதாக இருந்தாலும், தகவல்களை வைத்திருக்கும் பகுதியாகும்.அவர்கள் வாழ்நாளில் பின்தங்கியிருக்கிறார்கள்.

எனவே, மக்கள் எப்போதும் நினைவில் வைத்திருக்க விரும்பாத வேதனை, அச்சங்கள் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகள் ஆழ் மனதில் சேமிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்தத் தகவல் மனநலப் பிரச்சனைகளின் வடிவில் நனவான மனதிற்கு எழலாம், அவற்றைத் தீர்க்க ஆழ்மனதை அணுகுவது அவசியம் அறிவியலுக்கான பல ரகசியங்களை வைத்திருக்கிறார். நினைவகத்திற்கான சாத்தியமான இடங்களைக் கண்டறிய மூளை ஏற்கனவே வரைபடமாக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது, தகவல் எவ்வாறு சேமிக்கப்படுகிறது மற்றும் செயலாக்கப்படுகிறது என்பது இன்னும் ஒரு பெரிய சவாலாக உள்ளது.

மூளையில் உள்ள உடல் நினைவக இடம் ஹிப்போகாம்பஸ், மற்றும் எல்லா நேரங்களிலும் புதிய தகவல்களைச் சேமிப்பது அல்லது ஏற்கனவே சேமித்து வைத்திருக்கும் தகவல்களை அணுகுவது நடைபெறுகிறது. மேலும், மூளை மறதியை ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

பின்னடைவின் வரலாறு

கடந்தகால வாழ்க்கை பின்னடைவு பௌத்த மற்றும் இந்து மரபுகளின்படி, பூமியில் வாழும் ஆவிகளைப் போலவே பழமையானது. . பழங்குடியினத்தைச் சேர்ந்த ஷாமன்களும் இதைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் மனோதத்துவ தாவரங்கள் மூலம் டிரான்ஸ் அடைகிறார்கள். எகிப்தில், பின்னடைவு நுட்பங்களைக் குறிப்பிடும் பாப்பிரியும் கண்டறியப்பட்டது.

மேற்கிலும் இன்றும், டெனிஸ் கெல்சி மற்றும் அவரது மனைவி ஜோன் கிரான்ட் போன்ற பெயர்கள் முன்னோடிகளாகக் கருதப்படுகின்றன, அவர் முன்னோடியாகக் கருதப்படுகிறார்கள். மற்றவைகள்ஜோ கீட்டன், மோரிஸ் நெதர்டன் மற்றும் எடித் ஃபியோர் போன்ற பெயர்கள் பல்வேறு வகையான கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாக பின்னடைவு குறித்த தங்கள் படைப்புகளை வெளியிட்டுள்ளனர்.

ஹிப்னாஸிஸுக்கும் பின்னடைவுக்கும் வித்தியாசம் உள்ளதா?

இரண்டு கருத்துக்களும் அவற்றின் அடிப்படை உணர்வுகளில் முற்றிலும் வேறுபட்டவை, ஏனெனில் ஹிப்னாஸிஸ் என்பது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் அல்லது பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்கும் நுட்பங்களின் தொகுப்பாகும், பின்னடைவை எப்போதும் ஹிப்னாஸிஸ் மூலம் செய்ய வேண்டியதில்லை. ஆகவே, ஹிப்னாஸிஸ் என்பது பின்னடைவை அடைவதற்கான வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் அது மட்டும் அல்ல.

ஹிப்னாடிக் பின்னடைவின் போது ஏற்படக்கூடிய நிகழ்வுகள், தியானம் போன்ற பிற வழிகளில் ஒரு பின்னடைவில் அடையப்படுவதைப் போலவே இருக்கும், உதாரணமாக, ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் பின்னடைவு ஆகியவை ஒரே பொருளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்ற கருத்துக்கு இந்தச் சூழல் சாதகமாக உள்ளது.

யார் பின்னடைவு மற்றும் சிகிச்சையின் அபாயங்களைச் செய்யலாம்

நினைவகப் பின்னடைவை, ஹிப்னாஸிஸ் மூலமாகவோ இல்லையோ, அது கடந்தகால வாழ்க்கை உட்பட அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளைக் கொண்டு வரக்கூடிய ஒரு செயல்முறை, இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களில் இதைப் பயன்படுத்துகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த நடைமுறையின் அபாயங்களைப் புரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படிக்கவும்.

ஒரு தன்னியக்க பின்னடைவை எவ்வாறு செய்வது?

சிகிச்சை நோக்கங்களுக்கான பின்னடைவு எப்பொழுதும் நடைமுறையை மேற்கொள்வதில் தேவையான அனுபவமுள்ள உயர் தகுதி வாய்ந்த நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும். உரையாடல் மூலம் தளர்வு தூண்டுதல் அல்லதுஹிப்னாஸிஸுக்கு குறிப்பிட்ட நுட்பங்களில் தேர்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

மேலும், பின்னடைவின் விளைவாக எதிர்பாராத உண்மைகள் அந்த நபரை சிறிது நேரத்தில் தொந்தரவு செய்யக்கூடும், மேலும் அந்த நேரத்தில் ஒரு நிறுவனம் அவரை பின்னடைவு செயல்முறையிலிருந்து வெளியேற்றுவது மிகவும் முக்கியம். . எனவே, நினைவாற்றல் பின்னடைவு என்பது தனியாகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்பட்ட செயல்முறை அல்ல, இருப்பினும் இது சில அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது.

யாராவது பின்னடைவு சிகிச்சையைப் பெற முடியுமா?

ஹிப்னாஸிஸ் பின்னடைவு சிகிச்சையின் செயல்முறையானது, நோயாளி தனது பிரச்சனையை குணப்படுத்துவதற்கான சிகிச்சையின் திறனை நம்புவதும், சிகிச்சைக்கு விருப்பத்துடன் சமர்ப்பிக்க தயாராக இருப்பதும் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நிலைமைகளுக்கு வெளியே அவர் தேவையான தளர்வை அடைய மாட்டார். சிகிச்சையின் வெற்றி.

கூடுதலாக, பின்னடைவு அணுகப்பட்ட நினைவுகளைப் பொறுத்து மிகவும் வலுவான உணர்ச்சி நிலையை ஏற்படுத்தும். எனவே, இதய நோய் உள்ளவர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பொதுவாக வயதானவர்களுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை. இந்த நிலைமைகளுக்கு வெளியே, சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதில் எந்தத் தடையும் இல்லை.

பின்னடைவு சிகிச்சையின் அபாயங்கள் என்ன?

பிற முறைகள் தோல்வியுற்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பின்னடைவு சிகிச்சை ஏற்கனவே பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையின் உள்ளார்ந்த அபாயங்கள், உணர்வுக்கு வரக்கூடிய வலுவான நினைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை என்னவாக இருக்கும் என்பது நோயாளிக்கு கூட தெரியாது.

இந்த நினைவுகளால் முடியும்ஏற்கனவே உள்ள இதயக் குறைபாட்டின் தீவிரத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே, அமர்வுக்கு முன் நோயாளியின் நிலைமைகள் செயல்பட வேண்டும். மேலும், முழு சுயநினைவுக்குத் திரும்புவதில் உணர்ச்சிக் குழப்பம் ஏற்படலாம், மேலும் நோயாளியை அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம் தொழில்முறை தலையிட வேண்டும்.

பின்னடைவு செயல்முறையின் படிகள்

ஒரு பின்னடைவு நீங்கள் திருப்திகரமான முடிவுகளை அடைய, அமர்வுக்கு முன், போது மற்றும் பிறகு சில கவனிப்பு தேவை. நீங்கள் தொடர்ந்து படிக்கும் போது பல்வேறு வழிகளில் அடையக்கூடிய முடிவுகளை அடைய முடியும்.

நோயாளியின் நேர்காணல் அல்லது அனமனிசிஸ்

ஒரு பின்னடைவு சிகிச்சை அமர்வுக்கு நோயாளியின் தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப வாழ்க்கை பற்றிய முன் அறிவு தேவை. , திறமையான அனமனிசிஸ் மூலம் அடையப்பட்டது. அமர்வின் போது எழக்கூடிய நபர்கள் அல்லது உண்மைகளை அடையாளம் காண தொழில்முறைக்கு இந்தத் தரவு அவசியம்.

மேலும், செயல்முறையின் போது கேட்கப்படும் கேள்விகளைத் தயாரிக்க இந்தத் தகவல் பயன்படுத்தப்படலாம். பிரச்சனைக்குக் காரணமான ஒரு நினைவகப் புள்ளி கண்டறியப்படும் வரை கேள்விகளும் பதில்களும் ஒன்றையொன்று பின்பற்றுகின்றன.

பின்னடைவு தானே

நுட்பம் என்பது நோயாளியை ஆழ்ந்த தளர்வு நிலைக்குத் தூண்டுவதாகும். காட்சிப்படுத்தல்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட உரையாடல்கள் போன்ற முறைகள். தளர்வு நோயாளியின் சுயநினைவை மாற்றும்,ஆனால் அது அவரை சுயநினைவின்றி விடாது, ஏனெனில் அவர் நிபுணருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

தொழில்நுட்பம் நோயாளியின் எதிர்வினைகளுக்கு ஏற்ப முழு செயல்முறையையும் வழிநடத்தும். இந்த அர்த்தத்தில், சிகிச்சையின் நோக்கமான சிக்கலைத் தொடங்கிய நினைவுகள் அணுகப்படும் வரை, நிபுணர் கேள்விகளை ஆழமாக்குவார் அல்லது ஒதுக்கி விடுவார்.

காட்சி அனுபவங்களுடன் பின்னடைவு

ஒரு பின்னடைவு முடியும் செயல்பாட்டின் போது எந்த வகையான நினைவுகள் அணுகப்படும் என்பதை அறிய வழி இல்லை என்பதால், வெவ்வேறு பாதைகளை எடுக்கவும். கூடுதலாக, விளைவு மிகவும் வலுவானது, அந்த நபர் மீண்டும் ஒரு கணம் வாழ்கிறார் போல, எனவே இது ஒரு தெளிவற்ற நினைவகம் அல்ல.

எனவே, நோயாளியைப் பொறுத்து, நினைவகம் விரைவான ஃப்ளாஷ்கள் அல்லது மூலம் ஏற்படலாம். மிகவும் தெளிவான மற்றும் புறநிலை படங்கள், ஆனால் ஒலிகள் அல்லது நறுமணம் போன்ற பிற சமிக்ஞைகள் இல்லாமல். இந்த விஷயத்தில், பின்னடைவு காட்சி அனுபவங்களை மட்டுமே பெற முடிந்தது.

சினஸ்தெடிக் அனுபவங்களுடனான பின்னடைவு

சினெஸ்தீசியா என்பது ஒரு நபர் தூண்டப்பட்ட உணர்வின் பக்க விளைவைப் பெறும் ஒரு நிலை. இவ்வாறு, நோயாளி அதை வாசனை செய்யும் சூழ்நிலையில் ஒரு பொருள் தோன்றும், எடுத்துக்காட்டாக. மற்றொரு மிகவும் பொதுவான உதாரணம், நபரைப் பார்ப்பதும், அவர்களின் வாசனை திரவியத்தின் நறுமணத்தை உணருவதும் ஆகும்.

பிற்போக்கு சிகிச்சையின் போது, ​​சினெஸ்தீசியா பல வழிகளில் ஏற்படலாம், மேலும் ஒலிகள் ஏதேனும் தோன்றியோ அல்லது தோன்றாமலோ அடிக்கடி தோன்றும்.படம். ஏனென்றால், அதிர்ச்சியை உருவாக்கியது இடியின் காதைக் கெடுக்கும் சத்தமாக இருந்திருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, புயலின் பார்வை அல்ல.

உள்ளுணர்வு அனுபவங்களுடன் பின்னடைவு

பின்னடைவு செயல்முறையும் எடுக்கலாம் உண்மைகள் நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நோயாளி எதையும் பார்க்கவோ கேட்கவோ இல்லை. பொருள் உணர்வின் ஐந்து புலன்களில் எதையும் பயன்படுத்தாமல், உள்ளுணர்வு மூலம் பின்னடைவு நடைபெறுகிறது.

இது மனித மனதின் சிக்கலான தன்மையை வெளிப்படுத்தும் ஒரு ஆர்வமான நிலை, மேலும் அதில் ஏதேனும் சிதைவைக் கவனிக்க தொழில்முறை கவனம் தேவை. நோயாளியின் கதை. காட்சிப்படுத்தல் அல்லது ஒலி இல்லாவிட்டாலும், நினைவகத்தின் உணர்வுகள் நினைவகத்தில் உயிர் பெற்று, அமர்வின் போது உடலில் வெளிப்படுகின்றன.

கலவையான அனுபவங்களுடன் பின்னடைவு

காட்சி உள்ள பின்னடைவு. , செவித்திறன் அல்லது உள்ளுணர்வைத் தவிர மற்ற புலன்களை உள்ளடக்குவது மிகவும் விரும்பத்தக்கது, இது கலவையான அனுபவங்களுடன் பின்னடைவு என்று அறியப்படுகிறது. இது ஒரு வெற்றிகரமான பின்னடைவு, இதில் நினைவுகள் விவரங்கள் நிறைந்ததாகத் தோன்றும்.

புத்துயிர் பெற்ற நினைவுகளின் விவரங்களின் செழுமை நோயாளி உணரும் உணர்வுகளில் வெளிப்படுகிறது, எந்த நினைவகம் அவரை அதிகமாக உலுக்குகிறது என்பதை எளிதாகக் கண்டறியும் தீவிரம் . இந்த உணர்வுகளின் அடிப்படையில், நிபுணர் அமர்வை மிகவும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் கவனம் செலுத்த முடியும்.

பெறப்பட்ட தகவலின் பகுப்பாய்வு

அந்த தகவலின் பகுப்பாய்வுஅமர்வில் பெறப்பட்டவை அடிப்படை முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஏனெனில் அது நோக்கம் எட்டப்பட்டதா இல்லையா என்பதை வெளிப்படுத்தும். இந்தத் தகவலின் அடிப்படையிலும், நோயாளி அளித்த எதிர்வினைகளின் அடிப்படையிலும், நிபுணர் மற்ற அமர்வுகள் தேவையா இல்லையா என்று பரிந்துரைக்கலாம்.

அமர்வு முடிந்த பிறகு, முடிவுகளின் முடிவு மற்றும் சரிபார்ப்பு அடைந்தது. அதிர்ச்சி அடையாளம் காணப்பட்டால், நிபுணர் நோயாளியை வேறு கோணத்தில் இருந்து நிலைமையைப் பார்க்க வழிகாட்டுவார், இதனால் பிரச்சனைக்கான காரணத்தை நீக்குகிறது. இல்லையெனில், ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அமர்வுகள் தேவைப்படலாம்.

பின்னடைவின் நன்மைகள்

நினைவகப் பின்னடைவு என்பது பயம் மற்றும் தேவையற்ற பயங்கள் போன்ற பல உளவியல் கோளாறுகளைத் தீர்ப்பதற்கான நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பமாகும். தூண்டப்பட்ட நினைவுகள் ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களை மாற்றுவதற்கும் உதவும். அடுத்த தொகுதிகளில் விவரங்களைப் பார்க்கவும்.

அச்சங்கள், பயங்கள் மற்றும் அதிர்ச்சிகளை முறியடித்தல்

மனதைப் பற்றிய ஆய்வுகளின் வளர்ச்சி ஏற்கனவே பல உளவியல் கோளாறுகளுக்கு உடல் ரீதியான காரணம் இல்லை, மாறாக ஒரு விளைவு என்று உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும். ஒரு அதிர்ச்சியை உருவாக்கிய தாக்கத்தின் சூழ்நிலை. மனோ பகுப்பாய்வின் பெரிய சிக்கல் என்னவென்றால், நினைவகத்தில் சேமிக்கப்பட்ட பலவற்றில், ஒரு குறிப்பிட்ட நினைவகத்தை அடையாளம் காண்பது.

இந்த வழியில், பின்னடைவு சிகிச்சை மூலம் நினைவுகளை ஒவ்வொன்றாக மதிப்பாய்வு செய்ய முடியும், மேலும் நோயாளி காண்பிப்பார்