ප්‍රතිගමනය යනු කුමක්ද? ප්‍රතිලාභ, මතකය, මෝහනය, පියවර සහ තවත් දේ!

  • මේක Share කරන්න
Jennifer Sherman

අන්තර්ගත වගුව

ප්‍රතිගාමීත්වය පිළිබඳ සාමාන්‍ය සලකා බැලීම්

ප්‍රතිගමන තාක්‍ෂණය යනු ප්‍රචලිත කිරීමට තවමත් බොහෝ බාධක හරහා ගමන් කරන ඔහුගේ අතීතය පිළිබඳ මතකයන් නැවත සක්‍රිය කිරීමට පුද්ගලයකු සැලැස්වීම අරමුණු කරගත් ක්‍රියා පටිපාටියකි. මෙම බාධාවන්ගෙන් ප්‍රධානතම දෙය නම් භෞතික ශරීරය පාලනය කරන ස්වායත්ත වස්තුවක් ලෙස ආත්මය හඳුනා නොගැනීමයි.

විද්‍යාවට අමතරව, ප්‍රතිගමනය සුව කිරීමේ ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කිරීම වළක්වන වෙනත් බාධක තිබේ. බොහෝ රෝග, වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ ආගමික හා දාර්ශනික විශ්වාසයන් ය. කෙසේ වෙතත්, අපගමනය තිබියදීත්, ප්‍රතිගාමීත්වය පවතී, ආරක්ෂිත පුහුණුව හැකි අතර, කාලයත් සමඟ එය සියලු නව දැනුම මෙන් විරෝධතා ජය ගනු ඇත.

වැදගත් දෙය නම් සායනික මතක ප්‍රතිගමනය මතක ප්‍රතිකාරයට වඩා වෙනස් බව තේරුම් ගැනීමයි. පුනරුත්පත්තිය පිළිබඳ විශ්වාසය අවශ්‍ය කරන අධ්‍යාත්මික ප්‍රවේශයක් වන ජීවිත. සිත්ගන්නා කරුණක් නම්, සායනික සැසියකදී බොහෝ වාරයක් අතීත ජීවිත සිහිපත් වේ. මෙම ලිපිය කියවීමෙන් ඔබට මෙම සංකල්ප වැටහෙනු ඇත.

ප්‍රතිගාමීත්වය සහ ප්‍රතිගාමී මෝහනය

ප්‍රතිගාමීත්වය යනු මතකය හරහා අතීතයට යාමේ ක්‍රියාවක් වන අතර ප්‍රතිගාමී මෝහනය යනු එක් මාධ්‍යයකි. පසුබෑම සාක්ෂාත් කර ගැනීම. එය අතීත තත්වයන්ගෙන් ඇති වූ කම්පන නිසා ඇති වූ විවිධ මානසික කැළඹීම් සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන තාක්‍ෂණයකි. ඊළඟ කොටස්වල විස්තර බලන්න.

ප්‍රතිගමනය යනු කුමක්ද

එය සත්‍යයකිතමාට පීඩා කරන අයහපතට හේතුව ඒවායින් කවරේද යන්න සිහිපත් කරන විට ඔහුගේ සංවේදනයන් මගින්. කම්පනයෙන් මිදීමෙන් පසු ගැටලුව නිශ්චිතවම විසඳා ඇති බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය.

පුරුදු වෙනස් කිරීමට උදවු

වැඩිහිටියන් තුළ නොනවතින උමතුවක් හෝ අප්‍රසන්න සහ පවා නිරීක්ෂණය කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි. සෞඛ්යයට අහිතකර පුරුදු. මෙම පුරුදු අතීතයේ දී ඇති විය හැකි අතර, එය පුද්ගලයාගේ මනස ගැඹුරු ආකාරයකින් සලකුණු කළ අතර, වෙනස් වීමේ අවශ්‍යතාවය ඔහු දන්නා බැවින්, එම දිශාවට උත්සාහ කරයි, නමුත් සාර්ථක නොවේ.

චිකිත්සාව ප්‍රතිගමනය සමඟ. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු ලේ ගලන තුරු නියපොතු සපා කන්නේ මන්දැයි නිවැරදිව හඳුනාගත හැකිය. ඉලක්කය වන්නේ එය ජනනය කළ හේතුව දැන ගැනීමෙන් රෝගියාට පුරුද්දට බාධා කිරීමයි. මෙම තාක්‍ෂණය උමතු-සම්පීඩන ආබාධ (OCD) අවස්ථාවන්හිදී පවා උපකාර කළ හැකිය.

ක්ෂණික හා දිගුකාලීන ප්‍රතිඵල

ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාරය භාවිතයෙන් ප්‍රතිකාර කිරීම සාමාන්‍යයෙන් ඉතා ඉක්මන් වන අතර, එහි බරපතලකම අනුව වෙනස් වේ. ගැටලුව සහ අවශ්ය වන සැසි ගණන. බොහෝ විට, ආබාධය අවුස්සන මතකය සොයා ගැනීමට එක් සැසියක් ප්‍රමාණවත් වේ.

ඊට අමතරව, රෝගියා විසින්ම සාමාන්‍යයෙන් ඔහුගේ දියුණුව ප්‍රකාශ කරන්නේ අතීතයේදී ඔහුට බලපෑ සිදුවීම සිහිපත් කිරීමෙන් පසුවය. මතක තබා ගැනීමේ සරල කාරණය දැනටමත් ඔහුට කරදර කළ සෘණාත්මක තත්වයේ බර ඉවත් කළාක් මෙනි. මේ අනුව, ප්රතිඵලය ඉක්මවා ඇතඉක්මන් වීම අවිනිශ්චිත බලපෑමක් ඇති කරයි, මන්ද හේතුව ඉවත් කළ පසු ගැටලුව නැවත ඇති වීමට හේතුවක් නැත.

සෘණ මතකයන් පිරිසිදු කිරීම සහ ජය ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි

ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ ප්‍රධාන අරමුණ මතක ප්‍රතිගමනය යනු මෙම කරුණ හා සම්බන්ධ කම්පනයක් ජනනය කළ නිශ්චිත සිදුවීමක් බේරා ගැනීමයි. කෙසේ වෙතත්, සැසිය අතරතුර, වෙනත් අදාළ කරුණු ද මතු විය හැකි අතර, එය කම්පනයට පත් නොවන නමුත්, යම් අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය.

එබැවින්, ප්‍රධාන ගැටලුව විසඳීමට අමතරව, ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාරය, සෘණ මතකයන් පිරිසිදු කිරීම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය. යටි සිත තුළ ගබඩා කර ඇත. මෙම සාධකය මගින් රෝගියා ප්‍රතිකාරයට පෙර නොපෙන්වූ ලක්ෂණ, බාහිර හා සැහැල්ලු පුද්ගලයෙකු බවට පත් කළ හැකිය.

ප්‍රතිගාමී ක්‍රියා පටිපාටිය කරන්නේ ඇයි?

මිනිස් සිරුර කායික හා මානසික ගැටලුවලට යටත් වන අතර, දෙවන වර්ගය මනසට ළඟාවීම සඳහා වඩාත් සංකීර්ණ විසඳුම වන අතර, එහි ක්‍රියාකාරිත්වය තවමත් විද්‍යාවට අභිරහසක් වේ. මේ අනුව, මානසික කැළඹීම් සාමාන්‍යයෙන් ඖෂධ භාවිතයෙන් විසඳනු ලබන අතර, එය ඊටත් වඩා විශාල ගැටලු ඇති කළ හැක.

එය සිදු කිරීමට ඔබට ඖෂධ අවශ්‍ය නොවන බව ප්‍රතිගාමීත්වය තෝරා ගැනීමට දැනටමත් සුපිරි හේතුවකි. කෙසේ වෙතත්, ක්‍රියාවලියේ වේගය, පිරිවැය සහ ස්වයං-දැනුම පිළිබඳ සමහර දර්ශන වැනි වෙනත් වැදගත් සාධක තිබේ.ප්‍රතිගාමී සැසිවලදී අත්පත් කර ගන්නා ලදී.

එබැවින්, බොහෝ මනෝවිද්‍යාත්මක ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම දැනටමත් ප්‍රතිගාමීත්වය හරහා සිදුවෙමින් පවතින අතර, අනෙක් අයද මෙම මාවතට පැමිණීම ප්‍රවණතාවයයි. මේ සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ මිනිසුන් තම බියට මුහුණ දීමට ඇති බිය නැති කර ගැනීම පමණි.

ජීවිතයේ ප්‍රධාන සෘණාත්මක සිදුවීම් පෙන්වන වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක ප්‍රජාව විසින් පිළිගනු ලැබේ. නින්ද නොයාම, විවිධ ආකාරයේ භීතිකාවන්, වෙව්ලීම සහ වෙනත් මානසික ආබාධ හරහා පසුව ප්‍රකාශ වන වේදනාකාරී මතකයන් ඔවුන්ට ඉතිරි කළ හැකිය.

එමගින්, ප්‍රතිගාමීත්වය වර්තමාන ගැටලු ඇති කරන අතීතයේ කරුණු වෙත ප්‍රවේශ වීම අරමුණු කරයි. මෝහනය සහ භාවනාව තුළින් ප්‍රතිගාමීත්වය අත්කර ගත හැකි නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී සිහින යනු ස්වයංසිද්ධ ප්‍රතිගාමී වීමේ ආකාරයකි.

ප්‍රතිගාමී මෝහනය යනු කුමක්ද

මෝහනය යනු ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් නිල වශයෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද විද්‍යාත්මක ක්‍රමයකි. (WHO) වෛද්ය ක්ෂේත්රයේ අරමුණු කිහිපයක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගීන් නිර්වින්දනය කිරීමේ ක්රියාවලියක් ලෙස එය භාවිතා කළ හැකිය. මතකයට ප්‍රවේශ වීමේ ක්‍රමයක් ලෙස මෝහනය භාවිතා කිරීම ප්‍රතිගාමී මෝහනය ලෙස හැඳින්වේ.

එබැවින්, ප්‍රතිගාමී මෝහනය යනු, ජනනය විය හැකි කම්පන සොයාගැනීමේ අරමුණ ඇතිව, ගැඹුරු විවේකයක් සඳහා පෙලඹී සිටින පුද්ගලයන්ට මඟ පෙන්වීමේ සහ යෝජනා කිරීමේ ක්‍රියාවලියකි. මානසික ආබාධ. සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම මගින් හේතූන් සොයා නොගත් ගැටළු වලට විසදුමක්.

යටි සිත

යටි සිත යනු මනෝ විශ්ලේෂණය විසින් දෙකට බෙදා ඇති මනසෙහි එක් කොටසකි. මේ අනුව, මනස සෑදෙන්නේ සවිඤ්ඤාණික හා උපවිඥානය මගිනි, යටි සිත වැදගත් වුවද, තොරතුරු තබා ගන්නා කොටස වේ.ඔවුන් ජීවිත කාලය තුළ ඉතිරි වී ඇත.

ඉතින්, මිනිසුන් නිතරම මතක තබා ගැනීමට අකමැති වූ වේදනාව, බිය සහ වෙනත් තත්වයන් ගබඩා වී ඇත්තේ යටි සිතේ ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම තොරතුරු මානසික ගැටළු ස්වරූපයෙන් සවිඥානක මනසට නැඟිය හැකිය, ඒවා විසඳීම සඳහා යටි සිතට ප්‍රවේශ වීමට අවශ්‍ය වේ.

මතකයේ ස්වභාවය

මතකය තවමත් මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයකි. විද්‍යාව සඳහා බොහෝ රහස් දරයි. මතකය සඳහා වඩාත්ම හැකි ස්ථාන සොයා ගැනීමට මොළය දැනටමත් සිතියම්ගත කර ඇත, නමුත් එය ක්‍රියා කරන ආකාරය, තොරතුරු ගබඩා කර සකස් කරන ආකාරය තවමත් විශාල අභියෝගයකි.

මොළයේ භෞතික මතක අවකාශය වන්නේ හිපොකැම්පස්, සහ සෑම විටම නව තොරතුරු ගබඩා කිරීම හෝ දැනටමත් ගබඩා කර ඇති තොරතුරු වෙත ප්රවේශ වීම සිදු වේ. තවද, මොළයට අමතකවීම ආරක්ෂක පද්ධතියේ කොටසක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

ප්‍රතිගාමීත්වයේ ඉතිහාසය

අතීත ජීවිත ප්‍රතිගාමීත්වය බෞද්ධ හා හින්දු සම්ප්‍රදායන්ට අනුව පෘථිවියේ ජීවත්වන ආත්මයන් තරම් පැරණිය. . ආදිවාසී ගෝත්‍රවල ෂාමන්වරු ද ඒ ගැන දන්නා අතර මනෝ ක්‍රියාකාරී ශාක හරහා ට්‍රාන්ස් ලබා ගනී. ඊජිප්තුවේ, ප්‍රතිගාමී ක්‍රම සඳහන් කරන ලද පැපිරස් ද සොයා ගන්නා ලදී.

බටහිර සහ අද පවා, ඩෙනිස් කෙල්සි සහ ඔහුගේ බිරිඳ ජෝන් ග්‍රාන්ට් වැනි නම්, ප්‍රත්‍යාවර්තන ශිල්පීය ක්‍රම පුරෝගාමීන් ලෙස සැලකේ. අන් අයජෝ කීටන්, මොරිස් නෙදර්ටන් සහ එඩිත් ෆියෝර් වැනි නම් විවිධ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ලෙස ප්‍රතිගාමීත්වය පිළිබඳ ඔවුන්ගේ කෘතිය ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත.

මෝහනය සහ ප්‍රතිගාමීත්වය අතර වෙනසක් තිබේද?

ඔවුන්ගේ මූලික ඉන්ද්‍රියයන් තුළ ඇති සංකල්ප දෙක බෙහෙවින් වෙනස් ය, මන්ද මෝහනය යනු චිකිත්සක අරමුණු සඳහා භාවිතා කළ හැකි හෝ නොකළ හැකි ශිල්පීය ක්‍රම සමූහයක් වන අතර, ප්‍රතිගාමී වීම සැමවිටම මෝහනය හරහා සිදු කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. මේ අනුව, මෝහනය යනු ප්‍රතිගාමීත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ එක් මාධ්‍යයකි, නමුත් එකම එක නොවේ.

මෝහක ප්‍රතිගමනයකදී ඇති විය හැකි සිදුවීම් භාවනාව වැනි වෙනත් ක්‍රම මගින් ප්‍රතිගමනයකදී සාක්ෂාත් කර ගත් ඒවාට සමාන වේ. මෝහනය සහ ප්‍රතිගාමීත්වය යන දෙකටම එකම අර්ථයක් තිබිය හැකි බවට මෙම තත්වය අනුග්‍රහය දක්වයි.

ප්‍රතිගාමීත්වය සහ ප්‍රතිකාරයේ අවදානම් සිදු කළ හැක්කේ කාටද

මතක ප්‍රතිගමනය, මෝහනය හරහා හෝ නැත, එය හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය භාවිතා කරන අතීත ජීවිත ඇතුළු කම්පන සහගත තත්වයන් ඇති කළ හැකි ක්‍රියාවලියක්, උදාහරණයක් ලෙස, නිර්දේශ නොකරයි. මෙම ක්‍රියා පටිපාටියේ අවදානම තේරුම් ගැනීමට දිගටම කියවන්න.

ස්වයං ප්‍රතික්‍ෂේපයක් කරන්නේ කෙසේද?

චිකිත්සාව සඳහා ප්‍රතිගාමී වීම සෑම විටම සිදු කළ යුත්තේ ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කිරීමේදී අවශ්‍ය පළපුරුද්ද ඇති ඉහළ සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකු විසිනි. සංවාදය හරහා ලිහිල් කිරීම ප්‍රේරණය කිරීම හෝමෝහනය සඳහා නිශ්චිත ශිල්පීය ක්‍රම ප්‍රගුණ කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ඊට අමතරව, ප්‍රතිගමනයක ප්‍රතිඵලය මඟින් පුද්ගලයාට මොහොතකට බාධා කළ හැකි අනපේක්ෂිත කරුණු ගෙන ඒමට හැකි වන අතර, එම මොහොතේම සමාගමක් ඔහුව ප්‍රතිගාමී ක්‍රියාවලියෙන් පිටතට ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. . එමනිසා, මතක ප්‍රතික්‍ෂේප කිරීම තනිව සිදු කිරීමට නිර්දේශිත ක්‍රියා පටිපාටියක් නොවේ, එය කළ හැකි වුවද, එය යම් අවදානම් සහිත බැවින්.

ඕනෑම කෙනෙකුට ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාර කළ හැකිද?

මෝහනය ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියට අවශ්‍ය වන්නේ රෝගියා තම ගැටලුව සුවකර ගැනීමට ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ විභවය ගැන විශ්වාස කිරීමත්, ප්‍රතිකාර සඳහා කැමැත්තෙන් යටත් වීමටත් කැමැත්තෙන් සිටීමත් අවශ්‍ය වේ, මන්ද මෙම තත්වයන්ගෙන් පිටත ඔහුට අවශ්‍ය විවේකය නොලැබෙන බැවිනි. චිකිත්සාවේ සාර්ථකත්වය.

ඊට අමතරව, ප්‍රවේශ වන මතකයන් මත පදනම්ව ප්‍රතිගාමී වීම ඉතා ප්‍රබල චිත්තවේගී තත්වයක් ඇති කළ හැක. එමනිසා, හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයින්, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ. මෙම තත්වයන්ගෙන් පරිබාහිරව, චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමට කිසිදු බාධාවක් නොමැත.

ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාරයේ අවදානම් මොනවාද?

වෙනත් ක්‍රම අසාර්ථක වූ මානසික ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රතිගාමී චිකිත්සාව දැනටමත් බහුලව භාවිතා වේ. මෙම ක්‍රියා පටිපාටියට ආවේණික වූ අවදානම් සවිඥානකත්වයට පැමිණිය හැකි ප්‍රබල මතකයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත, මන්ද රෝගියා පවා ඒවා කුමක් දැයි නොදනී.

මෙම මතකයන් විය හැකිය.පවතින හෘද ඌනතාවයේ උග්‍ර වීමට හේතු වේ, එබැවින් සැසියට පෙර රෝගියාගේ තත්වයන් ක්‍රියාකාරී විය යුතුය. තවද, සම්පූර්ණ විඥානයට නැවත පැමිණීමේදී චිත්තවේගීය කැළඹීමක් ඇති විය හැකි අතර, රෝගියා සන්සුන් කිරීමෙන් වෘත්තිකයා මැදිහත් විය යුතුය.

ප්‍රතිගාමී ක්‍රියා පටිපාටියේ පියවර

ඔබට ප්‍රතිගාමී වීමකි. සතුටුදායක ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, සැසියට පෙර, අතරතුර සහ පසු යන දෙඅංශයෙන්ම යම් සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ. ඔබ දිගටම කියවන විට ඔබට පෙනෙන විවිධ ක්‍රම මගින් ලබා ගත් ප්‍රතිඵල සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.

රෝගියාගේ සම්මුඛ පරීක්ෂණය හෝ ඉතිහාසය

ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාර සැසියකට රෝගියාගේ පෞද්ගලික සහ පවුල් ජීවිතය පිළිබඳ පූර්ව දැනුමක් අවශ්‍ය වේ. , කාර්යක්ෂම ඇනමෙනිසිස් හරහා සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. මෙම දත්ත වෘත්තිකයාට සැසිය තුළදී මතුවිය හැකි පුද්ගලයන් හෝ කරුණු හඳුනා ගැනීමට හැකිවීම සඳහා අවශ්‍ය වේ.

ඊට අමතරව, ක්‍රියා පටිපාටිය අතරතුරදී ආමන්ත්‍රණය කරනු ලබන ප්‍රශ්න සකස් කිරීමට මෙම තොරතුරු භාවිත කළ හැක. ගැටලුවට හේතුව විය හැකි මතක ලක්ෂ්‍යයක් සොයා ගන්නා තෙක් ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු එකිනෙක අනුගමනය කරයි.

ප්‍රතිගමනයම

මෙම තාක්‍ෂණය සමන්විත වන්නේ රෝගියා ගැඹුරු ලිහිල් තත්ත්වයකට පොළඹවාලීමයි. දෘශ්‍යකරණය සහ විශේෂිත සංවාද වැනි ක්‍රම. ලිහිල් කිරීම රෝගියාගේ සිහිකල්පනාව වෙනස් කරයි,නමුත් එය ඔහුව සිහිසුන්ව තබන්නේ නැත, මන්ද ඔහුට වෘත්තිකයා සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට අවශ්‍ය වේ.

වෘත්තීයයා රෝගියාගේ ප්‍රතික්‍රියා අනුව එය මෙහෙයවමින් සමස්ත ක්‍රියාවලියම මෙහෙයවයි. මෙම අර්ථයෙන් ගත් කල, ප්‍රතිකාරයේ පරමාර්ථය වන ගැටලුව ආරම්භ කර ඇති මතකයන් වෙත ප්‍රවේශ වන තුරු, වෘත්තිකයා ප්‍රශ්න ගැඹුරු කරයි හෝ පසෙක තබයි.

දෘෂ්‍ය අත්දැකීම් සමඟ ප්‍රතිගාමී වීම

ප්‍රතිගාමී විය හැක. ක්‍රියාවලිය අතරතුර ප්‍රවේශ වන්නේ කුමන ආකාරයේ මතකයන්දැයි දැන ගැනීමට ක්‍රමයක් නොමැති බැවින් විවිධ මාර්ග ගන්න. ඊට අමතරව, බලපෑම ඉතා ප්‍රබල වේ, පුද්ගලයා නැවත මේ මොහොතේ ජීවත් වන ආකාරයටම, එබැවින් එය නොපැහැදිලි මතකයක් නොවේ.

එබැවින්, රෝගියා මත පදනම්ව, මතකය ඉක්මන් දැල්වීම් හෝ හරහා සිදු විය හැක. ඉතා පැහැදිලි සහ වෛෂයික රූප, නමුත් ශබ්ද හෝ සුවඳ වැනි වෙනත් සංඥා නොමැතිව. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්‍රතිගාමීත්වයට ලබා ගත හැකි වූයේ දෘශ්‍ය අත්දැකීම් පමණි.

උපාගමික අත්දැකීම් සමඟ ප්‍රතිගාමී වීම

සිනෙස්ටේෂියා යනු පුද්ගලයෙකුට ඉන්ද්‍රිය උත්තේජනය වීමෙන් අතුරු ආබාධයක් ඇති වන තත්ත්වයකි. මේ අනුව, නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගියා සුවඳ දැනෙන තත්වයක් තුළ වස්තුවක් දිස්විය හැකිය. තවත් ඉතා පොදු උදාහරණයක් නම් පුද්ගලයා දැකීම සහ ඔවුන්ගේ සුවඳ විලවුන්වල සුවඳ දැනීමයි.

ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාර සැසියකදී, සිනෙස්ටේෂියා ක්‍රම කිහිපයකින් සිදු විය හැකි අතර, ශබ්දයක් ඇතිව හෝ නොපෙනී නිතර දිස්වේ.රූප. මක්නිසාද යත්, කම්පනය ඇති කළේ ගිගුරුම් කන් බිහිරි කරවන ඝෝෂාව මිස කුණාටුවක් දර්ශනය නොවීම විය හැකි බැවිනි.

බුද්ධිමය අත්දැකීම් සමඟ ප්‍රතිගාමී වීම

ප්‍රතිගාමී ක්‍රියාවලියට ද ගත හැක. කරුණු මතක තබා ගන්නා නමුත් රෝගියාට කිසිවක් නොපෙනේ හෝ ඇසෙන්නේ නැත. ද්‍රව්‍යමය සංජානනයේ පංචෙන්ද්‍රියයන් කිසිවක් භාවිතා නොකර ප්‍රතිගාමීත්වය සිදු වන්නේ ප්‍රතිභානය මගිනි.

එය මිනිස් මනසේ සංකීර්ණත්වය හෙළි කරන කුතුහලය දනවන තත්වයක් වන අතර, එහි කිසියම් විකෘතියක් දැකීමට වෘත්තීය අවධානය අවශ්‍ය වේ. රෝගියාගේ ආඛ්‍යානය. දෘශ්‍යකරණයක් හෝ ශබ්දයක් නොමැති වුවද, මතකයේ සංවේදනයන් මතකයේ ජීවයට පැමිණ සැසියේදී ශරීරය තුළ ප්‍රකාශ වේ.

මිශ්‍ර අත්දැකීම් සහිත ප්‍රතිගාමීත්වය

දෘෂ්‍ය ස්ථානයේ ප්‍රතිගාමීත්වය , ශ්‍රවණය, හෝ ප්‍රතිභානය හැර වෙනත් ඉන්ද්‍රියයන් සම්බන්ධ කර ගැනීම වඩාත් අවශ්‍ය වේ, මිශ්‍ර අත්දැකීම් සහිත ප්‍රතිගාමීත්වය ලෙස හැඳින්වේ. එය සාර්ථක ප්‍රතිගමනයක් වන අතර, මතකයන් විස්තර වලින් පොහොසත් ලෙස දිස් වේ.

ප්‍රබෝධමත් වූ මතකයන් පිළිබඳ විස්තරවල පොහොසත්කම රෝගියාට දැනෙන සංවේදනයන් තුළ ප්‍රකාශ වන අතර, ඔහුව වැඩිපුර සොලවන්නේ කුමන මතකයෙන්ද යන්න හඳුනා ගැනීම පහසු කරයි. තීව්රතාව . මෙම සංවේදනයන් මත පදනම්ව, වෘත්තිකයාට වඩාත් නිශ්චිත තත්වයක් මත සැසිය අවධානය යොමු කළ හැකිය.

ලබාගත් තොරතුරු විශ්ලේෂණය

එය තොරතුරු විශ්ලේෂණයසැසියේ දී ලබාගත් මූලික වැදගත්කම, එය අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගත්තේද නැද්ද යන්න හෙළි කරනු ඇති බැවිනි. මෙම තොරතුරු මත පදනම්ව මෙන්ම රෝගියා විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද ප්‍රතික්‍රියා මත පදනම්ව, වෘත්තිකයාට වෙනත් සැසි සඳහා අවශ්‍යතාවය හෝ නොකිරීම යෝජනා කළ හැකිය.

සැසිය අවසන් වීමෙන් පසුව, ප්‍රතිඵලවල නිගමනය සහ සත්‍යාපනය ළඟා විය. කම්පනය හඳුනාගෙන තිබේ නම්, වෘත්තිකයා රෝගියාට වෙනත් දෘෂ්ටි කෝණයකින් තත්වය බැලීමට මඟ පෙන්වනු ඇත, එමගින් ගැටලුවේ හේතුව ඉවත් කරයි. එසේ නොවේ නම්, සැසියක් හෝ කිහිපයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

ප්‍රතිගමනයේ ප්‍රතිලාභ

මතක ප්‍රතිගමනය යනු බිය සහ අනවශ්‍ය ලෙස පෙනෙන භීතිකාව වැනි බොහෝ මානසික ආබාධ විසඳීම සඳහා ඔප්පු කරන ලද ක්‍රමවේදයකි. අවදි වූ මතකයන් සෞඛ්‍යයට අහිතකර පුරුදු වෙනස් කිරීමට ද පහසුකම් සපයයි. ඊළඟ කොටස්වල විස්තර බලන්න.

බිය, භීතිකාවන් සහ කම්පනයන් ජය ගැනීම

මනස පිළිබඳ අධ්‍යයනයන්හි වර්ධනය බොහෝ මානසික ආබාධවලට භෞතික හේතුවක් නොව බලපෑමක් ඇති බව දැනටමත් සහතික කළ හැකිය. කම්පනයක් ඇති කළ බලපෑමේ තත්වයක. මනෝ විශ්ලේෂණය සඳහා ඇති විශාල ගැටලුව වන්නේ මතකයේ ගබඩා කර ඇති බොහෝ දේ අතර, හේතුව විය හැකි නිශ්චිත මතකයක් හඳුනා ගැනීමයි.

මෙම ආකාරයෙන්, ප්‍රතිගාමී ප්‍රතිකාරය මඟින් මතකයන් එකින් එක සමාලෝචනය කළ හැකිය, සහ රෝගියා පෙන්වනු ඇත

සිහින, අධ්‍යාත්මිකත්වය සහ ගුප්ත විද්‍යාව යන ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයෙකු ලෙස, මම අන් අයට ඔවුන්ගේ සිහින වල අර්ථය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට කැපවී සිටිමි. සිහින යනු අපගේ යටි සිත අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ප්‍රබල මෙවලමක් වන අතර අපගේ දෛනික ජීවිතය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය. සිහින හා අධ්‍යාත්මික ලෝකයට මගේම ගමන ආරම්භ වූයේ මීට වසර 20 කට පෙර, එතැන් සිට මම මෙම ක්ෂේත්‍රයන්හි පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත්තෙමි. මගේ දැනුම අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික ආත්මයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට මම උනන්දු වෙමි.