دار چینی کی چائے اور ممکنہ اسقاط حمل کے بارے میں عمومی تحفظات

دارچینی سب سے مشہور مصالحوں میں سے ایک ہے اور نہ صرف اس کے ذائقے کے لیے بلکہ کئی دواؤں کی خصوصیات کے لیے بھی وسیع پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ اس لیے اس کی چائے کو کئی مختلف مقاصد کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے، جیسے نزلہ زکام اور فلو کے خلاف جنگ۔ لیکن دار چینی کی کچھ خصوصیات کی وجہ سے، یہ حیض کو تیز کرتی ہے، خاص طور پر جب یہ تاخیر کا شکار ہو۔

تاہم، ایسا کیوں ہوتا ہے اس کی وجوہات کے بارے میں کوئی واضح سائنسی ثبوت نہیں ہے، لیکن کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ چائے ماہواری کے درد سے لڑنے میں بہت مؤثر ثابت ہوسکتی ہے۔ ان اعمال کی وجہ سے، ابتدائی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ دار چینی اینڈومیٹریئم کو متحرک کرتی ہے، اور اس وجہ سے اسے اسقاط حمل سمجھا جاتا ہے۔ لیکن آپ کو اس کے بارے میں مزید جاننے کی ضرورت ہے۔

ذیل میں، جسم میں دار چینی کے افعال کے بارے میں کچھ اور سمجھیں!

دار چینی، دار چینی کے غذائی اجزاء اور چائے بنانے کا طریقہ <1

قدرتی ادویات کے سلسلے میں بہت سی جڑی بوٹیوں اور مسالوں کی خصوصیات پر مطالعہ ابھی بھی جاری ہے، اور ہر چیز کو حقیقت میں دریافت اور سمجھنے سے پہلے ابھی بہت طویل سفر طے کرنا ہے۔ تاہم، یہ ناقابل تردید ہے کہ دار چینی میں دواؤں کی خصوصیات ہیں، اور ان میں سے کچھ پہلے ہی عام علم ہیں۔

ان فوائد کو جاننا ضروری ہے اورسرطان کا علاج. درحقیقت اس کے بہت کم ثبوت اور سائنسی شواہد موجود ہیں، لیکن مطالعہ مسلسل کیے جا رہے ہیں تاکہ ان بیماریوں کے لیے دار چینی کی خصوصیات کا بہتر اندازہ ہو سکے۔

لیکن کچھ ٹیسٹ جانوروں پر کیے گئے نے اس قسم کے سازگار عمل کو ثابت کیا ہے، اور اس صورت میں، یہ دیکھنا ممکن تھا کہ دار چینی کے عمل کی وجہ سے کینسر کے خلیات کی نشوونما میں کمی واقع ہوئی ہے، کیونکہ اس نے پیش کردہ ٹیومر میں خون کی نالیوں کی تشکیل کو کم کرنے میں مدد کی۔

یہ فنگس اور بیکٹیریا سے لڑتا ہے

دار چینی کا اینٹی بیکٹیریل اثر نمایاں کرنے والا ہے، کیونکہ یہ پھپھوندی اور بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والے مختلف انفیکشنز کے علاج میں مدد کرتا ہے، جن کا تعلق بنیادی طور پر سانس کی نالی سے ہوتا ہے۔ یہ اس پودے کی ساخت میں cinnamaldehyde کی موجودگی کی وجہ سے ہوتا ہے، جو اس کے فعال اجزاء میں سے ایک ہے۔

ایک اور نکتہ جس پر بھی روشنی ڈالی جائے وہ ہے دار چینی کا تیل، جو کچھ بیکٹیریا کی نشوونما کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ جیسا کہ لیسٹیریا اور سالمونیلا، جو انسانوں کے لیے بہت سخت نتائج کا سبب بن سکتے ہیں۔

ماہواری کی علامات کو دور کرتا ہے

یہ اب بھی ایک بہت زیادہ زیر بحث ہے، کیونکہ اس کے اثرات کے بارے میں مختلف آراء ہیں۔ خواتین کے تولیدی نظام میں دار چینی جس کا گہرائی سے جائزہ لینے کی ضرورت ہے، خاص طور پر ان کے اسقاط حمل کے بارے میں۔ لیکن اب تک وہ رہے ہیں۔حیض پر مثبت اثرات دیکھے گئے ہیں۔

یہ، کیونکہ دار چینی ماہواری پر بہتر کنٹرول کے حق میں ہے، اور ایسے معاملات میں بھی جہاں حیض دیر سے آتا ہے، دار چینی کی چائے کے استعمال کا مطلب یہ ہے کہ اس عمل کو آگے بڑھانے کی ترغیب ملتی ہے۔ عام طور پر اس عمل کے حوالے سے ایک اور نکتہ یہ ہے کہ دار چینی حیض کے دوران شدید درد کی صورت میں بھی مدد کر سکتی ہے، کیونکہ یہ اس کو دور کر سکتی ہے، جو حیض کے سب سے منفی اثرات میں سے ایک ہے۔

دار چینی کی چائے کے علاوہ، کیا ایسی دوسری چائے ہیں جو اسقاط حمل کا باعث بن سکتی ہیں؟

مثالی طور پر، حمل کے دوران آپ کو مادوں اور ادویات، یہاں تک کہ قدرتی ادویات سے بھی بہت محتاط رہنا چاہیے، اس لیے کسی بھی چیز کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا اور ان مسائل کے بارے میں بات کرنا ہمیشہ بہت ضروری ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ ایسی چیزیں ہیں جنہیں حاملہ خواتین نہیں کھا سکتیں، کیونکہ وہ بچے اور ماں کے لیے پریشانی کا باعث بن سکتی ہیں۔

دوسری چائے کو ان ادوار کے لیے بہت منفی سمجھا جاتا ہے، باوجود اس کے کہ ان کی مثبت خصوصیات ہیں۔ . کچھ ایسے پودے ہیں جن سے حمل کے دوران پرہیز کرنا چاہیے، جیسے گورس، روزمیری، الفالفا، ہیبسکس، ہارسٹیل اور سینا۔ اس لحاظ سے پودوں کے حوالے سے جتنا مطالعہ ابھی بہت ابتدائی ہے، اس میں کچھ شکوک و شبہات موجود ہیں کہ آیا وہ درحقیقت مسائل پیدا کر سکتے ہیں اور یہاں تک کہ اسقاط حمل بھی ہو سکتے ہیں، لہذا مثالی ہےاس مدت کے دوران گریز کیا جائے.

دار چینی کے بارے میں کچھ اور جانیں! <4

دار چینی

دار چینی اپنے ذائقے اور صحت جیسے دیگر شعبوں میں جو کچھ فراہم کرتی ہے اس کے لیے سب سے محبوب اور قیمتی مصالحوں میں سے ایک ہے۔ مٹھائیوں سے لے کر ادویات، شربت اور چائے تک استعمال کیا جاتا ہے، یہ جسم کے لیے کئی مثبت اثرات رکھتا ہے۔

یہ پیٹ کے السر سے لڑنے کی صلاحیت رکھتا ہے، یہ نقصان دہ بیکٹیریا اور فنگس کے خلاف بھی کام کرتا ہے اور اس کے جراثیم کشی کے عمل میں کام کرتا ہے۔ کپڑے دار چینی کھانے کے دیگر فوائد بھی ہیں، چائے یا دیگر ذرائع سے، کیونکہ یہ ایک بہترین تھرموجینک ہے اور میٹابولزم کو تیز کرنے میں سہولت فراہم کرتی ہے۔

دار چینی کے غذائی اجزاء

دار چینی کی ترکیب مختلف غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتی ہے، یہی وجہ ہے کہ اسے صحت کے لیے اتنا اہم اور فائدہ مند مصالحہ سمجھا جاتا ہے۔ دار چینی میں موجود اہم غذائی اجزاء میں کرومیم بھی شامل ہے، جو اس مصالحے میں وافر مقدار میں پایا جاتا ہے۔

کرومیم انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے کے لیے ذمہ دار ہے اور زیادہ گلیسیمک کنٹرول میں بھی مدد کرتا ہے، اس لیے ذیابیطس کے شکار افراد کو بہت فائدہ ہوتا ہے۔ اپنی روزمرہ کی زندگی میں دار چینی کے استعمال سے۔ اس کے علاوہ دار چینی میں پولی فینول بھی ہوتا ہے۔MHCP اس کی ساخت میں، جو خون میں گلوکوز کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

True Cinnamon یا Cassia Cinnamon

True Cinnamon اور Cassia Cinnamon اپنی ایک جیسی شکل کی وجہ سے لوگ آسانی سے الجھن میں پڑ جاتے ہیں، لیکن صحت کے نقطہ نظر سے، ان کی صفات کے حوالے سے، یہ بہت مختلف ہیں۔ اور اس کے ساتھ ایسا ہی سلوک کیا جانا چاہیے۔

صرف سائنسی پہلو کو مدنظر رکھتے ہوئے، صرف ایک دار چینی ہے جسے درحقیقت درست سمجھا جانا چاہیے، جو دار چینی کا نام رکھتا ہے۔ سیلون کی ابتدا پودا Cinnamomum zeylanicum. یہ اصطلاح کیسیا اس دار چینی کا حوالہ نہیں دیتی ہے، بلکہ دوسری انواع سے ہے۔ ایک اہم حقیقت جو دونوں پودوں میں فرق کرتی ہے وہ ہے کیسیا میں کومارین کی ضرورت سے زیادہ موجودگی، جو ایک ایسا مادہ ہے جس کا اگر زیادہ استعمال کیا جائے تو صحت کو خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔

دار چینی کی چائے بنانے کا طریقہ

دار چینی کی چائے تیار کرنا بہت آسان ہے، آپ کو صرف درج ذیل اجزاء کو الگ کرنے کی ضرورت ہے:

1 دار چینی کی چھڑی

1 پانی کا کپ

اس پیمائش کو ضرورت کے مطابق ڈھال لیا جاسکتا ہے۔ تاہم، یہ ہمیشہ یاد رکھنا اچھا ہے کہ کسی بھی مادے کی زیادتی، یہاں تک کہ قدرتی چیز، صحت کے مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔ اس لیے اس مشروب کا استعمال کرتے وقت محتاط رہیں۔ تیار کرنے کے لیے، دار چینی کی چھڑی کو پانی کے ساتھ تقریباً 5 منٹ تک ابالنے دیں۔ اس وقت کے اختتام پر آنچ بند کر دیں اور پینے سے پہلے چائے کو ٹھنڈا ہونے دیں۔

دار چینی، ماہواری، ماہواری کے دوران چائے کا استعمال اور اسقاط حمل کے اثرات

دار چینی کی چائے کے حوالے سے سب سے بڑی تشویش یہ ہے کہ اسے اکثر لوگ اسقاط حمل سمجھتے ہیں۔ , اس کے اعمال کے بارے میں ایک مقبول عقیدہ کی وجہ سے۔

لیکن سب سے پہلے، اس کی خصوصیات اور اداکاری کے طریقے کے بارے میں جانتے ہوئے، اس شعبے میں اس مصالحے کے افعال کو بے نقاب کرنا ضروری ہے۔ یہ درحقیقت، کچھ مطالعات کے مطابق، عورت کے تولیدی حصے کو متاثر کر سکتا ہے۔ لیکن اس کے بارے میں کچھ غلط فہمیاں بھی ہیں جن سے لڑنے کی ضرورت ہے۔

نیچے دار چینی اور اس کے افعال کے بارے میں تھوڑا سا مزید دیکھیں!

دار چینی ماہواری کو کیسے متاثر کرتی ہے

خواتین کے تولیدی نظام کے سلسلے میں دار چینی کے افعال کے بارے میں بہت کچھ کہا جاتا ہے اور یہ اصل میں کیا سبب بن سکتا ہے۔ لیکن اب تک جو معلوم ہوا ہے وہ یہ ہے کہ اس میں کچھ خصوصیات ہیں جو ماہواری کو معمول پر لانے کے عمل میں مدد کرنے کی اہلیت رکھتی ہیں، جب یہ قابو سے باہر ہو یا دیر ہو جائے۔

اس بارے میں کوئی سائنسی ثبوت واضح نہیں ہے، لیکن مطالعہ مسلسل ماہواری پر دار چینی کے حقیقی اثرات کو سمجھنے کے لیے منعقد کیا جا رہا ہے۔

حمل کے دوران دار چینی کی چائے کا استعمال

اگرچہ حمل کے دوران دار چینی کی چائے پینے کے مسائل کے بارے میں بہت سے تبصرے موجود ہیں، لیکن پھر بھی کوئییہ حقیقت میں ثابت ہو چکا ہے کہ یہ کیا کر سکتا ہے اور کیا نہیں کر سکتا۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ اب تک جس چیز کی حقیقت میں تصدیق ہو چکی ہے وہ یہ ہے کہ حمل کے دوران اس چائے کے استعمال میں کوئی تضاد نہیں ہے، درحقیقت اگر اسے Cinnamomum zeylanicum کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے۔ ، یہ ممکن ہے کہ خون بہہ رہا ہو اور یہاں تک کہ بچہ دانی میں تبدیلی بھی ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دار چینی کے ضروری تیل کا جائزہ چوہوں کے ساتھ کی گئی تحقیق میں کیا گیا تھا اور اس پر روشنی ڈالی گئی تھی کہ اس کے درحقیقت اسقاط حمل اثرات ہوتے ہیں۔ لیکن انسانوں کے سلسلے میں، ابھی تک اس بات کی تصدیق نہیں ہوسکی ہے کہ آیا یہ اسی طرح برتاؤ کرے گا۔

کیا دار چینی کی چائے اسقاط ہوجاتی ہے؟

موجودہ لمحے تک، اس نظریہ کی تصدیق کرنے والا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ دار چینی کی چائے ناکارہ ہے۔ کچھ مطالعات ہیں جو واقعی، uterine خون بہنے کی حوصلہ افزائی کرنے کی صلاحیت کو ظاہر کرتی ہیں۔ تاہم، ان مطالعات کو ابھی تک انسانوں پر ہدایت نہیں کی گئی ہے، اور اس وجہ سے اس بات کی کوئی تصدیق نہیں ہے کہ انسانی جسم میں دار چینی کی چائے کا رویہ اسی طرح کا رد عمل ظاہر کرے گا۔

اب تک جو معلوم ہوا ہے وہ یہ ہے کہ حقیقت میں حاملہ خواتین کو خطرات پیش نہیں کرتے۔ لیکن ممکنہ نتائج اور واضح ثبوت کی کمی کے پیش نظر، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ حاملہ خواتین دوران حمل اس چائے کا استعمال نہ کریں۔

دار چینی کی چائے کا زیادہ استعمال

اس کے ساتھ ساتھمختلف جڑی بوٹیاں اور دیگر مصالحے، چاہے وہ قدرتی ہی کیوں نہ ہوں اور حیاتیات کے کام کو بہتر بنانے کے لیے ناقابل یقین خصوصیات رکھتے ہوں، اس بات پر زور دینا ضروری ہے کہ مادوں کے زیادہ استعمال سے ہمیشہ کسی نہ کسی طرح نقصان ہوتا ہے۔ اس صورت میں، دار چینی کی چائے کا زیادہ استعمال اسہال اور نشہ کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

اس چائے کے بے لگام استعمال سے جو دیگر منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ اس میں پٹھوں میں درد اور ہائپوگلیسیمیا پیدا کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ اس لیے ان مادوں کے استعمال کو کنٹرول کرنا ہمیشہ بہت ضروری ہے، چاہے وہ کتنے ہی قدرتی کیوں نہ ہوں۔

دار چینی کے فوائد

دار چینی کے اندر کئی انواع ہیں، جو دار چینی کی وہ اقسام جو آج تک ریکارڈ کی گئی ہیں۔ لیکن ان سب کے فوائد اور افعال مشترک ہیں جو انسانی جسم کے لیے بہت مثبت ہیں۔

ایک بہت ہی دلچسپ خوشبو دار مسالا ہونے کے علاوہ، یہ ایک مصالحہ جات کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے، اور تیاریوں میں مزید ذائقہ لاتا ہے، چاہے وہ میٹھے ہوں یا لذیذ۔ دار چینی انسانی صحت کے لیے بہترین ہونے کی بہت سی وجوہات ہیں، کیوں کہ یہ فلیوونائڈز سے بھرپور ہوتی ہے، اس میں اینٹی آکسیڈنٹ اور سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں اور مختلف بیماریوں سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔

دار چینی کی خصوصیات کے بارے میں ذیل میں پڑھیں!

میٹابولزم کو تیز کرتا ہے

دار چینی ایک بہترین تھرموجینک ہے، اور بہت سے لوگ جبسلمنگ کے عمل، غذا کے ذریعے یا جسمانی مشقوں کے ذریعے، اس مقصد کے لیے اس مسالے کا استعمال کریں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ اس کی ساخت میں cinnamaldehyde کی بہت زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو بالکل ایک ایسا مرکب ہے جو اضافہ کے وجود کے حق میں ہے۔ میٹابولزم میں. یہی مرکب ارتکاز کی بھی حمایت کرتا ہے۔ اور ان خصوصیات کی وجہ سے، دار چینی اس کا استعمال کرنے والوں کے لیے زیادہ جسمانی اور ذہنی مزاج کو یقینی بناتی ہے۔

اینٹی آکسیڈنٹ ایکشن

دار چینی کا اینٹی آکسیڈنٹ عمل کئی وجوہات کی بنا پر بہت مثبت ہے، کیونکہ یہ خلیات کی حفاظت میں مدد کرتا ہے۔ خاص طور پر لبلبہ۔ اس کے علاوہ، اس میں پولی فینول بھی ہوتے ہیں، جو اس کی ساخت میں وافر مقدار میں موجود ہوتے ہیں۔

دار چینی کا یہ اینٹی آکسیڈنٹ اثر اسے کھانے کے لیے قدرتی محافظ کے طور پر بھی استعمال کرتا ہے۔ اس طرح، یہ نہ صرف جسم کے لیے فائدہ مند ہے، بلکہ مختلف استعمال کے لیے اس کے دیگر بہت ہی مثبت افعال بھی ہیں۔

سوزش کش خصوصیات

دار چینی کی سوزش کو دور کرنے والی خصوصیات بھی نمایاں کرنے کا ایک نکتہ ہیں۔ یہ انفیکشن سے لڑنے کے لیے ایک بہت ہی مثبت عمل ہے اور اس سے نقصان پہنچانے والے بافتوں کی تخلیق نو اور بحالی کے عمل کو بھی آسان بناتا ہے۔

اس لیے چائے یا دار چینی کا مختلف طریقوں سے استعمال آپ کے جسم کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ طویل عرصے تک، جیسا کہ اس کے خلاف کام کیا جائے گا۔اس لحاظ سے کسی بھی قسم کی تبدیلی اور اس کے حق میں کہ کوئی بڑی پریشانی نہ ہو، اس طرح آپ کی صحت کے لیے ایک بہترین حلیف ثابت ہوتا ہے۔

دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے

دار چینی کا استعمال چائے یا صرف اس مصالحے کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں کھانے یا دیگر استعمال کے ذریعے شامل کرنے سے دل کی بیماریوں کا خطرہ کافی حد تک کم ہوجاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس میں کچھ ایسی صفات ہیں جو اس لحاظ سے فائدہ مند ہیں۔

دار چینی کو کل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے، جسے LDL کہا جاتا ہے۔ یہ ٹرائگلیسرائڈز کو کم کرنے اور ایچ ڈی ایل کولیسٹرول انڈیکس کو بہت زیادہ مستحکم رکھنے کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔

انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتا ہے

بہت سے لوگ خون میں شکر کی سطح سے متعلق مسائل کا شکار ہیں، اور دار چینی بھی اس عمل میں ایک بہترین مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ انسولین جسم میں سب سے اہم ہارمونز میں سے ایک ہے، اور حقیقت میں اس کے مثبت ہونے کے لیے اسے ریگولیٹ کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ براہ راست میٹابولزم پر کام کرتا ہے اور توانائی کے استعمال میں بھی مدد کرتا ہے۔

کچھ لوگ مزاحمت کا باعث بنتے ہیں۔ اس سے، جو ذیابیطس جیسی بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے۔ دار چینی پھر اس عمل کے حق میں کام کرتی ہے، اس مزاحمت کو کم کرنے کے لیے جو کچھ لوگوں کے پاس ہوتی ہے تاکہ انسولین دراصل اس طرح کام کرتی ہے جس طرح اسے کرنا چاہیے۔

بلڈ شوگر کو کم کرتا ہے

جیسا کہ دار چینی ہے۔انسولین سے متعلق براہ راست اقدامات، یہ قابل ذکر ہے کہ یہ خون میں شکر کی کمی کو بھی بہت فائدہ پہنچاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ زیر بحث ہارمون کے خلاف مزاحمت کو کم کرنے کے علاوہ، یہ خون میں یہ عمل انجام دیتا ہے، کھانے کے بعد خون میں موجود شوگر کی سطح کو کم کرتا ہے۔

ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ دار چینی میں ایک مادہ ہوتا ہے۔ جو دار چینی انسولین کی طرح کام کرتا ہے، اور پھر یہ خلیات کے ذریعے خون کے جذب کو بڑھاتا ہے اور اس جمع کو صحت کے لیے نقصان دہ روکتا ہے۔

اعصابی امراض کو روکتا ہے

دار چینی کی خصوصیات اس قدر متنوع ہیں کہ یہ جسم کے دیگر حصوں میں بھی کام کرتی ہیں جو کہ غیر متوقع بھی ہوسکتی ہیں۔ اس صورت میں، یہ نیوروڈیجنریٹیو بیماریوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

الزائمر اور پارکنسنز جیسی بیماریاں، مثال کے طور پر، اس بات کی واضح مثالیں ہیں کہ دار چینی اس عمل میں کیا فائدہ پہنچا سکتی ہے، کیونکہ یہ اس پروٹین کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے جسے سمجھا جاتا ہے۔ الزائمر کی خصوصیات میں سے ایک ہونا۔ اور پارکنسنز کے معاملے میں، اس مسالے کا عمل حفاظتی ہے، کیونکہ یہ یقینی بناتا ہے کہ نیوران محفوظ ہیں تاکہ مریضوں کے موٹر فنکشن کو فائدہ پہنچانے والے نیورو ٹرانسمیٹر کو معمول پر لایا جا سکے۔

کینسر کو روکتا ہے

بیماریوں سے لڑنے کے علاوہ، دار چینی کے بارے میں بتانے کے لیے علامات اور دیگر بہت سے اہم نکات میں مدد کرنا، اس سے بچاؤ میں بھی مدد مل سکتی ہے اور