Isi kandungan
Pertimbangan umum tentang teh kayu manis dan kemungkinan kesan abortif
Kayu manis ialah salah satu rempah yang paling terkenal dan digunakan secara meluas bukan sahaja untuk rasa, tetapi juga untuk mempunyai beberapa sifat perubatan. Oleh itu, tehnya digunakan secara meluas untuk beberapa tujuan yang berbeza, seperti melawan selsema dan selesema. Tetapi disebabkan beberapa sifat kayu manis, ia akhirnya merangsang haid, terutamanya apabila ia mengalami kelewatan.
Walau bagaimanapun, tiada bukti saintifik yang jelas mengenai sebab mengapa ini benar-benar berlaku, tetapi beberapa kajian menunjukkan bahawa teh ini boleh menjadi sangat berkesan dalam memerangi senggugut. Disebabkan tindakan ini, kajian awal menunjukkan bahawa kayu manis merangsang endometrium, dan kerana ini, ia dianggap abortif. Tetapi anda perlu mengetahui lebih lanjut untuk memahaminya.
Yang berikut, fahami lebih sedikit tentang tindakan kayu manis dalam badan!
Kayu manis, khasiat kayu manis dan cara membuat teh
Kajian tentang khasiat banyak herba dan rempah ratus berhubung dengan perubatan semulajadi masih dijalankan, dan masih jauh lagi sebelum semuanya benar-benar ditemui dan difahami. Walau bagaimanapun, tidak dapat dinafikan bahawa kayu manis mempunyai khasiat perubatan, dan sebahagian daripadanya sudah diketahui umum.
Adalah penting untuk mengetahui manfaat dan manfaat ini.rawatan kanser. Terdapat sedikit bukti dan bukti saintifik, sebenarnya, tetapi kajian sentiasa dijalankan supaya terdapat penilaian yang lebih baik terhadap sifat kayu manis dalam menghadapi penyakit ini.
Tetapi beberapa ujian dijalankan dengan haiwan telah membuktikan jenis tindakan yang menggalakkan, dan dalam kes ini, ia adalah mungkin untuk melihat bahawa pertumbuhan sel-sel kanser berkurangan disebabkan oleh tindakan kayu manis, kerana ia membantu untuk mengurangkan pembentukan saluran darah dalam tumor yang dibentangkan.
Ia melawan kulat dan bakteria
Tindakan antibakteria kayu manis adalah sesuatu yang perlu diketengahkan, kerana ia membantu dalam rawatan pelbagai jangkitan yang disebabkan oleh kulat dan bakteria, terutamanya yang berkaitan dengan saluran pernafasan. Ini berlaku kerana kehadiran cinnamaldehyde dalam komposisi tumbuhan ini, yang merupakan salah satu komponen aktifnya.
Satu lagi perkara yang juga perlu diketengahkan ialah minyak daripada kayu manis, yang membantu menghalang perkembangan beberapa bakteria , seperti Listeria dan Salmonella, yang boleh menyebabkan akibat yang sangat drastik kepada manusia.
Melegakan gejala haid
Ini masih menjadi perkara yang banyak diperdebatkan, kerana terdapat pandangan yang berbeza mengenai kesan kayu manis dalam sistem pembiakan wanita yang perlu dinilai dengan lebih mendalam, terutamanya mengenai tindakan pengguguran mereka. Tetapi setakat ini mereka telahkesan positif terhadap haid telah diperhatikan.
Ini, kerana kayu manis memihak kepada kawalan haid yang lebih baik, dan juga dalam kes di mana haid lewat, penggunaan teh kayu manis bermakna terdapat insentif untuk proses itu diteruskan biasalah. Satu lagi perkara mengenai tindakan ini ialah kayu manis juga boleh membantu semasa haid dalam kes kekejangan yang kuat, kerana ia boleh mengurangkan ini, yang merupakan salah satu kesan paling negatif dari haid.
Selain teh kayu manis, adakah teh lain yang boleh menyebabkan pengguguran?
Sebaik-baiknya, semasa mengandung anda harus berhati-hati dengan bahan dan ubat, malah bahan semula jadi, jadi sentiasa penting untuk berunding dengan doktor dan membincangkan isu ini sebelum mengambil apa-apa. Ini kerana terdapat beberapa bahan yang tidak boleh dimakan oleh wanita hamil, kerana ia boleh menyebabkan masalah kepada bayi dan juga ibu.
Teh lain dianggap sangat negatif untuk tempoh ini, walaupun mempunyai sifat positifnya. . Terdapat beberapa tumbuhan yang harus dielakkan sepanjang kehamilan, seperti gorse, rosemary, alfalfa, bunga raya, ekor kuda dan senna. Walaupun kajian masih sangat awal mengenai tumbuh-tumbuhan dalam pengertian ini, terdapat beberapa keraguan sama ada mereka benar-benar boleh menyebabkan masalah dan juga boleh menggugurkan, jadi yang ideal adalahperlu dielakkan dalam tempoh ini.
tindakan sebelum mengambil kayu manis, walau apa pun bentuknya, supaya anda tidak melakukan kesilapan dan keterlaluan, yang akhirnya boleh memudaratkan daripada memberi manfaat kepada kesihatan anda.Ketahui lebih lanjut tentang kayu manis!
Kayu Manis
Kayu Manis ialah salah satu rempah yang paling digemari dan dihargai kerana rasa dan apa yang disediakannya dalam sektor lain, seperti kesihatan. Digunakan daripada gula-gula kepada ubat-ubatan, sirap dan teh, ia mempunyai beberapa tindakan positif untuk badan.
Ia mempunyai keupayaan untuk melawan ulser perut, ia juga mempunyai tindakan terhadap bakteria dan kulat berbahaya dan bertindak dalam proses nyahradang kain. Terdapat juga faedah lain untuk mengambil kayu manis, sama ada melalui teh atau cara lain, kerana ia adalah termogenik yang sangat baik dan memudahkan metabolisme dipercepatkan.
Khasiat kayu manis
Komposisi kayu manis sangat kaya dengan pelbagai khasiat, sebab itu ia dianggap sebagai rempah ratus yang penting dan bermanfaat untuk kesihatan. Antara nutrien utama yang terdapat dalam kayu manis ialah kromium, yang banyak terdapat dalam rempah ini.
Kromium bertanggungjawab untuk meningkatkan sensitiviti insulin dan juga membantu untuk mempunyai kawalan glisemik yang lebih besar, oleh itu, penghidap diabetes mendapat manfaat yang besar. daripada penggunaan kayu manis dalam kehidupan seharian mereka. Selain itu, kayu manis juga mempunyai polifenolMHCP dalam komposisinya, yang membantu mengawal tahap glukosa darah.
Kayu Manis Sejati atau Kayu Manis Cassia
Kayu Manis Sejati dan Kayu Manis Cassia mudah dikelirukan oleh orang ramai, kerana penampilan mereka yang serupa, tetapi dari sudut kesihatan, mengenai sifat-sifat mereka, mereka sangat berbeza dan harus diperlakukan sedemikian.
Dengan mengambil kira sisi saintifik sahaja, hanya ada satu kayu manis yang mesti dianggap sebagai benar sebenarnya, iaitu yang membawa nama kayu manis. ceylon, berasal dari tumbuhan Cinnamomum zeylanicum. Istilah cassia ini tidak merujuk kepada kayu manis ini, tetapi spesies lain. Fakta utama yang membezakan kedua-dua tumbuhan adalah kehadiran berlebihan kumarin dalam cassia, yang merupakan bahan yang, jika dimakan secara berlebihan, boleh membawa risiko kesihatan.
Cara membuat teh kayu manis
Untuk menyediakan teh kayu manis agak mudah, anda hanya perlu mengasingkan bahan berikut:
1 batang kayu manis
1 cawan air
Sukatan ini boleh disesuaikan mengikut keperluan. Walau bagaimanapun, adalah baik untuk diingat bahawa lebihan apa-apa bahan, walaupun bahan semula jadi, boleh menyebabkan masalah kesihatan. Jadi, berhati-hatilah semasa mengambil minuman ini. Untuk menyediakan, biarkan batang kayu manis mendidih dengan air selama kira-kira 5 minit. Pada akhir masa ini, matikan api dan biarkan teh sejuk sebelum diminum.
Kayu manis, kitaran haid, pengambilan teh semasa haid dan kesan pengguguran
Salah satu kebimbangan terbesar mengenai teh kayu manis ialah hakikat bahawa ia dianggap sebagai pengguguran oleh kebanyakan orang. , disebabkan kepercayaan popular tentang tindakannya.
Tetapi pertama sekali, adalah perlu untuk menyahmistifikasi tindakan rempah ini dalam sektor ini, mengetahui tentang sifat dan cara bertindaknya. Ia sebenarnya, menurut beberapa kajian, boleh menjejaskan bahagian reproduktif wanita. Tetapi terdapat juga beberapa kesilapan mengenainya yang perlu dilawan.
Lihat sedikit lagi tentang kayu manis dan tindakannya di bawah!
Bagaimana kayu manis mempengaruhi kitaran haid
Banyak yang dikatakan tentang tindakan kayu manis berhubung dengan sistem pembiakan wanita dan apa yang sebenarnya boleh menyebabkannya. Tetapi apa yang diketahui setakat ini ialah ia mempunyai beberapa sifat yang mampu membantu proses menormalkan haid, apabila ia di luar kawalan atau pun lewat.
Tiada bukti saintifik yang tidak jelas, tetapi kajian sentiasa dilakukan. sedang dijalankan untuk memahami kesan sebenar kayu manis pada kitaran haid.
Pengambilan teh kayu manis semasa hamil
Walaupun terdapat banyak ulasan mengenai masalah pengambilan teh kayu manis semasa hamil, namun masih tiadaia telah terbukti sebenarnya apa yang boleh dan tidak boleh menyebabkan. Tetapi realitinya ialah setakat ini semua yang sebenarnya telah disahkan ialah tiada kontraindikasi untuk mengambil teh ini semasa mengandung, malah, jika ia disediakan dengan Cinnamomum zeylanicum.
Namun, apabila disediakan dengan Cinnamomum camphora , ada kemungkinan bahawa pendarahan dan juga perubahan rahim mungkin berlaku. Ini kerana minyak pati kayu manis telah dinilai dalam penyelidikan yang dijalankan dengan tikus dan ia telah diserlahkan bahawa ia sebenarnya mempunyai kesan abortif. Tetapi berhubung dengan manusia, masih tiada pengesahan jika ini akan berkelakuan dengan cara yang sama.
Adakah teh kayu manis membatalkan?
Sehingga kini, tiada bukti yang benar-benar mengesahkan teori ini bahawa teh kayu manis adalah abortif. Terdapat beberapa kajian yang menunjukkan keupayaan untuk menggalakkan pendarahan rahim, sememangnya. Walau bagaimanapun, kajian ini belum lagi ditujukan kepada manusia, dan oleh itu tidak ada pengesahan bahawa kelakuan teh kayu manis dalam tubuh manusia akan bertindak balas dengan cara yang sama.
Apa yang diketahui setakat ini ialah ia berlaku. tidak menawarkan risiko kepada wanita hamil sebenarnya. Tetapi memandangkan kemungkinan akibat dan kekurangan bukti yang jelas, adalah disyorkan supaya wanita hamil tidak mengambil teh ini semasa hamil.
Penggunaan teh kayu manis secara berlebihan
Sertapelbagai herba dan rempah ratus lain, walaupun ia semulajadi dan mempunyai ciri-ciri yang luar biasa untuk meningkatkan fungsi organisma, adalah penting untuk menekankan bahawa penggunaan bahan yang berlebihan akan sentiasa mengalami kerugian dalam beberapa cara. Dalam kes ini, pengambilan teh kayu manis secara berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit dan juga mabuk.
Kesan negatif lain yang boleh ditinggalkan oleh pengambilan teh ini secara tidak terkawal adalah hakikat bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menyebabkan kekejangan otot dan hipoglikemia. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengawal penggunaan bahan ini, tidak kira betapa semulajadinya.
Faedah kayu manis
Terdapat beberapa spesies dalam Cinnamomum, yang dikelompokkan jenis kayu manis yang telah direkodkan sehingga kini. Tetapi semuanya mempunyai faedah dan tindakan yang sama yang sangat positif untuk organisma manusia.
Selain sebagai rempah aromatik yang sangat menarik, ia juga digunakan sebagai perasa, dan membawa lebih banyak rasa kepada penyediaan, sama ada manis atau masam. Terdapat banyak sebab mengapa kayu manis sangat baik untuk kesihatan manusia, kerana ia kaya dengan flavonoid, mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang serta membantu mencegah pelbagai penyakit.
Baca di bawah tentang sifatnya kayu manis!
Mempercepatkan metabolisme
Kayu manis ialah bahan termogenik yang sangat baik, dan ramai orang apabila mereka berada dalamproses pelangsingan badan, sama ada melalui diet atau senaman fizikal, gunakan rempah ini untuk tujuan ini.
Ini kerana ia mempunyai jumlah cinnamaldehyde yang sangat tinggi dalam komposisinya, iaitu sebatian yang memihak kepada kewujudan peningkatan. dalam metabolisme. Kompaun yang sama ini juga memihak kepada kepekatan. Dan disebabkan oleh sifat-sifat ini, kayu manis memastikan lebih banyak pelupusan fizikal dan mental bagi mereka yang mengambilnya.
Tindakan antioksidan
Tindakan antioksidan kayu manis sangat positif kerana beberapa sebab, kerana ia Membantu melindungi sel , terutamanya pankreas. Selain itu, ia juga mempunyai polifenol, yang banyak terdapat dalam komposisinya.
Tindakan antioksidan kayu manis ini menjadikannya malah digunakan sebagai pengawet semula jadi untuk makanan. Dengan cara ini, ia bukan sahaja bermanfaat untuk badan, tetapi juga mempunyai tindakan lain yang sangat positif untuk aplikasi yang berbeza.
Sifat anti-radang
Ciri-ciri anti-radang kayu manis juga perlu diketengahkan. Ia mempunyai tindakan yang sangat positif untuk melawan jangkitan dan juga memudahkan proses penjanaan semula dan pemulihan tisu yang telah rosak akibatnya.
Oleh itu, pengambilan teh atau kayu manis dengan cara yang berbeza boleh memberi manfaat kepada tubuh anda dalam jangka panjang, kerana ia akan bertindak menentangapa-apa jenis perubahan dalam pengertian ini dan memihak bahawa tiada masalah besar, dengan itu terbukti menjadi sekutu yang sangat baik untuk kesihatan anda.
Pengurangan risiko penyakit jantung
Pengambilan kayu manis teh atau hanya memasukkan rempah ini dalam kehidupan harian anda melalui makanan atau aplikasi lain, menyebabkan risiko penyakit kardiovaskular berkurangan dengan ketara. Ini kerana ia mempunyai beberapa sifat yang disukai dalam pengertian ini.
Kayu manis dikenali kerana mempunyai keupayaan untuk mengurangkan jumlah tahap kolesterol, yang dikenali sebagai LDL. Ia juga bermanfaat untuk menurunkan trigliserida dan mengekalkan indeks kolesterol HDL lebih stabil.
Meningkatkan sensitiviti insulin
Ramai orang mengalami masalah yang berkaitan dengan paras gula dalam darah, dan kayu manis juga boleh menjadi pembantu yang sangat baik dalam proses ini. Insulin adalah salah satu hormon terpenting dalam badan, dan untuk menjadi positif sebenarnya ia perlu dikawal kerana ia bertindak secara langsung pada metabolisme dan juga membantu penggunaan tenaga.
Sesetengah orang akhirnya menjadi tahan untuk ini, yang boleh membawa kepada penyakit seperti diabetes. Kayu manis kemudian bertindak untuk memihak kepada proses ini, untuk mengurangkan rintangan yang ada pada sesetengah orang supaya insulin benar-benar berfungsi dengan cara yang sepatutnya.
Menurunkan gula dalam darah
Seperti kayu manistindakan langsung yang berkaitan dengan insulin, ia adalah ketara bahawa ia juga banyak memberi manfaat pengurangan gula darah. Ini kerana, selain mengurangkan daya tahan terhadap hormon berkenaan, ia melakukan proses ini dalam darah, mengurangkan tahap gula yang terdapat dalam darah selepas makan.
Ini berlaku kerana terdapat bahan dalam kayu manis yang bertindak sama dengan insulin kayu manis, dan kemudian meningkatkan penyerapan darah oleh sel-sel yang menghalang pengumpulan ini berbahaya kepada kesihatan.
Mencegah penyakit neurodegeneratif
Ciri-ciri kayu manis sangat pelbagai sehingga ia juga bertindak di bahagian lain badan yang mungkin tidak dijangka. Dalam kes ini, ia membantu menghalang penyakit neurodegeneratif.
Penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson, sebagai contoh, adalah contoh yang jelas tentang perkara yang boleh disukai oleh kayu manis dalam proses ini, kerana ia boleh membantu menghalang protein yang dianggap menjadi salah satu ciri Alzheimer. Dan dalam kes Parkinson, tindakan rempah ini adalah pelindung, kerana ia memastikan neuron dilindungi supaya terdapat normalisasi neurotransmitter yang memberi manfaat kepada fungsi motor pesakit.
Mencegah kanser
Selain melawan penyakit, membantu dengan gejala dan banyak perkara penting lain untuk disebutkan tentang kayu manis, ia juga boleh membantu dengan pencegahan dan