ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਮ ਵਿਚਾਰ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ। ਪਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਕੁਝ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਾਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਅਧੂਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮਝੋ!

ਦਾਲਚੀਨੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਲੰਬਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਲਗਾਤਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਪਰ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਨੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸੰਭਵ ਸੀ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਘਟਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਟਿਊਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸਿਨਾਮਲਡੀਹਾਈਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੁਕਤਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੋ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਸਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਹਿਸ ਵਾਲਾ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਿਸਦਾ ਡੂੰਘੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਉਹ ਰਹੇ ਹਨਮਾਹਵਾਰੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖੇ ਗਏ ਹਨ।

ਇਹ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ. ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਕੜਵੱਲਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚਾਹ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ?

ਆਦਰਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਚਾਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਹਨ . ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਰਸ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਐਲਫਾਲਫਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ, ਹਾਰਸਟੇਲ ਅਤੇ ਸੇਨਾ। ਜਿੰਨਾ ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ ਪੌਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਨ, ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸ਼ੰਕੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਚਣ ਲਈ.

ਦਾਲਚੀਨੀ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਜਾਣੋ! <4

ਦਾਲਚੀਨੀ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਵਾਈਆਂ, ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਚਾਹ ਤੱਕ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੱਪੜੇ ਚਾਹ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਸਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਮੁੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਾਲਚੀਨੀ 'ਚ ਪੋਲੀਫੇਨੋਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ MHCP, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੱਚੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਕੈਸ਼ੀਆ ਦਾਲਚੀਨੀ

ਸੱਚੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਕੈਸ਼ੀਆ ਦਾਲਚੀਨੀ ਆਪਣੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿੱਖ ਕਾਰਨ, ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਿਰਫ਼ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਖ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ। Cinnamomum zeylanicum ਪੌਦਾ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਕੈਸੀਆ ਇਸ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਹੋਰ ਸਪੀਸੀਜ਼। ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੱਥ ਜੋ ਦੋ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੈ, ਕੈਸੀਆ ਵਿੱਚ ਕੁਮਰਿਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

1 ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਟਿੱਕ

1 ਪਾਣੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ

ਇਸ ਮਾਪ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵੀ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਟਿੱਕ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਦਾਲਚੀਨੀ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। , ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ।

ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਔਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਭੁਲੇਖੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ!

ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਵੀ।

ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਲਗਾਤਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੱਕ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਇਹ ਸਿਨੇਮੋਮਮ ਜ਼ੈਲੇਨਿਕਮ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕੈਂਪੋਰਾ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਪਰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਅਧੂਰੀ ਹੈ?

ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਅਧੂਰੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਮਨੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੇਗਾ।

ਹੁਣ ਤੱਕ ਜੋ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰਨ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ

ਨਾਲ ਹੀਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜੀਵ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋਣ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਸਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਇਸ ਚਾਹ ਦਾ ਬੇਰੋਕ ਸੇਵਨ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਣ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਅੱਜ ਤੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ।

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮਸਾਲਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਮਿੱਠੇ ਜਾਂ ਸੁਆਦੀ ਹੋਣ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹੋ!

ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਉਹਸਲਿਮਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸਿਨਾਮਾਲਡੀਹਾਈਡ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਵਾਧੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। metabolism ਵਿੱਚ. ਇਹ ਉਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਕਸ਼ਨ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਅਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹਨ.

ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹਨ। ਇਹ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਰਿਆ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਚਾਹ ਜਾਂ ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਾਉਣਾ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ LDL ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ HDL ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸੂਚਕਾਂਕ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਫਿਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਹੈਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿੱਧੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਫਿਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੂਨ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਇਸ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਗੁਣ ਇੰਨੇ ਵਿਭਿੰਨ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣਾ। ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਊਰੋਨਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਹੋ ਸਕੇ।

ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਇਹ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ