Üldised tähelepanekud kaneelitee ja võimalike abortide mõju kohta

Kaneel on üks tuntumaid ja laialdaselt kasutatavaid vürtse, mitte ainult oma maitse tõttu, vaid ka seetõttu, et tal on mitmeid meditsiinilisi omadusi.

Siiski puuduvad selged teaduslikud tõendid selle kohta, miks see tegelikult juhtub, kuid mõned uuringud näitavad, et see tee võib olla väga tõhus võitluses menstruatsioonikrampide vastu. Nende toimete tõttu näitavad esialgsed uuringud, et kaneel stimuleerib endomeetriumi ja seetõttu peetakse seda abortiivseks. Kuid on vaja teada rohkem.sellest aru saada.

Allpool saate veidi rohkem teada kaneeli toimimisest organismis!

Kaneel, kaneeli toitained ja tee valmistamine

Uuringud paljude maitsetaimede ja vürtside omaduste kohta seoses loodusliku meditsiiniga on veel pooleli ning palju on veel avastamata ja mõistmata. Siiski on vaieldamatu, et kaneelil on ravimisomadusi ja mõned neist on juba üldteada.

Oluline on teada neid eeliseid ja tegevusi enne kaneeli tarbimist, ükskõik millisel kujul, et te ei teeks lõpuks vigu ja liialdusi, mis võivad lõppkokkuvõttes olla teie tervisele pigem kahjulikud kui kasulikud.

Õpi veidi rohkem kaneeli kohta!

Kaneel

Kaneel on üks kõige armastatumaid ja hinnatuimaid vürtse oma maitse ja selle eest, mida ta pakub teistes valdkondades, näiteks tervisele. Kasutatakse alates maiustustest kuni ravimite, siirupite ja teedeni, tal on mitmeid positiivseid mõjusid organismile.

Kaneelil on võime võidelda maohaavandite vastu, samuti toimib see kahjulike bakterite ja seente vastu ning toimib kudede põletikuvastases protsessis. Kaneeli tarbimisest kas teede või muude vahendite kaudu on ka muid eeliseid, sest see on suurepärane termogeneetiline aine ja aitab kiirendada ainevahetust.

Kaneeli toitained

Kaneel on rikas erinevate toitainete poolest, mistõttu peetakse seda nii oluliseks ja tervisele kasulikuks maitseaineks. Kaneeli peamiste toitainete hulgas on kroom, mida selles maitseaines leidub ohtralt.

Kroom vastutab insuliinitundlikkuse parandamise eest ja aitab ka suuremat glükeemilist kontrolli saavutada, seega on diabeetikutele väga kasulik kaneeli igapäevane kasutamine. Lisaks on kaneeli koostises ka polüfenool MHCP, mis aitab reguleerida glükoositaset veres.

Ehtne kaneel või kassia kaneel

Kaneeli ja kassia kaneeli ajavad inimesed kergesti segi, sest nende välimus on identne, kuid tervise seisukohast on nad oma omaduste poolest üsna erinevad ja neid tuleks sellisena käsitleda.

Kui võtta arvesse ainult teaduslikku poolt, siis on ainult üks kaneel, mida tuleks pidada tõeliseks kaneeliks, nimelt kaneel, mis on pärit taimest Cinnamomum zeylanicum. Nimetus cassia ei viita sellele kaneelile, vaid teistele liikidele. Peamine asjaolu, mis eristab neid kahte taime, on kumariini liigne sisaldus kaneelis, mis on aine, mis onülemäärane tarbimine võib põhjustada terviseriske.

Kuidas valmistada kaneeliteed

Kaneelitee valmistamine on üsna lihtne, teil on vaja vaid eraldada järgmised koostisosad:

1 kaneelipulk

1 tass vett

Seda meedet võib kohandada vastavalt vajadusele. Siiski on alati hea meeles pidada, et iga aine, isegi kui see on looduslik, liigne kasutamine võib põhjustada terviseprobleeme. Seetõttu olge selle joogi tarbimisel ettevaatlik. Valmistamiseks laske kaneelipulgal koos veega umbes 5 minutit keeta. Selle aja lõppedes lülitage kuumus välja ja laske teel enne joomist tõmmata.

Kaneel, menstruatsioonitsükkel, tee tarbimine menstruatsiooni ajal ja aborditõrjevahendid

Üks suurimaid probleeme seoses kaneeliteega on asjaolu, et enamik inimesi peab seda abordiks, kuna rahva uskumus selle toime kohta on levinud.

Kuid kõigepealt on vaja demüstifitseerida selle vürtsi tegevus selles sektoris, tutvudes selle omaduste ja toimimisviisiga. Tegelikult võib see mõnede uuringute kohaselt mõjutada naiste reproduktiivset osa. Kuid selle kohta on ka mõned eksitused, millega tuleb võidelda.

Tutvu allpool veidi rohkem kaneeli ja selle toimega!

Kuidas kaneel mõjutab menstruaaltsüklit

Palju on räägitud kaneeli tegevusest seoses naise reproduktiivse süsteemiga ja sellest, mida see võib tegelikult põhjustada. Kuid praegu on teada, et sellel on mõned omadused, mis on võimelised aitama protsessi normaliseerida menstruatsiooni, kui see on kontrollimatu või isegi hilinenud.

Selgeid teaduslikke tõendeid ei ole, kuid uuringuid tehakse pidevalt, et mõista kaneeli tegelikku mõju menstruaaltsüklile.

Kaneelitee tarbimine raseduse ajal

Kuigi on palju kommentaare, mis puudutavad kaneelitee tarbimise probleeme raseduse ajal, ei ole veel tõestatud, mida see võib põhjustada või mitte. Kuid tegelikkus on see, et seni on kinnitatud vaid see, et selle tee tarbimisel raseduse ajal ei ole vastunäidustusi, kui see on valmistatud Cinnamomum zeylanicum'iga.

Cinnamomum camphora'ga valmistamisel on aga võimalik, et võivad tekkida verejooksud ja isegi emaka muutused. Seda seetõttu, et kaneeli eeterlikku õli hinnati rottidega tehtud uuringutes ja toodi välja, et sellel on tõepoolest abortiv toime. Kuid seoses inimestega ei ole veel kinnitust, kas see käituks samamoodi.

Kas kaneelitee katkestab?

Siiani ei ole tegelikke tõendeid, mis toetaksid teooriat, et kaneelitee on aborditõrjevahend. On olemas mõned uuringud, mis näitavad, et see võib soodustada emakaverejooksu, kuid need uuringud ei ole veel suunatud inimestele, mistõttu puudub tegelik kinnitus, et kaneelitee reageerib inimkehas sellisel viisil, nagu see seda teeb.samamoodi.

Seni on teada, et see ei paku rasedatele naistele mingit ohtu, kuid võimalike tagajärgede ja selgete tõendite puudumise tõttu on soovitatav, et rasedad naised ei tohiks seda teed raseduse ajal tarbida.

Kaneeli tee liigne tarbimine

Nagu erinevate maitsetaimede ja muude vürtside puhul, isegi kui need on looduslikud ja neil on uskumatuid omadusi organismi toimimise parandamiseks, on oluline märkida, et ainete liigne kasutamine avaldab alati mingil viisil kahjulikku mõju. Sel juhul võib kaneelitee liigne tarbimine põhjustada kõhulahtisust ja ka mürgistust.

Muud negatiivsed mõjud, mida selle tee ohjeldamatu tarbimine võib jätta, on asjaolu, et see võib põhjustada lihaskrampe ja hüpoglükeemiat. Seetõttu on alati väga oluline kontrollida nende ainete kasutamist, olgu nad siis veel nii loomulikud kui tahes.

Kaneeli kasulikkus

Cinnamomum'i sees on mitmeid liike, mis rühmitavad seni registreeritud kaneeli liike. Kuid neil kõigil on ühised eelised ja toimed, mis on inimorganismile väga positiivsed.

Lisaks sellele, et see on väga huvitav aromaatne vürts, kasutatakse seda ka maitseainena, mis annab magusatele ja soolastele roogadele rohkem maitset. On mitmeid põhjusi, miks kaneel on inimese tervisele suurepärane, kuna see sisaldab rohkelt flavonoide, on antioksüdantide ja põletikuvastaste omadustega ning aitab ennetada erinevaid haigusi.

Loe kaneeli omaduste kohta allpool!

Kiirendab ainevahetust

Kaneel on suurepärane termogeneetikum ja paljud inimesed kasutavad seda vürtsi selleks, kui nad kaalust alla võtavad, kas siis dieedi või füüsilise treeningu abil.

See on tingitud sellest, et selle koostises on väga suur kogus kaneelimaldehüüdi, mis on just see ühend, mis soodustab ainevahetuse kiirenemist. See sama ühend soodustab ka kontsentratsiooni. Ja tänu nendele omadustele tagab kaneel rohkem meelekindlust, nii füüsilist kui ka vaimset, neile, kes seda tarbivad.

Antioksüdantne toime

Kaneeli antioksüdantne toime on väga positiivne mitmel põhjusel, sest see aitab kaitsta rakke, eriti kõhunääret. Lisaks sellele on selles ka polüfenoole, mida on selle koostises rohkesti.

Kaneeli antioksüdantne toime võimaldab seda kasutada isegi toidu loodusliku säilitusainena. Seega ei ole see mitte ainult kasulik organismile, vaid sellel on ka muid väga positiivseid mõjusid erinevatele rakendustele.

Põletikuvastased omadused

Samuti tuleb esile tõsta kaneeli põletikuvastaseid omadusi. Sellel on väga positiivne toime infektsioonide vastu võitlemisel ning see soodustab ka kahjustatud kudede taastumisprotsessi ja taastumist.

Seega võib tee või kaneeli tarbimine erinevatel viisidel olla teie organismile pikemas perspektiivis kasulik, kuna see toimib igasuguse muutuse vastu selles mõttes ja soodustab, et ei tekiks suuremaid probleeme, osutudes seega suurepäraseks liitlaseks teie tervisele.

Südamehaiguste riski vähendamine

Kaneelitee tarbimine või lihtsalt selle vürtsi lisamine oma igapäevaellu toidu või muude erinevate rakenduste kaudu vähendab oluliselt südame-veresoonkonna haiguste riski. See on tingitud sellest, et sellel on mõned omadused, mis seda soodustavad.

Kaneelil on teadaolevalt võime vähendada üldkolesterooli ehk LDL-i. See on kasulik ka triglütseriidide vähendamiseks ja hoiab HDL-kolesterooli indeksit palju stabiilsemana.

Parandab insuliinitundlikkust

Paljud inimesed kannatavad veresuhkru tasemega seotud probleemide all ja kaneel võib olla ka selles protsessis suurepärane abimees. Insuliin on üks tähtsamaid hormoone kehas ja selle positiivseks toimimiseks on vaja seda reguleerida, sest see mõjub otseselt ainevahetusele ja aitab kaasa ka energia kasutamisele.

Mõned inimesed on selle suhtes resistentsed, mis võib põhjustada selliseid haigusi nagu diabeet.

Langetab veresuhkrut

Kuna kaneelil on otsene insuliiniga seotud toime, siis on märkimisväärne, et see aitab oluliselt kaasa ka veresuhkru vähendamisele. See on tingitud sellest, et lisaks kõnealuse hormooni resistentsuse vähendamisele teostab ta seda protsessi veres, alandades seal pärast sööki esinevat suhkrusisaldust.

See juhtub seetõttu, et kaneelis on aine, mis toimib sarnaselt insuliinile ja suurendab seejärel rakkude poolt vere imendumist, mis takistab seda tervisele kahjulikku kogunemist.

Ennetab neurodegeneratiivseid haigusi

Kaneeli omadused on nii mitmekülgsed, et see toimib ka muudes kehapiirkondades, mis võivad olla isegi ootamatud. Sel juhul aitab see pärssida neurodegeneratiivseid haigusi.

Sellised haigused nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi on näiteks selged näited sellest, mida kaneel võib selle protsessi jaoks teha, kuna see aitab pärssida valku, mida peetakse Alzheimeri tõve üheks tunnuseks. Ja Parkinsoni tõve puhul on selle vürtsi toime kaitsev, kuna see tagab neuronite kaitse, nii et saab toimuda normaliseerumine.neurotransmitterid, mis on kasulikud patsientide motoorsele funktsioonile.

Ennetab vähki

Lisaks haiguste vastu võitlemisele, sümptomite leevendamisele ja muudele olulistele punktidele, mida kaneeli kohta tuleb mainida, võib see aidata ka vähi ennetamisel ja ravimisel. Tegelikult on vähe teaduslikke tõendeid ja tõestusi, kuid uuringuid tehakse pidevalt, et hinnata paremini kaneeli omadusi nende haiguste vastu.

Kuid mõned loomkatsed on tõestanud seda tüüpi soodsat toimet ja sel juhul oli võimalik täheldada, et vähirakkude kasv vähenes kaneeli toimel, sest see aitas vähendada veresoonte moodustumist kasvajates.

Võitleb seente ja bakteritega

Kaneeli antibakteriaalset toimet tuleb esile tõsta, sest see aitab mitmete seen- ja bakterite põhjustatud infektsioonide ravimisel, mis on peamiselt seotud hingamisteedega. See on tingitud selle taime koostises sisalduvast kaneelimaldehüüdist, mis on üks selle aktiivsetest komponentidest.

Teine punkt, mida tuleb samuti esile tõsta, on kaneelist saadav õli, mis aitab pärssida mõnede bakterite, näiteks Listeria ja Salmonella arengut, mis võivad põhjustada inimestele väga drastilisi tagajärgi.

Leevendab menstruatsiooni sümptomeid

See on ikka veel väga vaieldav punkt, sest kaneeli mõju kohta naise reproduktiivsele süsteemile on mitmeid seisukohti, mida tuleb põhjalikumalt hinnata, eriti seoses selle abortiivse toimega. Kuid seni on täheldatud positiivset mõju seoses menstruatsiooniga.

Seda seetõttu, et kaneel aitab paremini kontrollida menstruatsiooni ja ka juhul, kui menstruatsioon on hilinenud, soodustab kaneelitee kasutamine protsessi normaalset toimumist. Teine punkt selle toimega seoses on see, et kaneel võib aidata ka menstruatsiooni ajal tugevate krampide korral, kuna see võib seda leevendada, mis on üks menstruatsiooni kõige olulisemaid mõjusid.negatiivne menstruatsioon.

Kas peale kaneelitee on ka teisi teesid, mis võivad põhjustada aborti?

Ideaal on see, et raseduse ajal tuleb olla väga ettevaatlik ainete ja ravimitega, isegi looduslike, seega on alati väga oluline konsulteerida arstiga ja rääkida nendest küsimustest enne millegi tarbimist, sest on mõned ained, mida rasedad naised ei tohi mingil juhul sisse võtta, sest need võivad põhjustada probleeme nii lapsele kui ka emale.

Teisi teesid peetakse nende perioodide puhul väga negatiivseks, hoolimata nende positiivsetest omadustest. On mõned taimed, mida tuleks raseduse ajal vältida, näiteks karukell, rosmariin, lutsern, hibiskus, nõges ja sene. Kuigi taimedega seotud uuringud on selles osas veel väga esialgsed, on kahtlusi, kas nad võivad tõepoolest probleeme tekitada ja isegiisegi abordiks, nii et ideaalis tuleks seda sel perioodil vältida.