Considerații generale despre ceaiul de scorțișoară și posibilele efecte abortive

Scorțișoara este unul dintre cele mai cunoscute și utilizate condimente, nu doar datorită gustului său, ci și pentru că conține mai multe proprietăți în scopuri medicinale.

Cu toate acestea, nu există dovezi științifice clare cu privire la motivul pentru care acest lucru se întâmplă de fapt, dar unele studii indică faptul că acest ceai poate fi foarte eficient pentru a combate crampele menstruale. Datorită acestor acțiuni, studiile preliminare indică faptul că scorțișoara stimulează endometrul și, din acest motiv, este considerată un abortiv. Dar este necesar să știți mai multepentru a înțelege despre el.

Mai jos, înțelegeți puțin mai multe despre acțiunile scorțișoarei în organism!

Scorțișoară, nutrienți de scorțișoară și cum să faci ceai

Studiile privind proprietățile multor ierburi și condimente în legătură cu medicina naturală sunt încă în curs de realizare și mai sunt încă multe de descoperit și de înțeles. Cu toate acestea, este de netăgăduit că scorțișoara are proprietăți medicinale, iar unele dintre ele sunt deja cunoscute de toată lumea.

Este important să cunoști aceste beneficii și acțiuni înainte de a consuma scorțișoară, sub orice formă, pentru a nu ajunge să faci greșeli și excese, care pot ajunge să fie mai mult dăunătoare decât benefice pentru sănătatea ta.

Află mai multe despre scorțișoară!

Scorțișoară

Scorțișoara este unul dintre cele mai îndrăgite și apreciate condimente pentru gustul său, dar și pentru ceea ce oferă în alte sectoare, cum ar fi cel al sănătății. Folosită de la dulciuri la medicamente, siropuri și ceaiuri, are mai multe acțiuni pozitive pentru organism.

Are capacitatea de a combate ulcerul gastric, are și acțiuni împotriva bacteriilor și ciupercilor dăunătoare și acționează în procesele de dezinflamare a țesuturilor. Există și alte beneficii ale consumului de scorțișoară, fie prin ceaiuri, fie prin alte mijloace, deoarece este un excelent termogen și facilitează accelerarea metabolismului.

Nutrienți din scorțișoară

Scorțișoara este bogată în diverși nutrienți, motiv pentru care este considerată un condiment atât de important și benefic pentru sănătate. Printre principalii nutrienți prezenți în scorțișoară se numără cromul, care se găsește din abundență în acest condiment.

Cromul este responsabil pentru îmbunătățirea sensibilității la insulină și ajută, de asemenea, la un control glicemic mai mare, prin urmare, persoanele cu diabet zaharat sunt foarte avantajate de utilizarea scorțișoarei zilnic. În plus, scorțișoara are în compoziția sa și polifenolul MHCP, care ajută la reglarea nivelului de glucoză din sânge.

Scorțișoară adevărată sau scorțișoară cassia

Scorțișoara adevărată și scorțișoara cassia sunt ușor de confundat de către oameni, datorită aspectului lor identic, dar din punct de vedere al sănătății, în ceea ce privește atributele lor, sunt destul de diferite și ar trebui tratate ca atare.

Luând în considerare doar latura științifică, există o singură scorțișoară care trebuie considerată ca fiind scorțișoară adevărată, și anume cea numită scorțișoară, provenită din planta Cinnamomum zeylanicum. Termenul de cassia nu se referă la această scorțișoară, ci la alte specii. Un fapt principal care diferențiază cele două plante este prezența în exces a cumarinei în cassia, care este o substanță caredacă este consumat în exces poate aduce riscuri pentru sănătate.

Cum se face ceaiul de scorțișoară

Pentru a pregăti ceaiul de scorțișoară este destul de simplu, trebuie doar să separați următoarele ingrediente:

1 baton de scorțișoară

1 cană de apă

Această măsură poate fi adaptată în funcție de necesități. Cu toate acestea, este bine de reținut întotdeauna că excesul de orice substanță, chiar dacă este naturală, poate cauza probleme de sănătate. De aceea, fiți atenți atunci când consumați această băutură. Pentru a o prepara, lăsați batonul de scorțișoară să fiarbă împreună cu apa timp de aproximativ 5 minute. La sfârșitul acestui timp, opriți focul și lăsați ceaiul să se infuzeze înainte de a-l bea.

Scorțișoară, ciclul menstrual, consumul de ceai în timpul menstruației și efectele abortive

Una dintre cele mai mari preocupări legate de ceaiul de scorțișoară este faptul că este considerat abortiv de către majoritatea oamenilor, din cauza unei credințe populare cu privire la acțiunile sale.

Dar mai întâi de toate este necesar să demistificăm acțiunile acestui condiment în acest sector, ajungând să cunoaștem proprietățile sale și modul în care acționează. De fapt, potrivit unor studii, poate afecta partea reproductivă a femeilor. Dar există și unele aberații despre el care trebuie combătute.

Aflați mai jos câteva informații despre scorțișoară și acțiunile sale!

Cum afectează scorțișoara ciclul menstrual

Se vorbește mult despre acțiunile scorțișoarei în legătură cu sistemul reproducător feminin și despre ceea ce poate provoca de fapt. Dar ceea ce se știe la ora actuală este că aceasta are unele proprietăți capabile să ajute în procesul de normalizare a menstruației, atunci când aceasta este necontrolată sau chiar întârziată.

Nu există dovezi științifice clare, dar se efectuează în mod constant studii pentru a înțelege adevăratul impact al scorțișoarei asupra ciclului menstrual.

Consumul de ceai de scorțișoară în timpul sarcinii

Deși există multe comentarii cu privire la problemele pe care le-ar putea cauza consumul de ceai de scorțișoară în timpul sarcinii, încă nu s-a dovedit ce poate sau nu să provoace. Dar realitatea este că până acum tot ce s-a confirmat este că nu există contraindicații pentru consumul acestui ceai în timpul sarcinii, dacă este preparat cu Cinnamomum zeylanicum.

Cu toate acestea, atunci când este preparat cu Cinnamomum camphora, este posibil să apară sângerări și chiar alterări uterine. Aceasta, deoarece uleiul esențial de scorțișoară a fost evaluat în cercetări efectuate pe șobolani și s-a evidențiat că are într-adevăr efecte abortive. Însă, în ceea ce privește oamenii, nu există încă o confirmare dacă s-ar comporta în același mod.

Ceaiul de scorțișoară avortează?

Deocamdată nu există dovezi reale care să susțină teoria conform căreia ceaiul de scorțișoară ar fi abortiv. Există unele studii care demonstrează capacitatea de a încuraja sângerarea uterină, dar aceste cercetări nu au fost încă direcționate către oameni și, prin urmare, nu există o confirmare reală că ceaiul de scorțișoară reacționează în organismul uman în modul în care o face.același mod.

Ceea ce se știe până în prezent este că nu prezintă niciun risc pentru femeile însărcinate, însă, din cauza posibilelor consecințe și a lipsei unor dovezi clare, se recomandă ca femeile însărcinate să nu consume acest ceai în timpul sarcinii.

Consumul excesiv de ceai de scorțișoară

Ca și în cazul diverselor ierburi și a altor condimente, chiar dacă sunt naturale și au proprietăți incredibile de îmbunătățire a funcționării organismului, este important de reținut că utilizarea excesivă a substanțelor va avea întotdeauna un efect dăunător într-un anumit fel. În acest caz, consumul de ceai de scorțișoară în exces poate provoca diaree și, de asemenea, intoxicație.

Alte efecte negative pe care le poate lăsa consumul necontrolat al acestui ceai este faptul că are capacitatea de a provoca crampe musculare și hipoglicemie. De aceea, este întotdeauna foarte important să se controleze utilizarea acestor substanțe, oricât de naturale ar fi ele.

Beneficiile scorțișoarei

Există mai multe specii în cadrul Cinnamomum, care grupează tipurile de scorțișoară care au fost înregistrate până în prezent. Dar toate au în comun beneficii și acțiuni foarte pozitive pentru organismul uman.

Pe lângă faptul că este un condiment aromatic foarte interesant, este folosit și ca un condiment, aducând mai multă savoare mâncărurilor dulci și sărate. Există multe motive pentru care scorțișoara este excelentă pentru sănătatea umană, deoarece este bogată în flavonoide, are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii și ajută la prevenirea diferitelor boli.

Citește mai jos despre proprietățile scorțișoarei!

Accelerează metabolismul

Scorțișoara este un excelent termogenetic, iar multe persoane atunci când sunt în procesul de slăbire, fie prin dietă, fie prin exerciții fizice, folosesc acest condiment în acest scop.

Asta pentru că are în compoziția sa o cantitate foarte mare de cinamaldehidă, care este tocmai un compus care favorizează creșterea metabolismului. Același compus favorizează și concentrarea. Iar datorită acestor proprietăți, scorțișoara garantează mai multă disponibilitate, atât fizică, cât și psihică, pentru cei care o consumă.

Acțiune antioxidantă

Acțiunea antioxidantă a scorțișoarei este foarte pozitivă din mai multe motive, pentru că ajută la protejarea celulelor, în special a pancreasului. În plus, are și polifenoli, care sunt prezenți din abundență în compoziția sa.

Această acțiune antioxidantă a scorțișoarei face ca ea să fie folosită chiar și ca un conservant natural pentru alimente. În acest fel, ea nu este doar benefică pentru organism, ci are și alte acțiuni foarte pozitive pentru diverse aplicații.

Proprietăți antiinflamatorii

Proprietățile antiinflamatorii ale scorțișoarei sunt, de asemenea, un punct de subliniat. Aceasta are o acțiune foarte pozitivă în combaterea infecțiilor și, de asemenea, facilitează procesul de regenerare și recuperare a țesuturilor care au fost afectate de acestea.

Așadar, consumul de ceai sau de scorțișoară în diferite moduri poate fi benefic pentru organismul tău pe termen lung, deoarece va acționa împotriva oricărui tip de alterare în acest sens și va favoriza ca să nu existe probleme majore, arătându-se astfel un excelent aliat al sănătății tale.

Reducerea riscului de boli de inimă

Consumul de ceai de scorțișoară sau doar inserarea acestui condiment în viața de zi cu zi, prin alimentație sau alte diverse aplicații, face ca riscurile de boli cardiovasculare să fie reduse considerabil. Asta pentru că are câteva atribute care favorizează acest lucru.

Se știe că scorțișoara are capacitatea de a reduce nivelul colesterolului total, cunoscut sub numele de LDL. De asemenea, este benefică în scăderea trigliceridelor și menține mult mai stabil indicele de colesterol HDL.

Îmbunătățește sensibilitatea la insulină

Multe persoane suferă de probleme legate de nivelul de zahăr din sânge, iar scorțișoara poate fi și ea un ajutor excelent în acest proces. Insulina este unul dintre cei mai importanți hormoni din organism, iar pentru ca acesta să fie pozitiv trebuie să fie reglat, deoarece acționează direct asupra metabolismului și ajută și la utilizarea energiei.

Unii oameni ajung să fie rezistenți la aceasta, ceea ce poate duce la boli precum diabetul.

Scade glicemia

Deoarece scorțișoara are acțiuni directe legate de insulină, este de remarcat faptul că aceasta aduce beneficii importante și în ceea ce privește reducerea glicemiei. Aceasta deoarece, pe lângă faptul că reduce rezistența la hormonul în cauză, ea realizează acest proces în sânge, scăzând nivelul de zahăr prezent în acesta după mese.

Acest lucru se întâmplă pentru că în scorțișoară există o substanță care acționează într-un mod similar cu insulina, iar aceasta crește apoi absorbția sângelui de către celule, împiedicând această acumulare dăunătoare pentru sănătate.

Previne bolile neurodegenerative

Proprietățile scorțișoarei sunt atât de diverse, încât acționează și în alte zone ale organismului, care pot fi chiar neașteptate. În acest caz, ea ajută la inhibarea bolilor neurodegenerative.

Boli precum Alzheimer și Parkinson, de exemplu, sunt exemple clare a ceea ce poate face scorțișoara pentru acest proces, deoarece poate ajuta la inhibarea proteinei care este considerată a fi una dintre caracteristicile bolii Alzheimer, iar în cazul bolii Parkinson, acțiunea acestui condiment este protectoare, deoarece asigură protecția neuronilor, astfel încât să se poată produce o normalizare.de neurotransmițători care beneficiază de funcția motorie a pacienților.

Previne cancerul

Pe lângă combaterea bolilor, ajutorarea simptomelor și alte puncte importante de menționat despre scorțișoară, aceasta poate ajuta și în prevenirea și tratarea cancerului. Există puține dovezi și dovezi științifice, de fapt, dar se fac constant studii pentru a avea această mai bună evaluare a proprietăților scorțișoarei împotriva acestor boli.

Dar unele teste pe animale au dovedit acest tip de acțiune favorabilă, iar în acest caz s-a putut constata că dezvoltarea celulelor canceroase a scăzut datorită acțiunii scorțișoarei, deoarece aceasta a contribuit la reducerea formării vaselor de sânge în tumori.

Combate ciupercile și bacteriile

Acțiunea antibacteriană a scorțișoarei este un lucru care trebuie evidențiat, deoarece ajută în mai multe tratamente ale infecțiilor care au fost provocate de ciuperci și bacterii, în principal legate de tractul respirator. Acest lucru se datorează prezenței cinamaldehidei în compoziția acestei plante, care este una dintre componentele sale active.

Un alt aspect care trebuie subliniat este uleiul provenit din scorțișoară, care ajută la inhibarea dezvoltării unor bacterii, cum ar fi Listeria și Salmonella, care pot avea consecințe foarte drastice pentru oameni.

Ameliorează simptomele menstruale

Acesta este încă un punct foarte dezbătut, deoarece există mai multe puncte de vedere cu privire la efectele scorțișoarei asupra sistemului reproducător feminin, care trebuie evaluate mai profund, în special în ceea ce privește acțiunea sa abortivă. Dar până acum au fost observate efecte pozitive în legătură cu menstruația.

Acest lucru se datorează faptului că scorțișoara ajută la un mai bun control al menstruației și, de asemenea, în cazurile în care menstruația este întârziată, folosirea ceaiului de scorțișoară încurajează procesul să se desfășoare normal. Un alt aspect referitor la această acțiune este că scorțișoara poate ajuta și în timpul menstruației în cazul crampele puternice, deoarece poate ameliora acest lucru, care este unul dintre cele mai importante efecte ale menstruației.negativ al menstruației.

În afară de ceaiul de scorțișoară, există și alte ceaiuri care pot provoca avort?

Idealul este că în timpul sarcinii trebuie să fii foarte atentă cu substanțele și medicamentele, chiar și cu cele naturale, așa că este întotdeauna foarte important să consulți un medic și să discuți despre aceste aspecte înainte de a consuma ceva, pentru că există unele substanțe care nu pot fi ingerate în niciun fel de femeile însărcinate, pentru că pot cauza probleme pentru copil, dar și pentru mamă.

Alte ceaiuri sunt considerate a fi foarte negative pentru aceste perioade, în ciuda faptului că au proprietățile lor pozitive. Există unele plante care ar trebui evitate în timpul sarcinii, cum ar fi carcaja, rozmarinul, lucerna, hibiscusul, coada-calului și sena. Deși studiile sunt încă foarte preliminare în ceea ce privește plantele în acest sens, există unele îndoieli cu privire la faptul că acestea pot provoca într-adevăr probleme și chiarpoate fi chiar abortivă, așa că ideal este să o evitați în această perioadă.