இலவங்கப்பட்டை தேநீர் மற்றும் சாத்தியமான கருக்கலைப்பு விளைவுகள் பற்றிய பொதுவான கருத்தாய்வுகள்

இலவங்கப்பட்டை நன்கு அறியப்பட்ட மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், மேலும் அதன் சுவைக்காக மட்டுமல்ல, பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருப்பதற்காகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, அதன் தேநீர் சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு எதிரான போராட்டம் போன்ற பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் இலவங்கப்பட்டையின் சில குணங்கள் காரணமாக, இது மாதவிடாய் தாமதத்தால் பாதிக்கப்படும் போது, ​​மாதவிடாய் தூண்டுகிறது.

இருப்பினும், இது உண்மையில் ஏன் நடக்கிறது என்பதற்கான தெளிவான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை, ஆனால் சில ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன. இந்த தேநீர் மாதவிடாய் பிடிப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த செயல்களின் காரணமாக, இலவங்கப்பட்டை எண்டோமெட்ரியத்தை தூண்டுகிறது என்று ஆரம்ப ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன, இதன் காரணமாக, இது கருக்கலைப்பு என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் அதைப் பற்றி புரிந்து கொள்ள நீங்கள் மேலும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பின்வருவனவற்றில், உடலில் இலவங்கப்பட்டையின் செயல்களைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் புரிந்து கொள்ளுங்கள்!

இலவங்கப்பட்டை, இலவங்கப்பட்டை சத்துக்கள் மற்றும் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

இந்த நன்மைகளை அறிந்து கொள்வது முக்கியம் மற்றும்புற்றுநோய் சிகிச்சை. உண்மையில் சிறிய சான்றுகள் மற்றும் அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன, ஆனால் ஆய்வுகள் தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன, இதனால் இந்த நோய்களை எதிர்கொள்வதில் இலவங்கப்பட்டையின் பண்புகள் சிறந்த மதிப்பீடு செய்யப்படுகின்றன.

ஆனால் சில சோதனைகள் விலங்குகளுடன் மேற்கொள்ளப்பட்டன. இந்த வகையான சாதகமான செயலை நிரூபித்துள்ளனர், மேலும் இந்த விஷயத்தில், இலவங்கப்பட்டையின் செயல்பாட்டின் காரணமாக புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி குறைந்து வருவதைக் கவனிக்க முடிந்தது, ஏனெனில் இது வழங்கப்பட்ட கட்டிகளில் இரத்த நாளங்கள் உருவாவதைக் குறைக்க உதவியது.

இது பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

இலவங்கப்பட்டையின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை சிறப்பம்சமாக உள்ளது, ஏனெனில் இது முக்கியமாக சுவாசக் குழாயுடன் தொடர்புடைய பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இந்த தாவரத்தின் கலவையில் சின்னமால்டிஹைடு இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது, இது அதன் செயலில் உள்ள கூறுகளில் ஒன்றாகும்.

இன்னொரு புள்ளி, இலவங்கப்பட்டையிலிருந்து எண்ணெய், சில பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. , லிஸ்டீரியா மற்றும் சால்மோனெல்லா போன்றவை, மனிதர்களுக்கு மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடியவை.

மாதவிடாய் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது

இதன் விளைவுகள் குறித்து பல்வேறு கருத்துக்கள் இருப்பதால், இது இன்னும் விவாதத்திற்குரிய விஷயமாக உள்ளது. பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள இலவங்கப்பட்டை ஆழமான முறையில் மதிப்பிடப்பட வேண்டும், குறிப்பாக அவர்களின் கருக்கலைப்பு நடவடிக்கை பற்றி. ஆனால் இதுவரை அவை இருந்தனமாதவிடாயின் மீதான நேர்மறையான விளைவுகள் கவனிக்கப்பட்டுள்ளன.

இதனால், இலவங்கப்பட்டை மாதவிடாயை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் மாதவிடாய் தாமதமாக வரும் சந்தர்ப்பங்களில், இலவங்கப்பட்டை தேநீரைப் பயன்படுத்துவது செயல்முறையைத் தொடர ஊக்கமளிக்கிறது. சாதாரணமாக. இந்த செயலைப் பற்றிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், இலவங்கப்பட்டை மாதவிடாய் காலத்தில் வலுவான பிடிப்புகள் உள்ள சந்தர்ப்பங்களில் உதவக்கூடும், ஏனெனில் இது மாதவிடாயின் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.

இலவங்கப்பட்டை தேநீரைத் தவிர, கருக்கலைப்புக்கு காரணமான மற்ற தேநீர்களும் உள்ளதா?

வெறுமனே, கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் பொருட்கள் மற்றும் மருந்துகளுடன் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், இயற்கையானவை கூட, எனவே எதையும் உட்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகி இந்த பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேசுவது எப்போதும் மிகவும் முக்கியம். ஏனென்றால், கர்ப்பிணிப் பெண்களால் உட்கொள்ள முடியாத சில பொருட்கள் உள்ளன, ஏனெனில் அவை குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, தாய்க்கும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

மற்ற தேநீர்கள் இந்த காலகட்டங்களுக்கு மிகவும் எதிர்மறையாகக் கருதப்படுகின்றன, அவற்றின் நேர்மறையான பண்புகள் இருந்தபோதிலும். . கர்ப்ப காலம் முழுவதும் தவிர்க்க வேண்டிய சில தாவரங்கள் உள்ளன. இந்த அர்த்தத்தில் தாவரங்களைப் பற்றிய ஆய்வுகள் இன்னும் மிகவும் ஆரம்பநிலையில் இருப்பதால், அவை உண்மையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா மற்றும் கருக்கலைப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதில் சில சந்தேகங்கள் உள்ளன, எனவே சிறந்ததுஇந்த காலகட்டத்தில் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

இலவங்கப்பட்டை பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் அறிக!

இலவங்கப்பட்டை

இலவங்கப்பட்டை அதன் சுவைக்காகவும் ஆரோக்கியம் போன்ற பிற துறைகளில் வழங்குவதற்கும் மிகவும் விரும்பப்படும் மற்றும் மதிப்புமிக்க மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாகும். இனிப்புகள் முதல் மருந்துகள், சிரப்கள் மற்றும் தேநீர் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உடலுக்கு பல நேர்மறையான செயல்களைக் கொண்டுள்ளது.

இது வயிற்றுப் புண்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராகவும் செயல்படுகிறது மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளில் செயல்படுகிறது. துணிகள். இலவங்கப்பட்டையை தேநீர் மூலமாகவோ அல்லது வேறு வழிகளிலோ உட்கொள்வதால் மற்ற நன்மைகளும் உள்ளன, ஏனெனில் இது ஒரு சிறந்த தெர்மோஜெனிக் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.

இலவங்கப்பட்டை சத்துக்கள்

இலவங்கப்பட்டையின் கலவை பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களால் நிறைந்துள்ளது, அதனால்தான் இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான மற்றும் நன்மை பயக்கும் மசாலாவாக கருதப்படுகிறது. இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களில் குரோமியம் உள்ளது, இது இந்த மசாலாவில் ஏராளமாக உள்ளது.

குரோமியம் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், அதிக கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்கும் உதவுகிறது, எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரிதும் பயனடைகிறார்கள். அவர்களின் அன்றாட வாழ்வில் இலவங்கப்பட்டை பயன்பாட்டிலிருந்து. கூடுதலாக, இலவங்கப்பட்டையில் பாலிபினால் உள்ளதுMHCP அதன் கலவையில் உள்ளது, இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

உண்மையான இலவங்கப்பட்டை அல்லது காசியா இலவங்கப்பட்டை

உண்மையான இலவங்கப்பட்டை மற்றும் காசியா இலவங்கப்பட்டை ஒரே மாதிரியான தோற்றத்தின் காரணமாக மக்களால் எளிதில் குழப்பமடைகின்றன, ஆனால் ஆரோக்கியத்தின் பார்வையில், அவற்றின் பண்புகளைப் பொறுத்தவரை, அவை மிகவும் வேறுபட்டவை. மற்றும் அப்படியே கருதப்பட வேண்டும்.

அறிவியல் பக்கத்தை மட்டும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், ஒரே ஒரு இலவங்கப்பட்டை மட்டுமே உண்மையாகக் கருதப்பட வேண்டும், இது இலவங்கப்பட்டையின் பெயரைக் கொண்டுள்ளது. ceylon. Cinnamomum zeylanicum தாவரம். இந்தச் சொல் காசியா என்பது இந்த இலவங்கப்பட்டையைக் குறிக்கவில்லை, ஆனால் மற்ற இனங்களைக் குறிக்கிறது. இரண்டு தாவரங்களையும் வேறுபடுத்தும் ஒரு முக்கிய உண்மை என்னவென்றால், காசியாவில் கூமரின் அதிகப்படியான இருப்பு ஆகும், இது அதிகப்படியான உட்கொண்டால், உடல்நல அபாயங்களைக் கொண்டுவரும்.

இலவங்கப்பட்டை தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

இலவங்கப்பட்டை தேநீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது, நீங்கள் பின்வரும் பொருட்களை மட்டும் பிரிக்க வேண்டும்:

1 இலவங்கப்பட்டை குச்சி

1 கப் தண்ணீர்

இந்த அளவை தேவைக்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு பொருளின் அதிகப்படியான, இயற்கையான ஒன்று கூட உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது நல்லது. எனவே, இந்த பானத்தை உட்கொள்ளும்போது கவனமாக இருங்கள். தயாரிக்க, இலவங்கப்பட்டை குச்சியை தண்ணீரில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இந்த நேரத்தின் முடிவில், வெப்பத்தை அணைத்து, தேநீர் அருந்துவதற்கு முன் குளிர்ந்து விடவும்.

இலவங்கப்பட்டை, மாதவிடாய் சுழற்சி, மாதவிடாயின் போது தேநீர் அருந்துதல் மற்றும் கருக்கலைப்பு விளைவுகள்

இலவங்கப்பட்டை தேநீரைப் பற்றிய மிகப்பெரிய கவலைகளில் ஒன்று, பெரும்பாலான மக்களால் கருக்கலைப்பு மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது. , அதன் செயல்கள் பற்றிய பிரபலமான நம்பிக்கையின் காரணமாக.

ஆனால் முதலில், இந்தத் துறையில் இந்த மசாலாவின் செயல்களை, அதன் பண்புகள் மற்றும் செயல்படும் விதத்தைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது அவசியம். உண்மையில், சில ஆய்வுகளின்படி, இது பெண்ணின் இனப்பெருக்க பகுதியை பாதிக்கும். ஆனால் அதைப் பற்றி சில தவறான கருத்துகளும் உள்ளன, அதை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும்.

இலவங்கப்பட்டை மற்றும் அதன் செயல்களைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் கீழே பாருங்கள்!

இலவங்கப்பட்டை மாதவிடாய் சுழற்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பு தொடர்பாக இலவங்கப்பட்டையின் செயல்கள் மற்றும் அது உண்மையில் என்ன ஏற்படுத்தும் என்பது பற்றி அதிகம் கூறப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இதுவரை அறியப்பட்ட விஷயம் என்னவென்றால், மாதவிடாய் கட்டுப்பாட்டை மீறும் போது அல்லது தாமதமாக இருக்கும் போது கூட, மாதவிடாய் இயல்பாக்குவதற்கு உதவும் சில பண்புகளை இது கொண்டுள்ளது.

தெளிவில்லாத அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் ஆய்வுகள் தொடர்ந்து உள்ளன. மாதவிடாய் சுழற்சியில் இலவங்கப்பட்டையின் உண்மையான தாக்கத்தை புரிந்து கொள்ள நடத்தப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் இலவங்கப்பட்டை தேநீர் அருந்துதல்

கர்ப்ப காலத்தில் இலவங்கப்பட்டை டீயை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் குறித்து பல கருத்துக்கள் இருந்தாலும், இன்னும் இல்லைஅது உண்மையில் என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் ஏற்படுத்த முடியாது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், கர்ப்ப காலத்தில் இந்த டீயை உட்கொள்வதில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதுதான் இதுவரை உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது, உண்மையில், இது சின்னமோமம் ஜீலானிகத்துடன் தயாரிக்கப்பட்டால்.

இருப்பினும், சின்னமோமம் கற்பூரத்துடன் தயாரிக்கப்படும் போது , இரத்தப்போக்கு மற்றும் கருப்பை மாற்றங்கள் கூட ஏற்படலாம். ஏனென்றால், இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெய் எலிகளைக் கொண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆராய்ச்சியில் மதிப்பிடப்பட்டது மற்றும் அது உண்மையில் கருக்கலைப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது என்று எடுத்துக்காட்டப்பட்டது. ஆனால் மனிதர்களைப் பொறுத்தவரை, இது அதே வழியில் செயல்படுமா என்பது இன்னும் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

இலவங்கப்பட்டை தேநீர் கருக்கலையா?

தற்போது வரை, இலவங்கப்பட்டை தேநீர் கருக்கலைப்பு என்று இந்த கோட்பாட்டை உறுதிப்படுத்த எந்த ஆதாரமும் இல்லை. கருப்பை இரத்தப்போக்கு ஊக்குவிக்கும் திறனை நிரூபிக்கும் சில ஆய்வுகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த ஆய்வுகள் இன்னும் மனிதர்களை நோக்கி செலுத்தப்படவில்லை, எனவே மனித உடலில் இலவங்கப்பட்டை தேநீரின் நடத்தை அதே வழியில் செயல்படும் என்பதற்கு எந்த உறுதிப்படுத்தலும் இல்லை.

இதுவரை அறியப்பட்டவை என்னவென்றால் உண்மையில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆபத்துகளை வழங்குவதில்லை. ஆனால் சாத்தியமான விளைவுகள் மற்றும் தெளிவான சான்றுகள் இல்லாததால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இந்த தேநீரை உட்கொள்ள வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இலவங்கப்பட்டை தேநீரின் அதிகப்படியான நுகர்வு

அதே போல்பல்வேறு மூலிகைகள் மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்கள், அவை இயற்கையானவை மற்றும் உயிரினத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த நம்பமுடியாத பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், பொருட்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு எப்போதுமே ஏதேனும் ஒரு வழியில் இழப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதை வலியுறுத்துவது முக்கியம். இந்த விஷயத்தில், இலவங்கப்பட்டை டீயை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் போதைப்பொருளை ஏற்படுத்தும்.

இந்த டீயின் கட்டுப்பாடற்ற நுகர்வு விட்டுச்செல்லும் மற்ற எதிர்மறை விளைவுகள் என்னவென்றால், இது தசைப்பிடிப்பு மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. எனவே, இந்த பொருட்கள் எவ்வளவு இயற்கையானவையாக இருந்தாலும், அவற்றின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது எப்போதும் மிகவும் முக்கியம்.

இலவங்கப்பட்டையின் நன்மைகள்

சின்னமோமத்தில் பல இனங்கள் உள்ளன, அவை குழுவாக உள்ளன. இன்றுவரை பதிவு செய்யப்பட்ட இலவங்கப்பட்டை வகைகள். ஆனால் அவை அனைத்திற்கும் பொதுவான நன்மைகள் மற்றும் செயல்கள் உள்ளன, அவை மனித உயிரினத்திற்கு மிகவும் சாதகமானவை.

மிகவும் சுவாரசியமான நறுமண மசாலாவாக இருப்பதுடன், இது ஒரு சுவையூட்டியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் தயாரிப்புகளுக்கு அதிக சுவையையும் தருகிறது, அவை இனிப்பாக இருந்தாலும் காரமாக இருந்தாலும் சரி. இலவங்கப்பட்டை மனித ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது என்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஏனெனில் அதில் ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இதன் பண்புகள் இலவங்கப்பட்டை பற்றி கீழே படிக்கவும்!

வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது

இலவங்கப்பட்டை ஒரு சிறந்த தெர்மோஜெனிக் ஆகும், மேலும் பலர் இருக்கும் போதுஸ்லிம்மிங் செயல்முறைகள், உணவுகள் அல்லது உடல் பயிற்சிகள் மூலம், இந்த நோக்கத்திற்காக இந்த மசாலாவைப் பயன்படுத்துகின்றன.

இதற்குக் காரணம், அதன் கலவையில் மிக அதிக அளவு சின்னமால்டிஹைடு உள்ளது, இது துல்லியமாக அதிகரிப்பு இருப்பதை ஆதரிக்கும் ஒரு கலவை ஆகும். வளர்சிதை மாற்றத்தில். இதே கலவை செறிவுக்கும் உதவுகிறது. இந்த பண்புகள் காரணமாக, இலவங்கப்பட்டை அதை உட்கொள்பவர்களுக்கு அதிக உடல் மற்றும் மன தன்மையை உறுதி செய்கிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கை

இலவங்கப்பட்டையின் ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கை பல காரணங்களுக்காக மிகவும் சாதகமானது, ஏனெனில் இது செல்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. , குறிப்பாக கணையம். கூடுதலாக, இது பாலிஃபீனால்களையும் கொண்டுள்ளது, அவை அதன் கலவையில் ஏராளமாக உள்ளன.

இலவங்கப்பட்டையின் இந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கை, உணவுக்கான இயற்கையான பாதுகாப்பாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழியில், இது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் பல்வேறு பயன்பாடுகளுக்கு மற்ற மிகவும் நேர்மறையான செயல்களையும் கொண்டுள்ளது.

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்

இலவங்கப்பட்டையின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளும் சிறப்பம்சமாக உள்ளது. நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இது மிகவும் சாதகமான செயலைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இதனால் சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் மீட்பு செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது.

எனவே, தேநீர் அல்லது இலவங்கப்பட்டை வெவ்வேறு வழிகளில் உட்கொள்வது உங்கள் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும். நீண்ட காலமாக, அது எதிராக செயல்படும்இந்த அர்த்தத்தில் எந்த வகையான மாற்றமும் பெரிய பிரச்சனைகள் இல்லை என்று சாதகமாக, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாக இருப்பதை நிரூபிக்கிறது.

இதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைத்தல்

இலவங்கப்பட்டை நுகர்வு தேநீர் அல்லது உணவு அல்லது பிற பயன்பாடுகள் மூலம் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் இந்த மசாலாவை மட்டும் சேர்ப்பது, இருதய நோய்களின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. ஏனெனில் இது இந்த அர்த்தத்தில் சாதகமான சில பண்புகளை கொண்டுள்ளது.

இலவங்கப்பட்டை எல்டிஎல் எனப்படும் மொத்த கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டதாக அறியப்படுகிறது. ட்ரைகிளிசரைடுகளைக் குறைப்பதற்கும், HDL கொலஸ்ட்ரால் குறியீட்டை மிகவும் நிலையானதாக வைத்திருப்பதற்கும் இது நன்மை பயக்கும்.

இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் தொடர்பான பிரச்சனைகளால் பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் இலவங்கப்பட்டை இந்த செயல்பாட்டில் சிறந்த உதவியாளராகவும் இருக்கும். இன்சுலின் உடலில் உள்ள மிக முக்கியமான ஹார்மோன்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது நேர்மறையாக இருக்க, அது கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேரடியாக செயல்படுகிறது மற்றும் ஆற்றல் பயன்பாட்டிற்கும் உதவுகிறது.

சிலருக்கு எதிர்ப்புத் திறன் உள்ளது. இது, சர்க்கரை நோய் போன்ற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். இலவங்கப்பட்டை இந்த செயல்முறைக்கு ஆதரவாக செயல்படுகிறது, சிலருக்கு இந்த எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது, இதனால் இன்சுலின் உண்மையில் செயல்பட வேண்டும்.

இலவங்கப்பட்டை போல

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறதுஇன்சுலின் தொடர்பான நேரடி நடவடிக்கைகள், இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைப்புக்கு பெரிதும் உதவுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஏனென்றால், கேள்விக்குரிய ஹார்மோனுக்கு எதிர்ப்பைக் குறைப்பதுடன், இது இரத்தத்தில் இந்த செயல்முறையைச் செய்கிறது, உணவுக்குப் பிறகு இரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கிறது.

இலவங்கப்பட்டையில் ஒரு பொருள் இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. இது இலவங்கப்பட்டை இன்சுலினைப் போலவே செயல்படுகிறது, மேலும் இது உயிரணுக்களால் இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கிறது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் திரட்சியைத் தடுக்கிறது.

நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களைத் தடுக்கிறது

இலவங்கப்பட்டையின் பண்புகள் மிகவும் வேறுபட்டவை, இது உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் செயல்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இது நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

உதாரணமாக, அல்சைமர் மற்றும் பார்கின்சன் போன்ற நோய்கள், இந்த செயல்பாட்டில் இலவங்கப்பட்டை என்ன சாதகமாக இருக்கும் என்பதற்கு தெளிவான எடுத்துக்காட்டுகள், ஏனெனில் இது கருதப்படும் புரதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. அல்சைமர் நோயின் அடையாளங்களில் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். பார்கின்சனின் விஷயத்தில், இந்த மசாலாவின் செயல்பாடு பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் இது நியூரான்கள் பாதுகாக்கப்படுவதை உறுதிசெய்கிறது, இதனால் நோயாளிகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டிற்கு பயனளிக்கும் நரம்பியக்கடத்திகளை இயல்பாக்க முடியும்.

புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது

நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவது, அறிகுறிகளுக்கு உதவுவது மற்றும் இலவங்கப்பட்டையைப் பற்றி குறிப்பிட வேண்டிய பல முக்கிய குறிப்புகள், இது தடுப்பு மற்றும்