فہرست کا خانہ
کیا آپ Buchinha-do-Norte چائے کو جانتے ہیں؟ buchinha-do-norte ایک پودا ہے جو برازیل میں کئی جگہوں پر بہت آسانی سے پایا جاتا ہے، کیونکہ یہ مقامی ہے اور آب و ہوا کے تنوع کے مطابق ڈھال سکتا ہے۔ یہ کچھ علاقوں میں buchinha paulista یا cabacinha کے نام سے بھی پایا جا سکتا ہے۔
buchinha-do-norte کے بارے میں کچھ تفصیلات ہیں جنہیں اس کے دواؤں کے استعمال سے پہلے سمجھنا ضروری ہے۔ جب اس پودے کو حد سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے، اس کی حدود اور مقدار کا احترام کیے بغیر، یہ زہریلے طریقے سے برتاؤ کرتا ہے اور صحت کے لیے فوائد لانے سے زیادہ مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
اس پودے کی چائے کے کچھ مخصوص افعال ہوتے ہیں، اور اسے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایک expectorant، جراثیم کش اور یہاں تک کہ کسیلی۔ Buchinha-do-Norte کے بارے میں مزید جانیں اور اس کی چائے کا استعمال کیسے کریں!
Buchinha-do-Norte tea کے بارے میں مزید سمجھنا
Buchinha-do-Norte کے ساتھ بنی چائے -North اس کی کئی الگ خصوصیات ہیں، لیکن اسے احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہیے، کیونکہ اس کی زیادتی زہریلی ہو سکتی ہے۔ اس بات کا بھی امکان ہے کہ چائے اسقاط حمل کے طور پر کام کرتی ہے۔
لیکن، ان مسائل کا احترام کرتے ہوئے، اس طاقتور پودے سے بنی چائے افزائش کرنے والی خصوصیات، سانس کے مسائل میں بہتری اور جراثیم کش دوا کی وجہ سے صحت کے لیے بہت سے فوائد لا سکتی ہے۔ کارروائی buchinha-do-norte چائے کے فوائد میں بھی مدد مل سکتی ہے۔Buchinha-do-Norte استعمال کرنے کے طریقے
چائے اور اس کے صحت سے متعلق فوائد کے علاوہ، buchinha-do-Norte کو دوسرے طریقوں سے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایک شکل جو عام ہے اور جسے اس پودے کے لیے بھی ڈھال لیا جا سکتا ہے وہ ہے سبزی کا لوفہ۔ اس پروڈکٹ کو بنانے کے لیے کئی انواع کا استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ اس کی شکل کی وجہ سے اس کے جلد پر بہت مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
گزشتہ برسوں کے دوران، سبزیوں کا لوفہ بہت سے لوگوں کے لیے آمدنی کا ذریعہ بن گیا ہے، جیسے کہ چھوٹے کسانوں، مثال کے طور پر. لہٰذا، ان مقاصد کے لیے بوچنہا-دو-نورٹے کا فائدہ اٹھانا بھی ممکن ہے، کیونکہ سبزیوں کے لوفہ کی شکل میں، یہ چہرے کے اخراج کو بھی فائدہ پہنچانے کے قابل ہے۔
اس کے ممکنہ ضمنی اثرات Buchinha-do tea -North
جیسا کہ نمایاں اور نمایاں کیا گیا ہے، buchinha-do-norte کے استعمال میں احتیاط برتی جائے بغیر اس کی مقدار اور استعمال کے بارے میں کوئی فالو اپ یا درست اشارہ دیا جائے، کیونکہ اس سے کسی قسم کا نقصان ہوسکتا ہے۔ اثرات جو صحت کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ چونکہ اس میں اسقاط حمل خصوصیات ہیں، اس لیے حاملہ خواتین کو پودے سے پرہیز کرنا چاہیے۔
اس کے علاوہ، یہ کچھ دیگر اثرات کا سبب بن سکتا ہے، جیسے کہ اسہال، شدید درد، متلی، قے اور یہاں تک کہ خون بہنا۔ اس لیے اسے استعمال کرنے کے صحیح طریقے اور ہر مریض کے لیے ان کی جسمانی خصوصیات کے مطابق بتائی گئی مقدار پر توجہ دینا بہت ضروری ہے۔
Buchinha-do-Norte tea کے تضادات
Buchinha-do-norte بچوں، حاملہ خواتین اور ان لوگوں کے لیے اشارہ نہیں کیا جاتا جو دوران خون میں شامل بیماریوں میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس سے اس سلسلے میں کچھ مسائل پیدا ہوسکتے ہیں، جیسے کہ خون بہنا۔
اس کے علاوہ، جو لوگ مخصوص قسم کی دوائیوں کا مسلسل استعمال کرتے ہیں انہیں پلانٹ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔ کچھ ادویات کے ساتھ، یہ انتہائی شدید منفی اثر کا باعث بن سکتا ہے۔
بوچنہا ڈو-نورٹے چائے کے کئی فوائد ہیں!
بوچنہا ڈو-نورٹے کے ساتھ بنی چائے عام طور پر صحت کے لیے بہت سے فوائد کا باعث بنتی ہے، لیکن اس کا صحیح استعمال کرنے کی ضرورت ہے، اشارہ شدہ مقدار کا احترام کرتے ہوئے اور تضادات کا بھی۔
بہت سے فوائد اور مثبت اعمال کے باوجود، جیسے کہ اس کے اینٹی بیکٹیریل، جراثیم کش، Expectorant ایکشن اور دیگر، یہ پودا صحت پر ناخوشگوار اور برے ضمنی اثرات بھی لا سکتا ہے۔ اس کے بہت سے فائدے ہیں اور اس وجہ سے اس کی چائے کے ذریعے بوچنہا ڈو-نورٹ کو اپنی زندگی میں داخل کرنا قابل قدر ہے۔ صرف اس کے مثبت صحت کے اثرات حاصل کرنے کے لیے استعمال کیا جائے۔ جن لوگوں کو بعض اجزاء سے الرجی ہے انہیں آگاہ ہونا چاہیے، چاہے وہ پودا ہی کیوں نہ ہو!
دوسرے علاج، جیسے ہرپس اور سردی کے زخم۔ مزید ذیل میں دیکھیں!بوچنہا ڈو-نورٹے پودے کی ابتدا اور تاریخ
معروف بوچینہا ڈو-نورٹ، جس کا سائنسی نام Lufta operculata ہے، Curcubitaceae کا حصہ ہے۔ خاندان ہے اور جنوبی امریکہ کا ہے۔ برازیل میں، یہ کئی علاقوں میں پایا جاتا ہے اور بہت عام ہے، کیونکہ یہ آسانی سے مختلف آب و ہوا اور مختلف منظرناموں میں ڈھل جاتا ہے۔
تاہم، یہ Ceará اور Minas Gerais جیسی جگہوں پر پایا جانا زیادہ عام ہے۔ اس کی قدرتی شکل کے علاوہ، جو کئی جگہوں پر آسانی سے مل سکتی ہے، اسے کمپاؤنڈنگ فارمیسیوں اور قدرتی مصنوعات اور ادویات کے ذریعے بھی خریدا جا سکتا ہے۔
بوچنہا ڈو-نورٹے کی خصوصیات بوچنہا-ڈو-نورٹ نام جو پودے میں مقبول ہے اس حقیقت سے آیا ہے کہ یہ مختلف مقاصد کے لیے استعمال ہونے والے معروف سبزی لوفہ سے مشابہت رکھتا ہے اور یہ عام طور پر کئی گھروں میں پایا جاتا ہے، مثال کے طور پر نہانے کے لیے لوفہ کے طور پر۔ اس لیے، پودے کو یہ نام دیا گیا ہے۔
دیگر نام جو یہ بعض علاقوں میں رکھتا ہے وہ بھی پودے کی کچھ زیادہ خصوصیات کو ظاہر کرتے ہیں، جسے اس کی شکل کی وجہ سے شمالی زچینی بھی کہا جا سکتا ہے۔ اپنی جسمانی خصوصیات کے علاوہ، اس میں کئی شفا بخش خصوصیات ہیں جو صحت کے لیے فائدہ مند ہیں۔
بوچنہا-ڈو-نورٹی چائے کس چیز کے لیے استعمال ہوتی ہے؟
وہ چائے جو اس کے ساتھ بنائی جاتی ہے۔buchinha-do-norte ان مقداروں اور دیگر تفصیلات کو مدنظر رکھتے ہوئے کیا جانا چاہیے جو کہ اس کا منفی اثر نہ پڑے۔ اس طرح یہ مختلف بیماریوں اور صحت کے مسائل کے علاج میں مدد فراہم کرتا ہے۔
اس پودے کے سب سے عام اثرات اور استعمال زخموں کے علاج کے لیے ہیں، کیونکہ اس میں جراثیم کش خصوصیات ہیں، جو شفا کے لیے بہترین ہیں۔ لیکن یہ ایک expectorant اور یہاں تک کہ ایک ورمی فیوج کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ سب سے پہلے ان لوگوں کی مدد کرتا ہے جو برونکائٹس، ناک کی سوزش اور سائنوسائٹس میں مبتلا ہوتے ہیں۔
بوچنہا-ڈو-نورٹ پودے کی خصوصیات
بوچنہا ڈو-نورٹ کی خصوصیات بہت متنوع ہیں اور کئی میں مدد کر سکتی ہیں۔ علاج حقیقت یہ ہے کہ یہ جراثیم کش ہے اس کا مطلب یہ ہے کہ اس کی تیار شدہ چائے کو زخموں پر لگایا جاسکتا ہے، کیونکہ اس میں شفا بخش عمل ہوتا ہے۔
اس پودے کی دیگر اہم خصوصیات اس کے اینٹی بیکٹیریل عمل سے ظاہر ہوتی ہیں، جو انفیکشن کا سبب بننے والے بیکٹیریا کو مکمل طور پر ختم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ انفیکشن، خاص طور پر وہ جو بلغم کی ظاہری شکل کو پسند کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اس میں موتروردک اثر ہوتا ہے، جو سوجن کے احساس کو دور کرنے کے لیے بہت ضروری ہے۔
Buchinha-do-Norte tea کے فوائد
کیونکہ اس کے بہت سے فوائد ہیں صحت کے لیے، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ buchinha-do-norte کے پیش کردہ اہم فوائد کیا ہیں۔ اس طرح آپ رہ سکتے ہیں۔اس کے استعمال پر دھیان دیں، جو احتیاط کے ساتھ نہ کرنے کی صورت میں منفی ہو سکتا ہے۔
یہ بتانا ہمیشہ ضروری ہے کہ قدرتی مصنوعات اور چائے کو بھی احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہیے اور بتائی گئی حدود کا احترام کرنا چاہیے، کیوں کہ وہ بھی ہو سکتے ہیں۔ زہریلا buchinha-do-norte کے مثبت اعمال، تاہم، مختلف بیماریوں اور برے احساسات سے لڑتے ہیں. بوچنہا ڈو-نورٹ چائے کے اہم فوائد ذیل میں دیکھیں!
یہ سائنوسائٹس اور ناک کی سوزش کے علاج میں کام کرتی ہے
کیونکہ بوچنہا ڈو-نورٹے میں تیزاب اور جراثیم کش خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ سائنوسائٹس اور ناک کی سوزش کے علاج میں مدد کے لیے بہترین، جو دنیا بھر میں بہت سے لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔ ان مخصوص بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہونے والے بحرانوں کے دوران اس پودے کو استعمال کرنے کے اثرات راحت بخش ہوں گے۔
دوسرے علاج کے ساتھ ساتھ، یہ متاثرہ علاقے پر براہ راست کام کرتا ہے، جو نظام تنفس کو متاثر کرنے والی بیماریوں سے بننے والے بلغم کو خارج کرتا ہے۔ جنرل کے اس طرح، سائنوسائٹس اور ناک کی سوزش میں مبتلا افراد اس کے اثرات سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں اور اس چائے کو علاج کے دوران بطور امداد استعمال کر سکتے ہیں۔
ہرپس کا مقابلہ کرتا ہے
حقیقت یہ ہے کہ بوچنہا ڈو-نورٹ میں اینٹی بیکٹیریل ہوتا ہے۔ ایسے اعمال جو پیچھے رہ جانے والی مختلف بیماریوں، انفیکشن اور سوزش کا سامنا کرنا بہت مثبت بنا دیتے ہیں۔ ہرپس ایک بہت عام بیماری ہے جو پوری دنیا میں ہزاروں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
لہذا، جب یہ ہو جاتا ہےظاہر ہوتا ہے، ان لوگوں کے لیے پیچیدہ ادوار ہیں جن کو یہ بیماری ہے، کیونکہ انہیں مختلف جگہوں پر تکلیف دہ زخم ہو سکتے ہیں۔ buchinha-do-norte کا استعمال کرتے وقت، یہ ہرپس کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، بیماری سے بچ جانے والے زخموں کو ٹھیک کرتا ہے۔
یہ زخموں کے علاج میں مدد کرتا ہے
ایک بار پھر، buchinha -do-norte نمایاں ہے کیونکہ اس میں شفا بخش عمل ہے اور انفیکشن اور سوزش کو بڑھنے اور خراب ہونے سے روکتا ہے۔ اس چائے کو استعمال کرنے سے، وہ ان ایجنٹوں سے لڑے گی جو زخم کا سبب بن سکتے ہیں یا اسے خراب کر سکتے ہیں جو دوسری وجوہات کی بناء پر حاصل کیا گیا تھا۔
اس طرح، یہ اس جگہ کو پیتھوجینک ایجنٹوں سے پاک چھوڑ دیتا ہے جو مزید مسائل پیدا کر سکتا ہے اور زخم کو ایک اہم انفیکشن. اس کی شفا یابی کی خاصیت کی وجہ سے، اس صورت میں، چائے کو کمپریس کی شکل میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
تاہم، ہمیشہ خیال رکھنا چاہیے جب یہ خیال رہے کہ اس کے استعمال سے منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں، جیسا کہ کچھ لوگ انہیں پودے کے کسی جزو سے الرجی ہو سکتی ہے۔
اس میں جراثیم کش اثر ہوتا ہے
بوچنہا ڈو-نورٹے کی جراثیم کش خصوصیات کئی طریقوں سے ظاہر ہوتی ہیں۔ rhinosinusitis کے سب سے عام علاج میں سے ایک یہ ہے کہ یہ بیماری کا سبب بننے والے بیکٹیریا کو ختم کرکے کام کرتا ہے۔ اس عمل سے ان لوگوں کو راحت ملتی ہے جو ان بیماریوں میں مبتلا ہوتے ہیں، اس حقیقت کی وجہ سے بھی کہ پودا ایکسپیکٹر کے طور پر کام کرتا ہے۔
عام طور پر،بیماریاں سانس کی نالیوں میں بلغم کے جمع ہونے کا باعث بنتی ہیں اور جس طرح سانس لینا چاہیے اس طرح سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ اس طرح، جراثیم کش عمل اس بلغم کو چھوڑنے کے لیے براہ راست کام کرے گا، جس سے ہوا کی نالی صاف اور آزاد ہو جائے گی۔
کیڑوں کے خلاف کام کرتا ہے
شمالی جھاڑی کے افعال اتنے وسیع ہیں کہ یہ بھی کر سکتا ہے۔ کیڑے اور پرجیویوں کو ختم کرنے کے علاج کے لیے استعمال کیا جائے۔ اس میں ورمی فیوج کی خصوصیات ہیں جو ان پرجیویوں پر براہ راست عمل کرنے کے قابل ہیں جو مختلف بیماریوں اور مسائل کو متاثر کر سکتے ہیں اور ان کا سبب بن سکتے ہیں۔
اس طرح، اس طرح کے عمل سے یہ کیڑوں سے مکمل طور پر لڑنے کے قابل بناتا ہے اور انہیں فضلے کے ذریعے ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ متاثرہ مریضوں کی. لیکن اس بات پر زور دینا ضروری ہے کہ مقدار کا احترام کیا جائے، تاکہ اس سے قے اور اسہال نہ ہو، مثال کے طور پر۔
سر درد کو بہتر بناتا ہے
سوزش کو روکنے کے لیے، بوچنہا- do-norte کو چائے کے طور پر اور شدید سر درد کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر۔ یہ اس مثبت عمل پر انحصار کرتا ہے، جو ان لوگوں کو تقریباً فوری طور پر راحت پہنچاتا ہے جو اس مسئلے سے بہت زیادہ متاثر ہوتے ہیں، جیسے مسلسل درد شقیقہ جو دور ہونے میں کافی وقت لیتا ہے۔
اس صورت میں اسے استعمال کرنے کا طریقہ۔ ، اس شخص کی ضرورت اور درد خود کو پیش کرنے کے طریقے کو مدنظر رکھنا چاہئے۔ اشارہ شدہ مقدار درست ہونے کے لیے، وزن اور دیگرنائٹ پفر کی جسمانی تفصیلات۔ لہٰذا، اس پودے کو استعمال کرتے وقت احتیاط برتنی چاہیے۔
اس میں موتر آور اثر ہوتا ہے
بوچنہا ڈو-نورٹے کے ساتھ بنی چائے کا موتروردک اثر کئی مقاصد کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ ان لوگوں کے لیے جو وزن کم کرنے کے عمل سے گزرتے ہیں، مثال کے طور پر، یہ جسم سے اضافی پانی اور زہریلے مادوں اور دیگر اجزاء کو ختم کرنے کے قابل ہو جائے گا جو صحت کے لیے اچھے نہیں ہیں۔
اس طرح طاقتور چائے سے بنی چائے پلانٹ ان لوگوں کو فائدہ پہنچاتا ہے جو سیال برقرار رکھنے کا شکار ہوتے ہیں، کیونکہ یہ ایسا کام کرنے کے قابل ہے کہ یہ پیشاب کے ذریعے خارج ہوتے ہیں۔ اس طرح، یہ ان لوگوں کے لیے بہتر احساس لا سکتا ہے جو مسلسل سوجن کا شکار ہوتے ہیں اور دیگر مسائل کا باعث بنتے ہیں، جیسے کہ گردش کی خرابی۔
Buchinha-do-Norte چائے کی ترکیب
فارم buchinha-do-norte استعمال کرنے کا سب سے عام طریقہ آپ کی چائے ہے۔ اس کے لیے کچھ تفصیلات بہت ضروری ہیں کہ اس کو بہترین طریقے سے کیا جائے اور اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ پودے کی ضرورت سے زیادہ مقدار میں اسے کوئی نقصان نہ پہنچے۔
چائے مختلف طریقوں سے بنائی جا سکتی ہے اور مختلف طریقوں سے بھی۔ مقاصد، لیکن اسے تیار کرنے کا ایک آسان طریقہ خشک پودے اور پانی سے ہے۔ ذیل میں، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح سب سے بنیادی چائے buchinha-do-norte پلانٹ سے بنتی ہے!
اجزاء
اپنی چائے تیار کرنے کے لیے، آپ کو صرف چند اجزاء کی ضرورت ہوگی۔ buchinha-do-norte کا پودا a ہو سکتا ہے۔کچھ جگہوں پر تلاش کرنا تھوڑا مشکل ہے، لیکن قدرتی مصنوعات کی دکانوں پر عام طور پر یہ پروڈکٹ دستیاب ہوتی ہے۔ تیاری کے اجزاء ذیل میں دیکھیں:
- 1 buchinha-do-norte؛
- 250 ملی لیٹر پانی۔
اسے بنانے کا طریقہ
اپنی چائے کی تیاری شروع کرنے کے لیے ضروری ہو گا کہ بوچنہا ڈو-نورٹے خشک ہو، (یہ قدرتی مصنوعات کی دکانوں میں اس شکل میں مل سکتی ہے)۔ لہٰذا، پھر پودے کو چھیلیں اور پانی کی بتائی ہوئی مقدار کو ابالنے کے لیے ایک برتن میں ڈالیں۔
اسے ابلتے ہوئے مقام تک پہنچنے دیں تاکہ بوچنہا کو پانی میں ڈال کر اس کی خصوصیات چھوڑ دیں۔ یہ بات قابل غور ہے کہ بوچنہا ڈو-نورٹے چائے پینے کے لیے نہیں ہے، اس معاملے میں۔ گرمی کو بند کر کے، اسے پہلے سے ہی اس کی بھاپ کے ذریعے کھایا جا سکتا ہے، جسے سائنوسائٹس اور ناک کی سوزش جیسی بیماریوں کے علاج کے لیے سانس لینا ضروری ہے، مثال کے طور پر۔
Buchinha-do-Norte tea کے بارے میں دیگر معلومات
بوچنہا-دو-نورٹے اور اس کی چائے کے خواص کا اچھا استعمال کرنے کے لیے ضروری ہے کہ اس کے اثرات اور مقدار کی تفصیلات پر بھی دھیان دیا جائے۔ اس پودے کے بارے میں بات کرتے ہوئے ہمیشہ اس بات پر زور دیا جاتا ہے کہ جب غلط طریقے سے اور مقدار اور تفصیلات کا احترام کیے بغیر استعمال کیا جائے تو یہ صحت کے لیے بہت نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
اس لیے احتیاطی تدابیر پر توجہ دینا ضروری ہے۔ اس پلانٹ کے بارے میں اثرات اور دیگر تفصیلات اور یہ کیا فراہم کر سکتا ہے، مثبت اور منفی دونوں۔اگر غلط استعمال کیا جائے تو منفی۔ مزید جاننا چاہتے ہیں؟ نیچے دی گئی دیگر تجاویز دیکھیں!
اپنی بوچنہا-ڈو-نورٹی چائے بنانے کے لیے نکات
بوچنہا-ڈو-نورٹے کے ساتھ بننے والی چائے کو، کسی بھی حالت میں، بغیر کسی کے پینا نہیں چاہیے۔ امداد یا طبی اشارہ جو ساتھ دیا جائے گا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ قابل ذکر ہے کہ غلط طریقے سے اور اس مقدار میں استعمال ہونے پر اس میں زہریلے خصوصیات موجود ہیں۔
اس لیے، اس پودے سے چائے تیار کرنے کے لیے اہم نکتہ یہ ہے کہ آپ جو مقدار استعمال کرتے ہیں اس کے بارے میں بہت محتاط رہیں۔ اشارہ کیا جاتا ہے، تاکہ پانی کا تناسب پودے کے مطابق ہو اور یہ صحت کے لیے منفی ہونے کے بغیر اپنی خصوصیات کو پانی میں چھوڑتا ہے۔
جڑی بوٹیاں اور پودے جو Buchinha-do tea کے ساتھ ملتے ہیں
چونکہ buchinha-do-norte کو سانس لینے اور سانس کے مسائل جیسے برونکائٹس، rhinitis، sinusitis اور بہت کچھ کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، اس لیے اس پودے سے بنی چائے کو دوسروں کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے جو اس کے لیے بھی اشارہ کیا گیا ہے۔ مقصد۔
پھر، یوکلپٹس کو شمالی بوچنہا کے ساتھ جڑی ہوئی کچھ سانسوں میں استعمال کرنے کی کوشش کریں اور آپ سانس لینے پر اس کے مثبت اثرات دیکھیں گے۔ اس میں یہ خصوصیات بھی ہیں جو سانس کے مختلف مسائل سے نجات دلاتی ہیں۔ یہ مناسب نہیں ہے کہ دونوں پودوں کو ملایا جائے، لیکن انہیں آپس میں ملا کر صحت کے مزید فوائد حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
دیگر
