Оглавление
Общие соображения о регрессии
![](/wp-content/uploads/bem-estar/4141/hym9qyeinx.jpg)
Техника регрессии - это процедура, направленная на то, чтобы заставить человека оживить воспоминания из его прошлого, которая до сих пор проходит через множество препятствий, чтобы стать популярной. Главное из этих препятствий - непризнание духа как автономной сущности, управляющей физическим телом.
Помимо науки существуют и другие препятствия, мешающие использованию регрессии в качестве лечебной терапии многих недугов, наиболее важными из которых являются религиозные и философские убеждения. Однако, несмотря на эти различия, регрессия существует, ее можно безопасно практиковать, и со временем она преодолеет возражения, как и все новые знания.
Важно понимать, что клиническая регрессия памяти отличается от терапии прошлых жизней, которая является духовным подходом, требующим веры в реинкарнации. Интересен тот факт, что во время клинической сессии много раз происходит воспоминание прошлых жизней. Прочитав эту статью, вы поймете эти понятия.
Регрессия и регрессивный гипноз
![](/wp-content/uploads/bem-estar/4141/hym9qyeinx-1.jpg)
Регрессия - это акт возвращения в прошлое через память, а регрессивный гипноз - одно из средств достижения регрессии. Это техника, способствующая исцелению различных нарушений психического порядка, которые были вызваны травмами прошлых ситуаций. Подробности смотрите в следующих блоках.
Что такое регрессия
Медицинское и научное сообщество признает тот факт, что крупные жизненные события негативного характера могут оставить болезненные воспоминания, которые впоследствии проявятся в виде психических расстройств, таких как бессонница, различного рода фобии, тремор и другие.
Таким образом, регрессия направлена на доступ к фактам прошлого, которые вызывают проблемы в настоящем. Регрессия может быть достигнута с помощью гипноза и медитации, но в некоторых случаях сны также являются формой спонтанной регрессии.
Что такое регрессивный гипноз
Гипноз - это научный метод, официально признанный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), который применяется в различных областях медицины. Например, он может использоваться в качестве процесса анестезии пациентов. Использование гипноза в качестве метода доступа к памяти называется регрессивным гипнозом.
Таким образом, регрессивный гипноз - это процесс наведения и внушения людям глубокой релаксации с целью выявления травм, которые могут порождать психические расстройства. Решение проблем, причины которых не были найдены традиционными методами.
Подсознание
Подсознание - это одна из частей разума, которую психоанализ разделил на две части. Таким образом, разум формируется из сознания и подсознания, причем подсознание - это часть, которая хранит информацию, которая, несмотря на свою важность, остается за кадром в течение жизни.
Поэтому именно в подсознании хранятся тревоги, страхи и другие ситуации, о которых люди не любят постоянно напоминать. Однако эта информация может подниматься в сознание в виде психических проблем, и для их решения необходимо обращаться к подсознанию.
Природа памяти
Память - это функция мозга, которая до сих пор хранит много тайн для науки. Мозг уже картографировали, чтобы обнаружить наиболее возможные места памяти, но функционирование, то, как информация хранится и обрабатывается, все еще остается большой проблемой.
Физическим пространством памяти в мозге является гиппокамп, и в нем постоянно хранится новая информация или происходит доступ к уже хранящейся. Кроме того, мозг может использовать забывание как часть защитной системы.
История регрессии
Согласно буддийской и индуистской традициям, регрессия прошлых жизней так же стара, как и духи, живущие на земле. Шаманы коренных племен также знают об этом и достигают транса с помощью психоактивных растений. В Египте также были найдены папирусы, в которых упоминаются техники регрессии.
На Западе и уже в наше время такие имена, как Денис Келси и его жена Джоан Грант, которая была ясновидящей, считаются пионерами. Другие имена, такие как Джо Китон, Моррис Незертон и Эдит Фиоре, опубликовали свои работы по регрессии как форме терапии различных видов расстройств.
Есть ли разница между гипнозом и регрессией?
Эти два понятия в своих основных значениях совершенно разные, потому что если гипноз - это набор техник, которые могут использоваться или не использоваться в терапевтических целях, то регрессия не всегда должна осуществляться через гипноз. Таким образом, гипноз является одним из средств достижения регрессии, но не единственным.
Возможные события во время гипнотической регрессии напоминают те, которые достигаются при регрессии другими способами, такими как, например, медитация, и это обстоятельство благоприятствует восприятию того, что гипноз и регрессия могут иметь одинаковое значение.
Кто может подвергнуться регрессии и каковы риски терапии
![](/wp-content/uploads/bem-estar/4141/hym9qyeinx-2.jpg)
Регрессия памяти, с помощью гипнотических средств или нет, - это процесс, который может вывести на поверхность травмирующие ситуации, включая прошлые жизни, что делает его использование нежелательным, например, для людей с сердечной недостаточностью. Продолжайте читать, чтобы понять риски этой процедуры.
Как составить авторегрессию?
Регрессия в терапевтических целях всегда должна проводиться высококвалифицированным специалистом, имеющим необходимый опыт в проведении данной процедуры. Вызывание релаксации с помощью диалога или гипноза требует владения специальными техниками.
Более того, результат регрессии может принести неожиданные факты, которые могут на мгновение обеспокоить человека, и компании в этот момент очень важно вывести его из процесса регрессии. Поэтому регрессия памяти - это не та процедура, которую рекомендуется проводить самостоятельно, хотя это и возможно, поскольку она содержит некоторые риски.
Может ли кто-нибудь пройти регрессионную терапию?
Процесс регрессивной терапии гипнозом требует, чтобы пациент верил в возможность терапии вылечить его проблему и был готов пройти лечение добровольно, поскольку в противном случае он не достигнет расслабления, необходимого для успеха терапии.
Кроме того, регрессия может вызвать очень сильное эмоциональное состояние, в зависимости от воспоминаний, к которым обращаются. Поэтому особая осторожность необходима людям с сердечными заболеваниями, беременным женщинам и пожилым людям в целом. Вне этих условий нет никаких препятствий для использования терапии.
Каковы риски регрессивной терапии?
Регрессионная терапия уже широко используется для лечения психических проблем, при которых другие методы оказались безуспешными. Риски, присущие этой процедуре, связаны с сильными воспоминаниями, которые могут всплыть в сознании, поскольку даже сам пациент не знает, какими они будут.
Эти воспоминания могут ухудшить уже существующий порок сердца, поэтому перед сеансом состояние пациента должно быть функциональным. Кроме того, при возвращении в полное сознание может возникнуть эмоциональное расстройство, и специалист должен вмешаться, успокоив пациента.
Этапы процедуры регрессии
![](/wp-content/uploads/bem-estar/4141/hym9qyeinx-3.jpg)
Регрессия, направленная на достижение удовлетворительных результатов, требует определенного ухода, как до, так и во время и после сеанса. Достигнутые результаты могут быть достигнуты различными путями, которые вы увидите, продолжив чтение.
Интервью или анамнез пациента
Сеанс регрессивной терапии требует предварительного знания личной и семейной жизни пациента, достигнутого благодаря эффективному анамнезу. Эти данные необходимы для того, чтобы специалист мог распознать людей или факты, которые могут возникнуть во время сеанса.
Кроме того, эта информация может быть использована для разработки вопросов, которые будут рассматриваться в ходе процедуры. Вопросы и ответы следуют один за другим, пока не будет найдена точка памяти, которая может быть причиной проблемы.
Сама регрессия
Техника заключается в том, что пациента вводят в состояние глубокой релаксации с помощью таких методов, как визуализации и специальные диалоги. Релаксация изменяет состояние сознания пациента, но не лишает его сознания, поскольку ему необходимо взаимодействовать с профессионалом.
Специалист будет руководить всем процессом, направляя его в соответствии с реакциями пациента. В этом смысле специалист будет углублять или оставлять в стороне вопросы, пока не получит доступ к воспоминаниям, которые могли инициировать проблему, что и является целью терапии.
Регрессия с помощью визуальных впечатлений
Регрессия может проходить по разным путям, поскольку нет возможности узнать, к какому типу воспоминаний будет получен доступ во время процесса. Кроме того, эффект очень сильный, как будто человек снова проживает тот момент, поэтому это не просто смутное воспоминание.
Таким образом, в зависимости от пациента воспоминания могут возникать быстрыми вспышками или через очень четкие и объективные образы, но без других признаков, таких как звуки или ароматы. В данном случае в ходе регрессии удалось получить только визуальные впечатления.
Регрессия с синестетическими переживаниями
Синестезия - это состояние, при котором человек получает вторичный эффект при стимуляции какого-либо чувства. Так, например, предмет может появиться в ситуации, когда пациент чувствует его запах. Другой очень распространенный пример - видеть человека и чувствовать запах его духов.
Во время сеанса регрессивной терапии синестезия может проявляться по-разному, звуки часто появляются с изображением или без него. Это происходит потому, что причиной травмы мог быть оглушительный шум грома, а не видение грозы, например.
Регрессия с помощью интуитивного опыта
Процесс регрессии может протекать и по-другому, когда факты вспоминаются, но пациент ничего не видит и не слышит. Регрессия происходит через интуицию, без использования каких-либо пяти органов материального восприятия.
Это любопытное состояние, которое раскрывает сложность человеческого разума и требует внимания специалиста, чтобы заметить любое искажение в рассказе пациента. Несмотря на отсутствие визуализации или звука, ощущения от воспоминаний оживают в памяти и проявляются в теле во время сеанса.
Регрессия со смешанным опытом
Регрессия, при которой возникают зрительные, звуковые или иные переживания, связанные с другими чувствами, помимо интуиции, является наиболее желанной и известна как регрессия со смешанными переживаниями. Это успешно проведенная регрессия, при которой появляются воспоминания, богатые деталями.
Богатство деталей пережитых воспоминаний проявляется в ощущениях, испытываемых пациентом, что облегчает определение того, какое воспоминание потрясло его с большей силой. Основываясь на этих ощущениях, специалист может сконцентрировать внимание сеанса на более конкретной ситуации.
Анализ полученной информации
Анализ информации, полученной в ходе сеанса, имеет принципиальное значение, поскольку именно он позволяет определить, была ли достигнута цель или нет. На основании этой информации, а также реакции, представленной пациентом, специалист сможет предположить необходимость или отсутствие необходимости в других сеансах.
После окончания самого сеанса наступает этап заключения и проверки результатов. Если травма была выявлена, специалист подскажет пациенту, как посмотреть на ситуацию с другой точки зрения, тем самым устранив причину проблемы. Если нет, может потребоваться еще один или несколько сеансов.
Преимущества регрессии
![](/wp-content/uploads/bem-estar/4141/hym9qyeinx-4.jpg)
Регрессия памяти - это техника с доказанной эффективностью для решения многих психологических расстройств, таких как страхи и явно необоснованные фобии. Вызванные воспоминания могут также способствовать изменению вредных привычек. Подробности в следующих блоках.
Преодоление страхов, фобий и травм
Развитие исследований сознания уже может гарантировать, что многие психологические расстройства не имеют физической причины, а скорее являются следствием воздействия ситуации, которая породила травму. Большой проблемой для психоанализа является определение конкретного воспоминания, которое может быть причиной, среди множества хранящихся в памяти.
Таким образом, с помощью регрессионной терапии можно пересмотреть воспоминания одно за другим, и пациент покажет через свои ощущения при воспоминаниях, какое из них является причиной зла, которое его мучает. И важно подчеркнуть, что как только травма преодолена, проблема определенно решена.
Помощь в изменении привычек
Обычно у взрослых людей наблюдаются стойкие мании или неприятные привычки, даже вредные для здоровья. Эти привычки могут брать свое начало в прошлых ситуациях, которые наложили глубокий отпечаток на сознание человека, поскольку он осознает необходимость измениться, предпринимает попытки сделать это, но не добивается успеха.
С помощью регрессивной терапии можно определить, почему человек грызет ногти, например, до крови. Цель состоит в том, чтобы заставить пациента отказаться от этой привычки, зная причину, которая ее породила. Этот метод может помочь даже в случаях обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Немедленные и долгосрочные результаты
Лечение с помощью регрессивной терапии обычно проходит очень быстро, в зависимости от тяжести проблемы и количества необходимых сеансов. Часто достаточно одного сеанса, чтобы обнаружить воспоминание, вызывающее расстройство.
Как будто сам факт воспоминания уже снял груз с беспокоившей его негативной ситуации. Таким образом, результат, помимо того, что он быстрый, имеет неопределенный эффект, потому что после устранения причины нет причин для возвращения проблемы.
Способствует очищению и преодолению негативных воспоминаний
Основной целью лечения с помощью регрессии памяти является избавление от конкретного события, которое породило травму, связанную с этим фактом. Однако во время сеанса могут всплыть и другие значимые факты, которые, хотя и не являются травмирующими, могут вызывать определенный дискомфорт.
Поэтому, помимо решения основной проблемы, регрессивная терапия может способствовать очищению негативных воспоминаний, хранящихся в подсознании. Этот фактор может заставить пациента стать более светлым человеком, экстравертированным и хорошо относящимся к жизни - характеристики, которые он не проявлял до лечения.
Зачем нужна процедура регрессии?
![](/wp-content/uploads/bem-estar/4141/hym9qyeinx-5.jpg)
Человеческое тело подвержено физическим и психическим проблемам, причем второй тип является наиболее сложным для решения, поскольку затрагивает разум, работа которого до сих пор остается загадкой для науки. Таким образом, психические расстройства обычно решаются с помощью лекарств, что может породить еще большие проблемы.
Однако есть и другие важные факторы, такие как скорость процесса, стоимость и некоторые вспышки самопознания, которые можно получить во время сеансов регрессии.
Поэтому лечение многих психологических расстройств уже осуществляется с помощью регрессии, и тенденция такова, что по этому пути пойдут и другие. Для этого необходимо только, чтобы люди потеряли страх столкнуться со своими страхами.