Innholdsfortegnelse
Generelle betraktninger om kanelte og mulige aborteffekter
Kanel er et av de mest kjente krydderne og er mye brukt ikke bare for sin smak, men også for å ha flere medisinske egenskaper. Derfor er teen mye brukt til flere forskjellige formål, for eksempel kampen mot forkjølelse og influensa. Men på grunn av noen egenskaper til kanel, ender det opp med å stimulere menstruasjonen, spesielt når den lider av en forsinkelse.
Det er imidlertid ingen klare vitenskapelige bevis angående årsakene til at dette faktisk skjer, men noen studier indikerer at denne teen kan være svært effektiv for å bekjempe menstruasjonssmerter. På grunn av disse handlingene indikerer foreløpige studier at kanel stimulerer endometriet, og på grunn av dette anses det som abortivt. Men du må vite mer for å forstå om det.
Det følgende, forstå litt mer om virkningen av kanel i kroppen!
Kanel, kanel næringsstoffer og hvordan lage te
Undersøkelser om egenskapene til mange urter og krydder i forhold til naturmedisin pågår fortsatt, og det er fortsatt en lang vei å gå før alt faktisk er oppdaget og forstått. Det er imidlertid ubestridelig at kanel har medisinske egenskaper, og noen av dem er allerede kjent.
Det er viktig å kjenne til disse fordelene ogkreftbehandling. Det er lite bevis og vitenskapelig bevis faktisk, men det gjennomføres hele tiden studier slik at det blir en bedre evaluering av egenskapene til kanel i møte med disse sykdommene.
Men noen tester utført med dyr har bevist denne typen gunstig virkning, og i dette tilfellet var det mulig å legge merke til at veksten av kreftceller avtok på grunn av virkningen av kanel, da det bidro til å redusere dannelsen av blodkar i svulstene som ble presentert.
Den bekjemper sopp og bakterier
Den antibakterielle virkningen til kanel er noe å fremheve, da den hjelper i behandlingen av ulike infeksjoner forårsaket av sopp og bakterier, hovedsakelig relatert til luftveiene. Dette skjer på grunn av tilstedeværelsen av kanelaldehyd i sammensetningen av denne planten, som er en av dens aktive komponenter.
Et annet poeng som også bør fremheves er oljen fra kanel, som bidrar til å hemme utviklingen av noen bakterier , som for eksempel Listeria og Salmonella, som kan gi svært drastiske konsekvenser for mennesker.
Lindrer menstruasjonssymptomer
Dette er fortsatt et mye omdiskutert poeng, da det er ulike syn på effekten av kanel i det kvinnelige reproduktive systemet som må evalueres på en dypere måte, spesielt når det gjelder deres aborthandling. Men så langt har de vært detpositive effekter på menstruasjonen har blitt lagt merke til.
Dette, fordi kanel favoriserer bedre kontroll av menstruasjonen, og også i tilfeller der menstruasjonen er sen, har bruk av kanel te gjort at det er et insentiv for prosessen til å fortsette normalt. Et annet poeng angående denne handlingen er at kanel også kan hjelpe under menstruasjon ved sterke kramper, da det kan lindre dette, som er en av de mest negative effektene av menstruasjonen.
I tillegg til kanelte, finnes det andre teer som kan forårsake abort?
Ideelt sett bør du under graviditet være veldig forsiktig med stoffer og medisiner, også naturlige, så det er alltid veldig viktig å konsultere en lege og snakke om disse problemene før du inntar noe. Dette er fordi det er noen stoffer som ikke kan inntas av gravide, da de kan forårsake problemer for babyen og også for moren.
Andre teer anses som svært negative for disse periodene, til tross for at de har sine positive egenskaper . Det er noen planter som bør unngås gjennom hele svangerskapet, som torn, rosmarin, alfalfa, hibiskus, kjerringrokk og senna. Så mye som studier fortsatt er veldig foreløpige angående planter i denne forstand, er det noen tvil om de faktisk kan forårsake problemer og til og med mislykkes, så det ideelle erunngås i denne perioden.
handlinger før du inntar kanel, uansett form, slik at du ikke ender opp med å gjøre feil og utskeielser, noe som kan ende opp med å være mer skadelig enn gunstig for helsen din.Lær litt mer om kanel!
Kanel
Kanel er et av de mest elskede og verdsatte krydderne for sin smak og for det det gir i andre sektorer, for eksempel helse. Brukt fra søtsaker til medisiner, sirup og te, har den flere positive virkninger for kroppen.
Den har evnen til å bekjempe magesår, den har også virkninger mot skadelige bakterier og sopp og virker i desinflammasjonsprosessene av stoffer. Det er også andre fordeler med å konsumere kanel, enten gjennom te eller andre midler, da det er en utmerket termogen og letter stoffskiftet å bli akselerert.
Kanel næringsstoffer
Sammensetningen av kanel er svært rik på ulike næringsstoffer, og det er derfor det anses som et så viktig og gunstig krydder for helsen. Blant de viktigste næringsstoffene som finnes i kanel er krom, som finnes i overflod i dette krydderet.
Krom er ansvarlig for å forbedre insulinfølsomheten og bidrar også til å ha større glykemisk kontroll, derfor har personer med diabetes stor nytte. fra bruken av kanel i deres daglige liv. I tillegg har kanel også polyfenolMHCP i sammensetningen, som hjelper til med å regulere blodsukkernivået.
Ekte kanel eller Cassia Cinnamon
Ekte kanel og Cassia Cinnamon forveksles lett av folk på grunn av deres identiske utseende, men fra et helsesynspunkt, når det gjelder egenskapene deres, er de veldig forskjellige og bør behandles som sådan.
Når man bare tar hensyn til den vitenskapelige siden, er det bare én kanel som faktisk må anses som sann, som er den som bærer navnet kanel. ceylon, stammer fra planten Cinnamomum zeylanicum. Dette begrepet kassia refererer ikke til denne kanelen, men andre arter. Et hovedfaktum som skiller de to plantene er overdreven tilstedeværelse av kumarin i kassia, som er et stoff som, hvis det konsumeres i overkant, kan medføre helserisiko.
Hvordan lage kanel te
For å tilberede kanel te er ganske enkelt, du trenger bare å skille følgende ingredienser:
1 kanelstang
1 kopp vann
Dette tiltaket kan tilpasses etter behov. Imidlertid er det alltid godt å huske at overskudd av ethvert stoff, selv et naturlig, kan forårsake helseproblemer. Så vær forsiktig når du inntar denne drinken. For å forberede, la kanelstangen koke med vannet i ca 5 minutter. På slutten av denne tiden, slå av varmen og la teen avkjøles før du drikker.
Kanel, menstruasjonssyklus, inntak av te under menstruasjon og aborteffekter
En av de største bekymringene angående kanel te er det faktum at det anses som abortfremkallende av folk flest. , på grunn av en populær tro på dets handlinger.
Men først av alt er det nødvendig å avmystifisere handlingene til dette krydderet i denne sektoren, vite om dets egenskaper og måten å handle på. Det kan faktisk, ifølge noen studier, påvirke den reproduktive delen av kvinnen. Men det er også noen feilslutninger om det som må bekjempes.
Sjekk ut litt mer om kanel og dens handlinger nedenfor!
Hvordan kanel påvirker menstruasjonssyklusen
Det sies mye om virkningen av kanel i forhold til det kvinnelige reproduktive systemet og hva det faktisk kan forårsake. Men det som er kjent så langt er at det har noen egenskaper som er i stand til å hjelpe prosessen med å normalisere menstruasjonen, når den er ute av kontroll eller til og med sent.
Det er ingen vitenskapelige bevis uklare, men studier er hele tiden blir utført for å forstå den sanne virkningen av kanel på menstruasjonssyklusen.
Inntak av kanelte under graviditet
Selv om det er mange kommentarer angående problemene med å konsumere kanelte under graviditet, er det fortsatt ingendet er faktisk bevist hva det kan og ikke kan forårsake. Men realiteten er at så langt er alt som faktisk er bekreftet at det ikke er noen kontraindikasjoner for å konsumere denne teen under graviditet, faktisk hvis den er tilberedt med Cinnamomum zeylanicum.
Men når den tilberedes med Cinnamomum camphora , er det mulig at blødning og til og med livmorforandringer kan forekomme. Dette er fordi kanel eterisk olje ble evaluert i forskning utført med rotter, og det ble fremhevet at det faktisk har aborteffekter. Men i forhold til mennesker er det fortsatt ingen bekreftelse på om dette ville oppføre seg på samme måte.
Avbryter kanel te?
Fremtil i dag er det ingen bevis som faktisk bekrefter denne teorien om at kanelte er mislykket. Det er noen studier som viser evnen til å oppmuntre livmorblødning, faktisk. Disse studiene har imidlertid ennå ikke vært rettet mot mennesker, og derfor er det ingen bekreftelse på at oppførselen til kanel te i menneskekroppen ville reagere på samme måte.
Det som er kjent så langt er at det gjør det. ikke gir risiko for gravide kvinner faktisk. Men gitt de mulige konsekvensene og mangelen på klare bevis, anbefales det at gravide kvinner ikke inntar denne teen under svangerskapet.
Overdrevent inntak av kanelte
Så vel somulike urter og andre krydder, selv om de er naturlige og har utrolige egenskaper for å forbedre funksjonen til organismen, er det viktig å understreke at overdreven bruk av stoffer alltid vil ha et tap på en eller annen måte. I dette tilfellet kan overdreven inntak av kanelte forårsake diaré og også rus.
Andre negative effekter som uhemmet inntak av denne teen kan gi, er det faktum at den har evnen til å forårsake muskelkramper og hypoglykemi. Derfor er det alltid veldig viktig å kontrollere bruken av disse stoffene, uansett hvor naturlige de er.
Fordelene med kanel
Det finnes flere arter innenfor Cinnamomum, hvilke grupperer hvilke typer kanel som er registrert til dags dato. Men de har alle fordeler og handlinger til felles som er svært positive for den menneskelige organismen.
I tillegg til å være et veldig interessant aromatisk krydder, brukes det også som krydder, og gir mer smak til preparatene, enten de er søte eller salte. Det er mange grunner til at kanel er utmerket for menneskers helse, siden den er rik på flavonoider, har antioksidant- og betennelsesdempende egenskaper og bidrar til å forebygge ulike sykdommer.
Les nedenfor om dens egenskaper kanel!
Akselererer stoffskiftet
Kanel er en utmerket termogen, og mange mennesker når de er islankeprosesser, enten gjennom dietter eller fysisk trening, bruker dette krydderet til dette formålet.
Dette er fordi det har en svært høy mengde kanelaldehyd i sammensetningen, som nettopp er en forbindelse som favoriserer eksistensen av en økning i stoffskiftet. Den samme forbindelsen favoriserer også konsentrasjon. Og på grunn av disse egenskapene sikrer kanel mer fysisk og mental disposisjon for de som spiser det.
Antioksidantvirkning
Antioksidantvirkningen til kanel er veldig positiv av flere grunner, fordi den bidrar til å beskytte cellene , spesielt bukspyttkjertelen. I tillegg har den også polyfenoler, som er rikelig tilstede i sammensetningen.
Denne antioksidantvirkningen til kanel gjør at den til og med brukes som et naturlig konserveringsmiddel for mat. På denne måten er det ikke bare gunstig for kroppen, men har også andre veldig positive handlinger for forskjellige bruksområder.
Anti-inflammatoriske egenskaper
De anti-inflammatoriske egenskapene til kanel er også et poeng å fremheve. Den har en veldig positiv virkning for å bekjempe infeksjoner og letter også prosessen med regenerering og utvinning av vev som har blitt skadet av dette.
Derfor kan inntak av te eller kanel på forskjellige måter være til fordel for kroppen din i lang sikt, da det vil handle motenhver form for endring i denne forstand og favoriserer at det ikke er store problemer, og viser seg dermed å være en utmerket alliert for helsen din.
Redusering av risikoen for hjertesykdommer
Forbruket av kanel te eller bare innføring av dette krydderet i ditt daglige liv gjennom mat eller andre applikasjoner, fører til at risikoen for hjerte- og karsykdommer reduseres betraktelig. Det er fordi den har noen egenskaper som favoriserer i denne forstand.
Kanel er kjent for å ha evnen til å redusere det totale kolesterolnivået, kjent som LDL. Det er også gunstig for å senke triglyserider og holde HDL-kolesterolindeksen mye mer stabil.
Forbedrer insulinfølsomheten
Mange lider av problemer knyttet til blodsukkernivået, og kanel kan også være en utmerket hjelper i denne prosessen. Insulin er et av de viktigste hormonene i kroppen, og for at det skal være positivt må det faktisk reguleres fordi det virker direkte på stoffskiftet og hjelper også på energibruken.
Noen mennesker ender opp med å bli resistente til dette, som kan føre til sykdommer som diabetes. Kanel virker da for å favorisere denne prosessen, for å redusere denne motstanden som noen mennesker har, slik at insulin faktisk fungerer slik det skal.
Senker blodsukkeret
Slik kanel hardirekte handlinger relatert til insulin, er det bemerkelsesverdig at det også gir stor fordel for blodsukkerreduksjonen. Dette er fordi, i tillegg til å redusere motstanden mot det aktuelle hormonet, utfører den denne prosessen i blodet, og reduserer nivåene av sukker i blodet etter måltider.
Dette skjer fordi det er et stoff i kanel som virker på samme måte som kanel insulin, og det øker deretter blodabsorpsjonen av cellene og forhindrer denne opphopningen som er skadelig for helsen.
Forebygger nevrodegenerative sykdommer
Egenskapene til kanel er så forskjellige at den også virker i andre områder av kroppen som til og med kan være uventede. I dette tilfellet er det med på å hemme nevrodegenerative sykdommer.
Sykdommer som Alzheimers og Parkinsons, for eksempel, er klare eksempler på hva kanel kan favorisere i denne prosessen, da det kan bidra til å hemme proteinet som vurderes å være et av kjennetegnene på Alzheimers. Og når det gjelder Parkinsons, er virkningen av dette krydderet beskyttende, siden det sikrer at nevroner er beskyttet slik at det kan skje en normalisering av nevrotransmittere som gagner pasientens motoriske funksjon.
Forebygger kreft
I tillegg til å bekjempe sykdommer, hjelpe mot symptomer og mange andre viktige punkter å nevne om kanel, kan det også hjelpe med forebygging og