اعتبارات عامة حول شاي القرفة والتأثيرات المجهضة المحتملة

تعتبر القرفة واحدة من أشهر التوابل وتستخدم على نطاق واسع ليس فقط لنكهتها ولكن أيضًا لامتلاكها العديد من الخصائص الطبية. لذلك ، يتم استخدام شايها على نطاق واسع لعدة أغراض مختلفة ، مثل مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا. ولكن بسبب بعض خواص القرفة ، فإنها تؤدي إلى تحفيز الدورة الشهرية ، خاصةً عند تأخرها.

ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي واضح فيما يتعلق بأسباب حدوث ذلك بالفعل ، لكن بعض الدراسات تشير إلى ذلك. يمكن أن يكون هذا الشاي فعالاً للغاية في مكافحة تقلصات الدورة الشهرية. نتيجة لهذه الإجراءات ، تشير الدراسات الأولية إلى أن القرفة تنشط بطانة الرحم ، ولهذا تعتبر فاشلة. لكن عليك معرفة المزيد لفهمها.

فيما يلي ، افهم المزيد عن مفعول القرفة في الجسم!

القرفة ومغذيات القرفة وكيفية صنع الشاي

لا تزال الدراسات حول خصائص العديد من الأعشاب والتوابل فيما يتعلق بالطب الطبيعي قيد التنفيذ ، ولا يزال هناك طريق طويل لنقطعه قبل اكتشاف وفهم كل شيء فعليًا. ومع ذلك ، لا يمكن إنكار أن للقرفة خصائص طبية ، وبعضها معروف بالفعل.

من المهم معرفة هذه الفوائد ومعالجة السرطان. في الواقع ، هناك القليل من الأدلة والأدلة العلمية ، ولكن الدراسات تجري باستمرار حتى يكون هناك تقييم أفضل لخصائص القرفة في مواجهة هذه الأمراض.

ولكن بعض الاختبارات أجريت على الحيوانات. أثبت هذا النوع من العمل الإيجابي ، وفي هذه الحالة كان من الممكن ملاحظة أن نمو الخلايا السرطانية انخفض بسبب تأثير القرفة ، حيث ساعدت في تقليل تكوين الأوعية الدموية في الأورام المعروضة.

تحارب الفطريات والبكتيريا

التأثير المضاد للبكتيريا للقرفة هو شيء يجب تسليط الضوء عليه ، حيث تساعد في علاج الالتهابات المختلفة التي تسببها الفطريات والبكتيريا ، والتي تتعلق بشكل أساسي بالجهاز التنفسي. يحدث هذا بسبب وجود سينامالديهيد في تركيبة هذا النبات ، وهو أحد مكوناته الفعالة.

نقطة أخرى يجب تسليط الضوء عليها أيضًا هي زيت القرفة ، مما يساعد على تثبيط نمو بعض البكتيريا. ، مثل الليستريا والسالمونيلا ، والتي يمكن أن تسبب عواقب وخيمة للغاية على البشر.

يخفف من أعراض الدورة الشهرية

هذه لا تزال نقطة نقاش كثيرة ، حيث توجد آراء مختلفة فيما يتعلق بآثار القرفة في الجهاز التناسلي الأنثوي التي تحتاج إلى تقييم أعمق ، خاصة فيما يتعلق بعملها المجهض. لكنهم كانوا كذلك حتى الآنلوحظت آثار إيجابية على الدورة الشهرية.

هذا ، لأن القرفة تفضل التحكم بشكل أفضل في الدورة الشهرية ، وأيضًا في حالات تأخر الدورة الشهرية ، فإن تناول شاي القرفة يعني أن هناك حافزًا للعملية. بشكل طبيعي. نقطة أخرى بخصوص هذا الإجراء هي أن القرفة يمكن أن تساعد أيضًا أثناء الحيض في حالات التقلصات القوية ، حيث يمكن أن تخفف من ذلك ، وهو أحد أكثر الآثار السلبية للحيض.

بالإضافة إلى شاي القرفة ، هل هناك أنواع أخرى من الشاي قادرة على الإجهاض؟

من الناحية المثالية ، أثناء الحمل يجب أن تكوني حذرة للغاية بشأن المواد والأدوية ، حتى الطبيعية منها ، لذلك من المهم دائمًا استشارة الطبيب والتحدث عن هذه الأمور قبل تناول أي شيء. هذا بسبب وجود بعض المواد التي لا يمكن للمرأة الحامل تناولها ، لأنها يمكن أن تسبب مشاكل للطفل وكذلك للأم.

تعتبر أنواع الشاي الأخرى سلبية للغاية لهذه الفترات ، على الرغم من خصائصها الإيجابية . هناك بعض النباتات التي يجب تجنبها طوال فترة الحمل ، مثل الجرس ، وإكليل الجبل ، والبرسيم ، والكركديه ، وذيل الحصان ، والسنا. بقدر ما لا تزال الدراسات أولية للغاية فيما يتعلق بالنباتات بهذا المعنى ، فهناك بعض الشكوك حول ما إذا كانت يمكن أن تسبب مشاكل بالفعل وحتى تكون فاشلة ، لذلك فإن النموذج المثالي هويجب تجنبها خلال هذه الفترة.

تعرف على المزيد عن القرفة!

القرفة

القرفة من أكثر البهارات المحبوبة والقيمة لنكهتها ولما تقدمه في قطاعات أخرى مثل الصحة. يستخدم من الحلويات إلى الأدوية والعصائر والشاي ، وله العديد من الإجراءات الإيجابية للجسم.

له القدرة على محاربة قرحة المعدة ، كما أنه يعمل ضد البكتيريا والفطريات الضارة ويعمل في عمليات تطهير الالتهابات. الأقمشة. هناك أيضًا فوائد أخرى لتناول القرفة ، سواء من خلال الشاي أو غيره من الوسائل ، حيث أنها مُولِّد حرارة ممتاز وتسهل عملية التمثيل الغذائي لتسريعها.

مغذيات القرفة

تركيبة القرفة غنية جدًا بالعناصر الغذائية المختلفة ، ولهذا السبب تعتبر من التوابل المهمة والمفيدة للصحة. من بين العناصر الغذائية الرئيسية الموجودة في القرفة الكروم ، والذي يوجد بكثرة في هذه التوابل.

الكروم مسؤول عن تحسين حساسية الأنسولين ويساعد أيضًا في التحكم بشكل أكبر في نسبة السكر في الدم ، وبالتالي ، يستفيد مرضى السكري بشكل كبير من استخدام القرفة في حياتهم اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي القرفة أيضًا على مادة البوليفينولMHCP في تركيبته ، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.

القرفة الحقيقية أو قرفة كاسيا

القرفة الحقيقية وقرفة كاسيا يمكن الخلط بينها بسهولة من قبل الناس ، بسبب مظهرهم المتطابق ، ولكن من الناحية الصحية ، فيما يتعلق بصفاتهم ، فإنهم مختلفون تمامًا ويجب أن تعامل على هذا النحو.

مع الأخذ في الاعتبار الجانب العلمي فقط ، هناك قرفة واحدة فقط يجب اعتبارها صحيحة في الواقع ، وهي تلك التي تحمل اسم القرفة. نبات القرفة. لا يشير هذا المصطلح كاسيا إلى هذه القرفة ، بل يشير إلى الأنواع الأخرى. الحقيقة الرئيسية التي تختلف بين النباتين هي الوجود المفرط للكومارين في كاسيا ، وهي مادة يمكن أن تسبب مخاطر صحية إذا استهلكت بكميات زائدة.

كيفية صنع شاي القرفة

يعد تحضير شاي القرفة أمرًا بسيطًا للغاية ، ما عليك سوى فصل المكونات التالية:

1 عود قرفة

1 كوب ماء

يمكن تكييف هذا المقياس حسب الحاجة. ومع ذلك ، من الجيد دائمًا أن نتذكر أن فائض أي مادة ، حتى ولو كانت طبيعية ، يمكن أن يسبب مشاكل صحية. لذا كن حذرًا عند تناول هذا المشروب. للتحضير ، دع عود القرفة يغلي مع الماء لمدة 5 دقائق. في نهاية هذا الوقت ، أطفئ النار واترك الشاي يبرد قبل الشرب.

القرفة ، الدورة الشهرية ، تناول الشاي أثناء الحيض والتأثيرات المسببة للإجهاض

من أكبر المخاوف المتعلقة بشاي القرفة حقيقة أن معظم الناس يعتبرونه مسببًا للإجهاض. ، بسبب الاعتقاد الشائع حول أفعالها.

ولكن أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري إزالة الغموض عن تصرفات هذه التوابل في هذا القطاع ، ومعرفة خصائصها وطريقة عملها. في الواقع ، وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن أن يؤثر على الجزء التناسلي للمرأة. ولكن هناك أيضًا بعض المغالطات حول هذا الموضوع والتي يجب محاربتها.

تحقق من المزيد عن القرفة وأفعالها أدناه!

كيف تؤثر القرفة على الدورة الشهرية

يقال الكثير عن القرفة فيما يتعلق بالجهاز التناسلي الأنثوي وما يمكن أن تسببه بالفعل. لكن ما هو معروف حتى الآن هو أن لها بعض الخصائص القادرة على المساعدة في عملية تطبيع الدورة الشهرية ، عندما تكون خارجة عن السيطرة أو حتى متأخرة.

لا يوجد دليل علمي غير واضح ، ولكن الدراسات مستمرة باستمرار. يتم إجراؤها لفهم التأثير الحقيقي للقرفة على الدورة الشهرية.

تناول شاي القرفة أثناء الحمل

بالرغم من وجود العديد من التعليقات بخصوص مشاكل تناول شاي القرفة أثناء الحمل ، إلا أنه لا يوجد حتى الآنلقد ثبت في الواقع ما يمكن أن يسببه وما لا يمكن أن يسببه. لكن الحقيقة هي أنه حتى الآن كل ما تم تأكيده بالفعل هو أنه لا توجد موانع لاستهلاك هذا الشاي أثناء الحمل ، في الواقع ، إذا تم تحضيره مع Cinnamomum zeylanicum.

ومع ذلك ، عند تحضيره باستخدام Cinnamomum camphora ، من الممكن حدوث نزيف وحتى تغيرات في الرحم. وذلك لأن زيت القرفة الأساسي تم تقييمه في بحث تم إجراؤه على الفئران وتم تسليط الضوء على أنه في الواقع له آثار فاشلة. ولكن فيما يتعلق بالبشر ، لا يوجد حتى الآن تأكيد ما إذا كان هذا سيتصرف بنفس الطريقة.

هل يُجهض شاي القرفة؟

حتى اللحظة الحالية ، لا يوجد دليل يؤكد هذه النظرية القائلة بأن شاي القرفة فاشل. هناك بعض الدراسات التي تثبت القدرة على تحفيز نزيف الرحم بالفعل. ومع ذلك ، فإن هذه الدراسات لم توجه بعد إلى البشر ، وبالتالي لا يوجد تأكيد على أن سلوك شاي القرفة في جسم الإنسان سيتفاعل بنفس الطريقة.

ما هو معروف حتى الآن هو أنه يفعل نفس الشيء. لا تعرض النساء الحوامل في الواقع مخاطر. ولكن بالنظر إلى العواقب المحتملة ونقص الأدلة الواضحة ، يوصى بعدم تناول النساء الحوامل لهذا الشاي أثناء الحمل.

الاستهلاك المفرط لشاي القرفة

وكذلكالأعشاب المختلفة والتوابل الأخرى ، حتى لو كانت طبيعية ولها خصائص لا تصدق لتحسين أداء الكائن الحي ، من المهم التأكيد على أن الاستخدام المفرط للمواد سيكون له دائمًا خسارة بطريقة ما. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي تناول شاي القرفة بكميات كبيرة إلى الإسهال والتسمم أيضًا.

الآثار السلبية الأخرى التي يمكن أن يتركها الاستهلاك غير المقيد لهذا الشاي هي حقيقة أن لديه القدرة على التسبب في تقلصات العضلات ونقص السكر في الدم. لذلك ، من المهم دائمًا التحكم في استخدام هذه المواد ، بغض النظر عن مدى طبيعتها.

فوائد القرفة

هناك عدة أنواع داخل Cinnamomum ، أي المجموعات أنواع القرفة التي تم تسجيلها حتى الآن. لكن جميعها لها فوائد وأفعال مشتركة إيجابية للغاية بالنسبة للكائن البشري.

بالإضافة إلى كونها توابل عطرية مثيرة للاهتمام ، فهي تستخدم أيضًا كتوابل ، وتضفي المزيد من النكهة على المستحضرات ، سواء كانت حلوة أو مالحة. هناك العديد من الأسباب التي تجعل القرفة ممتازة لصحة الإنسان ، لأنها غنية بالفلافونويد ، ولها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وتساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة.

اقرأ أدناه عن خصائص القرفة!

يسرع عملية التمثيل الغذائي

تعتبر القرفة مصدرًا ممتازًا لتوليد الحرارة ، وكثير من الناس عندما يكونون فيتستخدم عمليات التخسيس ، سواء من خلال الحميات الغذائية أو التمارين البدنية ، هذه التوابل لهذا الغرض.

هذا لأنه يحتوي على كمية عالية جدًا من سينمالدهيد في تركيبته ، وهو بالتحديد مركب يفضل وجود زيادة. في التمثيل الغذائي. هذا المركب نفسه يفضل التركيز أيضًا. وبسبب هذه الخصائص ، فإن القرفة تضمن المزيد من التصرف الجسدي والعقلي لمن يستهلكها.

مفعول مضاد للأكسدة

تأثير القرفة المضاد للأكسدة إيجابي للغاية لعدة أسباب ، لأنه يساعد في حماية الخلايا. وخاصة البنكرياس. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي القرفة أيضًا على مادة البوليفينول الموجودة بكثرة في تركيبتها. وبهذه الطريقة ، فهو ليس مفيدًا للجسم فحسب ، بل له أيضًا إجراءات إيجابية أخرى لتطبيقات مختلفة.

الخصائص المضادة للالتهابات

الخصائص المضادة للالتهابات للقرفة هي أيضًا نقطة يجب تسليط الضوء عليها. له تأثير إيجابي للغاية في مكافحة الالتهابات ويسهل أيضًا عملية تجديد واستعادة الأنسجة التي تضررت بسبب هذا.

لذلك ، فإن تناول الشاي أو القرفة بطرق مختلفة يمكن أن يفيد جسمك في على المدى الطويل ، لأنها ستعمل ضدهاأي نوع من التغيير بهذا المعنى ويفضل عدم وجود مشاكل كبيرة ، وبالتالي يثبت أنه حليف ممتاز لصحتك.

الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

استهلاك القرفة الشاي أو فقط إدخال هذه التوابل في حياتك اليومية من خلال الطعام أو التطبيقات الأخرى ، يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل كبير. هذا لأنه يحتوي على بعض السمات التي تفضل هذا المعنى.

تشتهر القرفة بقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول الكلية ، والمعروفة باسم LDL. كما أنه مفيد لخفض الدهون الثلاثية والحفاظ على استقرار مؤشر الكوليسترول الحميد.

يحسن حساسية الأنسولين

كثير من الناس يعانون من مشاكل تتعلق بمستويات السكر في الدم ، ويمكن أن تكون القرفة أيضًا مساعدًا ممتازًا في هذه العملية. الأنسولين هو أحد أهم الهرمونات في الجسم ، ولكي يكون إيجابيًا في الواقع ، يجب تنظيمه لأنه يعمل بشكل مباشر على عملية التمثيل الغذائي ويساعد أيضًا في استخدام الطاقة.

ينتهي الأمر ببعض الناس إلى المقاومة. إلى هذا الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض مثل مرض السكري. تعمل القرفة بعد ذلك على دعم هذه العملية ، لتقليل هذه المقاومة التي يتمتع بها بعض الأشخاص بحيث يعمل الأنسولين بالطريقة التي ينبغي أن يعمل بها.

تخفض نسبة السكر في الدم

مثل القرفةالإجراءات المباشرة المتعلقة بالأنسولين ، ومن الملاحظ أنه يفيد أيضًا بشكل كبير في خفض نسبة السكر في الدم. هذا لأنه بالإضافة إلى تقليل مقاومة الهرمون المعني ، فإنه يؤدي هذه العملية في الدم ، مما يقلل من مستويات السكر الموجودة في الدم بعد الوجبات.

يحدث هذا بسبب وجود مادة في القرفة. يعمل بشكل مشابه للقرفة والأنسولين ، ثم يزيد من امتصاص الدم من قبل الخلايا ويمنع هذا التراكم المضر بالصحة.

يمنع الأمراض التنكسية العصبية

تتنوع خصائص القرفة لدرجة أنها تعمل أيضًا في مناطق أخرى من الجسم قد تكون غير متوقعة. في هذه الحالة ، يساعد في تثبيط الأمراض التنكسية العصبية.

الأمراض مثل الزهايمر وباركنسون ، على سبيل المثال ، هي أمثلة واضحة على ما يمكن أن تفضله القرفة في هذه العملية ، حيث يمكن أن تساعد في تثبيط البروتين الذي يعتبر لتكون واحدة من السمات المميزة لمرض الزهايمر. وفي حالة مرض باركنسون ، يكون عمل هذه التوابل وقائيًا ، حيث يضمن حماية الخلايا العصبية بحيث يمكن أن يكون هناك تطبيع للناقلات العصبية التي تفيد الوظيفة الحركية للمرضى.

يمنع السرطان

بالإضافة إلى محاربة الأمراض والمساعدة في علاج الأعراض والعديد من النقاط المهمة الأخرى التي يجب ذكرها حول القرفة ، يمكن أن تساعد أيضًا في الوقاية و