Nima uchun tomoq og'rig'i uchun choy ichish kerak?

Tomoq mintaqasida ishqalanish hissini his qilishdan ko'ra ko'proq noqulaylik yo'q. Va bu odatda oziq-ovqat, ichimliklar, doimiy og'riq va hatto quruq yo'talni yutishda qiyinchiliklarga aylanadi. Bu tomoq og'rig'ining aniq belgilari bo'lib, ular past haroratga haddan tashqari ta'sir qilish, sovuq ovqat va ichimliklarni iste'mol qilish, hatto gripp yoki hatto tonzillit kabi infektsiyalar natijasida paydo bo'lishi mumkin.

Ammo yaxshi xabar shundaki. ko'p hollarda tomoq yallig'lanishini ba'zi oddiy muolajalar yordamida, shuningdek, simptomlarni engillashtiradigan va ko'plab tomoq kasalliklarini davolashga yordam beradigan choylarni iste'mol qilish bilan bartaraf etish mumkin. Tomog'ingiz yallig'langan davrda ovozingizni tinchlantirishga harakat qilishingiz yoki kam gapirishga harakat qilishingiz kerak.

Shuningdek, bu joyni tozalash va doimo namlangan holda, toza suv yoki choylarni iste'mol qilish uchun chayqashga harakat qiling. tomoqni tozalashga hissa qo'shing. Yodda tutingki, infuziyalar uchun ba'zi retseptlar yordam berishi mumkin va ularning aksariyati siz allaqachon uyda mavjud bo'lgan yoki olish oson bo'lgan ingredientlardan tayyorlanadi.

Hamma narsadan tashqari, choylar mazali bo'ladi. ichimliklar va aromatik, shuningdek, tana tezda tiklanishi kerak bo'lgan qulaylik va osoyishtalik tuyg'ularini kafolatlaydi. Tanlovdan rohatlaningSuv. Agar siz urug'lardan tayyorlamoqchi bo'lsangiz, ikki osh qoshiq pulpa va bir stakan qaynoq suvni ajratib oling.

Uni qanday tayyorlash mumkin

Anor qobig'i bilan choy tayyorlash uchun siz yong'inga ketadigan idishdagi qobiqlarni qo'shishingiz kerak bo'ladi. Yarim litr suv qo'shing va yuqori olovni yoqing. Uni qaynatishini kuting va bu holatda yana 5 daqiqa ushlab turing. Shundan so'ng, olovni o'chiring va idishni yoping. U sovishi bilanoq uni suzing, qobig'ini olib tashlang va xizmat qiling.

Anor urug'i choyi uchun, mevalari hali yopiq holda, qoshiqning orqa tomoni bilan urib, urug'larni yon tomonlaridan bo'shatib oling. piyola. meva. Ikki yarmini kesib oling va 2 osh qoshiq urug'ni olib tashlang. Ularni oziq-ovqat protsessorining yordami bilan maydalang yoki qozonda maydalang. Infuzion uchun 1 choy qoshiq maydalangan urug'larni stakanga soling va qaynoq suv qo'shing, suzing va keyin iste'mol qiling.

Tomoq og'rig'i uchun adaçayı va tuz qo'shilgan choy

Shuningdek, ziravor sifatida pishirishda keng qo'llaniladi, shifobaxsh xususiyatlari tufayli adaçayı choylarning tarkibiy qismi sifatida ham keng qo'llaniladi. Braziliyaning barcha hududlarida mavjud bo'lgan o'simlik tomoq og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi va dengiz tuzi bilan birgalikda yallig'langan joylarni tiklashga yordam beradi. Ushbu ingredientlar haqida ko'proq bilib oling va ushbu choydan foydalaning!

Xususiyatlari

Yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, adaçayıu ham revmatik ta'sirga ega, ya'ni mushaklar, bo'g'inlar va suyaklar bilan bog'liq og'riqlarning oldini olishda ittifoqchi hisoblanadi. U balsamik, ovqat hazm qilish va davolovchi funktsiyaga ega. Bu metabolizm muvozanatiga va stress uchun javob beradigan kortizolning kamayishiga hissa qo'shadi.

Vitaminlar ro'yxatida u vitamin K, A vitamini, B kompleksi vitaminlari kabi bir nechta mavjud. C va E. Oziq moddalarga kelsak, u magniy, temir, marganets, kaltsiy, mis va boshqalarda ko'p. U foliy kislotasini o'z ichiga oladi, tolaga boy, bu hollarda tabiiy va yangi shaklda iste'mol qilinganda.

Ko'rsatmalar

Tomoq, og'iz bo'shlig'idagi yallig'lanish yoki hatto nafas olish tizimining turli xil yallig'lanishlari bilan bog'liq muammolarni davolashni istaganlar adaçayı choyidan foydalanishlari mumkin. Gingivit, rinit, bronxit va hatto hayz davrining alomatlarini engillashtirishga intilayotgan ayollar kabi patologiyalar o'simlikni ziravorlar yoki hatto ichki yoki tashqi foydalanish uchun infuzion sifatida iste'mol qilish bilan davolash mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Allergiya yoki dorivor o'simliklarga o'ta sezgir bo'lgan odamlar adaçayı ishlatish yoki iste'mol qilishdan qochishlari kerak. Homilador yoki emizikli ayollar ham iste'mol qilmasliklari kerak. Boshqalar uchun, uzoq vaqt davomida yoki haddan tashqari miqdorda iste'mol qilishdan doimo qochish kerak, chunki bu qon oqimining yaxshilanishiga hissa qo'shadi.ko'p miqdorda iste'mol qilish spazmlarni keltirib chiqarishi yoki hatto yurak tezligini oshirishi mumkin.

Tarkibi

Shafa choyi uchun siz o'simlikni quruq holda ishlatishingiz kerak bo'ladi. Tabiiy va terapevtik mahsulotlarga ixtisoslashgan do'konlardan xarid qiling. 2 choy qoshiq quruq adaçayı, yarim qoshiq dengiz tuzi va yarim litr filtrlangan suvni ajrating. Bundan tashqari, qopqoqli issiqlikka chidamli idish kerak bo'ladi.

Qanday qilib tayyorlanadi

Ushbu infuzionni iste'mol qilish yoki hatto tomoq og'rig'i bo'lsa, chayqash uchun ishlatish mumkin. Choyni quyidagicha tayyorlang. Quritilgan barglarni panga soling, suv quying va olovni yoqing. Qaynatishga keltiring, o'chiring va idishni yoping. 10 daqiqa kuting. Choyni to'kib tashlang. Agar siz uni iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, uni tuzsiz iching. Agar siz infuzionni chayqash uchun ishlatmoqchi bo'lsangiz, dengiz tuzi qo'shing va uni kuniga ikki marta iliq suyuqlik bilan tayyorlang.

Yalpizli tomoq og'rig'i uchun choy

Yalpiz o'simligi odatda ichimliklar va idishlarni tatib ko'rish uchun ma'lum. Preparatlarga yangilik va o'ziga xos hid beradi. Bu dorivor va aromatik o'simlik bo'lgani uchun va turli muammolarni davolashda yordam beradigan xususiyatlarga ega bo'lganligi sababli, uni choylarda ishlatish foydalidir, ayniqsa tomoq yallig'lanishi bo'lgan stsenariylar uchun. O'qishni davom eting va yalpiz choyini profilaktikangizga qanday kiritishni bilib oling. Buni tekshiring!

Xususiyatlar

TheYalpiz tarkibida mavjud bo'lgan asosiy birikma mentoldir. Ushbu modda yallig'langan hududlarda analjezik va antiseptik ta'sirga ega. Malhamlarning tarkibiy qismlari bilan maslahatlashganda, mentolning dorivor qo'llanilishini topish juda keng tarqalgan, bu ularga turli xil va tetiklantiruvchi xushbo'y hid beradi.

Bundan tashqari, o'simlik past kaloriyali, ammo bir nechta ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. . Uyda 100 gramm o'simlik 70 kaloriya ekvivalentiga ega. Xun tolasi va oqsil manbai. U vitamin C, B va D vitaminlari va temir, kaliy, natriy va magniy kabi minerallarga ega.

Ko'rsatmalar

Yalpiz tomog'i yallig'langan odamlar uchun antiseptik va yallig'lanishga qarshi vosita sifatida xizmat qilishdan tashqari, ichakdagi gaz bilan bog'liq simptomlarga qarshi kurashish, yurak urishini kamaytirish, isitmani engillashtirish va yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ham ko'rsatiladi. bosh og'rig'i. Shuningdek, u stress, tashvish va qo'zg'aluvchanlikni kamaytiradigan tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Agar sizda og'ir reflyuks yoki tanaffus churrasi bo'lsa, bu o'simlikni iste'mol qilishdan qochishingiz kerak. Boshqa o'simliklar singari, homilador va emizikli ayollardan qochish kerak. Yalpiz o'simlikida mavjud bo'lgan mentol, bu bemor profillarida nafas qisilishi yoki hatto bo'g'ilish hissi paydo bo'lishi mumkin.

Ingredientlar

Yalpizli choy uchun ingredientlar sifatida sizga quyidagilar kerak bo'ladi: uch osh qoshiq.o'simlikning quruq barglari. Tabiiy mahsulotlarga ixtisoslashgan do'konlarda xarid qiling. Diqqat, infuzion uchun kukunli o'simlikdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, yarim litr filtrlangan suvni ajratib oling. Agar quruq barglarni topa olmasangiz, siz hali ham yovvoyi tabiatda barglardan foydalanishingiz mumkin. Ularni yaxshilab tozalang va bir xil qismini (3 qoshiq) ajrating.

Qanday qilish kerak

Avval tovada yarim litr suv qaynatib oling. Hali ham qaynab turgan o'simlikning uchta qoshig'ini yotqiz. Agar o'simlik quruq bo'lsa, olovda yangi qaynatishni kuting. Agar o'simlik tabiiy rejimda bo'lsa, yotqizishdan keyin olovni o'chiring va idishni 10 daqiqa davomida yoping. Ikkala tayyorgarlik uchun ham o'simlik qoldiqlarini olib tashlang va hali ham iliq holda iste'mol qiling. Siz darhol tomoqqa yengillik va yangilikni his qilasiz.

Tomoq og'rig'iga zanjabil va asal qo'shilgan choy

Zanjabil ildizi ichimliklar va idishlarning ta'mini yaxshilash uchun turli ingredientlar bilan birlashtiriladi. Uning ishlatilishi tomoq bilan bog'liq muammolarni davolash uchun keng tarqalgan, chunki u termojenik funktsiyaga ega va havo yo'llarini tozalashni, tomoqning tirnash xususiyati va yallig'lanishini va immunitetni yaxshilashni osonlashtiradi. Ushbu ildiz haqida batafsil ma'lumot oling va mazali zanjabil va asal choyidan foydalaning. Bahramand bo'ling!

Xususiyatlari

Zanjabil ajoyib ta'mga ega va ishlatilgan miqdoriga qarab og'izda achchiq tuyg'u hosil qiladi. Dorivor xususiyatlarga egatirnash xususiyati va / yoki yallig'langan hududlarning yallig'lanishga qarshi va analjezik ta'sirini o'z ichiga oladi. Asal singari, zanjabil ham tomoqqa joylashib, yallig'lanish holatlarini murakkablashtiradigan bakteriyalar va mikroorganizmlar bilan kurashishga yordam beradi.

Zanjabil ham antifungal xususiyatlarga ega, quruq yo'talni kamaytirishga yordam beradi va tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi. og'izdan va shilimshiq tomonidan ishlab chiqarilgan sekretsiyalar. Zanjabil tarkibida efir moylari va antioksidantlar mavjud. Bundan tashqari, bir nechta boshqa kimyoviy faol moddalar tomoq mintaqasida tirnash xususiyati kamaytirish jarayonida ishtirok etadi.

Ko'rsatkichlar

Tomoq mintaqasida yallig'lanish asoratlari bo'lgan odamlar uchun zanjabil choyini qo'llash ko'rsatkichidan tashqari, jigar sog'lig'ini himoya qilish uchun infuzion ham tavsiya etiladi. Zanjabildan tayyorlangan choy, shuningdek, jigarda toksinlar vazifasini bajaradigan va bu organning to'g'ri ishlashini ta'minlash uchun olib tashlanishi kerak bo'lgan erkin radikal molekulalarini yo'q qilishga yordam berish uchun ham iste'mol qilinishi mumkin.

Shuningdek, ko'rsatiladi. nafas yo'llari kasalliklarini davolash (gripp, shamollash, astma, bronxit va boshqalar). Faol birikmalar tufayli zanjabil ichak mushaklarining bo'shashishiga yordam beradi, diuretik funktsiyalarga ega va oshqozonning kislotalilik darajasini pasaytirishga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Oshqozon tizimi bilan bog'liq kasalliklar (masalan: o'tkir gastrit) bo'lgan odamlar zanjabilni turli shakllarda iste'mol qilmasliklari kerak. Choydan tortib oshxonada foydalanishgacha. Surunkali ichak kasalliklari bo'lgan odamlar uchun ham foydalanish tavsiya etilmaydi. Zanjabil choyi vazn yo'qotish uchun vosita bo'lgan dietalar uchun iste'mol qilinadigan miqdorni kuzatish kerak, bu hech qachon kuniga uch stakandan oshmasligi kerak, ortiqcha foydalanish natijasida zaharlanish holatlaridan qochish kerak.

Tarkibi

Asal bilan zanjabil choyini tayyorlash oson. Siz quyidagi ingredientlarni ajratib olishingiz kerak bo'ladi: 3 choy qoshiq zanjabil ildizi. Yangi va maydalangan ildizdan foydalanish tavsiya etiladi, lekin agar sizda yo'q bo'lsa, uni kukun shaklida ishlating. Esda tutingki, tabiiy ildiz o'z aktivlarini yanada kuchliroq joyga jamlaydi. Yarim litr filtrlangan suv va ikki o'lchov (osh qoshiq) limon sharbati. Nihoyat, ta'mga asal bir o'lchov (osh qoshiq).

Qanday tayyorlanadi

Agar siz maydalangan ildizdan foydalansangiz, bir idishdagi suvga qoshiq zanjabil qo'shing va uch daqiqa qaynatib oling. Keyin olovni o'chiring va choy sovib ketguncha panani yoping. Suvni siqib oling, bir necha bo'lak limon qo'shing, o'zingizning xohishingizga ko'ra asal qo'shing va kuniga 3-4 marta iste'mol qiling.

Agar siz zanjabil kukunidan foydalansangiz, avval suvni qaynatib oling, keyin esa suvni qaynatib oling.kukunni to'g'ri choralar bilan aralashtiring. Kukun butunlay eriydi va choy bir hil bo'lib qolishi uchun uni dam oling. Limon tomchilarini qo'shing, o'zingizning xohishingizga ko'ra asal qo'shing va keyin iching.

Evkaliptli tomoq og'rig'i uchun choy

Gigiena vositalarida va atrof-muhitni tozalash bilan bog'liq mahsulotlar sohasida keng qo'llaniladigan evkalipt o'ziga xos xushbo'y hidga ega va tezda tan olinadi, ayniqsa o'zining tazelik. Ammo terapevtik tibbiyotda bu o'simlik tomoq og'rig'ini davolash uchun ham qo'llanilishi mumkin va tanaga ta'sir qiladigan begona organizmlarga qarshi tabiiy antiseptik sifatida ishlaydi. Ushbu evkalipt ilovasi bilan tanishing va uni imkon qadar tezroq ishlatishni boshlang!

Xususiyatlari

Evkalipt daraxt bo'lib, infuziyalar uchun quruq yoki tabiiy barglar ishlatiladi. Barglar shakli qanday bo'lishidan qat'i nazar, ekspektoran, yallig'lanishga qarshi, dekonjestan, vermifuge xususiyatlari tufayli bug'lanish va inhaliyalarda ishlatilishi mumkin bo'lgan va organizmda immunitetni oshirishni rag'batlantiradigan efir moylarini etkazib beradi.

Bundan tashqari. , evkalipt barglaridan sineol, efir moyi mavjudligi, bronxit inqirozlarini davolashda, tomoq yoki burun hududidan balg'amni yo'q qilishda va havo yo'llarini yaxshilab tozalashda yordam beradigan balzam xususiyatlariga ega. Uning tarkibida quyidagi aktivlar mavjud: kamfen, pinokarveol, flavonoidlar, shu jumladanboshqalar.

Ko'rsatkichlar

Evkalipt choyini yoki hatto qaynatishini evkaliptni bug'lash uchun ishlatish nafas olish inqirozi (astma, bronxit, rinit va boshqalar) va tomoq mintaqasida yallig'lanishli odamlar uchun ko'rsatiladi. Antiseptik bo'lgani uchun u yaraning toza joylariga ham qo'llanilishi mumkin, dezinfektsiyani kuchaytiradi va saytning yangilanishini oshiradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

U bir yoshgacha bo'lgan bolalarda kasalliklarni davolash uchun ishlatilmasligi kerak, chunki nafas olish tizimi rivojlanish bosqichida. To'g'ridan-to'g'ri evkalipt barglaridan olingan efir moyi, shuningdek, allergik reaktsiyalar va / yoki intoksikatsiyani keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan barcha yoshdagi bolalar uchun kontrendikedir. Surunkali kasalliklarda to'g'ri foydalanish uchun mutaxassisga murojaat qilish kerak.

Ingredientlar

Infuzion uchun evkaliptning yangi barglaridan foydalaning. O'simlikdan 10 ta katta bargni, shuningdek, bir litr suvni ajratib oling. Evkalipt choyini 1 kun oldin tayyorlab, tomoq og'rig'i pasayayotgani haqidagi ehtiyoj yoki idrokga qarab, asta-sekin iste'mol qilish mumkin.

Uni bug'da pishirish ham mumkinligini unutmang. Bu holda quruq barglardan foydalanish ham tavsiya etiladi. Uzun bo'yli panga bir litr suv soling va ikki hovuch barg qo'shing. Qaynatishga keltiring, olovni o'chiring vaehtiyot bo'ling, qaynab chiqqan bug'ni so'rib oling. Yonish xavfi ostida qozon yoki idishga juda yaqinlashmang. Burun va tomoqning tiqilib qolgan yallig'lanishini bartaraf etish uchun bug'lanish ham ittifoqdosh hisoblanadi.

Uni qanday tayyorlash mumkin

Evkalipt barglari choyini tayyorlash juda oddiy. Barcha barglar va suvni panga solib, taxminan o'n besh daqiqa qizdirishingiz kerak. Yaxshi qaynatib oling, olovni o'chiring. Keyin panani yana yigirma daqiqa yoping. Barglarning qoldiqlarini olib tashlang, suzing va kun davomida asta-sekin iste'mol qiling.

Tomoq og'rig'i uchun choyni qanchalik tez-tez ichishim mumkin?

Tomoq og'rig'i alomatlarini yo'qotishga yordam beradigan turli xil choylarni doimiy ravishda ishlatish mumkin, ammo siz doimo yallig'lanish yoki tirnash xususiyati davom etayotganini yoki ular boshqa hududlarga (burun, o'pka) tarqalishini kuzatishingiz kerak. , va boshqalar.). Ma'lumki, tomoq og'rig'i og'ir shamollash, gripp yoki nafas olish kasalliklarining birinchi ko'rsatkichi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, har doim asosiy asoratlarni kechiktirish uchun alomatlar boshida infuziyalardan foydalaning, ammo ular rivojlansa, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qiling.

Tomoq mintaqasida yallig'lanish va og'riqning engil muammolarida , terapevtik choylar yengillik hissi bilan bir qatorda tananing immunitetini mustahkamlaydibiz siz uchun tomoqqa farovonlikni qaytarishga yordam beradigan 8 ta choy bilan tayyorladik. Variantlarni ko'rib chiqing va hoziroq mazali infuziyalar tayyorlang!

Asal va limonli tomoq og'rig'iga qarshi choy

Tomoq yallig'lanishiga qarshi kurashish uchun ko'plab choy variantlari mavjud, ammo asalli choy va limon , hozirgacha eng ko'p ishlatiladigan va ushbu holatlar uchun ko'rsatilgan. An'anaga ko'ra, asal infuziyalar uchun sherik sifatida tan olinadi, chunki u bir nechta boshqa ingredientlar bilan yaxshi kombinatsiyalangan. Asal esa ichimlikni to'ldirish uchun kerakli shirinlikni beradi. Ikkalasining xususiyatlarini bilib oling va ushbu retseptni o'rganing!

Xususiyatlari

Limon ko'p miqdorda S vitamini o'z ichiga olgan mevadir. Har 100 gramm pulpa yoki sharbat uchun deyarli 53 milligramm S vitamini mavjud. . Bundan tashqari, limon qobig'ida limonemo sitrus birikmasining mavjudligi mevaning yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarini oshiradi. Bu organizmning mudofaa kuchini oshiradigan va organizmni tozalovchi oziq-ovqat hisoblanadi.

Asal esa butunlay organik oziq-ovqat bo'lgani uchun mikroblarga qarshi xususiyatga ega bo'lib, mikroorganizmlarga ta'sir qiladi. tomoq mintaqasi va natijada yallig'lanishga yordam beradi. Selen, fosfor, mis va temir kabi minerallarning mavjudligi ham tananing reaktsiyasini va tiklanishini yaxshilaydi.

Ko'rsatkichlar.to'g'ridan-to'g'ri tomoqqa yoki butun tanani bo'shashtiradi. Bu, albatta, muqobil va terapevtik dori sifatida iste'mol qilinadigan ichimlikdir. Tomoq sog'lig'ini saqlashning boshqa usullari bilan maslahatlashing va har kuni mashq qiling.

Olma, ananas va apelsin kabi tsitrus mevalari kabi ba'zi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish ham tomoq salomatligini kafolatlash va yallig'lanishning oldini olishga qaratilgan. . Biroq, agar og'riq doimiy bo'lsa yoki u susaysa va yana paydo bo'lsa, batafsilroq tekshiruvlar haqiqiy sabablarni aniqlashga yordam beradi. Agar bu siz bilan sodir bo'lsa, shifokordan maslahat so'rashdan tortinmang. Tanangizning signallariga e'tibor bering va doimo o'zingizga g'amxo'rlik qiling!

Asal va limonli choy gripp stsenariylari, nafas olish inqirozlari va tomoq, quloq va burun mintaqasi bilan bog'liq yallig'lanishlar uchun eng tavsiya etilgan infuziyalardan biridir. Shunday qilib, bu alomatlari bo'lgan har bir kishi (kattalar yoki bolalar) uchun ko'rsatiladi. Semptomlar davom etsa yoki ko'krak qafasidagi og'riqlar yoki doimiy bosh og'rig'i kabi jiddiyroq ko'rinishlarga aylansa, xabardor bo'ling. Agar kerak bo'lsa, shifokorni ko'rishdan tortinmang.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Limon kislotasi yuqori bo'lgan meva bo'lgani uchun uni muntazam ravishda ishlatish oshqozon, gastrit yoki oshqozon yarasiga moyil bo'lgan odamlar tomonidan yaxshi kuzatilishi kerak. Mutaxassis bilan birgalikda limonni infuziyalaringizda qanday qilib to'g'ri ishlatishni va hatto undan foydalanishni davom ettirish mumkinmi yoki yo'qligini tushunishingiz kerak.

Asal uchun mutaxassislar bir yoshgacha bo'lgan bolalarni iste'mol qilmaslikni maslahat berishadi. yoshi, ularning organizmida kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan bakteriyalar mavjudligi sababli, hali rivojlanish bosqichida. Bundan tashqari, diabet bilan og'rigan odamlar haddan tashqari foydalanishdan qochishlari kerak, chunki u organik bo'lsa ham, shakarga boy oziq-ovqat hisoblanadi.

Ingredientlar

Asal va limonli choy retsepti juda oddiy, qo'lingizda quyidagi ingredientlar bo'lishi kerak: 1 limon, limon miqdori yuqori bo'lgan tahiti navini qidiring, yuvilgan va tozalanganidan beri. Shuningdeksuyuq versiyada ikkita o'lchov (osh qoshiq) asalni ajratib oling. Tugatish uchun yarim litr suv allaqachon qaynatilgan va hali juda issiq bo'ladi.

Qanday tayyorlanadi

Uni tayyorlash uchun uni quyidagicha tayyorlang: limonni 4 qismga bo'linadigan qilib kesib oling. Barcha meva sharbatini faqat bir qismdan olib tashlang. Qobiqni saqlash kerakligini tushunib oling. Suyuqlikni ikki o'lchovli asal bilan aralashtiring. Keyin aralashmani yuqori olovga qo'ying. U isishi bilanoq, yarim litr suv qo'shing. Keyin limonning boshqa qismlarini qo'shing.

U qaynaguncha kuting, taxminan 10 daqiqa. Mevaning barcha qismlarini olib tashlang, sharbatning qolgan qismini bo'shatish uchun ularni vilkalar yoki qoshiq bilan siqib oling. Agar xohlasangiz, yana bir o'lchov asal qo'shing va uni hali ham issiq holda iste'mol qiling. Ichkaridan keyin tomoq og'rig'i darhol paydo bo'lishini tushunib oling.

Moychechak va asal qo'shilgan tomoq og'rig'iga qarshi choy

Romashka o'simligi turli kasalliklarni davolashda terapevtik qo'llanilishi bilan mashhur. u ta'minlaydigan tinchlantiruvchi ta'sirga muhtoj. Tomoq og'rig'i bilan boshqacha bo'lishi mumkin emas edi. Bu mintaqa uchun yengillik hissi ham yaxshi va yaxshi tayyorlangan romashka va asal choyi bilan erishiladi. Shu maqsadda romashka qo'llanilishi bilan ham tanishib chiqing va hoziroq bu choyni tayyorlang. Quyidagi xususiyatlar va retsept bilan tanishing!

Xususiyatlar

HammasidanMoychechak o'simlikida topilgan komponentlar orasida kumarin mavjud. Bu asosiy aktivlardan biri bo'lib, inson tanasi tomonidan yutilganda yallig'lanishga qarshi va antikoagulyant ta'sirga ega. Ushbu faolligi tufayli romashka vazn yo'qotish jarayonlari va dietalarida ham tavsiya etiladi.

Asal o'zining antibakterial xususiyatlari tufayli doimo tavsiya etilgan, lekin birinchi navbatda, hatto Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) tomonidan tavsiya etilganligi sababli. ) nafas olish tizimi bilan bog'liq yallig'lanish va kasalliklarga qarshi kurashda yordam beradigan organik tarkibiy qism sifatida.

Ko'rsatkichlar

Romashka tashqi foydalanishdan tortib ichki foydalanishgacha bo'lgan turli xil tana muolajalari uchun ko'rsatiladi. Buning sababi shundaki, o'simlik immunitet tizimiga katta foyda keltiradigan terini ham, ong va tanani ham tinchlantirish qobiliyatiga ega. Qadimgi Yunonistonda o'simlikdan olingan choy yaralarni davolashni tezlashtirish uchun ochiq yaralarni davolash uchun ishlatilgan.

Qandli diabetda asal va romashka choyini iste'mol qilish ham tananing nazoratini kuchaytirish uchun ishlatilishi mumkin. giperglikemiya darajasi. Bunday holda, shakar to'planishiga yo'l qo'ymaslik uchun ishlatiladigan asal miqdorini kuzatish kerak, har doim juda kam.nafas olish tizimi va gripp yoki hatto tonzillit natijasida kelib chiqadigan yallig'lanish bilan bog'liq.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday va barcha infuziyalar, shuningdek, asal va romashka choyi oz miqdorda iste'mol qilinishi yoki hatto homilador ayollardan qochish kerak. Moychechak holatida, uning tinchlantiruvchi xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, u bachadonga bevosita ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu asoratlar ehtimolini oshiradi. Tromboz kabi patologiyalarni davolash uchun dori-darmonlarni iste'mol qiladigan boshqa har qanday kishi ham iste'mol qilishdan qochish kerak.

Ingredientlar

Ushbu xushbo'y choyni tayyorlash uchun siz quyidagi ingredientlarni to'plashingiz kerak: romashka gullari o'lchovi. Qo'lingizni mos yozuvlar sifatida ishlating, qo'lingizdagi o'simlikdan bir hovuch gul yig'ing va bir chetga qo'ying. Agar siz ko'p miqdorda (1 litr) tayyorlamoqchi bo'lsangiz, 3 hovuchni ajratib oling. Ushbu retsept uchun 1 hovuch bir stakan qaynoq suvga yo'naltiriladi. Bundan tashqari, ta'mga organik asaldan foydalaning.

Qanday tayyorlanadi

Bu choy faqat asosiy ingredient: romashka infuziyasi bilan tayyorlanadi. Shunday qilib, suvni panga soling va uni qaynatib oling. Qaynoqni ko'targaningizdan so'ng, olovni o'chiring, bir hovuch o'simlik va qopqoqni joylashtiring. 10 daqiqaga qoldiring. O'simlik qoldiqlarini olib tashlang. Qaynatganga qayting, o'chiring va ta'mga ko'ra asal qo'shing.

Tomoq og'rig'iga kekik qo'shilgan choy

Pazanda ziravor sifatida ishlatilsa, kekik o'simlik hisoblanadi.infuziyalarni tayyorlash uchun kam ma'lum. Ammo tomoq og'rig'ini yo'qotish uchun kekik yaxshi tanlovdir. Uning shifobaxsh xususiyatlari mintaqani tiklash uchun harakat qiladi, shuningdek, butun tananing tiklanishiga yordam beradigan moddalarni taklif qiladi. Yallig'lanishni davolash uchun ushbu variant haqida ko'proq bilib oling. Buni tekshiring!

Xususiyatlari

Braziliyaning ba'zi hududlarida kekikni pennyroyal yoki hatto timus deb ham atashadi. U xushbo'y o't bo'lgani uchun u pazandalik preparatlarida qo'llaniladi va idishlarga o'zgacha hid va lazzat olib keladi. Ammo haqiqat shundaki, o'simlik ekspektoran sifatida harakat qilishdan tashqari, yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega. Shunday qilib, kekik bronxit, yo'tal va gripp bilan bog'liq boshqa muammolarni davolash uchun terapevtik tibbiyot ittifoqchisi hisoblanadi.

Ko'rsatmalar

Timyan choyi yo'tal yoki balg'am bilan og'rigan odamlar uchun ko'rsatiladi. tomoq va burun hududida. Buning sababi shundaki, uning ekspektoran harakati bu kanallarni tozalashga yordam beradi. Bundan tashqari, tomoq, bronxit, astma, umuman shamollash va farenks bilan bog'liq boshqa yallig'lanishlar kabi yallig'lanishlari bo'lgan odamlar tomonidan iste'mol qilinishi kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

U kuchli ta'm va xushbo'y o't bo'lgani uchun kekik choyi homilador ayollar tomonidan iste'mol qilinmasligi kerak, shuning uchun oshqozon muammolari va hatto allergiyadan saqlaning. Bundan tashqari, bolalardan qochish kerak.6 yoshgacha va yurak etishmovchiligi bilan og'rigan odamlar tomonidan. Ayollar uchun hayz paytida ham undan qochish kerak, chunki u qon oqimini tezlashtiradi.

Tarkibi

Damlamalar uchun kekik har doim tabiiy shaklda ishlatiladi. Choy tayyorlashda barcha qismlar, barglar va quritilgan gullar ishlatilishi mumkin. Shunday qilib, kekik bilan to'la 1 qoshiqni ajrating. Bundan tashqari, bir stakan qaynoq suv kerak bo'ladi. Choy ho'llash orqali tayyorlanadi.

Qanday qilib tayyorlanadi

Xususiyatlari saqlanib qolishi uchun ushbu choyni foydalanish muddatiga juda yaqin tayyorlashga harakat qiling. Idishni oling va uni bir stakan suv bilan isitib oling. Uni qaynatishini kuting, olovni o'chiring va timyan qo'shing. Yoping va 10 daqiqa kuting. Tomoq sohasini chayqash uchun choydan foydalanishingiz mumkin. Uning sovishini kuting, ushbu preparat bilan kuniga 2 martagacha chayqash qiling.

Anorli tomoq og'rig'i uchun choy

Anor juda o'xshash meva bo'lib, dastlab qattiq va, shekilli, qalin terini ko'rsatishi uchun g'alatilikni keltirib chiqaradi. Ammo bu spirtli ichimliklar, shirinliklar va ishtahani o'z ichiga olgan ichimliklar tayyorlash uchun doimo ishlatiladigan oziq-ovqat. Anor choyi shifobaxsh xususiyatlari tufayli tomoq og'rig'iga qarshi kurashda ham ittifoqchi hisoblanadi. Quyida o'qish orqali ushbu ilovani kashf eting!

Xususiyatlari

Anor - bu mevayuqori vitamin C, B kompleks vitaminlari va shuningdek, K vitamini. U tola va foliy kislotasiga boy bo'lib, immunitet tizimini yaxshilashga hissa qo'shadi. Ular shuningdek, erkin radikallarni himoya qilishga yordam beradigan tabiiy antioksidantlarga ega bo'lib, tanani tezroq tiklashga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, anor dunyodagi eng sog'lom mevalardan biridir.

Ko'rsatkichlar

Anor choyi tomoq yallig'lanishini tezda bartaraf etishga yordam beradi, shuning uchun bu mintaqada og'riqdan aziyat chekadigan odamlarga to'liq tavsiya etiladi. Uning antibakterial va antifungal ta'siri (mumkin bo'lgan zamburug'larga ta'sir qiladi), shuningdek, gingivit (tish go'shti yallig'lanishi) va tishlarning parchalanishidan kelib chiqqan stomatitni himoya qilish va kurashishga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Sog'liq uchun foydali bo'lishiga qaramay, homilador ayollar va emizikli onalar anor choyini iste'mol qilmasliklari kerak. Olti yoshgacha bo'lgan bolalardan ham qochish kerak. Mevada hasharotlar va zararkunandalarning oldini oluvchi tabiiy komponent bo'lgan alkaloidlar mavjudligi sababli, bu turdagi odamlar tomonidan iste'mol qilinsa, allergik asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Tarkibi

Ushbu choyni tayyorlash uchun sizda ikkita variant bor. Mevaning quritilgan qobig'idan foydalaning yoki urug'lar bilan pulpadan foydalanishni tanlang. Qobiqli retsept uchun sizga 2 osh qoshiq quritilgan anor qobig'i va yarim litr kerak bo'ladi.