Kwa nini unywe Chai kwa Ugonjwa wa Koo?

Hakuna usumbufu mkubwa zaidi kuliko kuhisi hisia ya msuguano katika eneo la koo. Na hii kawaida hubadilika kuwa shida katika kumeza chakula, vinywaji, maumivu ya mara kwa mara na hata kikohozi kavu. Hizi ni dalili za wazi za kidonda cha koo, ambacho kinaweza kuonekana kutokana na kuathiriwa kupita kiasi na joto la chini, ulaji wa vyakula na vinywaji baridi, au hata kutokana na maambukizo kama vile mafua au tonsillitis.

Lakini Habari njema ni kwamba katika hali nyingi, uvimbe wa koo unaweza kupunguzwa kwa kutumia njia rahisi na pia kwa unywaji wa chai ambayo husaidia kupunguza dalili na kutibu magonjwa mengi ya koo. Ni muhimu pia ujaribu kupumzisha sauti yako au kuongea kidogo katika kipindi ambacho koo lako limevimba.

Pia jaribu kuvuta pumzi ili kusafisha eneo hilo na uwe na unyevu kila wakati, ukitumia maji safi au chai ambayo kuchangia kwa kusafisha koo. Kumbuka kwamba kuna baadhi ya mapishi ya infusions ambayo yanaweza kusaidia na kwamba, mengi yao, yametengenezwa na viungo ambavyo tayari unavyo nyumbani au ambavyo ni rahisi kupata.

Mbali na kila kitu kingine, chai ni kitamu. vinywaji na manukato ambayo pia yanahakikisha hisia za faraja na utulivu ambazo mwili unahitaji kupona haraka. Furahia uteuziMaji. Ikiwa unapendelea kufanya na mbegu, tenga vijiko viwili vya massa na kikombe cha maji ya moto.

Jinsi ya kutengeneza

Ili kutengeneza chai kwa ganda la komamanga, utahitaji kuongeza maganda kwenye chombo kinachoenda kwenye moto. Ongeza pamoja nusu lita ya maji na uwashe moto mkali. Kusubiri kwa kuchemsha na kuweka kwa dakika nyingine 5 katika hali hii. Baada ya hayo, kuzima moto na kufunika chombo. Mara tu inapopoa, chuja, ondoa ngozi na utumike.

Kwa chai ya komamanga, ikiwa bado imefungwa, igonge kwa nyuma ya kijiko ili kulegea mbegu kutoka kwenye kando. bakuli. matunda. Kata ndani ya nusu mbili na uondoe vijiko 2 vya mbegu. Saga kwa msaada wa processor ya chakula au uikate kwenye sufuria. Kwa infusion, weka kijiko 1 cha mbegu zilizopigwa kwenye kikombe na kuongeza maji ya moto, shida na utumie baadaye.

Chai kwa Koo Kubwa yenye sage na chumvi

Pia hutumiwa sana katika kupikia kama viungo, sage pia hutumiwa sana kama kiungo cha chai kutokana na sifa zake za matibabu. Iko katika mikoa yote ya Brazili, mmea husaidia kupunguza koo na, pamoja na chumvi ya bahari, husaidia kurejesha maeneo yaliyowaka. Jifunze zaidi kuhusu viungo hivi na utumie chai hii!

Sifa

Ina sifa ya kuzuia uchochezi, sagepia ina hatua ya antirheumatic, yaani, ni mshirika katika kuzuia maumivu yanayohusiana na misuli, viungo na mifupa. Ina balsamu, kazi ya utumbo na uponyaji. Inachangia usawa wa kimetaboliki na kupunguza cortisol, homoni inayohusika na dhiki.

Katika orodha ya vitamini, ina uwepo wa vitamini K, vitamini A, vitamini vya B, C na E. Kuhusu virutubisho, ni nyingi katika magnesiamu, chuma, manganese, kalsiamu, shaba, kati ya wengine. Inajumuisha asidi ya folic, ni matajiri katika fiber, katika kesi hizi, wakati hutumiwa katika fomu yake ya asili na safi.

Dalili

Watu wanaotaka kutibu matatizo yanayohusiana na uvimbe kwenye koo, mdomo au hata uvimbe mbalimbali wa mfumo wa upumuaji wanaweza kutumia chai ya sage. Pathologies kama vile gingivitis, rhinitis, bronchitis na hata wanawake wanaotafuta kupunguza dalili za mzunguko wa hedhi wanaweza kutibiwa na matumizi ya mmea kama viungo au hata kama infusion kwa matumizi ya ndani au nje.

Contraindications

Watu ambao ni mzio au hypersensitive kwa mimea ya dawa wanapaswa kuepuka kutumia au kuteketeza sage. Wanawake wajawazito au wanaonyonyesha pia hawapaswi kula. Kwa wengine, kumeza kwa muda mrefu au kwa kiasi kikubwa kunapaswa kuepukwa kila wakati, kwani inachangia uboreshaji wa mtiririko wa damu.matumizi kwa wingi yanaweza kuzalisha spasms au hata kuongezeka kwa mapigo ya moyo.

Viungo

Kwa chai ya sage utahitaji kutumia mmea katika hali yake kavu. Nunua kutoka kwa maduka maalumu kwa bidhaa za asili na matibabu. Tenganisha vijiko 2 vya sage kavu, nusu ya kijiko cha chumvi bahari na nusu lita ya maji yaliyochujwa. Utahitaji pia chombo kisicho na joto na kifuniko.

Jinsi ya kutengeneza

Mchanganyiko huu unaweza kuliwa au hata kutumika kuvuta koo kunapokuwa na kidonda. Andaa chai kama ifuatavyo. Weka majani yaliyokaushwa kwenye sufuria, mimina maji na uwashe moto. Kuleta kwa chemsha, kuzima na kufunika chombo. Subiri kwa dakika 10. Chuja chai. Ikiwa utaitumia, kunywa bila chumvi. Ikiwa utatumia infusion kwa gargling, ongeza chumvi bahari na uifanye na kioevu bado cha joto, mara mbili kwa siku.

Chai kwa Koo na mnanaa

Mmea wa mnanaa unajulikana sana kwa vinywaji na sahani za msimu. Huleta hali mpya na kutoa harufu ya kipekee kwa maandalizi. Kwa sababu ni mmea wa dawa na kunukia na ina mali ambayo husaidia kutibu matatizo mbalimbali, matumizi yake katika chai ni ya manufaa, hasa kwa matukio ambapo kuna kuvimba kwa koo. Endelea kusoma na ujifunze jinsi ya kujumuisha chai ya peremende katika uzuiaji wako. Iangalie!

Sifa

TheKiwanja kikuu kilichopo kwenye mint ni menthol. Dutu hii ya sasa ina athari ya analgesic na antiseptic kwenye mikoa ambayo imewaka. Ni kawaida sana, wakati wa kushauriana na viungo vya marashi, kupata matumizi ya dawa ya menthol, ambayo pia huwapa harufu tofauti na ya kuburudisha.

Kwa kuongeza, mmea una kalori chache, lakini unajumuisha virutubisho kadhaa. . Nyumbani gramu 100 za mmea ina sawa na kalori 70. Chanzo cha nyuzi za lishe na protini. Ina vitamini C, vitamini B na D na madini kama vile: chuma, potasiamu, sodiamu na magnesiamu.

Dalili

Mbali na kutenda kama antiseptic na kuzuia uchochezi kwa watu walio na koo iliyowaka, mint pia inaonyeshwa kupambana na dalili zinazohusiana na gesi ya utumbo, kupunguza kiungulia, kupunguza homa na maumivu ya kichwa. Pia hufanya kazi ili kukuza athari za kutuliza ambazo hupunguza dhiki, wasiwasi na fadhaa.

Contraindications

Ikiwa una reflux kali au hiatus hernia, unapaswa kuepuka kuteketeza mmea huu. Kama mimea mingine, inapaswa kuepukwa na wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Menthol, iliyopo kwenye mmea wa mint, inaweza kusababisha upungufu wa pumzi au hata hisia ya kutosha katika maelezo haya ya mgonjwa.

Viungo

Kama viungo vya chai ya mint, utahitaji: vijiko vitatu vya chakulamajani kavu ya mmea. Nunua kutoka kwa maduka maalumu kwa bidhaa za asili. Tahadhari, kwa infusion haipendekezi kutumia mmea wa poda. Pia tenga nusu lita ya maji yaliyochujwa. Ikiwa huwezi kupata majani makavu, bado unaweza kutumia majani porini. Safisha vizuri na utenganishe sehemu sawa (vijiko 3).

Jinsi ya kufanya hivyo

Kwanza, chemsha nusu lita ya maji kwenye sufuria. Bado inachemka, weka vijiko vitatu vya mmea. Ikiwa mmea ni kavu, subiri chemsha mpya na moto unaendelea. Ikiwa mmea uko katika hali ya asili, baada ya kuweka, zima moto na funika chombo kwa dakika 10. Kwa maandalizi yote mawili, ondoa mabaki ya mmea na utumie wakati bado joto. Utapata misaada ya haraka ya koo na upya.

Chai ya Kuumiza Koo na Tangawizi na Asali

Mzizi wa tangawizi huunganishwa na viungo mbalimbali ili kuongeza ladha ya vinywaji na sahani. Matumizi yake ni ya kawaida kutibu matatizo na koo, kwa kuwa ina kazi ya thermogenic na kuwezesha kibali cha hewa, hasira na kuvimba kwa koo na uboreshaji wa kinga. Jua maelezo kuhusu mzizi huu na utumie tangawizi ladha na chai ya asali. Furahia!

Sifa

Tangawizi ina ladha ya ajabu na, kulingana na kiasi kinachotumiwa, hutoa hisia ya spicy mdomoni. Ina mali ya dawainayohusisha hatua ya kupambana na uchochezi na analgesic ya mikoa yenye hasira na / au kuvimba. Kama vile asali, tangawizi husaidia kupambana na bakteria na vijidudu ambavyo vimekaa kwenye koo na ambavyo vinaweza kutatiza visa vya uvimbe.

Tangawizi pia ina mali ya kuzuia ukungu, husaidia kupunguza kikohozi kikavu, na kuchangia katika kuongeza uzalishaji wa mate. kutoka kwa mdomo na usiri unaotokana na kamasi. Tangawizi ina mafuta muhimu na antioxidants. Kwa kuongezea, kemikali zingine kadhaa hufanya kama watendaji katika mchakato wa kupunguza kuwasha katika mkoa wa koo.

Dalili

Mbali na dalili ya matumizi ya chai ya tangawizi kwa watu ambao wana matatizo ya uchochezi katika mkoa wa koo, infusion pia inashauriwa kulinda afya ya ini. Chai hiyo, iliyotayarishwa kutoka kwa tangawizi, inaweza pia kumezwa ili kusaidia kuondoa molekuli huru za radical, ambazo hufanya kama sumu kwenye ini na zinahitaji kuondolewa ili kuhakikisha utendakazi mzuri wa kiungo hiki.

Imeonyeshwa pia kwa ajili ya matibabu yanayohusiana na magonjwa ya njia ya hewa (mafua, baridi, pumu, bronchitis, kati ya wengine). Kwa sababu ya misombo inayofanya kazi, tangawizi inapendekezwa kukuza kupumzika kwa misuli ya matumbo, na kazi ya diuretiki na kuchangia kupunguza viwango vya asidi ya tumbo.

Contraindications

Watu walio na historia ya magonjwa yanayohusiana na mfumo wa tumbo (kama vile: gastritis ya papo hapo) wanapaswa kuepuka kutumia tangawizi katika aina zake mbalimbali. Kutoka chai hadi matumizi ya upishi. Kwa watu wenye magonjwa ya matumbo ya muda mrefu, matumizi pia hayapendekezi. Kwa mlo, ambapo chai ya tangawizi ni mali ya kupoteza uzito, kiasi kinachotumiwa lazima zizingatiwe, ambacho haipaswi kuwa zaidi ya vikombe vitatu kwa siku, kuepuka kesi za ulevi kutokana na matumizi mengi.

Viungo

Kutayarisha chai ya tangawizi na asali ni rahisi. Utahitaji kutenganisha viungo vifuatavyo: vijiko 3 vya mizizi ya tangawizi. Inashauriwa kutumia mizizi safi na iliyokunwa, lakini ikiwa huna, tumia kwa fomu ya poda. Kumbuka kwamba, asili mzizi huzingatia mali zake kwa nguvu zaidi. Nusu lita ya maji yaliyochujwa na hatua mbili (vijiko) vya maji ya limao. Hatimaye, kipimo (kijiko) cha asali kwa ladha.

Jinsi ya kuifanya

Kama unatumia mzizi uliokunwa, ongeza vijiko vya tangawizi kwenye sufuria ya maji na ulete chemsha kwa dakika tatu. Kisha kuzima moto na kufunika sufuria mpaka chai iko chini. Chuja maji, ongeza vipande vichache vya limau, ongeza asali kwa kupenda kwako na utumie mara 3 hadi 4 kwa siku.

Ikiwa unatumia tangawizi ya unga, chagua kuchemsha maji kwanza kishachanganya poda katika hatua sahihi. Hebu ipumzike ili poda kufuta kabisa na chai inakuwa homogeneous. Ongeza matone ya limao, msimu na asali kwa kupenda kwako na kunywa baadaye.

Chai ya Kuumiza Koo yenye mikaratusi

Inayotumiwa sana katika bidhaa za usafi na katika nyanja ya bidhaa zinazohusiana na mazingira ya kusafisha, mikaratusi ina harufu ya kipekee na inatambulika kwa haraka, hasa kwa ajili yake. upya. Lakini, katika dawa ya matibabu, mmea huu unaweza pia kutumika kutibu koo na kufanya kama antiseptic ya asili dhidi ya viumbe vya kigeni vinavyoathiri mwili. Jua utumizi huu wa mikaratusi na uanze kuutumia haraka iwezekanavyo!

Properties

Eucalyptus ni mti na majani makavu au ya asili hutumika kwa ajili ya kuwekea. Bila kujali muundo, majani hutoa mafuta muhimu ambayo yanaweza kutumika katika uvukizi na kuvuta pumzi kutokana na expectorant, anti-inflammatory, decongestant, vermifuge mali na ambayo huchochea ongezeko la kinga katika mwili.

Aidha. , uwepo wa cineole, mafuta muhimu kutoka kwa majani ya eucalyptus, yana mali ya balsamu ambayo husaidia katika matibabu ya migogoro ya bronchitis, kuondokana na phlegm kutoka kwenye koo au kanda ya pua na kusafisha kabisa njia za hewa. Ina mali zifuatazo katika muundo wake: camphene, pinocarveol, flavonoids, kati yawengine.

Dalili

Matumizi ya chai ya mikaratusi au hata kuchemsha ili kuyeyusha mikaratusi inaonyeshwa kwa watu walio na matatizo ya kupumua (pumu, bronchitis, rhinitis, miongoni mwa wengine) na kwa kuvimba katika eneo la koo. Kwa sababu ni antiseptic, inaweza pia kutumika kwa maeneo ya jeraha safi, kuimarisha disinfection na kuongeza kuzaliwa upya kwa tovuti.

Contraindications

Haipaswi kutumiwa kutibu magonjwa kwa watoto chini ya umri wa mwaka mmoja, kwa kuwa mfumo wa kupumua ni katika awamu ya maendeleo. Mafuta muhimu, yaliyotolewa moja kwa moja kutoka kwa majani ya eucalyptus, pia ni kinyume chake kwa watoto wa umri wote, katika hatari ya kusababisha athari za mzio na / au ulevi. Kwa matumizi sahihi katika magonjwa sugu, mtaalamu anapaswa kushauriana.

Viungo

Kwa infusion, tumia majani safi ya mikaratusi. Tenganisha majani 10 makubwa kutoka kwa mmea na pia lita moja ya maji. Chai ya mikaratusi inaweza kutayarishwa siku 1 mapema na kuliwa kidogo kidogo, kulingana na hitaji au mtazamo kwamba kidonda cha koo kinapungua.

Kumbuka kwamba unaweza pia kuipika. Katika kesi hii, matumizi ya majani kavu pia yanapendekezwa. Weka lita moja ya maji kwenye sufuria ndefu na ongeza konzi mbili za majani. Kuleta kwa chemsha, kuzima moto, nakuwa mwangalifu kunyonya mvuke unaotolewa na jipu. Epuka kukaribia sana sufuria au chombo, kwa hatari ya kuungua. Ili kuondokana na msongamano wa pua na koo, vaporization pia ni mshirika.

Jinsi ya kuifanya

Utayarishaji wa chai ya majani ya eucalyptus ni rahisi sana. Utahitaji kuongeza majani yote na maji kwenye sufuria na joto kwa takriban dakika kumi na tano. Wacha ichemke vizuri, zima moto. Ifuatayo, funika sufuria kwa dakika nyingine ishirini. Ondoa mabaki ya majani, chuja na utumie kidogo kidogo wakati wa mchana.

Je, ni mara ngapi ninaweza kunywa Chai kwa Koo linalouma?

Chai mbalimbali zinazosaidia kupunguza dalili za kidonda cha koo zinaweza kutumika mara kwa mara, lakini unapaswa kuzingatia kila wakati ikiwa kuvimba au kuwasha kunaendelea au ikiwa inaenea kwenye maeneo mengine (pua, mapafu. , na kadhalika.). Kama tunavyojua, koo inaweza kuwa kiashiria cha kwanza cha homa kali, mafua au magonjwa ya kupumua. Kwa hiyo, daima tumia infusions mwanzoni mwa dalili ili kuchelewesha matatizo makubwa, lakini ikiwa yanageuka, tafuta daktari haraka iwezekanavyo.

Katika matatizo mengi ya upole ya kuvimba na maumivu katika mkoa wa koo , matibabu chai huimarisha kinga ya mwili, pamoja na hisia za msamahatumekuandalia, na chai 8 ili kusaidia kurejesha ustawi kwenye koo lako. Angalia chaguo na uandae vimiminiko vya ladha sasa hivi!

Chai ya Koo linalouma na asali na limau

Kuna chaguzi nyingi za chai ili kupambana na uvimbe wa koo, lakini chai ya asali na limau ni muhimu. , kwa mbali, inayotumiwa zaidi na iliyoonyeshwa kwa kesi hizi. Kijadi, asali inatambuliwa kama mshirika wa infusions, haswa kwa sababu inachanganyika vizuri na viungo vingine kadhaa. Asali, kwa upande mwingine, hutoa utamu muhimu ili kukamilisha kinywaji. Gundua sifa za vyote viwili na ujifunze kichocheo hiki!

Sifa

Ndimu ni tunda ambalo lina kiasi kikubwa cha vitamini C. Takriban miligramu 53 za vitamini C kwa kila gramu 100 za majimaji au juisi. . Kwa kuongeza, uwepo wa limonemo ya kiwanja cha machungwa katika peel ya limao huongeza mali ya kupambana na uchochezi na antibacterial ya matunda. Ni chakula ambacho huongeza ulinzi wa mwili na kusafisha kiumbe.

Asali, kwa upande mwingine, kwa kuwa ni chakula cha kikaboni kabisa, ina mali ya antimicrobial, ikitenda kwa vijidudu ambavyo, hatimaye, huegeshwa kwenye mkoa wa koo na, kama matokeo, kuchangia kuvimba. Uwepo wa madini kama selenium, fosforasi, shaba na chuma pia utafanya mwili kuguswa na kupona vyema.

Dalilimoja kwa moja kwenye koo au kupumzika kwa mwili kwa ujumla. Hakika ni kinywaji kinachotumiwa kama dawa mbadala na ya matibabu. Tafuta njia zingine za kudumisha afya ya koo lako na ufanye mazoezi kila siku.

Ulaji wa baadhi ya vyakula kama vile tufaha, matunda ya machungwa kama vile nanasi na chungwa, pia huelekezwa ili kuhakikisha afya ya koo na kuzuia uvimbe. . Hata hivyo, ikiwa maumivu ni ya mara kwa mara, au ikiwa yanapungua na kutokea tena, uchunguzi wa kina zaidi unaweza kusaidia kutambua sababu halisi. Usisite kutafuta ushauri wa matibabu ikiwa hii inakutokea. Zingatia ishara za mwili wako na ujitunze kila wakati!

Chai ya asali na limau ni mojawapo ya dawa zinazopendekezwa kwa ajili ya matukio ya mafua, matatizo ya kupumua na uvimbe unaohusisha eneo la koo, sikio na pua. Kwa hivyo, inaonyeshwa kwa mtu yeyote (watu wazima au watoto) na dalili hizi. Fahamu ikiwa dalili zinaendelea au hubadilika kuwa dalili mbaya zaidi, kama vile maumivu ya kifua au maumivu ya kichwa mara kwa mara. Usisite kuona daktari ikiwa inahitajika.

Contraindications

Kwa vile limau ni tunda lenye asidi nyingi, matumizi yake ya mara kwa mara yanapaswa kuzingatiwa vyema na watu wanaokabiliwa na matatizo ya tumbo, gastritis au vidonda. Ni lazima ieleweke, pamoja na mtaalamu, jinsi ya kutumia limau kwa usahihi katika infusions yako na hata kama unaweza kuendelea kutumia au la.

Kwa asali, wataalamu wanashauri kwamba matumizi ya watoto chini ya mwaka mmoja umri, kutokana na kuwepo kwa bakteria ambayo inaweza kusababisha magonjwa kwa viumbe vyao, ambayo bado ni katika awamu ya maendeleo. Aidha, watu wenye kisukari wanapaswa kuepuka matumizi ya kupita kiasi, kwa kuwa ingawa ni ya kikaboni, ni chakula chenye sukari nyingi.

Viungo

Kichocheo cha chai ya asali na limao ni rahisi sana, utahitaji kuwa na viungo vifuatavyo mkononi: limau 1, tafuta aina ya tahiti ambayo ina kiwango kikubwa cha citric, tangu kuoshwa na kuchunwa. Piatenga hatua mbili (vijiko) vya asali katika toleo la kioevu. Ili kumaliza, jitenga nusu lita ya maji tayari kuchemshwa na bado moto sana.

Jinsi ya kuifanya

Itayarishe kama ifuatavyo: kata limau ili iweze kugawanywa katika sehemu 4. Ondoa juisi yote ya matunda kutoka kwa sehemu moja tu. Tambua kwamba shell lazima iimarishwe. Changanya kioevu na vipimo viwili vya asali. Kisha kuweka mchanganyiko kwenye moto mwingi. Mara tu inapo joto, ongeza nusu lita ya maji. Kisha ongeza sehemu nyingine za limau.

Subiri hadi ichemke, takriban dakika 10. Ondoa sehemu zote za matunda, ukizifinya kwa uma au kijiko ili kutolewa juisi iliyobaki. Ukipenda, ongeza kipimo kingine cha asali na uitumie ingali moto. Tambua kwamba utakuwa na maumivu ya koo mara moja baada ya kumeza.

Chai kwa Koo na chamomile na asali

Mmea wa chamomile unajulikana sana kwa uwekaji wake wa matibabu katika matibabu mbalimbali ya maradhi. ambayo yanahitaji athari za kutuliza inayotoa. Kwa koo, haikuweza kuwa tofauti. Hisia ya msamaha kwa mkoa huu pia hupatikana kwa chamomile nzuri na iliyofanywa vizuri na chai ya asali. Jua utumiaji wa chamomile kwa kusudi hili pia na ufanye chai hii hivi sasa. Tazama mali na mapishi hapa chini!

Sifa

Kati ya zoteMiongoni mwa vipengele vilivyopatikana katika mmea wa chamomile ni coumarin. Hii ni moja ya mali kuu na ina hatua ya kupambana na uchochezi na anticoagulant inapoingizwa na mwili wa binadamu. Kwa sababu ya hii hai, chamomile pia inapendekezwa sana katika michakato ya kupunguza uzito na lishe.

Asali imekuwa ikipendekezwa kila mara kwa sababu ya sifa zake za antibacterial, lakini zaidi ya yote, kwa sababu ilipendekezwa na Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO). ) kama kiungo kikaboni chenye uwezo wa kusaidia katika matibabu ya kupambana na uvimbe na magonjwa yanayohusiana na mfumo wa upumuaji.

Dalili

Chamomile inaonyeshwa kwa matibabu mbalimbali ya mwili, kutoka kwa matumizi ya nje hadi ya ndani. Hii ni kwa sababu mmea una uwezo wa kutuliza ngozi na akili na mwili, na kuleta faida kubwa kwa mfumo wa kinga. Katika Ugiriki ya Kale, chai ya mmea huo ilitumiwa kutibu majeraha ili kuharakisha uponyaji wa jeraha. viwango vya hyperglycemia. Katika hali hii, ni muhimu kuchunguza kiasi cha asali inayotumiwa, daima chini sana ili kuepuka mkusanyiko wa sukari.kuhusiana na mfumo wa kupumua na kuvimba kutokana na mafua au hata tonsillitis.

Contraindications

Yoyote na infusions zote, pamoja na asali na chai ya chamomile, inapaswa kutumiwa kwa kiasi kidogo au hata kuepukwa na wanawake wajawazito. Katika kesi ya chamomile, kutokana na mali yake ya kutuliza, inaweza kuwa na athari ya moja kwa moja kwenye uterasi, na kuongeza uwezekano wa matatizo. Mtu mwingine yeyote ambaye anatumia dawa kutibu magonjwa kama vile thrombosis anapaswa pia kuepuka matumizi.

Viungo

Ili kutengeneza chai hii ya kunukia unahitaji kukusanya viungo vifuatavyo: kipimo cha maua ya chamomile. Tumia mkono wako kama kumbukumbu, kusanya maua machache kutoka kwenye mmea ulio mkononi mwako na uweke kando. Ikiwa utafanya kiasi kikubwa (lita 1), tenga mikono 3. Kwa kichocheo hiki, mkono 1 huelekezwa kwa kikombe cha maji ya moto. Pia tumia asali ya kikaboni ili kuonja.

Jinsi ya kuifanya

Chai hii imeandaliwa tu na infusion ya kiungo kikuu: chamomile. Kwa hiyo, mimina maji kwenye sufuria na ulete kwa chemsha. Mara baada ya kuinua chemsha, kuzima moto, ingiza wachache wa mmea na kofia. Ondoka kwa dakika 10. Ondoa mabaki ya mimea. Rudisha kwenye chemsha, zima na upendeze kwa asali ili kuonja.

Chai ya Koo linalouma na thyme

Huku ikitumika katika kupikia kama kitoweo, thyme ni mimea.haijulikani kidogo kwa ajili ya maandalizi ya infusions. Lakini ili kupunguza koo, thyme ni chaguo nzuri. Mali yake ya dawa itachukua hatua ya kurejesha kanda na pia kutoa vitu ili kusaidia kurejesha mwili kwa ujumla. Jifunze zaidi kuhusu chaguo hili la kutibu kuvimba. Iangalie!

Sifa

Katika baadhi ya maeneo ya Brazili, thyme pia huitwa pennyroyal au hata thymus. Kwa sababu ni mimea yenye harufu nzuri, hutumiwa katika maandalizi ya upishi na huleta harufu tofauti na ladha kwa sahani. Lakini ukweli ni kwamba mmea una mali ya kupinga-uchochezi na antioxidant pamoja na kutenda kama expectorant. Kwa hivyo, thyme ni mshirika wa dawa ya matibabu ya kutibu matatizo kama vile bronchitis, kikohozi na mengine yanayohusiana na mafua.

Dalili

Chai ya Thyme imeonyeshwa kwa watu wenye hali ya kikohozi au phlegm. katika eneo la koo na pua. Hii ni kwa sababu hatua yake ya expectorant itasaidia kufuta njia hizi. Inapaswa pia kutumiwa na watu ambao wana uvimbe kama vile koo, bronchitis, pumu, homa kwa ujumla na uvimbe mwingine unaohusisha pharynx.

Contraindications

Kwa vile ni mimea yenye ladha na harufu kali, chai ya thyme haipaswi kuliwa na wajawazito, hivyo kuepuka matatizo ya tumbo au hata mzio. Inapaswa pia kuepukwa na watoto.chini ya umri wa miaka 6 na watu wanaosumbuliwa na kushindwa kwa moyo. Kwa wanawake, inapaswa pia kuepukwa wakati wa hedhi kwani inaharakisha mtiririko wa damu.

Viungo

Kwa infusions, thyme daima hutumiwa katika hali yake ya asili. Sehemu zote, majani na maua kavu yanaweza kutumika katika maandalizi ya chai. Kwa hivyo tenga kijiko 1 kilichojaa thyme. Utahitaji pia kikombe cha maji ya moto. Chai itatayarishwa kwa kulowekwa.

Jinsi ya kuifanya

Jaribu kuandaa chai hii karibu sana na kipindi cha matumizi ili mali iweze kudumishwa. Chukua chombo na upashe moto kwa kikombe cha maji. Kusubiri kwa kuchemsha, kuzima moto na kuongeza thyme. Funika na subiri kwa dakika 10. Unaweza kutumia chai ili kuvuta eneo la koo. Subiri ipoe, fanya hadi gargles 2 kwa siku na maandalizi haya.

Chai kwa Koo Linalouma na Pomegranate

Pomegranate ni tunda linalofanana sana ambalo, mwanzoni, husababisha hali ya ajabu kwa kuonyesha ngozi ngumu na, inaonekana, nene. Lakini ni chakula ambacho hutumiwa mara kwa mara kwa ajili ya maandalizi ya vinywaji vinavyojumuisha maudhui ya pombe, desserts na appetizers. Kwa sababu ya mali yake ya dawa, chai ya makomamanga pia ni mshirika katika vita dhidi ya koo. Gundua programu hii kwa kusoma hapa chini!

Properties

Pomegranate ni tunda lenyehigh katika vitamini C, B vitamini tata na pia vitamini K. Ni tele katika nyuzinyuzi na folic acid, na kuchangia katika uboreshaji wa mfumo wa kinga. Pia wana antioxidants asilia ambayo husaidia kulinda radicals bure, na kufanya mwili kupona haraka. Utafiti unaonyesha komamanga kama moja ya matunda yenye afya zaidi ulimwenguni.

Dalili

Chai ya komamanga inakuza misaada ya haraka kwa kuvimba kwa koo, hivyo inashauriwa kabisa kwa watu wanaosumbuliwa na maumivu katika eneo hili. Hatua yake ya antibacterial na antifungal (kaimu juu ya kuvu iwezekanavyo), pia husaidia kulinda na kupambana na gingivitis (kuvimba kwa ufizi) na stomatitis inayosababishwa na kuoza kwa meno.

Vipingamizi

Licha ya kuwa na manufaa kadhaa kiafya, chai ya komamanga inapaswa kuepukwa na wanawake wajawazito na pia akina mama wanaonyonyesha. Watoto chini ya umri wa miaka sita wanapaswa pia kuepukwa. Kutokana na kuwepo kwa alkaloids, sehemu ya asili ambayo huzuia wadudu na wadudu katika matunda, inaweza kusababisha matatizo ya mzio ikiwa hutumiwa na aina hizi za watu.

Viungo

Ili kuandaa chai hii, una chaguzi mbili. Tumia peel iliyokaushwa ya matunda au chagua kutumia massa na mbegu. Kwa mapishi na peel, utahitaji vijiko 2 vya peel kavu ya makomamanga na nusu lita