Boğaz İltihabı İçin Neden Çay Almalısınız?

Boğaz bölgesinde sürtünme hissinden daha büyük bir sıkıntı yoktur. Ve bu genellikle yiyecekleri, içecekleri yutmada zorluklara, sürekli ağrıya ve hatta kuru öksürüklere dönüşür. Bunlar, düşük sıcaklıklara aşırı maruz kalma, soğuk yiyecek ve içecek tüketimi veya hatta aşağıdaki gibi enfeksiyonlardan kaynaklanabilen boğaz ağrısının açık belirtileridirinfluenza veya amigdalit.

Ancak iyi haber şu ki, vakaların çoğunda boğaz iltihabı bazı basit prosedürler kullanılarak ve ayrıca semptomları hafifletmeye ve çoğu boğaz rahatsızlığını tedavi etmeye yardımcı olan çaylar tüketilerek hafifletilebilir. Ayrıca, iltihaplı garanta ile birlikte olduğunuz süre boyunca sesinizi dinlendirmeyi veya az konuşmayı denemeniz çok önemlidir.

Ayrıca bölgeyi temizlemek için gargara yapmaya ve boğazın temizlenmesine katkıda bulunan saf su veya çaylar tüketerek sürekli sıvı almaya çalışın. Yardımcı olabilecek bazı infüzyon tarifleri olduğunu ve bunların çoğunun zaten evde bulunan veya elde edilmesi kolay malzemelerle yapıldığını unutmayın.

Her şeyin yanı sıra çaylar, vücudun hızla iyileşmek için ihtiyaç duyduğu rahatlık ve huzur hissini de garanti eden lezzetli ve aromatik içeceklerdir. Boğazınıza iyi hissettirmeye yardımcı olacak 8 çay ile sizin için hazırladığımız seçkinin tadını çıkarın. Seçeneklere göz atın ve hemen şimdi lezzetli infüzyonlar yapın!

İltihaplı boğaz ağrısı için ballı ve limonlu çay

Boğazdaki iltihapla savaşmak için birçok çay seçeneği vardır, ancak bal ve limon çayı bu durumlar için en çok kullanılan ve endike olanıdır. Geleneksel olarak bal, infüzyonlar için bir ortak olarak kabul edilir, çünkü diğer birçok bileşenle iyi bir şekilde birleşir, bal ise içeceği tamamlamak için gerekli tatlılığı sağlar. Her ikisinin de özelliklerini bilin ve öğreninbu tarif!

Özellikler

Limon yüksek miktarda C vitamini içeren bir meyvedir. Her 100 gram posa veya meyve suyu için pratik olarak 53 miligram C vitamini içerir. Ayrıca limon kabuğundaki sitrik bileşik limonemo'nun varlığı meyvenin anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklerini arttırır. Vücudun savunmasını arttıran ve organizmayı temizleyen bir besindir.

Bal tamamen organik bir gıda olduğundan, antimikrobiyal özelliklere sahiptir, boğaz bölgesinde konuşlanmış olabilecek ve sonuç olarak iltihaplanmaya katkıda bulunan mikroorganizmalar üzerinde etkilidir. Selenyum, fosfor, bakır ve demir gibi minerallerin varlığı da vücudun daha iyi tepki vermesini ve iyileşmesini sağlayacaktır.

Endikasyonlar

Bal ve limon çayı grip senaryoları, solunum krizleri ve boğaz, kulak ve burun iltihapları için en çok önerilen infüzyonlardan biridir. Bu nedenle, bu semptomları olan herkes (yetişkinler veya çocuklar) için endikedir. Semptomlar devam ederse veya göğüs ağrısı veya sürekli baş ağrısı gibi daha ciddi belirtilere dönüşürse dikkatli olun. Tereddüt etmeyinGerekirse bir doktora görünmek için.

Kontrendikasyonlar

Limon asit oranı yüksek bir meyve olduğu için mide problemleri, gastrit veya ülsere yatkın kişiler tarafından düzenli kullanımı daha iyi gözlemlenmelidir. Limonun infüzyonlarında doğru şekilde nasıl kullanılacağı ve hatta kullanımda tutulup tutulmayacağı bir uzmanla birlikte anlaşılmalıdır.

Bal konusunda ise uzmanlar, henüz gelişme aşamasında olan vücutlarında hastalıklara neden olabilecek bakterilerin varlığı nedeniyle bir yaşın altındaki çocuklar tarafından tüketilmemesini tavsiye etmektedir. Ayrıca organik olsa bile şeker açısından zengin bir gıda olduğu için diyabet hastalarının da aşırı kullanımdan kaçınması gerekmektedir.

İçindekiler

Bal ve limon çayı tarifi çok basittir, şu malzemelere ihtiyacınız olacak: yıkanmış ve kabuğu soyulmuş 1 limon; sıvı halde iki ölçü (yemek kaşığı) bal; ve yarım litre kaynamış sıcak su.

Nasıl yapılır

Bunu yapmak için şu şekilde hazırlayın: limonu 4 parçaya ayrılabilecek şekilde kesin. Parçalardan yalnızca birinin tüm suyunu çıkarın. Kabuğun saklanması gerektiğini unutmayın. Sıvıyı iki ölçü bal ile karıştırın. Ardından karışımı yüksek ateşin üzerine koyun. Isınır ısınmaz yarım litre su ekleyin. Ardından limonun diğer parçalarını ekleyin.

Kaynayana kadar yaklaşık 10 dakika bekleyin. Meyvenin tüm parçalarını çıkarın, kalan suyu serbest bırakmak için bir çatal veya kaşıkla sıkın. İsterseniz, bir ölçü daha bal ekleyin ve hala sıcak olarak tüketin. Yuttuktan sonra boğazın hemen rahatladığını fark edeceksiniz.

İltihaplı boğaz ağrısı için papatya ve ballı çay

Papatya bitkisi, sağladığı yatıştırıcı etkilere ihtiyaç duyan çeşitli hastalıkların tedavisinde terapötik uygulamasıyla iyi bilinir. Boğaz iltihabında da durum farklı değildir. Bu bölge için rahatlama hissi de iyi ve iyi yapılmış bir papatya çayı ve bal ile sağlanır. Papatyanın bu amaç için de uygulamasını bilin ve bu çayı hemen şimdi yapın.Aşağıdaki özelliklere ve tarife göz atın!

Özellikler

Papatya bitkisinde bulunan tüm bileşenler arasında, insan vücudu tarafından alındığında anti-enflamatuar ve antikoagülan etkilere sahip ana aktif bileşenlerden biri olan kumarin bulunur. Bu aktif bileşen nedeniyle, papatya kilo verme süreçlerinde ve diyetlerde de şiddetle tavsiye edilir.

Bal, antibakteriyel özellikleri nedeniyle sürekli olarak tavsiye edilmektedir, ancak her şeyden önce Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından solunum sistemi ile ilgili iltihaplanma ve hastalıklarla mücadele tedavilerine yardımcı olabilecek organik bir bileşen olarak belirtilmiştir.

Endikasyonlar

Papatya, harici kullanımdan dahili kullanıma kadar çeşitli vücut tedavileri için endikedir. Bunun nedeni, bitkinin hem cildi, hem zihni hem de vücudu yatıştırma yeteneğine sahip olması ve bağışıklık sistemine büyük faydalar sağlamasıdır. Antik Yunan'da, bitkiden elde edilen çay, yara iyileşmesini hızlandırmak için açıkta kalan yaraların tedavisinde kullanılmıştır.

Diyabet vakalarında, vücuttaki hiperglisemi oranlarının kontrolünü desteklemek için bal ve papatya çayı tüketimi de uygulanabilir. Bu durumda, şeker birikimini önlemek için kullanılan bal miktarının her zaman çok düşük olmasına dikkat etmek gerekir.

Bu nedenle, bal ve papatya çayı, özellikle solunum sistemi ile ilgili hastalıklar ve grip ve hatta amigdalitten kaynaklanan iltihaplar için tedavi gören kişiler için tamamen uygundur.

Kontrendikasyonlar

Bal ve papatya çayının yanı sıra tüm infüzyonlar az miktarda tüketilmeli ve hatta hamile kadınlar tarafından tüketilmemelidir. Papatya söz konusu olduğunda, sakinleştirici özellikleri nedeniyle rahim üzerinde doğrudan etkisi olabilir ve komplikasyon olasılığını artırabilir. Tromboz gibi patolojileri tedavi etmek için ilaç tüketen herkes de tüketimden kaçınmalıdır.

İçindekiler

Bu aromatik çayı yapmak için aşağıdaki malzemeleri toplamanız gerekir: bir ölçü papatya çiçeği. Elinizi referans olarak kullanın, elinizdeki bitkiden bir avuç çiçek toplayın ve ayırın. Büyük miktarda (1 litre) yapıyorsanız, 3 avuç ayırın. Bu tarif için, bir fincan kaynar suya 1 avuç hedeflenmiştir. Ayrıca tadına bakmak için organik bal kullanın.

Nasıl yapılır

Bu çay sadece ana bileşen olan papatyanın infüzyonu ile hazırlanır, bu nedenle suyu bir tencereye koyun ve kaynatın. Kaynar kaynamaz ocağı kapatın, bir avuç bitki ekleyin ve kapağı kapatın. 10 dakika bekletin. Bitki kalıntılarını çıkarın. Tekrar kaynatın, ocağı kapatın ve tatlandırmak için bal ile tatlandırın.

Boğaz ağrısı için kekikli çay

Mutfakta baharat olarak yaygın bir şekilde kullanılan kekik, infüzyon hazırlamak için pek bilinmeyen bir bitkidir, ancak boğaz ağrısını hafifletmek için kekik iyi bir seçimdir. Tıbbi özellikleri bölgeyi restore etmek için hareket edecek ve hatta vücudun bir bütün olarak iyileşmesine yardımcı olacak maddeler sunacaktır. Enflamasyonu tedavi etmek için bu seçenek hakkında daha fazla bilgi edinin. Göz atın!

Özellikler

Brezilya'nın bazı bölgelerinde kekik, pennyroyal veya hatta kekik olarak da adlandırılır. Aromatik bir bitki olduğu için mutfak preparatlarında kullanılır ve yemeklere farklı bir aroma ve lezzet katar. Ancak gerçek şu ki, bitki balgam söktürücü olarak hareket etmenin yanı sıra anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Bu nedenle kekik, bronşit gibi sorunları tedavi etmek için terapötik tıbbın bir müttefikidir,öksürük ve diğer grip benzeri hastalıklar.

Endikasyonlar

Kekik çayı, boğaz ve burunda öksürük veya nezle olan kişiler için tavsiye edilir, çünkü balgam söktürücü etkisi bu kanalların tıkanıklığını açmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca boğaz, bronşit, astım, genel olarak soğuk algınlığı ve yutağı içeren diğer iltihaplar gibi iltihapları olan kişiler tarafından da tüketilmelidir.

Kontrendikasyonlar

Kekik çayı güçlü bir tat ve aromaya sahip olduğundan, mide problemleri veya alerjiden kaçınmak için hamile kadınlar tarafından tüketilmemelidir. 6 yaşın altındaki çocuklar ve kalp yetmezliği olan kişiler tarafından da tüketilmemelidir. Kadınlar için, kan akışını hızlandırdığı için adet döneminde de kaçınılmalıdır.

İçindekiler

İnfüzyonlar için kekik her zaman doğal haliyle kullanılır. Çayın hazırlanmasında tüm parçalar, yapraklar ve kurutulmuş çiçekler kullanılabilir. Bu nedenle, iyice doldurulmuş 1 kaşık kekik alın. Ayrıca bir bardak kaynar suya ihtiyacınız olacak. Çay demlenerek hazırlanacaktır.

Nasıl yapılır

Bu çayı kullanım zamanına çok yakın hazırlamaya çalışın, böylece özellikleri korunur. Bir kap alın ve bir bardak su ile ısıtın. Kaynatın, ateşi kapatın ve kekiği ekleyin. Kapağını kapatın ve 10 dakika bekleyin. Çayı boğaz bölgesini gargara yapmak için kullanabilirsiniz. Soğumasını bekleyin ve günde 2 defaya kadar gargara yapın.

Narlı boğaz iltihabı çayı

Nar, sert ve görünüşte kalın kabuğu nedeniyle ilk bakışta tuhaflık yaratan çok benzer bir meyvedir. Ancak alkollü içecekler, tatlılar ve atıştırmalıkların hazırlanmasında sürekli kullanılan bir besindir. Tıbbi özellikleri nedeniyle nar çayı da boğaz ağrılarıyla mücadelede bir müttefiktir. Okumaya devam ederek bu uygulamayı tanıyın!

Özellikler

Nar yüksek oranda C vitamini, B-kompleks vitaminleri ve ayrıca K vitamini içeren bir meyvedir. Bol miktarda lif ve folik asit içerir, bağışıklık sisteminin gelişmesine katkıda bulunur. Ayrıca serbest radikalleri korumaya yardımcı olan doğal antioksidanlara sahiptir ve vücudun daha hızlı iyileşmesine neden olur. Araştırmalar narın dünyanın en sağlıklı meyvelerinden biri olduğuna işaret ediyor.

Endikasyonlar

Nar çayı boğaz ağrıları için anında rahatlama sağlar, bu nedenle bu bölgede ağrı çeken insanlar için tamamen uygundur. Antibakteriyel ve antifungal etkisi (olası mantarlar üzerinde etkilidir), ayrıca diş çürüklerinin neden olduğu gingivitis (diş eti iltihabı) ve stomatitin korunmasına ve bunlarla mücadeleye yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar

Sağlığa birçok faydası olmasına rağmen, nar çayından hamile kadınlar ve emziren anneler kaçınmalıdır. Altı yaşın altındaki çocuklar da bundan kaçınmalıdır. Meyvede böcekleri ve zararlıları önleyen doğal bir bileşen olan alkaloidlerin varlığı nedeniyle, bu profildeki insanlar tarafından tüketilirse alerjik komplikasyonlara neden olabilir.

İçindekiler

Bu çayı hazırlamak için iki seçeneğiniz var. Meyvenin kurutulmuş kabuğunu kullanın ya da çekirdekleriyle birlikte posasını kullanmayı tercih edin. Kabuklu tarif için 2 yemek kaşığı kurutulmuş nar kabuğu ve yarım litre suya ihtiyacınız olacak. Çekirdekleriyle yapmayı tercih ederseniz, iki yemek kaşığı posa ve bir bardak kaynar suyu ayırın.

Nasıl yapılır

Nar kabuğu ile çay yapmak için nar kabuklarını ateşe koyacağınız bir tencereye ekleyin. Üzerine yarım litre su ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın. 5 dakika daha kaynattıktan sonra ocağı kapatın ve tencerenin kapağını kapatın. Soğur soğumaz kabuklarını ayıklayarak süzün ve servis edin.

Nar çekirdekli çay için meyve henüz kapalıyken bir kaşığın tersiyle vurarak çekirdeklerin meyve çeperlerinden gevşemesini sağlayın. İkiye bölün ve 2 yemek kaşığı çekirdek çıkarın. Mutfak robotu yardımıyla ezin veya bir tencerede püre haline getirin. İnfüzyon için ezilmiş çekirdeklerden 1 tatlı kaşığı bir fincana koyun ve üzerine kaynar su ekleyin, süzün vesıra.

Adaçayı ve tuz ile iltihaplı boğaz ağrısı için çay

Yemeklerde baharat olarak da yaygın bir şekilde kullanılan salvia, tedavi edici özellikleri nedeniyle çaylar için bir bileşen olarak da yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Brezilya'nın tüm bölgelerinde bulunan bitki, boğaz ağrılarını azaltmaya yardımcı olur ve deniz tuzu ile birleştirildiğinde iltihaplı bölgeleri onarmaya yardımcı olur. Bu bileşenler hakkında daha fazla bilgi edinin ve bu çayı kullanın!

Özellikler

Anti-enflamatuar özellikleri ile salvia aynı zamanda anti-romatizmal bir etkiye sahiptir, başka bir deyişle, kaslar, eklemler ve ayrıca kemiklerle ilgili ağrıların önlenmesinde bir müttefiktir. Balzamik, sindirim ve sikatrize edici bir işlevi vardır. Metabolizmanın dengelenmesine ve stresten sorumlu hormon olan kortizolün azaltılmasına katkıda bulunur.

Vitaminler açısından, K vitamini, A vitamini, B kompleks vitaminleri, C ve E gibi çeşitli vitaminler içerir. Besin maddelerine gelince, diğerleri arasında magnezyum, demir, manganez, kalsiyum, bakır bakımından zengindir. Folik asit içerir ve doğal ve taze formunda tüketildiğinde bu durumlarda lif bakımından zengindir.

Endikasyonlar

Boğaz, ağız veya solunum sistemindeki çeşitli iltihaplarla ilgili sorunları tedavi etmek isteyen kişiler Salvia çayı kullanabilir. Diş eti iltihabı, rinit, bronşit gibi patolojiler ve adet döngüsünün semptomlarını hafifletmek isteyen kadınlar, bitkinin baharat olarak veya dahili kullanım için bir infüzyon olarak tüketilmesiyle tedavi edilebilir veyaDışarıdan.

Kontrendikasyonlar

Şifalı bitkilere alerjisi veya aşırı duyarlılığı olan kişiler salvia kullanmaktan veya tüketmekten kaçınmalıdır. Hamile veya emziren kadınlar da tüketmemelidir. Diğerleri için, uzun süre veya aşırı miktarda alımından her zaman kaçınılmalıdır çünkü kan akışının iyileşmesine katkıda bulunur.Kardiyak.

İçindekiler

Salvia çayı için bitkiyi kurutulmuş haliyle kullanmanız gerekecektir. Doğal ve tedavi edici ürünler konusunda uzmanlaşmış mağazalardan satın alın. 2 çay kaşığı kurutulmuş salvia, yarım çay kaşığı deniz tuzu ve yarım litre filtrelenmiş suyu bir araya getirin. Ayrıca ateşin üzerine koyabileceğiniz kapaklı bir kaba ihtiyacınız olacaktır.

Nasıl yapılır

Bu infüzyon tüketilebilir veya boğazda iltihaplanma olduğunda gargara için kullanılabilir. Çayı şu şekilde hazırlayın: Kurutulmuş yaprakları bir tencereye koyun, suyu dökün ve ateşi açın. Kaynatın, ocağı kapatın ve kabın kapağını kapatın. 10 dakika bekleyin. Çayı süzün. Tüketecekseniz tuzsuz olarak için. İnfüzyonu gargara için kullanacaksanız tuz ekleyinve sıvı hala ılıkken, günde iki kez yapın.

Nane ile boğaz iltihabı için çay

Nane bitkisi genellikle içecekleri ve yemekleri baharatlandırmak için kullanılır. Preparatlara tazelik katar ve eşsiz bir aroma verir. Tıbbi ve aromatik bir bitki olması ve çeşitli sorunların tedavisine yardımcı olan özellikleri nedeniyle, özellikle boğaz iltihabının olduğu senaryolar için çaylarda kullanılması faydalıdır. Okumaya devam edin ve nane çayını preparatlarınıza nasıl dahil edeceğinizi öğrenin. Göz atın!

Özellikler

Nanede bulunan ana bileşik, iltihaplı bölgelerde analjezik ve antiseptik etkiye sahip bir madde olan mentoldür. Merhemlerin içeriğine bakıldığında, onlara farklı ve ferahlatıcı bir aroma da veren mentolün tıbbi kullanımını bulmak çok yaygındır.

Buna ek olarak, bitkinin kalorisi düşüktür ancak çeşitli besinler içerir. 100 gramı 70 kaloriye eşdeğerdir. Diyet lifleri ve protein kaynağıdır. C vitamini, B ve D vitaminleri ile demir, potasyum, sodyum ve magnezyum gibi mineraller içerir.

Endikasyonlar

Boğaz ağrısı olan kişiler için antiseptik ve anti-enflamatuar olarak hareket etmenin yanı sıra, nane ayrıca bağırsak gazı ile ilgili semptomlarla mücadele etmek, mide ekşimesini azaltmak, ateş ve baş ağrılarını hafifletmek için de endikedir. Ayrıca stres, endişe ve ajitasyonu azaltan sakinleştirici etkileri teşvik eder.

Kontrendikasyonlar

Şiddetli reflü veya hiatus fıtığınız varsa, bu bitkiyi kullanmaktan kaçınmalısınız. Diğer bitkilerde olduğu gibi, hamile ve emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Nane bitkisinde bulunan mentol, bu hastalarda nefes darlığına ve hatta boğulma hissine neden olabilir.

İçindekiler

Nane çayı için malzeme olarak şunlara ihtiyacınız olacak: üç kaşık kuru nane yaprağı Bunları doğal ürünler konusunda uzmanlaşmış mağazalardan satın alabilirsiniz Dikkat, infüzyon için toz nane yaprağı kullanmanızı önermiyoruz Ayrıca yarım litre filtrelenmiş su alın Kurutulmuş yaprakları bulamazsanız, yaprakları doğal halleriyle de kullanabilirsiniz İyice temizleyin ve aynı porsiyonu (3kaşıklar).

Nasıl yapılır

Önce bir tencerede yarım litre suyu kaynatın. Kaynarken üç yemek kaşığı bitki ekleyin. Bitki kuru ise ateş açıkken tekrar kaynamasını bekleyin. Bitki doğal halinde ise ekledikten sonra ateşi kapatın ve kabın üzerini kapatarak 10 dakika bekleyin. Her iki hazırlık için de bitki kalıntılarını çıkarın ve hala sıcakken tüketin.Boğazda anında ferahlık.

Zencefil ve bal ile boğaz iltihabı için çay

Zencefil kökü, içeceklerin ve yemeklerin lezzetini artırmak için çeşitli malzemelerle birleştirilir. Termojenik işlevi olduğundan ve solunum yollarının, boğazdaki tahrişlerin ve iltihapların temizlenmesini kolaylaştırdığından ve bağışıklığı geliştirdiğinden, boğaz ile ilgili sorunları tedavi etmek için kullanımı yaygındır. Bu kök hakkında ayrıntılı bilgi edinin ve lezzetli bir zencefil ve bal çayından yararlanın. Afiyet olsun!

Özellikler

Zencefilin belirgin bir tadı vardır ve kullanılan miktara bağlı olarak ağızda baharatlı bir his yaratır. Tahriş olmuş ve/veya iltihaplı bölgelerde anti-enflamatuar ve analjezik etki içeren tıbbi özelliklere sahiptir. Bal gibi zencefil de boğazda yerleşen ve iltihaplanma vakalarını zorlaştırabilen bakteri ve mikroorganizmalarla savaşmaya yardımcı olur.

Ayrıca antifungal özelliklere sahip olan zencefil, ağızdaki tükürük üretiminin ve mukus tarafından üretilen salgıların artmasına katkıda bulunarak kuru öksürüklerin azaltılmasına yardımcı olur. Zencefil, uçucu yağlar ve antioksidanlar içerir. Buna ek olarak, diğer bazı aktif kimyasallar boğaz bölgesindeki tahrişi azaltma sürecinde oyuncu olarak çalışır.

Endikasyonlar

Boğaz bölgesinde iltihabi komplikasyonlar yaşayan kişiler için zencefil çayı kullanımının endikasyonuna ek olarak, infüzyonun karaciğer sağlığının korunması için de yapılması önerilir. Zencefilden hazırlanan çay, karaciğerde toksin görevi gören ve sağlığın korunması için atılması gereken serbest radikal moleküllerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olmak için de içilebilir.bu bedenin doğru işleyişi.

Ayrıca hava yolu hastalıkları (grip, soğuk algınlığı, astım, bronşit ve diğerleri) ile ilgili tedavilerde de endikedir. Aktif bileşikleri nedeniyle, zencefilin bağırsak kaslarının gevşemesini teşvik ettiği, idrar söktürücü işlevleri olduğu ve mide asidite oranlarının azaltılmasına katkıda bulunduğu belirtilmektedir.

Kontrendikasyonlar

Mideyle ilgili hastalık öyküsü olan kişiler (akut gastrit gibi) çaydan pişirmeye kadar çeşitli şekillerde zencefil tüketmekten kaçınmalıdır. Kronik bağırsak hastalıkları olan kişiler için de kullanımı önerilmez. Zencefil çayının kilo kaybı için bir değer olduğu diyet yapanlar için tüketilen miktara dikkat edilmelidir,günde üç fincandan fazla olmamalı, aşırı kullanımdan kaynaklanan zehirlenmelerden kaçınılmalıdır.

İçindekiler

Ballı zencefil çayı hazırlamak kolaydır. Aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak: 3 çay kaşığı zencefil kökü. Taze rendelenmiş kök kullanmanız tavsiye edilir, ancak yoksa toz halinde kullanın. Doğal kökün aktif bileşenlerini daha güçlü bir şekilde yoğunlaştırdığını unutmayın. Yarım litre filtrelenmiş su ve bir limondan iki ölçü (yemek kaşığı) meyve suyu. Son olarak, bir ölçü (yemek kaşığı)yemek kaşığı) bal ile tatlandırın.

Nasıl yapılır

Rendelenmiş kök kullanıyorsanız, yemek kaşığı zencefili bir tencere suya ekleyin ve üç dakika kaynatın, ardından ocağı kapatın ve çay soğuyana kadar tencerenin kapağını kapatın. Suyu süzün, birkaç damla limon gezdirin, balla istediğiniz gibi tatlandırın ve günde 3 ila 4 kez tüketin.

Zencefil tozu kullanıyorsanız, önce suyu kaynatın ve ardından tozu doğru oranlarda karıştırın. Tozun tamamen parçalanması ve çayın homojen olması için dinlendirin. Limon damlaları ekleyin, bal ile istediğiniz gibi baharatlayın ve ardından için.

Okaliptüslü Boğaz İltihabı Çayı

Hijyen ürünlerinde ve temizlik ortamlarıyla ilgili ürünlerde yaygın olarak kullanılan okaliptüs, benzersiz bir aromaya sahiptir ve her şeyden önce tazeliğiyle hemen tanınır. Bununla birlikte, tedavi edici tıpta, bu bitki boğazdaki iltihaplanmayı tedavi etmek ve vücudu etkileyen yabancı organizmalar için doğal bir antiseptik görevi görmek için de kullanılabilir. Bu uygulama hakkında bilgi edininve bir an önce kullanmaya başlayın!

Özellikler

Okaliptüs bir ağaçtır ve infüzyonlar için kurutulmuş veya doğal yaprakları kullanılır. Biçimi ne olursa olsun, yapraklar balgam söktürücü, iltihap önleyici, dekonjestan, vermifüj özellikleri nedeniyle buharlaştırma ve inhalasyonda kullanılabilen ve vücuttaki bağışıklığın artmasını teşvik eden uçucu yağlar sağlar.

Buna ek olarak, okaliptüs yapraklarından elde edilen uçucu yağ olan sineolün varlığı, bronşit ataklarının tedavisinde, boğazdan veya burundan balgamın giderilmesinde ve solunum yollarının tamamen temizlenmesinde yardımcı olan balzamik özelliklere sahiptir. Bileşiminde aşağıdaki aktif bileşenlere sahiptir: diğerleri arasında kamfen, pinokarveol, flavonoidler.

Endikasyonlar

Okaliptüs çayı veya okaliptüs buharı kullanımı, solunum krizleri (astım, bronşit, rinit vb.) ve boğaz bölgesinde iltihaplanma olan kişiler için önerilir. Antiseptik olduğu için, yara bölgelerini sterilize etmek için de kullanılabilir, bölgenin dezenfeksiyonunu ve yenilenmesini artırır.

Kontrendikasyonlar

Solunum sistemi henüz gelişme aşamasında olduğundan 18 yaşın altındaki çocuklarda hastalıkları tedavi etmek için kullanılmamalıdır. Doğrudan okaliptüs yapraklarından elde edilen uçucu yağ, alerjik reaksiyonlara ve/veya zehirlenmeye neden olabileceğinden her yaştan çocuk için de kontrendikedir. Kronik hastalıklarda doğru kullanım için bir uzmana danışılmalıdırdanışıldı.

İçindekiler

İnfüzyon için taze okaliptüs yapraklarını kullanmayı tercih edin. 10 büyük bitki yaprağını ve bir litre suyu ayırın. Okaliptüs çayı bir gün önceden hazırlanabilir ve ihtiyaca veya boğazdaki iltihabın geçtiği algısına göre azar azar tüketilebilir.

Yaprakları buharda da pişirebileceğinizi unutmayın. Bu durumda kurutulmuş yaprakların kullanılması da önerilir. Uzun bir tencereye bir litre su koyun ve iki avuç yaprak ekleyin. Kaynatın, ocağı kapatın ve kaynarken çıkan buharı dikkatlice içinize çekin. Kendinizi yakma riskiniz olduğundan tencereye veya kaba çok yaklaşmaktan kaçının. Burun akıntısını gidermek veBoğaz iltihapları, buharlama da bir müttefiktir.

Nasıl yapılır

Okaliptüs yaprağı çayının hazırlanması çok basittir. Tüm yaprakları ve suyu bir tencereye koyup yaklaşık on beş dakika boyunca kaynatmanız gerekecektir. Kaynatın, ocağı kapatın ve ardından yirmi dakika daha tencerenin kapağını kapatın. Yaprak kalıntılarını çıkarın, süzün ve gün içinde azar azar tüketin.

Boğaz İltihabı için Çay'ı ne sıklıkla alabilirim?

Boğaz ağrısı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olan çeşitli çaylar sürekli olarak kullanılabilir, ancak iltihaplanma veya tahrişin devam edip etmediğini veya diğer bölgelere (burun, akciğer vb.) yayılıp yayılmadığını her zaman gözlemlemelisiniz. Bildiğimiz gibi, boğaz iltihabı güçlü soğuk algınlığı, grip veya solunum yolu hastalıklarının ilk göstergesi olabilir. Bu nedenleBüyük komplikasyonları geciktirmek için infüzyonları her zaman semptomların başlangıcında kullanın, ancak bunlar gelişirse mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.

Boğaz bölgesindeki iltihaplanma ve ağrının en hafif problemleri için, tedavi edici çaylar vücudun bağışıklığının güçlendirilmesinin yanı sıra doğrudan boğazda rahatlama hissi veya bir bütün olarak vücudun gevşemesine neden olur. Kesinlikle alternatif ve tedavi edici ilaç olarak tüketilecek bir içecektir. Boğazınızın sağlığını korumanın diğer yollarına danışın ve uygulayınGünlük.

Elma, ananas ve portakal gibi sitrik meyveler gibi bazı gıdaların tüketimi de boğaz sağlığını sağlamak ve iltihaplanmayı önlemek için tavsiye edilir. Bununla birlikte, ağrı sürekli ise veya pes edip tekrar ortaya çıkıyorsa, daha ayrıntılı muayeneler gerçek nedenleri belirlemeye yardımcı olabilir. Bu sizin başınıza geliyorsa tıbbi tavsiye almaktan çekinmeyin. Bizi izlemeye devam edinvücudunuzun sinyallerine kulak verin ve her zaman kendinize iyi bakın!