Per què beure te per al mal de coll?

No hi ha més molèsties que sentir una sensació de fricció a la regió de la gola. I això sol evolucionar cap a dificultats per empassar aliments, begudes, dolor constant i fins i tot tos seca. Són símptomes clars d'un mal de coll, que pot aparèixer per una exposició excessiva a baixes temperatures, el consum d'aliments i begudes fredes, o fins i tot per infeccions com la grip o fins i tot amigdalitis.

Però la bona notícia és que, en molts casos, la inflamació de la gola es pot alleujar mitjançant uns procediments senzills i també amb el consum de tes que ajuden a alleujar els símptomes i tractar la majoria de mals de gola. És fonamental que també intentis descansar la veu o parlar poc durant el període en què tens la gola inflamada.

També intenta fer gàrgares per netejar la zona i estar constantment hidratat, consumint aigua pura o tes que contribuir a aclarir la gola. Recordeu que hi ha algunes receptes d'infusions que us poden ajudar i que, la majoria, estan fetes amb ingredients que ja teniu a casa o que són fàcils d'aconseguir.

A més de tota la resta, els tes són saborosos. begudes i aromàtiques que també garanteixen les sensacions de confort i tranquil·litat que el cos necessita per recuperar-se ràpidament. Gaudeix de la seleccióAigua. Si preferiu fer-ho amb les llavors, separeu dues cullerades de polpa i una tassa d'aigua bullint.

Com fer-ho

Per fer un te amb la pell de magrana, caldrà afegir les peles en un recipient que va al foc. Afegiu el mig litre d'aigua i poseu-ho a foc fort. Espereu que bulli i mantingueu 5 minuts més en aquestes condicions. Després, apagueu el foc i tapeu el recipient. Tan bon punt es refredi, coleu-lo, traient-ne la pell i serviu.

Per al te de llavors de magrana, amb la fruita encara tancada, toqueu-la amb el dors d'una cullera per afluixar les llavors dels costats del bol, fruita. Talleu en dues meitats i traieu 2 cullerades de llavors. Tritureu-los amb l'ajuda d'un robot d'aliments o tritureu-los en una olla. Per a la infusió, posar 1 culleradeta de llavors triturades en una tassa i afegir aigua bullint, colar i consumir després.

Té per al mal de gola amb sàlvia i sal

També molt utilitzada en cuina com a espècie, la sàlvia també s'utilitza àmpliament com a ingredient per als tes per les seves propietats terapèutiques. Present a totes les regions del Brasil, la planta ajuda a reduir el mal de coll i, quan es combina amb sal marina, ajuda a restaurar les zones inflamades. Obteniu més informació sobre aquests ingredients i utilitzeu aquest te!

Propietats

Amb propietats antiinflamatòries, la sàlviatambé té acció antireumàtica, és a dir, és un aliat en la prevenció del dolor relacionat amb els músculs, les articulacions i els ossos. Té una funció balsàmica, digestiva i curativa. Contribueix a l'equilibri del metabolisme i a la reducció del cortisol, l'hormona responsable de l'estrès.

En la llista de vitamines, compta amb la presència de diverses com la vitamina K, la vitamina A, vitamines del complex B, C i E. Pel que fa als nutrients, és abundant en magnesi, ferro, manganès, calci, coure, entre d'altres. Inclou àcid fòlic, és ric en fibra, en aquests casos, quan es consumeix en la seva forma natural i fresca.

Indicacions

Les persones que vulguin tractar problemes relacionats amb la inflamació de la gola, la boca o fins i tot diverses inflamacions del sistema respiratori poden fer ús del te de sàlvia. Patologies com la gingivitis, la rinitis, la bronquitis i fins i tot les dones que busquen alleujar els símptomes del cicle menstrual es poden tractar amb el consum de la planta com a espècia o fins i tot com a infusió d'ús intern o extern.

Contraindicacions

Les persones al·lèrgiques o hipersensibles a les plantes medicinals han d'evitar l'ús o el consum de sàlvia. Les dones embarassades o lactants tampoc han de consumir. Per a d'altres, sempre s'ha d'evitar la ingestió durant períodes de temps prolongats o en quantitats excessives, ja que contribueix a la millora del flux sanguini, queel consum en gran quantitat pot generar espasmes o fins i tot augment de la freqüència cardíaca.

Ingredients

Per al te de sàlvia caldrà utilitzar la planta en forma seca. Compra a botigues especialitzades en productes naturals i terapèutics. Separeu 2 culleradetes de sàlvia seca, mitja cullerada de sal marina i mig litre d'aigua filtrada. També necessitareu un recipient resistent a la calor amb tapa.

Com fer-la

Aquesta infusió es pot consumir o fins i tot per fer gàrgares quan hi ha mal de coll. Prepareu el te de la següent manera. Poseu les fulles seques en una paella, aboqueu aigua i engegueu el foc. Portar a ebullició, apagar i tapar el recipient. Espereu 10 minuts. Colar el te. Si el vas a consumir, beu-lo sense sal. Si aneu a utilitzar la infusió per fer gàrgares, afegiu-hi sal marina i feu-la amb el líquid encara calent, dues vegades al dia.

Te per al mal de coll amb menta

La planta de menta és coneguda habitualment per condimentar begudes i plats. Aporta frescor i aporta una aroma única a les preparacions. Com que és una planta medicinal i aromàtica i té propietats que ajuden a tractar diversos problemes, el seu ús en tes és beneficiós, sobretot per a escenaris on hi ha inflamació de la gola. Segueix llegint i aprèn a incloure el te de menta en les teves prevencions. Comproveu-ho!

Propietats

ElEl principal compost present a la menta és el mentol. Aquesta substància actual té un efecte analgèsic i antisèptic sobre les regions inflamades. És molt habitual, a l'hora de consultar els ingredients dels ungüents, trobar l'ús medicinal del mentol, que també els confereix una aroma diferent i refrescant.

A més, la planta és baixa en calories, però inclou diversos nutrients. . Casa 100 grams de planta equivalen a 70 calories. Font de fibra dietètica i proteïnes. Conté vitamina C, vitamines B i D i minerals com: ferro, potassi, sodi i magnesi.

Indicacions

A més d'actuar com a antisèptic i antiinflamatori per a persones que tenen la gola inflamada, la menta també està indicada per combatre els símptomes relacionats amb els gasos intestinals, reduir l'acidesa, alleujar la febre i mals de cap. També actua per afavorir efectes tranquil·litzants que redueixen l'estrès, l'ansietat i l'agitació.

Contraindicacions

Si tens reflux greu o hèrnia de hiat, has d'evitar consumir aquesta planta. Com altres plantes, l'han d'evitar les dones embarassades i lactants. El mentol, present a la planta de menta, pot provocar dificultat per respirar o fins i tot sensació d'ofec en aquests perfils de pacients.

Ingredients

Com a ingredients per al te de menta, necessitareu: tres cullerades defulles seques de la planta. Compra a botigues especialitzades en productes naturals. Atenció, per a la infusió no es recomana utilitzar la planta en pols. Separeu també mig litre d'aigua filtrada. Si no trobeu fulles seques, encara podeu utilitzar-les en estat salvatge. Netegeu-los bé i separeu la mateixa porció (3 cullerades).

Com fer-ho

Primer, bull mig litre d'aigua en una cassola. Encara bullint, dipositeu les tres cullerades de la planta. Si la planta està seca, espereu un nou bull amb el foc encara encès. Si la planta està en mode natural, després de dipositar-la, apagueu el foc i tapeu el recipient durant 10 minuts. Per a ambdues preparacions, traieu els residus vegetals i consumiu-ho encara calent. Experimentaràs un alleujament i frescor de la gola immediata.

Te per al mal de gola amb gingebre i mel

L'arrel de gingebre es combina amb diversos ingredients per millorar el sabor de les begudes i dels plats. El seu ús és habitual per tractar problemes de gola, ja que té funció termogènica i facilita l'eliminació de les vies respiratòries, irritacions i inflamacions de la gola i la millora de la immunitat. Coneix els detalls d'aquesta arrel i fes servir un deliciós te de gingebre i mel. Gaudeix-ho!

Propietats

El gingebre té un sabor notable i, segons la quantitat utilitzada, produeix una sensació de picant a la boca. Té propietats medicinalsque implica l'acció antiinflamatòria i analgèsica de les regions irritades i/o inflamades. Igual que la mel, el gingebre ajuda a combatre els bacteris i microorganismes que s'allotgen a la gola i que poden complicar els casos d'inflamació.

El gingebre també té propietats antifúngiques, ajuda a reduir la tos seca, contribuint a augmentar la producció de saliva. de la boca i les secrecions generades pel moc. El gingebre conté olis essencials i antioxidants. A més, diversos altres actius químics actuen com a actors en el procés de reducció de la irritació a la regió de la gola.

Indicacions

A més de la indicació per a l'ús del te de gingebre per a persones que tenen complicacions inflamatòries a la regió de la gola, també es recomana la infusió per protegir la salut del fetge. El te, preparat amb gingebre, també es pot ingerir per ajudar a eliminar les molècules de radicals lliures, que actuen com a toxines al fetge i cal eliminar-les per garantir el bon funcionament d'aquest òrgan.

També està indicat per a tractaments relacionats amb malalties de les vies respiratòries (grip, refredat, asma, bronquitis, entre d'altres). A causa dels compostos actius, el gingebre està indicat per afavorir la relaxació dels músculs de l'intestí, amb funcions diürètiques i per contribuir a la reducció de les taxes d'acidesa estomacal.

Contraindicacions

Les persones amb antecedents de malalties relacionades amb el sistema gàstric (com ara: gastritis aguda) han d'evitar el consum de gingebre en les seves diferents formes. Des del te fins a l'ús culinari. Per a persones amb malalties cròniques intestinals, tampoc es recomana l'ús. Per a les dietes, on el te de gingebre és un actiu per a la pèrdua de pes, s'ha d'observar la quantitat consumida, que mai ha de ser superior a tres tasses al dia, evitant els casos d'intoxicació per ús excessiu.

Ingredients

Preparar te de gingebre amb mel és fàcil. Haureu de separar els següents ingredients: 3 culleradetes d'arrel de gingebre. S'aconsella fer servir l'arrel fresca i ratllada, però si no en tens, utilitza-la en pols. Recordeu que, naturalment, l'arrel concentra els seus actius amb més força. Mig litre d'aigua filtrada i dues mesures (cullerades) de suc de llimona. Finalment, una mesura (cullerada) de mel al gust.

Com fer-ho

Si feu servir l'arrel ratllada, afegiu les cullerades de gingebre a una olla amb aigua i deixeu-ho bullir durant tres minuts. A continuació, apagueu el foc i tapeu la paella fins que el te es refredi. Colar l'aigua, afegir unes rodanxes de llimona, endolcir amb mel al vostre gust i consumir de 3 a 4 vegades al dia.

Si feu servir gingebre en pols, opteu per bullir l'aigua primer i després.barregeu la pols amb les mesures correctes. Deixeu-ho reposar perquè la pols es dissolgui completament i el te quedi homogeni. Afegiu-hi les gotes de llimona, condimenteu amb mel al vostre gust i beveu-ho després.

Te per al mal de gola amb eucaliptus

Ampliament utilitzat en productes d'higiene i en l'àmbit dels productes relacionats amb la neteja d'ambients, l'eucaliptus té una aroma única i es reconeix ràpidament, sobretot pel seu frescor. Però, en medicina terapèutica, aquesta planta també es pot aplicar per tractar el mal de coll i actuar com un antisèptic natural contra els organismes estranys que estan afectant el cos. Coneix aquesta aplicació d'eucaliptus i comença a utilitzar-la el més aviat possible!

Propietats

L'eucaliptus és un arbre i s'utilitzen fulles seques o naturals per a infusions. Independentment del format, les fulles aporten olis essencials que es poden utilitzar en vaporitzacions i inhalacions per les seves propietats expectorants, antiinflamatòries, descongestionants, vermífugues i que estimulen l'augment de la immunitat de l'organisme.

A més. , la presència de cineol, oli essencial de fulles d'eucaliptus, tenen propietats balsàmiques que ajuden en el tractament de les crisis de bronquitis, eliminació de flegma de la regió de la gola o del nas i la neteja a fons de les vies respiratòries. Té en la seva composició els següents actius: canfen, pinocarveol, flavonoides, entrealtres.

Indicacions

L'ús de te d'eucaliptus o fins i tot bullir per vaporitzar eucaliptus està indicat per a persones amb crisis respiratòries (asma, bronquitis, rinitis, entre d'altres) i amb inflamació a la regió de la gola. Com que és antisèptic, també es pot aplicar per netejar zones de ferides, millorant la desinfecció i augmentant la regeneració del lloc.

Contraindicacions

No s'ha d'utilitzar per tractar malalties en nens menors d'un any, ja que l'aparell respiratori es troba en fase de desenvolupament. L'oli essencial, extret directament de les fulles d'eucaliptus, també està contraindicat per a nens de totes les edats, amb risc de provocar reaccions al·lèrgiques i/o intoxicació. Per a un ús correcte en malalties cròniques, s'ha de consultar un especialista.

Ingredients

Per a la infusió, utilitzeu fulles fresques d'eucaliptus. Separa 10 fulles grans de la planta i també un litre d'aigua. El te d'eucaliptus es pot preparar amb 1 dia d'antelació i consumir-lo a poc a poc, en funció de la necessitat o percepció que el mal de coll s'estigui.

Recorda que també el pots cuinar al vapor. En aquest cas també es recomana l'ús de fulles seques. Poseu un litre d'aigua en una cassola alta i afegiu-hi dos grapats de fulles. Porteu a ebullició, apagueu el foc ianeu amb compte de succionar el vapor que s'exhala pel bull. Eviteu acostar-vos massa a l'olla o recipient, amb risc de cremar-se. Per alleujar la inflamació congestionada del nas i la gola, la vaporització també és un aliat.

Com fer-lo

La preparació del te de fulla d'eucaliptus és molt senzilla. Haureu d'afegir totes les fulles i l'aigua en una paella i escalfar durant uns quinze minuts aproximadament. Deixeu-ho bullir bé, apagueu el foc. A continuació, tapeu la paella durant vint minuts més. Eliminar els residus de fulles, colar i consumir a poc a poc durant el dia.

Amb quina freqüència puc beure te per al mal de coll?

Els diferents tes que ajuden a alleujar els símptomes d'un mal de coll es poden utilitzar constantment, però sempre s'ha d'observar si la inflamació o irritació persisteix o si s'estan estenent a altres regions (nas, pulmó). , etc.). Com sabem, un mal de coll pot ser el primer indicador de refredats greus, grip o malalties respiratòries. Per tant, utilitzeu sempre les infusions a l'inici dels símptomes per retardar les complicacions importants, però si evolucionen, consulteu un metge el més aviat possible.

En la majoria de problemes lleus d'inflamació i dolor a la regió de la gola, terapèutic. els tes enforteixen la immunitat del cos, a més de sensacions d'alleujamenthem preparat per a tu, amb 8 tes per ajudar-te a tornar el benestar a la teva gola. Fes una ullada a les opcions i prepara delicioses infusions ara mateix!

Te per al mal de gola amb mel i llimona

Hi ha moltes opcions de te per combatre les inflamacions de la gola, però el te amb mel i llimona és , amb diferència, el més utilitzat i indicat per a aquests casos. Tradicionalment, la mel és reconeguda com a companya de les infusions, principalment perquè combina bé amb diversos altres ingredients. La mel, en canvi, aporta la dolçor necessària per completar la beguda. Descobreix les propietats de tots dos i aprèn aquesta recepta!

Propietats

La llimona és una fruita que conté una gran quantitat de vitamina C. Pràcticament 53 mil·ligrams de vitamina C per cada 100 grams de polpa o suc . A més, la presència del compost cítric limonemo a la pell de llimona millora les propietats antiinflamatòries i antibacterianes de la fruita. És un aliment que augmenta les defenses de l'organisme i neteja l'organisme.

La mel, en canvi, com que és un aliment totalment orgànic, té propietats antimicrobianes, actuant sobre els microorganismes que, finalment, queden aparcats a la regió de la gola i, com a conseqüència, contribueix a la inflamació. La presència de minerals com el seleni, fòsfor, coure i ferro també farà que l'organisme reaccioni i es recuperi millor.

Indicacions.directament a la gola o relaxant el cos en conjunt. Sens dubte, és una beguda per consumir com a medicina alternativa i terapèutica. Consulta altres maneres de mantenir la salut de la teva gola i practica diàriament.

El consum d'alguns aliments com la poma, els cítrics com la pinya i la taronja, també estan orientats a garantir la salut de la gola i prevenir la inflamació. . Tanmateix, si el dolor és constant, o si disminueix i torna a aparèixer, exàmens més detallats poden ajudar a identificar les causes reals. No dubteu a demanar assessorament mèdic si us està passant això. Estigueu atents als senyals del vostre cos i cuideu-vos sempre!

El te de mel i llimona és una de les infusions més recomanades per als escenaris de grip, crisis respiratòries i inflamacions que afecten la regió de la gola, l'oïda i el nas. Així, està indicat per a qualsevol persona (adults o nens) amb aquests símptomes. Només tingueu en compte si els símptomes persisteixen o evolucionen cap a manifestacions més greus, com ara dolor de pit o mal de cap constant. No dubteu a veure un metge si cal.

Contraindicacions

Com que la llimona és una fruita amb un alt contingut àcid, el seu ús habitual hauria de ser observat millor per persones propenses a problemes d'estómac, gastritis o úlceres. S'ha d'entendre, juntament amb un especialista, com utilitzar correctament la llimona en les teves infusions i fins i tot si pots seguir utilitzant-la o no.

Per a la mel, els especialistes aconsellen evitar el consum per part dels nens menors d'un any de edat, a causa de la presència de bacteris que poden causar malalties al seu organisme, que encara es troba en fase de desenvolupament. A més, les persones amb diabetis han d'evitar l'ús excessiu, ja que tot i que és ecològic, és un aliment ric en sucres.

Ingredients

La recepta del te de mel i llimona és molt senzilla, caldrà tenir a mà els següents ingredients: 1 llimona, busqueu la varietat tahití que tingui un alt contingut cítric, des que s'han rentat i pelat. Tambésepareu dues mesures (cullerades) de mel en una versió líquida. Per acabar, separem mig litre d'aigua ja bullida i encara ben calenta.

Com fer-lo

Per fer-lo, el prepareu de la següent manera: talleu la llimona perquè es pugui separar en 4 parts. Traieu tot el suc de fruita només d'una de les parts. Tingueu en compte que la closca s'ha de mantenir. Barregeu el líquid amb les dues mesures de mel. A continuació, poseu la barreja a foc fort. Tan bon punt s'escalfi, afegiu mig litre d'aigua. A continuació, afegiu-hi les altres parts de la llimona.

Espereu fins que bulli, uns 10 minuts aproximadament. Traieu totes les parts de la fruita, apretant-les amb una forquilla o una cullera per deixar anar la resta del suc. Si ho preferiu, afegiu-hi una altra mesura de mel i consumiu-la encara calenta. Adona't que tindràs un mal de coll immediatament després de la ingestió.

Te per al mal de coll amb camamilla i mel

La planta de camamilla és molt coneguda per la seva aplicació terapèutica en diversos tractaments per a malalties. que necessiten els efectes calmants que proporciona. Amb mal de coll, no podria ser diferent. La sensació d'alleujament d'aquesta regió també s'aconsegueix amb un bon te de camamilla i mel ben fet. Conegueu també l'aplicació de la camamilla per a aquest propòsit i feu aquest te ara mateix. Vegeu les propietats i la recepta a continuació!

Propietats

De totEntre els components que es troben a la planta de camamilla hi ha la cumarina. Aquest és un dels principals actius i té acció antiinflamatòria i anticoagulant quan és ingerit pel cos humà. Per aquest actiu, la camamilla també és molt recomanada en processos d'aprimament i dietes.

La mel ha estat recomanada constantment per les seves propietats antibacterianes, però sobretot perquè fins i tot va ser recomanada per l'Organització Mundial de la Salut (OMS). ) com a ingredient orgànic capaç d'ajudar en tractaments per combatre la inflamació i les malalties relacionades amb l'aparell respiratori.

Indicacions

La camamilla està indicada per a diversos tractaments corporals, des de l'exterior fins a l'interior. Això és degut a que la planta té la capacitat de calmar tant la pell com la ment i el cos, aportant grans beneficis al sistema immunitari. A l'Antiga Grècia, el te de la planta s'utilitzava per tractar les ferides obertes per tal d'accelerar la cicatrització de les ferides.

En els casos de diabetis, també es pot administrar el consum de mel i te de camamilla per afavorir el control de l'organisme. taxes d'hiperglucèmia. En aquest cas, cal observar la quantitat de mel utilitzada, sempre molt baixa per evitar l'acumulació de sucres.

Així, la mel i el te de camamilla està totalment indicat per a persones en tractament de malalties, principalment aquellesrelacionades amb l'aparell respiratori i la inflamació derivada de la grip o fins i tot amigdalitis.

Contraindicacions

Totes i totes les infusions, així com la mel i el te de camamilla, s'han de consumir en petites quantitats o fins i tot evitar-les per les dones embarassades. En el cas de la camamilla, per les seves propietats calmants, pot tenir un efecte directe sobre l'úter, augmentant la probabilitat de complicacions. Qualsevol altra persona que estigui consumint medicaments per tractar patologies com la trombosi també hauria d'evitar el consum.

Ingredients

Per fer aquest te aromàtic cal recollir els següents ingredients: una mesura de flors de camamilla. Fes servir la teva mà com a referència, recull un grapat de flors de la planta que tens a la mà i reserva. Si vas a fer una gran quantitat (1 litre), separa 3 grapats. Per a aquesta recepta, 1 grapat es dirigeix ​​a una tassa d'aigua bullint. Utilitzeu també mel ecològica al gust.

Com fer-lo

Aquest te es prepara només amb la infusió de l'ingredient principal: camamilla. Així doncs, poseu l'aigua en una cassola i porteu-la a ebullició. Un cop aixequeu el bull, apagueu el foc, introduïu el grapat de la planta i el tap. Deixar reposar 10 minuts. Eliminar els residus vegetals. Tornar a bullir, apagar i endolcir amb mel al gust.

Te per al mal de gola amb farigola

Mentre s'utilitza a la cuina com a condiment, la farigola és una herba.poc conegut per a la preparació d'infusions. Però per alleujar el mal de coll, la farigola és una bona opció. Les seves propietats medicinals actuaran per restaurar la regió i també oferiran substàncies per ajudar a la recuperació del conjunt del cos. Obteniu més informació sobre aquesta opció per tractar la inflamació. Fes-hi una ullada!

Propietats

En algunes regions del Brasil, la farigola també s'anomena pennyroyal o fins i tot timus. Com que és una herba aromàtica, s'utilitza en preparacions culinàries i aporta un aroma i un sabor diferent als plats. Però el cas és que la planta té propietats antiinflamatòries i antioxidants a més d'actuar com a expectorant. Així, la farigola és un aliat de la medicina terapèutica per tractar problemes com la bronquitis, la tos i altres relacionats amb la grip.

Indicacions

El te de farigola està indicat per a persones amb una condició de tos o flegma. a la zona de la gola i el nas. Això es deu al fet que la seva acció expectorant ajudarà a netejar aquests canals. També l'han de consumir persones que tinguin inflamacions com la gola, la bronquitis, l'asma, els refredats en general i altres inflamacions que afecten la faringe.

Contraindicacions

Com que es tracta d'una herba amb un fort sabor i aroma, el te de farigola no ha de ser consumit per les dones embarassades, evitant així problemes estomacals o fins i tot al·lèrgies. També l'han d'evitar els nens.menors de 6 anys i per persones que pateixen insuficiència cardíaca. Per a les dones, també s'ha d'evitar durant la menstruació, ja que accelera el flux sanguini.

Ingredients

Per a les infusions, la farigola sempre s'utilitza en la seva forma natural. Totes les parts, fulles i flors seques es poden utilitzar en la preparació del te. Així que separeu 1 cullerada plena de farigola. També necessitareu una tassa d'aigua bullint. El te es prepararà en remull.

Com fer-lo

Intenta preparar aquest te molt a prop del període d'ús perquè es mantinguin les propietats. Agafeu un recipient i escalfeu-lo amb una tassa d'aigua. Espereu que bulli, apagueu el foc i afegiu-hi la farigola. Tapa i espera 10 minuts. Podeu utilitzar el te per fer gàrgares a la zona de la gola. Espereu que es refredi, feu fins a 2 gàrgares al dia amb aquesta preparació.

Te per al mal de gola amb magrana

La magrana és una fruita molt semblant que, al principi, provoca estranyesa per mostrar una pell dura i, aparentment, gruixuda. Però és un aliment que s'utilitza constantment per a l'elaboració de begudes amb contingut alcohòlic, postres i aperitius. Per les seves propietats medicinals, el te de magrana també és un aliat en la lluita contra el mal de coll. Descobreix aquesta aplicació llegint a continuació!

Propietats

La magrana és una fruita ambric en vitamina C, vitamines del complex B i també vitamina K. És abundant en fibra i àcid fòlic, contribuint a la millora del sistema immunitari. També tenen antioxidants naturals que ajuden a protegir els radicals lliures, fent que el cos es recuperi més ràpidament. Les investigacions assenyalen que la magrana és una de les fruites més saludables del món.

Indicacions

El te de magrana afavoreix un alleujament immediat de la inflamació de la gola, per la qual cosa està totalment recomanat per a persones que pateixen dolor en aquesta regió. La seva acció antibacteriana i antifúngica (actuant sobre possibles fongs), també ajuda a protegir i combatre la gingivitis (inflamació de les genives) i l'estomatitis causades per la càries dental.

Contraindicacions

Tot i tenir diversos beneficis per a la salut, el te de magrana ha de ser evitat per les dones embarassades i també per les mares lactants. També s'han d'evitar els nens menors de sis anys. A causa de la presència d'alcaloides, un component natural que prevé insectes i plagues a la fruita, pot provocar complicacions al·lèrgiques si es consumeix per aquest tipus de persones.

Ingredients

Per preparar aquest te, tens dues opcions. Utilitzeu la pela seca de la fruita o opteu per utilitzar la polpa amb les llavors. Per a la recepta amb la pela, necessitareu 2 cullerades de pell de magrana seca i mig litre de