Wêrom tee drinke foar keelpijn?

D'r is gjin grutter ongemak dan it fielen fan in wriuwing yn 'e keelregio. En dit meastal ûntwikkelet yn swierrichheden by it slikken fan iten, drinken, konstante pine en sels droege hoesten. Dit binne dúdlike symptomen fan in seare kiel, dy't ferskine kinne fan oermjittige bleatstelling oan lege temperatueren, konsumpsje fan kâld iten en drinken, of sels fan ynfeksjes lykas de gryp of sels tonsillitis.

Mar de It goede nijs is dat yn in protte gefallen, keel ûntstekking kin wurde ferlost mei help fan guon ienfâldige prosedueres en ek mei it konsumpsje fan teas dy't helpe te alleviate symptomen en behannelje de measte kiel kwalen. It is essinsjeel dat jo ek besykje om jo stim te rêstjen of net folle te praten yn 'e perioade wêryn't jo in ûntstekke kiel hawwe.

Besykje ek te gurgeljen om it gebiet skjin te meitsjen en konstant hydrateare te wêzen, suver wetter of tee konsumearje dy't bydrage foar it skjinmeitsjen fan de kiel. Unthâld dat d'r guon resepten binne foar infusjes dy't helpe kinne en dat, de measten, makke binne mei yngrediïnten dy't jo al thús hawwe of maklik te krijen binne.

Njonken al it oare binne tees lekker dranken en aromaatyske dy't ek garandearje de gefoelens fan treast en rêst dat it lichem moat om te herstellen fluch. Genietsje fan de seleksjeWetter. As jo ​​​​leaver meitsje mei de sied, skiede twa tablespoons fan 'e pulp en in beker siedend wetter.

Hoe meitsje it

Om tee te meitsjen mei de granaatappelskil, moatte jo de skelpen tafoegje yn in kontener dy't nei it fjoer giet. Foegje de heale liter wetter byinoar en set op hege waarmte. Wachtsje oant it siedt en hâld foar in oare 5 minuten yn dizze tastân. Draai dêrnei de waarmte út en dekke de kontener ôf. Sadree't it ôfkoelt, sûgje it, fuortsmite fan 'e skinen en tsjinje op.

Foar de granaatappelpittee, mei de frucht noch ticht, tikje der mei de efterkant fan in leppel om de sieden los te meitsjen fan 'e kanten fan 'e bakje fruit. Snij yn twa helten en fuortsmite 2 tablespoons fan sied. Grind se mei help fan in food processor of mash se yn in pot. Foar de infuzje, pleatse 1 teeleppel gemalen sied yn in beker en foegje siedend wetter ta, sûgje en konsumearje dêrnei.

Tee foar seare kiel mei salie en sâlt

Ek in soad brûkt yn koken as krûd, salie wurdt ek in soad brûkt as yngrediïnt foar tees fanwegen syn terapeutyske eigenskippen. Oanwêzich yn alle regio's fan Brazylje, helpt de plant om seare kiel te ferminderjen en, yn kombinaasje mei seesâlt, helpt om ûntstekke gebieten te herstellen. Learje mear oer dizze yngrediïnten en brûk dizze tee!

Eigenskippen

Mei anty-inflammatoire eigenskippen, salieit hat ek antirheumatyske aksje, dat is, it is in bûnsgenoat yn 'e previnsje fan pine yn ferbân mei spieren, gewrichten en bonken. It hat in balsamyske, digestive en genêzende funksje. It draacht by oan it lykwicht fan metabolisme en de reduksje fan cortisol, it hormoan ferantwurdlik foar stress.

Yn 'e list fan vitaminen hat it de oanwêzigens fan ferskate lykas vitamine K, vitamine A, vitaminen fan kompleks B, C en E. As foar fiedingsstoffen, it is oerfloedich yn magnesium, izer, mangaan, kalzium, koper, ûnder oaren. It omfettet folic acid, is ryk oan glêstried, yn dizze gefallen, doe't konsumearre yn syn natuerlike en frisse foarm.

Oantsjuttings

Minsken dy't problemen behannelje wolle yn ferbân mei ûntstekking yn 'e kiel, mûle of sels ferskate ûntstekkingen fan' e luchtwegen kinne gebrûk meitsje fan salie-tee. Pathologyen lykas gingivitis, rhinitis, bronchitis en sels froulju dy't besykje de symptomen fan 'e menstruele syklus te ferleegjen kinne wurde behannele mei it konsumpsje fan' e plant as in krûd of sels as in infuzje foar ynterne of eksterne gebrûk.

Kontraindiken

Minsken dy't allergysk of oergefoelich binne foar genêskrêftige planten moatte foarkomme dat se salie brûke of konsumearje. Schwangere of boarstfieding froulju moatte ek net konsumearje. Foar oaren moat ynname foar langere perioaden of yn te grutte hoemannichten altyd foarkommen wurde, om't it bydraacht oan it ferbetterjen fan bloedstream, watkonsumpsje yn hege kwantiteit kin generearje spasms of sels tanimme yn hertslach.

Yngrediïnten

Foar salie-tee moatte jo de plant yn syn droege foarm brûke. Keapje út winkels spesjalisearre yn natuerlike en terapeutyske produkten. Separearje 2 theelepels droege salie, in heale leppel fan see sâlt en in heale liter filtriere wetter. Jo sille ek in waarmtebestindige kontener nedich hawwe mei in deksel.

Hoe meitsje it

Dizze infuzje kin konsumearre wurde of sels brûkt wurde om te gurgeljen as der in seare kiel is. Tariede tee as folget. Set de droege blêden yn in panne, jit wetter en set de waarmte oan. Bring nei in koel, ôfsette en de kontener dekke. Wachtsje foar 10 minuten. Strain de tee. As jo ​​​​it konsumearje, drink it dan sûnder sâlt. As jo ​​​​de infuzje sille brûke foar gargling, foegje dan seesâlt ta en meitsje it mei de flüssigens noch waarm, twa kear deis.

Tee foar seare kiel mei mint

De muntplant is algemien bekend om dranken en gerjochten te seizoensjen. Bringt in frisheid en leveret in unyk aroma oan 'e tariedingen. Om't it in medisinale en aromaatyske plant is en eigenskippen hat dy't helpe by it behanneljen fan ferskate problemen, is it gebrûk yn tee foardielich, foaral foar senario's wêr't keelûntstekking is. Bliuw lêze en learje hoe't jo piperminttee opnimme yn jo previnsje. Check it out!

Eigenskippen

DeDe wichtichste ferbining oanwêzich yn mint is menthol. Dizze aktive stof hat in analgetyske en antiseptyske effekt op gebieten dy't ûntsteane. It is hiel gewoan, by it rieplachtsjen fan de yngrediïnten fan salven, om it medyske gebrûk fan menthol te finen, wat har ek in oar en ferrassend aroma jout.

Dêrneist is de plant leech yn calorieën, mar befettet ferskate fiedingsstoffen . Thús 100 gram fan 'e plant hat it ekwivalint fan 70 calorieën. Boarne fan dieetfaser en proteïne. It hat fitamine C, vitaminen B en D en mineralen lykas: izer, kalium, natrium en magnesium.

Oantsjuttings

Njonken it fungearjen as in antiseptyske en anty-inflammatoare foar minsken dy't in ûntstekke kiel hawwe, is mint ek oanjûn om symptomen te bestriden dy't relatearre binne oan darmgas, fermindering fan maagzuur, koarts en hoofdpijn. It wurket ek om kalmerende effekten te befoarderjen dy't stress, eangst en agitaasje ferminderje.

Kontraindiken

As jo ​​swiere reflux of hiatus hernia hawwe, moatte jo dizze plant foarkomme. Lykas oare planten, moat it foarkommen wurde troch swangere en boarstfieding froulju. Menthol, oanwêzich yn 'e muntplant, kin koartheid fan sykheljen of sels in gefoel fan ferstikking yn dizze pasjintprofilen feroarsaakje.

Yngrediïnten

As yngrediïnten foar munttee hawwe jo nedich: trije eetlepels fandroege blêden fan 'e plant. Keapje út winkels spesjalisearre yn natuerlike produkten. Oandacht, foar infusion is it net oan te rieden om de poeierde plant te brûken. Ek skiede in heale liter fan filtere wetter. As jo ​​gjin droege blêden fine kinne, kinne jo de blêden noch yn it wyld brûke. Reinigje se goed en skiede itselde diel (3 lepels).

Hoe it te dwaan

Kook earst in heale liter wetter yn in panne. Noch siedend, deponearje de trije tablespoons fan 'e plant. As de plant droech is, wachtsje op in nije sied mei it fjoer noch oan. As de plant yn natuerlike modus is, nei it dellizzen, de waarmte útsette en de kontener foar 10 minuten dekke. Foar beide tariedingen ferwiderje de plantresten en konsumearje wylst se noch waarm binne. Jo sille direkte keelreliëf en frisheid ûnderfine.

Tee foar seare kiel mei gember en huning

Ginger woartel wurdt kombinearre mei ferskate yngrediïnten om de smaak fan dranken en gerjochten te ferbetterjen. It gebrûk is gewoanlik om problemen mei de kiel te behanneljen, om't it thermogenyske funksje hat en de klaring fan luchtwegen, irritaasjes en ûntstekkingen fan 'e kiel en it ferbetterjen fan ymmuniteit fasilitearret. Learje details oer dizze woartel en meitsje gebrûk fan in hearlike gember- en huningtee. Genietsje!

Eigenskippen

Ginger hat in opmerklike smaak en, ôfhinklik fan it bedrach dat brûkt wurdt, produsearret in pittige sensaasje yn 'e mûle. Hat medisinale eigenskippenwêrby't de anty-inflammatoare en analgetyske aksje fan yrritearre en / of ûntstekke regio's belutsen is. Krekt as huning helpt gember baktearjes en mikroorganismen te bestriden dy't yn 'e kiel sitte en dat gefallen fan ûntstekking komplisearje kinne.

Gember hat ek antyfungele eigenskippen, helpt om droege hoesten te ferminderjen, en draacht by oan it fergrutsjen fan de produksje fan speeksel. út 'e mûle en de sekreten generearre troch slym. Ginger befettet essensjele oaljes en anty-oksidanten. Dêrneist fungearje ferskate oare gemyske aktive as akteurs yn it proses fan it ferminderjen fan irriteraasje yn 'e kielregio.

Oantsjuttings

Neist de yndikaasje foar it brûken fan gembertee foar minsken dy't inflammatoare komplikaasjes hawwe yn 'e kielregio, wurdt de infuzje ek oanrikkemandearre om de sûnens fan' e lever te beskermjen. De tee, makke fan gember, kin ek ynnommen wurde om te helpen by it eliminearjen fan frije radikalen molekulen, dy't fungearje as gifstoffen yn 'e lever en moatte wurde fuortsmiten om te soargjen foar it goede funksjonearjen fan dit oargel.

It is ek oanjûn foar behannelingen yn ferbân mei sykten fan de luchtwegen (gryp, kjeld, astma, bronchitis, ûnder oaren). Troch de aktive ferbiningen wurdt gember oanjûn om de ûntspanning fan 'e darmmuskels te befoarderjen, mei diuretyske funksjes en om by te dragen oan' e reduksje fan mage acidity tariven.

Kontraindiken

Minsken mei in skiednis fan sykten dy't relatearre binne oan it maagsysteem (lykas: akute gastritis) moatte it konsumearjen fan gember yn har ferskate foarmen foarkomme. Fan tee oant kulinêr gebrûk. Foar minsken mei chronike darmsykten is gebrûk ek net oan te rieden. Foar diëten, wêr't gembertee in oanwinst is foar gewichtsverlies, moat it konsumearre bedrach wurde observearre, dat nea grutter wêze moat dan trije bekers deis, om gefallen fan bedwelming te foarkommen fanwege oermjittich gebrûk.

Yngrediïnten

It tarieden fan gembertee mei huning is maklik. Jo moatte de folgjende yngrediïnten skiede: 3 teaspoons fan gemberwurzel. It is oan te rieden om de frisse en geraspte woartel te brûken, mar as jo it net hawwe, brûk it dan yn poederfoarm. Unthâld dat natuerlik de woartel har fermogen sterker konsintrearret. In heale liter filtriere wetter en twa maten (etelepels) sitroensap. As lêste, in maat (teeleppel) huning nei smaak.

Hoe it te meitsjen

As jo ​​de geraspte woartel brûke, foegje dan de leppels fan gember ta oan in pot mei wetter en bring it trije minuten oan in ko. Draai dan de waarmte út en dekke de panne oant de tee ôfkoelt. Sied it wetter, foegje in pear plakjes sitroen ta, sûgje mei huning nei jo smaak en konsumearje 3 oant 4 kear deis.

As jo ​​poeierde gember brûke, kieze dan it wetter earst te sieden en danmingje it poeder yn 'e juste maatregels. Lit it rêste sadat it poeder folslein oplost en de tee homogeen wurdt. Foegje de citroendruppels ta, smaak mei huning nei jo smaak en drink dêrnei.

Tee foar seare kiel mei eucalyptus

In protte brûkt yn hygiëneprodukten en op it mêd fan produkten yn ferbân mei skjinmeitsjen omjouwings, eucalyptus hat in unyk aroma en wurdt gau erkend, benammen foar syn frisheid. Mar yn terapeutyske medisinen kin dizze plant ek wurde tapast foar it behanneljen fan keelpijn en fungearje as in natuerlik antiseptika tsjin frjemde organismen dy't it lichem beynfloedzje. Learje dizze eucalyptusapplikaasje kennen en begjin sa gau mooglik te brûken!

Eigenskippen

Eucalyptus is in beam en droege as natuerlike blêden wurde brûkt foar infusjes. Nettsjinsteande it formaat leverje de blêden essensjele oaljes dy't brûkt wurde kinne yn vaporisaasjes en ynhalaasjes troch har slijmoplossend, anty-inflammatoire, decongestant, fermifuge eigenskippen en dy't de ferheging fan ymmuniteit yn it lichem stimulearje.

Dêrneist , de oanwêzigens fan cineole, essensjele oalje fan eucalyptusblêden, hawwe balsamyske eigenskippen dy't helpe by de behanneling fan bronchitiskrizen, eliminaasje fan slijm út 'e kiel of noasregio en yngeande reiniging fan' e luchtwegen. It hat de folgjende aktiva yn syn gearstalling: camphene, pinocarveol, flavonoïden, ûnderoaren.

Oantsjuttings

It brûken fan eucalyptustee of sels siedend om eucalyptus te ferdampen is oanjûn foar minsken mei respiratoire krises (ûnder oaren astma, bronchitis, rhinitis) en mei ûntstekking yn 'e kielregio. Om't it antiseptysk is, kin it ek tapast wurde op skjinne wûngebieten, it ferbetterjen fan desinfectie en it fergrutsjen fan regeneraasje fan 'e side.

Kontraindiken

It moat net brûkt wurde foar de behanneling fan sykten by bern ûnder ien jier, om't it respiratoire systeem yn 'e ûntwikkelingsfaze is. De essensjele oalje, direkt wûn út eucalyptusblêden, is ek kontraindicated foar bern fan alle leeftiden, mei it risiko fan allergyske reaksjes en/of bedwelming. Foar juste gebrûk yn groanyske sykten moatte wurde rieplachte in spesjalist.

Yngrediïnten

Foar de infuzje, brûk frisse eucalyptusblêden. Skied 10 grutte blêden fan 'e plant en ek in liter wetter. Eucalyptus tee kin wurde taret 1 dei fan tefoaren en konsumearre bytsje by bytsje, ôfhinklik fan de needsaak of belibbing dat de seare kiel is ôfnimme.

Tink derom dat jo it ek kinne stoom. Foar dit gefal is it ek oan te rieden om droege blêden te brûken. Set in liter wetter yn in hege panne en foegje twa hânfol blêden ta. Bring nei in koel, set it fjoer út, enwês foarsichtich sûgje de stoom út dy't troch de sied útblaasd wurdt. Foarkom te ticht by de pot of kontener, mei it risiko fan brân. Om ferstoppe noas- en kielûntstekking te ûntlêsten, is ferdamping ek in bûnsgenoat.

Hoe meitsje it

De tarieding fan eucalyptusblêdtee is heul ienfâldich. Jo moatte alle blêden en wetter yn in panne tafoegje en sawat fyftjin minuten waarmje. Lit it goed siede, de waarmte útsette. Folgjende, dekke de panne foar in oare tweintich minuten. Fuortsmite blêdresten, strain en konsumearje stadichoan oerdeis.

Hoe faak kin ik tee drinke foar keelpijn?

De ferskate tees dy't helpe om de symptomen fan in seare kiel te ferlossen kinne konstant brûkt wurde, mar jo moatte altyd observearje as de ûntstekking of yrritaasje oanhâldt of as dizze ferspriede nei oare regio's (noas, longen) , ensfh.). Lykas wy witte, kin in seare kiel de earste yndikator wêze fan slimme verkoudheid, gryp of respiratoire sykten. Brûk dêrom altyd de infusions oan it begjin fan 'e symptomen om grutte komplikaasjes te fertrage, mar as se evoluearje, sykje sa gau mooglik in dokter.

Yn de measte milde problemen fan ûntstekking en pine yn 'e kielregio , therapeutyske teas fersterkje it lichem syn immuniteit, neist gefoelens fan opluchtingwy hawwe foar jo taret, mei 8 tees om jo wolwêzen werom te bringen. Besjoch de opsjes en meitsje op it stuit lekkere infusions!

Tee foar seare kiel mei huning en sitroen

D'r binne in protte tee-opsjes om keelûntstekkingen te bestriden, mar huningtee en citroen is , fierwei de meast brûkte en oanjûn foar dizze gefallen. Tradysjoneel wurdt huning erkend as in partner foar infusions, benammen om't it goed kombinearret mei ferskate oare yngrediïnten. Honey, oan 'e oare kant, leveret de nedige swietens om de drank te foltôgjen. Untdek de eigenskippen fan beide en lear dit resept!

Eigenskippen

Sitroen is in frucht dy't in grutte hoemannichte fitamine C befettet. Praktysk 53 milligram fitamine C foar elke 100 gram pulp of sap . Derneist fersterket de oanwêzigens fan 'e citrus-ferbining limonemo yn' e citroenskil de anty-inflammatoare en antibakteriële eigenskippen fan 'e frucht. It is in iten dat de ferdigening fan it lichem fergruttet en it organisme skjinmakket.

Honey, oan 'e oare kant, om't it in folslein biologysk iten is, hat antimikrobiële eigenskippen, en wurket op mikro-organismen dy't úteinlik yn' e park steane. keel regio en, as gefolch, bydrage oan ûntstekking. De oanwêzigens fan mineralen lykas selenium, fosfor, koper en izer sil it lichem ek better meitsje en reagearje.

Oantsjuttingsdirekt yn 'e kiel of ûntspanne it lichem as gehiel. It is grif in drank om te konsumearjen as in alternatyf en therapeutysk medisyn. Kontrolearje oare manieren om de sûnens fan jo kiel te behâlden en deistich te oefenjen.

De konsumpsje fan guon fiedings lykas appels, citrusfruchten lykas ananas en oranje, binne ek rjochte om de sûnens fan 'e kiel te garandearjen en ûntstekking te foarkommen. . As de pine lykwols konstant is, of as it ferdwynt en opnij ferskynt, kinne mear detaillearre ûndersiken helpe om de echte oarsaken te identifisearjen. Wifkje net om medysk advys te sykjen as dit mei jo bart. Jou omtinken oan de sinjalen fan jo lichem en pas altyd op josels!

Huning en citroentee is ien fan 'e meast oanrikkemandearre infusjes foar grypscenario's, respiratoire krizen en ûntstekkingen wêrby't de keel, ear en noasregio belutsen is. Sa is it oanjûn foar elkenien (folwoeksenen as bern) mei dizze symptomen. Wês gewoan bewust as symptomen oanhâlde of evoluearje yn mear serieuze manifestaasjes, lykas boarstpine of konstante hoofdpijn. Wifkje net om in dokter te sjen as it nedich is.

Kontraindiken

Om't citroen in frucht is mei in hege soergehalte, moat it reguliere gebrûk better wurde observearre troch minsken dy't gefoelich binne foar mageproblemen, gastritis of zweren. It moat begrepen wurde, tegearre mei in spesjalist, hoe't jo citroen korrekt brûke kinne yn jo infusions en sels oft jo it brûke kinne of net.

Foar huning advisearje spesjalisten dat konsumpsje troch bern ûnder ien jier fan leeftyd, troch de oanwêzigens fan baktearjes dy't sykten feroarsaakje kinne oan har organisme, dat noch yn 'e ûntwikkelingsfaze is. Derneist moatte minsken mei diabetes oermjittich gebrûk foarkomme, om't it ek biologysk is, it is in iten ryk oan sûkers.

Yngrediïnten

It resept foar huning en sitroenthee is heul ienfâldich, jo moatte de folgjende yngrediïnten by de hân hawwe: 1 citroen, sykje nei it tahiti-ferskaat dat in hege sitroenynhâld hat, sûnt wosken en skele. Ekskiede twa maatregels (easpoons) fan huning yn in floeibere ferzje. Om ôf te meitsjen, skiede in heale liter wetter al kocht en noch heul hyt.

Hoe meitsje it

Om it te meitsjen, meitsje it sa ta: snij de citroen sadat it yn 4 dielen skieden wurde kin. Fuortsmite alle frucht sap út mar ien fan 'e dielen. Besef dat de shell moat wurde ûnderhâlden. Mix de floeistof mei de twa maten fan huning. Dan set it mingsel op hege waarmte. Sa gau as it opwarmt, foegje in heale liter wetter. Foegje dan de oare parten fan de citroen ta.

Wachtsje oant it kookt, sawat 10 minuten. Fuortsmite alle dielen fan 'e frucht, squeeze se mei in gabel of leppel om de rest fan it sap frij te litten. As jo ​​​​leaver, foegje in oare mjitte fan huning ta en konsumearje it wylst it noch heul is. Besef dy dat jo nei it ynnimmen fuortendaliks in seare kiel hawwe.

Tee foar seare kiel mei kamille en huning

De kamilleplant is bekend om syn terapeutyske tapassing yn ferskate behannelingen foar kwalen dy't de kalmerende effekten nedich binne dy't it leveret. Mei in seare kiel koe it net oars. It gefoel fan opluchting foar dizze regio wurdt ek berikt mei in goede en goed makke kamille en huning tee. Learje ek de tapassing fan kamille foar dit doel kennen en meitsje dizze tee no direkt. Sjoch eigenskippen en resept hjirûnder!

Eigenskippen

Fan allesUnder de komponinten fûn yn 'e kamilleplant is kumarin. Dit is ien fan 'e wichtichste aktiva en hat anty-inflammatoare en antikoagulante aksje by it ynnommen troch it minsklik lichem. Fanwege dizze aktive wurdt kamille ek tige oanrikkemandearre yn ôfslankprosessen en diëten.

Honing is konstant oanrikkemandearre fanwegen syn antibakteriële eigenskippen, mar boppe alles, om't it sels oanrikkemandearre waard troch de Organisaasje Wrâldsûnensorganisaasje (WHO) ) as in organysk yngrediïnt dat by steat is om te helpen by behannelingen om ûntstekking en sykten yn ferbân mei it respiratoarium te bestriden.

Yndikaasjes

Kamille is oanjûn foar ferskate lichemsbehannelingen, fan eksterne oant ynterne gebrûk. Dit is om't de plant it fermogen hat om sawol de hûd as de geast en lichem te kalmearjen, en bringt grutte foardielen foar it ymmúnsysteem. Yn it Alde Grikelân waard tee fan 'e plant brûkt om iepen wûnen te behanneljen om wûne genêzen te fersnellen.

Yn gefallen fan diabetes kin it konsumpsje fan huning en kamilletee ek tatsjinne wurde om de kontrôle fan it lichem te befoarderjen hyperglycemia tariven. Yn dit gefal is it needsaaklik om de hoemannichte huning te observearjen, altyd tige leech om de accumulation fan sûkers te foarkommen.

Dêrmei is huning en kamilletee folslein oanjûn foar minsken yn behanneling fan sykten, benammen dyrelatearre oan it respiratoire systeem en ûntstekking as gefolch fan de gryp of sels tonsillitis.

Kontraindiken

Elke en alle infusions, lykas huning en kamilletee, moatte yn lytse hoemannichten konsumearre wurde of sels foarkommen wurde troch swiere froulju. Yn it gefal fan kamille, troch syn kalmearjende eigenskippen, kin it in direkte effekt hawwe op 'e uterus, wêrtroch't de kâns op komplikaasjes ferheget. Elkenien dy't medisinen konsumearret om patologyen lykas trombose te behanneljen, moatte ek konsumpsje foarkomme.

Yngrediïnten

Om dizze aromaatyske tee te meitsjen moatte jo de folgjende yngrediïnten sammelje: in mjitte fan kamilleblommen. Brûk jo hân as referinsje, sammelje in hânfol blommen fan 'e plant yn jo hân en set oan 'e kant. As jo ​​​​in grut bedrach (1 liter) meitsje, skiede 3 hânfol. Foar dit resept wurdt 1 hânfol rjochte op in beker siedend wetter. Brûk ek biologyske huning nei smaak.

Hoe meitsje it

Dizze tee wurdt allinich taret mei de infuzje fan 'e wichtichste yngrediïnt: kamille. Dus, set it wetter yn in panne en bring it oan in ko. Sadree't jo de sied opheffe, slút it fjoer út, foegje de hânfol fan 'e plant en pet yn. Lit 10 minuten litte. Fuortsmite plant resten. Gean werom nei it siedjen, keare út en sûgje mei huning nei smaak.

Tee foar seare kiel mei tijm

Wylst brûkt yn koken as smaakmiddel, is tijm in krûdbytsje bekend foar de tarieding fan infusions. Mar om seare kiel te ûntlêsten, is tijm in goede opsje. Syn medisinale eigenskippen sille fungearje om de regio te herstellen en ek stoffen oanbiede om it herstel fan it lichem as gehiel te helpen. Learje mear oer dizze opsje foar behanneling fan ûntstekking. Kontrolearje it!

Eigenskippen

Yn guon regio's fan Brazylje wurdt tijm ek wol pennyroyal of sels thymus neamd. Om't it in aromaatysk krûd is, wurdt it brûkt yn kulinêre tariedings en bringt in oare aroma en smaak oan gerjochten. Mar it feit is dat de plant anty-inflammatoare en antioxidative eigenskippen hat neist it fungearjen as slijmoplossend. Sa is tijm in bûnsgenoat fan terapeutyske medisinen foar de behanneling fan problemen lykas bronchitis, hoesten en oaren dy't relatearre binne oan de gryp.

Oantsjuttings

Tijmtee is oanjûn foar minsken mei in tastân fan hoest of slijm yn 'e kiel en noas gebiet. Dit is om't syn slijmoplossende aksje sil helpe om dizze kanalen te wiskjen. It moat ek konsumearre wurde troch minsken dy't ûntstekkingen hawwe lykas keel, bronchitis, astma, verkoudheid yn 't algemien en oare ûntstekkingen wêrby't de farynx belutsen is.

Kontraindiken

Om't it in krûd is mei in sterke smaak en aroma, moat tijmtee net konsumeare wurde troch swangere froulju, sadat mageproblemen of sels allergyen foarkomme. It moat ek foarkommen wurde troch bern.ûnder 6 jier en troch minsken dy't lije oan hertfalen. Foar froulju moat it ek foarkommen wurde tidens menstruaasje, om't it de bloedstream fersnelt.

Yngrediïnten

Foar infusjes wurdt tijm altyd brûkt yn syn natuerlike foarm. Alle dielen, blêden en droege blommen kinne brûkt wurde yn tee tarieding. Sa skieden 1 leppel fol tijm. Jo sille ek in beker siedend wetter nedich wêze. Tee sil wurde taret troch te waskjen.

Hoe meitsje it

Probearje dizze tee hiel tichtby de perioade fan gebrûk te meitsjen sadat de eigenskippen behâlden wurde. Nim in kontener en ferwaarmje it mei in beker wetter. Wachtsje oant it siedt, set it fjoer út en foegje de tijm ta. Cover en wachtsje 10 minuten. Jo kinne de tee brûke om te gurgeljen foar it keelgebiet. Wachtsje oant it is ôfkuolle, útfiere oant 2 gargels deis mei dizze tarieding.

Tee foar seare kiel mei granaatappel

Granatappel is in heul ferlykbere frucht dy't earst frjemdens feroarsaket foar it werjaan fan in hurde en, blykber, dikke hûd. Mar it is in iten dat wurdt hieltyd brûkt foar de tarieding fan dranken mei alkohol ynhâld, desserts en appetizers. Troch syn medisineare eigenskippen is granaatappeltee ek in bûnsgenoat yn 'e striid tsjin keelpijn. Untdek dizze applikaasje troch hjirûnder te lêzen!

Eigenskippen

Pomegranate is in frucht meiheech yn fitamine C, B kompleks vitaminen en ek fitamine K. It is oerfloedich yn glêstried en folic acid, bydrage oan it ferbetterjen fan it ymmúnsysteem. Se hawwe ek natuerlike anty-oksidanten dy't helpe om frije radikalen te beskermjen, wêrtroch it lichem rapper herstelt. Undersyk wiist op de granaatappel as ien fan 'e sûnste fruchten yn 'e wrâld.

Oantsjuttings

Granaatappeltee befoarderet direkte reliëf foar keelûntstekking, dus it wurdt folslein oanrikkemandearre foar minsken dy't lije oan pine yn dizze regio. De antibakteriële en antyfungele aksje (yn aksje op mooglike skimmels), helpt ek te beskermjen en te bestriden gingivitis (ûntstekking fan it tandvlees) en stomatitis feroarsake troch toskbederf.

Kontraindiken

Nettsjinsteande it hawwen fan ferskate sûnensfoardielen, granaatappeltee moat foarkommen wurde troch swiere froulju en ek troch boarstfieding. Bern ûnder seis jier âld moatte ek mijd wurde. Troch de oanwêzigens fan alkaloïden, in natuerlike komponint dy't ynsekten en pleagen yn 'e frucht foarkomt, kin it allergyske komplikaasjes feroarsaakje as it wurdt konsumearre troch dizze soarten minsken.

Yngrediïnten

Om dizze tee te meitsjen, hawwe jo twa opsjes. Brûk de droege skelp fan 'e frucht of kieze om de pulp te brûken mei de sied. Foar it resept mei de skelp sille jo 2 itenstleppels droege granaatappelskil en in heale liter fan