为什么要喝茶治疗咽喉发炎？

没有什么比感觉到喉咙部位的摩擦感更讨厌的了。 而这通常会演变成吞咽食物、饮料的困难，持续的疼痛，甚至干咳。 这些都是喉咙痛的明显症状，它可能因过度暴露在低温下、食用冷食和饮料，甚至感染而出现，如流感或杏仁炎。

但是，好消息是，在许多情况下，喉咙发炎可以通过一些简单的程序得到缓解，也可以通过饮用有助于缓解症状和治疗大多数喉咙疾病的茶水。 在喉咙发炎期间，你也必须尝试休息你的声音或少说话。

还应尝试漱口以清洁该区域，并不断补充水分，饮用纯净水或有助于清嗓子的茶。 请记住，有一些输液配方可以提供帮助，其中大部分是用你家里已有的或容易得到的材料制成的。

除了一切，茶是美味和芳香的饮料，也保证了身体快速恢复所需的舒适和安宁的感觉。 享受我们为您准备的选择，8种茶帮助您的喉咙恢复健康。 看看这些选择，现在就做美味的输液吧!

蜂蜜和柠檬用于治疗发炎的喉咙痛的茶

抗击咽喉炎症的茶有很多选择，但蜂蜜和柠檬茶是迄今为止最常用的，也是适用于这些情况的。 传统上，蜂蜜被公认为是输液的伙伴，主要是因为它与其他几种成分结合得很好。 另一方面，蜂蜜提供必要的甜味，以完成饮料。 了解两者的特性并学习这道菜谱!

财产

柠檬是一种含有大量维生素C的水果，实际上每100克果肉或果汁中含有53毫克维生素C。 此外，柠檬皮中存在的柠檬酸化合物limonemo增强了水果的消炎和抗菌特性。 它是一种增加身体防御力和清洁机体的食物。

由于蜂蜜是一种完全有机的食物，它具有抗菌特性，可以作用于可能驻扎在咽喉部位的微生物，并因此导致炎症。 矿物质的存在，如硒、磷、铜和铁，也将使身体反应和恢复更好。

适应症

蜂蜜柠檬茶是最值得推荐的用于治疗流感、呼吸道危机和涉及喉咙、耳朵和鼻子的炎症的饮品之一。 因此，它适用于有这些症状的任何人（成人或儿童）。 如果症状持续或演变为更严重的表现，如胸痛或持续头痛，就要小心了。 不要犹豫了如果有必要，请去看医生。

禁忌症

由于柠檬是一种含酸量很高的水果，容易患胃病、胃炎或溃疡的人应更好地观察它的经常性使用。 应与专家一起了解如何正确使用柠檬的泡水，甚至是否保持使用。

至于蜂蜜，专家建议，一岁以下的儿童不应食用，因为其中存在的细菌会给仍处于发育阶段的儿童身体带来疾病。 此外，糖尿病患者应避免过度使用，因为即使是有机食品，也是一种富含糖分的食物。

营养成分

蜂蜜柠檬茶的配方非常简单，你需要以下材料：1个柠檬，洗净去皮；两份（汤匙）液体形式的蜂蜜；和半升煮沸的热水。

如何做到这一点

要做到这一点，准备如下：切开柠檬，使其可以分成4部分。 只从其中一部分中取出所有的汁液，注意必须保留果皮。 将液体与两份蜂蜜混合，然后将混合物放在高火上。 一旦加热，就加入半升的水。 然后加入柠檬的其他部分。

等到它沸腾，大约10分钟。 取出水果的所有部分，用叉子或勺子挤压它们，以释放剩余的汁液。 如果你愿意，可以再加入一定量的蜂蜜，然后趁热饮用。 你会发现摄入后喉咙立即得到缓解。

洋甘菊和蜂蜜治疗喉咙发炎的茶水

洋甘菊植物因其在各种疾病治疗中的治疗应用而闻名，这些疾病需要它所提供的舒缓效果。 随着喉咙的炎症，不可能不同。 这个地区的缓解感也是通过良好的、精心制作的洋甘菊茶和蜂蜜实现的。 了解洋甘菊的应用也是为了这个目的，现在就做这个茶吧。看看下面的属性和食谱吧!

财产

在洋甘菊植物中发现的所有成分中，香豆素是主要活性成分之一，被人体摄入后具有抗炎和抗凝血作用。 由于这种活性成分，洋甘菊在减肥过程和饮食中也被强烈推荐。

蜂蜜一直被推荐使用，因为它具有抗菌特性，但最重要的是它已被世界卫生组织（WHO）指出为一种有机成分，能够帮助治疗与呼吸系统有关的炎症和疾病。

适应症

洋甘菊适用于各种身体治疗，从外用到内服。 这是因为该植物具有舒缓皮肤、精神和身体的能力，给免疫系统带来巨大好处。 在古希腊，该植物的茶被用于治疗暴露的伤口，以加快伤口愈合。

在糖尿病的情况下，也可以通过食用蜂蜜和甘菊茶来促进控制体内的高血糖率。 在这种情况下，有必要观察蜂蜜的使用量，总是非常低，以避免糖分的积累。

因此，蜂蜜和洋甘菊茶完全适合正在接受疾病治疗的人，特别是与呼吸系统有关的疾病和流感甚至杏仁炎导致的炎症。

禁忌症

所有和任何输液，以及蜂蜜和洋甘菊茶，孕妇应少量食用，甚至避免食用。 就洋甘菊而言，由于其镇静特性，它可能对子宫有直接作用，增加并发症的概率。 其他任何正在食用治疗血栓等病症的药物的人也应避免食用。

营养成分

要制作这种芳香的茶，你需要收集以下材料：一定量的洋甘菊花。 以你的手为参照，从植物中收集一把花放在手中，然后把它们分开。 如果你制作的量大（1升），就分开3把。 对于这个配方，1把的目标是一杯沸水。 同时使用有机蜂蜜来调味。

如何做到这一点

这种茶只用主要成分：洋甘菊的浸泡来制备，因此将水放入锅中煮沸。 一旦煮沸，就关火，加入一把植物并盖上盖子。 放置10分钟，去除植物残渣。 重新煮沸，关火，用蜂蜜加糖调味。

用百里香治疗咽喉肿痛的茶

百里香在菜肴中被广泛用作调料，是一种不大适合用来配制输液的草药，但要缓解喉咙疼痛，百里香是一个不错的选择。 它的药用特性将起到恢复该地区的作用，甚至提供帮助整个身体恢复的物质。 了解更多关于这种治疗炎症的选择。 请看!

财产

在巴西的一些地区，百里香也被称为pennyroyal，甚至是百里香。 作为一种芳香的草药，它被用于烹饪准备工作，给菜肴带来独特的香气和味道。 但事实上，这种植物除了作为祛痰剂，还具有抗炎和抗氧化的特性。 因此，百里香是治疗药物的盟友，可以治疗支气管炎等问题。咳嗽和其他类似流感的疾病。

适应症

百里香茶推荐给喉咙和鼻子有咳嗽或卡他的人，因为它的祛痰作用有助于疏通这些通道。 喉咙、支气管炎、哮喘、一般感冒和其他涉及咽部的炎症的人也应该饮用。

禁忌症

由于百里香茶有强烈的味道和香气，孕妇不应饮用，以免出现胃病或过敏。 6岁以下儿童和心功能不全的人也应避免饮用。 对于妇女来说，在月经期间也应避免饮用，因为它能加速血液流动。

营养成分

泡茶时，百里香总是以其自然形式使用。 所有部位、叶子和干花都可以用来泡茶。 因此，取1勺装好的百里香。 你还需要一杯沸水。 茶将通过浸泡来制备。

如何做到这一点

尽量在接近使用时间时准备这种茶，以便保持其特性。 取一个容器，用一杯水加热，煮沸后关火，加入百里香。 盖上盖子，等待10分钟。 你可以用这种茶来漱口，等到它冷却后，每天用这种方法漱口最多2次。

喉咙发炎的石榴茶

石榴是一种非常相似的水果，一开始会因为它的硬皮和厚皮而感到奇怪。 但它是一种经常被用来制作含有酒精成分的饮料、甜点和小吃的食物。 由于其药用特性，石榴茶也是防治喉咙痛的盟友。 继续阅读，了解这一应用吧

财产

石榴是一种含有大量维生素C、B族维生素和维生素K的水果，它含有丰富的纤维和叶酸，有助于改善免疫系统。 它还具有天然抗氧化剂，有助于保护自由基，使身体更快地恢复。 研究指出，石榴是世界上最健康的水果之一。

适应症

石榴茶能立即缓解喉咙疼痛，因此完全适合该部位疼痛的人。 它的抗菌和抗真菌作用（作用于可能的真菌），还有助于保护和防治牙龈炎（牙龈发炎）和龋齿引起的口腔炎。

禁忌症

虽然它有一些健康益处，但孕妇和哺乳期妇女应避免饮用石榴茶。 六岁以下的儿童也应避免饮用。 因为水果中存在生物碱，这是一种防止昆虫和害虫的天然成分，如果这些简介的人饮用，可能会引起过敏并发症。

营养成分

对于这种茶的制备，你有两种选择。 使用干果皮或选择使用带籽的果肉。 对于使用果皮的配方，你需要2汤匙干石榴皮和半升水。 如果你喜欢用籽来制作，则需要分开2汤匙果肉和一杯沸水。

如何做到这一点

用石榴皮泡茶，你需要将石榴皮加入锅中，放在火上。 一起加入半升水，并打开大火。 煮沸，再保持5分钟。 然后，关火，盖上锅盖。 一旦冷却，去掉石榴皮后过滤，即可饮用。

用石榴籽泡茶时，当果实仍处于闭合状态时，用勺子背面敲打，使种子从果实壁上松动。 将其切成两半，取出2汤匙的种子。 用食品加工机将其粉碎，或在锅中捣碎。 泡茶时，将1茶匙粉碎的种子放在杯中，加入沸水，过滤后饮用。序。

鼠尾草和盐治疗喉咙发炎的茶水

丹参在烹饪中也被广泛用作调料，由于它的治疗作用，也被广泛用作茶的原料。 存在于巴西所有地区，这种植物有助于减轻喉咙疼痛，与海盐结合，有助于恢复发炎部位。 了解更多关于这些成分的信息，并使用这种茶!

财产

由于具有抗炎特性，丹参还具有抗风湿的作用，换句话说，它是预防肌肉、关节和骨骼疼痛的盟友。 它具有香脂、消化和卡他功能。 它有助于平衡新陈代谢和减少皮质醇，即导致压力的荷尔蒙。

在维生素方面，它含有多种维生素，如维生素K、维生素A、B族维生素、C和E；在营养物质方面，它含有丰富的镁、铁、锰、钙、铜等。 它含有叶酸，并含有丰富的纤维，在这些情况下，以自然和新鲜的形式食用。

适应症

希望治疗与咽喉、口腔或呼吸系统各种炎症有关的问题的人可以使用丹参茶。 牙龈炎、鼻炎、支气管炎等病症和寻求缓解月经周期症状的妇女可以通过食用该植物作为香料或作为内部使用的输液进行治疗。外部。

禁忌症

对药用植物过敏或过度敏感的人应避免使用或食用丹参。 孕妇或哺乳期妇女也不应食用。 对于其他人来说，应始终避免长期或过量摄入，因为它有助于改善血液流动。心脏。

营养成分

对于丹参茶，你需要使用干燥的植物。 在天然和治疗产品的专门商店购买。 将2茶匙干燥的丹参、半茶匙海盐和半升过滤水放在一起。 你还需要一个可以放在火上的锅，并加盖。

如何做到这一点

当喉咙有炎症时，这种茶水可以饮用或用于漱口。 准备茶水的方法如下：将干叶子放入锅中，倒入水，并打开火。 煮沸，关火，盖上容器。 等待10分钟，过滤茶水。 如果你要饮用，不加盐。 如果你要用茶水漱口，加盐。并在液体仍然温暖时进行，每天两次。

喉咙发炎的薄荷茶

众所周知，薄荷植物是饮料和菜肴的调味品。 它给制剂带来了新鲜感，并赋予了独特的香气。 由于它是一种药用和芳香植物，并具有帮助治疗各种问题的特性，因此它在茶中的使用是有益的，特别是在喉咙有炎症的情况下。 继续阅读，了解如何在制剂中加入薄荷茶。 看看吧

财产

薄荷中的主要化合物是薄荷醇，这种物质对发炎部位有镇痛和杀菌作用。 在查阅软膏的成分时，发现薄荷醇的药用价值非常普遍，这也使其具有独特的清新香气。

此外，该植物的热量很低，但含有多种营养物质。 100克该植物含有相当于70卡路里的热量。 膳食纤维和蛋白质的来源。 它有维生素C、维生素B和D以及矿物质，如：铁、钾、钠和镁。

适应症

除了作为喉咙痛患者的防腐剂和消炎剂外，薄荷还适用于对抗与肠道气体有关的症状，减少胃灼热，缓解发烧和头痛。 它还起到促进镇静的作用，减少压力、焦虑和激动。

禁忌症

如果你有严重的反流或裂隙疝，应避免使用这种植物。 与其他植物一样，孕妇和哺乳期妇女应避免使用。 薄荷植物中的薄荷醇会导致这些病人呼吸急促，甚至有窒息感。

营养成分

作为薄荷茶的原料，你需要：三勺干薄荷叶。 你可以在专营天然产品的商店里买到。 注意，我们不建议使用粉末状的薄荷叶来泡茶。 另外，还需要半升过滤水。 如果你找不到干薄荷叶，你也可以使用自然状态下的薄荷叶。 把它们清洗干净，然后分开相同的部分（3勺子）。

如何做到这一点

首先，在锅里煮半升水。 在煮沸的同时，加入三汤匙的植物。 如果植物是干的，等待它再次煮沸，而火仍然开着。 如果植物是自然状态，加入后，关闭火，并覆盖容器10分钟。 对于这两种准备，去除植物的残留物，并在仍然温暖的时候饮用。 你会体验到缓解和喉咙里立即有了新鲜感。

生姜和蜂蜜的喉咙发炎茶

姜根与各种成分结合在一起，可以提高饮料和菜肴的味道。 它通常用于治疗咽喉问题，因为它具有生热功能，有利于清除呼吸道、咽喉的刺激和炎症，提高免疫力。 了解这种根的详细情况，并利用美味的姜和蜂蜜茶。 请享用!

财产

姜有明显的味道，根据使用量的不同，在口中会产生辛辣的感觉。 它的药用特性涉及到对受刺激和/或发炎区域的消炎和镇痛作用。 像蜂蜜一样，姜有助于对抗滞留在喉咙里的细菌和微生物，它们会使炎症的情况复杂化。

同样具有抗真菌特性，生姜有助于减少干咳，有助于增加口腔中唾液的分泌和粘液产生的分泌物。 生姜含有精油和抗氧化剂。 此外，其他几种活性化学物质在减少喉咙部位的刺激过程中起作用。

适应症

除了对咽喉部位出现炎症并发症的人使用姜茶的指示外，还建议用这种输液来进行肝脏健康保护。 摄取由姜制成的茶也可以帮助消除自由基分子，这些自由基分子在肝脏中充当毒素，需要被清除以确保这个身体的正确运作。

它还适用于与气道疾病（流感、感冒、哮喘、支气管炎等）有关的治疗。 由于其活性化合物，生姜适用于促进肠道肌肉放松，具有利尿功能，有助于降低胃酸率。

禁忌症

有胃部相关疾病（如急性胃炎）病史的人应避免食用各种形式的生姜，从茶到烹饪。 对于慢性肠道疾病患者，也不建议使用。 对于减肥者来说，如果生姜茶是减肥的财富，应注意食用量。其中每天不应超过三杯，避免因过度使用而造成中毒。

营养成分

准备蜂蜜姜茶很容易。 你需要以下材料：3茶匙姜根。 建议使用新鲜的磨碎的根，如果没有，可以使用粉末。 记住，天然根的有效成分更集中。 半升过滤水和两量（汤匙）一个柠檬的汁。 最后，一量（汤匙）的蜂蜜适量，汤匙）来调味。

如何做到这一点

如果你使用磨碎的根，将几汤匙生姜加入水锅，煮沸三分钟，然后关火并盖上锅盖，直到茶水冷却。 将水过滤，滴上几滴柠檬，根据自己的喜好用蜂蜜加糖，每天饮用3至4次。

如果使用姜粉，先把水烧开，然后按正确比例混合粉末。 让它静置，使粉末完全分解，茶水均匀。 加入柠檬滴，根据自己的喜好用蜂蜜调味，然后饮用。

喉咙发炎的桉树茶

桉树广泛用于卫生产品和与清洁环境有关的产品中，它具有独特的香气，并很快被人们所认识，首先是它的清新感。 然而，在治疗医学上，这种植物也可以用来治疗喉咙的炎症，并作为一种天然的防腐剂，用于影响身体的外来有机物。 了解这一应用情况的桉树，并尽快开始使用它!

财产

桉树是一种树，用于输液的是干燥的或天然的叶子。 无论哪种形式，叶子提供的精油可以用于蒸发和吸入，因为它们具有祛痰、抗炎、减充血、驱虫的特性，并能刺激身体免疫力的提高。

此外，从桉树叶中提取的精油--辛醇的存在具有香脂的特性，有助于治疗支气管炎的发作，消除喉咙或鼻子中的痰液，彻底清洁呼吸道。 它的成分中有以下活性成分：莰烯、松香酚、黄酮类化合物等。

适应症

建议呼吸道危机（哮喘、支气管炎、鼻炎等）和喉咙部位有炎症的人使用桉树茶或蒸煮桉树。 由于它具有杀菌作用，也可以用来对伤口部位进行消毒，增加消毒和再生的效果。

禁忌症

不应该用于治疗18岁以下儿童的疾病，因为他们的呼吸系统仍处于发育阶段。 直接从桉树叶中提取的精油也是所有年龄段儿童的禁忌，因为它可能引起过敏反应和/或中毒。 对于慢性疾病的正确使用，应该由专家来进行咨询。

营养成分

在输液方面，选择使用新鲜的桉树叶。 分离出10片大的植物叶子，还有一升水。 桉树茶可以提前一天准备好，根据需要或感觉到喉咙里的炎症正在让步，一点一点地喝下去。

请记住，你也可以用蒸的方式，在这种情况下，也建议使用干树叶。 将一升水放入高脚锅中，加入两把树叶，煮沸后关火，小心吸入煮沸后呼出的蒸汽。 避免离锅或容器太近，因为你有可能烧伤自己。 为了缓解流鼻涕和喉咙发炎，蒸煮也是一个盟友。

如何做到这一点

桉树叶茶的制备非常简单。 你需要将所有叶子和水加入锅中，煮沸约十五分钟。 煮沸后关火，然后盖上锅盖再煮二十分钟。 去掉叶子的残渣，过滤后在白天一点一点地饮用。

喉咙发炎的人多久可以服用一次茶？

可以不断使用有助于缓解咽喉炎症状的各种茶，但应始终观察炎症或刺激是否持续存在，或是否蔓延到其他区域（鼻、肺等）。 正如我们所知，咽喉炎症可能是强烈的感冒、流感或呼吸道疾病的第一个指标。 因此，请勿始终在症状出现时使用输液，以延缓重大并发症，但如果出现这些症状，应尽快寻求医疗建议。

对于大多数轻微的咽喉部位炎症和疼痛问题，治疗性茶水能引起身体免疫力的增强，以及直接在咽喉部位或在整个身体放松的感觉。 这当然是一种可以作为替代性和治疗性药物饮用的饮料。 咨询其他维护咽喉健康的方法和做法每天。

还建议食用一些食物，如苹果、菠萝和橙子等柠檬类水果，以确保咽喉健康并避免发炎。 然而，如果疼痛是持续的，或屈服并再次出现，更详细的检查可以帮助确定真正的原因。 如果你遇到这种情况，请不要犹豫，寻求医疗建议。 请继续关注听从你身体的信号，并始终照顾好自己