Carson a dh'òlas tu tì airson goirt ghoirt?

Chan eil barrachd mì-chofhurtachd ann na bhith a’ faireachdainn faireachdainn brisidh ann an sgìre amhach. Agus mar as trice bidh seo ag atharrachadh gu duilgheadasan ann a bhith a’ slugadh biadh, deochan, pian cunbhalach agus eadhon casadaich thioram. Tha iad sin nan comharran soilleir air amhach ghoirt, a dh’ fhaodadh nochdadh bho bhith a’ nochdadh cus do theodhachd ìosal, caitheamh biadhan is deochan fuar, no eadhon bho ghalaran mar a’ chnatan mhòr no eadhon tonsillitis.

Ach is e an deagh naidheachd gum faodar faochadh a thoirt do sèid amhach ann an iomadh cùis le bhith a’ cleachdadh modhan-obrach sìmplidh agus cuideachd le bhith a’ caitheamh tì a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh comharraidhean agus a’ làimhseachadh a’ mhòr-chuid de thinneasan amhach. Tha e deatamach gum feuch thu cuideachd ri do ghuth a chumail sàmhach no beagan a bhruidhinn rè na h-ùine anns a bheil amhach inflamed ort.

Feuch cuideachd ri gargle gus an sgìre a ghlanadh agus a bhith air a h-uisgeachadh gu cunbhalach, ag ithe uisge fìor-ghlan no tì a tha cuideachadh gus an amhaich a ghlanadh. Cuimhnich gu bheil cuid de reasabaidhean ann airson infusions a chuidicheas agus gu bheil a’ mhòr-chuid dhiubh air an dèanamh le grìtheidean a th’ agad mar-thà aig an taigh no a tha furasta fhaighinn.

A bharrachd air a h-uile càil eile, tha teatha blasta deochan agus cùbhraidh a tha cuideachd a’ gealltainn na faireachdainnean de chomhfhurtachd agus de shàmhchair a dh ’fheumas a’ bhodhaig fhaighinn air ais gu sgiobalta. Faigh tlachd às an taghadhUisge. Mas fheàrr leat a dhèanamh leis an t-sìol, cuir air falbh dà lobh-bhùird den phìob agus cupan uisge goileach.

Mar a nì thu e

Airson tì a dhèanamh le craiceann pomegranate, feumaidh tu na peallan a chur ann an soitheach a thèid dhan teine. Cuir an leth liotair uisge ri chèile agus cuir air teas àrd. Fuirich gus an goil e agus cùm airson 5 mionaidean eile san t-suidheachadh seo. Às deidh sin, cuir dheth an teas agus còmhdaich an soitheach. Cho luath 's a dh'fhuaraicheas e, strain e, a' toirt air falbh na craiceann agus a 'frithealadh.

Airson an tì sìol pomegranate, agus an toradh fhathast dùinte, tap air le cùl spàin gus an sìol a sgaoileadh bho thaobh an taighe. bobhla. Gearr ann an dà leth agus thoir air falbh 2 spàin-bùird de shìol. Grind iad le cuideachadh bho phròiseas bidhe no mash iad ann am poit. Airson an infusion, cuir 1 teaspoon de shìol brùite ann an cupa agus cuir uisge goileach ris, strain agus ithe às deidh sin.

Tì airson smeòraich le saoi agus salann

Cuideachd air a chleachdadh gu farsaing ann an còcaireachd mar spìosraidh, tha sage cuideachd air a chleachdadh gu farsaing mar ghrìtheid airson tì air sgàth a fheartan teirpeach. An làthair anns a h-uile sgìre de Bhrasil, tha an lus a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh amhach ghoirt agus, nuair a thèid a chur còmhla ri salann mara, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' toirt air ais raointean leòinte. Ionnsaich tuilleadh mu na grìtheidean sin agus cleachd an tì seo!

Togalaichean

Le feartan anti-inflammatory, saoitha gnìomh antirheumatic aige cuideachd, is e sin, tha e na charaid ann a bhith a’ casg pian co-cheangailte ri fèithean, joints agus cnàmhan. Tha gnìomh balsamic, cnàmhaidh agus slànachaidh aige. Bidh e a’ cur ri cothromachadh metabolism agus lughdachadh cortisol, an hormone a tha an urra ri cuideam.

Anns an liosta de bhiotamain, tha grunnan ann leithid vitimín K, vitimín A, vitamain de iom-fhillte B, C agus E. A thaobh beathachadh, tha e pailt ann an magnesium, iarann, manganese, calcium, copar, am measg feadhainn eile. Tha e a 'toirt a-steach searbhag folic, tha e beairteach ann am fibre, anns na cùisean sin, nuair a thèid a chaitheamh ann an cruth nàdarra agus ùr.

Comharraidhean

Faodaidh daoine a tha airson dèiligeadh ri duilgheadasan co-cheangailte ri sèid san amhach, beul no eadhon diofar sèid san t-siostam analach feum a dhèanamh de thì saoi. Faodar pathologies leithid gingivitis, rinitis, bronchitis agus eadhon boireannaich a tha a ’feuchainn ri comharran a’ chearcall menstrual a lughdachadh le bhith a ’caitheamh an lus mar spìosraidh no eadhon mar infusion airson a chleachdadh a-staigh no a-muigh.

Contraindications

Bu chòir do dhaoine air a bheil aileirdsidh no hypersensitive do lusan cungaidh-leigheis a bhith a’ seachnadh cleachdadh no caitheamh saoi. Cha bu chòir do bhoireannaich a tha trom no a tha trom le leanabh ithe cuideachd. Dha feadhainn eile, bu chòir an-còmhnaidh a bhith air a shlaodadh airson ùine fhada no ann an cus suimean, oir tha e a’ cur ri leasachadh sruth fala, a thafaodaidh caitheamh ann an àireamh àrd spasms a ghineadh no eadhon àrdachadh ann an ìre cridhe.

Tàthchuid

Airson tì saoi feumaidh tu an lus a chleachdadh na chruth tioram. Ceannach bho stòran a tha a 'speisealachadh ann am bathar nàdarra agus leigheasach. Roinn 2 spàin-tì de shìol tioram, leth spàin de shalainn mara agus leth liotair de dh'uisge sìoltachaidh. Bidh feum agad cuideachd air soitheach dìon-teas le mullach.

Mar a nì thu e

Faodar an t-sileadh seo ithe no fiù 's a chleachdadh airson gargle nuair a tha amhach ghoirt ann. Ullaich tì mar a leanas. Cuir na duilleagan tioram ann am pana, dòrtadh uisge agus cuir air an teas. Thoir gu boil, cuir dheth agus còmhdaich an soitheach. Fuirich airson 10 mionaidean. Strain an tì. Ma tha thu gu bhith ga ithe, òl e às aonais an t-salainn. Ma tha thu gu bhith a’ cleachdadh an infusion airson gargling, cuir salann mara ris agus dèan leis an leaghan fhathast blàth, dà uair san latha.

Tì airson smugaid ghoirt le mint

Tha an lus mint aithnichte mar dheochan ràithe agus soithichean. A ’toirt ùrachadh agus a’ lìbhrigeadh aroma sònraichte don ullachadh. Leis gur e lus cungaidh-leigheis agus cùbhraidh a th’ ann agus gu bheil feartan aige a chuidicheas le bhith a’ làimhseachadh diofar dhuilgheadasan, tha a chleachdadh ann an tì buannachdail, gu sònraichte airson suidheachaidhean far a bheil sèid amhach. Cùm a’ leughadh agus ionnsaich mar a bheir thu a-steach tì lus an phiobair nad bhacadh. Thoir sùil air!

Properties

TheIs e menthol am prìomh stuth a tha an làthair ann am mint. Tha buaidh analgesic agus antiseptic aig an stuth gnàthach seo air roinnean a tha inflamed. Tha e gu math cumanta, nuair a thathar a’ co-chomhairleachadh ri grìtheidean acfhainn, cleachdadh cungaidh-leigheis menthol a lorg, a tha cuideachd a’ toirt dhaibh aroma eadar-dhealaichte agus ùrachail.

A bharrachd air an sin, tha an lus ìosal ann an calaraidhean, ach a’ toirt a-steach grunn mathachadh. . Tha 100 gram den lus aig an taigh co-ionann ri 70 calaraidhean. Stòr fiber daithead agus pròtain. Tha vitamain C, vitamain B agus D ann agus mèinnirean mar: iarann, potasium, sodium agus magnesium.

Comharraidhean

A bharrachd air a bhith ag obair mar antiseptic agus anti-inflammatory dha daoine aig a bheil amhach inflamed, tha mint cuideachd air a chomharrachadh gus cuir an-aghaidh comharraidhean co-cheangailte ri gas caolan, lughdaich losgadh cridhe, faochadh fiabhras agus ceann goirt. Bidh e cuideachd ag obair gus buaidhean ciùin a bhrosnachadh a lughdaicheas cuideam, iomagain agus buaireadh.

Contraindications

Ma tha fìor reflux no hernia hiatus agad, bu chòir dhut an lus seo a sheachnadh. Coltach ri lusan eile, bu chòir dha boireannaich a tha trom le leanabh agus a 'biathadh air a' bhroilleach a sheachnadh. Faodaidh Menthol, a tha an làthair anns a’ phlannt mint, gann an anail adhbhrachadh no eadhon faireachdainn de mhùchadh anns na pròifilean euslaintich sin.

Tàthchuid

Mar ghrìtheidean airson tì mint, bidh feum agad air: trì spàin-bùird deduilleagan tioram den lus. Ceannach bho stòran a tha a 'speisealachadh ann am bathar nàdarra. Thoir an aire, airson an infusion chan eilear a’ moladh an lus le pùdar a chleachdadh. Cuideachd dealaich leth-liotair de dh'uisge sìolte. Mura h-urrainn dhut duilleagan tioram a lorg, faodaidh tu fhathast na duilleagan a chleachdadh san fhàsach. Glan iad gu math agus dealaich an aon chuibhreann (3 spàinean).

Mar a nì thu e

An toiseach, goil leth liotair uisge ann am pana. Fhathast a 'goil, cuir na trì lòin-bhùird den lus a-steach. Ma tha an lus tioram, feitheamh ri boil ùr leis an teine ​​​​fhathast air. Ma tha an lus ann am modh nàdarra, an dèidh a thasgadh, cuir dheth an teas agus còmhdaich an soitheach airson 10 mionaidean. Airson an dà ullachadh, thoir air falbh na tha air fhàgail den lus agus ithe fhad ‘s a tha e fhathast blàth. Gheibh thu faochadh sa bhad amhach agus ùrachadh.

Tì airson smeòraich ghoirt le ginger is mil

Tha freumh ginger air a chur còmhla ri diofar ghrìtheidean gus blas deochan is shoithichean àrdachadh. Tha a chleachdadh cumanta airson duilgheadasan leis an amhaich a làimhseachadh, leis gu bheil gnìomh thermogenic aige agus a ’comasachadh slighean adhair, irritations agus sèid an amhaich agus leasachadh dìonachd. Faigh eòlas air mion-fhiosrachadh mun fhreumh seo agus cleachd ginger blasta agus tì mil. Tlachd!

Properties

Tha blas iongantach aig ginger agus, a rèir na tha air a chleachdadh, bidh e a’ toirt a-mach mothachadh spìosrach sa bheul. Tha feartan leigheis aigea’ toirt a-steach gnìomh anti-inflammatory agus analgesic ann an roinnean iriosal agus / no lasaichte. Dìreach mar mil, bidh ginger a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid bacteria agus meanbh-fhàs-bheairtean a tha air an cuir a-steach don amhach agus a dh’ fhaodadh cùisean sèid a dhèanamh toinnte.

Tha feartan antifungal aig ginger cuideachd, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh casadaich thioram, a’ cur ri bhith ag àrdachadh cinneasachadh seile bhon bheul agus na secretions a ghineadh mucus. Tha ola riatanach agus antioxidants ann an ginger. A bharrachd air an sin, tha grunn ghnìomhaichean ceimigeach eile ag obair mar chleasaichean ann am pròiseas lughdachadh irioslachd ann an sgìre amhach.

Comharraidhean

A bharrachd air a’ chomharra airson a bhith a’ cleachdadh tì ginger dha daoine aig a bheil duilgheadasan sèid ann an sgìre amhach, thathas a’ moladh an in-stealladh cuideachd gus slàinte a’ ghrùthan a dhìon. Faodar an tì, air ullachadh bho ghinger, a thoirt a-steach cuideachd gus cuideachadh le bhith a’ cur às do mholacilean radaigeach an-asgaidh, a bhios ag obair mar tocsainnean san òr agus a dh’ fheumar a thoirt air falbh gus dèanamh cinnteach gum bi an organ seo ag obrachadh gu ceart.

Tha e cuideachd air a chomharrachadh airson leigheasan co-cheangailte ri galairean slighe adhair (cnatan mòr, fuachd, asthma, bronchitis, am measg feadhainn eile). Mar thoradh air na todhar gnìomhach, tha ginger air a chomharrachadh gus fois a ghabhail ann am fèithean a ’bhroinn, le gnìomhan diuretic agus gus cur ri lughdachadh ìrean searbhachd stamag.

Contraindications

Bu chòir do dhaoine le eachdraidh de ghalaran co-cheangailte ris an t-siostam gastric (leithid: gastritis acute) a bhith a’ seachnadh ginger anns na diofar chruthan aige. Bho thì gu cleachdadh còcaireachd. Dha daoine le galairean caolain leantainneach, chan eilear a’ moladh an cleachdadh cuideachd. Airson daithead, far a bheil tì ginger na mhaoin airson call cuideim, feumar cumail ris an t-suim a thèid ithe, nach bu chòir a bhith nas fhaide na trì cupannan san latha, a ’seachnadh cùisean deoch làidir mar thoradh air cus cleachdaidh.

Tàthchuid

Tha e furasta tì ginger ullachadh le mil. Feumaidh tu na grìtheidean a leanas a sgaradh: 3 spàin-tì de freumh ginger. Tha e ciallach am freumh ùr is grated a chleachdadh, ach mura h-eil e agad, cleachd e ann an cruth pùdar. Cuimhnich, gu nàdarra tha am freumh a 'cuimseachadh a mhaoin nas làidire. Leth-liotair de dh'uisge sìolte agus dà thomhas (lòchran-bùird) de sùgh lemon. Mu dheireadh, tomhas (lòchran-bùird) de mhil airson blas.

Mar a nì thu e

Ma tha thu a’ cleachdadh freumh gràtaichte, cuir na spàinean de ghinger ann am poit uisge agus thoir gu boil airson trì mionaidean. An uairsin cuir dheth an teas agus còmhdaich am pannag gus am fuaraich an tì. Strain an uisge, cuir beagan sliseagan de lemon, milis le mil mar a thogras tu agus ith 3 gu 4 tursan san latha.

Ma tha thu a’ cleachdadh ginger le pùdar, tagh an t-uisge a ghoil an toiseach agus an uairsinmeasgachadh am pùdar anns na ceumannan ceart. Leig leis fois gus am bi am pùdar a 'sgaoileadh gu tur agus an tì a' fàs aon-ghnèitheach. Cuir na boinneagan lemonan ris, ràithe le mil mar a thogras tu agus òl às deidh sin.

Tì airson scornach goirt le eucalyptus

Air a chleachdadh gu farsaing ann am bathar slàinteachais agus ann an raon thoraidhean co-cheangailte ri àrainneachdan glanaidh, tha aroma sònraichte aig eucalyptus agus tha e air aithneachadh gu sgiobalta, gu sònraichte airson a ùrachd. Ach, ann an leigheas teirpeach, faodar an lus seo a chuir an sàs cuideachd airson a bhith a’ làimhseachadh amhach ghoirt agus a bhith na antiseptic nàdurrach an-aghaidh fàs-bheairtean cèin a tha a’ toirt buaidh air a’ bhodhaig. Faigh eòlas air an tagradh eucalyptus seo agus tòisich ga chleachdadh cho luath ‘s a ghabhas!

Properties

Is e craobh a th’ ann an Eucalyptus agus thathas a’ cleachdadh duilleagan tioram no nàdarra airson in-fhilleadh. Ge bith dè an cruth a th’ ann, bidh na duilleagan a’ lìbhrigeadh olan riatanach a ghabhas cleachdadh ann an vaporizations agus inhalations air sgàth na feartan dùil, anti-inflammatory, decongestant, vermifuge aca agus a bhrosnaicheas àrdachadh dìonachd sa bhodhaig.

A bharrachd air an sin , làthaireachd cineole, ola riatanach bho dhuilleagan eucalyptus, le feartan balsamic a chuidicheas le bhith a’ làimhseachadh èiginn bronchitis, cuir às do phlegm bhon amhach no an t-sròin agus glanadh domhainn air na slighean adhair. Tha na maoinean a leanas anns an riochdachadh aige: camphene, pinocarveol, flavonoids, am measgcuid eile.

Comharraidhean

Tha cleachdadh tì eucalyptus no eadhon goil gus eucalyptus a ghluasad air a chomharrachadh airson daoine le èiginn analach (asthma, bronchitis, rinitis, am measg feadhainn eile) agus le sèid ann an sgìre amhach. Leis gu bheil e antiseptic, faodar cuideachd a chuir an sàs ann an raointean leòn glan, ag adhartachadh dì-ghalarachadh agus ag àrdachadh ath-nuadhachadh na làraich.

Contraindications

Cha bu chòir a chleachdadh airson tinneasan ann an clann fo aon aois a làimhseachadh, leis gu bheil an siostam analach aig ìre leasachaidh. Tha an ola riatanach, a gheibhear gu dìreach bho dhuilleagan eucalyptus, cuideachd air a thoirmeasg airson clann de gach aois, a tha ann an cunnart ath-bhualaidhean aileartach agus / no deoch làidir adhbhrachadh. Airson cleachdadh ceart ann an galaran leantainneach, bu chòir co-chomhairle a chumail ri eòlaiche.

Tàthchuid

Airson an in-fhilleadh, cleachd duilleagan ùra eucalyptus. Dealaich 10 duilleagan mòra bhon lus agus cuideachd liotar uisge. Faodar tì eucalyptus ullachadh 1 latha ro làimh agus ithe beag air bheag, a rèir am feum no am beachd gu bheil an amhach ghoirt a’ dol sìos.

Cuimhnich gun urrainn dhut a smùid cuideachd. Airson a 'chùis seo, thathar cuideachd a' moladh duilleagan tioram a chleachdadh. Cuir liotar uisge ann am pana àrd agus cuir dà dhuilleag de dhuilleagan ris. Thoir gu boil, cuir dheth an teas, agusbi faiceallach deogh a-mach an smùid a tha air a chuir a-mach leis a 'ghoil. Seachain a bhith ro fhaisg air a’ phoit no an soitheach, ann an cunnart losgadh. Gus faochadh a thoirt do shèid sròn is amhach, tha vaporization cuideachd na charaid.

Mar a nì thu e

Tha ullachadh tì duilleach eucalyptus gu math sìmplidh. Feumaidh tu na duilleagan agus an uisge gu lèir a chur ann am pana agus teas airson timcheall air còig mionaidean deug. Leig leis goil gu math, cuir dheth an teas. An ath rud, còmhdaich am pannag airson fichead mionaid eile. Thoir air falbh fuigheall dhuilleagan, strain agus ithe mean air mhean tron ​​​​latha.

Dè cho tric ’s as urrainn dhomh tì a òl airson goirt an smeòrach?

Faodar na diofar thethaichean a chuidicheas le faochadh a thoirt do chomharran amhach ghoirt a chleachdadh an-còmhnaidh, ach bu chòir dhut an-còmhnaidh faicinn a bheil an sèid no irioslachd a’ leantainn no ma tha iad sin a’ sgaoileadh gu roinnean eile (sròn, sgamhan , msaa). Mar a tha fios againn, faodaidh amhach ghoirt a bhith mar a’ chiad chomharra air fìor fhuachd, cnatan mòr no tinneasan analach. Mar sin, cleachd na h-inntrigidhean an-còmhnaidh aig toiseach nan comharran gus dàil a chuir air duilgheadasan mòra, ach ma thig iad air adhart, iarr dotair cho luath ‘s a ghabhas.

Anns a’ mhòr-chuid de dhuilgheadasan tlàth de shèid agus pian ann an sgìre amhach, leigheasach bidh teatha a 'neartachadh dìonachd na bodhaig, a bharrachd air faireachdainnean faochadhtha sinn air ullachadh dhut, le 8 teatha gus do shlàinte a thoirt air ais don amhach agad. Thoir sùil air na roghainnean agus dèan infusions blasta an-dràsta!

Tì airson Snàmh Goirt le mil is lemon

Tha mòran roghainnean tì ann airson cuir an-aghaidh sèid amhach, ach tha tì mil agus lemon , gu ìre mhòr, an fheadhainn as motha a chleachdar agus a tha air an comharrachadh airson nan cùisean sin. Gu traidiseanta, thathas ag aithneachadh mil mar chom-pàirtiche airson infusions, gu h-àraidh air sgàth gu bheil e a ’cothlamadh gu math le grunn ghrìtheidean eile. Bidh mil, air an làimh eile, a 'lìbhrigeadh a' mhìlseachd riatanach gus an deoch a chrìochnachadh. Faigh a-mach feartan an dà chuid agus ionnsaich an reasabaidh seo!

Feartan

Is e toradh a th’ ann an lemon anns a bheil tòrr bhiotamain C. Gu ìre mhòr 53 milleagram de bhiotamain C airson gach 100 gram de pronnadh no sùgh . A bharrachd air an sin, tha làthaireachd limonemo todhar citrus anns a ’chraiceann lemon a’ neartachadh feartan anti-inflammatory agus antibacterial nam measan. Is e biadh a th’ ann a tha a’ meudachadh dìon na bodhaig agus a’ glanadh an fhàs-bheairt.

Tha mil, air an làimh eile, leis gur e biadh gu tur organach a th’ ann, le feartan antimicrobial, ag obair air meanbh-fhàs-bheairtean a tha, mu dheireadh, air am pàirceadh anns an sgìre amhaich agus, mar thoradh air sin, a 'cur ri sèid. Bheir làthaireachd mèinnirean leithid selenium, fosfair, copar agus iarann ​​​​air a’ bhodhaig freagairt agus faighinn air ais nas fheàrr.

Comharraidheandìreach a-steach don amhaich no a 'gabhail fois air a' bhodhaig gu h-iomlan. Tha e gu cinnteach na dheoch ri òl mar leigheas eile agus leigheasach. Bruidhinn ri dòighean eile gus slàinte do amhaich a chumail suas agus cleachd gach latha.

Tha caitheamh cuid de bhiadhan leithid ùbhlan, measan citris leithid giuthais agus orains, cuideachd air an stiùireadh gus slàinte na h-amhaich a ghealltainn agus casg a chuir air sèid. . Ach, ma tha am pian seasmhach, no ma thig e sìos agus gun nochd e a-rithist, faodaidh sgrùdaidhean nas mionaidiche na fìor adhbharan a chomharrachadh. Na bi leisg comhairle mheidigeach a shireadh ma tha seo a’ tachairt dhut. Thoir aire do chomharran do bhodhaig agus thoir an aire dhut fhèin an-còmhnaidh!

Is e tì mil is lemon aon de na dòrtadh as motha a thathar a’ moladh airson suidheachaidhean cnatan mòr, èiginn analach agus sèid anns a bheil an amhach, an cluais is an t-sròin. Mar sin, tha e air a chomharrachadh airson neach sam bith (inbhich no clann) leis na comharraidhean sin. Dìreach bi mothachail ma tha comharraidhean a 'leantainn no a' fàs gu bhith nan taisbeanaidhean nas miosa, leithid pian ciste no ceann goirt. Na bi leisg tadhal air dotair ma tha feum air.

Contraindications

Leis gur e measan le susbaint àrd searbhagach a th’ ann an lemon, bu chòir dha daoine a tha dualtach duilgheadasan stamag, gastritis no ulcers a bhith air an cleachdadh gu cunbhalach. Feumar a thuigsinn, còmhla ri eòlaiche, mar a chleachdas tu lemon gu ceart anns na dòrtadh agad agus eadhon an urrainn dhut cumail ga chleachdadh no nach eil.

Airson mil, tha eòlaichean a’ comhairleachadh gun tèid caitheamh le clann a sheachnadh fo aon bhliadhna de dh’ aois. aois, air sgàth làthaireachd bacteria a dh’ fhaodadh galairean adhbhrachadh don bhodhaig aca, a tha fhathast aig ìre leasachaidh. A bharrachd air an sin, bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair cus feum a sheachnadh, oir ged a tha e organach, is e biadh a tha beairteach ann an siùcar a th’ ann.

Tàthchuid

Tha an reasabaidh airson tì mil is lemon gu math sìmplidh, feumaidh na grìtheidean a leanas a bhith agad ri làimh: 1 lemon, coimhead airson am measgachadh tahiti anns a bheil susbaint citrach àrd, bhon a chaidh a nighe agus a slaodadh. Cuideachddealaich dà thomhas (lòchran-bùird) de mhil ann an dreach liùlach. Gus crìochnachadh, cuir leth-liotair de dh'uisge air a ghoil mar-thà agus fhathast glè theth.

Mar a nì thu e

Gus a dhèanamh, ullaich mar a leanas e: gearraich an lemon gus an tèid a sgaradh ann an 4 pàirtean. Thoir air falbh an sùgh mheasan gu lèir bho dìreach aon de na pàirtean. Thoir an aire gum feumar an slige a chumail suas. Measgaich an leaghan leis an dà thomhas de mhil. An uairsin cuir am measgachadh air teas àrd. Cho luath 's a bhios e a' blàthachadh, cuir leth liotair uisge. An uairsin cuir ris na pàirtean eile den lemon.

Fuirich gus am bruich e, mu 10 mionaidean. Thoir air falbh a h-uile pàirt de na measan, gan bruthadh le forc no spàin gus an còrr den sùgh a leigeil ma sgaoil. Mas fheàrr leat, cuir tomhas eile de mhil agus ith e fhad ‘s a tha thu fhathast teth. Tuig gum bi amhach ghoirt agad sa bhad às deidh an toirt a-steach.

Tì airson Snàmhadh Goirt le chamomile is mil

Tha an lus chamomile ainmeil airson a chleachdadh teirpeach ann an grunn leigheasan airson tinneasan. a dh’ fheumas na buaidhean suaimhneach a bheir e seachad. Le amhach ghoirt, chan urrainn dha a bhith eadar-dhealaichte. Tha faireachdainn faochadh airson na sgìre seo cuideachd air a choileanadh le chamomile math agus tì meala. Faigh eòlas air cleachdadh chamomile airson an adhbhar seo cuideachd agus dèan an tì seo an-dràsta. Faic feartan agus reasabaidh gu h-ìosal!

Togalaichean

Gu h-iomlanAm measg nan co-phàirtean a gheibhear anns a 'phlannt chamomile tha coumarin. Is e seo aon de na prìomh mhaoin agus tha gnìomh anti-inflammatory agus anticoagulant aige nuair a thèid a shlugadh le bodhaig an duine. Air sgàth seo gnìomhach, tha chamomile cuideachd air a mholadh gu mòr ann am pròiseasan caolachaidh agus daithead.

Chaidh mil a mholadh gu cunbhalach air sgàth a fheartan antibacterial, ach os cionn a h-uile càil, oir chaidh eadhon a mholadh le Buidheann Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO). ) mar ghrìtheid organach a tha comasach air cuideachadh le leigheasan gus cuir an-aghaidh sèid agus galairean co-cheangailte ris an t-siostam analach.

Comharraidhean

Tha chamomile air a chomharrachadh airson diofar leigheasan bodhaig, bhon taobh a-muigh gu cleachdadh a-staigh. Tha seo air sgàth gu bheil comas aig a’ phlannt an craiceann agus an inntinn is an corp a shocrachadh, a’ toirt buannachdan mòra don t-siostam dìon. Anns an t-Seann Ghrèig, bha tì bhon lus air a chleachdadh airson lotan fosgailte a làimhseachadh gus slànachadh lotan a luathachadh.

Ma tha tinneas an t-siùcair, faodar mil is tì chamomile a thoirt seachad cuideachd gus smachd a chumail air a’ bhodhaig. ìrean hyperglycemia. Anns a 'chùis seo, feumar cumail ris na tha de mhil air a chleachdadh, an-còmhnaidh glè ìosal gus cruinneachadh de shiùcair a sheachnadh.

Le seo, tha tì mil is chamomile air a chomharrachadh gu tur airson daoine ann an làimhseachadh tinneasan, gu h-àraidh an fheadhainnco-cheangailte ris an t-siostam analach agus sèid mar thoradh air a’ chnatan mhòr no eadhon tonsillitis.

Contraindications

Bu chòir dòrtadh sam bith agus a h-uile càil, a bharrachd air tì mil is chamomile, a bhith air a chaitheamh ann am meudan beaga no eadhon air a sheachnadh le boireannaich a tha trom le leanabh. Ann an cùis chamomile, mar thoradh air na feartan ciùin aige, faodaidh e buaidh dhìreach a thoirt air an uterus, a 'meudachadh an coltas gum bi duilgheadasan ann. Bu chòir do dhuine sam bith eile a bhios ag ithe cungaidh-leigheis airson pathologies leithid thrombosis a làimhseachadh cuideachd caitheamh a sheachnadh.

Tàthchuid

Gus an tì cùbhraidh seo a dhèanamh feumaidh tu na grìtheidean a leanas a chruinneachadh: tomhas de fhlùraichean chamomile. Cleachd do làmh mar iomradh, cruinnich dòrlach de fhlùraichean bhon lus nad làimh agus cuir an dàrna taobh. Ma tha thu a’ dol a dhèanamh tòrr mòr (1 liotair), dealaich 3 dòrlach. Airson an reasabaidh seo, tha 1 dòrlach air a stiùireadh gu cupan uisge goileach. Cleachd mil organach airson blas cuideachd.

Mar a nì thu e

Chan eil an tì seo air ullachadh ach le bhith a’ toirt a-steach a’ phrìomh ghrìtheid: chamomile. Mar sin, cuir an uisge ann am pana agus thoir e gu boil. Cho luath ‘s a thogas tu am boil, cuir an teine ​​​​dheth, cuir a-steach dòrlach den lus agus den chaip. Fàg airson 10 mionaidean. Thoir air falbh na tha air fhàgail de lusan. Till dhan goil, tionndaidh dheth agus milis le mil airson blasad.

Tì airson smugaid ghoirt le thyme

Fhad 's a thathar ga chleachdadh ann an còcaireachd mar ràitheadh, 's e luibh a th' ann an thymeglè bheag aithnichte airson ullachadh infusions. Ach gus faochadh a thoirt do sgòrnan goirt, tha thyme na dheagh roghainn. Bidh na feartan leigheis aige ag obair gus an sgìre ath-nuadhachadh agus cuideachd stuthan a thabhann a chuidicheas le bhith a’ faighinn air ais na bodhaig gu h-iomlan. Ionnsaich tuilleadh mun roghainn seo airson làimhseachadh sèid. Thoir sùil air!

Togalaichean

Ann an cuid de roinnean de Bhrasil, canar pennyroyal no eadhon thymus ri thyme cuideachd. Leis gur e luibh cùbhraidh a th’ ann, tha e air a chleachdadh ann an ullachadh còcaireachd agus bheir e blas agus blas eadar-dhealaichte dha soithichean. Ach is e an fhìrinn gu bheil feartan anti-inflammatory agus antioxidant aig a ’phlannt a bharrachd air a bhith ag obair mar expectorant. Mar sin, tha thyme na chaidreachas de chungaidh leigheasach gus dèiligeadh ri duilgheadasan leithid bronchitis, casadaich agus eile co-cheangailte ris a’ chnatan mhòr.

Comharraidhean

Tha tì thyme air a chomharrachadh airson daoine le tinneas casadaich no phlegm. ann an sgìre amhach agus sròn. Tha seo air sgàth gun cuidich an gnìomh dùil aige na seanalan sin a ghlanadh. Bu chòir dha cuideachd a bhith air a chaitheamh le daoine aig a bheil sèid leithid amhach, bronchitis, a’ chuing, cnatan san fharsaingeachd agus sèid eile anns a bheil am pharynx.

Contraindications

Leis gur e luibh a th’ ann le blas làidir agus aroma, cha bu chòir do bhoireannaich a tha trom le leanabh a bhith ag ithe tì thyme, mar sin a’ seachnadh duilgheadasan stamag no eadhon alergidhean. Bu chòir dha clann a sheachnadh cuideachd.fo aois 6 bliadhna agus le daoine a tha a’ fulang le fàilligeadh cridhe. Do bhoireannaich, bu chòir a sheachnadh cuideachd rè menstruation oir tha e a 'luathachadh sruth fala.

Tàthchuid

Airson in-fhilleadh, thathas an-còmhnaidh a’ cleachdadh thyme na chruth nàdarra. Faodar a h-uile pàirt, duilleagan agus flùraichean tioram a chleachdadh ann an ullachadh tì. Mar sin dealaich 1 spàin làn de thyme. Bidh feum agad cuideachd air cupan uisge goileach. Bidh tì air ullachadh le bhith a 'biadhadh.

Mar a nì thu e

Feuch ris an tì seo ullachadh glè fhaisg air an ùine cleachdaidh gus am bi na feartan air an cumail suas. Gabh soitheach agus teas e le cupan uisge. Fuirich gus an goil e, cuir dheth an teas agus cuir ris an thyme. Còmhdaich agus fuirich airson 10 mionaidean. Faodaidh tu an tì a chleachdadh airson gargle airson an raon amhach. Fuirich gus am fuaraich e, dèan suas ri 2 gargles gach latha leis an ullachadh seo.

Tì airson Snàmhadh Goirt le Pomegranate

Is e toradh glè choltach a th’ ann am pomegranate a tha, an toiseach, ag adhbhrachadh neònach airson a bhith a’ nochdadh craiceann cruaidh agus, a rèir coltais, tiugh. Ach is e biadh a th’ ann a tha an-còmhnaidh air a chleachdadh airson ullachadh deochan anns a bheil susbaint deoch làidir, milseagan agus biadhan. Mar thoradh air na feartan leigheis aige, tha tì pomegranate cuideachd na charaid anns an t-sabaid an aghaidh amhach ghoirt. Faigh a-mach an tagradh seo le bhith a’ leughadh gu h-ìosal!

Properties

Tha pomegranate na mheasan leàrd ann an bhiotamain C, bhiotamain iom-fhillte B agus cuideachd bhiotamain K. Tha e pailt ann am freumhag agus searbhag folic, a’ cur ri leasachadh an t-siostam dìon. Tha antioxidants nàdarra aca cuideachd a chuidicheas le bhith a’ dìon radicals an-asgaidh, a’ toirt air a’ bhodhaig faighinn air ais nas luaithe. Tha rannsachadh a’ comharrachadh pomegranate mar aon de na measan as fhallaine san t-saoghal.

Comharraidhean

Bidh tì pomegranate a’ brosnachadh faochadh sa bhad airson sèid amhach, agus mar sin tha e air a mholadh gu tur dha daoine a tha a’ fulang le pian san roinn seo. Bidh an gnìomh antibacterial agus antifungal aige (a ’toirt buaidh air fungasan comasach), cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’dìon agus a’ sabaid gingivitis (sèid nan gomaichean) agus stomatitis air adhbhrachadh le lobhadh fiacail.

Contraindications

A dh’aindeoin grunn bhuannachdan slàinte, bu chòir tì pomegranate a bhith air a sheachnadh le boireannaich a tha trom le leanabh agus cuideachd le màthraichean a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach. Bu chòir clann fo aois sia bliadhna a sheachnadh cuideachd. Air sgàth làthaireachd alkaloids, pàirt nàdarra a chuireas casg air biastagan agus plàighean anns na measan, faodaidh e duilgheadasan aileirdsidh adhbhrachadh ma thèid a chaitheamh leis na seòrsaichean dhaoine sin.

Tàthchuid

Gus an tì seo ullachadh, tha dà roghainn agad. Cleachd craiceann tioram de na measan no roghnaich a 'phìob a chleachdadh leis na sìol. Airson an reasabaidh le craiceann, bidh feum agad air 2 spùran-bhùird de chraiceann pomegranate tiormaichte agus leth liotair de