Општа разматрања о регресији

Техника регресије је поступак који има за циљ да натера особу да поново активира сећања на своју прошлост, која још увек пролази кроз многе препреке да би била популаризована. Главна од ових препрека је непризнавање духа као аутономног ентитета који управља физичким телом.

Поред науке, постоје и друге баријере које спречавају употребу регресије као куративне терапије за многе болести, од којих су најважнија религиозна и филозофска уверења. Међутим, упркос разликама, регресија постоји, сигурна пракса је могућа и временом ће превазићи примедбе, као и сва нова сазнања.

Важно је разумети да се клиничка регресија памћења разликује од терапије памћења. живота, што је духовни приступ који захтева веру у реинкарнације. Занимљива је чињеница да се много пута у клиничкој сесији присећају прошли животи. Читајући овај чланак разумећете ове концепте.

Регресија и регресивна хипноза

Регресија је чин враћања у прошлост кроз памћење, док је регресивна хипноза једно од средстава за постизање регресије. Реч је о техници која промовише лечење различитих психичких сметњи, које су проузроковане траумама из прошлих ситуација. Погледајте детаље у наредним блоковима.

Шта је регресија

То је чињеницапо својим сензацијама при сећању који је од њих узрок зла које га погађа. И важно је нагласити да када се траума превазиђе, проблем је дефинитивно решен.

Помоћ у промени навика

Уобичајено је да се код одраслих примећују неке упорне маније, или непријатне, па чак и штетне навике по здравље. Ове навике могу произаћи из прошлих ситуација, које су на дубок начин обележиле човеков ум, јер је свестан потребе за променом, покушава у том правцу, али без успеха.

Са терапијом регресијом могуће је тачно идентификовати зашто особа гризе нокте док не прокрвари, на пример. Циљ је натерати пацијента да прекине навику тако што ће сазнати узрок који ју је створио. Техника чак може помоћи у случајевима опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД).

Тренутни и дугорочни резултати

Третман уз помоћ регресионе терапије је обично веома брз, који варира у зависности од тежине проблем и број сесија које ће бити потребне. Често је једна сесија довољна да се лоцира сећање које изазива поремећај.

Поред тога, сам пацијент обично констатује своје побољшање након сећања догађаја који га је погодио у прошлости. Као да је једноставна чињеница сећања већ подигла тежину негативне ситуације која га је мучила. Дакле, резултат изабити брз има неограничен ефекат, јер када се узрок елиминише, нема разлога да се проблем врати.

Промовише чишћење и превазилажење негативних успомена

Главни циљ третмана средствима регресије памћења је спасавање одређеног догађаја, који је створио трауму повезану са овом чињеницом. Међутим, током сесије могу се појавити и друге релевантне чињенице, које, иако нису трауматичне, могу изазвати одређену нелагоду.

Дакле, регресиона терапија, поред решавања главног проблема, може да подстакне чишћење негативних сећања. похрањене у подсвести. Овај фактор може учинити да пацијент постане лакша особа, екстровертиран и лагодан живот, карактеристике које није показивао пре третмана.

Зашто регресијски поступак?

Људско тело је подложно физичким и психичким проблемима, а други тип је најкомплексније решење за достизање ума, чије је функционисање још увек мистерија за науку. Дакле, психичке сметње се нормално решавају употребом лекова, што може да створи још веће проблеме.

Само чињеница да вам нису потребни лекови да бисте то урадили је већ супер разлог да се одлучите за регресију. Међутим, постоје и други важни фактори као што су брзина процеса, цена и неки увид у самоспознају који се можестечено на сеансама регресије.

Због тога се регресијом већ ради лечење многих психичких поремећаја, а тренд је да ће и други доћи на овај пут. За то је потребно само да људи изгубе страх од суочавања са својим страховима.

Дакле, регресија има за циљ приступ чињеницама из прошлости које изазивају проблеме у садашњости. Регресија се може постићи хипнозом и медитацијом, али у неким случајевима снови су и облик спонтане регресије.

Шта је регресивна хипноза

Хипноза је научна метода коју је озваничила Светска здравствена организација (СЗО) која има неколико намена у области медицине. Може се користити као процес за анестезију пацијената, на пример. Употреба хипнозе као метода за приступ памћењу названа је регресивна хипноза.

Дакле, регресивна хипноза је процес вођења и сугестија код људи који су подстакнути на дубоку релаксацију, са циљем откривања траума које могу изазвати психички поремећаји. Решење за проблеме чији узроци нису пронађени традиционалним методама.

Подсвест

Подсвест је један од делова ума који је психоанализа поделила на два. Тако би ум формирали свест и подсвест, а подсвест је део који чува информације које, иако важне,остављени су током живота.

Дакле, у подсвести се чувају тескоба, страхови и друге ситуације којих људи не би волели да стално памте. Међутим, ове информације могу доћи до свесног ума у ​​облику психичких проблема, јер су неопходне за приступ подсвести да би се они решили.

Природа памћења

Меморија је мождана функција која још увек крије многе тајне за науку. Мозак је већ мапиран да открије највише могућих локација за памћење, али како оно функционише, како се информације чувају и обрађују је и даље велики изазов.

Простор физичке меморије у мозгу је хипокампус, и све док се одвија складиштење нових информација или приступ информацијама које су већ ускладиштене. Штавише, мозак може да користи заборављање као део одбрамбеног система.

Историја регресије

Регресија у прошли живот је стара колико и духови који живе на земљи, према будистичкој и хиндуистичкој традицији . За то знају и шамани из аутохтоних племена и постижу транс кроз психоактивне биљке. У Египту су пронађени и папируси који помињу технике регресије.

На Западу, па чак и данас, имена попут Дениса Келсија и његове супруге Џоан Грант, која је била видовита, сматрају се пионирима. ДругиИмена као што су Јое Кеетон, Моррис Нетхертон и Едитх Фиоре објавили су своје радове о регресији као облику терапије за различите врсте поремећаја.

Постоји ли разлика између хипнозе и регресије?

Два концепта су у свом основном смислу прилично различита, јер док је хипноза скуп техника које се могу, али и не морају користити у терапеутске сврхе, регресија не мора увек да се ради хипнозом. Дакле, хипноза је једно од средстава за постизање регресије, али не и једино.

Могући догађаји током хипнотичке регресије су слични онима који се у регресији постижу другим средствима, као што је медитација, на пример, а ова околност фаворизује перцепцију да хипноза и регресија могу имати исто значење.

Ко може да изврши регресију и ризици терапије

Регресија памћења, уз помоћ хипнозе или не, то је процес који може довести до трауматичних ситуација, укључујући прошле животе, због чега се његова употреба код људи са срчаном инсуфицијенцијом, на пример, не препоручује. Наставите да читате да бисте разумели ризике ове процедуре.

Како направити ауторегресију?

Регресију у терапеутске сврхе увек треба да обавља висококвалификовани стручњак који има потребно искуство у спровођењу процедуре. Индукција опуштања кроз дијалог илихипноза захтева овладавање специфичним техникама.

Осим тога, резултат регресије може донети неочекиване чињенице које тренутно могу да узнемире човека, а компанија у том тренутку је веома важна да је извуче из процеса регресије. . Дакле, регресија памћења није препоручљива процедура која се изводи сама, иако је могућа, јер носи одређене ризике.

Да ли неко може да има терапију регресије?

Процес регресивне терапије хипнозом захтева да пацијент верује у потенцијал терапије да излечи његов проблем и да је вољан да се вољно подвргне лечењу, јер ван ових услова неће постићи релаксацију неопходно за успех терапије.

Поред тога, регресија може изазвати веома снажно емоционално стање, у зависности од сећања којима се приступа. Због тога је потребна посебна брига за особе са срчаним обољењима, труднице и старије особе уопште. Изван ових стања, не постоји препрека за коришћење терапије.

Који су ризици регресионе терапије?

Регресиона терапија се већ широко користи за лечење психичких проблема где друге методе нису успеле. Ризици који су својствени овој процедури повезани су са јаким сећањима која могу доћи до свести, јер чак ни пацијент не зна шта ће бити.

Ова сећања могуизазивају погоршање постојећег срчаног недостатка, стога, стање пацијента мора бити функционално пре сесије. Штавише, може доћи до емоционалног поремећаја у повратку у пуну свест, а стручњак треба да интервенише смиривањем пацијента.

Кораци поступка регресије

Регресија коју желе да постигну задовољавајуће резултате захтевају одређену негу, и пре, током и после сесије. Постигнути резултати се могу постићи на различите начине које ћете видети док наставите да читате.

Интервју или анамнеза пацијента

Сесија регресивне терапије захтева претходно познавање личног и породичног живота пацијента. , постигнут ефикасном анамнезом. Ови подаци су неопходни да би професионалац могао да препозна људе или чињенице које се могу појавити током сесије.

Осим тога, ове информације се могу користити за припрему питања која ће бити обрађена током поступка. Питања и одговори следе једно за другим све док се не пронађе тачка памћења која би могла бити узрок проблема.

Сама регресија

Техника се састоји од довођења пацијента у стање дубоке релаксације кроз методе као што су визуелизације и специфични дијалози. Релаксација ће променити стање свести пацијента,али га то неће оставити у несвести, јер треба да комуницира са професионалцем.

Професионалац ће водити цео процес, усмеравајући га у складу са реакцијама пацијента. У том смислу, професионалац ће продубити или оставити по страни питања, све док се не приступе сећањима која су можда започела проблем који је циљ терапије.

Регресија са визуелним искуствима

Регресија може ићи различитим путевима, јер не постоји начин да се зна каквом ће се сећању приступити током процеса. Поред тога, ефекат је веома јак, као да особа поново живи тренутак, па стога то није нејасно сећање.

Дакле, у зависности од пацијента, сећање се може јавити брзим бљесковима или кроз веома јасне и објективне слике, али без других сигнала као што су звукови или ароме. У овом случају, регресија је успела да добије само визуелна искуства.

Регресија са синестетичким искуствима

Синестезија је стање у коме особа добија нежељени ефекат од стимулације чула. Тако се предмет може појавити у ситуацији да га пацијент осети мирис нпр. Још један веома чест пример је видети особу и осетити арому њеног парфема.

Током сесије регресивне терапије, синестезија се може јавити на неколико начина, а звуци се често појављују са или без икаквог појављивања.Слика. То је зато што је оно што је изазвало трауму могло бити заглушујућа бука грмљавине, а не призор олује, на пример.

Регресија са интуитивним искуствима

Процес регресије такође може трајати другачији обрт у коме се чињенице памте али пацијент ништа не види и не чује. Регресија се одвија путем интуиције, без употребе било ког од пет чула материјалне перцепције.

То је чудно стање које открива комплексност људског ума и захтева стручну пажњу да би се уочило било какво изобличење у прича о пацијенту. Иако нема визуализације или звука, сензације сећања оживљавају у сећању и манифестују се у телу током сесије.

Регресија са мешаним искуствима

Регресија где визуелни , слушно или које укључује друга чула осим интуиције је најпожељније, познато као регресија са помешаним искуствима. То је успешна регресија, у којој се сећања појављују богата детаљима.

Богатство детаља оживљених сећања се манифестује у сензацијама које пацијент осећа, што олакшава идентификацију које сећање га више потреса. интензитет . На основу ових сензација, професионалац може фокусирати сесију на конкретнију ситуацију.

Анализа добијених информација

Анализа информација које судобијена на сесији је од фундаменталног значаја, јер ће открити да ли је циљ постигнут или не. На основу ових информација, као и реакција пацијента, професионалац може предложити потребу за другим сесијама или не.

По завршетку саме сесије врши се закључак и верификација резултата. достигао. Ако је траума идентификована, стручњак ће упутити пацијента да сагледа ситуацију са друге тачке гледишта, чиме ће елиминисати узрок проблема. Ако није, можда ће бити потребна једна или више сесија.

Предности регресије

Регресија памћења је доказана техника за решавање многих психолошких поремећаја као што су страхови и наизглед неоправдане фобије. Евоцирана сећања такође могу олакшати промену нездравих навика. Погледајте детаље у наредним блоковима.

Превазилажење страхова, фобија и траума

Развој проучавања ума већ може гарантовати да многи психички поремећаји немају физички узрок, већ ефекат ситуације удара која је изазвала трауму. Велики проблем за психоанализу је идентификовање специфичног памћења које би могло бити узрок, међу толиким бројем похрањених у сећању.

На овај начин, уз помоћ регресионе терапије могуће је прегледати сећања једно по једно, и пацијент ће показати