Знаете ли вы, что такое Джапамала?

Джапамала - это древний предмет, состоящий из нитки бус, который используется в медитативных практиках для повторения и подсчета мантр, а также считается защитным талисманом от негативных энергий и способствует расслаблению.

В этой статье вы узнаете о происхождении и истории джапамалы, ее пользе, а также о том, как сделать и зарядить энергией свою джапамалу.

Знакомство с Джапамалой

В двух третях религий мира для распевания мантр или молитв используется та или иная нитка бус. Считается, что эта привычка возникла в индуизме и позже была перенята буддистами, дав начало джапамале.

История и значение

Джапамала - слово, заимствованное из санскрита, в котором "джапа" означает шептать, бормотать, а "мала" - струна, ожерелье. Таким образом, в дословном переводе можно сказать, что джапамала - это ожерелье для шепота, то есть для медитации, молитвы.

Историки обнаружили записи о первых бисерных ожерельях в Африке, датируемые 10 000 лет до н.э. А в Индии использование бус для молитвы датируется 8 веком до н.э., одним из самых отдаленных в мире. Самые древние ожерелья, найденные на сегодняшний день, датируются примерно 4 200 лет назад.

Его происхождение в той форме, в которой он известен сегодня, происходит из индуистской традиции йоги, которая позже была принята буддизмом для практики медитации и, вероятно, послужила вдохновением для западных четок католической ветви христианства.

Религии, использующие Джапамалу

Различные религии используют в своей практике шнуры из бисера. Одни из самых известных шнуров - это:

- Масбахас или мисбахас, используемые в исламской традиции, имеющие 99 или 33 бусины;

- Джапамала, используемая индуистами и буддистами, со 108 бусинами или кратными им;

- Розарий сикхской традиции, с 27 или 108 бусинами;

- Христианские четки с 59 бусинами для католиков, 100 узлами на комбоскини для православных или 33 бусинами для англикан;

- Четки для инициации с 33 росикрусианскими и масонскими бусинами.

Как используется джапамала?

Джапамала используется по-разному в зависимости от духовной практики, в которой она применяется. В индуизме она в основном используется в "садхане" или "абхьясе", терминах, означающих духовную практику, ежедневную практику йоги, а также широко применяется в качестве защитного амулета.

В буддийской практике джапамала используется по-разному в зависимости от разветвлений религии, но в целом - в медитациях и повторении мантр. Ее применение не ограничивается этими практиками, поскольку в настоящее время она используется в повторении молитв, таких как Ho'oponopono, молитва родом с Гавайских островов, ментализации и некоторых других.

Как это делается?

Сегодня можно найти джапамалы из самых разных материалов, но по традиции они должны быть сделаны из деревянных бусин, семян или камней. В Индии самые популярные - из семян рудракши, также известной как "слезы Шивы", польза которых широко распространена среди практикующих медитацию.

Раньше очень часто их изготавливали также из бусин сандалового дерева, которое является натуральным душистым деревом. Однако с усилением эксплуатации этого священного дерева джапамалы, изготовленные из этого материала, стали редкостью.

Для изготовления жапамалы используются различные материалы, всегда природного происхождения, например, полудрагоценные камни, которые несут в себе собственную энергию. В Бразилии можно найти жапамалу из семян асаи. Шнур обязательно изготавливается из хлопка и, наконец, меру и кисточку.

Из каких частей состоит джапамала?

Джапамала состоит из 108 бусин или кратных им; Меру - или "гуру", который является знаком начала или конца повторений, обычно другого цвета или формы, его нельзя трогать или считать, он символизирует мастера, который руководит практикой. Наконец, его украшают кисточкой или тасселом - украшением из бахромы, иногда цветной.

Почему у джапамалы 108 бусин?

Традиционные джапамалы состоят, по сути, из 108 бусин, поскольку это очень символичное число для йоги. Древние священные тексты говорят о том, что мантры нужно повторять 108 раз, чтобы достичь состояния трансцендентности, высшей стадии сознания, в которой преодолеваются фиксации ума.

В традиционной буддийской мысли считается, что люди обладают 108 недугами или клешами - психическими состояниями, которые нарушают ум и превращаются во вредные действия. Другое прочтение объясняет, что 108 - это число возможных дхарм.

Другая возможность заключается в том, что 108 - это число, закрепленное по математическим, физическим и метафизическим причинам, поскольку оно является продуктом простых операций. Можно найти ссылки на это число для приветствия солнца во время ритуальных практик йоги. А в некоторых буддийских храмах есть лестницы с 108 ступенями и есть 108 янтр, диаграмм, используемых в медитации.

Другие виды джапамалы

Существуют также джапамалы с 54 и 27 бусинами, а также джапамалы с 18 и 9 бусинами, хотя они используются редко. Однако во время практики медитации повторения всегда должны приводить к 108, поэтому в случае джапамалы с 54 бусинами следует завершить два цикла, если в ней 27 бусин - 4 цикла и так далее.

В тибетском буддизме часто используются более крупные джапамалы со 111 бусинами. При подсчете они рассчитывают цикл как 100 повторений и 11 дополнительных бусин для компенсации ошибок.

В японском буддизме молитвенные четки называются "одзюцу" или "нэндзю", они бывают разной формы, могут быть длиннее и иметь нити на концах. Эти четки можно тереть во время молитвенной практики, создавая шум, который считается очищающим.

Также встречаются двойные ожерелья из бисера, называемые никка-дзюцу, используемые для произнесения имен Будды. Среди различных практик можно отметить некоторые изменения в форме, но среди последователей, как правило, наиболее широко используются джапамалы из 108 бисерин.

Преимущества джапамалы

В различных религиях мира вариации джапамалы используются для повторения молитв, мантр и дыхания. Это очень полезный инструмент для поддержания концентрации во время духовной практики, но не только эту пользу приносит частое использование джапамалы. Поймите, каковы некоторые из ее многочисленных преимуществ. Смотрите ниже!

Сосредоточенность во время медитации

Для некоторых людей медитация может оказаться сложной задачей, поскольку полное сосредоточение становится первым и самым трудным препятствием. Джапамала помогает установить фокус, поскольку наличие чего-то в руках может помочь вернуть внимание к объекту.

В связи с этим некоторые джапамалы изготавливаются из материалов, способствующих этому медитативному процессу, например, камней, таких как аметист или сандаловое дерево. Кроме того, считается, что они могут накапливать хорошую энергию по мере использования, заряжая человека с каждой медитацией.

Контакт с молитвенными счетами

Материалы, используемые при изготовлении джапамалы, обычно обладают терапевтическими свойствами, которые активизируются при простом прикосновении к бусинам. Кроме того, поскольку этот предмет впитывает благую энергию практикующего, обращение с джапамалой или контакт с ней активизирует энергетическое поле тех, кто к ней прикасается, обеспечивая защиту и трансмутацию вредных энергий.

Вступая в контакт с джапамалой во время медитаций и аффирмаций, ум понимает, что настал момент отключения и сосредоточения внимания на духовном, что помогает в глубокой медитации достичь трансцендентности материи.

Помощь в подсчете мантр

Для буддистов и индуистов для достижения состояния полного внимания и трансцендентности необходимо повторить мантры 108 раз. Во время медитации было бы проблематично постоянно следить за счетом, так как фокус будет потерян.

Поэтому джапамала широко используется для этой цели, так как позволяет узнать, сколько было повторено, не требуя сознательного мысленного подсчета.

Способствует исцелению и положительным энергиям

Джапамала сама по себе является энергетически мощным духовным инструментом, поскольку она впитывает энергию мантр и личную силу практикующего. Поэтому ее применение для исцеления, как физического, так и эмоционального и энергетического, очень многообразно. Таким образом, повторение исцеляющих мантр с джапамалой становится еще более мощным.

Например, в практике Рейки нередко можно увидеть, как терапевт несет джапамалу для полного внимания, направляя энергию и защищая свое аурическое поле. Пациент также может получать Рейки с джапамалой в руке, поскольку это амулет, который притягивает и удерживает энергии, что усиливает прием практики и сохраняет ее в теле на более длительный период времени.

Решительность в духовной деятельности

Джапамала, когда ее носят на теле практикующего, помимо пользы защиты и энергетической подпитки, служит постоянным напоминанием о духовном, поскольку при каждом прикосновении камней к телу подсознание возвращает свое внимание к этому объекту, который, в свою очередь, действует как магнит для хороших энергий и барьер против плохих.

Именно поэтому джапамалу часто носят практикующие, которые стремятся к дисциплине в своей духовности, потому что они постоянно подзаряжаются этой энергией во всех сферах своей жизни.

Репрезентативность личных целей

Медитация с мантрами, если она является ежедневной практикой, способна активизировать исцеление, самопознание и уверенность в себе, а также улучшить память и концентрацию, уменьшить стресс и беспокойство, уравновесить эмоции и активизировать самопринятие и расширение возможностей. Как инструмент этой практики, джапамала несет в себе все эти преимущества.

Среди многих преимуществ, джапамала помогает медитирующему достичь наиболее подлинной стадии трансценденции, представляя реальные личные и духовные цели, изгоняя неуверенность и другие препятствия, чтобы подготовить человека к достижению своих целей.

Вознаграждение за выполнение задания

Использование джапамалы для таких практик, как медитация, хо'опонопоно, повторение ментализаций и благодарность, обеспечивает взгляд на мир глазами духовности. Хорошо известно, что только перспектива благодарности к жизни воспитывает эмпатию и психическую устойчивость, изменяя ваш вибрационный паттерн в сторону добра и любви.

Конечно, духовность сосредоточена не на том, чтобы делать, чтобы получить что-то взамен, а наоборот - сеять и жать, или, говоря языком физики, действие и реакция. Когда мы энергетически вибрируем хорошими энергиями, мы притягиваем то же самое.

Ношение джапамалы, как и медитация, защищает вас от плохих вибраций и создает сильное энергетическое поле, из которого невозможно выйти хорошим энергиям и войти плохим.

Создание вашей джапамалы

Джапамала - это не просто ожерелье из бисера, а символ духовности, обладающий силой защищать и направлять энергию человека. Поэтому, изготавливая джапамалу, важно знать, что поскольку это амулет, его нельзя делать старым способом, а с намерением сосредоточиться на духовном и на добрых энергиях.

Узнайте, какие шаги необходимо предпринять, чтобы сделать, зарядить и как правильно использовать и хранить джапамалу. Смотрите ниже!

Как это сделать

Первый шаг в изготовлении джапамалы - выбор подходящих материалов. Будь то деревянные бусины, полудрагоценные камни или семена, выбор должен выходить за рамки эстетики и соответствовать вашей интуиции.

В случае с камнями и кристаллами существует широкий спектр преимуществ, и идеальным вариантом является поиск тех, которые соответствуют функции джапамалы - медитации, защите и духовности. Предпочтительными для этой цели являются аметист, тигровый глаз, кварц, оникс, бирюза и синий цвет в целом.

После выбора бусин, будь то 108, 54 или 27 - в зависимости от использования и предпочтений, следует выбрать "Меру", которая обычно выделяется среди других бусин, может быть крупнее или сделана из другого материала. Также следует выбрать шнур выбранного размера и кисточку любимого цвета.

После того, как вы подготовили материалы, настало время сделать шнур. Выберите спокойный момент, не спеша, и такой, который можно использовать исключительно для этого. Поскольку это предмет, полный символизма и энергии, очень важно поддерживать положительную энергию при его изготовлении, и можно повторять мантру с каждым камнем, добавленным в шнур.

Как наполнить энергией свою Джапамалу?

Перед тем как впервые надеть джапамалу, купленную, подаренную или сделанную самим практиком, необходимо зарядить ее энергией и установить с ней связь, чтобы "запрограммировать" амулет на практикующего, согласовать энергии и намерения человека.

Существует много способов сделать это, и ни один из них не является универсальным, поэтому найдите тот, который подходит вам и джапамале. Важно обратить внимание на устойчивость материала к воде и солнечному свету, некоторые камни не выдерживают влажности и тепла, поэтому лучший способ зарядить джапамалу энергией - тот, который будет безопасен для материала и имеет смысл для практикующего.

Один из самых распространенных методов - погрузить джапамалу в воду с эфирным маслом и оставить на 24 часа, очищая ее физически и энергетически. Ее также можно очистить путем окуривания - поместить ее под дым благовоний или свечей. Во время этого процесса важно мысленно представить и сфокусировать энергию.

Его также можно оставить под солнечной или лунной ванной, в зависимости от желания и выбранного материала. Его можно поместить на окно или в место, которое полностью контактирует с лунными или солнечными лучами, намереваясь, что энергии очистят и наполнят энергией ваш амулет. В случае с луной соблюдайте цикл, который может принести вам наибольшую пользу, например, полнолуние.

Вы также можете направлять энергию руками, как Рейки для джапы, или даже активировать ее с помощью мантр. Ничто не мешает применять более одной формы, если это помогает соединить энергии.

Как использовать

Если вы еще не соединились с джапамалой, после энергетического воздействия рекомендуется держать ее доминирующей рукой - той, которой вы пишете, - или обеими руками и визуализировать энергетический обмен, чувствуя, как связь уплотняется. В этом процессе обычно возникает ощущение, что от предмета исходит небольшая пульсация.

Важно найти спокойное и безмятежное место для практики, можно использовать свечи, ароматерапию и благовония. Подготовка места уже настраивает ваш ум на нужные вибрации для медитации. Выберите удобную позу и мантру или аффирмацию.

Левая рука используется для обращения с джапамалой и перемещения бусин, а правая - только для того, чтобы помогать держать ее при необходимости. Традиционно указательный палец не используется для прикосновения к бусинам, поскольку он символизирует эго, которое следует оставить в стороне. Поэтому для перемещения бусин можно использовать средний и большой пальцы.

Начинайте с первой бусины после Меру, которая не считается. Произносите мантру с каждой бусиной, и если вы дошли до конца джапамалы и хотите продолжить, вернитесь с того места, где закончили, не переходя и не считая Меру. Сконцентрируйтесь на дыхании и мантре, наблюдая, как она действует и отзывается в каждом уголке вашего существа.

Существует три вида джапы - повторения мантр, согласно Mantra Yoga Samita, одной из основных и наиболее авторитетных публикаций по йоге: Mãnasa, Upãmsu и Vãchika. Mãnasa джапу нельзя услышать, она выполняется только мысленно. Upãmsu джапу замечают только те, кто практикует, а Vãchika джапу могут слышать и те, кто практикует, и все вокруг.

Как хранить

Идеальный вариант - хранить джапамалу в священном месте, например, на специальном алтаре, потому что это больше, чем просто предмет, он несет в себе энергию и олицетворяет духовность. Но известно, что не всегда возможно иметь место, укрытое от взглядов любопытных и предназначенное именно для духовности.

В таких случаях достаточно чистого, организованного и духовно ориентированного места, например, полки или места в шкафу, вдали от энергии нескольких людей. Можно также завернуть его в мягкую ткань, чтобы не поцарапать, если он сделан из камня. Его следует хранить как сокровище, так как со временем вы увидите, что это действительно так.

Если вы предпочитаете носить его с собой, он должен находиться под одеждой, не подвергаясь воздействию чужих глаз и энергий. Его не следует носить как украшение или для демонстрации своей духовности, поскольку джапамала используется для поиска божественного и обуздания эго, а не для его акцентирования.

Джапамала - отличный вариант для помощи в медитации!

Джапамала - уникальный предмет, священный и наполненный смыслом. Обычно она используется для поддержания концентрации внимания и помощи в медитациях и повторении мантр, ментализаций и аффирмаций. Однако ее разнообразное применение выходит далеко за эти рамки, поскольку она является амулетом защиты, поглощающим благие энергии.

Считается, что при использовании джапамалы в духовных практиках она сохраняет энергию практикующего, действуя как магнит для жизненной энергии, поэтому ее широко используют для исцеления и восстановления баланса эмоций, и по этим причинам она высоко ценится теми, кто ищет духовность в ее самой чистой и трансцендентной форме.