Víte, co je Japamala?

Džapamala je starobylý devocionální předmět sestávající ze šňůry korálků, který se používá v meditačních praktikách k opakování a počítání manter. Je také považován za ochranný talisman proti negativním energiím a usnadňuje relaxaci.

Má mnoho výhod a jednou z nich je pomoc při meditačních cvičeních k dosažení plné pozornosti. V tomto článku se dozvíte o původu a historii japamaly, jejích výhodách a o tom, jak si vyrobit a dodat energii té své.

Poznávání Japamaly

Dvě třetiny náboženství na celém světě používají ke zpívání manter nebo modliteb nějaký druh šňůry korálků. Předpokládá se, že tento zvyk vznikl v hinduismu a později jej převzali buddhisté, čímž vznikla japamala.

Historie a význam

Džapamala je slovo pocházející ze sanskrtu, kde "džapa" znamená šeptat, šeptat a "mala" znamená šňůrka, náhrdelník. V doslovném překladu lze tedy říci, že džapamala je náhrdelník pro šeptání, tedy pro meditaci, modlitbu.

Historici našli záznamy o prvních korálkových náhrdelnících v Africe z doby 10 000 let př. n. l. A v Indii se používání korálků k modlitbám datuje do 8. století př. n. l., tedy do jedné z nejvzdálenějších dob na světě. Nejstarší dosud nalezené náhrdelníky pocházejí z doby před přibližně 4 200 lety.

Jeho původ v podobě, v jaké je znám dnes, pochází z hinduistické tradice jógy, kterou později převzal buddhismus pro meditační praxi a která pravděpodobně posloužila jako inspirace pro západní růženec katolické větve křesťanství.

Náboženství, která používají Japamalu

Různá náboženství používají ke svým praktikám korálkové šňůry. Mezi nejznámější patří:

- Masbahas nebo Misbahas, používané v islámské tradici, které mají 99 nebo 33 korálků;

- Japamala, kterou používají hinduisté a buddhisté, se 108 korálky nebo jejich násobky;

- Růženec sikhské tradice s 27 nebo 108 korálky;

- Křesťanské růžence s 59 korálky pro katolíky, 100 uzlíky na komboskini pro pravoslavné nebo 33 korálky pro anglikány;

- Iniciační růženec s 33 růžencovými a zednářskými korálky.

Jaké je použití Japamaly?

Džapamala se používá různými způsoby podle duchovní praxe, při které se používá. V hinduismu se používá hlavně při "sádhaně" nebo "abhjáse", což jsou termíny označující duchovní praxi, každodenní cvičení jógy, a také se hojně používá jako ochranný amulet.

Pro buddhistickou praxi se japamaly používají různými způsoby podle rozvětvení náboženství, obecně však při meditacích a opakování manter. Její využití se neomezuje pouze na tyto praktiky, v současnosti se používá při opakování modliteb, jako je Ho'oponopono, modlitba pocházející z Havaje, mentalizace a několik dalších.

Jak se to dělá?

V dnešní době lze najít džapamaly z nejrůznějších materiálů, ale podle tradice by měly být vyrobeny z dřevěných korálků, semínek nebo kamenů. V Indii jsou nejoblíbenější ze semínek rudrakši, známých také jako "Šivovy slzy", jejichž účinky jsou mezi praktikujícími meditace velmi rozšířené.

Dříve se běžně vyráběly také z korálků ze santalového dřeva, které je přirozeně vonící. S rostoucí exploatací tohoto posvátného stromu se však japamaly vyrobené z tohoto materiálu staly vzácností.

K výrobě japamal se používají různé materiály, vždy přírodního původu, například polodrahokamy, které v sobě nesou vlastní energii. V Brazílii lze najít japamaly vyrobené ze semen açaí. Šňůra je nutně z bavlny a nakonec meru a střapec.

Jaké jsou části japamaly?

Džapamala se skládá ze 108 korálků nebo jejich násobků; Meru - neboli "guru", který je znakem začátku nebo konce opakování, obvykle jiné barvy nebo tvaru, se nesmí dotýkat ani počítat a symbolizuje mistra, který vede praxi. Nakonec je ozdobena střapcem nebo střapcem, ozdobou z třásní, někdy barevných.

Proč má džapamala 108 korálků?

Tradiční džapamaly mají v podstatě 108 korálků, protože toto číslo je pro jógu velmi symbolické. Staré posvátné texty naznačují, že mantry je třeba 108krát opakovat, aby bylo dosaženo stavu transcendence, vyššího stupně vědomí, v němž jsou překonány fixace mysli.

V tradičním buddhistickém myšlení se věří, že lidé mají 108 trápení neboli kleš - duševních stavů, které narušují mysl a mění se ve škodlivé činy. Jiné čtení vysvětluje, že 108 je počet možných dharmy.

Další možností je, že 108 je číslo zakotvené z matematických, fyzikálních a metafyzických důvodů, protože je produktem jednoduchých operací. Je možné najít odkazy na toto číslo při pozdravu slunci během rituálních jógových praktik. A v několika buddhistických chrámech jsou schody se 108 stupni a existuje 108 janter, diagramů používaných při meditaci.

Ostatní typy Japamala

Existují také japamaly s 54 a 27 korálky a také japamaly s 18 a 9 korálky, i když ty se používají jen zřídka. Během meditační praxe by však opakování mělo vždy vést ke 108, takže v případě japamaly s 54 korálky by se měly absolvovat dva cykly, pokud má 27 korálků, měly by se absolvovat 4 cykly atd.

Pro tibetský buddhismus se často používají větší japamaly se 111 korálky. Při počítání se počítá cyklus jako 100 opakování a dalších 11 korálků pro kompenzaci chyb.

V japonském buddhismu se modlitební korálky nazývají "ojuzu" nebo "nenju" a mají různé tvary, mohou být delší a na koncích opatřené nitěmi. Tyto korálky se mohou během zbožné praxe třít, čímž se vytváří zvuk, který je považován za očistný.

Vyskytují se také dvojité korálkové náhrdelníky, zvané nikka džúzu, které se používají k odříkávání Buddhových jmen. Mezi různými praktikami lze zaznamenat určité změny tvaru, ale mezi stoupenci jsou obecně nejrozšířenější japamaly se 108 korálky.

Výhody Japamaly

V různých náboženstvích po celém světě se k opakování modliteb, manter a dýchání používají různé varianty japamaly. Jedná se o velmi užitečný nástroj pro udržení soustředění během duchovní praxe, ale nejen tento užitek přináší časté používání japamaly. Pochopte, jaké jsou některé z jejích mnoha výhod. Podívejte se níže!

Soustředění během meditace

Pro některé lidi může být meditace obtížná, protože první a nejtěžší překážkou je úplné soustředění. Džapamala pomáhá při soustředění, protože když mají něco v ruce, může jim to pomoci obrátit pozornost zpět k objektu.

Z tohoto důvodu jsou některé džapamaly vyrobeny z materiálů, které napomáhají tomuto meditačnímu procesu, jako jsou například kameny, jako je ametyst nebo santalové dřevo. Navíc se věří, že při používání mohou akumulovat dobrou energii a při každé meditaci člověka dobíjet.

Kontakt s modlitebními účty

Materiály použité při výrobě japamaly mají obvykle terapeutické účinky, které se aktivují pouhým dotykem korálků. Jelikož se navíc jedná o předmět, který absorbuje dobrou energii praktikujícího, manipulace s japamalou nebo kontakt s ní aktivuje energetické pole těch, kteří se jí dotýkají, zajišťuje ochranu a transmutaci škodlivých energií.

Při kontaktu s japamálou při meditacích a afirmacích mysl pochopí, že je to okamžik, kdy je třeba vypnout a zaměřit pozornost na duchovno, což pomáhá v hluboké meditaci k transcendenci hmoty.

Pomáhá při počítání manter

Pro buddhisty a hinduisty je třeba mantry opakovat 108krát, aby dosáhli stavu plné pozornosti a transcendence. Byl by problém se při meditaci neustále zabývat počítáním, protože by se ztratila pozornost.

Proto se k tomuto účelu hojně používá japamala, která vám umožní zjistit, kolik toho bylo zopakováno, aniž byste museli vědomě počítat.

Napomáhá léčení a pozitivním energiím

Samotná džapamala je energeticky mocným duchovním nástrojem, protože absorbuje energie manter a osobní sílu praktikujícího. Z tohoto důvodu je její využití pro léčení, a to jak fyzické, tak emocionální a energetické, velmi široké. Opakování léčivých manter s džapamalou se tak stává ještě mocnějším.

Například při praktikování Reiki není neobvyklé, že terapeut nosí japamalu za plné pozornosti, usměrňuje energii a chrání své aurické pole. Pacient může přijímat Reiki také s japamalou v ruce, protože se jedná o amulet, který přitahuje a udržuje energie, což zvyšuje příjem praxe a udržuje ji v jeho těle po delší dobu.

Odhodlání v duchovních činnostech

Džapamala nošená na těle praktikujícího slouží kromě ochrany a energetizace také jako neustálá připomínka duchovního, protože při každém dotyku kamenů na těle podvědomí vrací svou pozornost k tomuto předmětu, který pak působí jako magnet pro dobré energie a zábrana proti těm špatným.

Proto japamalu často nosí praktikující, kteří usilují o disciplínu ve své spiritualitě, protože se touto energií neustále nabíjejí, a to ve všech oblastech svého života.

Reprezentativnost osobních cílů

Meditace s mantrami, pokud je každodenní praxí, má sílu aktivovat léčení, sebepoznání a sebedůvěru, stejně jako zlepšovat paměť a koncentraci. Také snižuje stres a úzkost, vyrovnává emoce a aktivuje sebepřijetí a sebepojetí. Džapamala jako nástroj této praxe nese všechny tyto výhody.

Kromě mnoha výhod pomáhá japamala meditujícímu dosáhnout nejautentičtějšího stupně transcendence, představuje skutečné osobní a duchovní cíle, zahání nejistotu a další překážky a připravuje tak člověka na dosažení jeho cílů.

Odměna za úkol

Používání japamaly při praktikách, jako je meditace, ho'oponopono, opakování mentalizací a vděčnost, zajišťuje pohled na svět očima spirituality. Je známo, že pouze perspektiva vděčnosti k životu kultivuje empatii a duševní odolnost, mění váš vibrační vzorec k dobru a lásce.

Spiritualita se samozřejmě nezaměřuje na to, abychom něco dělali a něco za to dostávali, ale naopak - rozséváme a sklízíme, neboli řečeno jazykem fyziky, akce a reakce. Když energeticky vibrujeme dobrou energií, přitahujeme totéž.

Proto už pouhé pěstování pozitivní energie přitahuje do vašeho života stále více a více této energie, a to ve všech ohledech. Nošení džapamaly, stejně jako praktikování meditace, vás chrání před špatnými vibracemi a vytváří silné energetické pole, ze kterého je nemožné, aby dobré energie odešly a špatné vstoupily.

Výroba japamaly

Mnohem více než korálkový náhrdelník je japamala symbolem duchovnosti a má moc chránit a usměrňovat lidskou energii. Proto je důležité si při výrobě japamaly uvědomit, že vzhledem k tomu, že se jedná o amulet, nemůže být vyrobena jakýmkoli starým způsobem, ale se záměrem zaměřit se na duchovno a na dobré energie.

Zjistěte, jaké jsou kroky k výrobě, energetizaci a správnému způsobu používání a skladování japamaly. Viz níže!

Jak na to

Prvním krokem při výrobě japamaly je výběr správného materiálu. Ať už se jedná o dřevěné korálky, polodrahokamy nebo semínka, výběr musí přesáhnout estetickou stránku a vyhovět vaší intuici.

V případě kamenů a krystalů existuje široká škála výhod a ideální je hledat ty, které odpovídají funkci japamaly - meditaci, ochraně a duchovnosti. Preferované pro tento účel jsou ametyst, tygří oko, křemen, onyx, tyrkys a modrá barva obecně.

Po výběru korálků, ať už 108, 54 nebo 27 - podle použití a preferencí, je třeba zvolit Meru, což je zpravidla korálek, který vyčnívá z ostatních a může být větší nebo z jiného materiálu. Dále šňůrku zvolené velikosti a střapec oblíbené barvy.

Jakmile máte v ruce materiál, je čas na výrobu šňůry. Vyberte si klidnou chvíli, beze spěchu, a takovou, kterou můžete využít výhradně k tomuto účelu. Jelikož se jedná o předmět plný symboliky a energie, je velmi důležité, abyste při jeho výrobě udržovali pozitivní energii, a s každým kamenem přidaným na šňůru můžete opakovat mantru.

Jak dodat energii své japamale?

Před prvním nasazením japamaly, ať už zakoupené, darované nebo vyrobené praktikujícím, je nutné ji energetizovat a spojit se s ní, aby se amulet "naprogramoval" na praktikujícího a sladil se s jeho energiemi a záměry.

Existuje mnoho způsobů, jak to udělat, a žádný není univerzální, takže si najděte ten, který vyhovuje vám i japamale. Je důležité sledovat odolnost materiálu vůči vodě a slunečnímu záření, některé kameny neodolávají vlhkosti a teplu, takže nejlepší způsob, jak japamalu energetizovat, je ten, který bude pro materiál bezpečný a který má pro praktikujícího smysl.

Jednou z nejpoužívanějších metod je ponořit japamalu do vody s trochou esenciálního oleje a nechat ji 24 hodin namočenou, čímž se fyzicky i energeticky očistí. Lze ji také očistit kouřením - umístěním pod kouř kadidla nebo svíčky. Během procesu je nezbytné mentalizovat a soustředit energii.

Lze jej také ponechat pod sluneční nebo měsíční lázní, v závislosti na tom, co si přejete, a na zvoleném materiálu. Lze jej umístit do okna nebo na místo, které má celkový kontakt s měsíčními nebo slunečními paprsky, se záměrem, aby energie mohly váš amulet očistit a dodat mu energii. V případě měsíce sledujte cyklus, který vám může nejlépe prospět, například úplněk.

Energii můžete také usměrňovat rukama, podobně jako Reiki při džapě, nebo ji dokonce aktivovat pomocí manter. Nic nebrání tomu, abyste použili více než jednu formu, pokud to pomůže propojit energie.

Jak používat

Pokud ještě nejste s japamalou spojeni, doporučujeme po energetizaci držet ji dominantní rukou - tou, kterou píšete - nebo oběma rukama a vizualizovat energetickou výměnu a cítit, jak se spojení upevňuje. Při tomto procesu je běžné, že cítíte, jako by z předmětu vyzařovala malá pulzace.

Důležité je najít si pro svou praxi klidné a tiché místo, k čemuž můžete použít svíčky, aromaterapii a kadidlo. Již příprava místa uvede vaši mysl do správných vibrací pro meditaci. Zvolte si pohodlnou polohu a mantru nebo afirmaci.

Levá ruka se používá k manipulaci s džapamálou a k pohybu korálků, pravá ruka slouží pouze k jejímu případnému přidržování. Tradičně se ukazováček nepoužívá k dotyku korálků, protože symbolizuje ego, které by mělo zůstat stranou. Proto lze k pohybu korálků použít prostředníček a palec.

Měli byste začít na prvním korálku za Meru, který se nepočítá. S každým korálkem odříkávejte mantru, a pokud dojdete na konec džapamaly a budete chtít pokračovat, měli byste se vrátit od místa, kde jste skončili, aniž byste Meru přecházeli nebo počítali. Soustřeďte se na dechy a mantru, sledujte, jak působí a jak se odráží v každém koutku vaší bytosti.

Podle Mantra Yoga Samity, jedné z hlavních a nejuznávanějších jógových publikací, existují tři druhy džapy - opakování manter. Jsou to: Mãnasa, Upãmsu a Vãchika. Mãnasa džapu nelze slyšet, provádí se pouze mentálně. Upãmsu džapu vnímají pouze ti, kdo cvičí, a Vãchika džapu mohou slyšet ti, kdo cvičí, i všichni kolem.

Jak skladovat

Ideální je uchovávat japamalu na posvátném místě, například na určitém oltáři, protože je to víc než jen předmět, nese svou energii a představuje duchovno. Je však známo, že ne vždy je možné mít místo, které je uchráněno před pohledy zvědavců a které je specifické pro duchovno.

V takových případech postačí čisté, uspořádané a duchovně orientované místo, například polička nebo prostor uvnitř skříně, daleko od energie více lidí. Pokud je z kamene, lze jej také zabalit do měkkého hadříku, aby se nepoškrábal. Měl by být uchováván jako poklad, protože časem uvidíte, že jím skutečně je.

Pokud ji raději nosíte u sebe, měla by být umístěna pod oblečením a nikdy by neměla být vystavena očím a energiím druhých. Neměla by se nosit jako ozdoba nebo k odhalení duchovnosti, protože džapamala má sloužit k nalezení božského a omezení ega, nikoli k jeho zdůraznění.

Japamala je skvělá volba, která vám pomůže s meditací!

Džapamala je jedinečný předmět, posvátný a plný významu. Běžně se používá k udržení soustředění a jako pomůcka při meditacích a opakování manter, mentalizací a afirmací. Její různá využití však sahají mnohem dál, protože je to ochranný amulet, který pohlcuje dobré energie.

Předpokládá se, že když se japamala používá při duchovních praktikách, uchovává energii praktikujícího a působí jako magnet na životní energii. Z tohoto důvodu je velmi užitečným nástrojem pro léčení a obnovení rovnováhy emocí a z těchto důvodů je vysoce ceněna těmi, kdo hledají duchovno v jeho nejčistší a transcendentální podobě.