रीग्रेशन बद्दल सामान्य विचार

रिग्रेशन तंत्र ही एक अशी प्रक्रिया आहे ज्याचा उद्देश एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या भूतकाळातील आठवणी पुन्हा सक्रिय करणे हे आहे, जे लोकप्रिय होण्यासाठी अजूनही अनेक अडथळ्यांना तोंड द्यावे लागते. यातील मुख्य अडथळे म्हणजे आत्म्याला एक स्वायत्त अस्तित्व म्हणून मान्यता न मिळणे जे भौतिक शरीरावर नियंत्रण ठेवते.

विज्ञानाव्यतिरिक्त, इतरही अडथळे आहेत जे उपचारात्मक उपचार म्हणून प्रतिगमनाचा वापर प्रतिबंधित करतात अनेक आजार, सर्वात महत्वाचे म्हणजे धार्मिक आणि तात्विक विश्वास. तथापि, भिन्नता असूनही, प्रतिगमन अस्तित्वात आहे, सुरक्षित सराव शक्य आहे आणि कालांतराने ते सर्व नवीन ज्ञानाप्रमाणे आक्षेपांवर मात करेल.

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे क्लिनिकल मेमरी रिग्रेशन हे मेमरी थेरपीपेक्षा वेगळे आहे हे समजून घेणे. जीवन, जो एक आध्यात्मिक दृष्टीकोन आहे ज्यासाठी पुनर्जन्मांवर विश्वास आवश्यक आहे. स्वारस्यपूर्ण वस्तुस्थिती अशी आहे की क्लिनिकल सत्रात अनेक वेळा मागील जीवन आठवले जाते. हा लेख वाचून तुम्हाला या संकल्पना समजतील.

प्रतिगमन आणि प्रतिगामी संमोहन

रीग्रेशन ही स्मरणशक्तीद्वारे वेळेत परत जाण्याची क्रिया आहे, तर प्रतिगामी संमोहन हे एक साधन आहे. प्रतिगमन साध्य करणे. हे एक तंत्र आहे जे विविध मानसिक त्रासांच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते, जे भूतकाळातील आघातांमुळे होते. पुढील ब्लॉक्समध्ये तपशील पहा.

रिग्रेशन म्हणजे काय

ही वस्तुस्थिती आहेत्‍याच्‍या संवेदनांनी स्‍मरण करताना, त्‍यापैकी कोणते वाईट त्‍याला त्रास देण्‍याचे कारण आहे. आणि हे अधोरेखित करणे महत्त्वाचे आहे की एकदा आघातावर मात केल्यावर, समस्या निश्चितपणे सोडवली जाते.

सवयी बदलण्यात मदत

प्रौढांमध्ये काही सतत उन्माद दिसणे सामान्य आहे, किंवा अप्रिय आणि अगदी आरोग्यासाठी हानिकारक सवयी. या सवयींचा उगम भूतकाळातील परिस्थितींमध्ये असू शकतो, ज्याने व्यक्तीच्या मनावर सखोलपणे चिन्हांकित केले आहे, कारण त्याला बदलण्याची आवश्यकता आहे याची जाणीव आहे, त्या दिशेने प्रयत्न करतो, परंतु यशस्वी होत नाही.

थेरपी रिग्रेशनसह उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती रक्तस्त्राव होईपर्यंत नखे का चावते हे ओळखणे शक्य आहे. रुग्णाला या सवयीचे कारण जाणून घेऊन व्यत्यय आणणे हे ध्येय आहे. ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (ओसीडी) च्या बाबतीतही हे तंत्र मदत करू शकते.

तत्काळ आणि दीर्घकालीन परिणाम

रिग्रेशन थेरपी वापरून उपचार सहसा खूप जलद असतात, जे तीव्रतेनुसार बदलतात. समस्या आणि आवश्यक सत्रांची संख्या. बर्‍याचदा, या विकाराला चालना देणारी स्मरणशक्ती शोधण्यासाठी एकच सत्र पुरेसे असते.

याशिवाय, रुग्ण स्वत: भूतकाळातील त्याच्यावर झालेल्या घटनेची आठवण करून त्याच्या सुधारणेबद्दल सांगतो. हे असे आहे की आधीच लक्षात ठेवण्याच्या साध्या तथ्याने त्याला त्रास देणार्‍या नकारात्मक परिस्थितीचे वजन उचलले आहे. अशा प्रकारे, पलीकडे परिणामत्वरीत होण्याचा अनिश्चित परिणाम होतो, कारण एकदा कारण काढून टाकल्यानंतर समस्या परत येण्याचे कोणतेही कारण नसते.

साफसफाई आणि नकारात्मक आठवणींवर मात करण्यास प्रोत्साहन देते

उपचाराचा मुख्य उद्देश मेमरी रिग्रेशन म्हणजे एखाद्या विशिष्ट घटनेला वाचवणे, ज्याने या वस्तुस्थितीशी संबंधित आघात निर्माण केला. तथापि, सत्रादरम्यान, इतर संबंधित तथ्ये देखील उद्भवू शकतात, जी आघातकारक नसली तरी काही अस्वस्थता निर्माण करू शकतात.

म्हणून, मुख्य समस्या सोडवण्याव्यतिरिक्त, रीग्रेशन थेरपी नकारात्मक आठवणींच्या साफसफाईला प्रोत्साहन देऊ शकते. अवचेतन मध्ये संग्रहित. या घटकामुळे रुग्णाला हलका माणूस, बहिर्मुखी आणि जीवनात आरामशीर बनू शकतो, अशी वैशिष्ट्ये जी त्याने उपचारापूर्वी दाखवली नाहीत.

रिग्रेशन प्रक्रिया का करतात?

मानवी शरीर शारीरिक आणि मानसिक समस्यांच्या अधीन आहे, दुसरा प्रकार हा मनापर्यंत पोहोचण्यासाठी सर्वात जटिल उपाय आहे, ज्याचे कार्य अद्याप विज्ञानासाठी एक रहस्य आहे. अशाप्रकारे, मानसिक त्रास सामान्यतः औषधांच्या वापराने सोडवला जातो, ज्यामुळे आणखी मोठ्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

तुम्हाला ते करण्यासाठी औषधांची गरज नाही हेच खरे कारण आहे की रीग्रेशनची निवड करण्याचे आधीच एक मोठे कारण आहे. तथापि, प्रक्रियेची गती, किंमत आणि आत्म-ज्ञानाची काही झलक यासारखे इतर महत्त्वाचे घटक आहेत जे असू शकतातरीग्रेशन सेशनमध्ये मिळवले आहे.

म्हणून, अनेक मानसिक विकारांवर उपचार आधीच प्रतिगमनाद्वारे केले जात आहेत आणि इतर लोकही या मार्गावर येतील असा ट्रेंड आहे. यासाठी, लोकांनी त्यांच्या भीतीला तोंड देण्याची भीती गमावणे आवश्यक आहे.

अशाप्रकारे, प्रतिगमनचा उद्देश भूतकाळातील तथ्यांमध्ये प्रवेश करणे आहे ज्यामुळे वर्तमानात समस्या निर्माण होतात. संमोहन आणि ध्यानाद्वारे प्रतिगमन प्राप्त केले जाऊ शकते, परंतु काही प्रकरणांमध्ये स्वप्ने देखील उत्स्फूर्त प्रतिगमनाचा एक प्रकार आहेत.

प्रतिगामी संमोहन म्हणजे काय

संमोहन ही जागतिक आरोग्य संघटनेने अधिकृत केलेली वैज्ञानिक पद्धत आहे. (WHO) ज्याचे वैद्यकीय क्षेत्रात अनेक उद्देश आहेत. याचा उपयोग रुग्णांना भूल देण्यासाठी प्रक्रिया म्हणून केला जाऊ शकतो, उदाहरणार्थ. मेमरीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी एक पद्धत म्हणून संमोहनाच्या वापरास प्रतिगामी संमोहन असे म्हणतात.

अशा प्रकारे, प्रतिगामी संमोहन ही एक सखोल विश्रांतीसाठी प्रेरित लोकांसाठी मार्गदर्शन आणि सूचनांची एक प्रक्रिया आहे, ज्याचा उद्देश निर्माण होऊ शकणार्‍या आघातांचा शोध घेणे आहे. मानसिक विकार. ज्या समस्यांची कारणे पारंपारिक पध्दतीने सापडत नाहीत अशा समस्यांवर उपाय.

अवचेतन

अवचेतन हा मनाचा एक भाग आहे ज्याचे मनोविश्लेषणाने दोन भाग केले आहेत. अशाप्रकारे, मन चेतन आणि अवचेतन द्वारे तयार केले जाईल, अवचेतन हा एक भाग आहे जो माहिती ठेवतो की, जरी महत्वाचे असले तरी,ते आयुष्यभर मागे राहतात.

म्हणून, हे अवचेतन मध्ये साठवले जाते की वेदना, भीती आणि इतर परिस्थिती ज्या लोकांना नेहमी लक्षात ठेवायला आवडत नाहीत. तथापि, ही माहिती मानसिक समस्यांच्या रूपात जागरूक मनापर्यंत पोहोचू शकते, त्यांचे निराकरण करण्यासाठी अवचेतनापर्यंत प्रवेश करणे आवश्यक आहे.

स्मृतीचे स्वरूप

मेमरी हे मेंदूचे कार्य आहे जे अजूनही विज्ञानासाठी अनेक रहस्ये ठेवतात. स्मरणशक्तीसाठी सर्वात संभाव्य ठिकाणे शोधण्यासाठी मेंदूला आधीच मॅप केले गेले आहे, परंतु ते कसे कार्य करते, माहिती कशी संग्रहित आणि प्रक्रिया केली जाते हे अद्याप एक मोठे आव्हान आहे.

मेंदूमधील भौतिक स्मृती जागा हिप्पोकॅम्पस आहे आणि नवीन माहिती संचयित करताना किंवा आधीच संग्रहित केलेली माहिती ऍक्सेस करत असताना. शिवाय, मेंदू संरक्षण प्रणालीचा एक भाग म्हणून विसरणे वापरू शकतो.

प्रतिगमनाचा इतिहास

बौद्ध आणि हिंदू परंपरेनुसार, भूतकाळातील जीवन प्रतिगमन हे पृथ्वीवर राहणाऱ्या आत्म्याइतकेच जुने आहे. . स्थानिक जमातीतील शमनांना देखील याबद्दल माहिती आहे आणि सायकोएक्टिव्ह वनस्पतींद्वारे समाधि प्राप्त होते. इजिप्तमध्ये, पपिरी देखील आढळून आले ज्यामध्ये प्रतिगमन तंत्राचा उल्लेख आहे.

पश्चिमात आणि आजही, डेनिस केल्सी आणि त्यांची पत्नी जोन ग्रँट यांसारखी नावे, जी दावेदार होती, त्यांना पायनियर मानले जाते. इतरजो कीटन, मॉरिस नेदरटन आणि एडिथ फिओर यांसारख्या नावांनी विविध प्रकारच्या विकारांवरील थेरपी म्हणून रीग्रेशनवर त्यांचे कार्य प्रकाशित केले आहे.

संमोहन आणि प्रतिगमन यात काही फरक आहे का?

त्यांच्या मूलभूत संवेदनांमधील दोन संकल्पना अगदी भिन्न आहेत, कारण संमोहन तंत्रांचा एक संच आहे ज्याचा उपयोग उपचारात्मक हेतूंसाठी केला जाऊ शकतो किंवा केला जाऊ शकत नाही, परंतु संमोहनाद्वारे प्रतिगमन करणे नेहमीच आवश्यक नसते. अशाप्रकारे, संमोहन हे प्रतिगमन साध्य करण्याचे एक साधन आहे, परंतु एकमेव नाही.

संमोहन प्रतिगमन दरम्यानच्या संभाव्य घटना ध्यानासारख्या इतर माध्यमांद्वारे प्रतिगमनात प्राप्त झालेल्या घटनांसारख्याच असतात, उदाहरणार्थ, आणि ही परिस्थिती संमोहन आणि रीग्रेशनचा एकच अर्थ असू शकतो या समजाला अनुकूल आहे.

प्रतिगमन आणि थेरपीचे धोके कोण करू शकतात

मेमरी रिग्रेशन, संमोहनाद्वारे किंवा नाही, हे आहे अशी प्रक्रिया जी भूतकाळातील जीवनासह अत्यंत क्लेशकारक परिस्थिती आणू शकते, ज्यामुळे हृदय अपयश असलेल्या लोकांमध्ये त्याचा वापर होतो, उदाहरणार्थ, शिफारस केलेली नाही. या प्रक्रियेचे धोके समजून घेण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा.

ऑटोरिग्रेशन कसे करावे?

उपचारात्मक हेतूंसाठी प्रतिगमन नेहमीच उच्च पात्र व्यावसायिकाने केले पाहिजे ज्याला प्रक्रिया आयोजित करण्याचा आवश्यक अनुभव आहे. संवादाद्वारे विश्रांतीची प्रेरणा किंवासंमोहनासाठी विशिष्ट तंत्रांचे प्रभुत्व आवश्यक असते.

याव्यतिरिक्त, प्रतिगमनाचा परिणाम अनपेक्षित तथ्ये आणू शकतो ज्यामुळे व्यक्तीला क्षणभर त्रास होऊ शकतो आणि त्या क्षणी कंपनी त्याला प्रतिगमन प्रक्रियेतून बाहेर काढणे खूप महत्वाचे असते. . त्यामुळे, मेमरी रिग्रेशन ही एकट्याने करण्याची शिफारस केलेली प्रक्रिया नाही, जरी ती शक्य आहे, कारण त्यात काही धोके आहेत.

कोणाला रिग्रेशन थेरपी मिळू शकते का?

संमोहन रीग्रेशन थेरपीच्या प्रक्रियेसाठी रुग्णाला त्याच्या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी थेरपीच्या संभाव्यतेवर विश्वास असणे आवश्यक आहे, आणि स्वेच्छेने उपचार सादर करण्यास तयार आहे, कारण या परिस्थितीच्या बाहेर त्याला आवश्यक विश्रांती मिळणार नाही. थेरपीचे यश.

याव्यतिरिक्त, प्रवेश मिळवलेल्या आठवणींवर अवलंबून, प्रतिगमन एक अतिशय मजबूत भावनिक स्थिती निर्माण करू शकते. म्हणून, हृदयविकार असलेल्या लोकांसाठी, गर्भवती महिलांसाठी आणि सर्वसाधारणपणे वृद्धांसाठी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. या परिस्थितीच्या बाहेर, थेरपी वापरण्यात कोणताही अडथळा नाही.

रिग्रेशन थेरपीचे धोके काय आहेत?

ज्या ठिकाणी इतर पद्धती अयशस्वी झाल्या आहेत अशा मानसिक समस्यांवर उपचार करण्यासाठी रीग्रेशन थेरपीचा वापर आधीच केला जातो. या प्रक्रियेमध्ये अंतर्निहित जोखीम जागृत होऊ शकणार्‍या मजबूत आठवणींशी निगडीत आहेत, कारण त्या काय असतील हे रुग्णाला देखील माहीत नसते.

या आठवणीविद्यमान ह्रदयाच्या कमतरतेच्या तीव्रतेस कारणीभूत ठरते, म्हणून, सत्रापूर्वी रुग्णाची स्थिती कार्यक्षम असणे आवश्यक आहे. शिवाय, पूर्ण शुद्धीवर परत येताना भावनिक गडबड होऊ शकते आणि रुग्णाला शांत करून व्यावसायिकांनी हस्तक्षेप करणे आवश्यक आहे.

रीग्रेशन प्रक्रियेचे टप्पे

आपण समाधानकारक परिणाम साध्य करायचे असल्यास सत्रापूर्वी, दरम्यान आणि नंतर काही काळजी घेणे आवश्यक आहे. प्राप्त केलेले परिणाम वेगवेगळ्या मार्गांनी मिळू शकतात जे तुम्ही वाचत राहिल्यावर तुम्हाला दिसेल.

रुग्णाची मुलाखत किंवा विश्लेषण

प्रतिगामी थेरपी सत्रासाठी रुग्णाच्या वैयक्तिक आणि कौटुंबिक जीवनाची पूर्व माहिती आवश्यक असते. , कार्यक्षम anamnesis द्वारे साध्य. हा डेटा व्यावसायिकांना सत्रादरम्यान उद्भवू शकणारे लोक किंवा तथ्य ओळखण्यास सक्षम होण्यासाठी आवश्यक आहे.

याव्यतिरिक्त, प्रक्रियेदरम्यान संबोधित केले जातील असे प्रश्न तयार करण्यासाठी या माहितीचा वापर केला जाऊ शकतो. प्रश्न आणि उत्तरे एकमेकींना फॉलो करत असतात जोपर्यंत मेमरी पॉईंट सापडत नाही जो समस्येचे कारण असू शकतो.

रिग्रेशन स्वतःच

या तंत्रात रुग्णाला खोल विश्रांतीच्या अवस्थेकडे प्रवृत्त करणे असते. व्हिज्युअलायझेशन आणि विशिष्ट संवाद यासारख्या पद्धती. विश्रांतीमुळे रुग्णाच्या चेतनेची स्थिती बदलते,परंतु तो त्याला बेशुद्ध ठेवणार नाही, कारण त्याला व्यावसायिकांशी संवाद साधण्याची गरज आहे.

व्यावसायिक संपूर्ण प्रक्रियेचे मार्गदर्शन करेल, रुग्णाच्या प्रतिक्रियांनुसार त्याचे मार्गदर्शन करेल. या अर्थाने, जोपर्यंत थेरपीचे उद्दिष्ट असलेल्या समस्या सुरू झालेल्या आठवणींमध्ये प्रवेश केला जात नाही तोपर्यंत व्यावसायिक प्रश्न गहन करेल किंवा बाजूला ठेवेल.

दृश्य अनुभवांसह प्रतिगमन

प्रतिगमन होऊ शकते भिन्न मार्ग घ्या, कारण प्रक्रियेदरम्यान कोणत्या प्रकारच्या आठवणींमध्ये प्रवेश केला जाईल हे जाणून घेण्याचा कोणताही मार्ग नाही. याव्यतिरिक्त, प्रभाव खूप मजबूत आहे, जणू काही ती व्यक्ती पुन्हा क्षण जगत आहे, आणि म्हणून ती अस्पष्ट स्मृती नाही.

म्हणून, रुग्णाच्या आधारावर, स्मृती जलद फ्लॅशसह किंवा त्याद्वारे येऊ शकते. अतिशय स्पष्ट आणि वस्तुनिष्ठ प्रतिमा, परंतु ध्वनी किंवा सुगंध यांसारख्या इतर संकेतांशिवाय. या प्रकरणात, प्रतिगमन केवळ दृश्य अनुभव प्राप्त करण्यास सक्षम होते.

सिनेस्थेटिक अनुभवांसह प्रतिगमन

सिनेस्थेसिया ही अशी स्थिती आहे जिथे एखाद्या व्यक्तीला संवेदना उत्तेजित झाल्यामुळे त्याचे दुष्परिणाम होतात. अशा प्रकारे, एखादी वस्तू अशा परिस्थितीत दिसू शकते जिथे रुग्णाला त्याचा वास येतो, उदाहरणार्थ. आणखी एक सामान्य उदाहरण म्हणजे त्या व्यक्तीला पाहणे आणि त्यांच्या परफ्यूमचा सुगंध जाणवणे.

प्रतिगामी थेरपीच्या सत्रादरम्यान, सिनेस्थेसिया अनेक प्रकारे होऊ शकते आणि आवाज वारंवार दिसू शकतो किंवा न दिसता.प्रतिमा. याचे कारण असे की ज्याने आघात निर्माण केला तो मेघगर्जनेचा बधिर करणारा आवाज असू शकतो, आणि वादळाचे दृश्य नाही, उदाहरणार्थ.

अंतर्ज्ञानी अनुभवांसह प्रतिगमन

प्रतिगमन प्रक्रिया देखील लागू शकते भिन्न वळण ज्यामध्ये तथ्य लक्षात ठेवले जाते परंतु रुग्णाला काहीही दिसत नाही किंवा ऐकू येत नाही. भौतिक आकलनाच्या पाच इंद्रियांचा वापर न करता, अंतर्ज्ञानाद्वारे प्रतिगमन घडते.

ही एक जिज्ञासू स्थिती आहे जी मानवी मनाची जटिलता प्रकट करते आणि त्यात कोणतीही विकृती लक्षात घेण्यासाठी व्यावसायिक लक्ष देणे आवश्यक आहे. रुग्णाची कथा. कोणतेही व्हिज्युअलायझेशन किंवा ध्वनी नसले तरी, स्मृतीच्या संवेदना स्मृतीमध्ये जिवंत होतात आणि सत्रादरम्यान शरीरात प्रकट होतात.

मिश्रित अनुभवांसह प्रतिगमन

दृश्य , श्रवण, किंवा अंतर्ज्ञान व्यतिरिक्त इतर इंद्रियांचा समावेश करणे सर्वात जास्त इच्छित आहे, मिश्रित अनुभवांसह प्रतिगमन म्हणून ओळखले जाते. हे एक यशस्वी प्रतिगमन आहे, ज्यामध्ये आठवणी तपशिलांनी समृद्ध दिसतात.

पुनरुज्जीवन केलेल्या आठवणींच्या तपशीलांची समृद्धता रुग्णाला जाणवलेल्या संवेदनांमध्ये प्रकट होते, ज्यामुळे कोणती स्मरणशक्ती त्याला जास्त हादरवते हे ओळखणे सोपे होते. तीव्रता या संवेदनांच्या आधारे, व्यावसायिक अधिक विशिष्ट परिस्थितीवर सत्र केंद्रित करू शकतो.

मिळालेल्या माहितीचे विश्लेषण

माहितीचे विश्लेषण जे होतेसत्रात मिळालेल्या गोष्टीला मूलभूत महत्त्व आहे, कारण त्यातून उद्दिष्ट साध्य झाले की नाही हे स्पष्ट होईल. या माहितीच्या आधारे, तसेच रुग्णाने सादर केलेल्या प्रतिक्रियांच्या आधारे, व्यावसायिक इतर सत्रांची गरज किंवा नाही हे सुचवू शकतो.

सत्र संपल्यानंतर, निष्कर्ष आणि परिणामांची पडताळणी गाठली. जर आघात ओळखला गेला असेल तर, व्यावसायिक रुग्णाला परिस्थिती वेगळ्या दृष्टिकोनातून पाहण्यासाठी मार्गदर्शन करेल, अशा प्रकारे समस्येचे कारण दूर करेल. तसे नसल्यास, एक किंवा अधिक सत्रे आवश्यक असू शकतात.

रीग्रेशनचे फायदे

मेमरी रिग्रेशन हे अनेक मानसिक विकार जसे की भीती आणि अवाजवी फोबियास सोडवण्यासाठी एक सिद्ध तंत्र आहे. उत्स्फूर्त आठवणी देखील अस्वास्थ्यकर सवयी बदलण्यास मदत करू शकतात. पुढील ब्लॉक्समध्ये तपशील पहा.

भीती, फोबिया आणि आघातांवर मात करणे

मनाच्या अभ्यासाचा विकास आधीच हमी देतो की अनेक मानसिक विकारांना शारीरिक कारण नसून त्याचा परिणाम होतो. एक आघात व्युत्पन्न प्रभावाची परिस्थिती. मनोविश्लेषणासाठी सर्वात मोठी समस्या ही आहे की मेमरीमध्ये साठवलेल्या अनेकांपैकी एक विशिष्ट स्मृती कारण असू शकते.

अशा प्रकारे, रिग्रेशन थेरपीने आठवणींचे एक-एक करून पुनरावलोकन करणे शक्य आहे. रुग्ण दाखवेल