കറുവപ്പട്ട ചായയെയും ഗർഭം അലസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെയും കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ പരിഗണനകൾ

കറുവാപ്പട്ട ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ രുചിക്ക് മാത്രമല്ല, നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ജലദോഷത്തിനും പനിക്കുമെതിരായ പോരാട്ടം പോലുള്ള വിവിധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇതിന്റെ ചായ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ ചില ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് ആർത്തവത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കാലതാമസം നേരിടുമ്പോൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല, എന്നാൽ ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആർത്തവ വേദനയെ ചെറുക്കുന്നതിന് ഈ ചായ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം, കറുവാപ്പട്ട എൻഡോമെട്രിയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഗർഭച്ഛിദ്രമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

ഇനിപ്പറയുന്നവ, ശരീരത്തിലെ കറുവാപ്പട്ടയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി മനസ്സിലാക്കുക!

കറുവപ്പട്ട, കറുവപ്പട്ട പോഷകങ്ങളും ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെ

പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെയും ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നടക്കുന്നുണ്ട്, എല്ലാം യഥാർത്ഥത്തിൽ കണ്ടെത്തി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് ഇനിയും ഒരുപാട് ദൂരം സഞ്ചരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കറുവപ്പട്ടയ്ക്ക് ഔഷധഗുണമുണ്ടെന്നത് നിഷേധിക്കാനാവില്ല, അവയിൽ ചിലത് ഇതിനകം പൊതുവായ അറിവാണ്.

ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.കാൻസർ ചികിത്സ. കുറച്ച് തെളിവുകളും ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളും ഉണ്ട്, വാസ്തവത്തിൽ, ഈ രോഗങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മികച്ച വിലയിരുത്തൽ ഉണ്ടാകുന്നതിനായി പഠനങ്ങൾ നിരന്തരം നടക്കുന്നു.

എന്നാൽ മൃഗങ്ങളിൽ ചില പരിശോധനകൾ നടത്തി. ഇത്തരത്തിലുള്ള അനുകൂലമായ പ്രവർത്തനം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കറുവപ്പട്ടയുടെ പ്രവർത്തനം കാരണം ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ച കുറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, കാരണം ഇത് അവതരിപ്പിച്ച മുഴകളിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു.

ഇത് ഫംഗസുകളോടും ബാക്ടീരിയകളോടും പോരാടുന്നു

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം എടുത്തുപറയേണ്ട ഒന്നാണ്, കാരണം ഇത് പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഫംഗസും ബാക്ടീരിയയും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിവിധ അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ചെടിയുടെ ഘടനയിൽ സിന്നമാൽഡിഹൈഡിന്റെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് അതിന്റെ സജീവ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്.

ചില ബാക്ടീരിയകളുടെ വികസനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന കറുവപ്പട്ടയിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണയാണ് എടുത്തുപറയേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം. , മനുഷ്യർക്ക് വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ലിസ്റ്റീരിയയും സാൽമൊണല്ലയും പോലെ.

ആർത്തവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകുന്നു

ഇത് ഇപ്പോഴും ഏറെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടേണ്ട വിഷയമാണ്, കാരണം ഇതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയിലെ കറുവപ്പട്ട കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ഗർഭഛിദ്ര പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച്. എന്നാൽ ഇതുവരെ അവർ ആയിരുന്നുആർത്തവത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഇത്, കറുവപ്പട്ട ആർത്തവത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആർത്തവം വൈകുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിലും കറുവപ്പട്ട ചായ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രക്രിയ തുടരുന്നതിന് ഒരു പ്രോത്സാഹനം ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു. സാധാരണയായി. ഈ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റൊരു കാര്യം, ശക്തമായ മലബന്ധം ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആർത്തവസമയത്ത് കറുവപ്പട്ട സഹായിക്കും, കാരണം ഇത് ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ആർത്തവത്തെ ഏറ്റവും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

കറുവപ്പട്ട ചായയ്ക്ക് പുറമേ, ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ചായകളുണ്ടോ?

ആശയപരമായി, ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ പദാർത്ഥങ്ങളും മരുന്നുകളും, പ്രകൃതിദത്തമായവ പോലും വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം, അതിനാൽ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാരണം, ഗർഭിണികൾക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്, കാരണം അവ കുഞ്ഞിനും അമ്മയ്ക്കും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും.

മറ്റ് ചായകൾ ഈ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ വളരെ നെഗറ്റീവ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവയുടെ പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും. . ഗോർസ്, റോസ്മേരി, അൽഫാൽഫ, ഹൈബിസ്കസ്, ഹോർസെറ്റൈൽ, സെന്ന എന്നിങ്ങനെ ഗർഭകാലത്തുടനീളം ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില സസ്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ അർത്ഥത്തിൽ സസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വളരെ പ്രാഥമികമായിരിക്കുന്നതിനാൽ, അവ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമോ, ഗർഭം അലസിപ്പിക്കുമോ എന്ന് ചില സംശയങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ അനുയോജ്യമായതാണ്ഈ കാലയളവിൽ ഒഴിവാക്കണം.

കറുവാപ്പട്ടയെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി അറിയുക! <4

കറുവപ്പട്ട

കറുവാപ്പട്ട അതിന്റെ സ്വാദിനും ആരോഗ്യം പോലെയുള്ള മറ്റ് മേഖലകളിൽ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതിനും ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ടതും വിലപ്പെട്ടതുമായ ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. മധുരപലഹാരങ്ങൾ മുതൽ മരുന്നുകൾ, സിറപ്പുകൾ, ചായകൾ എന്നിവ വരെ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിന് ശരീരത്തിന് നിരവധി പോസിറ്റീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ആമാശയത്തിലെ അൾസറിനെതിരെ പോരാടാനുള്ള കഴിവ് ഇതിന് ഉണ്ട്, ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾക്കും ഫംഗസുകൾക്കുമെതിരായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഇതിന് ഉണ്ട്. തുണിത്തരങ്ങൾ. കറുവാപ്പട്ട ചായയിലൂടെയോ മറ്റ് മാർഗങ്ങളിലൂടെയോ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മറ്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ഇത് ഒരു മികച്ച തെർമോജനിക് ആയതിനാൽ മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

കറുവപ്പട്ട പോഷകങ്ങൾ

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ഘടന വിവിധ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, അതിനാലാണ് ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും പ്രയോജനപ്രദവുമായ ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി കണക്കാക്കുന്നത്. കറുവപ്പട്ടയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന പോഷകങ്ങളിൽ ക്രോമിയം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ക്രോമിയം ഉത്തരവാദിയാണ്, അതിനാൽ പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനം ലഭിക്കും അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന്. കൂടാതെ, കറുവപ്പട്ടയിൽ പോളിഫിനോളും ഉണ്ട്MHCP അതിന്റെ ഘടനയിൽ, ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

യഥാർത്ഥ കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ കാസിയ കറുവപ്പട്ട

സത്യമായ കറുവപ്പട്ടയും കാസിയ കറുവപ്പട്ടയും ഒരേ രൂപഭാവം കാരണം ആളുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ ആരോഗ്യപരമായ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, അവയുടെ ഗുണവിശേഷതകളിൽ, അവ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. അതുപോലെ തന്നെ പരിഗണിക്കുകയും വേണം.

ശാസ്ത്രീയ വശം മാത്രം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, കറുവപ്പട്ടയുടെ പേര് വഹിക്കുന്ന ഒരേയൊരു കറുവപ്പട്ട മാത്രമേ സത്യമെന്ന് കണക്കാക്കേണ്ടൂ. ceylon, ഉത്ഭവിച്ചത് Cinnamomum zeylanicum എന്ന ചെടി. കാസിയ എന്ന ഈ പദം ഈ കറുവപ്പട്ടയെയല്ല, മറിച്ച് മറ്റ് ഇനങ്ങളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. രണ്ട് സസ്യങ്ങളെയും വ്യത്യസ്തമാക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന വസ്തുത കാസിയയിലെ കൊമറിൻ അമിതമായ സാന്നിധ്യമാണ്, ഇത് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടമുണ്ടാക്കും.

കറുവപ്പട്ട ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

കറുവാപ്പട്ട ടീ തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ വേർതിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

1 കറുവപ്പട്ട

1 ഒരു കപ്പ് വെള്ളം

ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ച് ഈ അളവ് ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രകൃതിദത്തമായ ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥത്തിന്റെ ആധിക്യം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അതിനാൽ, ഈ പാനീയം കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. തയ്യാറാക്കാൻ, കറുവപ്പട്ട ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. ഈ സമയത്തിന്റെ അവസാനം, ചൂട് ഓഫ് ചെയ്ത് കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചായ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

കറുവാപ്പട്ട, ആർത്തവചക്രം, ആർത്തവസമയത്ത് ചായയുടെ ഉപയോഗം, ഗർഭഛിദ്രം എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ

കറുവാപ്പട്ട ചായയെ സംബന്ധിച്ചുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ആശങ്കകളിലൊന്ന്, മിക്ക ആളുകളും ഇത് ഗർഭച്ഛിദ്രമായി കണക്കാക്കുന്നു എന്നതാണ്. , അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ജനകീയ വിശ്വാസം കാരണം.

എന്നാൽ ഒന്നാമതായി, ഈ മേഖലയിലെ ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെയും പ്രവർത്തനരീതിയെയും കുറിച്ച് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ചില പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഇത് സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന ഭാഗത്തെ ബാധിക്കും. എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് പൊരുതേണ്ട ചില തെറ്റിദ്ധാരണകളും ഉണ്ട്.

കറുവാപ്പട്ടയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും കുറച്ചുകൂടി പരിശോധിക്കുക!

കറുവാപ്പട്ട ആർത്തവചക്രത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കറുവപ്പട്ടയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തുണ്ടാക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ധാരാളം പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇതുവരെ അറിയാവുന്നത്, നിയന്ത്രണാതീതമായിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുമ്പോഴോ ആർത്തവത്തെ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട് എന്നതാണ്.

അവ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ പഠനങ്ങൾ നിരന്തരം നടക്കുന്നു. ആർത്തവ ചക്രത്തിൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ യഥാർത്ഥ സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കാൻ നടത്തപ്പെടുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് കറുവപ്പട്ട ചായ കഴിക്കുന്നത്

ഗർഭകാലത്ത് കറുവപ്പട്ട ചായ കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരവധി അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഇപ്പോഴും ഇല്ലഅതിന് എന്തെല്ലാം കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെന്നും സാധ്യമല്ലെന്നും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ യാഥാർത്ഥ്യം, ഇതുവരെ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുള്ളതെല്ലാം, ഗർഭകാലത്ത് ഈ ചായ കഴിക്കുന്നതിന് വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ്, വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് സിന്നമോമം സീലാനിക്കം ഉപയോഗിച്ചാണ് തയ്യാറാക്കിയതെങ്കിൽ.

എന്നിരുന്നാലും, സിന്നമോമം കർപ്പൂരമുപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ , രക്തസ്രാവവും ഗർഭാശയ വ്യതിയാനങ്ങളും പോലും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എലികൾ ഉപയോഗിച്ച് നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിൽ കറുവപ്പട്ട അവശ്യ എണ്ണയെ വിലയിരുത്തുകയും അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗർഭച്ഛിദ്ര ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് എടുത്തുകാണിക്കുകയും ചെയ്തതിനാലാണിത്. എന്നാൽ മനുഷ്യരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ഇത് സമാനമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമോ എന്ന് ഇപ്പോഴും സ്ഥിരീകരണമില്ല.

കറുവപ്പട്ട ചായ ഗർഭം അലസുമോ?

ഇന്നത്തെ നിമിഷം വരെ, കറുവപ്പട്ട ചായ ഗർഭച്ഛിദ്രമാണെന്ന ഈ സിദ്ധാന്തത്തെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന ഒരു തെളിവും ഇല്ല. ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് തെളിയിക്കുന്ന ചില പഠനങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പഠനങ്ങൾ ഇതുവരെ മനുഷ്യരെ ലക്ഷ്യം വച്ചിട്ടില്ല, അതിനാൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കറുവപ്പട്ട ചായയുടെ സ്വഭാവം അതേ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുമെന്നതിന് സ്ഥിരീകരണമില്ല.

ഇതുവരെ അറിയപ്പെടുന്നത് അത് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ ഗർഭിണികൾക്ക് അപകടസാധ്യതകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നാൽ സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും വ്യക്തമായ തെളിവുകളുടെ അഭാവവും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഗർഭിണികൾ ഗർഭകാലത്ത് ഈ ചായ കഴിക്കരുതെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കറുവപ്പട്ട ചായയുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം

അതുപോലെവിവിധ ഔഷധസസ്യങ്ങളും മറ്റ് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും, അവ പ്രകൃതിദത്തവും ജീവജാലങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അവിശ്വസനീയമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നഷ്ടമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കറുവാപ്പട്ട ചായ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് വയറിളക്കത്തിനും ലഹരിക്കും കാരണമാകും.

ഈ ചായയുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപഭോഗം അവശേഷിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ, ഇതിന് പേശികളിലെ മലബന്ധം, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട് എന്നതാണ്. അതിനാൽ, ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ എത്ര സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും അവയുടെ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കറുവപ്പട്ടയുടെ ഗുണങ്ങൾ

സിന്നമോമിനുള്ളിൽ നിരവധി ഇനങ്ങളുണ്ട്, അവ ഏതൊക്കെ ഗ്രൂപ്പുകളാണ്. ഇന്നുവരെ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന കറുവപ്പട്ടയുടെ തരങ്ങൾ. എന്നാൽ അവയ്‌ക്കെല്ലാം പൊതുവായുള്ള ഗുണങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉണ്ട്, അത് മനുഷ്യശരീരത്തിന് വളരെ അനുകൂലമാണ്.

വളരെ രസകരമായ ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന് പുറമേ, ഇത് ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്ക് കൂടുതൽ സ്വാദും നൽകുന്നു, അവ മധുരമോ രുചിയുള്ളതോ ആകട്ടെ. കറുവാപ്പട്ട മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, കാരണം അതിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്, കൂടാതെ വിവിധ രോഗങ്ങളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചുവടെ വായിക്കുക!

മെറ്റബോളിസത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു

കറുവാപ്പട്ട ഒരു മികച്ച തെർമോജനിക് ആണ്, കൂടാതെ പലരും ഉള്ളപ്പോൾഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയോ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇതിന് കാരണം അതിന്റെ ഘടനയിൽ വളരെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സിന്നമാൽഡിഹൈഡ് ഉണ്ട്, ഇത് കൃത്യമായും വർദ്ധനവിന്റെ നിലനിൽപ്പിനെ അനുകൂലിക്കുന്ന ഒരു സംയുക്തമാണ്. മെറ്റബോളിസത്തിൽ. ഇതേ സംയുക്തവും ഏകാഗ്രതയെ അനുകൂലിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, കറുവപ്പട്ട കഴിക്കുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സ്വഭാവം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം പല കാരണങ്ങളാൽ വളരെ പോസിറ്റീവ് ആണ്, കാരണം ഇത് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. , പ്രത്യേകിച്ച് പാൻക്രിയാസ്. കൂടാതെ, ഇതിന് പോളിഫെനോളുകളും ഉണ്ട്, അവ അതിന്റെ ഘടനയിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു.

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ഈ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം ഭക്ഷണത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത സംരക്ഷണമായി പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഇത് ശരീരത്തിന് ഗുണം മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് മറ്റ് വളരെ നല്ല പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉണ്ട്.

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും എടുത്തുപറയേണ്ട ഒരു പോയിന്റാണ്. അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ഇതിന് വളരെ പോസിറ്റീവ് പ്രവർത്തനമുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് കേടായ ടിഷ്യൂകളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും വീണ്ടെടുക്കലിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ചായയോ കറുവപ്പട്ടയോ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, അത് എതിരായി പ്രവർത്തിക്കുംഈ അർത്ഥത്തിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് അനുകൂലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു.

ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കൽ

കറുവാപ്പട്ട ഉപഭോഗം ചായ അല്ലെങ്കിൽ ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ മറ്റ് പ്രയോഗങ്ങളിലൂടെയോ മാത്രം ചേർക്കുന്നത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ അർത്ഥത്തിൽ അനുകൂലമായ ചില ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ ഉള്ളതുകൊണ്ടാണിത്.

കറുവാപ്പട്ടയ്ക്ക് എൽഡിഎൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മൊത്തം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ സൂചിക കൂടുതൽ സ്ഥിരത നിലനിർത്തുന്നതിനും ഇത് പ്രയോജനകരമാണ്.

ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളാൽ പലരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു, ഈ പ്രക്രിയയിൽ കറുവപ്പട്ടയും ഒരു മികച്ച സഹായിയാണ്. ഇൻസുലിൻ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോണുകളിൽ ഒന്നാണ്, അത് പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കണമെങ്കിൽ അത് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഇത് മെറ്റബോളിസത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും ഊർജ്ജ ഉപയോഗത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചില ആളുകൾ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരായി മാറുന്നു. ഇതിലേക്ക്, ഇത് പ്രമേഹം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. കറുവാപ്പട്ട പിന്നീട് ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചില ആളുകൾക്കുള്ള ഈ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കാൻ ഇൻസുലിൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു

കറുവാപ്പട്ട ഉള്ളത് പോലെഇൻസുലിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നേരിട്ടുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നതിനും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. കാരണം, സംശയാസ്പദമായ ഹോർമോണിനെതിരായ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പുറമേ, ഇത് രക്തത്തിൽ ഈ പ്രക്രിയ നടത്തുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് കറുവപ്പട്ടയിൽ ഒരു പദാർത്ഥം ഉള്ളതിനാലാണ്. ഇൻസുലിൻ കറുവപ്പട്ടയ്ക്ക് സമാനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഇത് കോശങ്ങൾ രക്തം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ഈ ശേഖരണം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ന്യൂറോ ഡിജെനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളെ തടയുന്നു

കറുവാപ്പട്ടയുടെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്, അത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് അപ്രതീക്ഷിതമായി പോലും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ന്യൂറോ ഡിജെനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളെ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, അൽഷിമേഴ്‌സ്, പാർക്കിൻസൺസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ കറുവപ്പട്ടയ്ക്ക് ഈ പ്രക്രിയയിൽ അനുകൂലമാകുമെന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്, കാരണം ഇത് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനിനെ തടയാൻ സഹായിക്കും. അൽഷിമേഴ്‌സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്. പാർക്കിൻസൺസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സംരക്ഷിതമാണ്, കാരണം ഇത് ന്യൂറോണുകൾ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, അങ്ങനെ രോഗികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ സാധാരണവൽക്കരണം സാധ്യമാണ്.

അർബുദം തടയുന്നു

രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനും, രോഗലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനും കറുവപ്പട്ടയെ കുറിച്ച് പരാമർശിക്കേണ്ട മറ്റ് പല പ്രധാന പോയിന്റുകൾക്കും പുറമേ, പ്രതിരോധത്തിനും ഒപ്പം