रोजमेरी के क्या फायदे हैं?

"मेंहदी, सुनहरी मेंहदी, जो बिना बोए झाड़ी में उगती है"। यह नर्सरी कविता किसे याद नहीं है ?! सबसे बहुमुखी और शक्तिशाली जड़ी बूटियों में से एक माना जाता है, मेंहदी, गीत की तरह, भूमध्य क्षेत्र से उत्पन्न होती है। एक मसाला, चाय, स्नान और धूम्रपान के रूप में प्रयोग किया जाता है, इसमें फाइटोथेरेप्यूटिक गुण होते हैं जो फ्लू, उच्च रक्तचाप और अन्य शारीरिक लक्षणों के खिलाफ लड़ाई में कार्य करते हैं।

खुशी की जड़ी-बूटी भी कहा जाता है, मेंहदी, जब इसका उपयोग किया जाता है अरोमाथेरेपी, तनाव और चिंता को कम करने में सक्षम है। सहित कई अध्ययन, पहले से ही कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों की रोकथाम में जड़ी-बूटी की प्रभावशीलता की ओर इशारा करते हैं। मेंहदी बालों और त्वचा को पुनर्जीवित करने का भी काम करती है।

तो, इस लेख में आप रोज़मेरी का उपयोग करने के बारे में सब कुछ सीखेंगे और अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इस जड़ी बूटी को कैसे तैयार करें। सुरक्षा के लिए मेंहदी की चाय और स्नान के व्यंजन भी देखें। पढ़कर खुशी हुई!

मेंहदी के शारीरिक लाभ

जब बात स्वास्थ्य के लिए इसके उपयोग की आती है तो मेंहदी सबसे संपूर्ण जड़ी-बूटियों में से एक है। इसके हर्बल गुण अवसाद से लड़ने में भी मदद कर सकते हैं। चाय, आवश्यक तेल, साबुन या अन्य उत्पाद के रूप में हेरफेर, रोज़मेरी बायोएक्टिव पदार्थों को एक साथ लाता है जो रोगों की रोकथाम में इसके उपयोग की अनुमति देता है। अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।

मानसिक थकान का मुकाबला करता है

एंटीऑक्सीडेंट होने के अलावा,ऊर्जा क्षेत्र को शुद्ध करें, सौभाग्य को आकर्षित करें और सुरक्षा प्राप्त करें।

यदि अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाता है, तो दालचीनी के साथ मेंहदी में सफाई और उतारने की शक्ति होती है। दालचीनी विपुलता और समृद्धि को आकर्षित करती है। दालचीनी के साथ मेंहदी शराब का उपयोग मांसपेशियों में दर्द और सूजन से निपटने के लिए किया जा सकता है। यह वैरिकाज़ नसों के उपचार में इंगित किया गया है और खरोंच और ऐंठन के प्रभाव को कम करने में मदद करता है।

अन्य प्रभाव

यदि आपको लगता है कि मेंहदी के गुणों का प्रभाव अभी तक देखा गया है, तुम गलत हो। जड़ी बूटी, स्वास्थ्य लाभ के मामले में सबसे पूर्ण में से एक मानी जाती है, बवासीर के उपचार में भी बहुत अच्छी है और मासिक धर्म में ऐंठन को कम करने में मदद करती है।

रोज़मेरी चाय का उपयोग नासूर घावों, मसूड़े की सूजन और के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। स्टामाटाइटिस। रोज़मेरी चाय को नियमित रूप से घिसने से सांसों की दुर्गंध भी कम हो जाती है।

निषेध

यद्यपि यह प्राकृतिक है और इसके हर्बल और आध्यात्मिक प्रभाव पहले से ही सिद्ध हैं, रोज़मेरी को किसी के द्वारा ग्रहण नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को मेंहदी के सेवन से बचना चाहिए।

जड़ी-बूटी के उपयोग से उन लोगों को भी बचना चाहिए जिन्हें दस्त, प्रोस्टेट और 12 साल से कम उम्र के बच्चे हैं। मेंहदी के अत्यधिक सेवन से नेफ्रैटिस और गैस्ट्राइटिस हो सकता है। जो लोग थक्का-रोधी का उपयोग करते हैं, उन्हें भी इस जड़ी-बूटी का सेवन करने से बचना चाहिए। सार या तेल का उपयोगरोज़मेरी को लगातार त्वचा पर लगाने से जलन हो सकती है।

रोज़मेरी के अन्य उपयोग

अगर आपने इसे अभी तक पढ़ा है, तो आप पहले ही जान चुके होंगे कि रोज़मेरी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसमें त्वचा के लिए कई संभावनाएं हैं। उपयोग करें। ? ऊपर हमने अगरबत्ती और मेंहदी स्नान के बारे में थोड़ी बात की। लेकिन नीचे हम इसके बारे में पूरी जानकारी देंगे। इसे देखें!

मेंहदी स्नान

ऊर्जावान बनाएं, शरीर को संतुलन में रखें, रास्ते खोलें, नकारात्मक ऊर्जा को दूर करें और आध्यात्मिक सुरक्षा पैदा करें। ये मेंहदी स्नान के कुछ गुण हैं। वैसे, इस शक्तिशाली स्नान को आपकी दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है और होना चाहिए, क्योंकि इसमें आराम देने वाले प्रभाव भी होते हैं।

रोज़मेरी स्नान स्वच्छता स्नान के बाद लिया जा सकता है। यह करना बहुत आसान है। दो लीटर मिनरल या सोलराइज्ड पानी अलग करें, मेंहदी (ताजा हो तो बेहतर है) डालें, इसे उबलने दें और बंद कर दें। अगर आप इसका मजा लेना चाहते हैं तो इसमें एक चुटकी गाढ़ा नमक डाल दें। इस प्रकार, सफाई और सुरक्षा के अलावा, आप खुलने वाले रास्तों में कंपन को भी बढ़ाते हैं।

मेंहदी की धूप

यदि आपका इरादा अपने घर या कार्यस्थल की गहरी आध्यात्मिक सफाई करना है, मेंहदी की उपस्थिति आवश्यक है। मन को संतुलन में रखने के अलावा, इसके गुण आपको नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने की अनुमति देते हैं।

मेंहदी की धूप को आराम और प्राकृतिक शांत करने वाले एजेंट के रूप में भी दर्शाया गया है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह हस्तनिर्मित है या औद्योगिक, की धूपमेंहदी व्यापक रूप से पर्यावरण की ऊर्जा के अलावा, शरीर, मन और आत्मा की ऊर्जा को संतुलित करने के लिए उपयोग किया जाता है।

मेंहदी के लाभों का महान गुण क्या है?

ज़रूरी तेल, साथ ही साबुन, मोमबत्तियाँ, अगरबत्ती, नहाने और मेंहदी से बनी चाय, इस जड़ी-बूटी के महान गुणों के रूप में, अच्छे स्वास्थ्य के लिए ज़िम्मेदार न्यूरोट्रांसमीटर का उत्पादन करते हैं। मेंहदी के सभी लाभों में, जो आभा, घर या शरीर को साफ करने का काम करते हैं, बाहर खड़े होते हैं, क्योंकि यह पौधा कसैला होता है।

इसके अलावा, अध्ययनों ने रोगों की रोकथाम और उपचार में मेंहदी की प्रभावशीलता को दिखाया है। जैसे कैंसर और अल्जाइमर। विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार के अलावा, मेंहदी का लगातार उपयोग अभी भी मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार के लिए जिम्मेदार है और इसके साथ ही याददाश्त भी। अवसाद और चिंता, एक प्राकृतिक आराम करने वाला होने के लिए बहुत कुछ। आध्यात्मिकता के संबंध में, मेंहदी के लाभों का महान गुण इसकी बहुमुखी प्रतिभा में निहित है, क्योंकि विभिन्न धर्मों द्वारा प्राचीन काल से जड़ी-बूटी का उपयोग किया जाता रहा है। क्या आप एक सलाह चाहते हैं? मेंहदी का प्रयोग करें!

वैज्ञानिक रूप से अनुशंसित, रोज़मेरी मानसिक थकान से लड़ने में मदद कर सकती है, विशेष रूप से गहरे क्षणों में तनाव। इसलिए, पौधे को अपनी दिनचर्या में शामिल करना हमेशा अच्छा होता है। मेंहदी का उपयोग अल्जाइमर से निपटने के लिए भी किया जा सकता है। हालांकि, इस बीमारी के उपचार के लिए जड़ी-बूटी के प्रभावी उपयोग पर अभी और अध्ययन की आवश्यकता है।

उत्कृष्ट मूत्रवर्धक

क्योंकि यह पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे खनिजों से भरपूर है। दौनी उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जिन्हें द्रव प्रतिधारण की समस्या है, जिससे सूजन हो सकती है, विशेष रूप से पैरों और पैरों में। इस मामले में, आप रोजमेरी चाय पी सकते हैं और असुविधा से छुटकारा पाने के लिए पैर स्नान भी शामिल कर सकते हैं।

रोज़मेरी को सूजन को कम करने और तरल पदार्थ को खत्म करने में मदद के लिए पुल्टिस के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि जड़ी बूटी में एंटीबायोटिक और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं गुण। अगर बार-बार इस्तेमाल किया जाए, तो यह मूत्र पथ के संक्रमण को रोक सकता है।

यह एक बेहतरीन प्राकृतिक एंटीबायोटिक है

दुनिया में सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीबायोटिक में से एक माना जाता है, रोज़मेरी सात सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले एंटीबायोटिक दवाओं में से एक है। क्‍योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैंऔर हीलिंग, जड़ी बूटी को चाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, संक्रमण से लड़ने के लिए या इसे सीधे घाव पर लगाया जा सकता है, अगर तेल के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

दौनी को एक उत्कृष्ट जीवाणुनाशक होने के लिए भी जाना जाता है और एंटी वाइरल। इस प्रकार रोजमेरी चाय के रोजाना सेवन से फ्लू और जुकाम के अलावा संक्रमण से बचा जा सकता है। दर्द और सूजन जैसे टेंडोनाइटिस और गठिया के उपचार के लिए भी इस चाय की सिफारिश की जाती है।

पाचन के लिए अच्छा है

रविवार के दोपहर के भोजन के बाद परिवार के साथ मेंहदी की चाय पीने से बेहतर कुछ नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि रोज़मेरी चाय में डाइजेस्टिव, एंटीस्पास्मोडिक और एंटी-फ्लैटुलेंस गुण होते हैं, साथ ही डाइजेस्टिव ट्रैक्ट पर सीधे काम करने के अलावा।

रोज़मेरी टी आंतों पर भी सीधे काम करती है, जिससे स्वस्थ इंटेस्टाइनल फ्लोरा के विकास को बढ़ावा मिलता है। परिणाम एक संतुलित चयापचय है, जो अच्छे पाचन में सक्षम है, जो वसा के टूटने और वजन घटाने की सुविधा प्रदान करता है। मेंहदी की चाय पेट फूलने और शरीर में चरणों के निर्माण को भी रोकती है।

जिगर के स्वास्थ्य की रक्षा करता है

जानें कि मेंहदी जिगर की कार्यक्षमता में सुधार कर सकती है और सिरदर्द से राहत दिला सकती है जो हमेशा शराब पीने या चिकना भोजन खाने के बाद दिखाई देते हैं। . रोज़मेरी में कार्नोसोल नामक बायोएक्टिव कंपाउंड होता है, जो लिवर की क्षति को रोकने में मदद करता है और यहां तक ​​कि विषहरण को भी बढ़ावा देता है।

हालांकि, सावधानी बरतनी चाहिए। अतिशयोक्तिपूर्ण सेवनमेंहदी की चाय चयापचय में असंतुलन पैदा कर सकती है और कुछ कोशिकाओं की लय को तेज या धीमा कर सकती है। हालांकि प्राकृतिक, संयंत्र एक औषधि के रूप में कार्य करता है। यदि आपको हेपेटाइटिस जैसी कोई बीमारी है या हुई है, तो जड़ी-बूटी का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना अच्छा है।

यह मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करता है

हर कोई जानता है कि मधुमेह संचय के कारण होता है रक्त में शर्करा की मात्रा और जिसे, डिग्री के आधार पर, इंसुलिन के दैनिक उपयोग के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है। लेकिन जो आप शायद नहीं जानते वह यह है कि मेंहदी इस बीमारी को रोकने में फायदेमंद हो सकती है।

बात बस इतनी है कि यह जड़ी बूटी ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने का काम करती है। बेशक, जड़ी बूटी चिकित्सा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करती है, लेकिन यह रक्त शर्करा को कम करने और शरीर के इंसुलिन के प्राकृतिक उत्पादन को बढ़ाने वाले गुणों से बहुत मदद करती है। हालांकि, ग्लूकोज के स्तर का नियंत्रण हमेशा किया जाना चाहिए, जैसा कि डॉक्टर द्वारा सुझाया गया है।

सूजन का मुकाबला करता है

एक विरोधी भड़काऊ के रूप में, मूल सूजन के दर्द को रोकने और ठीक करने में मेंहदी उत्कृष्ट है, जैसा कि उदाहरण के लिए, टेंडिनिटिस का मामला है। रोज़मेरी को गैस्ट्रोएन्टेरिटिस जैसे आंतरिक सूजन के खिलाफ लड़ाई में भी संकेत दिया जाता है, जो पेट की सूजन है।

चाय के अलावा जड़ी-बूटी को मलहम और तेल में हेरफेर किया जा सकता है, जिसे सीधे लगाया जा सकता है संक्रमण की जगह दर्द। मेंहदी की पुल्टिस भी बनाई जा सकती है, जो गठिया जैसे रोग से होने वाले दर्द को कम करने में मदद करती है।इससे भी अधिक, अरोमाथेरेपी में, अगरबत्ती और मेंहदी के तेल का उपयोग ब्रोंकाइटिस जैसे श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियों को कम करने के लिए किया जाता है।

यह परिसंचरण में सुधार करता है

ऐसे कई उपचार हैं जिनका उपयोग किया जा सकता है परिसंचरण में सुधार करने के लिए मेंहदी के साथ। ऐसा इसलिए है क्योंकि जड़ी-बूटी में एंटीप्लेटलेट गुण होते हैं, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। सबसे आम चाय है, जिसे भोजन के बाद भी लेना चाहिए।

लेकिन परिसंचरण में सुधार के लिए एक और प्राचीन उपाय भी प्रभावी माना जाता है। यह मेंहदी अल्कोहल है, जो त्वचा को तरोताजा करने के अलावा, सूजन के कारण होने वाले दर्द से लड़ने में मदद करता है जिससे ऐंठन और सिकुड़न होती है। इसका उपयोग वैरिकाज़ नसों की रोकथाम और उपचार में भी किया जा सकता है। हालांकि, थक्कारोधी लेने वाले लोगों के लिए मेंहदी के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है।

यह कैंसर से लड़ने में मदद करता है

इंस्टीट्यूटो पेइटो एबेर्तो/पीआर द्वारा एक सम्मानजनक सहायक के रूप में मान्यता प्राप्त है, जो स्तन कैंसर के खिलाफ लड़ाई का प्रतिनिधित्व करता है। , कैंसर के उपचार के दुष्प्रभावों को रोकने और कम करने दोनों में मेंहदी का उपयोग तेजी से किया जा रहा है।

दौनी का उपयोग उन लोगों के लिए भी संकेत दिया जाता है जिनके पास केंद्रीय तंत्रिका लिंफोमा या अन्य प्रकार के कैंसर हैं जिनका एलोपैथियों के साथ इलाज किया जा रहा है जड़ी बूटी के हर्बल गुणों के साथ।

बालों के विकास में मदद कर सकता है

दौनी एक शक्तिशाली हैबालों के विकास में तेजी लाने और तारों को मजबूत करने, बालों के झड़ने को कम करने के लिए सहयोगी। ऐसा इसलिए है, क्योंकि स्कैल्प के लिए इष्टतम स्वच्छता प्रदान करने के अलावा, यह वैस्कुलराइजेशन में भी मदद करता है, बालों के विकास में मदद करता है।

बालों के विकास में मदद करने के लिए मेंहदी का उपयोग करने का एक तरीका यह है कि इसे शैम्पू या कंडीशनर में मिलाया जाए। , मेंहदी का तेल। इसकी कसैले क्रिया रूसी को रोकने के लिए बहुत अच्छी है और यहां तक ​​कि बालों के रोम को खोलना भी प्रदान करती है।

रोज़मेरी के आध्यात्मिक लाभ

चाहे फाइटोएनर्जेटिक्स में, या अरोमाथेरेपी में, या यहाँ तक कि ऑस्मोलॉजी में, रोज़मेरी जादुई गुणों वाली जड़ी-बूटियों के बीच सोना माना जाता है, इसमें आत्मा के रोगों को ठीक करने की शक्ति होती है। मेंहदी के आध्यात्मिक लाभ इतने शक्तिशाली हैं कि वे आपके जीवन की गुणवत्ता को अच्छे के लिए बदल सकते हैं। नीचे अधिक जानें।

नकारात्मक ऊर्जा को दूर भगाएं

नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने के लिए, मेंहदी को कई तरीकों से हेरफेर किया जा सकता है। अपने घर में, काम पर या अपने लिए मेंहदी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए यहां तीन आसान टिप्स दिए गए हैं।

पहला टिप है अपने घर से नकारात्मक ऊर्जा को दूर करना। ऐसे में आप मेंहदी लगा सकते हैं या सूखी पत्तियों को उस जगह पर जला सकते हैं जहां ऊर्जा सबसे ज्यादा होती है। रोज़मेरी मोमबत्तियाँ और अगरबत्ती का उपयोग करने लायक भी है जिसे कहीं भी रखा जा सकता है। अपने कंपन को बढ़ाने और बुरे लोगों को भगाने के लिएविचार, आप एक हर्बल स्नान में मेंहदी का उपयोग कर सकते हैं।

खुशी और सद्भाव को आकर्षित करें

यदि मौसम भारी है, तो खुशी और सद्भाव को बहाल करने के लिए मेंहदी के साथ एक शक्तिशाली धुएं से बेहतर कुछ नहीं है। यह धुंआ सूखे मेंहदी के पत्तों से बनाया जा सकता है या, यदि आप अधिक विवेकशील होना चाहते हैं, तो मेंहदी की धूप के साथ।

खुशी की जड़ी-बूटी के रूप में भी जाना जाता है, मेंहदी में ऐसे तत्व होते हैं जो आनंद की दिशा में कंपन करने में सक्षम होते हैं। शांति। ऐसा इसलिए है क्योंकि मेंहदी ईर्ष्या और बुरी नजर के खिलाफ एक महान आध्यात्मिक रक्षक है।

तनाव से राहत

चूंकि इसमें एंटीडिप्रेसेंट और आराम देने वाले गुण होते हैं और चिंता और अवसाद के उपचार में मदद करता है, इसलिए मेंहदी खत्म हो गई तनाव दूर करने के लिए उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियों के बीच एक प्रिय बनना।

चूंकि इसमें सफाई और सुरक्षात्मक शक्तियाँ भी हैं, मेंहदी का उपयोग, चाहे वह चाय में हो, अगरबत्ती में या धूम्रपान में, चाहे वह आपके हर्बल स्नान में हो, यह पहले से ही है शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक थकान के खिलाफ लड़ाई में लोकप्रिय बनें।

आपकी सोच में मदद

क्या आप जानते हैं कि रोजमेरी को सूंघने से आपकी याददाश्त क्षमता बढ़ सकती है और आपकी सोच में सुधार हो सकता है? जड़ी-बूटी के साथ किए गए अध्ययनों के अनुसार, मेंहदी एक मजबूत मानसिक बूस्टर है, खासकर जब इसे तेल के रूप में सेवन किया जाता है।

इसके अलावा, अमेरिकन यूनिवर्सिटी ऑफ सेंट लुइस द्वारा किए गए शोध ने साबित कर दिया हैरोज़मेरी संज्ञानात्मक विकारों के कारण होने वाले मानसिक घाटे को कम करने में भी मदद करती है। अल्जाइमर के उपचार में जड़ी-बूटी के उपयोग को संभव बनाने के लिए अब अध्ययन किए जा रहे हैं।

आत्म-सम्मान में सुधार करें

आत्म-सम्मान में सुधार के लिए, मेंहदी को इसके विभिन्न रूपों में इस्तेमाल किया जा सकता है , जैसा ऊपर बताया गया है। चाहे वह चाय हो, तेल हो या साबुन, अगरबत्ती हो या मोमबत्तियां, इस पौधे की शक्तियां कहीं और जाती हैं।

दौनी हमारे भीतर के बच्चे को जगाने की अनुमति देती है, जिससे हल्कापन और तंदुरूस्ती का अहसास होता है। मेंहदी स्पष्टता, शक्ति और ध्यान भी लाती है, जिससे प्रकृति और सूक्ष्म के साथ संतुलन में, अपने भीतर और अपने शरीर की गहरी धारणा की अनुमति मिलती है।

रोज़मेरी चाय

रोकने और रोकने के लिए इस्तेमाल किया शारीरिक बीमारियों के विभिन्न लक्षणों का इलाज करें, जैसे कि मधुमेह, मेंहदी की चाय में अवसादरोधी प्रभाव भी होता है, तर्क में सुधार होता है और आत्म-सम्मान बढ़ा सकता है। अगला, इस शक्तिशाली चाय के बारे में सब कुछ।

रोजमेरी टी रेसिपी

गर्म हो या ठंडी, रोजमेरी टी को बिना किसी डर के अपने दैनिक आहार में शामिल किया जा सकता है। खासकर यदि आप अच्छा, तनावमुक्त और और भी अधिक महसूस करना चाहते हैं, तो कुछ पाउंड कम करें।

रोज़मेरी चाय ताज़ी या सूखी पत्तियों से बनाई जा सकती है। बस पानी को उबलने के लिए रख दें, मेंहदी डालें, पैन को ढक दें और उबाल को ठंडा होने के लिए लगभग 5 मिनट प्रतीक्षा करें। तैयार! आप वहाँ हैंआपकी रोज़मेरी चाय।

रोज़मेरी चाय पीने की अवधि

इस बात की कोई निर्धारित अवधि नहीं है कि आप कितनी देर तक रोज़मेरी चाय पी सकते हैं, यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है। हालांकि, हर्बलिस्ट हर तिमाही में 30 दिन का ब्रेक लेने की सलाह देते हैं। दैनिक मात्रा दो कप से अधिक नहीं होनी चाहिए।

ऐसा इसलिए है क्योंकि जड़ी-बूटी के गुणों को फिर से अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित करने के लिए शरीर को "आराम" करने की आवश्यकता होती है। यह याद रखने योग्य है कि मेंहदी एक मूत्रवर्धक है और परिसंचरण में भी मदद करती है। यदि अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो यह, उदाहरण के लिए, हाइपोवोल्मिया का कारण बन सकता है, जो शरीर में तरल और रक्त की कमी है।

सूखी या ताजी पत्तियां?

जब भी संभव हो, अपने स्नान, चाय, या किसी अन्य उपयोग के लिए मेंहदी की ताजी टहनी का उपयोग करें। ताज़ी जड़ी-बूटियों में पौधे के गुणों की उच्च सांद्रता होती है और इसलिए प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है।

धूम्रपान जैसी परिस्थितियाँ होती हैं, जिनमें सूखे जड़ी-बूटियाँ अधिक कुशल होती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अंगारे आसानी से बाहर नहीं निकलते हैं, जो तैयारी की लंबी अवधि की अनुमति देता है।

दालचीनी के साथ

दालचीनी के साथ मेंहदी की चाय कैंसर को रोकने के लिए बहुत अच्छी है और यहां तक ​​कि वजन घटाने में भी मदद करती है। वज़न। जैसा कि हमने देखा है, मेंहदी एक मूत्रवर्धक है और दालचीनी इस जड़ी बूटी के इस गुण को बढ़ाती है। स्नान के रूप में मेंहदी और दालचीनी समृद्धि के पर्याय हैं। के लिए यह स्नान विशेष है