Wat binne de foardielen fan rosemary?

"Rosemary, gouden rozemarijn, dy't yn 'e bosk groeide sûnder siedd te wurden". Wa herkent dit berneboek net?! Beskôge as ien fan 'e meast alsidige en krêftige krûden, rosemary, lykas liet, komt út 'e Middellânske regio. Wurdt brûkt as smaakmiddel, tee, bad en reek, it hat fytoterapeutyske eigenskippen dy't hannelje yn 'e striid tsjin' e gryp, hege bloeddruk en oare fysike symptomen.

Ek wol it krûd fan freugde neamd, rosemary, as brûkt yn aromatherapy, is yn steat om stress en eangst te ferminderjen. In protte stúdzjes, ynklusyf, al wize op de effektiviteit fan it krûd yn 'e previnsje fan serieuze sykten lykas kanker. Rosemary tsjinnet ek om hier en hûd te revitalisearjen.

Dus, yn dit artikel sille jo alles leare oer it brûken fan rosemary en hoe't jo dit krûd tariede om jo fysike, mentale en geastlike sûnens te ferbetterjen. Sjoch ek rosemary tee en badresepten foar beskerming. Lokkich lêzen!

De fysike foardielen fan rosemary

Rosemary is ien fan 'e meast folsleine krûden as it giet om it gebrûk foar sûnens. Har krûdeeigenskippen kinne sels helpe by it bestriden fan depresje. Manipulearre as tee, essensjele oalje, sjippe as in oar produkt, bringt rosemary bioaktive stoffen byinoar dy't har tapassing yn 'e previnsje fan sykten mooglik meitsje. Bliuw lêze om mear te learen.

Bestridt mentale wurgens

Njonken in anty-oksidant,reinigje it enerzjyfjild, lûk gelok oan en berikke beskerming.

As brûkt yn aromaterapy, hat rosemary tegearre mei kaniel reinigjende en lossende krêften. Cinnamon lûkt oerfloed en wolfeart. Rosemary alkohol mei kaniel kin brûkt wurde om spierpine en ûntstekking te bestriden. It wurdt oanjûn yn 'e behanneling fan spataderen en helpt om de effekten fan kneuzingen en krampen te minimalisearjen.

Oare effekten

As jo ​​tinke dat de effekten fan rosemary-eigenskippen krekt binne dy't oant no ta sjoen binne, do bist ferkeard. It krûd, dat beskôge wurdt as ien fan 'e meast folsleine yn termen fan sûnensfoardielen, is ek geweldich yn 'e behanneling fan aambeien en helpt by menstruaasje, it ferminderjen fan krampen.

Rozemaryntee kin ek brûkt wurde foar it behanneljen fan kankersoeren, gingivitis en stomatitis. Wannear't regelmjittich swished, ferminderet rosemary tee sels minne azem.

Kontraindiken

Hoewol it natuerlik is en har krûden en geastlike effekten al bewiisd binne, kin rosemary troch gjinien opnommen wurde. De konsumpsje fan rosemary moat bygelyks troch swiere en laktearjende froulju foarkommen wurde.

It brûken fan it krûd moat ek foarkommen wurde troch minsken mei diarree, prostata en bern ûnder de 12 jier. Oerdreaune yntak fan rosemary kin nefritis en gastritis feroarsaakje. Dejingen dy't anticoagulants brûke, moatte ek foarkomme dat se it krûd ynnimme. It brûken fan essinsje of oalje fanrosemary konstant op 'e hûd kin yrritaasje feroarsaakje.

Oare gebrûk fan rosemary

As jo ​​sa fier lêzen hawwe, hawwe jo al realisearre dat rosemary in krûd is mei in protte mooglikheden foar brûke.? Hjirboppe hiene wy ​​it wat oer wierook- en rozemarijnbaden. Mar hjirûnder sille wy alle details deroer jaan. Kontrolearje it!

Rosemary bad

Enerzjearje, it lichem yn lykwicht bringe, paden iepenje, negative enerzjy ferwiderje en geastlike beskerming generearje. Dit binne mar guon fan 'e rosemary bad eigenskippen. Trouwens, dit krêftige bad kin en moat wurde opnommen yn jo routine, om't it sels ûntspannende effekten hat.

It rozemarijnbad kin nei it hygiënebad nommen wurde. It is frij maklik om te dwaan. Skied twa liter mineraal of solarized wetter, set rosemary (leafst farsk), lit it siede en keare it út. As jo ​​​​it genietsje wolle, set dan in knipe dikke sâlt. Sa fersterkje jo, neist skjinmeitsjen en beskerming, ek de trilling yn it iepenjen fan paden.

Rosemary wierook

As jo ​​​​bedoeling is om in djippe geastlike reiniging te dwaan yn jo hûs of wurkplak, de oanwêzigens fan rosemary is ûnmisber. Syn eigenskippen tastean jo te ward off negative enerzjy, neist it bringen fan de geast yn lykwicht.

Rosemary wierook wurdt ek oanjûn as in ûntspannen en natuerlike kalmerend middel. It makket neat út oft it is mei de hân makke of yndustrialisearre, de wierook fanrosemary wurdt in protte brûkt om de enerzjy fan it lichem, geast en geast te balansearjen, neist fansels de enerzjy fan 'e omjouwing.

Wat is de grutte deugd fan 'e foardielen fan rosemary?

Essensjele oaljes, lykas soaps, kearsen, wierook, baden en tee makke mei rosemary bringe, as de grutte deugd fan dit krûd, de produksje fan neurotransmitters dy't ferantwurdlik binne foar wolwêzen. Under alle foardielen fan rosemary steane dejingen dy't tsjinje om de aura, it hûs of it lichem skjin te meitsjen, om't dizze plant astringent is.

Boppedat hawwe ûndersiken de effektiviteit fan rosemary sjen litten by it foarkommen en behanneljen fan sykten lykas kanker en Alzheimer. Njonken it foarkommen en behanneljen fan ferskate sykten is it faak gebrûk fan rosemary noch altyd ferantwurdlik foar it ferbetterjen fan harsenaktiviteit en dêrmei ek it ûnthâld.

Dêrneist is rosemary ek in soad ferspraat ta de I treat depresje en eangst, in protte om in natuerlik ûntspannen te wêzen. Wat spiritualiteit oanbelanget, leit de grutte deugd fan 'e foardielen fan rosemary yn syn veelzijdigheid, om't it krûd sûnt de Aldheid brûkt waard troch ferskate religys. Wolle jo in advys? Brûk rosemary!

Wetenskiplik oanrikkemandearre kin rosemary helpe by it bestriden fan mentale wurgens, benammen yn mominten fan djippe klam. Dêrom is it altyd goed om de plant yn jo deistige routine op te nimmen. Rosemary kin ek brûkt wurde om Alzheimer's te bestriden. De effektive tapassing fan it krûd foar de behanneling fan dizze sykte hat lykwols noch fierdere stúdzjes nedich.

Prachtich diuretika

Om't it ryk is oan mineralen lykas kalium, kalzium, natrium, magnesium en fosfor , de rosemary is in poerbêste opsje foar dyjingen dy't problemen hawwe mei floeistofbehâld, dy't swelling feroarsaakje kinne, benammen yn 'e fuotten en skonken. Yn dit gefal kinne jo deistich rozemaryntee drinke en ek in fuotbad omfetsje om it ûngemak te ferlitten.

Rozemaryn kin ek brûkt wurde as in kompresje om swelling te ferminderjen en fluids te eliminearjen, om't it krûd antibiotika en antioxidant hat eigenskippen. As it faak brûkt wurdt, kin it urinektroch-ynfeksjes foarkomme.

It is in geweldich natuerlik antibiotika

Beskôge as ien fan 'e bêste natuerlike antibiotika yn' e wrâld, rosemary is ûnder de sân meast brûkte. Om't it anty-inflammatoare eigenskippen haten genêzen, it krûd kin brûkt wurde as tee, om ynfeksjes te bestriden of it kin direkt op 'e wûne tapast wurde, as brûkt yn' e foarm fan in oalje.

Rozemarijn wurdt ek erkend as in poerbêste bakterizid en antivirale. Sa kin deistige ynname fan rozemaryntee ynfeksjes foarkomme, neist gryp en verkoudheid. Dizze tee wurdt ek oanrikkemandearre foar de behanneling fan pine en ûntstekkingen lykas tendonitis en artritis.

Goed foar spiisfertarring

Der is neat better as in rozemaryntee nei dy sneinslunch mei de famylje. It is gewoan dat rosemary-tee digestive, krampstillend en anty-flatulinsje-eigenskippen hat, neist it direkt op 'e spijsvertering traktaat.

Rozemaryntee wurket ek direkt op 'e darm, en befoarderet de groei fan sûne darmflora. It resultaat is in lykwichtich metabolisme, by steat fan goede spiisfertarring, dy't fasilitearret de ôfbraak fan fetten en gewicht ferlies. Rosemary tee foarkomt ek flatulence en de foarming fan fazen yn it lichem.

Beskermet lever sûnens

Wite dat rosemary kin ferbetterje lever funksje en ûntlêste hoofdpijn dat se altyd ferskine nei it drinken fan alkohol of it iten fan vettig iten . Rosemary hat in bioaktive ferbining mei de namme carnosol, dy't helpt om leverskea te foarkommen en sels ûntgifting te befoarderjen.

Dochs moat foarsichtich wêze. de oerdreaune yntakfan rosemary-tee kin in ûnbalâns yn it metabolisme feroarsaakje en it ritme fan guon sellen fersnelle of fertrage. Hoewol natuerlik, wurket de plant as medisyn. As jo ​​in sykte lykas Hepatitis hawwe of hawwe, is it goed om jo dokter te rieplachtsje foardat jo it krûd brûke.

It helpt om diabetes te kontrolearjen

Elkenien wit dat diabetes feroarsake wurdt troch de accumulation fan sûker yn it bloed en dy't, ôfhinklik fan de graad, behannele wurde moat mei deistige tapassing fan insulin. Mar wat jo wierskynlik net witte is dat rosemary foardielich wêze kin yn it foarkommen fan dizze sykte.

It is gewoan dat it krûd wurket om glukoazenivo's te behâlden. Fansels ferfangt it krûd gjin medyske behanneling, mar it helpt in protte troch eigenskippen te hawwen dy't bloedsûker ferminderje en de natuerlike produksje fan insulin fan it lichem ferheegje. Kontrolearje fan glukoaze nivo's moat lykwols altyd dien wurde, lykas oanrikkemandearre troch de dokter.

Bestridt ûntstekking

As anty-inflammatoire is rosemary poerbêst yn it foarkommen en genêzen fan pine fan ûntstekking fan oarsprong, lykas is it gefal fan tendinitis, bygelyks. Rosemary is ek oanjûn yn 'e striid tsjin ynterne ûntstekkingen lykas gastroenteritis, dat is in ûntstekking fan' e mage.

It krûd kin, neist tee, manipulearre wurde yn salven en oalje, dy't direkt tapast wurde kinne op it plak fan de ynfeksje pine. Rosemary poultice kin ek makke wurde, dat helpt by it ferminderjen fan pine fan sykten lykas artritis.Mear dan dat, yn aromaterapy wurde wierook en rozemarijn oalje brûkt om ûntstekkingssykten fan 'e luchtwegen te ferleegjen, lykas bronchitis.

It ferbettert de sirkulaasje

Der binne ferskate remedies dy't brûkt wurde kinne makke wurde mei rosemary om de sirkulaasje te ferbetterjen. Dit is om't it krûd antiplatelet-eigenskippen hat, dy't de bloedsirkulaasje ferbetterje. De meast foarkommende is tee, dy't sels nei it iten nommen wurde moat.

Mar in oare âlde remedie wurdt ek beskôge as effektyf foar it ferbetterjen fan sirkulaasje. It is rosemary alkohol dy't, neist it ferfrissen fan 'e hûd, helpt by it bestriden fan pine feroarsake troch ûntstekking dy't krampen en kontraktueren feroarsaakje. It kin ek brûkt wurde yn 'e previnsje en behanneling fan spataderen. It gebrûk fan rosemary wurdt lykwols net oanrikkemandearre foar minsken dy't antikoagulanten nimme.

It helpt kanker te bestriden

Erkend as in respektfol adjunct troch it Instituto Peito Aberto/PR, dat de striid tsjin boarstkanker fertsjintwurdiget , rosemary wurdt hieltyd mear brûkt sawol yn it foarkommen as it mitigearjen fan de side-effekten fan kankerbehannelingen.

It gebrûk fan rosemary is ek oanjûn foar minsken dy't sintraal nervous lymfoom hawwe of oare soarten kanker dy't behannele wurde mei allopathies kompatibel mei de krûdeeigenskippen fan it krûd.

Kin helpe mei hiergroei

Rozemaryn is in krêftichbûnsgenoat om hiergroei te fersnellen en stringen te fersterkjen, hierferlies te ferminderjen. Dit komt om't it, neist it leverjen fan optimale hygiëne foar de hoofdhuid, ek helpt mei vascularisaasje, it begeunstigjen fan hiergroei.

Ien fan 'e manieren om rosemary te brûken om te helpen mei hiergroei is it ta te foegjen oan shampoo of conditioner , rosemary oalje. De astringende aksje is geweldich foar it foarkommen fan roos en soarget sels foar it ûntstoppjen fan hierfollikels.

Spirituele foardielen fan rosemary

Of yn Phytoenergetics, of yn aromatherapy, of sels osmology, de rosemary , beskôge as it goud ûnder krûden mei magyske eigenskippen, hat krêften om de sykten fan 'e siel te genêzen. De geastlike foardielen fan rosemary binne sa machtich dat se jo leefberens foar goed kinne feroarje. Learje hjirûnder mear.

Negative enerzjy ôfwarje

Om negative enerzjy ôf te kommen, kin rosemary op ferskate manieren manipulearre wurde. Hjir binne trije maklike tips om de effekten fan rosemary yn jo hûs, op it wurk of foar josels te ferbetterjen.

De earste tip is om negative enerzjy út jo hûs te ferwiderjen. Yn dit gefal kinne jo rosemary plante of de droege blêden ferbaarne op it plak wêr't de enerzjy it swierste is. Ek de muoite wurdich om rosemary kearsen en wierook te brûken dy't oeral kinne wurde pleatst. Om jo vibraasje te ferheegjen en de minne jonges ôf te hâldentinzen, kinne jo brûke rosemary yn in krûden bad.

Lok en harmony oanlûke

As it waar is swier, neat better as in krêftige reek mei rosemary te herstellen lok en harmony. Dizze reek kin makke wurde mei droege rozemarynblêden of, as jo diskreeter wêze wolle, mei rozemarynwierook.

Okker bekend as it krûd fan lok, rosemary befettet eleminten dy't yn steat binne om te triljen yn 'e rjochting fan wille en fan frede. Dit komt om't rosemary in geweldige geastlike beskermer is tsjin oergeunst en it kwea each.

Stressferlies

Om't it antidepresintêre en ûntspannende eigenskippen befettet en helpt by de behanneling fan eangst en depresje, kaam rosemary úteinlik in leafste wurden ûnder de krûden dy't brûkt wurde om stress te ûntlêsten.

Om't it ek reinigjende en beskermjende krêften hat, hat it gebrûk fan rosemary, itsij yn tee, reekwurk of smoken, of it no yn jo krûdenbad is, it hat al populêr wurden yn 'e striid tsjin fysike, mentale en geastlike wurgens.

Jo tinken helpe

Wisten jo dat it rûken fan rosemary deistich jo ûnthâldkapasiteit ferheegje kin en jo tinken ferbetterje? Neffens ûndersiken dy't mei it krûd dien binne, is rosemary in sterke mentale booster, benammen as it konsumearre wurdt as in oalje.

Dêrneist hat ûndersyk útfierd troch de Amerikaanske Universiteit fan Saint Louis bewiisd dat it gebrûkRosemary helpt ek mentale tekoarten te ferminderjen feroarsake troch kognitive steuringen. Der wurde no ûndersiken dien om it gebrûk fan it krûd mooglik te meitsjen by de behanneling fan Alzheimer.

Ferbetterje selsbyld

Om it selsbyld te ferbetterjen, kin rosemary brûkt wurde yn har ferskate foarmen , lykas hjirboppe neamd. Oft it no tee, oalje of sjippe, wierook of kearsen is, de krêften fan dizze plant geane fierder.

Rozemary lit ús ynderlik bern wekker wurde, wêrtroch in gefoel fan ljochtheid en wolwêzen is. Rosemary bringt ek dúdlikens, krêft en fokus, wêrtroch in djippere waarnimming fan jo ynderlik sels en jo lichem mooglik is, yn lykwicht mei de natuer en it astrale.

Rosemary tee

Brûkt om te foarkommen en behannelje ferskate symptomen fan fysike sykten, lykas diabetes, rosemary tee hat ek antidepressant effekten, ferbetteret redenearring en kin fergrutsje selsbyld. Folgjende, alles oer dizze krêftige tee.

Rosemary-tee-resepsje

Hyt as kâld, rosemary-tee kin sûnder eangst yn jo deistige dieet opnommen wurde. Benammen as jo wolle fiele goed, ûntspannen en noch mear, ferlieze in pear kilo.

Rozemaryntee kin makke wurde mei farske of droege blêden. Meitsje gewoan it wetter om te sieden, foegje de rosemary ta, dekke de panne en wachtsje sa'n 5 minuten om de koel ôf te koelen. Klear! Bisto dêrdyn rosemary tee.

Periode om te drinken rosemary tee

Der is gjin fêste perioade hoe lang kinst drinke rosemary tee sûnder dat it wurdt skealik foar dyn sûnens. Kruidendokters advisearje lykwols in 30-dagen pauze elk kertier. It deistige bedrach moat net mear as twa bekers.

Dit is om't it lichem "rêste" moat om de eigenskippen fan it krûd wer effektiver op te nimmen. It is de muoite wurdich ûnthâlden dat rosemary is in diuretic en ek helpt mei sirkulaasje. As it tefolle ynnommen wurdt, kin it bygelyks hypovolemia feroarsaakje, dat is it gebrek oan floeistof en bloed yn it lichem.

Droege of farske blêden?

Wanneer it mooglik is, brûk frisse takken rosemary om jo bad, tee of in oar gebrûk te meitsjen. Farske krûden hawwe in hegere konsintraasje fan de eigenskippen fan de plant en dêrom kin it effekt fersterke wurde.

Der binne situaasjes, lykas smoken, wêryn droege krûden effisjinter binne. Dit komt om't de sintels net maklik útgean, wat soarget foar in langere doer fan de tarieding.

Mei kaniel

Rozemaryntee mei kaniel is geweldich foar it foarkommen fan kanker en helpt sels by gewichtsverlies Gewicht. Lykas wy hawwe sjoen, is rosemary in diuretikum en kaniel fersterket dit eigenskip fan it krûd. As bad binne rosemary en kaniel synonym foar wolfeart. Dit bad is spesjaal foar