Zeintzuk dira erromeroaren onurak?

"Erromeroa, urrezko erromeroa, erein gabe sasian hazten zena". Nork ez du gogoratzen haur-kanta hau?! Belar polifazetiko eta indartsuenetakotzat hartzen da, erromeroa, abestia bezala, Mediterraneoko eskualdean du jatorria. Ongarri, te, bainu eta ke gisa erabiltzen da, gripearen, hipertentsioaren eta beste sintoma fisiko batzuen aurkako borrokan jarduten duten propietate fitoterapeutikoak ditu.

Pozaren belarra ere deitzen zaio, erromeroa, erabiltzen denean. aromaterapia, estresa eta antsietatea murrizteko gai da. Ikerketa askok, barne, dagoeneko minbizia bezalako gaixotasun larrien prebentzioan belararen eraginkortasuna adierazten dute. Erromeroak ilea eta azala biziberritzeko ere balio du.

Beraz, artikulu honetan erromeroa erabiltzeari buruzko guztia eta belar hau nola prestatu zure osasun fisikoa, mentala eta espirituala hobetzeko ikasiko duzu. Ikusi ere erromero tea eta bainu errezetak babesteko. Irakurketa zoriontsua!

Erromeroaren onura fisikoak

Erromeroa belar osatuenetakoa da osasunerako erabiltzeko orduan. Bere belar propietateek depresioari aurre egiten lagundu dezakete. Te, ezinbesteko olio, xaboi edo beste produktu gisa manipulatuta, erromeroak gaixotasunen prebentzioan aplikatzea ahalbidetzen duten substantzia bioaktiboak biltzen ditu. Jarraitu irakurtzen gehiago jakiteko.

Buruko nekeari aurre egiten dio

Antioxidatzailea izateaz gain,energia-eremua garbitu, zorte ona erakarri eta babesa lortu.

Aromaterapian erabiltzen bada, erromeroak kanelaarekin batera garbitzeko eta deskargatzeko ahalmenak ditu. Kanela ugaritasuna eta oparotasuna erakartzen ditu. Erromero alkohola kanelaarekin giharretako minari eta hanturari aurre egiteko erabil daiteke. Barizeen tratamenduan adierazita dago eta ubeldurak eta kalanbreen ondorioak gutxitzen laguntzen du.

Beste ondorio batzuk

Uste baduzu erromeroaren propietateak orain arte ikusitakoak besterik ez direla, oker zaude. Osasunerako onurari dagokionez osatuenetakoa den belarra ere oso ona da hemorroideen tratamenduan eta hilekoarekin laguntzen du, kalanbreak murrizten.

Erromero tea aftas, gingibitis eta gingibitisa tratatzeko ere erabil daiteke. estomatitisa. Aldian-aldian xurgatzen denean, erromeroaren teak arnas txarra murrizten du.

Kontraindikazioak

Nahiz eta bere efektu belar eta espiritualak dagoeneko frogatuta dauden arren, erromeroa ezin du inork irentsi. Erromeroaren kontsumoa saihestu behar dute haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeek, adibidez.

Beherakoak, prostatikoak eta 12 urtetik beherako haurrek ere saihestu behar dute belarraren erabilera. Erromero gehiegi hartzeak nefritisa eta gastritisa sor ditzake. Antikoagulatzaileak erabiltzen dituztenek ere saihestu behar dute belarra irenstea. Esentzia edo olioaren erabileraerromeroak azalean etengabe narritadura eragin dezake.

Erromeroaren beste erabilera batzuk

Honaino irakurri baduzu, dagoeneko konturatu zara erromeroa aukera asko dituen belar bat dela. erabili.? Goian intsentsu eta erromero bainuei buruz hitz egin dugu pixka bat. Baina jarraian, horri buruzko xehetasun guztiak emango ditugu. Begira ezazu!

Erromero bainua

Energiatu, gorputza orekan jarriz, bideak irekiz, energia negatiboak kenduz eta babes espirituala sortuz. Hauek dira erromeroaren bainuaren propietateetako batzuk. Bide batez, bainu indartsu hau zure errutinan sartu daiteke eta sartu behar da, efektu erlaxagarriak ere badituelako.

Erromero bainua higiene bainuaren ondoren har daiteke. Nahiko erraza da egitea. Bereizi bi litro ur mineral edo eguzkitsu, jarri erromeroa (hobe freskoa), irakiten utzi eta itzali. Gozatu nahi baduzu, jarri gatz lodi pixka bat. Horrela, garbiketaz eta babesaz gain, bibrazioa ere areagotzen duzu irekitzen diren bideak.

Erromero intsentsua

Zure asmoa zure etxean edo lantokian garbiketa espiritual sakona egitea bada, erromeroaren presentzia ezinbestekoa da. Bere propietateek energia negatiboak uxatzeko aukera ematen dute, gogoa orekan jartzeaz gain.

Erromero intsentsuaren agente lasaigarri eta lasaigarri natural gisa ere adierazten da. Berdin du eskuz egina edo industrializatua den, intsentsuaerromeroa oso erabilia da gorputzaren, adimenaren eta izpirituaren energiak orekatzeko, gainera, noski, inguruneko energiaz gain.

Zein da erromeroaren onuren bertute handia?

Olio esentzialek, baita erromeroarekin egindako xaboi, kandelek, intsentsuek, bainuek eta teek, belar honen bertute handi gisa, ongizatearen ardura duten neurotransmisoreen ekoizpena ekartzen dute. Erromeroaren onura guztien artean, aura, etxea edo gorputza garbitzeko balio dutenak nabarmentzen dira, landare hau astringentea baita.

Gainera, ikerketek frogatu dute erromeroaren eraginkortasuna gaixotasunak prebenitzeko eta tratatzeko. hala nola, minbizia eta alzheimerra. Hainbat gaixotasunen prebentzioaz eta tratamenduaz gain, erromeroa maiz erabiltzeak garunaren jarduera hobetzeaz arduratzen da oraindik eta, horrekin batera, oroimena ere hobetzeaz.

Horrez gain, erromeroa ere asko hedatu da tratatzen dudanean. depresioa eta antsietatea, lasaigarri natural bat izateagatik. Espiritualitateari dagokionez, erromeroaren onuren bertute handia bere aldakortasunean datza, belarra antzinatetik erlijio ezberdinek erabiltzen baitzuten. Aholku bat nahi duzu? Erabili erromeroa!

Zientifikoki gomendatua, erromeroak buruko nekeari aurre egiten lagun dezake, batez ere sakoneko uneetan. estresa. Horregatik, beti da ona landarea egunerokotasunean sartzea. Erromeroa Alzheimerrari aurre egiteko ere erabil daiteke. Hala ere, gaixotasun honen tratamendurako belarraren aplikazio eraginkorrak azterketa gehiago behar ditu oraindik.

Diuretiko bikaina

Potasioa, kaltzioa, sodioa, magnesioa eta fosforoa bezalako mineraletan aberatsa delako. , erromeroa aukera bikaina da likidoen atxikipenarekin arazoak dituztenentzat, eta horrek hantura eragin dezake, batez ere oinetan eta hanketan. Kasu honetan, egunero edan dezakezu erromeroa tea eta ondoeza arintzeko oin bainua ere sartu.

Erromeroa kataplasma gisa ere erabil daiteke, hantura murrizten eta likidoak kentzen laguntzeko, belarrak antibiotiko eta antioxidatzailea baitu. propietateak. Maiz erabiliz gero, gernu-infekzioak saihestu ditzake.

Antibiotiko natural bikaina da

Munduko antibiotiko natural onenetakotzat hartua, erromeroa gehien erabiltzen diren zazpien artean dago. Propietate antiinflamatorioak dituelakoeta sendatzeko, belarra te gisa erabil daiteke, infekzioei aurre egiteko edo zuzenean zaurian aplika daiteke, olio moduan erabiltzen bada.

Erromeroa bakterizida bikaina dela eta. birusen aurkakoa. Horrela, erromeroaren tea egunero hartzeak infekzioak prebeni ditzake, gripeaz eta katarroez gain. Te hau ere gomendagarria da minaren eta hanturaren tratamendurako, hala nola tendinitisa eta artritisa.

Digestiorako ona

Ez dago erromero-te bat familiarekin igandeko bazkari horren ostean baino hoberik. Besterik da, erromero-teak digestio-, antiespasmodiko eta anti-flatulentzia-propietateak dituela, digestio-hodian zuzenean eragiteaz gain.

Erromero-teak ere zuzenean eragiten du hesteetan, hesteetako flora osasuntsuaren hazkuntza sustatuz. Ondorioz, metabolismo orekatua da, digestio ona egiteko gai dena, gantzak apurtzea eta pisua galtzea errazten duena. Erromero-tea ere saihesten du flatulentzia eta gorputzean faseak sortzea.

Gibeleko osasuna babesten du

Jakin erromeroak gibeleko funtzioa hobetu dezakeela eta alkohola edan edo janari koipetsuak jan ondoren beti agertzen diren buruko minak arintzen ditu. . Erromeroak karnosol izeneko konposatu bioaktibo bat du, gibeleko kalteak saihesten laguntzen duena eta baita desintoxikazioa sustatzen duena ere.

Hala ere, kontuz ibili behar da. gehiegizko ingestaerromeroaren teak metabolismoan desoreka eragin dezake eta zelula batzuen erritmoa bizkortu edo moteldu. Naturala izan arren, landareak sendagai gisa jokatzen du. Hepatitisa bezalako gaixotasun bat baduzu edo izan baduzu, komeni da sendagileari kontsultatzea belarra erabili aurretik.

Diabetesa kontrolatzen laguntzen du

Edonork daki diabetesa metaketaren ondorioz sortzen dela. azukrea odolean duen eta, mailaren arabera, egunero intsulina aplikatuz tratatu behar dena. Baina ziurrenik ez dakizuena da erromeroa onuragarria izan daitekeela gaixotasun hau prebenitzeko.

Belarrak glukosa-maila mantentzeko jarduten duela besterik ez da. Noski, belarrak ez du tratamendu medikoa ordezkatzen, baina asko laguntzen du odoleko azukrea murrizten duten eta gorputzaren intsulinaren ekoizpen naturala areagotzen duten propietateak izateagatik. Hala ere, beti egin behar da glukosa-mailaren kontrola, medikuak gomendatzen duen moduan.

Hanturaren aurka borrokatzen du

Inflamatorioaren aurkako gisa, erromeroa bikaina da jatorriko hanturazko mina prebenitzeko eta sendatzeko, izan ere. tendinitisaren kasua da, adibidez. Erromeroa barne-hanturaren aurkako borrokan ere adierazten da, hala nola gastroenteritisa, hau da, urdaileko hantura dena.

Belarra, teaz gain, ukendu eta oliotan manipula daiteke, zuzenean aplikatzeko. infekzioaren gunea.mina. Erromero kataplasma ere egin daiteke, eta horrek artritisa bezalako gaixotasunen mina murrizten laguntzen du.Hori baino gehiago, aromaterapian, intsentsua eta erromero-olioa arnasbideetako hanturazko gaixotasunak arintzeko erabiltzen dira, hala nola bronkitisa.

Zirkulazioa hobetzen du

Hainbat erremedio erabil daitezke eginda. erromeroarekin zirkulazioa hobetzeko. Hau da, belarrak plaketak aurkako propietateak dituelako, eta horrek odol-zirkulazioa hobetzen du. Ohikoena tea da, jan ondoren ere hartu behar dena.

Baina antzinako beste erremedio bat ere eraginkortzat hartzen da zirkulazioa hobetzeko. Erromero alkohola da, larruazala freskatzeaz gain, kalanbreak eta kontrakturak eragiten dituen hanturak eragindako minari aurre egiten laguntzen duena. Barizeak prebenitzeko eta tratatzeko ere erabil daiteke. Dena den, ez da gomendagarria erromeroa erabiltzea antikoagulatzaileak hartzen dituzten pertsonentzat.

Minbiziaren aurka borrokatzen laguntzen du

Bularreko minbiziaren aurkako borroka ordezkatzen duen Peito Aberto/PR Institutuak errespetuzko osagarri gisa aitortua. , erromeroa gero eta gehiago erabiltzen da minbiziaren tratamenduen albo-ondorioak prebenitzeko eta arintzeko.

Erromeroaren erabilera nerbio zentralaren linfoma edo alopatia bateragarriekin tratatzen ari diren beste minbizi mota bat duten pertsonentzat ere adierazten da. belar propietateekin.

Ilea hazten lagun dezake

Erromeroa indartsua da.aliatua ilearen hazkundea bizkortzeko eta hariak indartzeko, ile-galera murrizteko. Izan ere, larruazaleko higiene ezin hobea eskaintzeaz gain, baskularizazioan ere laguntzen duelako, ilearen hazkuntzaren alde egiten duelako.

Erromeroa ilea hazten laguntzeko moduetako bat xanpua edo acondicionatzaileari gehitzea da. , erromero olioa. Bere ekintza astringentea oso ona da caspa saihesteko eta ile-folikuluen desblokea ere ematen du.

Erromeroaren onura espiritualak

Fitoenergetikan, aromaterapian edo osmologian ere, erromeroa. , propietate magikoak dituzten belarren artean urretzat hartzen dena, arimaren gaixotasunak sendatzeko ahalmenak ditu. Erromeroaren onura espiritualak hain dira indartsuak, zure bizi-kalitatea behin betiko alda dezaketela. Lortu informazio gehiago behean.

Erabili energia negatiboak

Energia negatiboak uxatzeko, erromeroa hainbat modutara manipula daiteke. Hona hemen erromeroaren ondorioak zure etxean, lanean edo norberarentzat hobetzeko hiru aholku erraz.

Lehenengo aholkua zure etxetik energia negatiboak kentzea da. Kasu honetan, erromeroa landatu edo hosto lehorrak erre ditzakezu energia astunena den lekuan. Edonon jar daitezkeen erromero kandelak eta intsentsua erabiltzea ere merezi du. Zure dardara igotzeko eta gaiztoak uxatzekopentsamenduak, erromeroa erabil dezakezu belar bainu batean.

Zoriontasuna eta harmonia erakarri

Eguraldi gogorra bada, ez dago erromeroarekin ke indartsu bat baino hoberik zoriontasuna eta harmonia berreskuratzeko. Ke hau erromero hosto lehorrekin egin daiteke edo, zuhurrago izan nahi baduzu, erromero intsentsuarekin.

Zoriontasunaren belar gisa ere ezaguna, erromeroak plazeraren norabidean bibratzeko eta bibratzeko gai diren elementuak ditu. bakea. Erromeroa inbidiaren eta begi gaiztoaren aurkako babes espiritual handia delako.

Estresa arintzea

Propietate antidepresiboak eta erlaxagarriak dituenez eta antsietatearen eta depresioaren tratamenduan laguntzen duelako, erromeroak amaitu zuen. Estresa arintzeko erabiltzen diren belarren artean kuttuna bihurtuz.

Garbitzeko eta babesteko ahalmenak dituenez, erromeroa erabiltzea, tean, intsentsuan edo erretzean, zure belar bainuan izan, dagoeneko badu. neke fisiko, psikiko eta espiritualaren aurkako borrokan ezagun bihurtu.

Zure pentsamenduari laguntzea

Ba al zenekien erromeroa egunero usaintzeak zure memoria gaitasuna areagotu eta zure pentsamendua hobetu dezakeela? Belarrekin egindako ikerketen arabera, erromeroa indar mental indartsua da, batez ere olio gisa kontsumitzen denean.

Gainera, Saint Louis Unibertsitate Amerikarrak egindako ikerketek frogatu dute erabilerakErromeroak nahaste kognitiboek eragindako buruko defizitak murrizten laguntzen du. Orain ikerketak egiten ari dira belararen erabilera Alzheimerraren tratamenduan bideragarria izan dadin.

Autoestimua hobetu

Autoestimua hobetzeko, erromeroa bere forma ezberdinetan erabil daiteke. , goian esan bezala. Tea, olioa edo xaboia, intsentsua edo kandelak izan, landare honen ahalmenak haratago doaz.

Erromeroak gure barneko haurra esnatzeko aukera ematen du, arintasun eta ongizate sentsazioa -be eraginez. Erromeroak argitasuna, indarra eta fokua ere ekartzen ditu, zure barneko eta zure gorputzaren pertzepzio sakonagoa ahalbidetuz, naturarekin eta astralarekin orekan.

Erromero tea

Prebenitzeko eta prebenitzeko erabiltzen da. gaixotasun fisikoen hainbat sintoma tratatu, hala nola, diabetesa, erromero-tea ere antidepresibo-efektuak ditu, arrazoimena hobetzen du eta autoestimua areagotu dezake. Ondoren, te indartsu honi buruzko guztia.

Erromero-tearen errezeta

Beroa edo hotza, erromero-tea zure eguneroko dietan sar daiteke beldurrik gabe. Batez ere, ondo sentitu nahi baduzu, lasai eta are gehiago, kilo batzuk galdu.

Erromero tea hosto fresko edo lehorretan egin daiteke. Ura irakiten jarri, erromeroa gehitu, zartagina estali eta 5 minutu inguru itxaron irakiten hozten. Prest! Hor al zaudezure erromero-tea.

Erromero-tea edateko epea

Ez dago zenbat denbora edan dezakezun erromero-tea zure osasunerako kaltegarria izan gabe. Hala ere, belargileek hiruhilero 30 eguneko atsedenaldia aholkatzen dute. Eguneroko kopuruak ez du bi edalontzi baino gehiago izan behar.

Hau da gorputzak "atseden" egin behar duelako belarraren propietateak berriro eraginkorrago xurgatzen hasteko. Gogoratu behar da erromeroa diuretikoa dela eta zirkulazioan laguntzen duela. Gehiegi irensten bada, hipovolemia sor dezake, hau da, gorputzeko likido eta odol falta.

Hosto lehorrak ala freskoak?

Ahal den guztietan, erabili erromero-adar freskoak zure bainua, tea edo beste edozein erabilera egiteko. Belar freskoek landarearen propietateen kontzentrazio handiagoa dute eta, beraz, efektua areagotu daiteke.

Badaude egoerak, erretzea adibidez, belar lehorrak eraginkorragoak diren. Hau da, txingarrak ez direlako erraz ateratzen, eta horrek prestaketaren iraupen luzeagoa ahalbidetzen du.

Kanelarekin

Erromero tea kanelaarekin minbizia prebenitzeko oso ona da eta pisua galtzen ere laguntzen du. Pisua. Ikusi dugunez, erromeroa diuretikoa da eta kanela belararen propietate hori hobetzen du. Bainu gisa, erromeroa eta kanela oparotasunaren sinonimo dira. Bainu hau berezia da