Quins són els beneficis del romaní?

"Romarí, romaní daurat, que creixia a la mata sense sembrar". Qui no recorda aquesta cançó infantil?! Considerada una de les herbes més versàtils i poderoses, el romaní, com el cant, és originari de la regió mediterrània. Utilitzat com a condiment, te, bany i fum, té propietats fitoterapèutiques que actuen en la lluita contra la grip, la hipertensió i altres símptomes físics.

També anomenada herba de l'alegria, romaní, quan s'utilitza en aromateràpia, és capaç de reduir l'estrès i l'ansietat. Molts estudis, inclosos, ja apunten a l'eficàcia de l'herba en la prevenció de malalties greus com el càncer. El romaní també serveix per revitalitzar el cabell i la pell.

Així doncs, en aquest article aprendràs tot sobre l'ús del romaní i com preparar aquesta herba per millorar la teva salut física, mental i espiritual. Consulteu també les receptes de te i bany de romaní per protegir-vos. Bona lectura!

Els beneficis físics del romaní

El romaní és una de les herbes més completes pel que fa al seu ús per a la salut. Les seves propietats a base d'herbes fins i tot poden ajudar a combatre la depressió. Manipulat com a te, oli essencial, sabó o un altre producte, el romaní reuneix substàncies bioactives que permeten la seva aplicació en la prevenció de malalties. Segueix llegint per saber-ne més.

Combat la fatiga mental

A més de ser un antioxidant,purificar el camp energètic, atraure la bona sort i aconseguir protecció.

Si s'utilitza en aromateràpia, el romaní juntament amb la canyella té poders de neteja i descàrrega. La canyella atrau l'abundància i la prosperitat. L'alcohol de romaní amb canyella es pot utilitzar per combatre el dolor muscular i la inflamació. Està indicat en el tractament de les varius i ajuda a minimitzar els efectes de contusions i rampes.

Altres efectes

Si penseu que els efectes de les propietats del romaní són només els vists fins ara, estàs equivocat. L'herba, considerada una de les més completes pel que fa a beneficis per a la salut, també és fantàstica en el tractament de les hemorroides i ajuda amb la menstruació, reduint els rampes.

El te de romaní també es pot utilitzar per tractar aftes, gingivitis i estomatitis. El te de romaní, quan es beu regularment, redueix fins i tot el mal alè.

Contraindicacions

Tot i que és natural i els seus efectes herbaris i espirituals ja estan demostrats, ningú no pot ingerir el romaní. El consum de romaní s'ha d'evitar, per exemple, per les dones embarassades i lactants.

També s'ha d'evitar l'ús de l'herba en persones amb diarrea, pròstata i nens menors de 12 anys. La ingesta exagerada de romaní pot causar nefritis i gastritis. Els que utilitzen anticoagulants també han d'evitar ingerir l'herba. L'ús d'essència o oli deromaní constantment a la pell pot causar irritació.

Altres usos del romaní

Si has llegit fins aquí, ja t'has adonat que el romaní és una herba amb moltes possibilitats per utilitzar.? Més amunt hem parlat una mica dels banys d'encens i romaní. Però a continuació, donarem tots els detalls al respecte. Comprova-ho!

Bany de romaní

Energia, posant el cos en equilibri, obrint camins, eliminant energies negatives i generant protecció espiritual. Aquestes són només algunes de les propietats del bany de romaní. Per cert, aquest potent bany pot i s'ha d'incloure a la teva rutina, ja que fins i tot té efectes relaxants.

El bany de romaní es pot prendre després del bany d'higiene. És bastant fàcil de fer. Separeu dos litres d'aigua mineral o solaritzada, poseu romaní (preferiblement fresc), deixeu-ho bullir i apagueu-lo. Si el voleu gaudir, poseu-hi un polsim de sal espessa. Així, a més de neteja i protecció, també amplies la vibració en obrir camins.

Encens de romaní

Si la teva intenció és fer una neteja espiritual profunda a casa teva o lloc de treball, la presència de romaní és indispensable. Les seves propietats permeten allunyar les energies negatives, a més de posar en equilibri la ment.

L'encens de romaní també està indicat com a agent relaxant i calmant natural. Tant se val si és artesanal o industrialitzat, l'encens deel romaní és molt utilitzat per equilibrar les energies del cos, la ment i l'esperit, a més, és clar, de les energies de l'entorn.

Quina és la gran virtut dels beneficis del romaní?

Els olis essencials, així com els sabons, espelmes, encens, banys i tes fets amb romaní aporten, com a gran virtut d'aquesta herba, la producció de neurotransmissors responsables del benestar. Entre tots els beneficis del romaní, destaquen els que serveixen per netejar l'aura, la casa o el cos, ja que aquesta planta és astringent.

A més, els estudis han demostrat l'eficàcia del romaní en la prevenció i tractament de malalties. com el càncer i l'Alzheimer. A més de la prevenció i el tractament de diverses malalties, l'ús freqüent del romaní encara és el responsable de millorar l'activitat cerebral i, amb ell, també la memòria.

A més, el romaní també s'ha difós àmpliament al Tracto. depressió i ansietat, molt per ser un relaxant natural. Pel que fa a l'espiritualitat, la gran virtut dels beneficis del romaní rau en la seva versatilitat, ja que l'herba ha estat utilitzada des de l'antiguitat per diferents religions. Vols un consell? Feu servir romaní!

Recomanat científicament, el romaní pot ajudar a combatre el cansament mental, sobretot en moments de profunditat. estrès. Per tant, sempre és bo incloure la planta a la vostra rutina diària. El romaní també es pot utilitzar per combatre l'Alzheimer. No obstant això, l'aplicació efectiva de l'herba per al tractament d'aquesta malaltia encara necessita més estudis.

Excel·lent diürètic

Perquè és rica en minerals com potassi, calci, sodi, magnesi i fòsfor. , el romaní és una excel·lent opció per a aquells que tenen problemes de retenció de líquids, que poden provocar inflor, sobretot als peus i les cames. En aquest cas, es pot beure te de romaní diàriament i també incloure un bany de peus per alleujar les molèsties.

El romaní també es pot utilitzar com a cataplasma per ajudar a reduir la inflor i eliminar líquids, ja que l'herba té antibiòtic i antioxidant. propietats. Si s'utilitza amb freqüència, pot prevenir les infeccions del tracte urinari.

És un gran antibiòtic natural

Considerat un dels millors antibiòtics naturals del món, el romaní es troba entre els set més utilitzats. Perquè té propietats antiinflamatòriesi curativa, l'herba es pot utilitzar com a te, per combatre infeccions o es pot aplicar directament a la ferida, si s'utilitza en forma d'oli.

El romaní també és reconegut per ser un excel·lent bactericida i antiviral. Així, la ingesta diària de te de romaní pot prevenir infeccions, a més de la grip i els refredats. Aquest te també es recomana per al tractament del dolor i la inflamació com la tendinitis i l'artritis.

Bo per a la digestió

No hi ha res millor que prendre un te de romaní després d'aquell dinar de diumenge amb la família. És que el te de romaní té propietats digestives, antiespasmòdiques i antiflatulències, a més d'actuar directament sobre l'aparell digestiu.

El te de romaní també actua directament sobre l'intestí, afavorint el creixement de la flora intestinal sana. El resultat és un metabolisme equilibrat, capaç d'una bona digestió, que facilita la descomposició dels greixos i la pèrdua de pes. El te de romaní també prevé la flatulència i la formació de fases al cos.

Protegeix la salut del fetge

Sàpigues que el romaní pot millorar la funció hepàtica i alleujar els mals de cap que apareixen sempre després de beure alcohol o menjar aliments grassos. . El romaní té un compost bioactiu anomenat carnosol, que ajuda a prevenir el dany hepàtic i fins i tot afavoreix la desintoxicació.

No obstant això, cal anar amb compte. la ingesta exageradadel te de romaní pot provocar un desequilibri en el metabolisme i accelerar o frenar el ritme d'algunes cèl·lules. Encara que és natural, la planta actua com un medicament. Si teniu o heu tingut una malaltia com l'hepatitis, és bo consultar al vostre metge abans d'utilitzar l'herba.

Ajuda a controlar la diabetis

Tothom sap que la diabetis és causada per l'acumulació. de sucre a la sang i que, segons el grau, cal tractar amb l'aplicació diària d'insulina. Però el que probablement no saps és que el romaní pot ser beneficiós per prevenir aquesta malaltia.

És que l'herba actua per mantenir els nivells de glucosa. Per descomptat, l'herba no substitueix el tractament mèdic, però ajuda molt al tenir propietats que redueixen el sucre en sang i augmenten la producció natural d'insulina del cos. Tanmateix, sempre s'ha de fer un control dels nivells de glucosa, tal com recomana el metge.

Combat la inflamació

Com a antiinflamatori, el romaní és excel·lent per prevenir i curar el dolor d'origen inflamatori, ja que és el cas de la tendinitis, per exemple. El romaní també està indicat en la lluita contra les inflamacions internes com la gastroenteritis, que és una inflamació de l'estómac.

L'herba, a més del te, es pot manipular en ungüents i oli, que es poden aplicar directament a el lloc de la infecció, dolor. També es pot fer cataplasma de romaní, que ajuda a reduir el dolor de malalties com l'artritis.Més que això, en aromateràpia s'utilitzen encens i oli de romaní per alleujar malalties inflamatòries de les vies respiratòries, com la bronquitis.

Millora la circulació

Hi ha diversos remeis que es poden utilitzar fets amb romaní per millorar la circulació. Això es deu al fet que l'herba té propietats antiplaquetàries, que milloren la circulació sanguínia. El més comú és el te, que fins i tot s'ha de prendre després dels àpats.

Però també es considera eficaç un altre remei antic per millorar la circulació. És l'alcohol de romaní que, a més de refrescar la pell, ajuda a combatre el dolor provocat per la inflamació que provoca rampes i contractures. També es pot utilitzar en la prevenció i tractament de les varius. No obstant això, l'ús de romaní no es recomana a les persones que prenen anticoagulants.

Ajuda a combatre el càncer

Reconegut com a complement respectuós per l'Instituto Peito Aberto/PR, que representa la lluita contra el càncer de mama. , el romaní s'utilitza cada cop més tant per prevenir com per mitigar els efectes secundaris dels tractaments contra el càncer.

L'ús del romaní també està indicat per a persones que tenen limfoma nerviós central o altres tipus de càncer que estan sent tractats amb al·lopaties compatibles. amb les propietats herbàries de l'herba.

Pot ajudar amb el creixement del cabell

El romaní és un potentaliat per accelerar el creixement del cabell i enfortir els fils, reduint la caiguda del cabell. Això és així perquè, a més d'aportar una higiene òptima al cuir cabellut, també ajuda a la vascularització, afavorint el creixement del cabell.

Una de les maneres d'utilitzar el romaní per ajudar al creixement del cabell és afegir-lo al xampú o condicionador. , oli de romaní. La seva acció astringent és excel·lent per prevenir la caspa i fins i tot proporciona el desobstrucció dels fol·licles pilosos.

Beneficis espirituals del romaní

Ja sigui en Fitoenergètica, com en aromateràpia, o fins i tot en osmologia, el romaní. , considerat l'or entre les herbes amb propietats màgiques, té poders per curar les malalties de l'ànima. Els beneficis espirituals del romaní són tan poderosos que poden canviar la vostra qualitat de vida per sempre. Més informació a continuació.

Allunyar les energies negatives

Per evitar les energies negatives, el romaní es pot manipular de diverses maneres. Aquí teniu tres consells senzills per potenciar els efectes del romaní a casa vostra, a la feina o per a vosaltres mateixos.

El primer consell és eliminar les energies negatives de casa vostra. En aquest cas, podeu plantar romaní o cremar les fulles seques al lloc on l'energia sigui més pesada. També val la pena utilitzar espelmes de romaní i encens que es poden col·locar a qualsevol lloc. Per augmentar la teva vibració i allunyar els dolentspensaments, pots fer servir romaní en un bany d'herbes.

Atreu felicitat i harmonia

Si el temps fa pesat, res millor que un fum potent amb romaní per restaurar la felicitat i l'harmonia. Aquest fum es pot fer amb fulles seques de romaní o, si es vol ser més discret, amb encens de romaní.

També coneguda com l'herba de la felicitat, el romaní conté elements capaços de vibrar en la direcció del plaer i de pau. Això es deu al fet que el romaní és un gran protector espiritual contra l'enveja i el mal d'ull.

Alleujar l'estrès

Com que conté propietats antidepressives i relaxants i ajuda en el tractament de l'ansietat i la depressió, el romaní va acabar acabant. convertint-se en una estimada entre les herbes que s'utilitzen per alleujar l'estrès.

Com que també té poders de neteja i protecció, l'ús del romaní, ja sigui en te, encens o fumar, ja sigui al teu bany d'herbes, ja té popularitzar-se en la lluita contra el cansament físic, mental i espiritual.

Ajudar al teu pensament

Sabies que olorar romaní diàriament pot augmentar la teva capacitat de memòria i millorar el teu pensament? Segons estudis fets amb l'herba, el romaní és un fort estimulador mental, sobretot quan es consumeix com a oli.

A més, una investigació realitzada per la Universitat Americana de Saint Louis ha demostrat que l'úsEl romaní també ajuda a reduir els dèficits mentals causats per trastorns cognitius. Ara s'estan realitzant estudis per fer factible l'ús de l'herba en el tractament de l'Alzheimer.

Millorar l'autoestima

Per millorar l'autoestima, el romaní es pot utilitzar en les seves diferents formes , com s'ha esmentat anteriorment. Ja sigui el te, l'oli o el sabó, l'encens o les espelmes, els poders d'aquesta planta van més enllà.

El romaní permet que el nostre nen interior es desperta, provocant una sensació de lleugeresa i benestar. El romaní també aporta claredat, força i enfocament, permetent una percepció més profunda del teu jo interior i del teu cos, en equilibri amb la natura i l'astral.

Te de romaní

S'utilitza per prevenir i tractar diversos símptomes de malalties físiques, com la diabetis, el te de romaní també té efectes antidepressius, millora el raonament i pot augmentar l'autoestima. A continuació, tot sobre aquest potent te.

Recepta de te de romaní

Calent o fred, el te de romaní es pot incloure a la teva dieta diària sense por. Sobretot si vols sentir-te bé, relaxat i encara més, perdre uns quilos.

El te de romaní es pot fer amb fulles fresques o seques. Només cal posar l'aigua a bullir, afegir el romaní, tapar la cassola i esperar uns 5 minuts perquè es refredi el bull. A punt! Estàs allàel teu te de romaní.

Període per beure te de romaní

No hi ha un període definit quant de temps pots beure te de romaní sense que sigui perjudicial per a la teva salut. No obstant això, els herbolaris aconsellen un descans de 30 dies cada trimestre. La quantitat diària no ha de superar les dues tasses.

Això és perquè el cos necessita "descansar" per començar a absorbir les propietats de l'herba amb més eficàcia de nou. Val la pena recordar que el romaní és un diürètic i també ajuda a la circulació. Si s'ingereix en excés, pot provocar, per exemple, hipovolèmia, que és la manca de líquid i sang a l'organisme.

Fulles seques o fresques?

Sempre que sigui possible, fes servir branques fresques de romaní per fer el teu bany, te o qualsevol altre ús. Les herbes fresques tenen una major concentració de les propietats de la planta i per tant l'efecte es pot potenciar.

Hi ha situacions, com fumar, en què les herbes seques són més eficients. Això és degut a que les brases no s'apaguen fàcilment, la qual cosa permet una major durada de la preparació.

Amb canyella

El te de romaní amb canyella és ideal per prevenir el càncer i fins i tot ajuda a perdre pes. Pes. Com hem vist, el romaní és un diürètic i la canyella potencia aquesta propietat de l'herba. Com a bany, el romaní i la canyella són sinònims de prosperitat. Aquest bany és especial per