प्रतिगमन के बारे में सामान्य विचार

प्रतिगमन तकनीक एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य किसी व्यक्ति को अपने अतीत की यादों को फिर से सक्रिय करना है, जो अभी भी लोकप्रिय होने के लिए कई बाधाओं से गुजरती है। इन बाधाओं में से मुख्य एक आत्मा की एक स्वायत्त इकाई के रूप में गैर-मान्यता है जो भौतिक शरीर को नियंत्रित करती है।

विज्ञान के अलावा, अन्य बाधाएं हैं जो उपचारात्मक उपचार के रूप में प्रतिगमन के उपयोग को रोकती हैं। कई बीमारियाँ, सबसे महत्वपूर्ण धार्मिक और दार्शनिक मान्यताएँ हैं। हालांकि, विचलन के बावजूद, प्रतिगमन मौजूद है, सुरक्षित अभ्यास संभव है, और समय के साथ यह सभी नए ज्ञान की तरह आपत्तियों को दूर करेगा।

महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि नैदानिक ​​​​स्मृति प्रतिगमन स्मृति चिकित्सा से अलग है। अतीत जीवन, जो एक आध्यात्मिक दृष्टिकोण है जो पुनर्जन्म में विश्वास को आवश्यक बनाता है। रुचि का एक तथ्य यह है कि नैदानिक ​​​​सत्र में कई बार पिछले जन्मों को याद किया जाता है। इस लेख को पढ़कर आप इन अवधारणाओं को समझ सकेंगे।

प्रतिगमन और प्रतिगामी सम्मोहन

प्रतिगमन स्मृति के माध्यम से समय में वापस जाने की क्रिया है, जबकि प्रतिगामी सम्मोहन एक साधन है प्रतिगमन प्राप्त करना। यह एक ऐसी तकनीक है जो विभिन्न मानसिक गड़बड़ी के उपचार को बढ़ावा देती है, जो पिछली स्थितियों से आघात के कारण हुई थी। विवरण अगले ब्लॉक में देखें।

प्रतिगमन क्या है

यह एक तथ्य हैयाद करते समय उसकी संवेदनाओं से, उनमें से कौन सा उस बुराई का कारण है जो उसे परेशान करता है। और यह उजागर करना महत्वपूर्ण है कि एक बार आघात दूर हो जाने के बाद, समस्या निश्चित रूप से हल हो जाती है।

आदतों को बदलने में मदद करें

वयस्कों में कुछ लगातार उन्माद, या अप्रिय और यहां तक ​​​​कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक आदतें। इन आदतों की उत्पत्ति पिछली स्थितियों में हो सकती है, जिसने व्यक्ति के मन को गहराई से चिह्नित किया, क्योंकि वह परिवर्तन की आवश्यकता के बारे में जानता है, उस दिशा में प्रयास करता है, लेकिन सफल नहीं होता है।

चिकित्सा प्रतिगमन के साथ उदाहरण के लिए, यह पहचानना संभव है कि कोई व्यक्ति अपने नाखूनों को तब तक क्यों काटता है जब तक कि उनमें खून न आ जाए। लक्ष्य यह है कि रोगी को उस कारण को जानकर आदत को बाधित करना है जिसने इसे उत्पन्न किया। तकनीक जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के मामलों में भी मदद कर सकती है।

तत्काल और दीर्घकालिक परिणाम

प्रतिगमन चिकित्सा का उपयोग करके उपचार आमतौर पर बहुत जल्दी होता है, जो की गंभीरता के आधार पर भिन्न होता है। समस्या और आवश्यक सत्रों की संख्या। अक्सर, एक सत्र उस स्मृति का पता लगाने के लिए पर्याप्त होता है जो विकार को ट्रिगर करता है।

इसके अलावा, रोगी आमतौर पर उस घटना को याद करने के बाद अपने सुधार को बताता है जिसने उसे अतीत में प्रभावित किया था। यह ऐसा है जैसे याद रखने के साधारण तथ्य ने पहले ही उस नकारात्मक स्थिति का भार उठा लिया था जो उसे परेशान कर रही थी। इस प्रकार, परिणाम परेतेज होने का एक अनिश्चित प्रभाव होता है, क्योंकि एक बार कारण समाप्त हो जाने के बाद समस्या के वापस आने का कोई कारण नहीं होता है। स्मृति प्रतिगमन एक विशिष्ट घटना को बचाने के लिए है, जिसने इस तथ्य से जुड़े आघात को उत्पन्न किया। हालाँकि, सत्र के दौरान, अन्य प्रासंगिक तथ्य भी उत्पन्न हो सकते हैं, जो हालांकि दर्दनाक नहीं हैं, कुछ असुविधा पैदा कर सकते हैं।

इसलिए, मुख्य समस्या को हल करने के अलावा, प्रतिगमन चिकित्सा, नकारात्मक यादों की सफाई को बढ़ावा दे सकती है। अवचेतन में संग्रहीत। यह कारक रोगी को एक हल्का व्यक्ति, बहिर्मुखी और जीवन के साथ सहज बना सकता है, ऐसी विशेषताएँ जो उसने उपचार से पहले नहीं दिखाईं।

प्रतिगमन प्रक्रिया क्यों होती है?

मानव शरीर शारीरिक और मानसिक समस्याओं के अधीन है, दूसरा प्रकार मन तक पहुँचने का सबसे जटिल समाधान है, जिसकी कार्यप्रणाली अभी भी विज्ञान के लिए एक रहस्य है। इस प्रकार, मानसिक गड़बड़ी आमतौर पर दवा के उपयोग से हल हो जाती है, जो और भी बड़ी समस्याएं पैदा कर सकती है।

बस यह तथ्य कि आपको इसे करने के लिए दवाओं की आवश्यकता नहीं है, पहले से ही प्रतिगमन का विकल्प चुनने का एक बड़ा कारण है। हालांकि, अन्य महत्वपूर्ण कारक हैं जैसे कि प्रक्रिया की गति, लागत और आत्म-ज्ञान की कुछ झलकियां जो हो सकती हैंप्रतिगमन सत्रों में प्राप्त किया गया।

इसलिए, कई मनोवैज्ञानिक विकारों का उपचार पहले से ही प्रतिगमन के माध्यम से किया जा रहा है, और प्रवृत्ति यह है कि अन्य लोग भी इस रास्ते पर आएंगे। इसके लिए केवल यह आवश्यक है कि लोग अपने डर का सामना करने के डर को खो दें।

इस प्रकार, प्रतिगमन का उद्देश्य अतीत के उन तथ्यों तक पहुंचना है जो वर्तमान में समस्याएं पैदा करते हैं। सम्मोहन और ध्यान के माध्यम से प्रतिगमन प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन कुछ मामलों में सपने भी सहज प्रतिगमन का एक रूप हैं। (WHO) जिसके चिकित्सा क्षेत्र में कई उद्देश्य हैं। उदाहरण के लिए, इसे मरीजों को एनेस्थेटाइज करने की प्रक्रिया के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। स्मृति तक पहुँचने के लिए एक विधि के रूप में सम्मोहन के उपयोग को प्रतिगामी सम्मोहन कहा जाता था।

इस प्रकार, प्रतिगामी सम्मोहन उन लोगों में मार्गदर्शन और सुझावों की एक प्रक्रिया है जो गहन विश्राम के लिए प्रेरित होते हैं, आघात की खोज के उद्देश्य से उत्पन्न हो सकते हैं। मनोवैज्ञानिक विकार। उन समस्याओं का समाधान जिनके कारणों को पारंपरिक तरीकों से नहीं खोजा जा सका।

अवचेतन

अवचेतन मन के उन हिस्सों में से एक है जिसे मनोविश्लेषण ने दो भागों में विभाजित किया है। इस प्रकार, मन चेतन और अवचेतन द्वारा निर्मित होगा, अवचेतन वह हिस्सा है जो जानकारी रखता है, हालांकि महत्वपूर्ण है,वे जीवन के दौरान पीछे रह जाते हैं।

इसलिए, यह अवचेतन में है कि पीड़ा, भय और अन्य स्थितियां जिन्हें लोग हर समय याद रखना पसंद नहीं करेंगे, संग्रहीत हैं। हालाँकि, यह जानकारी मानसिक समस्याओं के रूप में चेतन मन तक पहुँच सकती है, उन्हें हल करने के लिए अवचेतन तक पहुँचने के लिए आवश्यक है।

स्मृति की प्रकृति

स्मृति एक मस्तिष्क कार्य है जो अभी भी विज्ञान के लिए कई रहस्य रखता है। स्मृति के लिए सबसे संभावित स्थानों को खोजने के लिए मस्तिष्क को पहले ही मैप किया जा चुका है, लेकिन यह कैसे काम करता है, जानकारी कैसे संग्रहीत और संसाधित की जाती है, यह अभी भी एक बड़ी चुनौती है।

मस्तिष्क में भौतिक स्मृति स्थान हिप्पोकैम्पस है, और नई जानकारी संग्रहीत करते समय या पहले से संग्रहीत जानकारी तक पहुँचने के दौरान हो रहा है। इसके अलावा, मस्तिष्क एक रक्षा प्रणाली के हिस्से के रूप में भूलने का उपयोग कर सकता है।

प्रतिगमन का इतिहास

पिछले जीवन का प्रतिगमन उतना ही पुराना है जितना कि बौद्ध और हिंदू परंपराओं के अनुसार पृथ्वी पर रहने वाली आत्माएं। . स्वदेशी जनजातियों के शामन भी इसके बारे में जानते हैं और मनो-सक्रिय पौधों के माध्यम से ट्रान्स प्राप्त करते हैं। मिस्र में, पपाइरी भी पाए गए थे जो प्रतिगमन तकनीकों का उल्लेख करते थे।

पश्चिम में और आज भी, डेनिस केल्सी और उनकी पत्नी जोन ग्रांट जैसे नाम, जो भेदक थे, को अग्रणी माना जाता है। अन्यजो कीटन, मॉरिस नेथर्टन और एडिथ फियोर जैसे नामों ने विभिन्न प्रकार के विकारों के उपचार के रूप में प्रतिगमन पर अपना काम प्रकाशित किया है।

क्या सम्मोहन और प्रतिगमन के बीच कोई अंतर है?

उनके मूल अर्थों में दो अवधारणाएं काफी भिन्न हैं, क्योंकि सम्मोहन तकनीकों का एक सेट है जो चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जा सकता है या नहीं भी हो सकता है, सम्मोहन के माध्यम से प्रतिगमन हमेशा करने की आवश्यकता नहीं होती है। इस प्रकार, सम्मोहन प्रतिगमन प्राप्त करने के साधनों में से एक है, लेकिन केवल एक ही नहीं है।

एक कृत्रिम निद्रावस्था प्रतिगमन के दौरान संभावित घटनाएं अन्य तरीकों से एक प्रतिगमन में प्राप्त होने वाले समान हैं, जैसे कि ध्यान, उदाहरण के लिए, और यह परिस्थिति इस धारणा का समर्थन करती है कि सम्मोहन और प्रतिगमन का एक ही अर्थ हो सकता है।

प्रतिगमन और चिकित्सा के जोखिम कौन कर सकता है

स्मृति प्रतिगमन, सम्मोहन के माध्यम से या नहीं, यह है एक प्रक्रिया जो दर्दनाक स्थितियों को सामने ला सकती है, जिसमें पिछले जन्म भी शामिल हैं, जो दिल की विफलता वाले लोगों में इसका उपयोग करती है, उदाहरण के लिए, अनुशंसित नहीं है। इस प्रक्रिया के जोखिमों को समझने के लिए पढ़ना जारी रखें।

ऑटोरिग्रेशन कैसे करें?

चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए प्रतिगमन हमेशा एक उच्च योग्य पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए जिसके पास प्रक्रिया के संचालन में आवश्यक अनुभव हो। बातचीत के माध्यम से विश्राम का समावेश यासम्मोहन के लिए विशिष्ट तकनीकों की महारत की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, एक प्रतिगमन का परिणाम अप्रत्याशित तथ्य ला सकता है जो व्यक्ति को क्षणिक रूप से परेशान कर सकता है, और उस समय एक कंपनी उसे प्रतिगमन प्रक्रिया से बाहर निकालने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है . इसलिए, मेमोरी रिग्रेशन अकेले करने के लिए अनुशंसित प्रक्रिया नहीं है, हालांकि यह संभव है, क्योंकि इसमें कुछ जोखिम होते हैं।

क्या किसी के पास रिग्रेशन थेरेपी हो सकती है?

सम्मोहन प्रतिगमन चिकित्सा की प्रक्रिया के लिए आवश्यक है कि रोगी अपनी समस्या को ठीक करने के लिए चिकित्सा की क्षमता में विश्वास करे, और स्वेच्छा से उपचार के लिए प्रस्तुत करने को तैयार हो, क्योंकि इन स्थितियों के बाहर वह आवश्यक विश्राम प्राप्त नहीं करेगा चिकित्सा की सफलता।

इसके अलावा, प्रतिगमन एक बहुत मजबूत भावनात्मक स्थिति पैदा कर सकता है, जो उन यादों पर निर्भर करता है जिन्हें एक्सेस किया जाता है। इसलिए, हृदय की स्थिति वाले लोगों, गर्भवती महिलाओं और सामान्य रूप से बुजुर्गों की विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इन स्थितियों के अलावा, चिकित्सा का उपयोग करने में कोई बाधा नहीं है।

प्रतिगमन चिकित्सा के जोखिम क्या हैं?

रिग्रेशन थेरेपी पहले से ही व्यापक रूप से मानसिक समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग की जाती है जहां अन्य तरीके विफल हो गए हैं। इस प्रक्रिया में निहित जोखिम उन मजबूत यादों से जुड़े होते हैं जो होश में आ सकती हैं, क्योंकि रोगी भी नहीं जानता कि वे क्या होंगे।

ये यादें हो सकती हैंएक मौजूदा कार्डियक कमी की वृद्धि का कारण बनता है, इसलिए सत्र से पहले रोगी की स्थिति कार्यात्मक होनी चाहिए। इसके अलावा, पूर्ण चेतना की वापसी में एक भावनात्मक गड़बड़ी हो सकती है, और पेशेवर को रोगी को शांत करके हस्तक्षेप करने की आवश्यकता होती है।

प्रतिगमन प्रक्रिया के चरण

एक प्रतिगमन आपको संतोषजनक परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, सत्र से पहले, सत्र के दौरान और बाद में कुछ देखभाल की आवश्यकता होती है। प्राप्त किए गए परिणाम विभिन्न तरीकों से प्राप्त किए जा सकते हैं जिन्हें आप पढ़ना जारी रखते हुए देखेंगे।

रोगी का साक्षात्कार या इतिहास

प्रतिगामी चिकित्सा सत्र के लिए रोगी के व्यक्तिगत और पारिवारिक जीवन के पूर्व ज्ञान की आवश्यकता होती है , एक कुशल एनामनेसिस के माध्यम से प्राप्त किया गया। सत्र के दौरान उत्पन्न होने वाले लोगों या तथ्यों को पहचानने में सक्षम होने के लिए पेशेवर के लिए ये डेटा आवश्यक हैं।

इसके अलावा, इस जानकारी का उपयोग उन प्रश्नों को तैयार करने के लिए किया जा सकता है जिन्हें प्रक्रिया के दौरान संबोधित किया जाएगा। प्रश्न और उत्तर एक-दूसरे का अनुसरण करते हैं जब तक कि एक स्मृति बिंदु नहीं मिल जाता है जो समस्या का कारण हो सकता है। विज़ुअलाइज़ेशन और विशिष्ट संवाद जैसे तरीके। विश्राम रोगी की चेतना की स्थिति को बदल देगा,लेकिन यह उसे बेहोश नहीं छोड़ेगा, क्योंकि उसे पेशेवर के साथ बातचीत करने की जरूरत है।

पेशेवर रोगी की प्रतिक्रियाओं के अनुसार इसे निर्देशित करते हुए पूरी प्रक्रिया का मार्गदर्शन करेगा। इस अर्थ में, पेशेवर उन प्रश्नों को गहरा करेगा या छोड़ देगा, जब तक कि उन यादों तक नहीं पहुंच जाता है जो उस समस्या को शुरू कर सकती हैं जो चिकित्सा का उद्देश्य है।

दृश्य अनुभवों के साथ प्रतिगमन

एक प्रतिगमन हो सकता है अलग-अलग रास्ते अपनाएं, क्योंकि यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि प्रक्रिया के दौरान किस तरह की यादें एक्सेस की जाएंगी। इसके अलावा, प्रभाव बहुत मजबूत है, जैसे कि व्यक्ति उस पल को फिर से जी रहा हो, और इसलिए यह एक अस्पष्ट स्मृति नहीं है। बहुत स्पष्ट और वस्तुनिष्ठ छवियां, लेकिन ध्वनि या सुगंध जैसे अन्य संकेतों के बिना। इस मामले में, प्रतिगमन केवल दृश्य अनुभव प्राप्त करने में सक्षम था।

सिनेस्थेटिक अनुभवों के साथ प्रतिगमन

सिनेस्थेसिया एक ऐसी स्थिति है जहां एक व्यक्ति को उत्तेजित होने से एक साइड इफेक्ट मिलता है। इस प्रकार, एक वस्तु ऐसी स्थिति में प्रकट हो सकती है जहां रोगी इसे सूंघता है, उदाहरण के लिए। एक और बहुत ही सामान्य उदाहरण व्यक्ति को देख रहा है और उनके परफ्यूम की सुगंध को महसूस कर रहा है।छवि। ऐसा इसलिए है क्योंकि जो आघात उत्पन्न हुआ वह गड़गड़ाहट का गगनभेदी शोर हो सकता था, उदाहरण के लिए, तूफान की दृष्टि नहीं।

सहज अनुभवों के साथ प्रतिगमन

प्रतिगमन प्रक्रिया भी एक समय ले सकती है अलग-अलग मोड़ जिसमें तथ्यों को याद रखा जाता है लेकिन रोगी कुछ भी देखता या सुनता नहीं है। सामग्री धारणा की पांच इंद्रियों में से किसी के उपयोग के बिना, प्रतिगमन अंतर्ज्ञान के माध्यम से होता है।

यह एक जिज्ञासु अवस्था है जो मानव मन की जटिलता को प्रकट करती है, और इसमें किसी भी विकृति को नोटिस करने के लिए पेशेवर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। रोगी का वर्णन। हालांकि कोई दृश्य या ध्वनि नहीं है, स्मृति की संवेदनाएं स्मृति में जीवंत हो जाती हैं और सत्र के दौरान शरीर में प्रकट होती हैं।

मिश्रित अनुभवों के साथ प्रतिगमन

प्रतिगमन जहां दृश्य , श्रवण, या अंतर्ज्ञान के अलावा अन्य इंद्रियों को शामिल करना सबसे वांछित है, मिश्रित अनुभवों के साथ प्रतिगमन के रूप में जाना जाता है। यह एक सफल प्रतिगमन है, जिसमें यादें विवरण में समृद्ध दिखाई देती हैं।

पुनर्जीवित यादों के विवरण की समृद्धि रोगी द्वारा महसूस की गई संवेदनाओं में प्रकट होती है, जिससे यह पहचानना आसान हो जाता है कि कौन सी स्मृति उसे अधिक से अधिक हिलाती है तीव्रता। इन संवेदनाओं के आधार पर, पेशेवर सत्र को अधिक विशिष्ट स्थिति पर केंद्रित कर सकता है।

प्राप्त जानकारी का विश्लेषण

जानकारी का विश्लेषण जो थासत्र में प्राप्त किया गया मौलिक महत्व का है, क्योंकि इससे पता चलेगा कि उद्देश्य प्राप्त हुआ या नहीं। इस जानकारी के साथ-साथ रोगी द्वारा प्रस्तुत प्रतिक्रियाओं के आधार पर, पेशेवर अन्य सत्रों की आवश्यकता या न होने का सुझाव दे सकता है।

सत्र के अंत के बाद ही, परिणामों का निष्कर्ष और सत्यापन किया जाता है। पहुंच गए। यदि आघात की पहचान की गई है, तो पेशेवर रोगी को स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देखने के लिए मार्गदर्शन करेगा, इस प्रकार समस्या के कारण को समाप्त कर देगा। यदि नहीं, तो एक या अधिक सत्र आवश्यक हो सकते हैं।

प्रतिगमन के लाभ

स्मृति प्रतिगमन कई मनोवैज्ञानिक विकारों को हल करने के लिए एक सिद्ध तकनीक है, जैसे भय और प्रतीत होता है कि अनुचित भय। विकसित यादें अस्वास्थ्यकर आदतों को बदलने में भी मदद कर सकती हैं। अगले ब्लॉक में विवरण देखें।

भय, भय और आघात पर काबू पाना

दिमाग के अध्ययन का विकास पहले से ही गारंटी दे सकता है कि कई मनोवैज्ञानिक विकारों का कोई शारीरिक कारण नहीं है, बल्कि एक प्रभाव है आघात उत्पन्न करने वाली प्रभाव की स्थिति। मनोविश्लेषण के लिए बड़ी समस्या एक विशिष्ट स्मृति की पहचान करना है जो कारण हो सकता है, स्मृति में संग्रहीत इतने सारे के बीच।

इस तरह, प्रतिगमन चिकित्सा के साथ यादों की एक-एक करके समीक्षा करना संभव है, और रोगी दिखाएगा