दालचीनी चाय और गर्भपात के संभावित प्रभावों के बारे में सामान्य विचार

दालचीनी सबसे प्रसिद्ध मसालों में से एक है और व्यापक रूप से न केवल इसके स्वाद के लिए बल्कि कई औषधीय गुणों के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है। इसलिए, इसकी चाय का व्यापक रूप से कई अलग-अलग उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे कि सर्दी और फ्लू से लड़ना। लेकिन दालचीनी के कुछ गुणों के कारण, यह मासिक धर्म को उत्तेजित करता है, खासकर जब यह देरी से पीड़ित हो। मासिक धर्म की ऐंठन से निपटने में यह चाय बहुत प्रभावी हो सकती है। इन क्रियाओं के कारण, प्रारंभिक अध्ययनों से संकेत मिलता है कि दालचीनी एंडोमेट्रियम को उत्तेजित करती है, और इस वजह से इसे गर्भपात माना जाता है। लेकिन आपको इसके बारे में समझने के लिए और जानने की जरूरत है।

निम्नलिखित, शरीर में दालचीनी की क्रियाओं के बारे में थोड़ा और समझें!

दालचीनी, दालचीनी के पोषक तत्व और चाय बनाने का तरीका <1

प्राकृतिक चिकित्सा के संबंध में कई जड़ी-बूटियों और मसालों के गुणों पर अध्ययन अभी भी किया जा रहा है, और वास्तव में सब कुछ खोजने और समझने से पहले अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है। हालांकि, यह निर्विवाद है कि दालचीनी में औषधीय गुण होते हैं, और उनमें से कुछ पहले से ही सामान्य ज्ञान हैं।

इन लाभों को जानना महत्वपूर्ण है औरकैंसर का उपचार। वास्तव में बहुत कम साक्ष्य और वैज्ञानिक साक्ष्य हैं, लेकिन अध्ययन लगातार किए जा रहे हैं ताकि इन रोगों के मुकाबले में दालचीनी के गुणों का बेहतर मूल्यांकन हो सके।

लेकिन कुछ परीक्षण जानवरों के साथ किए गए इस प्रकार की अनुकूल क्रिया सिद्ध हुई है, और इस मामले में, यह नोटिस करना संभव था कि दालचीनी की क्रिया के कारण कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि कम हो गई, क्योंकि इससे प्रस्तुत ट्यूमर में रक्त वाहिकाओं के गठन को कम करने में मदद मिली।

यह कवक और बैक्टीरिया से लड़ता है

दालचीनी की जीवाणुरोधी क्रिया हाइलाइट करने के लिए कुछ है, क्योंकि यह कवक और बैक्टीरिया के कारण होने वाले विभिन्न संक्रमणों के उपचार में मदद करती है, जो मुख्य रूप से श्वसन पथ से संबंधित हैं। यह इस पौधे की संरचना में सिनामाल्डिहाइड की उपस्थिति के कारण होता है, जो इसके सक्रिय घटकों में से एक है।

एक अन्य बिंदु जिस पर प्रकाश डाला जाना चाहिए वह है दालचीनी का तेल, जो कुछ जीवाणुओं के विकास को रोकने में मदद करता है। , जैसे कि लिस्टेरिया और साल्मोनेला, जो मनुष्यों के लिए बहुत कठोर परिणाम पैदा कर सकते हैं।

मासिक धर्म के लक्षणों से राहत देता है

यह अभी भी एक बहुत ही विवादित बिंदु है, क्योंकि इसके प्रभावों के बारे में अलग-अलग विचार हैं। महिला प्रजनन प्रणाली में दालचीनी का गहन मूल्यांकन करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से उनकी गर्भपात क्रिया के संबंध में। लेकिन अब तक वे रहे हैंमासिक धर्म पर सकारात्मक प्रभाव देखा गया है।

यह, क्योंकि दालचीनी मासिक धर्म के बेहतर नियंत्रण का समर्थन करती है, और उन मामलों में भी जहां मासिक धर्म देर से होता है, दालचीनी चाय के उपयोग का मतलब है कि प्रक्रिया को आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहन मिलता है। सामान्य रूप से। इस क्रिया के बारे में एक और बात यह है कि मजबूत ऐंठन के मामलों में भी दालचीनी मासिक धर्म के दौरान मदद कर सकती है, क्योंकि यह इसे कम कर सकती है, जो मासिक धर्म के सबसे नकारात्मक प्रभावों में से एक है।

दालचीनी की चाय के अलावा, क्या अन्य चाय भी गर्भपात कराने में सक्षम हैं?

आदर्श रूप से, गर्भावस्था के दौरान आपको पदार्थों और दवाओं से बहुत सावधान रहना चाहिए, यहां तक ​​कि प्राकृतिक भी, इसलिए कुछ भी लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना और इन मुद्दों के बारे में बात करना हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ ऐसे पदार्थ हैं जिन्हें गर्भवती महिलाओं द्वारा नहीं लिया जा सकता है, क्योंकि वे बच्चे और माँ के लिए भी समस्याएँ पैदा कर सकते हैं।

अन्य चायों को उनके सकारात्मक गुणों के बावजूद इन अवधियों के लिए बहुत नकारात्मक माना जाता है। . कुछ ऐसे पौधे हैं जिनसे पूरी गर्भावस्था के दौरान बचना चाहिए, जैसे गोर्से, रोज़मेरी, अल्फाल्फा, हिबिस्कस, हॉर्सटेल और सेन्ना। चूंकि इस अर्थ में पौधों के संबंध में अध्ययन अभी भी बहुत प्रारंभिक हैं, कुछ संदेह हैं कि क्या वे वास्तव में समस्याएं पैदा कर सकते हैं और गर्भपात भी कर सकते हैं, इसलिए आदर्श हैइस अवधि के दौरान बचने के लिए।

दालचीनी के बारे में थोड़ा और जानें! <4

दालचीनी

दालचीनी अपने स्वाद के लिए और स्वास्थ्य जैसे अन्य क्षेत्रों में जो प्रदान करता है, उसके लिए सबसे प्रिय और मूल्यवान मसालों में से एक है। मिठाइयों से लेकर दवाओं, सिरप और चाय तक में इसका उपयोग शरीर के लिए कई सकारात्मक कार्य करता है।

इसमें पेट के अल्सर से लड़ने की क्षमता होती है, इसमें हानिकारक बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ भी कार्रवाई होती है और यह पेट के कीटाणुशोधन प्रक्रियाओं में कार्य करता है। कपड़े। चाय या अन्य माध्यमों से दालचीनी का सेवन करने के अन्य लाभ भी हैं, क्योंकि यह एक उत्कृष्ट थर्मोजेनिक है और चयापचय को तेज करने में मदद करता है।

दालचीनी के पोषक तत्व

दालचीनी की संरचना विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होती है, यही वजह है कि इसे स्वास्थ्य के लिए इतना महत्वपूर्ण और लाभकारी मसाला माना जाता है। दालचीनी में मौजूद मुख्य पोषक तत्वों में क्रोमियम है, जो इस मसाले में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।

क्रोमियम इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार के लिए जिम्मेदार है और अधिक ग्लाइसेमिक नियंत्रण में भी मदद करता है, इसलिए मधुमेह वाले लोगों को बहुत लाभ होता है। अपने दैनिक जीवन में दालचीनी के उपयोग से। इसके अलावा दालचीनी में पॉलीफेनोल भी होता हैएमएचसीपी इसकी संरचना में है, जो रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है।

सच्ची दालचीनी या कैसिया दालचीनी

सच्ची दालचीनी और कैसिया दालचीनी अपने एक जैसे दिखने के कारण लोगों द्वारा आसानी से भ्रमित हो जाते हैं, लेकिन स्वास्थ्य की दृष्टि से, उनकी विशेषताओं के संबंध में, वे बहुत अलग हैं और इसे ऐसे ही माना जाना चाहिए।

केवल वैज्ञानिक पक्ष को ध्यान में रखते हुए, केवल एक ही दालचीनी है जिसे वास्तव में सच माना जाना चाहिए, जो कि दालचीनी का नाम है। सिनामोमम ज़ेलेनिकम का पौधा। यह शब्द कैसिया इस दालचीनी को नहीं, बल्कि अन्य प्रजातियों को संदर्भित करता है। एक मुख्य तथ्य जो दो पौधों को अलग करता है वह है कैसिया में Coumarin की अत्यधिक उपस्थिति, जो एक ऐसा पदार्थ है, जिसका अधिक मात्रा में सेवन स्वास्थ्य जोखिम ला सकता है।

दालचीनी की चाय बनाने का तरीका

दालचीनी की चाय बनाना काफी सरल है, आपको केवल निम्नलिखित सामग्रियों को अलग करना होगा:

1 दालचीनी की डंडी

1 पानी का प्याला

इस उपाय को जरूरत के हिसाब से अपनाया जा सकता है। हालांकि, यह याद रखना हमेशा अच्छा होता है कि किसी भी पदार्थ की अधिकता, यहां तक ​​कि प्राकृतिक भी, स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इसलिए इस पेय का सेवन करते समय सावधान रहें। इसे बनाने के लिए दालचीनी को पानी के साथ लगभग 5 मिनट तक उबलने दें। इस समय के अंत में, आँच बंद कर दें और चाय को पीने से पहले ठंडा होने दें।

दालचीनी, मासिक धर्म चक्र, मासिक धर्म के दौरान चाय का सेवन और गर्भपात के प्रभाव

दालचीनी चाय के बारे में सबसे बड़ी चिंताओं में से एक यह तथ्य है कि इसे ज्यादातर लोग गर्भस्रावकारक मानते हैं। , इसके कार्यों के बारे में एक लोकप्रिय धारणा के कारण।

लेकिन सबसे पहले, इस क्षेत्र में इस मसाले के कार्यों को उजागर करना आवश्यक है, इसके गुणों और कार्य करने के तरीके के बारे में जानना। वास्तव में, कुछ अध्ययनों के अनुसार, यह महिला के प्रजनन अंग को प्रभावित कर सकता है। लेकिन इसके बारे में कुछ भ्रांतियां भी हैं जिनसे लड़ने की जरूरत है।

दालचीनी और इसके कार्यों के बारे में नीचे कुछ और देखें!

दालचीनी मासिक धर्म चक्र को कैसे प्रभावित करती है

महिला प्रजनन प्रणाली के संबंध में दालचीनी के कार्यों के बारे में बहुत कुछ कहा जाता है और यह वास्तव में क्या कारण बन सकता है। लेकिन अब तक जो ज्ञात है वह यह है कि इसमें कुछ गुण हैं जो मासिक धर्म को सामान्य करने की प्रक्रिया में मदद करने में सक्षम हैं, जब यह नियंत्रण से बाहर हो या देर से भी हो।

कोई वैज्ञानिक प्रमाण अस्पष्ट नहीं है, लेकिन अध्ययन लगातार हो रहे हैं मासिक धर्म चक्र पर दालचीनी के सही प्रभाव को समझने के लिए आयोजित किया जा रहा है।

गर्भावस्था के दौरान दालचीनी की चाय का सेवन

हालांकि गर्भावस्था के दौरान दालचीनी की चाय का सेवन करने से होने वाली समस्याओं के बारे में कई टिप्पणियां हैं, फिर भी कोई समस्या नहीं है।यह वास्तव में सिद्ध हो चुका है कि यह क्या कर सकता है और क्या नहीं। लेकिन वास्तविकता यह है कि अब तक वास्तव में पुष्टि की जा चुकी है कि गर्भावस्था के दौरान इस चाय का सेवन करने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, वास्तव में, अगर इसे सिनामोमम ज़ेलेनिकम के साथ तैयार किया जाता है।

हालांकि, जब सिनामोमम कैम्फोरा के साथ तैयार किया जाता है , यह संभव है कि रक्तस्राव और यहां तक ​​कि गर्भाशय संबंधी परिवर्तन भी हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि चूहों के साथ किए गए शोध में दालचीनी के आवश्यक तेल का मूल्यांकन किया गया था और यह उजागर किया गया था कि इसका वास्तव में गर्भपात प्रभाव है। लेकिन मनुष्यों के संबंध में अभी भी कोई पुष्टि नहीं है कि क्या यह उसी तरह व्यवहार करेगा।

क्या दालचीनी की चाय गर्भपात करती है?

वर्तमान क्षण तक, वास्तव में इस सिद्धांत की पुष्टि करने वाला कोई सबूत नहीं है कि दालचीनी चाय गर्भपात है। कुछ अध्ययन हैं जो वास्तव में गर्भाशय रक्तस्राव को प्रोत्साहित करने की क्षमता प्रदर्शित करते हैं। हालाँकि, इन अध्ययनों को अभी तक मनुष्यों पर निर्देशित नहीं किया गया है, और इसलिए इस बात की कोई पुष्टि नहीं है कि मानव शरीर में दालचीनी चाय का व्यवहार उसी तरह प्रतिक्रिया करेगा।

अब तक जो ज्ञात है वह यह है कि यह करता है वास्तव में गर्भवती महिलाओं को जोखिम की पेशकश नहीं करते हैं। लेकिन संभावित परिणामों और स्पष्ट प्रमाण की कमी को देखते हुए, यह सलाह दी जाती है कि गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के दौरान इस चाय का सेवन न करें।

दालचीनी की चाय का अत्यधिक सेवन

साथ ही साथविभिन्न जड़ी बूटियों और अन्य मसालों, भले ही वे प्राकृतिक हैं और जीव के कामकाज में सुधार करने के लिए अविश्वसनीय गुण हैं, इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि पदार्थों के अत्यधिक उपयोग से हमेशा किसी न किसी तरह नुकसान होगा। ऐसे में दालचीनी की चाय का अधिक मात्रा में सेवन करने से डायरिया और नशा भी हो सकता है।

अन्य नकारात्मक प्रभाव जो इस चाय के अनर्गल सेवन से छूट सकते हैं, वह यह है कि इसमें मांसपेशियों में ऐंठन और हाइपोग्लाइसीमिया पैदा करने की क्षमता होती है। इसलिए, इन पदार्थों के उपयोग को नियंत्रित करना हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होता है, चाहे वे कितने भी प्राकृतिक क्यों न हों।

दालचीनी के फायदे

दालचीनी के भीतर कई प्रजातियां हैं, जिन्हें समूह में रखा गया है। दालचीनी के प्रकार जो आज तक दर्ज किए गए हैं। लेकिन उन सभी के लाभ और क्रियाएं समान हैं जो मानव जीव के लिए बहुत सकारात्मक हैं।

एक बहुत ही रोचक सुगंधित मसाला होने के अलावा, यह एक मसाले के रूप में भी प्रयोग किया जाता है, और तैयारियों में अधिक स्वाद लाता है, चाहे वे मीठे हों या नमकीन। दालचीनी मानव स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट होने के कई कारण हैं, क्योंकि यह फ्लेवोनोइड्स से भरपूर है, इसमें एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हैं और विभिन्न बीमारियों को रोकने में मदद करता है।

इसके गुणों के बारे में नीचे पढ़ें दालचीनी!

चयापचय को तेज करता है

दालचीनी एक उत्कृष्ट थर्मोजेनिक है, और बहुत से लोग जब वे अंदर होते हैंस्लिमिंग प्रक्रियाएं, या तो आहार या शारीरिक व्यायाम के माध्यम से, इस उद्देश्य के लिए इस मसाले का उपयोग करें।

ऐसा इसलिए है क्योंकि इसकी संरचना में सिनामाल्डिहाइड की बहुत अधिक मात्रा होती है, जो वास्तव में एक यौगिक है जो वृद्धि के अस्तित्व का समर्थन करता है। चयापचय में। यही यौगिक एकाग्रता का भी पक्षधर है। और इन गुणों के कारण, दालचीनी का सेवन करने वालों के लिए अधिक शारीरिक और मानसिक स्वभाव सुनिश्चित करता है।

एंटीऑक्सीडेंट क्रिया

दालचीनी की एंटीऑक्सीडेंट क्रिया कई कारणों से बहुत सकारात्मक है, क्योंकि यह कोशिकाओं की रक्षा करने में मदद करती है , विशेष रूप से अग्न्याशय। इसके अलावा, इसमें पॉलीफेनोल्स भी होते हैं, जो इसकी संरचना में प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं।

दालचीनी की यह एंटीऑक्सीडेंट क्रिया इसे भोजन के लिए एक प्राकृतिक परिरक्षक के रूप में भी इस्तेमाल करती है। इस तरह, यह न केवल शरीर के लिए फायदेमंद है, बल्कि विभिन्न अनुप्रयोगों के लिए अन्य सकारात्मक क्रियाएं भी हैं।

जलनरोधी गुण

दालचीनी के सूजनरोधी गुण भी हाइलाइट करने वाले बिंदु हैं। यह संक्रमणों से लड़ने के लिए एक बहुत ही सकारात्मक क्रिया है और इससे क्षतिग्रस्त हुए ऊतकों के पुनर्जनन और पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया को भी सुगम बनाता है। लंबे समय तक, क्योंकि यह खिलाफ काम करेगाइस अर्थ में किसी भी प्रकार का परिवर्तन और पक्षधर है कि कोई बड़ी समस्या नहीं है, इस प्रकार यह आपके स्वास्थ्य के लिए एक उत्कृष्ट सहयोगी साबित होता है।

हृदय रोगों के जोखिम में कमी

दालचीनी का सेवन चाय या भोजन या अन्य अनुप्रयोगों के माध्यम से केवल इस मसाले को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने से हृदय रोगों का खतरा काफी कम हो जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे गुण हैं जो इस अर्थ में अनुकूल हैं।

दालचीनी को कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने की क्षमता के लिए जाना जाता है, जिसे एलडीएल के रूप में जाना जाता है। यह ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल इंडेक्स को और अधिक स्थिर रखने के लिए भी फायदेमंद है।

इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार

कई लोग रक्त शर्करा के स्तर से संबंधित समस्याओं से पीड़ित हैं, और दालचीनी भी इस प्रक्रिया में एक उत्कृष्ट सहायक हो सकती है। इंसुलिन शरीर में सबसे महत्वपूर्ण हार्मोनों में से एक है, और इसके सकारात्मक होने के लिए वास्तव में इसे विनियमित करने की आवश्यकता है क्योंकि यह सीधे चयापचय पर कार्य करता है और ऊर्जा के उपयोग में भी मदद करता है।

कुछ लोग प्रतिरोधी हो जाते हैं जिससे मधुमेह जैसी बीमारी हो सकती है। दालचीनी तब इस प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए कार्य करती है, इस प्रतिरोध को कम करने के लिए जो कुछ लोगों के पास है ताकि इंसुलिन वास्तव में उस तरह से काम करे जिस तरह से इसे करना चाहिए।

रक्त शर्करा को कम करता है

दालचीनी के रूप मेंइंसुलिन से संबंधित प्रत्यक्ष क्रियाएं, यह उल्लेखनीय है कि यह रक्त शर्करा को कम करने में भी बहुत लाभ पहुंचाती है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि प्रश्न में हार्मोन के प्रतिरोध को कम करने के अलावा, यह रक्त में इस प्रक्रिया को करता है, भोजन के बाद रक्त में मौजूद शर्करा के स्तर को कम करता है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दालचीनी में एक पदार्थ होता है। यह दालचीनी, इंसुलिन के समान कार्य करता है, और फिर यह कोशिकाओं द्वारा रक्त के अवशोषण को बढ़ाता है जिससे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक इस संचय को रोका जा सकता है।

न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों को रोकता है

दालचीनी के गुण इतने विविध हैं कि यह शरीर के अन्य क्षेत्रों में भी कार्य करता है जो अप्रत्याशित भी हो सकते हैं। इस मामले में, यह neurodegenerative रोगों को रोकने में मदद करता है।

उदाहरण के लिए, अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसे रोग, स्पष्ट उदाहरण हैं कि दालचीनी इस प्रक्रिया में क्या मदद कर सकती है, क्योंकि यह माना जाता है कि प्रोटीन को बाधित करने में मदद कर सकता है। अल्जाइमर के लक्षणों में से एक होना। और पार्किंसंस के मामले में, इस मसाले की क्रिया सुरक्षात्मक है, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि न्यूरॉन्स सुरक्षित हैं ताकि रोगियों के मोटर फ़ंक्शन को लाभ पहुंचाने वाले न्यूरोट्रांसमीटर का सामान्यीकरण हो सके।

कैंसर को रोकता है

दालचीनी बीमारियों से लड़ने, लक्षणों और कई अन्य महत्वपूर्ण बिंदुओं में मदद करने के अलावा, यह रोकथाम और रोकथाम में भी मदद कर सकती है।