نېمىشقا مولۇنگۇ چېيى ئىچىدۇ؟

مۇلۇنگۇ چېيى تىنچلاندۇرۇش ، ئارام ئېلىش ۋە تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولغاچقا ، ئارام ئېلىش ، تىنىچلىنىش ۋە ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلاشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تاللىشى. بۇ چاي ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بولۇشىغا قارىماي ، يەنە يۇقىرى قان بېسىم ، سۈيدۈكتىن يۇقۇملىنىش ، ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش قاتارلىق بەدىنىمىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر خىل مەسىلىلەرنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، مولۇنگۇ پوستىدا ئىقتىدارلىق ماددىلار بار تاماكا خۇمارىنى چەكلەش ، تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئېغىر كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ دورىلىق ئۆسۈملۈكنى ئېھتىيات بىلەن باشقۇرۇش كېرەك ، چۈنكى ، ئارتۇقچە بولغاندا ، ئۇ زىيانلىق بولىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈك تەمىنلىگەن ھەر خىل پايدىلار. ئۆسۈملۈك ساغلاملىققا ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، چاينى قانداق پىشۇرۇشنى ئۆگەنگەندە ، ئۇنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ئەڭ ياخشى سۈمۈرۈلۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھەممىسىنى بۇ ماقالىدىن تاپقىلى بولىدۇ ، تۆۋەندىكىلەرگە قاراڭ! بېسىم ۋە تەشۋىش ھۇجۇملىرى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى ئومۇمىي جەھەتتىن سالامەتلىككە نۇرغۇن پايدىلارنى ئېلىپ كېلىدۇ.ھەيز مەزگىلىدە ؛

- قان بېسىمنىڭ تۆۋەنلىشى ؛

تەركىبلەر

مولۇنگۇ چېيىنى تەييارلاش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى تەركىبلەرگە ئېرىشىشىڭىز كېرەك:

- 250 مىللىلېتىر سۇ ؛

- 2 قوشۇق پوستى ياكى 1 تاتلىق قوشۇق مولۇنگۇ.

ئۇنى قانداق ياساش

مولۇنگۇ چاي تەييارلىغاندا ، تۆۋەندىكى كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ: قاينىتىڭ. ئاندىن ئىسسىقلىقنى ئۆچۈرۈڭ; يەنىلا ئىسسىق ۋاقىتتا مۇلازىمەت قىلىڭ.

مۇلۇنگۇ چېيىنى قانچە قېتىم ئىچەلەيمەن؟

مولۇنگۇ چېيى ھەر خىل ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان دورا ئۆسۈملۈك. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ ئىستېمالى كەيپىيات قالايمىقانچىلىقىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭدا تەشۋىشلىنىش ، غىدىقلىنىش ، ئۇيقۇسىزلىق ۋە چۈشكۈنلۈكنى پەسەيتىدىغان تىنچلاندۇرۇش ۋە تىنچلاندۇرۇش رولى بار. كۈنىگە 500 مىللىمېتىردىن ئېشىپ كېتىدۇ ، ئىشلىتىش ۋاقتى ئۇدا 3 كۈندىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك. شۇڭلاشقا ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئىستېمال قىلىنىشى ئېھتىياتچان ۋە داۋالاش نازارەتچىلىكىنى تەلەپ قىلىدۇ ، بولۇپمۇ كونترول قىلىنغان دورىلارنى ئىشلىتىدىغانلارغا ئەكىس تەسىر پەيدا قىلىدۇ.يېقىمسىز.

ئەگەر بۇ چاينى ئىستېمال قىلىش پەقەت ئۇيقۇنى ياخشىلاش ئۈچۈن ، ئۇخلاشتىن ئاز دېگەندە 30 مىنۇتتىن 1 سائەتكىچە ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. تەشۋىشنى ئازايتىش ئۈچۈن ، چاينى كۈندە ئىككى قېتىمدىن ئۈچ قېتىمغىچە ئاز مىقداردا ئىچىڭ.

ئاخىرىدا ، بىز بۇ ماقالىنىڭ سىزگە ياردەم قىلغانلىقىنى ۋە مولۇنگۇ چېيىدىن ياخشى پايدىلىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز!

مولۇنگۇنىڭ كېلىپ چىقىشى بىرازىلىيە ، شىمالىي ، شەرقىي شىمال ، ئوتتۇرا غەربىي ۋە شەرقىي جەنۇب رايونلىرىدا. ئورنىنىڭ ئوخشىماسلىقىغا ئاساسەن ، ئۇ پوستلاق پوستى ، پاقىنىڭ تۇمشۇقى ، مولۇنگۇ-مارجان ياكى مارجان دەرىخى دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇيقۇسىزلىق ، كەيپىيات ۋە بېسىم قالايمىقانچىلىقى قاتارلىق ھېسسىي كېسەللىكلەرنىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ نۇرغۇنلىغان جىسمانىي كېسەللىكلەرنى داۋالىيالايدۇ.تەتقىقات ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ بەزىلىرىگە قاراڭ:

- قان بېسىمنىڭ شىددەت بىلەن تۆۋەنلىشى ؛

- مۇسكۇللار پالەچلىنىش ؛ .4 شۇڭلاشقا ، چاينى تەييارلاش ئۈچۈن پەقەت پوستىنىلا ئىشلىتىڭ ھەمدە ئۇنى ئۇزاق ئىستېمال قىلماڭ ، چۈنكى يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئەكىس تەسىرلەر كۆپىنچە بەدەندىكى مولۇنگۇنىڭ ئېشىپ كېتىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

چەكلەش

مولۇنگۇنىڭ چېيىدا ئىستېمال قىلىشتىن ئىلگىرى دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم چەكلىمىلەر بار:

- ھامىلىدار ئاياللار ، بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلار ۋە 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلارغا مولۇنگۇ چېيى ئىچىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ ؛

- نۇرغۇن كونترول قىلىنىدىغان دورىلاردا ، مەسىلەن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە قاندىكى ياغنى تۆۋەنلىتىش دورىسى ، مولۇنگۇنىڭ خۇسۇسىيىتى بار. شۇڭلاشقا ، خامۇشلۇق ، تەشۋىش ۋە يۇقىرى قان بېسىم كېسەللىكى بىلەن داۋالىنىۋاتقان كىشىلەر پەقەت داۋالاشنىڭ نازارىتى ئاستىدا مولۇنگۇ چېيى ئىچسە بولىدۇ ، ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىدۇ ؛

- ماشىنا ھەيدەش ۋە خىزمەت قىلىشتىن ئىلگىرى مولۇنگۇ چېيى ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ ياكى بۇ خەتەرلىك قوللانمىلار ياكى ھاياتقا خەتەر ئېلىپ كېلىدۇ ، چۈنكى ئۇ تىنچلاندۇرۇش رولى ۋە مۇسكۇل پالەچلىنىشنى پەيدا قىلىدۇ.

مۇلۇنگۇ چېيىدىكى پايدىلارمۇكەممەل ، چۈنكى ئۇنىڭ جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ھەرىكەت قىلالايدىغان بىر قاتار پايدىسى بار. بۇ چايدا بار بولغان خۇسۇسىيەتلەر ئوخشىمىغان ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما ئۇنى ئىشلىتىش ئۇيقۇسىزلىق ، تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈككە قارشى تۇرۇشتا ئەڭ داڭلىق. كېيىنكى قەدەمدە ، بىز مولۇنگۇ چېيىنىڭ سالامەتلىككە بولغان ئاساسلىق پايدىسىنى تاللىدۇق. تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ئۇ كۈندىلىك جىددىي ۋەزىپىلەرنىڭ نورمىدىن ئاشۇرۇپ يۈك بېسىشىدىن ياكى تەشۋىشلىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان جىددىيلىك ۋە بېسىم پەيتلىرىدە بىر ئادەمنى خاتىرجەم قىلالايدۇ.

بۇ تەركىبنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە تىنچلاندۇرۇش رولى بار ، مەركىزى نېرۋا سىستېمىسىدا بىۋاسىتە ھەرىكەت قىلىدۇ. شۇڭا ، ئۇلار كەيپىيات قالايمىقانچىلىقىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ ، مەسىلەن ، ۋەھىمە ھۇجۇملىرى ، چۈشكۈنلۈك ۋە مەجبۇرلاش.

ۋە تەشۋىشلىنىش ھەرىكىتى. ئۇ ئۇيقۇسىزلىققا قارشى تۇرۇش ۋە بىر كۈنلۈك خىزمەتتىن كېيىن ئارام ئېلىشقا ماھىر. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنى ئىستېمال قىلىش كۈندۈزى قىلىنماسلىقى كېرەك ، چۈنكى ئۇ ئۇيقۇسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئازادە. شۇڭلاشقا ، بۇ ئۆسۈملۈكتىن ھۇزۇرلانغاندىن باشقا ، بىللە ئازادە مۇھىت يارىتىڭتۆۋەن يورۇقلۇق سىزنىڭ خاتىرجەم ، ئەسلىگە كەلتۈرىدىغان ئۇخلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

ياللۇغ قايتۇرۇش

ياللۇغ بەدەندىكى ۋىرۇس ، باكتېرىيە ۋە پارازىت قۇرتلارنىڭ ھۇجۇمى سەۋەبىدىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسى. ئۇنىڭدىن باشقا ، تېمپېراتۇرانىڭ ئۆزگىرىشى ، جىسمانىي زەخىملىنىش ۋە خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ تەسىرى قاتارلىق باشقا سەۋەبلەرمۇ بار ، مەسىلەن ، ياللۇغلىنىش جەريانىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇڭا ، مولۇنگۇ چېيىدا كۈچلۈك بولغان ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار. ئىتتىپاقداشلار بەدەندىكى بۇلغانمىلارنى تازىلاپ ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇپ ، يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ ، تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىكلەردىن ساقلىنىدۇ.

يۈرەك ۋە يۇقىرى قان بېسىمغا پايدىلىق ناچار يېمەك-ئىچمەك ئادىتى ۋە ئولتۇرۇشلۇق تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ تۈرتكىسىدە. نەتىجىدە ، باشقا ئەگەشمە كېسەللىكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن ، ئاساسلىقى يۈرەك بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، ئۇدا دورا ئىشلىتىشنى زۆرۈر قىلىدۇ.

شۇڭا ، مولۇنگۇ چېيىدىكى ئاكتىپ پرىنسىپلارنىڭ بىرى ئۇنىڭ قان بېسىمى ھەرىكىتى. ئۇ قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە نەتىجىدە يۈرەك سوقۇشىنى تۆۋەنلىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ ئۆسۈملۈكنى ئىستېمال قىلىشمۇ يۈرەككە پايدىلىق بولۇپ ، پۈتۈن يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى تەڭشەيدۇ.

قاراڭ: چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى خىيال قىلىش: ئېغىزدىن ، يەردە ، قولدا ، قان ۋە باشقىلار!

سۈيدۈك سىستېمىسىغا پايدىلىق سۇ ۋە سۇيۇقلۇق مولبەدەندىكى بۇلغانمىلارنى سۈزۈپ ، سۈيدۈك يېتىشمەسلىك ، خالتىلىق ئىششىق ۋە باشقا يۇقۇملىنىشلارنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئوزۇقلۇق ماددىلار. سىستېما. شۇڭلاشقا ، بۇ چاينى باشقا ساغلام ئادەتلەر بىلەن باغلىغاندا ، بەدەننى بۇ ۋە باشقا كېسەللىكلەردىن خالىي قىلغىلى بولىدۇ.

سۈيدۈك ھەيدەش

سۇيۇقلۇقنى ساقلاش ئاساسلىقى كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان مەسىلە. بەدەنگە باشقا ياللۇغلىنىش ماددىلىرىدىن باشقا ، يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ ياكى تەركىبىدە ناترىي كۆپ بولغان دورىلارنى ئىشلىتىڭ. بۇ دائىم قورساقنىڭ ئىششىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بىئاراملىق ۋە كەيپىياتنىڭ داۋالغۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

سۈيدۈك ھەيدەش ھەرىكىتى ئارقىلىق ، مولۇنگۇ چېيى بەدەندىكى زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، ياللۇغلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنى ئىستېمال قىلىش ئاز بولۇشى كېرەك ، چۈنكى ، چاينى مۇبالىغە ئىستېمال قىلغاندا ، سۈيدۈك ئارقىلىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ يوقىلىشى سەۋەبىدىن سۇسىزلىنىش بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، كۈنىگە 500ml ئىستېمال قىلىشتىن ئېشىپ كەتمەڭ. چۈنكى بۇ ئۆسۈملۈك ۋە ئۇنىڭ پوستىدىكى خۇسۇسىيەتلەر جىگەرنى قوغدايدۇ ۋە بەدەننىڭ مۇداپىئە ھۈجەيرىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى جانلاندۇرۇپ ، سىستېمىنى كۈچەيتىدۇ.

شۇڭلاشقا ، مولۇنگۇ چېيى ئىچىش جىگەردىلا ئەمەس ، بەلكى بارلىق ئىچكى ئەزالاردا پەيدا بولىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى داۋالاشقا زور ياردىمى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، داۋالىنىشىڭىزنى چاي بىلەن ئالماشتۇرماڭ. دوختۇرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ھەمدە مولۇنگۇنى دورىڭىز بىلەن باغلاشنىڭ مۇمكىنچىلىكىنى كۆرۈڭ.

ئاغرىققا پايدىلىق قول سېلىپ ئىشلەشتىن كېلىپ چىققان قايتا-قايتا ھەرىكەتلەر زور جىسمانىي كۈچ تەلەپ قىلىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، دائىم قاتتىق باش ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانلارغا نىسبەتەن ، بۇ چاي ناھايىتى ياخشى تەبىئىي دورا. شۇڭلاشقا ، ئۇنى ئىشلىتىش ئاغرىققا پايدىلىق ، ئەمما ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەڭ. ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولغاندا ، بۇ ئۆسۈملۈك ئازراق مۇسكۇل پالەچلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئازابلىق ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش. بەزى ئەھۋاللاردا ، بۇلار ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ ، كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى داۋاملاشتۇرۇشنى مۇمكىن قىلالمايدۇ. قورساق كۆپۈش ۋە قورساق بىئارام بولۇش تۇيغۇسى. شۇڭلاشقا ، بۇ ئۆسۈملۈكتىن پايدىلىنىش ئۆزىنى قاچۇرىدىغانلارنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تاللىشىئۆزلۈكىدىن داۋالاش.

ئەمما ، بۇ چاينى قالايمىقان ئىشلەتمەڭ ، چۈنكى كېرەكسىز ئەكىس تەسىرلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر ئاغرىق يەنە داۋاملاشسا ، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز ئانتىبىئوتىك دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، داۋالاشنى توختاتماڭ. دوختۇرىڭىزنىڭ يېنىغا بېرىپ ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئىشلىتىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇش ئېھتىماللىقىنى كۆرۈڭ. داۋالاش. چاي. شۇڭلاشقا ، داۋالاش كۆرسەتمىلىرىگە قەتئىي ئەمەل قىلىڭ.

تاماكا چېكىشنى توختىتىشقا ياردەم بېرىدۇ . شۇڭا ، مولۇنگۇ چېيىدا بار بولغان ئېرىسودىن ئالكوئىد بولۇپ ، چوڭ مېڭىدە نىكوتىننى چەكلەش رولى بار ، ئۇ تاماكا تاشلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ سالامەتلىككە بىر نەچچە زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چاينى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ. مۇلۇنگۇ بەزى دورىلارنىڭ تەركىبىدە بار ، شۇڭا رېتسېپسىز ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.

كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇنەپەسلىنىش

ھاۋادىكى بۇلغىغۇچى ماددىلار چوڭ شەھەرلەردە ياشايدىغانلارغا زىيانلىق ھەرىكەت قىلىپ ، نەپەس يولى مەسىلىسى بارلارنىڭ كۆپىيىشىنى ياكى كېسەللىك ئەھۋالىنىڭ ناچارلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇلغىنىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر: بۇرۇن ياللۇغى ، بۇرۇن كاۋىكى ياللۇغى ، ئۆپكە ياللۇغى ، زىققا ، كانايچە ياللۇغى قاتارلىقلار. قۇتقۇزۇش ۋە تېخىمۇ سۈپەتلىك تۇرمۇش ئېلىپ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئۇيقۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا خۇسۇسىيەتلىرى بار ، شۇڭا ئۆيدىن ئايرىلىشتىن ياكى قول سېلىپ ئىشلەشتىن بۇرۇن ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. ئۇ تىنچلاندۇرىدىغان ، تىنچلاندۇرىدىغان ۋە ھەر خىل كېسەللىكلەرگە قارشى تەبىئىي چارە بولغاچقا. شۇڭا ، بۇ ئۆسۈملۈكتىكى چاي ھېسسىيات بېسىمى ئاشقان دەقىقىلەرگە ياكى كېسەللىكنى داۋالاشقا ياردەم بېرىشكە ماس كېلىدۇ.

بۇ تېمىدا كىمنىڭ كۆرسىتىلگەنلىكىنى تەكشۈرۈپ ، ئاددىي ئۇسۇلدا مولۇنگۇ چېيى ياساشنى ئۆگىنىۋېلىڭ تېز ئۇسۇل! ، ۋەھىمە ۋە چۈشكۈنلۈك ؛

- ئاچچىقلىنىش ، مەجبۇرلاش ۋە بېسىم ؛

- مۇسكۇل ئاغرىش ۋە تارتىشىش.