Per què beure te Mulungu?

El te Mulungu és l'opció ideal per relaxar-se, calmar i millorar la qualitat del son, ja que conté propietats sedants, relaxants i calmants. Tot i ser el seu ús més comú, aquest te també ajuda en el tractament de diverses qüestions que afecten el nostre organisme, com la hipertensió arterial, la infecció d'orina, els rampes menstruals i altres.

A més, l'escorça de mulungu conté substàncies capaces d'inhibir l'addicció a la cigarreta, promoure una millor qualitat de vida i evitar malalties greus. Tanmateix, aquesta planta medicinal s'ha d'administrar amb precaució, perquè, en excés, pot ser perjudicial.

Per tant, cal entendre els fonaments sobre mulungu, utilitzar-lo correctament, a més de conèixer el diversos beneficis que aporta aquesta planta.la planta aporta a la salut. A més, aprendre a preparar el te correctament garantirà la millor absorció dels seus nutrients. Tota aquesta informació es pot trobar en aquest article, vegeu a continuació!

Més sobre el te Mulungu

Mulungu és una planta nativa del Brasil, coneguda per calmar i equilibrar els nervis en moments de gran atacs d'estrès i ansietat. No obstant això, les seves propietats poden aportar nombrosos beneficis per a la salut en conjunt.

En aquest tema, parlarem amb més detall del seu origen, composició, possibles efectes secundaris i contraindicacions.períodes menstruals;

- Reducció de la pressió arterial;

- Disminució de la inflor abdominal, causada per la retenció de líquids;

- Protecció del cos i del sistema immunitari contra la inflamació.

Ingredients

Per preparar el te mulungu, caldrà obtenir els següents ingredients:

- 250 ml d'aigua;

- 2 culleradetes de escorça o 1 cullerada de postres de mulungu.

Com fer-lo

Quan feu el te mulungu, seguiu les pautes que es donen a continuació:

- En una paella, poseu l'aigua i portar a ebullició. A continuació, apagueu el foc;

- Afegiu l'escorça o la pols de mulungu;

- Tapeu el recipient per infusionar el te durant uns 10 a 15 minuts;

- Colar i serveix-ho encara calent.

Amb quina freqüència puc beure te Mulungu?

El te Mulungu és una planta medicinal que treballa per prevenir i combatre diverses comorbiditats. No obstant això, el seu consum és popular per ajudar en el tractament dels trastorns de l'estat d'ànim, ja que conté propietats calmants i sedants que redueixen l'ansietat, la irritació, l'insomni i la depressió.

No obstant això, la freqüència amb què es pot prendre te mulungu no hauria de ser superar els 500 ml al dia, i el seu ús no ha de superar els 3 dies consecutius. Per tant, el consum d'aquesta planta requereix precaució i supervisió mèdica, especialment per a aquells que utilitzen medicaments controlats, provocant efectes secundaris.desagradable.

Si el consum d'aquest te només és per millorar el son, es recomana beure'l almenys entre 30 minuts i 1 hora abans d'anar a dormir. Per reduir l'ansietat, beu el te dues o tres vegades al dia, en petites quantitats.

Per fi, esperem que aquest article t'hagi ajudat i que puguis fer un bon ús del te mulungu!

Propietats del te Mulungu

La forma més habitual d'utilitzar mulungu és mitjançant la infusió de l'escorça que conté antidepressius, calmants, analgèsics, Propietats anticonvulsives, hipotensives, antiinflamatòries i antibacterianes.

Així, se sap que el te mulungu és un ansiolític natural, aportant una sensació de benestar a aquells que tenen dificultats per dormir, ansietat i fins i tot depressió lleu. Tanmateix, ja se sap que aquest te també pot ajudar amb diverses altres comorbiditats físiques.

Origen de Mulungu

Mulungu (Erythrina mulungu) és una planta originària d'Amèrica del Sud que es troba fàcilment a Brasil, a les regions del nord, nord-est, mig oest i sud-est. Segons la ubicació s'anomena corticeira, bec de lloro, mulungu-ceral o corall.

Amb flors taronges i creixement espontani, l'escorça és la part més utilitzada perquè té diverses propietats que ajuden en el tractament. de malalties emocionals, com l'insomni i els trastorns de l'estat d'ànim i l'estrès. A més, pot tractar nombroses dolències físiques.

Efectes secundaris

Tot i estar fet d'una herba natural i contenir propietats beneficioses per a la salut, el te mulungu pot provocar alguns efectes secundaris que, en segon llocels estudis són rars. Vegeu alguns d'ells:

- Caiguda dràstica de la pressió arterial;

- Paràlisi muscular;

- Sedació prolongada, generant efectes no desitjats;

- Letargia

És important assenyalar que les llavors de mulungu no s'han de consumir mai, ja que contenen components tòxics que poden causar greus problemes de salut i fins i tot risc per a la vida. Per tant, utilitzeu només l'escorça per preparar el te i no el consumiu durant molt de temps, ja que els efectes secundaris esmentats sovint són provocats per un excés de mulungu al cos.

Contraindicacions

El te de mulungu té algunes contraindicacions que cal tenir en compte, abans del seu consum:

- No es recomana beure te mulungu a dones embarassades, mares lactants i nens menors de 5 anys;

- En molts fàrmacs controlats, com els antidepressius, ansiolítics i hipotensius, hi ha propietats del mulungu. Per tant, les persones que estan sotmeses a tractament per a la depressió, l'ansietat i la hipertensió només poden beure te mulungu sota supervisió mèdica, per evitar sobredosis;

- No es recomana utilitzar te mulungu abans de conduir i fer treballs manuals molt perillosos o que puguin suposa un risc per a la vida, ja que pot generar un efecte sedant i paràlisi muscular.

Beneficis del te Mulungu

El te Mulungu es pot considerar una plantacomplet, ja que té un ventall de beneficis que poden actuar sobre el cos físic i emocional. Les propietats presents en aquest te actuen sobre diferents comorbiditats, però el seu ús és més conegut en la lluita contra l'insomni, l'ansietat i la depressió. A continuació, vam seleccionar els principals beneficis del te mulungu per a la salut. Fes-hi una ullada!

Calmant

El te Mulungu és famós per ser considerat un tranquil·litzant natural. És capaç de calmar un individu en moments de gran tensió i estrès, provocats per la sobrecàrrega de les diferents tasques del dia a dia o desencadenats per atacs d'ansietat.

Això passa perquè la seva composició conté propietats antidepressives i calmants. , que actuen directament sobre el sistema nerviós central. Així, ajuden en el tractament dels trastorns de l'estat d'ànim, com, per exemple, els atacs de pànic, la depressió i la compulsió.

Combatre l'insomni

Un benefici pel qual és molt conegut el te mulungu és el seu sedant. i acció ansiolítica. És excel·lent per combatre l'insomni i relaxar-se després d'un dia intens de treball. No obstant això, el seu consum no s'ha de fer durant el dia, ja que pot provocar somnolència.

És ideal prendre aquest te 1 hora abans d'anar a dormir, ja que és a la nit que produïm serotonina, estimulant el son i la sensació. relaxat. Per tant, a més de gaudir d'aquesta planta, crea un ambient acollidor ambpoca llum per assegurar-te un somni reparador i reparador.

Antiinflamatori

La inflamació és una reacció del sistema immunitari a causa de l'atac de virus, bacteris i paràsits a l'organisme. A més, hi ha altres motius, com la variació de temperatura, lesions físiques i l'exposició a agents químics, per exemple, que poden desencadenar un procés inflamatori.

Així, el te mulungu conté propietats antiinflamatòries que poden ser potents. aliats per netejar les impureses de l'organisme, augmentar la immunitat i protegir de possibles infeccions, evitant malalties més greus.

Bo per al cor i la hipertensió

La pressió arterial alta és una malaltia que, sovint, és provocada per mals hàbits alimentaris i un estil de vida sedentari. Com a conseqüència, és possible que puguin sorgir altres comorbiditats, principalment relacionades amb el cor, fent necessari l'ús continuat de medicació.

Així, un dels principis actius del te mulungu és la seva acció hipotensora. Ajuda a reduir la pressió arterial i, en conseqüència, disminueix la freqüència cardíaca. Per tant, consumir aquesta planta també pot ser beneficiós per al cor, regulant tot el sistema cardiovascular.

Benefici en l'aparell urinari

Sovint, diversos problemes en el tracte urinari es deuen a la manca d'ingestió de aigua i líquids rics ennutrients que ajuden a filtrar les impureses de l'organisme i prevenir la insuficiència urinària, cistitis i altres infeccions.

Després entra en joc el te mulungu, perquè, a més de ser un excel·lent diürètic, conté nombroses propietats beneficioses per a l'orina. sistema. Per tant, associant l'ús d'aquest te a altres pràctiques saludables, és possible mantenir l'organisme lliure d'aquestes i altres malalties.

Diürètic

La retenció de líquids és un problema que afecta principalment les persones que consumir aliments o utilitzar medicaments que continguin molt sodi, a més d'altres substàncies inflamatòries per a l'organisme. Això sovint provoca inflor abdominal, provocant molèsties i canvis d'humor.

En tenir una acció diürètica, el te mulungu elimina les toxines de l'organisme, evitant una possible inflamació. Tanmateix, el seu consum s'ha de fer amb moderació, ja que, en ingerir el te de manera exagerada, és possible que hi hagi una deshidratació per la pèrdua de nutrients per l'orina. Per tant, no supereu el consum de 500ml al dia.

Ajuda en problemes hepàtics

L'acció medicinal del te mulungu ajuda a les persones que tenen problemes de fetge, com la cirrosi i l'hepatitis, per exemple. Això és degut a que les propietats que conté aquesta planta i la seva escorça protegeixen el fetge i estimulen la producció de cèl·lules de defensa de l'organisme, enfortint el sistema.

Per tant, beure te mulungu serà de gran ajuda per prevenir o tractar malalties que es desenvolupen no només al fetge, sinó a tots els òrgans interns. Tanmateix, no substituïu el vostre tractament amb te. Parleu amb el vostre metge i vegeu la possibilitat d'associar el mulungu amb la vostra medicació.

Bo per al dolor

L'efecte analgèsic del te mulungu proporciona un alleujament gairebé immediat del dolor muscular causat per una activitat física intensa o per moviments repetitius provocats per un treball manual que requereix un gran esforç físic.

A més, per a aquells que pateixen freqüents mals de cap intensos, aquest te és un excel·lent remei natural. Per tant, el seu ús és bo per al dolor, però no s'excedeix. En excés, aquesta planta pot provocar una lleu paràlisi muscular.

Bona per als rampes menstruals

PMS (tensió premenstrual) pot ser un moment molt delicat a causa de la fluctuació hormonal, provocant alteracions dels canvis d'humor i rampes menstruals dolorosos. En alguns casos, aquestes tendeixen a ser tan intenses que impedeixen continuar amb les activitats diàries.

Així, gràcies a la propietat antiespasmòdica que es troba en el te mulungu, és possible eliminar els rampes, a més de reduir la sensació d'inflor i molèsties abdominals. Per tant, fer ús d'aquesta planta és l'alternativa ideal per a qui evitaautomedicar-se.

No obstant això, no abuseu d'aquest te, ja que es poden produir efectes secundaris no desitjats. Si el dolor persisteix, consulteu un metge.

Antibacterià

El te Mulungu és un potent antibacterià, capaç de combatre la inflamació i els atacs al sistema immunitari, enfortint les cèl·lules de defensa i protegint els òrgans. Tanmateix, si està prenent antibiòtics, no interrompeu el tractament. Ves al teu metge i consulta la possibilitat d'associar l'ús d'aquesta planta.

Això està indicat perquè hi ha bacteris que, si no es tracten bé, poden tornar-se més resistents, provocant la ineficàcia tant de la medicació com de la tractament.te. Per tant, seguiu estrictament les indicacions mèdiques.

Ajuda a deixar de fumar

El tabaquisme és un problema greu que afecta milions de persones, que provoca diverses malalties greus, provocant seqüeles irreversibles i fins i tot la mort. . Així, present en el te mulungu, l'erisodina és un alcaloide amb una acció de bloqueig de la nicotina al cervell, que ajuda a deixar de fumar, provoca diversos perjudicis per a la salut, de manera natural. Tanmateix, abans d'utilitzar aquest te, consulteu un metge. Mulungu està present en la composició d'alguns medicaments, així que eviteu el seu ús sense recepta.

Ajuda en el tractament de malalties.respiratori

Els agents contaminants de l'aire actuen de manera perjudicial per a qui viu a les grans ciutats, provocant un augment del nombre de persones amb problemes respiratoris o provocant un empitjorament del seu estat. Les malalties més comunes causades per la contaminació són: rinitis, sinusitis, pneumònia, asma, bronquitis, entre d'altres.

Així, com que conté substàncies expectorants i antiasmàtiques, el te mulungu ajuda en el tractament de malalties respiratòries, aportant alleujament i més qualitat de vida. No obstant això, aquesta planta té altres propietats que provoquen somnolència, així que evita utilitzar-la abans de sortir de casa o fer treballs manuals.

Te Mulungu

O mulungu conté substàncies beneficioses per a la ment i el cos , ja que és calmant, sedant i un remei natural contra diverses malalties. Així, el te d'aquesta planta és ideal per a aquells moments de sobrecàrrega emocional o per ajudar en el tractament d'una malaltia.

En aquest tema, consulta qui està indicat i aprèn a fer te mulungu d'una manera senzilla. i manera ràpida!

Indicacions

El te Mulungu és molt popular com a sedant natural, però aquesta planta medicinal conté propietats indicades per a diversos tipus de malalties, a saber:

- Ansietat , atacs de pànic i depressió;

- Irritació, compulsió i estrès;

- Dolors i rampes musculars