Miks võtta Mulungu teed?

Mulungu tee on ideaalne valik lõõgastumiseks, rahustamiseks ja une kvaliteedi parandamiseks, kuna see sisaldab rahustavaid, lõõgastavaid ja rahustavaid omadusi. Vaatamata sellele, et see tee on kõige levinum kasutusviis, aitab see tee ka erinevate meie keha mõjutavate probleemide, näiteks kõrge vererõhu, uriinipõletiku, menstruatsioonikrampide ja teiste probleemide ravimisel.

Lisaks sellele sisaldab mulungu koor aineid, mis on võimelised pärssima sigaretisõltuvust, edendama paremat elukvaliteeti ja ennetama tõsiseid haigusi. Seda ravimtaime tuleb siiski manustada ettevaatlikult, sest ülemääraselt võib see olla kahjulik.

Seetõttu on vaja mõista mulungu põhitõdesid, et seda õigesti kasutada, lisaks sellele, et teada erinevaid eeliseid, mida see taim tervisele toob. Lisaks sellele, kui õppida, kuidas teed õigesti valmistada, tagab see toitainete parima imendumise. Kogu seda teavet on võimalik leida sellest artiklist, vt allpool!

Rohkem teavet Mulungu tee kohta

Mulungu on Brasiilia kohalik taim, mis on tuntud närvide rahustamiseks ja tasakaalustamiseks suure stressi ja ärevushoogude korral. Selle omadused võivad aga tuua tervisele tervikuna palju kasu.

Selles teemas käsitleme üksikasjalikumalt selle päritolu, koostist, võimalikke kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi selle taime tee kasutamisel. Nii et kui soovite rohkem teada saada mulungu teest, lugege edasi!

Mulungu tee omadused

Kõige tavalisem viis mulungu kasutamiseks on koore infusioon, mis sisaldab antidepressiivseid, rahustavaid, valuvaigistavaid, krambivastaseid, hüpotensiivseid, põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi.

Seega on mulungu tee tuntud kui looduslik anksiolüütikumi, mis toob heaolutunnet neile, kellel on unehäired, ärevus ja isegi kerge depressioon. Siiski on juba teada, et see tee võib aidata ka mitmete teiste füüsiliste kaasnevate haiguste puhul.

Mulungu päritolu

Mulungu (Erythrina mulungu) on Lõuna-Ameerikast pärit taim, mida leidub kergesti Brasiilias, põhja-, loode-, kesk- ja kagupiirkonnas. Sõltuvalt asukohast nimetatakse seda corticeira, bico-de-papagaio, mulungu-ceral ja korallipuu.

Spontaanselt kasvavate apelsiniõitega koor on kõige sagedamini kasutatav osa, sest sellel on mitmeid omadusi, mis aitavad ravida emotsionaalseid häireid, näiteks unetust, meeleolu- ja stressihäireid. Sellega saab ravida ka arvukaid füüsilisi vaevusi.

Kõrvaltoimed

Vaatamata sellele, et see on valmistatud looduslikust ravimtaimest ja sisaldab kasulikke terviseomadusi, võib mulungu tee põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid, mis uuringute kohaselt on harvaesinevad. Siin on mõned neist:

- Drastiline vererõhu langus;

- Lihashalvatus;

- Pikaajaline sedatsioon, mis tekitab soovimatu mõju;

- Letargia.

Oluline on märkida, et mulungu seemneid ei tohiks kunagi tarbida, kuna need sisaldavad mürgiseid komponente, mis võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme ja olla isegi eluohtlikud. Seetõttu kasutage tee valmistamiseks ainult koort ja ärge pikendage selle tarbimist, kuna mainitud kõrvaltoimed on sageli põhjustatud mulungu liigsest sisaldusest organismis.

Vastunäidustused

Mulungu teel on mõned vastunäidustused, mida tuleb enne tarbimist arvesse võtta:

- Rasedatel ja imetavatel naistel ning alla 5-aastastel lastel ei soovitata mulungu teed tarvitada;

- Paljud kontrollitavad ravimid, nagu antidepressandid, anksiolüütikumid ja hüpotensioonitugevdajad, sisaldavad mulungu omadusi. Seetõttu võivad depressiooni, ärevuse ja kõrgvererõhutõve tõttu ravitavad inimesed võtta mulungu teed ainult meditsiinilise järelevalve all, et vältida üleannustamist;

- Mulungu teed ei soovitata kasutada enne autojuhtimist ja väga ohtliku või eluohtliku füüsilise töö tegemist, kuna see võib mõjuda rahustavalt ja põhjustada lihaste halvatust.

Mulungu tee eelised

Mulungu teed võib pidada terviklikuks taimeks, kuna sellel on mitmeid kasulikke omadusi, mis võivad mõjuda füüsilisele ja emotsionaalsele kehale. Selles tees sisalduvad omadused mõjuvad erinevatele kaasnevatele haigustele, kuid selle kasutamine on kõige paremini tuntud unetuse, ärevuse ja depressiooni vastu võitlemisel. Allpool oleme välja valinud peamised mulungu tee tervisele kasulikud omadused. Tutvu sellega!

Rahustav

Mulungu tee on kuulus selle poolest, et seda peetakse looduslikuks rahustajaks. See on võimeline rahustama inimest suure pinge ja stressi ajal, mis on põhjustatud erinevate igapäevaste ülesannete ülekoormusest või ärevuskriisidest.

Seda seetõttu, et selle koostis sisaldab antidepressiivseid ja rahustavaid omadusi, mis mõjuvad otseselt kesknärvisüsteemile, aidates seega ravida meeleoluhäireid, nagu paanikahood, depressioon ja sundseisundid.

Võitlus unetuse vastu

Üks kasu, mille poolest mulungu tee on hästi tuntud, on tema rahustav ja anksiolüütiline toime. See on suurepärane unetuse vastu võitlemiseks ja lõõgastumiseks pärast intensiivset tööpäeva. Siiski ei tohiks seda tarbida päeva jooksul, kuna see võib põhjustada unisust.

Seega on ideaalne seda teed juua 1 tund enne magamaminekut, sest just öösel toodetakse serotoniini, mis stimuleerib magamaminekut ja lõõgastustunnet. Seega lisaks selle taime nautimisele looge hubane ja vähese valgusega keskkond, et tagada rahulik ja rahulik uni.

Põletikuvastane

Põletik on immuunsüsteemi reaktsioon, mis on tingitud viiruste, bakterite ja parasiitide rünnakust organismis. Lisaks sellele on ka teisi põhjusi, näiteks temperatuurimuutused, füüsilised vigastused ja kokkupuude keemiliste ainetega, mis võivad põletikuprotsessi vallandada.

Seega sisaldab mulungu tee põletikuvastaseid omadusi, mis võivad olla võimsad liitlased kehast puhastamisel lisanditest, immuunsuse tõstmisel ja võimalike infektsioonide eest kaitsmisel, vältides tõsisemaid haigusi.

Hea südamele ja hüpertensioonile

Kõrge vererõhk on haigus, mida sageli põhjustavad halvad toitumisharjumused ja istuv eluviis. Selle tulemusena on võimalik, et tekivad muud, peamiselt südamega seotud kaasnevad haigused, mis muudavad vajalikuks pideva ravimite kasutamise.

Üks mulungu tee toimeaineid on selle vererõhku alandav toime, mis aitab vähendada vererõhku ja seega ka südame löögisagedust. Seetõttu võib selle taime tarbimine olla kasulik ka südamele, reguleerides kogu südame-veresoonkonna süsteemi.

Kasulikud uriinisüsteemile

Mitmete kuseteede probleemide põhjuseks on sageli vee ja toitainerikaste vedelike vähene tarbimine, mis aitavad filtreerida organismist lisandeid ja ennetada uriinipuudulikkust, tsüstiiti ja muid infektsioone.

Siis tuleb mängu mulungu tee, sest lisaks sellele, et ta on suurepärane diureetikum, on tal ka lugematuid kasulikke omadusi uriinisüsteemile. Seega, ühendades selle tee kasutamise teiste tervislike tavadega, on võimalik hoida keha vaba nendest ja teistest haigustest.

Diureetikum

Vedelikupeetus on probleem, mis mõjutab peamiselt inimesi, kes söövad või võtavad ravimeid, mis sisaldavad palju naatriumi, samuti muid organismi põletikulisi aineid. See põhjustab sageli kõhu paistetust, mis soodustab ebamugavustunnet ja meeleolumuutusi.

Kuna tal on diureetiline toime, eemaldab mulungu tee organismist toksiine, vältides võimalikke põletikke. Siiski tuleks seda tarbida säästlikult, sest kui teed tarbitakse liigselt, võib uriini kaudu toitainete kaotamise tõttu tekkida dehüdratsioon. Seetõttu ei tohi ületada 500ml päevas.

Aitab maksaprobleemide puhul

Mulungu tee meditsiiniline toime aitab näiteks maksaprobleemide, näiteks tsirroosi ja hepatiidi korral, sest selle taime ja selle koore omadused kaitsevad maksa ja stimuleerivad organismi kaitserakkude tootmist, tugevdades immuunsüsteemi.

Seetõttu on mulungu tee joomisest suur abi mitte ainult maksas, vaid kõigis siseorganites tekkivate haiguste ennetamisel või ravimisel. Kuid ärge asendage teega oma ravi. Rääkige oma arstiga ja vaadake, kas mulungu on võimalik ühendada oma ravimitega.

Hea valu puhul

Mulungu tee valuvaigistav toime leevendab peaaegu koheselt lihasvalu, mis on põhjustatud intensiivsest füüsilisest tegevusest või suurt füüsilist pingutust nõudva füüsilise tööga kaasnevatest korduvatest liigutustest.

Lisaks sellele on see tee neile, kes kannatavad sagedaste peavalude all, suurepärane looduslik ravim. Seetõttu on selle kasutamine hea valu puhul, kuid ärge liialdage sellega. Liigselt võib see taim põhjustada kerget lihashalvatust.

Hea menstruatsioonikrampide puhul

PMS (menstruatsioonieelne pinge) võib olla väga tundlik aeg hormonaalse kõikumise tõttu, mis põhjustab meeleolu kõikumisi ja valulikke menstruatsioonikrambid. Mõnel juhul kipuvad need olema nii intensiivsed, et igapäevaste tegevustega jätkamine muutub võimatuks.

Tänu mulungu tees leiduvatele krambivastastele omadustele on võimalik kõrvaldada krambid, samuti vähendada puhitus- ja kõhuvalu tunnet. Seetõttu on selle taime kasutamine ideaalne alternatiiv neile, kes väldivad eneseravi.

Kuid ärge kuritarvitage seda teed, sest võivad tekkida soovimatud kõrvaltoimed. Kui valu püsib, pöörduge arsti poole.

Antibakteriaalne

Mulungu tee on võimas antibakteriaalne vahend, mis suudab võidelda põletiku ja immuunsüsteemi vastu suunatud rünnakute vastu, tugevdades kaitserakke ja kaitstes organeid. Kui te aga võtate antibiootikume, ärge lõpetage ravi. Konsulteerige oma arstiga ja vaadake, kas selle taime kasutamist on võimalik ühendada.

See on näidustatud, sest on bakterid, mis võivad, kui neid ei ravita hästi, muutuda resistentsemaks, põhjustades nii ravimi kui ka tee ebaefektiivsust. Seepärast järgige täpselt meditsiinilisi juhiseid.

Aitab suitsetamisest loobuda

Suitsetamine on tõsine probleem, mis mõjutab miljoneid inimesi, põhjustades mitmeid tõsiseid haigusi, põhjustades pöördumatuid tagajärgi ja isegi surma.

Seetõttu võib selle taime tarbimine olla väljapääs selle sõltuvuse vastu, mis toob tervisele mitmeid kahjulikke mõjusid, loomulikul viisil. Enne selle tee kasutamist konsulteerige siiski arstiga. Mulungu sisaldub mõnede ravimite koostises, seega vältige selle kasutamist ilma retseptita.

Aitab hingamisteede haiguste ravimisel

Õhus leiduvad saasteained mõjuvad suurlinnades elavatele inimestele kahjulikult, suurendades hingamisteede haiguste arvu või põhjustades nende seisundi halvenemist. Kõige levinumad saastest põhjustatud haigused on muu hulgas nohu, sinusiit, kopsupõletik, astma ja bronhiit.

Seejärel, kuna see sisaldab rögajaid ja antiastmaatilisi aineid, aitab mulungu tee hingamisteede haiguste ravimisel, tuues leevendust ja rohkem elukvaliteeti. Sellel taimel on siiski ka teisi omadusi, mis põhjustavad unisust, seega vältige selle kasutamist enne kodust lahkumist või füüsilist tööd tehes.

Mulungu tee

Mulungu sisaldab aineid, mis on kasulikud kehale ja vaimule, kuna see on rahustav, rahustav ja looduslik ravim erinevate haiguste vastu. Seega on selle taime tee ideaalne emotsionaalse ülekoormuse hetkedel või mõne haiguse raviks.

Selles teemas saad teada, kellele see on mõeldud ja õpid lihtsalt ja kiirelt, kuidas mulungu teed valmistada!

Näidustused

Mulungu tee on väga populaarne loodusliku rahustava vahendina, kuid sellel ravimtaimel on mitmesuguste haiguste puhul näidustatud omadusi, milleks on:

- Ärevus, paanikahood ja depressioon;

- Ärritus, sundimine ja stress;

- Lihasvalu ja menstruatsioonikrambid;

- Vererõhu langus;

- Kõhu turse vähenemine, mis on põhjustatud vedelikupeetus;

- Keha ja immuunsüsteemi kaitse põletiku eest.

Koostisosad

Mulungu tee valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

- 250 ml vett;

- 2 teelusikatäit koort või 1 magustoidulusikatäis mulungu.

Kuidas seda teha

Mulungu tee valmistamisel järgige allpool toodud juhiseid:

- Asetage vesi pannile ja keetke see keemiseni, seejärel lülitage kuumus välja;

- Lisage mulungu koor või pulber;

- Katke konteiner kinni, et tee tõmbuks umbes 10-15 minutit;

- Sõeluda ja serveerida veel soojana.

Kui tihti võin ma Mulungu teed võtta?

Mulungu tee on ravimtaim, mis toimib erinevate kaasnevate haiguste ennetamiseks ja nende vastu võitlemiseks. Selle tarbimine on aga populaarne meeleoluhäirete raviks, kuna see sisaldab rahustavaid ja rahustavaid omadusi, mis vähendavad ärevust, ärritust, unetust ja depressiooni.

Siiski ei tohiks mulungu tee tarbimise sagedus ületada 500 ml päevas ja selle kasutamine ei tohiks ületada 3 järjestikust päeva. Seetõttu nõuab selle taime tarbimine ettevaatust ja vajab meditsiinilist järelevalvet, eriti nende puhul, kes võtavad kontrollitud ravimeid, mis põhjustavad ebameeldivaid kõrvalmõjusid.

Kui selle tee tarbimine on mõeldud ainult une parandamiseks, on soovitatav seda juua vähemalt 30 minutit kuni 1 tund enne magamaminekut. Ärevuse vähendamiseks jooge teed kaks kuni kolm korda päevas, väikestes kogustes.

Lõpetuseks, loodame, et see artikkel on teid aidanud ja et saate mulungu teed hästi kasutada!