મુલુંગુ ચા કેમ પીવી?

મુલુંગુ ચા એ આરામ કરવા, શાંત થવા અને ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માટેનો આદર્શ વિકલ્પ છે, કારણ કે તેમાં શામક, આરામ અને શાંત કરવાના ગુણો છે. તેનો સૌથી સામાન્ય ઉપયોગ હોવા છતાં, આ ચા આપણા શરીરને અસર કરતી વિવિધ સમસ્યાઓની સારવારમાં પણ મદદ કરે છે, જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, પેશાબમાં ચેપ, માસિક ખેંચાણ અને અન્ય.

આ ઉપરાંત, મુલુંગુની છાલમાં સક્ષમ પદાર્થો હોય છે. સિગારેટના વ્યસનને અટકાવવા, જીવનની સારી ગુણવત્તાને પ્રોત્સાહન આપવા અને ગંભીર બીમારીઓથી બચવા માટે. જો કે, આ ઔષધીય વનસ્પતિને સાવધાની સાથે સંચાલિત કરવાની જરૂર છે, કારણ કે, વધુ પડતાં, તે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

તેથી, મુલુંગુ વિશેની મૂળભૂત બાબતોને સમજવી, તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત, તે જાણવાની જરૂર છે. વિવિધ ફાયદાઓ કે આ છોડ આપે છે. છોડ આરોગ્ય માટે લાવે છે. વધુમાં, ચાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ઉકાળવી તે શીખવાથી તેના પોષક તત્વોનું શ્રેષ્ઠ શોષણ સુનિશ્ચિત થશે. આ બધી માહિતી આ લેખમાં મળી શકે છે, નીચે જુઓ!

મુલુંગુ ચા વિશે વધુ

મુલુંગુ એ મૂળ બ્રાઝિલિયન છોડ છે, જે મહાન સમયે ચેતાને શાંત કરવા અને સંતુલિત કરવા માટે જાણીતું છે. તણાવ અને અસ્વસ્થતાના હુમલા. જો કે, તેના ગુણધર્મો સમગ્ર આરોગ્ય માટે અસંખ્ય લાભો લાવી શકે છે.

આ વિષયમાં, અમે તેના મૂળ, રચના, સંભવિત આડઅસરો અને વિરોધાભાસ વિશે વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરીશું.માસિક સમયગાળો;

- બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો;

- પેટના સોજામાં ઘટાડો, પ્રવાહી રીટેન્શનને કારણે;

- બળતરા સામે શરીર અને રોગપ્રતિકારક તંત્રનું રક્ષણ.

ઘટકો

મુલુંગુ ચા તૈયાર કરવા માટે, તમારે નીચેના ઘટકો મેળવવાની જરૂર પડશે:

- 250 મિલી પાણી;

- 2 ચમચી મુલુંગુની છાલ અથવા 1 ડેઝર્ટ સ્પૂન.

તેને કેવી રીતે બનાવવી

મુલુંગુ ચા બનાવતી વખતે, નીચે આપેલ માર્ગદર્શિકા અનુસરો:

- એક તપેલીમાં પાણી મૂકો અને બોઇલ પર લાવો. પછી તાપ બંધ કરો;

- મુલુંગુની છાલ અથવા પાવડર ઉમેરો;

- ચાને લગભગ 10 થી 15 મિનિટ માટે પલાળવા માટે કન્ટેનરને ઢાંકી દો;

- તાણ અને ગરમ હોય ત્યારે સર્વ કરો.

હું મુલુંગુ ચા કેટલી વાર પી શકું?

મુલુંગુ ચા એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જે વિવિધ કોમોર્બિડિટીઝને રોકવા અને તેનો સામનો કરવા માટે કામ કરે છે. જો કે, તેનું સેવન મૂડ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં મદદ કરવા માટે લોકપ્રિય છે, કારણ કે તેમાં શાંત અને શામક ગુણધર્મો છે જે ચિંતા, ચીડિયાપણું, અનિદ્રા અને હતાશાને ઘટાડે છે.

જોકે, મુલુન્ગુ ચા પીવાની આવર્તન ન હોવી જોઈએ. દરરોજ 500 મિલીથી વધુ, અને તેનો ઉપયોગ સતત 3 દિવસથી વધુ ન હોવો જોઈએ. તેથી, આ છોડના વપરાશમાં સાવચેતી અને તબીબી દેખરેખની જરૂર છે, ખાસ કરીને જેઓ નિયંત્રિત દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, આડઅસર થાય છે.અપ્રિય.

જો આ ચાનું સેવન માત્ર ઊંઘને ​​સુધારવા માટે જ હોય, તો તેને સૂતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટથી 1 કલાક પહેલાં પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ચિંતા ઘટાડવા માટે, દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત, ઓછી માત્રામાં ચા પીવો.

છેવટે, અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ લેખ તમને મદદ કરશે અને તમે મુલુંગુ ચાનો સારો ઉપયોગ કરી શકશો!

મુલુંગુ ચાના ગુણધર્મો

મુલુંગુનો ઉપયોગ કરવાની સૌથી સામાન્ય રીત એ છાલના ઇન્ફ્યુઝન દ્વારા છે જેમાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, શાંત, પીડાનાશક, એન્ટિકોનવલ્સન્ટ, હાઈપોટેન્સિવ, બળતરા વિરોધી અને બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો.

આ રીતે, મુલુંગુ ચા કુદરતી ચિંતાનાશક તરીકે જાણીતી છે, જેઓને ઊંઘમાં મુશ્કેલી, ચિંતા અને હળવી ડિપ્રેશન હોય તેમના માટે સુખાકારીની લાગણી લાવે છે. જો કે, તે પહેલાથી જ જાણીતું છે કે આ ચા અન્ય કેટલીક શારીરિક કોમોર્બિડિટીઝમાં પણ મદદ કરી શકે છે.

મુલુન્ગુની ઉત્પત્તિ

મુલુંગુ (એરીથ્રીના મુલુન્ગુ) એ દક્ષિણ અમેરિકાનો એક છોડ છે જે સરળતાથી મળી આવે છે. બ્રાઝિલ, ઉત્તર, ઉત્તરપૂર્વ, મધ્યપશ્ચિમ અને દક્ષિણપૂર્વ પ્રદેશોમાં. સ્થાનના આધારે, તેને કોર્ટિસેરા, પોપટની ચાંચ, મુલુંગુ-સેરલ અથવા કોરલ ટ્રી કહેવામાં આવે છે.

નારંગી ફૂલો અને સ્વયંસ્ફુરિત વૃદ્ધિ સાથે, છાલ સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતો ભાગ છે કારણ કે તેમાં ઘણા ગુણધર્મો છે જે સારવારમાં મદદ કરે છે. ભાવનાત્મક બિમારીઓ, જેમ કે અનિદ્રા અને મૂડ અને તણાવ વિકૃતિઓ. વધુમાં, તે અસંખ્ય શારીરિક બિમારીઓની સારવાર કરી શકે છે.

આડ અસરો

કુદરતી વનસ્પતિમાંથી બનાવવામાં આવી હોવા છતાં અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક ગુણો ધરાવતી હોવા છતાં, મુલુંગુ ચા કેટલીક આડઅસર પેદા કરી શકે છે, જે, બીજુંઅભ્યાસ દુર્લભ છે. તેમાંના કેટલાક જુઓ:

- બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો;

- સ્નાયુનો લકવો;

- લાંબા સમય સુધી શામક દવા, અનિચ્છનીય અસર પેદા કરે છે;

- સુસ્તી

એ જણાવવું અગત્યનું છે કે મુલુંગુના બીજનું સેવન ક્યારેય ન કરવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં ઝેરી ઘટકો હોય છે જે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને જીવન માટે જોખમ પણ પેદા કરી શકે છે. તેથી, ચા તૈયાર કરવા માટે માત્ર છાલનો ઉપયોગ કરો અને લાંબા સમય સુધી તેનું સેવન ન કરો, કારણ કે ઉપરોક્ત આડઅસર ઘણીવાર શરીરમાં મુલુંગુના વધારાને કારણે થાય છે.

વિરોધાભાસ

મુલુંગુની ચામાં કેટલાક વિરોધાભાસ છે જેને તેના સેવન પહેલા ધ્યાનમાં લેવા જરૂરી છે:

- સગર્ભા સ્ત્રીઓ, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ અને 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને મુલુંગુ ચા પીવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી;

- ઘણી નિયંત્રિત દવાઓમાં, જેમ કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, એન્ઝિઓલિટીક્સ અને હાઈપોટેન્સિવ્સમાં, મુલુંગુના ગુણધર્મો હાજર છે. તેથી, ડિપ્રેશન, ચિંતા અને હાયપરટેન્શનની સારવાર લઈ રહેલા લોકો ઓવરડોઝ ટાળવા માટે માત્ર તબીબી દેખરેખ હેઠળ મુલુંગુ ચા પી શકે છે;

- ડ્રાઇવિંગ કરતા પહેલા અને અત્યંત જોખમી માર્ગદર્શિકાઓનું કામ કરતા પહેલા મુલુંગુ ચાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી અથવા જીવન માટે જોખમ ઊભું કરે છે, કારણ કે તે શામક અસર પેદા કરી શકે છે અને સ્નાયુઓનો લકવો થઈ શકે છે.

મુલુંગુ ચાના ફાયદા

મુલુંગુ ચાને છોડ ગણી શકાયસંપૂર્ણ, કારણ કે તેમાં ઘણા બધા ફાયદા છે જે શારીરિક અને ભાવનાત્મક શરીર પર કાર્ય કરી શકે છે. આ ચામાં હાજર ગુણધર્મો વિવિધ કોમોર્બિડિટીઝ પર કાર્ય કરે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ અનિદ્રા, ચિંતા અને હતાશા સામેની લડાઈમાં સૌથી વધુ જાણીતો છે. આગળ, અમે સ્વાસ્થ્ય માટે મુલુંગુ ચાના મુખ્ય ફાયદાઓ પસંદ કર્યા. તે તપાસો!

સુખદાયક

મુલુંગુ ચા કુદરતી ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર માનવામાં આવે છે તે માટે પ્રખ્યાત છે. તે રોજબરોજના વિવિધ કાર્યોના ઓવરલોડને કારણે અથવા અસ્વસ્થતાના હુમલાઓ દ્વારા ઉત્તેજિત થતા ભારે તણાવ અને તાણની ક્ષણોમાં વ્યક્તિને શાંત કરવામાં સક્ષમ છે.

આવું થાય છે કારણ કે તેની રચનામાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અને શાંત ગુણધર્મો છે. , જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર સીધી રીતે કાર્ય કરે છે. આમ, તેઓ મૂડ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં મદદ કરે છે, જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, ગભરાટના હુમલા, હતાશા અને મજબૂરી.

અનિદ્રાનો સામનો કરવો

જેના માટે મુલુન્ગુ ચા જાણીતી છે તે તેની શામક છે. અને ચિંતાજનક ક્રિયા. તે અનિદ્રા સામે લડવા અને કામના તીવ્ર દિવસ પછી આરામ કરવા માટે ઉત્તમ છે. જો કે, તેનું સેવન દિવસ દરમિયાન ન કરવું જોઈએ, કારણ કે તે સુસ્તીનું કારણ બની શકે છે.

આ ચા સૂવાના 1 કલાક પહેલાં પીવી એ આદર્શ છે, કારણ કે તે રાત્રે આપણે સેરોટોનિન ઉત્પન્ન કરીએ છીએ, ઊંઘ અને લાગણીને ઉત્તેજીત કરીએ છીએ. હળવા. તેથી, આ છોડનો આનંદ માણવા ઉપરાંત, તેની સાથે હૂંફાળું વાતાવરણ બનાવોઓછી પ્રકાશ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે તમે શાંત, પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો.

બળતરા વિરોધી

શરીરમાં વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને પરોપજીવીઓના હુમલાને કારણે બળતરા એ રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રતિક્રિયા છે. આ ઉપરાંત, અન્ય કારણો છે, જેમ કે તાપમાનમાં ફેરફાર, શારીરિક ઇજાઓ અને રાસાયણિક એજન્ટોના સંપર્કમાં, ઉદાહરણ તરીકે, તે બળતરા પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

આ રીતે, મુલુંગુ ચામાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે જે શક્તિશાળી હોઈ શકે છે. શરીરમાંથી અશુદ્ધિઓને સાફ કરવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને સંભવિત ચેપ સામે રક્ષણ કરવા, વધુ ગંભીર બીમારીઓથી બચવા માટે સહયોગી.

હૃદય અને હાયપરટેન્શન માટે સારું

હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક એવી બીમારી છે જે ઘણી વાર થાય છે. ખરાબ ખાવાની આદતો અને બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે. પરિણામે, શક્ય છે કે અન્ય કોમોર્બિડિટીઝ ઊભી થઈ શકે, મુખ્યત્વે હૃદય સાથે સંબંધિત, દવાઓનો સતત ઉપયોગ જરૂરી બનાવે છે.

આ રીતે, મુલુંગુ ચાના સક્રિય સિદ્ધાંતોમાંનું એક તેની હાઈપોટેન્સિવ ક્રિયા છે. તે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને પરિણામે હૃદયના ધબકારા ઘટાડે છે. તેથી, આ છોડનું સેવન હૃદય માટે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, સમગ્ર રક્તવાહિની તંત્રનું નિયમન કરે છે.

પેશાબની વ્યવસ્થામાં લાભ

પેશાબની નળીઓમાં વિવિધ સમસ્યાઓ ઘણીવાર ઇન્જેશનના અભાવને કારણે થાય છે. સમૃદ્ધ પાણી અને પ્રવાહીપોષક તત્ત્વો જે શરીરમાં અશુદ્ધિઓને ફિલ્ટર કરવામાં મદદ કરે છે અને પેશાબની અપૂર્ણતા, સિસ્ટીટીસ અને અન્ય ચેપને અટકાવે છે.

ત્યારબાદ, મુલુંગુ ચા રમતમાં આવે છે, કારણ કે, એક ઉત્તમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ હોવા ઉપરાંત, તે પેશાબ માટે અસંખ્ય ફાયદાકારક ગુણધર્મો ધરાવે છે. સિસ્ટમ તેથી, આ ચાના ઉપયોગને અન્ય આરોગ્યપ્રદ પદ્ધતિઓ સાથે સાંકળવાથી, શરીરને આ અને અન્ય રોગોથી મુક્ત રાખવું શક્ય છે.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થ

પ્રવાહી રીટેન્શન એ એક સમસ્યા છે જે મુખ્યત્વે લોકોને અસર કરે છે. શરીર માટે અન્ય દાહક પદાર્થો ઉપરાંત ખાદ્યપદાર્થો અથવા દવાઓનો ઉપયોગ કરો જેમાં ઘણું સોડિયમ હોય. આ ઘણીવાર પેટમાં સોજોનું કારણ બને છે, જેના કારણે અસ્વસ્થતા અને મૂડ સ્વિંગ થાય છે.

મૂત્રવર્ધક ક્રિયા દ્વારા, મુલુંગુ ચા શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે, સંભવિત બળતરાને અટકાવે છે. જો કે, તેનો વપરાશ થોડો ઓછો કરવો જોઈએ, કારણ કે, જ્યારે અતિશયોક્તિપૂર્ણ રીતે ચા પીતી વખતે, તે શક્ય છે કે પેશાબ દ્વારા પોષક તત્વોના નુકશાનને કારણે ડિહાઇડ્રેશન થાય. તેથી, દરરોજ 500ml ના વપરાશથી વધુ ન કરો.

યકૃતની સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે

મુલુંગુ ચાની ઔષધીય ક્રિયા એવા લોકોને મદદ કરે છે જેમને સિરોસિસ અને હેપેટાઇટિસ જેવી યકૃતની સમસ્યાઓ છે. આનું કારણ એ છે કે આ છોડ અને તેની છાલમાં રહેલા ગુણધર્મો યકૃતનું રક્ષણ કરે છે અને શરીરના સંરક્ષણ કોષોના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે.

તેથી, માત્ર લીવરમાં જ નહીં, પરંતુ તમામ આંતરિક અવયવોમાં વિકસી રહેલા રોગોને રોકવા અથવા સારવાર માટે મુલુન્ગુ ચા પીવાથી ઘણી મદદ મળશે. જો કે, તમારી સારવારને ચા સાથે બદલશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તમારી દવા સાથે મુલુન્ગુને સાંકળવાની શક્યતા જુઓ.

પીડા માટે સારું

મુલુંગુ ચાની એનાલજેસિક અસર તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા તેના કારણે થતા સ્નાયુના દુખાવાથી લગભગ તાત્કાલિક રાહત આપે છે. મેન્યુઅલ વર્કને કારણે પુનરાવર્તિત હલનચલન થાય છે જેમાં ખૂબ જ શારીરિક મહેનતની જરૂર પડે છે.

વધુમાં, જેઓ વારંવાર ગંભીર માથાનો દુખાવોથી પીડાય છે તેમના માટે આ ચા એક ઉત્તમ કુદરતી ઉપાય છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ પીડા માટે સારું છે, પરંતુ તેને વધુ પડતું ન કરો. વધુ પડતાં, આ છોડ સ્નાયુઓના સહેજ લકવાનું કારણ બની શકે છે.

માસિક ખેંચાણ માટે સારું

PMS (મેન્સસ્ટ્રુઅલ ટેન્શન) હોર્મોનલ વધઘટને કારણે ખૂબ જ નાજુક ક્ષણ હોઈ શકે છે, જેના કારણે મૂડમાં ફેરફાર થાય છે અને પીડાદાયક માસિક ખેંચાણ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે એટલી તીવ્ર હોય છે કે રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખવી અશક્ય બનાવે છે.

આમ, મુલુન્ગુ ચામાં જોવા મળતી એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મને કારણે, ખેંચાણ ઘટાડવા ઉપરાંત તેને દૂર કરવું શક્ય છે. પેટનું ફૂલવું અને પેટમાં અસ્વસ્થતાની લાગણી. તેથી, આ છોડનો ઉપયોગ ટાળનારાઓ માટે આદર્શ વિકલ્પ છેસ્વ-દવા.

જો કે, આ ચાનો દુરુપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે અનિચ્છનીય આડઅસરો થઈ શકે છે. જો દુખાવો ચાલુ રહે, તો ડૉક્ટરને જુઓ.

એન્ટીબેક્ટેરિયલ

મુલુંગુ ચા એક શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે, જે બળતરા અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર પરના હુમલાઓ સામે લડવામાં સક્ષમ છે, સંરક્ષણ કોષોને મજબૂત કરે છે અને અંગોનું રક્ષણ કરે છે. જો કે, જો તમે એન્ટિબાયોટિક્સ લેતા હોવ, તો તમારી સારવાર બંધ કરશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર પાસે જાઓ અને આ પ્લાન્ટના ઉપયોગને સાંકળવાની શક્યતા જુઓ.

આ સૂચવવામાં આવ્યું છે કારણ કે ત્યાં બેક્ટેરિયા હોય છે જેની સારી સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે વધુ પ્રતિરોધક બની શકે છે, જેના કારણે દવા અને દવા બંનેની બિનઅસરકારકતા થઈ શકે છે. સારવાર. ચા. તેથી, તબીબી માર્ગદર્શિકાઓનું ચુસ્તપણે પાલન કરો.

તે ધૂમ્રપાનને રોકવામાં મદદ કરે છે

ધૂમ્રપાન એ એક ગંભીર સમસ્યા છે જે લાખો લોકોને અસર કરે છે, જેના પરિણામે અનેક ગંભીર રોગો થાય છે, જેના કારણે ઉલટાવી ન શકાય તેવી સિક્વીલા થાય છે અને મૃત્યુ પણ થાય છે. . આમ, મુલુંગુ ચામાં હાજર, એરિસોડિન એ મગજમાં નિકોટિન-અવરોધક ક્રિયા સાથેનો આલ્કલોઇડ છે, જે ધૂમ્રપાન બંધ કરવામાં મદદ કરે છે. તે સ્વાભાવિક રીતે સ્વાસ્થ્યને અનેક નુકસાન પહોંચાડે છે. જો કે, આ ચાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો. મુલુંગુ કેટલીક દવાઓની રચનામાં હાજર હોય છે, તેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના તેનો ઉપયોગ ટાળો.

રોગોની સારવારમાં મદદ કરે છે.શ્વસનતંત્ર

મોટા શહેરોમાં રહેતા લોકો માટે હવામાં પ્રદૂષિત એજન્ટો હાનિકારક રીતે કાર્ય કરે છે, જેના કારણે શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોની સંખ્યામાં વધારો થાય છે અથવા તેમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે. પ્રદૂષણને કારણે થતા સૌથી સામાન્ય રોગો છે: નાસિકા પ્રદાહ, સાઇનસાઇટિસ, ન્યુમોનિયા, અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ, અન્યો વચ્ચે.

તેથી, કારણ કે તેમાં કફનાશક અને અસ્થમા વિરોધી પદાર્થો છે, મુલુંગુ ચા શ્વસન રોગોની સારવારમાં મદદ કરે છે, રાહત અને જીવનની વધુ ગુણવત્તા લાવે છે. જો કે, આ છોડમાં અન્ય ગુણધર્મો છે જે સુસ્તીનું કારણ બને છે, તેથી ઘર છોડતા પહેલા અથવા હાથથી કામ કરતા પહેલા તેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.

મુલુંગુ ટી

ઓ મુલુંગુમાં મન અને શરીર માટે ફાયદાકારક પદાર્થો હોય છે. , કારણ કે તે શાંત, શામક અને વિવિધ રોગો સામે કુદરતી ઉપાય છે. આમ, આ છોડની ચા ભાવનાત્મક ભારની ક્ષણો માટે અથવા બીમારીની સારવારમાં મદદ કરવા માટે આદર્શ છે.

આ વિષયમાં, કોને સૂચવવામાં આવ્યું છે તે તપાસો અને સરળ રીતે મુલુંગુ ચા કેવી રીતે બનાવવી તે શીખો. અને ઝડપી રીત !

સંકેતો

મુલુંગુ ચા કુદરતી શામક તરીકે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, જો કે આ ઔષધીય વનસ્પતિમાં વિવિધ પ્રકારની બીમારીઓ માટે દર્શાવેલ ગુણધર્મો છે, જેમ કે:

- ચિંતા , ગભરાટના હુમલા અને હતાશા;

- બળતરા, મજબૂરી અને તણાવ;

- સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને ખેંચાણ