¿Por qué tomar té Mulungu?

El té Mulungu es la opción ideal para relajarse, tranquilizarse y mejorar la calidad del sueño, ya que contiene propiedades sedantes, relajantes y calmantes. A pesar de ser su uso más común, este té también ayuda en el tratamiento de diversas cuestiones que afectan a nuestro cuerpo, como la presión arterial alta, la infección de orina, los dolores menstruales y otros.

Además, la corteza del mulungu contiene sustancias capaces de inhibir la adicción al tabaco, promover una mejor calidad de vida y prevenir enfermedades graves. Sin embargo, esta planta medicinal debe administrarse con precaución, ya que en exceso puede ser perjudicial.

Por lo tanto, es necesario entender los fundamentos del mulungu para poder utilizarlo correctamente, además de conocer los diversos beneficios que esta planta aporta a la salud. Además, aprender a preparar la infusión de la manera correcta asegurará la mejor absorción de sus nutrientes. Toda esta información es posible encontrarla en este artículo, ¡vea a continuación!

Más información sobre el té Mulungu

El mulungu es una planta autóctona de Brasil, conocida por calmar y equilibrar los nervios en momentos de gran estrés y en crisis de ansiedad, pero sus propiedades pueden aportar numerosos beneficios a la salud en general.

En este tema, abordaremos con más detalle su origen, composición, posibles efectos secundarios y contraindicaciones del uso del té de esta planta. Así que, para saber más sobre el té mulungu, ¡sigue leyendo!

Propiedades del té Mulungu

La forma más habitual de utilizar el mulungu es la infusión de la corteza, que contiene propiedades antidepresivas, calmantes, analgésicas, anticonvulsivas, hipotensoras, antiinflamatorias y antibacterianas.

Así, el té mulungu es conocido por ser un ansiolítico natural, que aporta una sensación de bienestar a quienes tienen dificultades para dormir, ansiedad e incluso una depresión leve. Sin embargo, ya se sabe que este té también puede ayudar con otras diversas comorbilidades físicas.

Origen de Mulungu

El mulungu (Erythrina mulungu) es una planta originaria de América del Sur que se encuentra fácilmente en Brasil, en las regiones norte, nordeste, centro-oeste y sudeste. Dependiendo del lugar, se le llama corticeira, bico-de-papagaio, mulungu-ceral y árbol de coral.

Con flores de color naranja que crecen espontáneamente, la corteza es la parte más utilizada porque tiene varias propiedades que ayudan a tratar los trastornos emocionales, como el insomnio, los trastornos del estado de ánimo y el estrés. También puede tratar numerosas dolencias físicas.

Efectos secundarios

A pesar de estar elaborado a partir de una hierba natural y de contener propiedades beneficiosas para la salud, el té mulungu puede provocar algunos efectos secundarios, que, según los estudios, son poco frecuentes. A continuación, te presentamos algunos de ellos:

- Disminución drástica de la presión arterial;

- Parálisis muscular;

- Sedación prolongada, generando un efecto no deseado;

- Letargo.

Es importante señalar que las semillas del mulungu no deben consumirse nunca, ya que contienen componentes tóxicos que pueden causar graves problemas de salud e incluso poner en peligro la vida, por lo que hay que utilizar sólo la cáscara para preparar la infusión y no prolongar su consumo, ya que los efectos secundarios mencionados suelen estar causados por el exceso de mulungu en el organismo.

Contraindicaciones

El té mulungu tiene algunas contraindicaciones que deben tenerse en cuenta antes de su consumo:

- Se desaconseja a las mujeres embarazadas y lactantes, así como a los niños menores de 5 años, tomar el té mulungu;

- Muchos fármacos controlados, como los antidepresivos, ansiolíticos e hipotensores, contienen propiedades del mulungu, por lo que las personas en tratamiento por depresión, ansiedad e hipertensión sólo pueden tomar té de mulungu bajo supervisión médica para evitar sobredosis;

- No se recomienda consumir el té mulungu antes de conducir y realizar trabajos manuales muy peligrosos o que pongan en peligro la vida, ya que puede tener un efecto sedante y provocar parálisis muscular.

Beneficios del té Mulungu

El té mulungu puede considerarse una planta completa, ya que tiene una serie de beneficios que pueden actuar sobre el cuerpo físico y emocional. Las propiedades presentes en este té actúan sobre diferentes comorbilidades, pero su uso es más conocido para combatir el insomnio, la ansiedad y la depresión. A continuación, hemos seleccionado los principales beneficios del té mulungu para la salud, ¡compruébalo!

Calmante

El té Mulungu es famoso por ser considerado un tranquilizante natural. Es capaz de calmar al individuo en momentos de gran tensión y estrés, provocados por la sobrecarga de las diversas tareas cotidianas o desencadenados por crisis de ansiedad.

Esto se debe a que su composición contiene propiedades antidepresivas y calmantes, que actúan directamente sobre el sistema nervioso central, ayudando así a tratar trastornos del estado de ánimo como los ataques de pánico, la depresión y la compulsión.

Combatir el insomnio

Uno de los beneficios por los que es conocido el té mulungu es su acción sedante y ansiolítica. Es excelente para combatir el insomnio y relajarse después de una intensa jornada de trabajo. Sin embargo, no debe consumirse durante el día, ya que puede provocar somnolencia.

Por ello, lo ideal es tomar esta infusión 1 hora antes de acostarse, ya que es por la noche cuando producimos serotonina, estimulando el sueño y la sensación de relajación. Por ello, además de disfrutar de esta planta, crea un ambiente acogedor con poca luz para asegurarte un sueño tranquilo y reparador.

Antiinflamatorio

La inflamación es una reacción del sistema inmunitario debida al ataque de virus, bacterias y parásitos en el organismo. Además, hay otras razones, como la variación de la temperatura, las lesiones físicas y la exposición a agentes químicos, por ejemplo, que pueden desencadenar un proceso inflamatorio.

De este modo, el té mulungu contiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser poderosas aliadas para limpiar las impurezas del organismo, potenciar la inmunidad y proteger contra posibles infecciones, evitando enfermedades más graves.

Bueno para el corazón y la hipertensión

La hipertensión arterial es una enfermedad que suele desencadenarse por los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo, por lo que es posible que surjan otras comorbilidades, principalmente relacionadas con el corazón, lo que hace necesario el uso continuado de medicación.

Uno de los principios activos del té mulungu es su acción hipotensora, que ayuda a reducir la presión arterial y, en consecuencia, disminuye el ritmo cardíaco, por lo que el consumo de esta planta también puede ser beneficioso para el corazón, regulando todo el sistema cardiovascular.

Beneficioso para el sistema urinario

Varios problemas del tracto urinario suelen estar causados por la falta de ingesta de agua y líquidos ricos en nutrientes que ayudan a filtrar las impurezas del organismo y a prevenir la insuficiencia urinaria, la cistitis y otras infecciones.

Entonces, entra en juego el té mulungu, ya que, además de ser un excelente diurético, tiene innumerables propiedades beneficiosas para el sistema urinario, por lo que, asociando el uso de este té con otras prácticas saludables, es posible mantener el organismo libre de estas y otras enfermedades.

Diurético

La retención de líquidos es un problema que afecta principalmente a las personas que ingieren alimentos o toman medicamentos que contienen mucho sodio, así como otras sustancias inflamatorias para el organismo, lo que suele provocar hinchazón abdominal, favoreciendo el malestar y los cambios de humor.

Al tener una acción diurética, el té mulungu elimina las toxinas del organismo, evitando posibles inflamaciones. Sin embargo, debe consumirse con moderación, ya que si se ingiere en exceso puede producirse una deshidratación por la pérdida de nutrientes a través de la orina, por lo que no hay que superar los 500 ml diarios.

Ayuda a los problemas de hígado

La acción medicinal del té de mulungu ayuda a las personas con problemas hepáticos, como la cirrosis y la hepatitis, por ejemplo, porque las propiedades que contiene esta planta y su corteza protegen el hígado y estimulan la producción de células de defensa del organismo, reforzando el sistema inmunitario.

Por lo tanto, beber té de mulungu será de gran ayuda para prevenir o tratar las enfermedades que se desarrollan no sólo en el hígado, sino en todos los órganos internos. Sin embargo, no sustituya su tratamiento con el té. Hable con su médico y vea si es posible asociar el mulungu con su medicación.

Bueno para el dolor

El efecto analgésico del té mulungu proporciona un alivio casi inmediato de los dolores musculares causados por la actividad física intensa o los movimientos repetitivos provocados por el trabajo manual que requiere un gran esfuerzo físico.

Además, para quienes sufren de frecuentes dolores de cabeza, esta infusión es un excelente remedio natural. Por lo tanto, su uso es bueno para el dolor, pero no hay que excederse, ya que en exceso, esta planta puede causar una leve parálisis muscular.

Bueno para los dolores menstruales

El SPM (tensión premenstrual) puede ser una época muy delicada debido a la fluctuación hormonal, que provoca cambios de humor y dolorosos calambres menstruales. En algunos casos, éstos suelen ser tan intensos que hacen imposible continuar con las actividades diarias.

Gracias a las propiedades antiespasmódicas que se encuentran en el té de mulungu, es posible eliminar los calambres, así como reducir la sensación de hinchazón y las molestias abdominales, por lo que el uso de esta planta es la alternativa ideal para quienes evitan la automedicación.

Sin embargo, no abuses de esta infusión, ya que pueden producirse efectos secundarios no deseados. Si el dolor persiste, busca atención médica.

Antibacterias

El té de mulungu es un potente antibacteriano, capaz de combatir la inflamación y los ataques al sistema inmunitario, reforzando las células de defensa y protegiendo los órganos. Sin embargo, si estás tomando antibióticos, no interrumpas tu tratamiento, consulta a tu médico para ver si es posible asociar el uso de esta planta.

Esto está indicado porque hay bacterias que, si no son bien tratadas, pueden volverse más resistentes, provocando la ineficacia tanto del medicamento como del té, por lo que hay que seguir las pautas médicas al pie de la letra.

Ayuda a dejar de fumar

El tabaquismo es un grave problema que afecta a millones de personas, provocando varias enfermedades graves, causando secuelas irreversibles e incluso llevando a la muerte.

Por lo tanto, consumir esta planta puede ser la salida para combatir esta adicción que trae varios efectos nocivos para la salud, de una manera natural. Sin embargo, antes de usar este té, consulte a un médico, ya que el mulungu está presente en la composición de algunos medicamentos, por lo que debe evitar su uso sin prescripción médica.

Ayuda en el tratamiento de las enfermedades respiratorias

Los agentes contaminantes existentes en el aire actúan de forma perjudicial para quienes viven en las grandes ciudades, aumentando el número de personas con problemas respiratorios o provocando un empeoramiento de su estado. Las enfermedades más comunes causadas por la contaminación son: rinitis, sinusitis, neumonía, asma, bronquitis, entre otras.

Entonces, por contener sustancias expectorantes y antiasmáticas, el té de mulungu ayuda en el tratamiento de las enfermedades respiratorias, aportando alivio y más calidad de vida. Sin embargo, esta planta tiene otras propiedades que provocan somnolencia, por lo que hay que evitar consumirla antes de salir de casa o de realizar cualquier trabajo manual.

Té Mulungu

El mulungu contiene sustancias beneficiosas para la mente y el cuerpo, ya que es calmante, sedante y un remedio natural contra diversas enfermedades, por lo que el té de esta planta es ideal para esos momentos de sobrecarga emocional o para ayudar en el tratamiento de alguna enfermedad.

¡En este tema, comprueba para quién está indicado y aprende de forma sencilla y rápida cómo hacer té mulungu!

Indicaciones

El té mulungu es muy popular como sedante natural, sin embargo esta planta medicinal contiene propiedades indicadas para varios tipos de dolencias, siendo éstas:

- Ansiedad, ataques de pánico y depresión;

- Irritación, compulsión y estrés;

- Dolor muscular y dolores menstruales;

- Reducción de la presión arterial;

- Disminución de la hinchazón abdominal, causada por la retención de líquidos;

- Protección del organismo y del sistema inmunitario contra la inflamación.

Ingredientes

Para preparar el té mulungu, necesitarás conseguir los siguientes ingredientes:

- 250 ml de agua;

- 2 cucharaditas de la corteza o 1 cuchara de postre de mulungu.

Cómo hacerlo

Para preparar el té mulungu, siga las pautas que se indican a continuación:

- Poner el agua en una cacerola y llevarla a ebullición, luego apagar el fuego;

- Añadir la corteza o el polvo de mulungu;

- Tapa el recipiente para dejar reposar el té durante unos 10 o 15 minutos;

- Colar y servir mientras está caliente.

¿Con qué frecuencia puedo tomar el té Mulungu?

El té mulungu es una planta medicinal que sirve para prevenir y combatir diversas comorbilidades, pero su consumo es popular por ayudar a tratar los trastornos del estado de ánimo, ya que contiene propiedades calmantes y sedantes que reducen la ansiedad, la irritación, el insomnio y la depresión.

Sin embargo, la frecuencia con la que se puede tomar el té de mulungu no debe superar los 500 ml al día, y su uso no debe exceder de 3 días consecutivos. Por lo tanto, el consumo de esta planta requiere precaución y necesita supervisión médica, especialmente para aquellos que toman medicamentos controlados, lo que provoca efectos secundarios desagradables.

Si el consumo de este té es sólo para mejorar el sueño, se recomienda beberlo al menos 30 minutos a 1 hora antes de acostarse. Para reducir la ansiedad, se debe beber el té de dos a tres veces al día, en pequeñas cantidades.

Por último, esperamos que este artículo te haya servido de ayuda y que puedas hacer un buen uso del té mulungu.