Waarom Mulungu-tee drink?

Mulungu-tee is die ideale opsie om te ontspan, te kalmeer en die kwaliteit van slaap te verbeter, aangesien dit kalmerende, ontspannende en kalmerende eienskappe bevat. Ten spyte daarvan dat dit die mees algemene gebruik daarvan is, help hierdie tee ook met die behandeling van verskeie kwessies wat ons liggaam raak, soos hoë bloeddruk, urieninfeksie, menstruele krampe en ander.

Daarbenewens bevat mulungu bas stowwe wat in staat is om van die inhibering van sigaretverslawing, die bevordering van beter lewenskwaliteit en die vermyding van ernstige siektes. Hierdie medisinale plant moet egter met omsigtigheid toegedien word, want in oormaat kan dit skadelik wees.

Daarom is dit nodig om die grondbeginsels oor mulungu te verstaan, om dit korrek te gebruik, benewens die kennis van die verskeie voordele wat hierdie plant bied.plant bring tot gesondheid. Verder, om te leer hoe om tee korrek te brou, sal die beste opname van sy voedingstowwe verseker. Al hierdie inligting kan in hierdie artikel gevind word, sien hieronder!

Meer oor Mulungu-tee

Mulungu is 'n inheemse Brasiliaanse plant, bekend daarvoor dat hy die senuwees kalmeer en balanseer in tye van groot stres- en angsaanvalle. Die eienskappe daarvan kan egter talle voordele vir die gesondheid as geheel inhou.

In hierdie onderwerp sal ons die oorsprong, samestelling, moontlike newe-effekte en kontraindikasies in meer besonderhede bespreekmenstruasieperiodes;

- Verlaging van bloeddruk;

- Afname in abdominale swelling, veroorsaak deur vloeistofretensie;

- Beskerming van die liggaam en die immuunstelsel teen inflammasie.

Bestanddele

Om die mulungu-tee voor te berei, sal jy die volgende bestanddele moet kry:

- 250 ml water;

- 2 teelepels van bas of 1 dessertlepel mulungu.

Hoe om dit te maak

Wanneer jy mulungu-tee maak, volg die riglyne wat hieronder gegee word:

- In 'n pan, plaas die water en bring tot kookpunt. Skakel dan die hitte af;

- Voeg die mulungu bas of poeier by;

- Bedek die houer om die tee vir ongeveer 10 tot 15 minute te laat trek;

- Syg deur en bedien terwyl dit nog warm is.

Hoe gereeld kan ek Mulungu-tee drink?

Mulungu-tee is 'n medisinale plant wat werk om verskeie comorbiditeite te voorkom en te bestry. Die gebruik daarvan is egter gewild om te help met die behandeling van gemoedsversteurings, aangesien dit kalmerende en kalmerende eienskappe bevat wat angs, irritasie, slapeloosheid en depressie verminder.

Die frekwensie wat mulungu-tee kan neem, moet egter nie 500 ml per dag oorskry, en die gebruik daarvan moet nie 3 opeenvolgende dae oorskry nie. Daarom vereis die verbruik van hierdie plant versigtigheid en mediese toesig, veral vir diegene wat beheerde medikasie gebruik, wat newe-effekte veroorsaak.onaangenaam.

As die verbruik van hierdie tee net is om slaap te verbeter, word dit aanbeveel om dit ten minste 30 minute tot 1 uur te drink voordat jy gaan slaap. Om angs te verminder, drink die tee twee tot drie keer per dag, in klein hoeveelhede.

Laastens hoop ons dat hierdie artikel jou gehelp het en dat jy mulungu-tee goed kan gebruik!

Eienskappe van Mulungu-tee

Die mees algemene manier om mulungu te gebruik, is deur die infusie van die bas wat dit antidepressant bevat, kalmerend, pynstillend, antikonvulsiewe, hipotensiewe, anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe.

Dus is dit bekend dat mulungu-tee 'n natuurlike angsmiddel is, wat 'n gevoel van welstand bring aan diegene wat sukkel om te slaap, angs en selfs ligte depressie. Dit is egter reeds bekend dat hierdie tee ook kan help met verskeie ander fisiese comorbiditeite.

Oorsprong van Mulungu

Mulungu (Erythrina mulungu) is 'n plant inheems aan Suid-Amerika wat maklik gevind word in Brasilië, in die Noord-, Noordoos-, Midwest- en Suidoostelike streke. Afhangende van die ligging word dit corticeira, papegaaibek, mulungu-ceral of koraalboom genoem.

Met oranje blomme en spontane groei is die bas die deel wat die meeste gebruik word omdat dit verskeie eienskappe het wat help met die behandeling van emosionele siektes, soos slapeloosheid en gemoeds- en stresversteurings. Boonop kan dit talle fisiese kwale behandel.

Newe-effekte

Ten spyte daarvan dat dit van 'n natuurlike kruie gemaak is en voordelige eienskappe vir gesondheid bevat, kan mulungu-tee sommige newe-effekte veroorsaak, wat tweedensstudies is skaars. Sien sommige van hulle:

- Drastiese daling in bloeddruk;

- Spierverlamming;

- Langdurige sedasie, genereer ongewenste effek;

- Lusteloosheid

Dit is belangrik om daarop te wys dat mulungusade nooit verteer moet word nie, aangesien dit giftige komponente bevat wat ernstige gesondheidsprobleme en selfs lewensgevaar kan veroorsaak. Gebruik dus slegs die bas om die tee voor te berei en moet dit nie vir 'n lang tyd verteer nie, aangesien die bogenoemde newe-effekte dikwels veroorsaak word deur 'n oormaat mulungu in die liggaam.

Kontraindikasies

Die tee van mulungu het 'n paar kontraindikasies wat in ag geneem moet word voordat dit verbruik word:

- Swanger vroue, moeders wat verpleeg en kinders onder 5 jaar oud word nie aangeraai om mulungu-tee te drink nie;

- In baie beheerde middels, soos antidepressante, anxiolytika en hipotensiewe middels, is eienskappe van mulungu teenwoordig. Daarom kan mense wat behandeling vir depressie, angs en hipertensie ondergaan, slegs mulungu-tee onder mediese toesig drink, om oordosis te vermy;

- Dit word nie aanbeveel om mulungu-tee te gebruik voordat hulle bestuur en werk doen nie hoogs gevaarlike handleidings of wat dalk hou 'n lewensrisiko in, aangesien dit 'n kalmerende effek en spierverlamming kan genereer.

Voordele van Mulungu-tee

Mulungu-tee kan as 'n plant beskou wordvolledig, aangesien dit 'n reeks voordele het wat op die fisiese en emosionele liggaam kan inwerk. Die eienskappe wat in hierdie tee voorkom, werk op verskillende comorbiditeite, maar die gebruik daarvan is veral bekend in die stryd teen slapeloosheid, angs en depressie. Vervolgens het ons die belangrikste voordele van mulungu-tee vir gesondheid gekies. Kyk gerus!

Strelende

Mulungu-tee is bekend daarvoor dat dit as 'n natuurlike kalmeermiddel beskou word. Dit is in staat om 'n individu te kalmeer in oomblikke van groot spanning en stres, veroorsaak deur die oorlading van die verskillende dag-tot-dag take of veroorsaak deur angsaanvalle.

Dit gebeur omdat die samestelling daarvan antidepressante en kalmerende eienskappe bevat. , wat direk op die sentrale senuweestelsel inwerk. Hulle help dus met die behandeling van gemoedsversteurings, soos byvoorbeeld paniekaanvalle, depressie en dwang.

Bekamping van slapeloosheid

'n Voordeel waarvoor mulungu-tee bekend is, is die kalmeermiddel daarvan. en anxiolitiese aksie. Hy is uitstekend om slapeloosheid te beveg en te ontspan na 'n intense dag van werk. Die verbruik daarvan moet egter nie gedurende die dag gedoen word nie, aangesien dit lomerigheid kan veroorsaak.

Dit is ideaal om hierdie tee 1 uur voor slaaptyd te drink, aangesien dit snags is wat ons serotonien produseer, wat slaap en gevoel stimuleer. ontspanne. Daarom, bykomend tot die geniet van hierdie plant, skep 'n gesellige omgewing metlae lig om te verseker dat jy 'n rustige, herstellende nag se slaap het.

Anti-inflammatories

Inflammasie is 'n reaksie van die immuunstelsel as gevolg van die aanval van virusse, bakterieë en parasiete in die liggaam. Daarbenewens is daar ander redes, soos temperatuurvariasie, fisiese beserings en blootstelling aan byvoorbeeld chemiese middels wat 'n inflammatoriese proses kan veroorsaak.

Dus bevat mulungu-tee anti-inflammatoriese eienskappe wat kragtig kan wees bondgenote om onsuiwerhede uit die liggaam skoon te maak, immuniteit te verhoog en teen moontlike infeksies te beskerm, om ernstiger siektes te vermy.

Goed vir die hart en hipertensie

Hoë bloeddruk is 'n siekte wat dikwels veroorsaak deur swak eetgewoontes en 'n sittende leefstyl. As gevolg hiervan is dit moontlik dat ander comorbiditeite kan ontstaan, hoofsaaklik verwant aan die hart, wat die voortdurende gebruik van medikasie nodig maak.

Dus, een van die aktiewe beginsels van mulungu-tee is die hipotensiewe werking daarvan. Dit help om bloeddruk te verlaag en verlaag gevolglik hartklop. Daarom kan die verbruik van hierdie plant ook voordelig wees vir die hart, wat die hele kardiovaskulêre stelsel reguleer.

Voordeel in die urienstelsel

Verskeie probleme in die urienweg word dikwels veroorsaak deur 'n gebrek aan inname van water en vloeistowwe ryk aanvoedingstowwe wat help om onsuiwerhede in die liggaam te filter en urinêre ontoereikendheid, sistitis en ander infeksies te voorkom.

Dan kom mulungu-tee ter sprake, want, benewens 'n uitstekende diuretikum, bevat dit talle voordelige eienskappe vir die urinêre stelsel. As u dus die gebruik van hierdie tee met ander gesonde praktyke verbind, is dit moontlik om die liggaam vry te hou van hierdie en ander siektes.

Diuretikum

Vloeistofretensie is 'n probleem wat hoofsaaklik mense raak wat eet kos of gebruik medikasie wat baie natrium bevat, benewens ander inflammatoriese stowwe vir die liggaam. Dit veroorsaak dikwels abdominale swelling, wat ongemak en gemoedskommelings veroorsaak.

Deur 'n diuretiese werking te hê, skakel mulungu-tee gifstowwe uit die liggaam uit, wat moontlike inflammasie voorkom. Die verbruik daarvan moet egter spaarsamig gedoen word, want wanneer die tee op 'n oordrewe manier ingeneem word, is dit moontlik dat daar dehidrasie is as gevolg van die verlies van voedingstowwe deur die urine. Moet dus nie die verbruik van 500ml per dag oorskry nie.

Help in lewerprobleme

Die medisinale werking van mulungu-tee help mense wat lewerprobleme het, soos byvoorbeeld sirrose en hepatitis. Dit is omdat die eienskappe in hierdie plant en sy bas die lewer beskerm en die produksie van die liggaam se verdedigingselle stimuleer, wat die stelsel versterk.

Daarom sal die drink van mulungu-tee van groot hulp wees om siektes wat nie net in die lewer ontwikkel nie, maar in alle interne organe te voorkom of te behandel. Moet egter nie jou behandeling met tee vervang nie. Praat met jou dokter en sien die moontlikheid om mulungu met jou medikasie te assosieer.

Goed vir pyn

Die pynstillende effek van mulungu-tee bied byna onmiddellike verligting van spierpyn wat veroorsaak word deur intense fisieke aktiwiteit of d.m.v. herhalende bewegings wat veroorsaak word deur handewerk wat groot fisieke inspanning verg.

Daarbenewens is hierdie tee 'n uitstekende natuurlike middel vir diegene wat aan gereelde erge hoofpyne ly. Daarom is die gebruik daarvan goed vir pyn, maar moenie dit oordoen nie. In oormaat kan hierdie plant 'n ligte spierverlamming veroorsaak.

Goed vir menstruele krampe

PMS (premenstruele spanning) kan 'n baie delikate oomblik wees as gevolg van hormonale skommelinge, wat veranderinge in gemoedstoestande veroorsaak en pynlike menstruele krampe. In sommige gevalle is dit geneig om so intens te wees dat dit onmoontlik is om voort te gaan met daaglikse aktiwiteite.

Danksy die krampstillende eienskap wat in mulungu-tee voorkom, is dit dus moontlik om krampe uit te skakel, benewens die vermindering van die gevoel van opgeblasenheid en abdominale ongemak. Daarom is die gebruik van hierdie plant die ideale alternatief vir diegene wat dit vermyselfmedikasie.

Moet egter nie hierdie tee misbruik nie, aangesien ongewenste newe-effekte kan voorkom. As die pyn voortduur, gaan na 'n dokter.

Antibakteriese

Mulungu-tee is 'n kragtige antibakteriese middel wat in staat is om inflammasie en aanvalle op die immuunstelsel te beveg, die verdedigingselle te versterk en die organe te beskerm. As jy egter antibiotika neem, moenie jou behandeling stop nie. Gaan na jou dokter en sien die moontlikheid om die gebruik van hierdie plant te assosieer.

Dit word aangedui omdat daar bakterieë is wat, indien dit nie goed behandel word nie, meer weerstandbiedend kan word, wat die ondoeltreffendheid van beide die medikasie en die tee. Volg daarom die mediese riglyne streng.

Dit help om op te hou rook

Rook is 'n ernstige probleem wat miljoene mense raak, wat verskeie ernstige siektes tot gevolg het, wat onomkeerbare gevolge veroorsaak en selfs tot die dood lei . Dus, teenwoordig in mulungu-tee, is erisodien 'n alkaloïed met 'n nikotienblokkerende aksie in die brein, wat help om op te hou rook. dit bring natuurlik verskeie skade aan die gesondheid. Raadpleeg egter 'n dokter voordat u hierdie tee gebruik. Mulungu is teenwoordig in die samestelling van sommige medisyne, vermy dus die gebruik daarvan sonder 'n voorskrif.

Dit help met die behandeling van siektesrespiratoriese

Die besoedelende middels in die lug tree skadelik op vir diegene wat in groot stede woon, wat 'n toename in die aantal mense met respiratoriese probleme veroorsaak of 'n verergering van hul toestand veroorsaak. Die mees algemene siektes wat deur besoedeling veroorsaak word is: rinitis, sinusitis, longontsteking, asma, brongitis, onder andere.

Dus, omdat dit ekspektorant en anti-asma stowwe bevat, help mulungu tee met die behandeling van respiratoriese siektes, verligting en meer lewenskwaliteit bring. Hierdie plant het egter ander eienskappe wat lomerigheid veroorsaak, dus vermy dit om dit te gebruik voordat jy die huis verlaat of handwerk doen.

Mulungu Tea

O mulungu bevat voordelige stowwe vir die gees en liggaam , want dit is kalmerend, kalmerend en 'n natuurlike middel teen verskeie siektes. Dus, die tee van hierdie plant is ideaal vir daardie oomblikke van emosionele oorlading of om te help met die behandeling van 'n siekte.

Kyk in hierdie onderwerp wie is aangedui en leer hoe om mulungu-tee in 'n eenvoudige en vinnige manier !

Indikasies

Mulungu-tee is baie gewild as 'n natuurlike kalmeermiddel, maar hierdie medisinale plant bevat eienskappe wat vir verskeie tipes siektes aangedui word, naamlik:

- Angs , paniekaanvalle en depressie;

- Irritasie, dwang en stres;

- Spierpyne en krampe