Kwa nini unywe Chai ya Mulungu?

Chai ya Mulungu ndiyo chaguo bora zaidi ya kupumzika, kutuliza na kuboresha ubora wa kulala, kwani ina vitu vya kutuliza, kupumzika na kutuliza. Licha ya kuwa ndiyo matumizi yake ya kawaida, chai hii pia husaidia katika matibabu ya masuala mbalimbali yanayoathiri mwili wetu, kama shinikizo la damu, maambukizi ya mkojo, maumivu ya hedhi na mengine.

Aidha, gome la mulungu lina vitu vyenye uwezo wa ya kuzuia uraibu wa sigara, kukuza ubora wa maisha na kuepuka magonjwa hatari. Hata hivyo, mmea huu wa dawa unahitaji kusimamiwa kwa tahadhari, kwa sababu, kwa ziada, inaweza kuwa na madhara.

Kwa hiyo, ni muhimu kuelewa mambo ya msingi kuhusu mulungu, kuitumia kwa usahihi, pamoja na kujua faida mbalimbali ambazo mmea huu hutoa.mmea huleta afya. Zaidi ya hayo, kujifunza jinsi ya kutengeneza chai kwa usahihi kutahakikisha unyonyaji bora wa virutubisho vyake. Habari hii yote inaweza kupatikana katika makala hii, tazama hapa chini!

Zaidi kuhusu Mulungu Tea

Mulungu ni mmea wa asili wa Brazili, unaojulikana kwa kutuliza na kusawazisha mishipa wakati wa furaha kubwa. mkazo na mashambulizi ya wasiwasi. Hata hivyo, sifa zake zinaweza kuleta manufaa mengi kwa afya kwa ujumla.

Katika mada hii, tutajadili kwa undani zaidi asili yake, muundo wake, madhara yanayoweza kutokea na kinyume cha sheria.hedhi;

- Kupungua kwa shinikizo la damu;

- Kupungua kwa uvimbe wa tumbo, kunakosababishwa na kubakisha maji;

- Kulinda mwili na kinga ya mwili dhidi ya uvimbe.

Viungo

Ili kuandaa chai ya mulungu, utahitaji kupata viungo vifuatavyo:

- 250 ml ya maji;

- vijiko 2 vya chai gome au kijiko 1 cha dessert cha mulungu.

Jinsi ya kutengeneza

Wakati wa kutengeneza chai ya mulungu, fuata miongozo iliyo hapa chini:

- Katika sufuria, weka maji na kuleta kwa chemsha. Kisha zima moto;

- Ongeza gome la mulungu au unga;

- Funika chombo ili kumwaga chai kwa takribani dakika 10 hadi 15;

- Chuja na tumikia kukiwa bado joto.

Je, ninaweza kunywa Chai ya Mulungu mara ngapi?

Mulungu chai ni mmea wa dawa unaofanya kazi ya kuzuia na kupambana na magonjwa mbalimbali. Hata hivyo, matumizi yake ni maarufu kwa ajili ya kusaidia katika matibabu ya matatizo ya kihisia, kwa kuwa ina mali ya kutuliza na ya kutuliza ambayo hupunguza wasiwasi, hasira, usingizi na unyogovu. kuzidi 500 ml kwa siku, na matumizi yake haipaswi kuzidi siku 3 mfululizo. Kwa hiyo, matumizi ya mmea huu inahitaji tahadhari na usimamizi wa matibabu, hasa kwa wale wanaotumia dawa zilizodhibitiwa, na kusababisha madhara.haipendezi.

Ikiwa unywaji wa chai hii ni kwa ajili ya kuboresha usingizi tu, inashauriwa unywe angalau dakika 30 hadi saa 1 kabla ya kulala. Ili kupunguza wasiwasi, kunywa chai hiyo mara mbili hadi tatu kwa siku, kwa kiasi kidogo.

Mwisho, tunatumaini kwamba makala hii imekusaidia na unaweza kutumia vizuri chai ya mulungu!

Mali ya Chai ya Mulungu

Njia ya kawaida ya kutumia mulungu ni kwa infusion ya gome ina antidepressant, kutuliza, analgesic, anticonvulsant, hypotensive, anti-inflammatory and antibacterial properties.

Kwa hiyo, chai ya mulungu inajulikana kuwa ya asili ya wasiwasi, kuleta hisia ya ustawi kwa wale ambao wana shida ya kulala, wasiwasi na hata unyogovu mdogo. Hata hivyo, tayari inajulikana kuwa chai hii pia inaweza kusaidia na magonjwa mengine kadhaa ya kimwili.

Asili ya Mulungu

Mulungu (Erythrina mulungu) ni mmea asilia Amerika Kusini ambao hupatikana kwa urahisi Brazili, katika mikoa ya Kaskazini, Kaskazini-mashariki, Midwest na Kusini-mashariki. Kulingana na eneo, huitwa corticeira, mdomo wa parrot, mulungu-ceral au matumbawe. magonjwa ya kihisia, kama vile kukosa usingizi na hisia na matatizo ya mkazo. Zaidi ya hayo, inaweza kutibu magonjwa mengi ya kimwili.

Madhara

Licha ya kutengenezwa kutokana na mitishamba asilia na yenye manufaa kwa afya, chai ya mulungu inaweza kusababisha madhara, ambayo, pili.masomo ni nadra. Tazama baadhi yao:

- Kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu;

- Kupooza kwa misuli;

- Kutulia kwa muda mrefu, kuleta athari isiyotakikana;

- Lethargy

Ni muhimu kueleza kuwa mbegu za mulungu hazipaswi kuliwa, kwani zina viambajengo vya sumu ambavyo vinaweza kusababisha matatizo makubwa ya kiafya na hata kuhatarisha maisha. Kwa hiyo, tumia gome tu kuandaa chai na usiitumie kwa muda mrefu, kwani madhara yaliyotajwa mara nyingi husababishwa na ziada ya mulungu mwilini.

Contraindications

Chai ya mulungu ina baadhi ya vikwazo vinavyotakiwa kuzingatiwa, kabla ya matumizi:

- Wanawake wajawazito, mama wauguzi na watoto chini ya umri wa miaka 5 hawashauriwi kunywa chai ya mulungu;

3>- Katika dawa nyingi zinazodhibitiwa, kama vile dawamfadhaiko, anxiolytics na hypotensives, mali za mulungu zipo. Kwa hiyo, watu wanaopata matibabu ya unyogovu, wasiwasi na shinikizo la damu wanaweza tu kunywa chai ya mulungu chini ya uangalizi wa matibabu, ili kuepuka overdose;

- Haipendekezi kutumia chai ya mulungu kabla ya kuendesha gari na kufanya kazi miongozo hatari sana au ambayo inaweza. kuhatarisha maisha, kwani inaweza kuleta athari ya kutuliza na kupooza kwa misuli.

Faida za Chai ya Mulungu

Chai ya Mulungu inaweza kuchukuliwa kuwa mmeakamili, kwani ina anuwai ya faida ambazo zinaweza kuchukua hatua kwenye mwili wa mwili na kihemko. Mali iliyopo katika kitendo hiki cha chai juu ya magonjwa tofauti, lakini matumizi yake yanajulikana zaidi katika vita dhidi ya usingizi, wasiwasi na unyogovu. Kisha, tulichagua faida kuu za chai ya mulungu kwa afya. Iangalie!

Soothing

Chai ya Mulungu inajulikana kwa kuchukuliwa kuwa dawa ya asili ya kutuliza. Inaweza kumtuliza mtu katika nyakati za mvutano na mfadhaiko mkubwa, unaosababishwa na kulemewa na kazi mbalimbali za kila siku au kuchochewa na mashambulizi ya wasiwasi.

Hii hutokea kwa sababu muundo wake una dawa za kukandamiza na kutuliza. , ambayo hufanya moja kwa moja kwenye mfumo mkuu wa neva. Hivyo, husaidia katika kutibu matatizo ya kihisia, kama vile, mshtuko wa hofu, mfadhaiko na kulazimishwa.

Kupambana na kukosa usingizi

Faida ambayo chai ya mulungu inajulikana sana ni kutuliza kwake. na hatua ya wasiwasi. Yeye ni bora kwa kupambana na kukosa usingizi na kupumzika baada ya siku nyingi za kazi. Hata hivyo, matumizi yake hayapaswi kufanywa wakati wa mchana, kwa sababu inaweza kusababisha usingizi.

Ni vyema kunywa chai hii saa 1 kabla ya kulala, kwani ni usiku tunazalisha serotonin, kuchochea usingizi na hisia. tulia. Kwa hiyo, pamoja na kufurahia mmea huu, unda mazingira mazuri namwanga hafifu ili kuhakikisha unapata usingizi wa utulivu, wa kurejesha usingizi wa usiku.

Kinga dhidi ya uchochezi

Kuvimba ni mmenyuko wa mfumo wa kinga kutokana na mashambulizi ya virusi, bakteria na vimelea katika mwili. Kwa kuongeza, kuna sababu nyingine, kama vile mabadiliko ya joto, majeraha ya kimwili na yatokanayo na mawakala wa kemikali, kwa mfano, ambayo inaweza kusababisha mchakato wa uchochezi.

Kwa hiyo, chai ya mulungu ina sifa za kupinga uchochezi ambazo zinaweza kuwa na nguvu. washirika kusafisha uchafu kutoka kwa mwili, kuongeza kinga na kulinda dhidi ya maambukizi iwezekanavyo, kuepuka magonjwa makubwa zaidi.

Nzuri kwa moyo na shinikizo la damu

Shinikizo la damu ni ugonjwa ambao, mara nyingi ni huchochewa na tabia mbaya ya kula na maisha ya kukaa chini. Matokeo yake, inawezekana kwamba magonjwa mengine yanayoambatana yanaweza kutokea, hasa yanayohusiana na moyo, na kufanya matumizi endelevu ya dawa kuwa ya lazima.

Hivyo, mojawapo ya kanuni tendaji za chai ya mulungu ni hatua yake ya kupungua kwa shinikizo la damu. Inasaidia kupunguza shinikizo la damu na hivyo kupunguza kiwango cha moyo. Kwa hiyo, kuteketeza mmea huu pia kunaweza kuwa na manufaa kwa moyo, kudhibiti mfumo mzima wa moyo na mishipa.

Faida katika mfumo wa mkojo

Matatizo mbalimbali katika njia ya mkojo mara nyingi husababishwa na ukosefu wa kumeza. maji na vinywaji vyenye utajiri mwingivirutubisho vinavyosaidia kuchuja uchafu mwilini na kuzuia upungufu wa mkojo, cystitis na maambukizo mengine.

Kisha, chai ya mulungu huanza kutumika, kwa sababu, pamoja na kuwa diuretic bora, ina mali nyingi za manufaa kwa mkojo. mfumo. Kwa hiyo, kwa kuhusisha matumizi ya chai hii na mazoea mengine ya kiafya, inawezekana kuuweka mwili bila magonjwa haya na mengine.

Diuretic

Uhifadhi wa maji ni tatizo ambalo huathiri zaidi watu ambao kula chakula au kutumia dawa ambayo ina sodiamu nyingi, pamoja na vitu vingine vya uchochezi kwa mwili. Hii mara nyingi husababisha uvimbe wa tumbo, na kusababisha usumbufu na mabadiliko ya hisia.

Kwa kuwa na hatua ya diuretiki, chai ya mulungu huondoa sumu kutoka kwa mwili, kuzuia kuvimba iwezekanavyo. Hata hivyo, matumizi yake yanapaswa kufanyika kwa kiasi kikubwa, kwa sababu, wakati wa kumeza chai kwa njia ya kupindukia, inawezekana kwamba kuna upungufu wa maji mwilini kutokana na kupoteza kwa virutubisho kupitia mkojo. Kwa hiyo, usizidi matumizi ya 500ml kwa siku.

Husaidia katika matatizo ya ini

Hatua ya dawa ya chai ya mulungu husaidia watu ambao wana matatizo ya ini, kwa mfano, cirrhosis na hepatitis. Hii ni kwa sababu mali zilizomo kwenye mmea huu na gome lake hulinda ini na kuchochea uzalishaji wa seli za ulinzi wa mwili, kuimarisha mfumo.

Kwa hiyo, kunywa chai ya mulungu itakuwa msaada mkubwa wa kuzuia au kutibu magonjwa ambayo yanaendelea sio tu kwenye ini, lakini katika viungo vyote vya ndani. Walakini, usibadilishe matibabu yako na chai. Zungumza na daktari wako na uone uwezekano wa kuhusisha mulungu na dawa yako.

Nzuri kwa maumivu

Athari ya kutuliza maumivu ya chai ya mulungu hutoa ahueni ya haraka kutoka kwa maumivu ya misuli yanayosababishwa na mazoezi makali ya mwili au kwa harakati za kurudia zinazosababishwa na kazi ya mwongozo ambayo inahitaji jitihada kubwa za kimwili.

Kwa kuongeza, kwa wale wanaosumbuliwa na maumivu ya kichwa mara kwa mara, chai hii ni dawa bora ya asili. Kwa hiyo, matumizi yake ni nzuri kwa maumivu, lakini usiiongezee. Kwa kupita kiasi, mmea huu unaweza kusababisha kupooza kidogo kwa misuli.

Nzuri kwa maumivu ya hedhi

PMS (mvutano wa kabla ya hedhi) inaweza kuwa wakati dhaifu sana kutokana na mabadiliko ya homoni, na kusababisha mabadiliko ya hisia na maumivu ya tumbo ya hedhi. Katika baadhi ya matukio, haya huwa na makali sana na haiwezekani kuendelea na shughuli za kila siku.

Kwa hiyo, kutokana na mali ya antispasmodic iliyopatikana katika chai ya mulungu, inawezekana kuondokana na tumbo, pamoja na kupunguza. hisia ya bloating na usumbufu wa tumbo. Kwa hiyo, kutumia mmea huu ni mbadala bora kwa wale wanaoepukakujitibu.

Hata hivyo, usitumie vibaya chai hii, kwani madhara yasiyotakikana yanaweza kutokea. Maumivu yakiendelea, muone daktari.

Antibacterial

Chai ya Mulungu ni antibacterial yenye nguvu, yenye uwezo wa kupambana na uvimbe na mashambulizi ya mfumo wa kinga, kuimarisha seli za ulinzi na kulinda viungo . Hata hivyo, ikiwa unatumia antibiotics, usisitishe matibabu yako. Nenda kwa daktari wako uone uwezekano wa kuhusisha matumizi ya mmea huu.

Hii inaonyeshwa kwa sababu kuna bakteria ambazo zisipotibiwa vizuri zinaweza kuwa sugu zaidi, hivyo kusababisha kutofanya kazi kwa dawa na dawa. matibabu, chai. Kwa hiyo, fuata kwa makini miongozo ya matibabu.

Husaidia kuacha kuvuta sigara

Uvutaji sigara ni tatizo kubwa linaloathiri mamilioni ya watu, na kusababisha magonjwa kadhaa makubwa, na kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa na hata kusababisha kifo. . Kwa hiyo, sasa katika chai ya mulungu, erisodine ni alkaloid yenye hatua ya kuzuia nikotini katika ubongo, ambayo husaidia kuacha sigara huleta madhara kadhaa kwa afya, kwa kawaida. Hata hivyo, kabla ya kutumia chai hii, wasiliana na daktari. Mulungu yupo katika utungaji wa baadhi ya dawa, hivyo epuka matumizi yake bila agizo la daktari.

Husaidia katika matibabu ya magonjwa.kupumua

Vidudu vya uchafuzi wa mazingira katika hewa hufanya kazi kwa madhara kwa wale wanaoishi katika miji mikubwa, na kusababisha ongezeko la idadi ya watu wenye matatizo ya kupumua au kusababisha hali yao kuwa mbaya zaidi. Magonjwa ya kawaida yanayosababishwa na uchafuzi wa mazingira ni: rhinitis, sinusitis, pneumonia, pumu, bronchitis, kati ya wengine. kuleta unafuu na ubora zaidi wa maisha. Hata hivyo, mmea huu una sifa nyingine zinazosababisha usingizi, hivyo epuka kuitumia kabla ya kuondoka nyumbani au kufanya kazi za mikono.

Mulungu Tea

O mulungu ina vitu vyenye manufaa kwa akili na mwili. , kwani ni kutuliza, kutuliza na ni dawa ya asili dhidi ya magonjwa mbalimbali. Kwa hivyo, chai kutoka kwa mmea huu ni bora kwa wakati huo wa kuzidiwa kwa kihisia au kusaidia katika matibabu ya ugonjwa.

Katika mada hii, angalia ni nani aliyeonyeshwa na ujifunze jinsi ya kutengeneza chai ya mulungu kwa njia rahisi. na njia ya haraka !

Dalili

Chai ya Mulungu ni maarufu sana kama dawa asilia ya kutuliza, hata hivyo mmea huu wa dawa una sifa zinazoonyeshwa kwa aina mbalimbali za magonjwa, yaani:

- Wasiwasi , mashambulizi ya hofu na mfadhaiko;

- Kuwashwa, kulazimishwa na mfadhaiko;

- Maumivu ya misuli na tumbo