ຜົນປະໂຫຍດຂອງ saffron ແມ່ນຫຍັງ?

Saffron ເປັນພືດຢາທີ່ມີສານຕ້ານການອັກເສບ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວການອັກເສບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງຫມົດແລະຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຄວບຄຸມຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແລະຊ່ວຍໃນເລື່ອງທ້ອງຜູກ.

Saffron ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຊື້ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ. ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​, ແຕ່​ວ່າ​ມັນ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ພົບ​ເຫັນ​ຢູ່​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ເຊັ່ນ​: ຮ້ານ​ຂາຍ​ຢາ​ປະ​ສົມ​, ງານ​ວາງ​ສະ​ແດງ​ແລະ​ຕະ​ຫຼາດ​. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ກ່າວເຖິງວ່າ saffron ທີ່ແທ້ຈິງ, ນັ້ນແມ່ນ, ທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຜ່ານຂະບວນການທາງເຄມີ, ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງບາງຢ່າງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ saffron ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ. ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພືດແລະເຮັດແນວໃດມັນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້? ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມເພື່ອຊອກຫາ!

ກ່ຽວກັບ saffron

ມີຕົ້ນກໍາເນີດໃນປະເທດເກຣັກ, saffron ປະຈຸບັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນທົ່ວໂລກສໍາລັບຈຸດປະສົງເຮັດອາຫານແລະຍັງເປັນພືດເປັນຢາ. ມັນມີກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດທີ່ຊັດເຈນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ຖືກໃຈປາກທັງຫມົດ. ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມ saffron ເຂົ້າໃນປົກກະຕິຂອງທ່ານແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຕົ້ນກໍາເນີດແລະຄຸນສົມບັດຂອງພືດ? ອ່ານຕໍ່!

ຕົ້ນກຳເນີດຂອງ saffron

Saffron ມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກປະເທດເກຣັກ ແລະຖືກພົບເຫັນເປັນຄັ້ງທຳອິດໃນພະລາຊະວັງ Minos, ຕັ້ງຢູ່ໃນ Crete, ປະມານ.ຍາກ

Saffron ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ຜ່ານສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ພຽງແຕ່ເອົາຝຸ່ນຂອງມັນໃສ່ໃນແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີຝາປິດ, ພ້ອມກັບໄຄ, ໃບ Bay, ດິນສີດໍາແລະ້ໍາຕານ. ຈາກນັ້ນ, ແກ້ວຕ້ອງຖືກສັ່ນໃຫ້ດີເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະກອບປະສົມເຂົ້າກັນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຕ້ອງຖືກນໍາໄປຕາກແດດເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະນໍາໄປບ່ອນທີ່ມັນຕິດຕໍ່ກັບທໍາມະຊາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ທ່ອງ " magic ຂອງ fairy ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະຕິບັດກັບຂ້າພະເຈົ້າ, illuminated ໂດຍພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຂີ້ຝຸ່ນນີ້ຈະນໍາເອົາຄວາມສຸກມາເຮືອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ". ສຸດທ້າຍ, ອອກຈາກຫມາກໂປມເປັນການຂອບໃຈໃນຈຸດແລະອອກໄປ.

ມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີວຽກເຮັດ

ຜູ້ທີ່ຢາກໄດ້ວຽກໃໝ່ສາມາດໃຊ້ saffron ເພື່ອບັນລຸຜົນງານນີ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ທີ່ຜູກມັດດ້ວຍທຽນໄຂສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ. ຈາກ​ນັ້ນ, ຈູດ​ທຽນ​ໄຂ​ແລະ​ໂຍນ​ດອກ​ໄຟ​ນ້ອຍ​ໃສ່​ເທິງ​ແປວ​ໄຟ.

ທັດສະນະ​ຄະຕິ​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເສີມ​ຂະຫຍາຍ​ຄຳ​ຮ້ອງ​ຂໍ​ທີ່​ໄດ້​ເຮັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມພະລັງສ່ວນຕົວໄດ້ໂດຍການເອົາ saffron ເລັກນ້ອຍໃສ່ກັບດັດຊະນີຫຼືນິ້ວມືກາງຂອງທ່ານແລະ rubbing ມັນໃສ່ຫນ້າຜາກ, ປາຍຂອງລີ້ນຂອງທ່ານ, ແລະສາຍບືຂອງທ່ານ. ພິທີກໍາຄວນເຮັດກ່ອນທີ່ຈະນອນແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການສໍາພາດເພາະວ່າມັນເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ດຶງດູດພະລັງງານ Venus

Saffron ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອດຶງດູດພະລັງງານ Venus. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວໃນຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດເຊັ່ນດຽວກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດ magical ຂອງພືດດັ່ງກ່າວຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຂໍ້ກໍາຫນົດທາງວິທະຍາສາດຂອງມັນ.

ນີ້ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະດຶງດູດເອົາພະລັງງານເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ສໍາລັບບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບລັກສະນະນີ້ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດພິທີ ກຳ ປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ເພື່ອຊອກຫາຄວາມຮັກຄັ້ງ ໃໝ່ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຜະຈົນໄພແບບໂລແມນຕິກ.

ພະລັງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງ saffron ແມ່ນຫຍັງ?

Saffron ມີຄຸນສົມບັດທາງຢາ ແລະ ມະຫັດສະຈັນຫຼາຍອັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍທຸກຄົນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບັນດາພວກມັນ, ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນຫນ້າທີ່ຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຂອງພືດ, ເຊິ່ງສາມາດປະຕິບັດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມແກ່. 4>

ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງເທດມີລາຄາແພງທີ່ສຸດໃນໂລກ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະລວມເອົາມັນເຂົ້າໃນການປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໂດຍຜ່ານອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າ saffron ມີການນໍາໃຊ້ gastronomic ຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກລົດຊາດຫຼືລົດຊາດຂອງມັນຍັງສາມາດໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບແຄບຊູນໄດ້.

ຕໍ່ມາ, ການຕິດຕໍ່ຂອງແອສປາໂຍນກັບຊາວອາຫລັບໄດ້ເຮັດໃຫ້ saffron ແຜ່ຂະຫຍາຍໄປທົ່ວໂລກໃນເອີຣົບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນສັບສົນກັບສະບັບທີ່ໃຊ້ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຂີ້ໝິ້ນ, ເຊິ່ງຊາວບຣາຊິນມັກຈະເອີ້ນວ່າ saffron.

ກິ່ນຫອມ Saffron

ເນື່ອງຈາກມີກິ່ນຫອມ, saffron ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປຸງອາຫານເປັນເຄື່ອງປຸງລົດຊາດຂອງອາຫານປະເພດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: paella ພື້ນເມືອງຂອງແອສປາໂຍນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ກິ່ນຫອມຂອງພືດສາມາດຖືກພັນລະນາໄດ້ວ່າຫວານ, ດອກໄມ້ ແລະເຜັດໃນເວລາດຽວກັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ມັກເຊື່ອມໂຍງການໃຊ້ອາຫານຂອງມັນກັບອາຫານຂອງເມດິເຕີເຣນຽນ. ປະເທດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກແອສປາໂຍນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາ saffron ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຊຸດອາຫານຂອງຕົ້ນກໍາເນີດ Italian. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ບອກວ່າເຄື່ອງເທດຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຫນ້ອຍຍ້ອນກິ່ນຫອມຂອງມັນ.

ອົງປະກອບທາງເຄມີ

Saffron ມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງ justifies ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນສໍາລັບຫຼາຍພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີ crocetin, pyrocrocrocin, dimethyl ແລະ crocins. ມັນຍັງມີ curcumin, ນ້ໍາມັນສີສົ້ມ - ສີເຫຼືອງທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບມັນcoloration.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າການກ່າວເຖິງສານປະກອບ curcuminoid, ເຊັ່ນ: atlatone, diarylheptanoids, zingiberone ແລະ tumerone. ສານທັງໝົດນີ້ຖືວ່າເປັນສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງພືດ, ເຊິ່ງຍັງມີນ້ຳຕານ, ໂປຣຕີນ, ຢາງ, ເກືອແຮ່ ແລະ ວິຕາມິນ. ແລະຫຼາຍກວ່າການນໍາໃຊ້ໂດຍຊາວບຣາຊິນ, saffron ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນສ່ວນ 7g ພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະອີງໃສ່ອາຫານ 2000 kcal:

ຄ່າພະລັງງານ: 24kcal

ຄາໂບໄຮເດຣດ: 4g

ໂປຣຕີນ: 1g

ໄຂມັນທັງໝົດ: 1g

ໄຂມັນອີ່ມຕົວ: 0g

ໄຂມັນ Trans: 0g

ເສັ້ນໃຍອາຫານ : 1g

ໂຊດຽມ: 3mg

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຄ່າປະຈໍາວັນແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນໄປຫາຄົນໂດຍອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຂອງພວກເຂົາ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ saffron

ຈາກການຕໍ່ສູ້ກັບອາການຊຶມເສົ້າໄປສູ່ການບັນເທົາອາການ PMS, saffron ສາມາດສົ່ງເສີມຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານຂອງຫຼາຍຄົນໃນທຸກມື້ນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຖືວ່າເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ສຸດໃນໂລກຍ້ອນການຜະລິດແລະການໄດ້ຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ຕໍ່ໄປນີ້, ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ saffron. ຈະຖືກສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ. ຢາກຮູ້ເພີ່ມເຕີມວ່າພືດຊະນິດນີ້ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ? ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນປະຕິບັດຕາມ!

ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຊຶມເສົ້າ

Saffron ຊ່ວຍຕ້ານກັບພະຍາດທາງຈິດຈໍານວນຫນຶ່ງ, ຊຶມເສົ້າເປັນຫນຶ່ງຕົ້ນຕໍ. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີ carotenoids ໃນອົງປະກອບຂອງພືດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ crocin ແລະ safranal. ທັງສອງຢ່າງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວເກັບຂອງອິດຈາກການປະກົດຕົວຂອງອະນຸມູນອິດສະລະ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກວ່າພືດຊະນິດດຽວບໍ່ສາມາດຖືວ່າເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດ, ດັ່ງນັ້ນການປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິແມ່ນຂາດບໍ່ໄດ້. , saffron ສາມາດປະຕິບັດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດເຊັ່ນ: Alzheimer's. ນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການອັກເສບສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຣກ Alzheimer. ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກພືດຊະນິດນີ້ຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດໃນດ້ານການປ້ອງກັນ. ພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງເທົ່າກັບໂຣກ Alzheimer.

ປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາບາງອັນ, saffron ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ພັນທຸກໍາທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງຕາ. ດັ່ງນັ້ນລາວປະຕິບັດໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປົກປ້ອງ photoreceptors, ເຊິ່ງເປັນພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງການເບິ່ງເຫັນ, ຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໃນເລື່ອງນີ້.

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາ, saffron ສາມາດຊັກຊ້າບາງເງື່ອນໄຂທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສາຍຕາ, ເຊັ່ນ: macular pigmentosa, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຄວາມເສື່ອມຂອງອາຍຸ (AMD) ແລະ. retinitis. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຖືກລະບຸວ່າເປັນອາຫານເສີມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ. ສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ curcumin , ເຊິ່ງມີສານຕ້ານການອັກເສບແລະເປັນຢາແກ້ປວດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຕ້ານການເປັນປະຈຳເດືອນຂັ້ນຕົ້ນ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາການເຈັບທ້ອງປະຈຳເດືອນ.

ສະນັ້ນ, ການບໍລິໂພກຈຶ່ງເປັນຜົນດີສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ມັກທົນທຸກຈາກອາການ PMS ທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ເພາະວ່າຊ່ວງເວລານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນຊຸດຂອງ ຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.

ຫຼຸດຜ່ອນການປວດປະຈໍາເດືອນ

ຕາມການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງ, ຂີ້ຫູດ, ເມື່ອໃຊ້ໃນຊາ, ສາມາດເປັນຜົນດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການເກີດການປວດປະຈໍາເດືອນ, ເປັນຝັນຮ້າຍສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປະສົມກັບພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆທີ່ປະຕິບັດໃນຄວາມຫມາຍນີ້ແລະມີເຄື່ອງເທດທີ່ມີຫນ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າcinnamon, rosemary, basil ແລະ lavender ສາມາດປະສົມກັບ saffron ເພື່ອຕ້ານການ cramps. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ຕົ້ມນ້ໍາ, ຕື່ມຢາສະຫມຸນໄພແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນເວລາຫ້ານາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ມັນ infuse ສໍາລັບ 10 ນາທີແລະລໍຖ້າໃຫ້ມັນເຢັນລົງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ບັນຫາຂອງການລວບລວມ platelet. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງໆແລະສະດວກໃນເສັ້ນທາງຜ່ານເຮືອ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຊ່ວຍໃນເລື່ອງຄວາມດັນເລືອດ.

ອັນນີ້ເຊື່ອມໂຍງໂດຍກົງກັບບັນຫາການຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງພະຍາດຫົວໃຈ. ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນ, ຜັກຫອມປ້ອມສາມາດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງມີໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບຕັນ. libido ຫຼຸດລົງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ saffron. ໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ຊາຍ, ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ການນໍາໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະເພດໄດ້. ສໍາລັບສີ່ອາທິດ, ປະຊາຊົນບໍລິໂພກປະມານ 15 mg ຂອງ saffron ປະຈໍາວັນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ໜ້າທີ່ທາງເພດຂອງທ່ານຈະຖືກຟື້ນຟູ.

ການຕອບສະໜອງຂອງພູມຄຸ້ມກັນ

ປະຈຸບັນ, ນັກໂພຊະນາການບາງຄົນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໝາກຂາມປະສົມກັບພືດຊະນິດອື່ນໆ ເພື່ອປັບປຸງການຕອບສະໜອງຂອງພູມຄຸ້ມກັນ. ນີ້ແມ່ນເຮັດຜ່ານນ້ໍາ, ເອີ້ນວ່າການສັກຢາປ້ອງກັນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຄໍາຖາມ. ການປະສົມເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍທົ່ວໄປ, ມີຫນ້າທີ່ antioxidant ເນື່ອງຈາກມີຂອງ saffron. ເມື່ອປະສົມກັບນາວ, ຂີງ, propolis ແລະ glutamine, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນການສັກຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນປົກກະຕິ, ມັນມີຜົນກະທົບທາງບວກຂອງມັນ.

ທ່າທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ອີງຕາມການສຶກສາຂອງ Brazilian, saffron ມີພະລັງທີ່ຈະປັບປຸງທ່າທາງຮ່າງກາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍອີງໃສ່ການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາແລ່ນມືອາຊີບ 28 ຄົນແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກພືດໃນລະຫວ່າງການກິນອາຫານເຮັດໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມໃຈ. ໄລຍະເວລາຂອງການສຶກສາແມ່ນ 1 ເດືອນ.

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກິດຈະກໍາຕ້ານການອັກເສບຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການຄົ້ນຄວ້າ, ເຊິ່ງສັງເກດເຫັນໂດຍນັກວິຊາການພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສັງເກດເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງເຄື່ອງຫມາຍຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມເນື້ອ, myoglobin. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລະບຸວ່າດາວເຄາະສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເນື່ອງຈາກວິທີທີ່ມັນຕໍ່ສູ້ກັບການສະສົມຂອງ "cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ" ໃນຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ປົກປ້ອງຫົວໃຈໂດຍການປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະດັ່ງນັ້ນ, ການປະກົດຕົວເຊັ່ນ: ການໂຈມຕີຫົວໃຈ ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງການຄົ້ນພົບທາງວິທະຍາສາດທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ saffron ຍັງສາມາດຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຄວນໃຊ້ມັນໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ເກີດຂຶ້ນນັບຕັ້ງແຕ່ອົງປະກອບທີ່ເນັ້ນໃສ່ມີການປະຕິບັດ antioxidant ແລະຍັງມີຕົວເກັບລວບລວມອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເລືອກ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ພືດສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຂອງຄວາມກັງວົນໃຈໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງນັບຢູ່ໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິ, ຜູ້ທີ່ຈະຕິດຕາມວິວັດທະນາການຂອງຄົນເຈັບແລະເຮັດໃຫ້ການປັບຕົວທີ່ຈໍາເປັນໃນການປິ່ນປົວຂອງລາວ.

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

Saffron ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຈະຢູ່ໃນລະບຽບທີ່ດີຕະຫຼອດເວລາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພືດຍັງມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ບັນຫາການທໍາລາຍໄຂມັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈໍານວນຫນຶ່ງ.ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ການ​ບໍ​ລິ​ໂພກ​ງ່າຍ​ດາຍ​ຂອງ saffron ແມ່ນ​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜູ້​ຄົນ​ຫຼຸດ​ລົງ 4 ກິ​ໂລ​ໃນ 21 ມື້​. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້, ພຽງແຕ່ໃສ່ເຄື່ອງເທດໃນອາຫານຂອງທ່ານຫຼືນໍາໃຊ້ມັນຜ່ານຢາ, ເຊັ່ນ: ແຄບຊູນ.

ຄຸນສົມບັດ magical ຂອງ saffron

ບາງຄົນເຊື່ອວ່າ saffron, ນອກຈາກ. ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກມັນ, ມັນມີຄຸນສົມບັດ magical. ດັ່ງນັ້ນ, ດາວເຄາະຈະສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງການເງິນ, ເອົາຊະນະສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະແມ້ກະທັ້ງດຶງດູດພະລັງງານຈາກ Venus, Goddess of Love.

ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ຈະໄດ້ຮັບການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຢ່າງຖືກຕ້ອງຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດ magical ຂອງ saffron? ພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມເພື່ອຊອກຫາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ! ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ pinch ຂອງຂີ້ເຜິ້ງແລະ pinch ຂອງ nutmeg ເປັນ. ສະນັ້ນພຽງແຕ່ຕົ້ມສອງລິດຂອງນ້ໍາແລະເພີ່ມເຄື່ອງເທດ. ໃຫ້ມັນຕົ້ມສໍາລັບນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປິດຄວາມຮ້ອນ. ນ້ຳຕ້ອງໃສ່ໃນພາຊະນະ ແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນນັ້ນຈົນກວ່າມັນຈະຮອດອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ສຸດທ້າຍ, ນ້ຳຕ້ອງຖອກລົງໃນເວລາອາບນ້ຳ, ຕັ້ງແຕ່ຄໍລົງມາເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງຈິດໃຈຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງທາງດ້ານການເງິນຫຼືແມ່ນແຕ່ໂອກາດວຽກ ໃໝ່. ສະນັ້ນພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ.

ຕໍ່ກັບສະຖານະການ