Навошта піць гарбату Мулунгу?

Чай мулунгу з'яўляецца ідэальным варыянтам для расслаблення, супакойвання і паляпшэння якасці сну, паколькі ён валодае седатыўнымі, расслабляльнымі і заспакаяльнымі ўласцівасцямі. Нягледзячы на ​​тое, што ён найбольш часта ўжываецца, гэты чай таксама дапамагае ў лячэнні розных праблем, якія ўплываюць на наш арганізм, такіх як высокае крывяны ціск, інфекцыі мачы, менструальныя болі і іншыя.

Акрамя таго, кара мулунгу змяшчае рэчывы, здольныя зніжэння цыгарэтнай залежнасці, павышэння якасці жыцця і пазбягання цяжкіх захворванняў. Аднак гэту лекавую расліну трэба ўжываць з асцярожнасцю, таму што ў лішку яна можа нанесці шкоду.

Таму неабходна разумець асновы мулунгу, каб правільна яе ўжываць, а таксама ведаць, розныя перавагі, якія гэта расліна дае расліна прыносіць здароўю. Акрамя таго, калі вы навучыцеся правільна заварваць чай, то карысныя рэчывы ў ім засвойваюцца лепш. Усю гэтую інфармацыю можна знайсці ў гэтым артыкуле, глядзіце ніжэй!

Больш падрабязна пра гарбату мулунгу

Мулунгу - гэта родная бразільская расліна, вядомая тым, што супакойвае і ўраўнаважвае нервы ў моцныя часы прыступы стрэсу і трывогі. Аднак яго ўласцівасці могуць прынесці вялікую карысць здароўю ў цэлым.

У гэтай тэме мы больш падрабязна абмяркуем яго паходжанне, склад, магчымыя пабочныя эфекты і супрацьпаказанніменструацыі;

- Зніжэнне артэрыяльнага ціску;

- Памяншэнне ацёку жывата, выкліканага затрымкай вадкасці;

- Абарона арганізма і імуннай сістэмы ад запалення.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты мулунгу вам спатрэбяцца наступныя інгрэдыенты:

- 250 мл вады;

- 2 чайныя лыжкі кары або 1 дэсертнай лыжкі мулунгу.

Як гэта прыгатаваць

Пры падрыхтоўцы гарбаты мулунгу прытрымлівайцеся інструкцый, прыведзеных ніжэй:

- У рондаль наліце ​​ваду і давесці да кіпення. Затым выключыце агонь;

- Дадайце кару або парашок мулунгу;

- Накрыйце ёмістасць, каб чай настойваўся прыкладна на 10-15 хвілін;

- Працадзіце і падавайце яшчэ цёплым.

Як часта можна піць гарбату мулунгу?

Чай мулунгу - гэта лекавая расліна, якое дзейнічае для прафілактыкі і барацьбы з рознымі спадарожнымі захворваннямі. Тым не менш, яго спажыванне папулярна для лячэння расстройстваў настрою, паколькі ён валодае заспакаяльнымі і седатыўнымі ўласцівасцямі, якія памяншаюць неспакой, раздражненне, бессань і дэпрэсію.

Аднак частата, з якой можна прымаць чай мулунгу, не павінна перавышаць 500 мл у дзень, і яго ўжыванне не павінна перавышаць 3 дзён запар. Такім чынам, спажыванне гэтай расліны патрабуе асцярожнасці і медыцынскага кантролю, асабліва для тых, хто выкарыстоўвае кантраляваныя лекі, выклікаючы пабочныя эфекты.непрыемны.

Калі спажыванне гэтага гарбаты прызначана толькі для паляпшэння сну, рэкамендуецца піць яго як мінімум за 30 хвілін да 1 гадзіны перад сном. Каб паменшыць трывожнасць, піце гарбату два-тры разы на дзень у невялікіх колькасцях.

Нарэшце, мы спадзяемся, што гэты артыкул дапамог вам і што вы можаце з карысцю выкарыстоўваць гарбату мулунгу!

Уласцівасці гарбаты мулунгу

Самы распаўсюджаны спосаб ужывання мулунгу - праз настой кары, які змяшчае антыдэпрэсанты, заспакаяльныя, абязбольвальныя, супрацьсутаргавае, гіпотэнзіўное, супрацьзапаленчае і антыбактэрыйнае ўласцівасці.

Такім чынам, чай мулунгу, як вядома, з'яўляецца натуральным анксіолітікам, які дае пачуццё дабрабыту тым, хто адчувае цяжкасці са сном, трывогу і нават лёгкую дэпрэсію. Тым не менш, ужо вядома, што гэты чай можа таксама дапамагчы пры некаторых іншых спадарожных фізічных захворваннях.

Паходжанне мулунгу

Мулунгу (Erythrina mulungu) - гэта расліна, якое паходзіць з Паўднёвай Амерыкі, якое лёгка знайсці ў Бразілія, на поўначы, паўночным усходзе, сярэднім захадзе і паўднёвым усходзе. У залежнасці ад месцазнаходжання яго называюць корціцэйрай, дзюбай папугая, мулунгу-цэралем або каралавым дрэвам.

З аранжавымі кветкамі і самаадвольным ростам кара з'яўляецца найбольш часта выкарыстоўванай часткай, таму што яна валодае некалькімі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць у лячэнні. эмацыйных захворванняў, такіх як бессань і расстройствы настрою і стрэс. Акрамя таго, ён можа лячыць шматлікія фізічныя захворванні.

Пабочныя эфекты

Нягледзячы на ​​тое, што ён выраблены з натуральнай травы і змяшчае карысныя ўласцівасці для здароўя, чай мулунгу можа выклікаць некаторыя пабочныя эфекты, якія, па-другое,даследаванні рэдкія. Глядзіце некаторыя з іх:

- Рэзкае падзенне крывянага ціску;

- Параліч цягліц;

- Працяглае заспакаенне, якое выклікае непажаданы эфект;

- Млявасць

Важна адзначыць, што насенне мулунгу ні ў якім разе нельга ўжываць, бо яны ўтрымліваюць таксічныя кампаненты, якія могуць выклікаць сур'ёзныя праблемы са здароўем і нават небяспеку для жыцця. Таму для падрыхтоўкі гарбаты выкарыстоўвайце толькі кару і не ўжывайце яе працяглы час, так як вышэйзгаданыя пабочныя эфекты часта выкліканы лішкам мулунгу ў арганізме.

Супрацьпаказанні

У гарбаты мулунгу ёсць некаторыя супрацьпаказанні, якія неабходна ўлічыць перад ужываннем:

- Не рэкамендуецца піць чай мулунгу цяжарным жанчынам, якія кормяць маці і дзецям да 5 гадоў;

- У многіх кантраляваных прэпаратах, такіх як антыдэпрэсанты, анксіёлітыкі і гіпотэнзіўныя сродкі, прысутнічаюць ўласцівасці мулунгу. Такім чынам, людзі, якія праходзяць курс лячэння ад дэпрэсіі, трывогі і гіпертаніі, могуць піць гарбату мулунгу толькі пад наглядам лекара, каб пазбегнуць перадазіроўкі;

- Не рэкамендуецца ўжываць гарбату мулунгу перад кіраваннем аўтамабілем і выкананнем вельмі небяспечных інструкцый або працы, якая можа уяўляе небяспеку для жыцця, бо можа выклікаць седатыўны эфект і параліч цягліц.

Перавагі гарбаты мулунгу

Чай мулунгу можна лічыць раслінайпоўным, бо ён мае шэраг пераваг, якія могуць дзейнічаць на фізічнае і эмацыянальнае цела. Ўласцівасці, прысутныя ў гэтым гарбаце, дзейнічаюць на розныя спадарожныя захворванні, але найбольш вядома яго выкарыстанне ў барацьбе з бессанню, трывогай і дэпрэсіяй. Далей мы выбралі асноўныя перавагі гарбаты мулунгу для здароўя. Праверце!

Заспакаяльны

Чай мулунгу славіцца тым, што лічыцца натуральным транквілізатарам. Ён здольны супакоіць чалавека ў моманты моцнага напружання і стрэсу, выкліканых перагрузкай рознымі паўсядзённымі задачамі або выкліканымі прыступамі трывогі.

Гэта адбываецца таму, што яго склад змяшчае антыдэпрэсанты і заспакаяльныя ўласцівасці , якія дзейнічаюць непасрэдна на цэнтральную нервовую сістэму. Такім чынам, яны дапамагаюць у лячэнні расстройстваў настрою, такіх як, напрыклад, панічныя атакі, дэпрэсія і прымус.

Барацьба з бессанню

Шырока вядомы чай мулунгу - яго заспакойлівы сродак і анксіёлітіческое дзеянне. Ён выдатна дапамагае змагацца з бессанню і расслабляць пасля напружанага працоўнага дня. Аднак яго нельга ўжываць на працягу дня, бо гэта можа выклікаць дрымотнасць.

Ідэальна піць гэты чай за 1 гадзіну да сну, бо менавіта ноччу мы выпрацоўваем серотонін, які стымулюе сон і пачуццё расслаблены. Таму, акрамя асалоды гэтай раслінай, стварыце ўтульную абстаноўкунізкае асвятленне, каб забяспечыць вам спакойны, аднаўляльны начны сон.

Супрацьзапаленчае

Запаленне - гэта рэакцыя імуннай сістэмы з-за атакі вірусаў, бактэрый і паразітаў у арганізме. Акрамя таго, ёсць іншыя прычыны, напрыклад, перапады тэмпературы, фізічныя траўмы і ўздзеянне хімічных рэчываў, якія могуць выклікаць запаленчы працэс.

Такім чынам, чай мулунгу валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць быць моцнымі саюзнікі для ачышчэння арганізма ад забруджванняў, павышэння імунітэту і абароны ад магчымых інфекцый, пазбягаючы больш сур'ёзных захворванняў.

Карысна для сэрца і гіпертаніі

Высокі крывяны ціск - гэта захворванне, якое часта справакавана няправільным харчаваннем і сядзячым ладам жыцця. У выніку магчыма ўзнікненне іншых спадарожных захворванняў, у асноўным звязаных з сэрцам, што зробіць неабходным бесперапыннае выкарыстанне лекаў.

Такім чынам, адным з дзеючых прынцыпаў чаю мулунгу з'яўляецца яго гіпотэнзіўное дзеянне. Гэта дапамагае знізіць крывяны ціск і, адпаведна, зніжае частату сардэчных скарачэнняў. Такім чынам, спажыванне гэтай расліны таксама можа быць карысным для сэрца, рэгулюючы ўсю сардэчна-сасудзістую сістэму.

Карысць у мочавыдзяляльнай сістэме

Розныя праблемы ў мочэвыводзяшчіх шляхах часта выкліканы недахопам прыёму ўнутр вада і вадкасці, багатыяпажыўныя рэчывы, якія дапамагаюць фільтраваць забруджвання ў арганізме і прадухіляюць недастатковасць мачавылучэння, цыстыт і іншыя інфекцыі.

Тады, чай мулунгу ўваходзіць у гульню, таму што, акрамя таго, што з'яўляецца выдатным мочегонным сродкам, ён змяшчае мноства карысных уласцівасцяў для мачавых шляхоў сістэма. Такім чынам, звязваючы ўжыванне гэтай гарбаты з іншымі здаровымі практыкамі, можна пазбавіць арганізм ад гэтых і іншых хвароб.

Дыўрэтык

Затрымка вадкасці - гэта праблема, якая ў асноўным закранае людзей, якія ўжываць ежу або лекі, якія ўтрымліваюць шмат натрыю, у дадатак да іншых запаленчых рэчываў для арганізма. Гэта часта выклікае ўздуцце жывата, выклікаючы дыскамфорт і перапады настрою.

Аказваючы мочегонное дзеянне, чай мулунгу выводзіць з арганізма таксіны, прадухіляючы магчымае запаленне. Аднак яго спажыванне павінна быць асцярожным, таму што пры празмерным ужыванні гарбаты магчыма абязводжванне з-за страты пажыўных рэчываў з мочой. Такім чынам, не перавышайце спажыванне 500 мл у дзень.

Дапамагае пры праблемах з печанню

Лячэбнае дзеянне гарбаты мулунгу дапамагае людзям з праблемамі печані, такімі як цыроз і гепатыт, напрыклад. Гэта таму, што ўласцівасці гэтай расліны і яго кары абараняюць печань і стымулююць выпрацоўку ахоўных клетак арганізма, умацоўваючы сістэму.

Такім чынам, ужыванне гарбаты мулунгу будзе вельмі карысным для прафілактыкі або лячэння захворванняў, якія развіваюцца не толькі ў печані, але і ва ўсіх унутраных органах. Аднак не замяняйце лячэнне гарбатай. Пагаворыце са сваім урачом і паглядзіце, ці можна звязаць мулунгу з вашымі лекамі.

Добра здымае боль

Аналгетычны эфект гарбаты мулунгу забяспечвае амаль неадкладнае палягчэнне болю ў цягліцах, выкліканага інтэнсіўнай фізічнай актыўнасцю або паўтаральныя рухі, выкліканыя ручной працай, якая патрабуе вялікіх фізічных намаганняў.

Акрамя таго, для тых, хто пакутуе ад частых моцных галаўных боляў, гэты чай з'яўляецца выдатным натуральным сродкам. Таму яго ўжыванне карысна пры болях, але не перашчыруйце. У лішку гэта расліна можа выклікаць лёгкі параліч цягліц.

Добра дапамагае пры менструальных спазмах

ПМС (перадменструальнае напружанне) можа быць вельмі далікатным момантам з-за гарманальных ваганняў, якія выклікаюць змены ў настроі і балючыя менструальные болі. У некаторых выпадках яны бываюць настолькі інтэнсіўнымі, што немагчыма працягваць паўсядзённую дзейнасць.

Такім чынам, дзякуючы спазмалітычным уласцівасцям гарбаты мулунгу можна не толькі паменшыць курчы, але і ліквідаваць іх. пачуццё распірання і дыскамфорт у жываце. Такім чынам, выкарыстанне гэтай расліны - ідэальная альтэрнатыва для тых, хто пазбягаезаймайцеся самалячэннем.

Аднак не злоўжывайце гэтым гарбатай, бо могуць узнікнуць непажаданыя пабочныя эфекты. Калі боль не праходзіць, звярніцеся да лекара.

Антыбактэрыйны

Чай мулунгу з'яўляецца магутным антыбактэрыйным сродкам, здольным змагацца з запаленнем і атакамі на імунную сістэму, умацоўваючы абарончыя клеткі і абараняючы органы. Аднак, калі вы прымаеце антыбіётыкі, не спыняйце лячэнне. Звярніцеся да лекара і паглядзіце, ці можна звязаць выкарыстанне гэтай расліны.

Гэта паказваецца, таму што ёсць бактэрыі, якія пры няправільным лячэнні могуць стаць больш устойлівымі, выклікаючы неэфектыўнасць як лекаў, так і чай. Таму строга прытрымлівайцеся медыцынскіх рэкамендацый.

Гэта дапамагае кінуць паліць

Курэнне з'яўляецца сур'ёзнай праблемай, якая закранае мільёны людзей, прыводзіць да шэрагу сур'ёзных захворванняў, незваротных наступстваў і нават да смерці . Такім чынам, эрызадзін, які прысутнічае ў гарбаце мулунгу, з'яўляецца алкалоідам, які блакуе нікацін у галаўным мозгу і дапамагае кінуць паліць. Аднак перад ужываннем гэтага гарбаты пракансультуйцеся з урачом. Мулунгу прысутнічае ў складзе некаторых лекаў, таму пазбягайце яго прымянення без прызначэння лекара.

Ён дапамагае пры лячэнні захворванняў.органы дыхання

Забруджвальныя рэчывы ў паветры дзейнічаюць шкодна на тых, хто жыве ў вялікіх гарадах, выклікаючы павелічэнне колькасці людзей з праблемамі дыхання або выклікаючы пагаршэнне іх стану. Найбольш распаўсюджанымі захворваннямі, выкліканымі забруджваннем, з'яўляюцца: рыніт, сінусіт, пнеўманія, астма, бранхіт і інш.

Такім чынам, паколькі ён змяшчае адхарквальныя і супрацьастматычныя рэчывы, чай мулунгу дапамагае пры лячэнні рэспіраторных захворванняў, прыносіць палёгку і павышае якасць жыцця. Аднак гэтая расліна валодае іншымі ўласцівасцямі, якія выклікаюць дрымотнасць, таму пазбягайце ўжывання яе перад выхадам з дому або перад фізічнай працай.

Чай мулунгу

О мулунгу змяшчае карысныя рэчывы для розуму і цела , так як гэта заспакаяльнае, заспакаяльнае і натуральны сродак ад розных хвароб. Такім чынам, гарбата з гэтай расліны ідэальна падыходзіць для тых момантаў эмацыйнай перагрузкі або для дапамогі ў лячэнні хваробы.

У гэтай тэме праверце, каму паказаны, і даведайцеся, як прыгатаваць гарбату мулунгу простым спосабам і хуткі спосаб!

Сведчанні

Чай мулунгу вельмі папулярны як натуральны заспакаяльны сродак, аднак гэта лекавая расліна змяшчае ўласцівасці, паказаныя пры розных тыпах захворванняў, а менавіта:

- Трывога , панічныя атакі і дэпрэсія;

- Раздражненне, прымус і стрэс;

- Болі ў цягліцах і курчы