کیا آپ کیلنڈولا چائے جانتے ہیں؟

بیم-می-کیور کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، کیلنڈولا ایک دواؤں کا پودا ہے جسے مقبول ثقافت میں جلد کے علاج، خاص طور پر سوزش اور جلنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ تاہم، اس کے فوائد ان مسائل سے کہیں زیادہ ہیں۔

کچھ مطالعات کے مطابق، کیلنڈولا جگر کی حفاظت کا کام کرتا ہے اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ ذیابیطس کے خلاف جنگ میں ایک طاقتور اتحادی ثابت ہو سکتا ہے، کیونکہ یہ خون میں شکر کی سطح کو منظم رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

پودے کو ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں خریدا جا سکتا ہے اور اس لیے اسے ہر ایک کو دیا جا سکتا ہے۔ نسبتا آسانی کے ساتھ معمول. اگر آپ کیلنڈولا کے استعمال کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں اور اس کے فوائد سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو مضمون پڑھنا جاری رکھیں!

کیلنڈولا چائے کے بارے میں مزید سمجھنا

کیلنڈولا ایک دواؤں کا پودا ہے جس کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے۔ چائے اور دیگر مرکبات، جیسا کہ یہ قدرتی مصنوعات کی ایک سیریز کی تشکیل میں موجود ہے۔ تاہم، چونکہ کیلنڈولا کی کئی اقسام ہیں، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ ہر مقصد کے لیے کون سا استعمال کیا جانا چاہیے۔ ذیل میں ان مسائل کے بارے میں مزید دیکھیں!

کیلنڈولا پلانٹ کی ابتدا اور تاریخ

لفظ کیلنڈولا کی اصل لاطینی ہے اور اس کا مطلب ہے "ہر مہینے کا پہلا"۔ اس کا تعلق Astaraceae خاندان سے ہے جو سورج مکھی اور گل داؤدی جیسے پھولوں کی طرح ہے۔ یہ ایک پودا ہے۔اس سے صحت کے فوائد حاصل ہوتے ہیں، یہ ضروری ہے کہ روزانہ کیلنڈولا چائے پینا ضروری ہے تاکہ یہ آپ کی صحت کے لیے مثبت ہو۔

یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ دن میں صرف دو کپ پییں، ایک صبح اور دوسرا رات کو. اگر آپ کو کوئی منفی اثر محسوس ہوتا ہے تو فوری طور پر Calendula Tea کا استعمال بند کر دیں۔ پلانٹ کی زیادہ مقدار کا استعمال صرف اس صورت میں کیا جانا چاہئے جب کوئی طبی اشارہ موجود ہو جو اس بات کی ضمانت دیتا ہو کہ ایسا کیا جا سکتا ہے۔ دوسری صورت میں، استعمال کی حدود کا احترام کریں۔

کیلنڈولا استعمال کرنے کے دیگر طریقے

چائے کے علاوہ، کیلنڈولا کو دوسرے مختلف طریقوں سے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ اس پودے کو استعمال کرنے والی کئی قدرتی مصنوعات ہیں۔ اس کی ساخت میں۔

ایک شکل جو بڑے پیمانے پر پھیلی ہوئی ہے وہ کیلنڈولا پولٹیس ہے، جس میں اس کے پتوں اور پھولوں کو کچل کر زخموں یا مہاسوں پر صاف کپڑے یا گوج کی مدد سے استعمال کیا جاتا ہے۔ کیلنڈولا کے لیے پتلی اور گرم چائے کے ساتھ گارگلنگ کے لیے استعمال کیا جانا بھی عام ہے۔

کیلنڈولا چائے کے ممکنہ مضر اثرات

چاہے یہ ایک عام پودا ہو، کیلنڈولا، کچھ لوگ، اس کے منفی اور غیر متوقع اثرات ہو سکتے ہیں۔ اس صورت میں، لوگوں کو جلد کی الرجی ہونا عام بات ہے، جو سرخ رنگ کی ہو جاتی ہے، سوجن اور خارش بھی ہوتی ہے۔

اس صورت میں، کیلنڈولا کا استعمال فوری طور پر بند کر دینا چاہیے،اور متاثرہ جگہ کو ٹھنڈے پانی سے دھونا چاہیے تاکہ تمام استعمال شدہ مادوں کو ہٹا دیا جائے جو الرجک رد عمل کا سبب بن سکتے ہیں۔

یہ ایک ایسا پیمانہ ہے جو کیلنڈولا پولٹیسس کے معاملے میں استعمال کیا جاتا ہے، جسے مہاسوں یا مہاسوں کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ زخموں کو بھرنے میں مدد کرنے کے لئے. چائے کے معاملے میں، نوٹ کریں کہ کیا کوئی جسمانی تبدیلیاں بھی ہیں، مثلاً اسہال، جیسا کہ وہ اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں کہ چائے مثبت اثر نہیں ڈال رہی ہے۔

کیلنڈولا چائے کے تضادات

اس بات کا زیادہ ثبوت نہیں ہے کہ کیلنڈولا میں مخصوص تضادات ہیں۔ لیکن، اب تک کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ خواتین اور 6 سال سے کم عمر کے بچوں کو چائے اور اس پودے سے پیدا ہونے والی دیگر مصنوعات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ ان گروپوں کو پلانٹ کا استعمال صرف اس صورت میں کرنا چاہیے جب کوئی طبی تجویز ہو۔

اس لیے، جب بھی آپ کوئی نئی پروڈکٹ یا چائے استعمال کریں، ان کے اثرات کا مشاہدہ کریں اور تجزیہ کریں کہ آیا وہ اس گروپ کے لیے ہیں جس سے آپ کا تعلق ہے۔ اس عمل کے دوران ہونے والی پریشانیوں کو روکنے کے لیے جب بھی آپ کو کسی چیز کے استعمال سے متعلق کوئی سوال ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بھی ضروری ہے۔

کیلنڈولا چائے کے بہت سے فوائد ہیں!

بہت سارے فوائد کے ساتھ، کیلنڈولا ایک ایسا پودا ہے جو آپ کی زندگی میں بہت سے مثبت اثرات لا سکتا ہے۔ آپ کے تمام اعمال کو سمجھنے کے بعد اور اس سے کیا فائدہ ہو سکتا ہے، یہ بہت زیادہ ہو جاتا ہے۔اس کی مطابقت اور اہمیت کو سمجھنا آسان ہے۔

لیکن اس بات پر زور دینے کی ضرورت ہے کہ اگر آپ کو کسی قسم کا غیر آرام دہ اثر، جیسے الرجی یا دیگر مسائل نظر آئیں، تو فوراً پلانٹ کا استعمال بند کردیں۔ اگر یہ طبی تجویز تھی تو اس کی سفارش کرنے والے پیشہ ور سے مدد لیں۔

عمومی طور پر، کیلنڈولا آپ کی زندگی کے لیے ایک بہترین حلیف کے طور پر کام کرتا ہے، خاص طور پر خراشوں اور مہاسوں کی صورت میں۔ لہذا، اس پودے کو اپنی چائے کے ذریعے اپنے دنوں میں ڈالنے پر غور کریں اور کچھ وقت کے استعمال کے بعد اپنی صحت میں فرق محسوس کریں!

فی الحال، دنیا بھر میں کیلنڈولا کی تقریباً 30 مختلف اقسام ہیں، اور ہر ایک جاندار میں مختلف طریقے سے کام کرتی ہے۔ دواؤں کے علاج کے لیے استعمال ہونے کے علاوہ، یہ پودے اپنی بو کی وجہ سے طاقتور کیڑے مار دوا بھی ہیں 60 سینٹی میٹر اونچائی، جو گملوں اور فلیٹوں میں اس کی کاشت کے حق میں ہے۔ اس طرح، یہ ایسے پودے ہیں جن کا انتظام کرنا آسان ہے اور زندہ رہنے کے لیے کم نمی پر انحصار کرتے ہیں، کیونکہ یہ مٹی سے غذائی اجزا جذب کرتے ہیں، یہاں تک کہ پانی کی موجودگی کے بغیر۔

جب ان کے پتوں کے بارے میں بات کی جائے تو یہ بات قابل غور ہے کہ وہ 20 سینٹی میٹر لمبے ہوتے ہیں، جسے میریگولڈ کی زیادہ سے زیادہ اونچائی کے بارے میں سوچتے وقت کافی سمجھا جا سکتا ہے۔ پھولوں کو سورج مکھی کی طرح پھولوں میں گروپ کیا جاتا ہے، اور رنگ پیلے اور نارنجی کے درمیان مختلف ہوتا ہے۔

کیلنڈولا چائے کس کے لیے استعمال ہوتی ہے؟

کیلنڈولا چائے کئی مختلف مقاصد کو پورا کرتی ہے۔ سب سے زیادہ مقبول میں سے ایک جلد کی شفا یابی ہے، جو مطالعہ سے ثابت ہوا ہے. تاہم، یہ جگر کو ادویات کی وجہ سے ہونے والے زخموں سے بچانے کے لیے بھی کام کرتا ہے اور جلد کی سوزش سے لڑتا ہے، جو زخموں کے علاج میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔متاثرہ۔

اس کے علاوہ، یہ ذیابیطس کے خلاف ایک طاقتور اتحادی ہے، کیونکہ پودے کے پھول خون میں شکر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈنٹس کی موجودگی کی وجہ سے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں اس کا کردار بھی قابل ذکر ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کیلنڈولا لیمفوسائٹس کی ایکٹیویشن کو بڑھانے کے قابل ہے۔

کیلنڈولا کے پودے کی خصوصیات

کیلنڈولا میں اہم سوزش کی خصوصیات ہیں، اور اس کا بنیادی استعمال اس خصوصیت سے منسلک ہے۔ تاہم، یہ ایک طاقتور اینٹی فنگل اور اینٹی وائرل بھی ہے، کیونکہ یہ مدافعتی نظام پر کام کرتا ہے اور نزلہ زکام جیسی بیماریوں سے بچاتا ہے۔ ان خصوصیات کی وجہ سے، یہ ایک اچھی قدرتی اینٹی الرجی بھی ہے۔

اس کے علاوہ، پودے میں ایک پرسکون اثر ہوتا ہے جو اسے PMS کی وجہ سے ہونے والی علامات کو دور کرنے کے لیے بہترین بناتا ہے۔ اس لحاظ سے بھی کیلنڈولا ماہواری کو منظم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

کیلنڈولا چائے کے فوائد

کیلنڈولا چائے کو مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے اور اس کے فوائد ہیں جیسے انفیکشن سے لڑنے اور سوزش یہ شفا یابی کے عمل پر بھی کام کرتا ہے، اسے تیز تر بناتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے کی صلاحیت کا ذکر کرنے کے قابل ہے. یہ اور مشروبات کے دیگر فوائد ذیل میں زیر بحث آئیں گے۔ اسے چیک کریں!

اس میں موتروردک اثر ہوتا ہے

اس کی موتر آور اثر کی وجہ سے، کیلنڈولا انفیکشن کے علاج میں مدد کرتا ہےپیشاب کی نالی، جو کہ اس کی جراثیم کش خصوصیات کی بدولت بھی ہوتی ہے، جو اس قسم کی حالت پیدا کرنے کے لیے ذمہ دار بیکٹیریا کو ختم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔

انفیکشن سے لڑنے کے علاوہ، کیلنڈولا پیشاب کی نالی کو صاف کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، کیونکہ پیشاب کی وجہ سے چائے کی کھپت سے زیادہ باقاعدگی سے ختم کیا جائے. ایک اور مثبت نکتہ یہ ہے کہ، اس اثر کی وجہ سے، یہ رطوبت کو برقرار رکھنے سے بھی لڑتا ہے، جس سے افزائش میں مدد ملتی ہے۔

شفا یابی میں مدد کرتا ہے

کیلنڈولا چائے میں شفا یابی کے عمل میں مدد کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ جلد، جس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ پودا کیوں مشہور ہوا ہے۔ زیر بحث اثر کو جلنے، کٹنے اور زخموں کی بنیاد پر کئی مختلف مطالعات سے ثابت کیا گیا ہے۔

یہ بتانا ممکن ہے کہ کیلنڈولا کا سوزش مخالف عمل اس کے پرسکون اور جراثیم کش خصوصیات سے جڑا ہوا ہے، جو روکتا ہے۔ مائکروجنزموں کی ترقی. اس کے علاوہ، پودا زخمی جگہ پر سوجن کو کم کرنے کے لیے بھی کام کرتا ہے، جس سے درد سے راحت کا احساس ہوتا ہے۔

یہ انفیکشن اور سوزش سے لڑتا ہے

جلد کے لیے کیلنڈولا کے فوائد میں شامل ہیں۔ سب سے زیادہ مطالعہ. شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے کے علاوہ، یہ اپنے antimicrobial عمل کی وجہ سے جلد کے انفیکشن اور سوزش سے بھی لڑتا ہے، جو بیکٹیریا، فنگی اور دیگر اقسام کے پرجیویوں کو ختم کرتا ہے۔

اس لیے، ایک طریقہاس قسم کے فوائد حاصل کرنے کے لیے چائے کا استعمال اور اسے صاف کرنے کے لیے متاثرہ جگہ پر ٹھنڈا لگانے سے۔ اس طرح، جذب تیز ہو جاتا ہے، اور دیگر فوائد، جیسے پودے کے پرسکون اثر، سے لطف اندوز کیا جا سکتا ہے.

چپچپا جھلیوں کی سوزش کے علاج میں کام کرتا ہے

کیلنڈولا چائے ایک طاقتور اینٹی سوزش اثر رکھتی ہے اور اس وجہ سے اس میں ایسی خصوصیات ہیں جو بلغم کی جھلیوں کی سوزش کو کم کرسکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، یہ پرسکون اور شفا بخش کارروائیاں بھی کرتا ہے جو منہ میں ظاہر ہونے والی سوزش کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جیسے کہ معروف ناسور کے زخم اور مسوڑھوں کی سوزش۔ چپچپا جھلیوں سے نمٹنے کے دوران، کیلنڈولا کو پیٹ کے مسائل کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے، لیکن اس حقیقت کو ثابت کرنے والے کوئی مطالعہ نہیں ہیں۔

مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے

اس کے اہم اجزاء کی وجہ سے، کیلنڈولا مضبوط ہوتا ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹ عمل، جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور موقع پرست اور دیگر بیماریوں جیسے فلو اور نزلہ زکام کو عام ہونے سے روکنے کے لیے بہت مثبت بناتا ہے۔

یہ ان مخصوص خصوصیات کی وجہ سے آزاد ریڈیکلز کو مکمل طور پر ختم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے مدافعتی نظام محفوظ ہے. دوسرے اجزاء جو اس معنی میں کام کرتے ہیں وہ کیلنڈولا کا حصہ ہیں، جیسے فلیوونائڈز اور کیروٹینائڈز، جو براہ راست مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لیے کام کرتے ہیں۔

جگر کی حفاظت کے لیے کام کرتا ہے

Aکیلنڈولا جگر کے لیے ایک بہترین تحفظ ہے اور ان لوگوں کے لیے بہت مثبت ثابت ہو سکتا ہے جو اس عضو میں مسائل کا شکار ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس پودے کا استعمال، اس صورت میں، اس کے الکوحل کے عرق، جگر کے خلیوں کو ان چوٹوں سے بچا سکتا ہے جو پہلے لگتے تھے، خاص طور پر ادویات اور دیگر حالات کی وجہ سے۔ لوگوں کی زندگیوں میں جگر کے مسائل کو دور کرنے اور اسے دوبارہ آنے سے روکنے کے لیے۔

خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے

کیلنڈولا کے پھول صحت کے لیے انتہائی فائدہ مند ہیں، کیونکہ ان کی ساخت میں کچھ ایسے عناصر ہوتے ہیں جو لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔ اضافی بلڈ شوگر سے متعلق مسائل کا شکار ہیں، جیسے ذیابیطس، جو دنیا بھر میں ہزاروں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔

اس صورت میں، یہ براہ راست خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے پر کام کرتا ہے اور اس میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو جسم کی حساسیت کو بڑھاتے ہیں۔ انسولین اس طرح، شوگر کی سطح کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے، جو پہلے سے ہی ذیابیطس میں مبتلا لوگوں کو بیماری کو مزید بگڑنے یا اس کی نشوونما کو ختم کرنے سے روکتا ہے۔

دل کی صحت کی حفاظت کرتا ہے

جب مناسب طریقے سے اور صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو کیلنڈولا لاحق ہوسکتا ہے۔ عام طور پر زندگی کے بہت سے فوائد۔ ان لوگوں کے لیے جو دل کی بیماری میں مبتلا ہیں یا جو بچنا چاہتے ہیں۔یہ آپ کی زندگی میں عام مسائل ہیں، اس پلانٹ سے چائے اور دیگر مصنوعات کا استعمال ان کی مناسب روزانہ کی مقدار میں اور ہمیشہ اشارے کا احترام کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

کیلنڈولا چائے کی ترکیب میں موجود کچھ عناصر مثبت اعمال، جو جسم کے کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں اور دل کی صحت پر براہ راست عکاسی کرتے ہیں۔ اس پودے کا استعمال، چاہے چائے کی شکل میں ہو یا دوسرے طریقوں سے، آپ کے دل کے لیے بہت زیادہ صحت کو یقینی بنائے گا۔

PMS کی علامات کو دور کرتا ہے

PMS خواتین کے لیے سب سے زیادہ تکلیف دہ وقت میں سے ایک ہے اور، ہر مہینے، یہ تباہ کن اثرات کا باعث بنتا ہے، جیسے کہ درد اور سوجن۔

اس لحاظ سے، کیلنڈولا چائے خوفناک دردوں کو دور کر سکتی ہے اور اضافی سیال کو برقرار رکھنے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہے، جو کہ مہینے کے ان ادوار میں عام ہونا ہے۔ اس میں جسم میں اضافی مائعات کو ختم کرنے کی بہت زیادہ صلاحیت ہوتی ہے اور اس کی وجہ سے سوجن کا احساس ہوتا ہے۔

کیلنڈولا چائے کی ترکیب

کیلنڈولا چائے تیار کریں یہ بہت آسان ہے۔ کچھ اجزاء کی ضرورت ہے اور ایک انتہائی تیز تیاری جو کوئی بھی کرسکتا ہے۔ چائے کو استعمال کرنے کے طریقوں میں سے یہ صرف ایک طریقہ ہے، کیونکہ کیلنڈولا کو پینے کے دوسرے طریقے بھی ہیں۔

عام طور پر، ان عملوں کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہونے والے حصے پودے کے خشک پتے اور پھول ہیں۔ اگلے،دیکھیں کیلنڈولا چائے کیسے تیار کی جاتی ہے!

اجزاء

کیلنڈولا چائے تیار کرنے کے لیے، آپ کو صرف چند اجزاء کی ضرورت ہے، جو مصالحے یا چائے کی دکانوں اور قدرتی مصنوعات کی دیگر دکانوں پر مل سکتے ہیں۔ پلانٹ، عام طور پر، خشک پایا جاتا ہے. یہی وجہ ہے کہ یہ چائے بنانے کا سب سے عام طریقہ ہے۔

اجزاء کو دیکھیں:

- 2 کھانے کے چمچ کیلنڈولا کے پھول؛

- 1 کپ پانی ابلتا ہوا .

اسے بنانے کا طریقہ

اپنی چائے شروع کرنے کے لیے، 1 کپ پانی کی بتائی ہوئی مقدار کو ابالیں۔ اگر آپ دن کے لیے مزید چائے چاہتے ہیں تو اسے استعمال کیے جانے والے پھولوں کے تناسب سے بڑھائیں۔

پانی کو ابالنے کے بعد، پھولوں کو گرم پانی میں رکھیں اور اس مکسچر کو تقریباً 5 منٹ تک رہنے دیں۔ یہ عمل پھولوں کے لیے ضروری ہے کہ وہ اپنے تمام غذائی اجزاء اور مرکبات کو پانی میں چھوڑ دیں۔ اس وقت کے بعد، پھولوں کو ہٹا دیں اور گرم ہونے پر چائے پی لیں۔

کیلنڈولا چائے کے بارے میں دیگر معلومات

کیلنڈولا کو مختلف طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ قدرتی مصنوعات ہیں جو انحصار کرتی ہیں۔ ایک بنیاد کے طور پر اس پلانٹ پر. اس طاقتور پودے کے بارے میں تمام معلومات جاننا ضروری ہے، کیونکہ یہ آپ کے دنوں کے لیے بہت زیادہ معیار زندگی اور صحت کی ضمانت دے سکتا ہے۔

اس کے استعمال کے حوالے سے کچھ احتیاطی تدابیر بھی اختیار کی جانی چاہیے، تاکہ یہ ختم نہ ہو۔ سے کہیں زیادہ نقصان دہ ہو رہا ہے۔اگر غلط طریقے سے کیا جائے تو فائدہ مند ہے۔ اپنی زندگی میں کیلنڈولا کے استعمال کے بارے میں کچھ مزید نکات دیکھیں!

اپنی کیلنڈولا چائے بنانے کے لیے نکات

کچھ لوگوں کے لیے، کیلنڈولا چائے کا ذائقہ خوشگوار نہیں ہو سکتا۔ اس لیے تالو کو مزید خوشگوار بنانے کے لیے اس میں کچھ اور عناصر شامل کرنا ممکن ہے۔

اگر آپ چاہیں تو اس کو مزید خوشگوار ذائقہ دینے کے لیے دیگر اجزاء جیسے لیموں اور مصالحے کا استعمال کریں۔ آپ اسے صحت مند بنانے کے لیے شہد کے ساتھ میٹھا بھی کر سکتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو اس صورت میں چینی کا استعمال نہ کریں۔ شوگر کے شکار لوگوں کے لیے میٹھا کھانا بھی ایک اچھا آپشن ہو سکتا ہے۔

جڑی بوٹیاں اور پودے جو کیلنڈولا چائے کے ساتھ اچھی طرح جاتے ہیں

کیلنڈولا گل داؤدی خاندان کا حصہ ہے۔ اس کا ذائقہ شروع میں کچھ لوگوں کے لیے خوشگوار نہیں ہو سکتا۔ اس لیے، اسے دوسری عام جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے جو زیادہ تر تالوؤں کے لیے زیادہ خوشگوار ہوتی ہیں۔

اس صورت میں، کیونکہ دونوں میں ایک جیسی خصوصیات ہیں، کیلنڈولا چائے کو تھوڑا سا کیمومائل کے ساتھ ملا دیں، اور آپ کو اور بھی زیادہ طاقتور ملے گا۔ چائے دیگر جڑی بوٹیاں، جیسے سونف، کو بھی کیلنڈولا کے ساتھ ملانے کا اشارہ کیا جاتا ہے۔ ان کا ذائقہ بہت ملتا جلتا ہے اور اس حقیقت کے علاوہ، ان میں کچھ خصوصیات ہیں جو اثرات کو بڑھا سکتی ہیں۔

کیلنڈولا چائے کتنی بار لی جا سکتی ہے؟

جتنا یہ ایک قدرتی پروڈکٹ ہے اور