શું તમે કેલેંડુલા ચા જાણો છો?

બેમ-મી-ક્વેર તરીકે પણ ઓળખાય છે, કેલેંડુલા એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જેનો ઉપયોગ લોકપ્રિય સંસ્કૃતિમાં ચામડીની સારવાર માટે, ખાસ કરીને બળતરા અને દાઝવા માટે થાય છે. જો કે, તેના ફાયદા આ મુદ્દાઓથી ઘણા આગળ છે.

કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, કેલેંડુલા યકૃતનું રક્ષણ કરવા માટે કાર્ય કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તે ડાયાબિટીસ સામેની લડાઈમાં એક શક્તિશાળી સાથી બની શકે છે, કારણ કે તે બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત રાખવામાં મદદ કરે છે.

આ છોડને હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સમાં ખરીદી શકાય છે અને તેથી, દરેકને આપી શકાય છે. સંબંધિત સરળતા સાથે નિયમિત. જો તમે કેલેંડુલાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને તેના ફાયદાઓનો આનંદ માણવા તે વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો લેખ વાંચવાનું ચાલુ રાખો!

કેલેંડુલા ચા વિશે વધુ સમજવું

કેલેંડુલા એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જેનો ઉપયોગ ફોર્મમાં થાય છે ચા અને અન્ય સંયોજનો, કારણ કે તે કુદરતી ઉત્પાદનોની શ્રેણીની રચનામાં હાજર છે. જો કે, કેલેંડુલાના ઘણા પ્રકારો હોવાથી, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે દરેક હેતુ માટે કયો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. નીચે આ મુદ્દાઓ વિશે વધુ જુઓ!

કેલેંડુલા છોડની ઉત્પત્તિ અને ઇતિહાસ

કેલેંડુલા શબ્દનો મૂળ લેટિન છે અને તેનો અર્થ થાય છે "દરેક મહિનાનો પ્રથમ". તે Astaraceae કુટુંબનું છે, જે સૂર્યમુખી અને ડેઝી જેવા ફૂલો સમાન છે. તે વતની એક છોડ છેતે સ્વાસ્થ્ય લાભો લાવે છે, દૈનિક માત્રાને ધ્યાનમાં રાખીને કેલેંડુલા ચા પીવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સકારાત્મક છે.

એ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે દિવસમાં માત્ર બે કપ પીવો, એક સવારે અને બીજો. રાત્રે. જો તમે કોઇ નકારાત્મક અસરો જુઓ છો, તો તરત જ Calendula Te લેવાનું બંધ કરો. છોડની મોટી માત્રાનો ઉપયોગ ફક્ત ત્યારે જ થવો જોઈએ જો ત્યાં અમુક પ્રકારના તબીબી સંકેતો હોય જે ખાતરી આપે છે કે આ કરી શકાય છે. નહિંતર, ઉપયોગની મર્યાદાનો આદર કરો.

કેલેંડુલાનું સેવન કરવાની અન્ય રીતો

ચા ઉપરાંત, કેલેંડુલાનો ઉપયોગ અન્ય અલગ અલગ રીતે પણ કરી શકાય છે, કારણ કે આ છોડનો ઉપયોગ કરતા અનેક કુદરતી ઉત્પાદનો છે. તેની રચનામાં.

કેલેંડુલા પોલ્ટીસ પણ વ્યાપકપણે પ્રચલિત છે, જેમાં તેના પાંદડા અને ફૂલોને કચડીને ઘા અથવા ખીલ પર, સ્વચ્છ કપડા અથવા જાળીની મદદથી ઉપયોગમાં લેવાય છે. કેલેંડુલાનો ઉપયોગ પાતળી અને ગરમ ચા સાથે ગાર્ગલિંગ માટે પણ સામાન્ય છે.

કેલેંડુલા ચાની સંભવિત આડ અસરો

ભલે તે સામાન્ય છોડ હોય, કેલેંડુલા, કેટલાક લોકો, તેની પ્રતિકૂળ અને અણધારી અસરો થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, લોકોને ત્વચાની એલર્જી થવી સામાન્ય છે, જે લાલ રંગ ધારણ કરે છે, સોજો અને ખંજવાળ પણ આવે છે.

આ કિસ્સામાં, કેલેંડુલાનો ઉપયોગ તરત જ બંધ કરવો જોઈએ,અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખવો જોઈએ જેથી તે બધા વપરાયેલા પદાર્થોને દૂર કરી શકાય જે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાનું કારણ બની શકે છે.

આ એક માપદંડ છે જેનો ઉપયોગ કેલેંડુલા પોલ્ટીસીસના કિસ્સામાં થાય છે, જેનો ઉપયોગ ખીલ માટે પણ થઈ શકે છે. ઘા મટાડવામાં મદદ કરવા માટે. ચાના કિસ્સામાં, નોંધ કરો કે જો ત્યાં કોઈ શારીરિક ફેરફારો છે, જેમ કે ઝાડા, ઉદાહરણ તરીકે, કારણ કે તેઓ સૂચવે છે કે ચા હકારાત્મક અસર પેદા કરી રહી નથી.

કેલેંડુલા ચાના વિરોધાભાસ

એવા ઘણા પુરાવા નથી કે કેલેંડુલામાં ચોક્કસ વિરોધાભાસ છે. પરંતુ, અત્યાર સુધીના અભ્યાસો સૂચવે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને 6 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ ચા અને અન્ય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ જે આ છોડમાંથી ઉદ્ભવે છે. તબીબી ભલામણ હોય તો જ આ જૂથોએ છોડનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

તેથી, જ્યારે પણ તમે કોઈ નવી પ્રોડક્ટ અથવા ચાનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તેની અસરોનું અવલોકન કરો અને વિશ્લેષણ કરો કે શું તે તમે જે જૂથના છો તેના માટે સૂચવવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન થતી સમસ્યાઓને રોકવા માટે જ્યારે પણ તમને કોઈ વસ્તુના ઉપયોગ અંગે કોઈ પ્રશ્ન હોય ત્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

કેલેંડુલા ચાના ઘણા ફાયદા છે!

ઘણા ફાયદાઓ સાથે, કેલેંડુલા એક એવો છોડ છે જે તમારા જીવનમાં ઘણી હકારાત્મક અસરો લાવી શકે છે. તમારી બધી ક્રિયાઓ અને તેનાથી શું ફાયદો થઈ શકે છે તે સમજ્યા પછી, તે ઘણું વધારે બને છેતેની સુસંગતતા અને મહત્વને સમજવું સરળ છે.

પરંતુ એ વાત પર ભાર મૂકવો જરૂરી છે કે, જો તમને એલર્જી અથવા અન્ય સમસ્યાઓ જેવી કોઈપણ પ્રકારની અસ્વસ્થતાની અસર જણાય તો તરત જ પ્લાન્ટનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો. જો તે તબીબી ભલામણ હતી, તો તેની ભલામણ કરનાર વ્યાવસાયિકની મદદ લો.

સામાન્ય રીતે, કેલેંડુલા તમારા જીવન માટે એક મહાન સાથી તરીકે કામ કરે છે, ખાસ કરીને ઉઝરડા અને ખીલના કિસ્સામાં. તેથી, તમારી ચા દ્વારા આ છોડને તમારા દિવસોમાં દાખલ કરવાનું વિચારો અને ઉપયોગના અમુક સમય પછી તમારા સ્વાસ્થ્યમાં તફાવત જુઓ!

હાલમાં, વિશ્વભરમાં લગભગ 30 વિવિધ પ્રકારના કેલેંડુલા છે, અને દરેક જીવતંત્રમાં અલગ રીતે કાર્ય કરે છે. ઔષધીય સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપરાંત, આ છોડ તેમની ગંધને કારણે શક્તિશાળી જંતુનાશકો પણ છે.

કેલેંડુલાની લાક્ષણિકતાઓ

જોકે તેમાં કેટલીક ભિન્નતા છે, સામાન્ય રીતે, મેરીગોલ્ડ્સ એવા છોડ છે જે તેની ગંધ સુધી પહોંચે છે. ઊંચાઈ 60 સે.મી., જે પોટ્સ અને ફ્લેટમાં તેની ખેતીની તરફેણ કરે છે. આમ, તે એવા છોડ છે કે જેનું સંચાલન કરવું સરળ છે અને જીવિત રહેવા માટે થોડી ભેજ પર આધાર રાખે છે, કારણ કે તેઓ પાણીની હાજરી વિના પણ જમીનમાંથી પોષક તત્વોને શોષી લે છે.

તેમના પાંદડા વિશે વાત કરતી વખતે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે તેઓ 20 સે.મી. લાંબા થાય છે, જે મેરીગોલ્ડની મહત્તમ ઊંચાઈ વિશે વિચારતી વખતે ઘણું ગણી શકાય. ફૂલોને સૂર્યમુખીના ફૂલોની જેમ જ ફૂલોમાં જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે, અને રંગ પીળો અને નારંગી વચ્ચે બદલાય છે.

કેલેંડુલા ચા શા માટે વપરાય છે?

કેલેંડુલા ચા વિવિધ હેતુઓ માટે સેવા આપે છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય પૈકીની એક ત્વચાની સારવાર છે, જે અભ્યાસો દ્વારા સાબિત થઈ છે. જો કે, તે યકૃતને દવાઓના કારણે થતી ઇજાઓ સામે રક્ષણ આપવાનું પણ કાર્ય કરે છે અને ચામડીના સોજા સામે લડે છે, જેનો વ્યાપકપણે ઘાની સારવારમાં ઉપયોગ થાય છે.ચેપગ્રસ્ત.

વધુમાં, તે ડાયાબિટીસ સામે એક શક્તિશાળી સાથી છે, કારણ કે છોડના ફૂલો રક્ત ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોની હાજરીને કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં તેની ભૂમિકાનો પણ ઉલ્લેખ કરવો યોગ્ય છે. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે કેલેંડુલા લિમ્ફોસાઇટ્સના સક્રિયકરણને વધારવામાં સક્ષમ છે.

કેલેંડુલા છોડના ગુણધર્મો

કેલેંડુલામાં નોંધપાત્ર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, અને તેનો મુખ્ય ઉપયોગ આ લાક્ષણિકતા સાથે જોડાયેલો છે. જો કે, તે એક શક્તિશાળી એન્ટિફંગલ અને એન્ટિવાયરલ પણ છે, કારણ કે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર કામ કરે છે અને શરદી જેવી બીમારીઓને અટકાવે છે. આ લાક્ષણિકતાઓને લીધે, તે એક સારી કુદરતી એન્ટિ-એલર્જી પણ છે.

વધુમાં, છોડની શાંત અસર છે જે તેને PMS ના કારણે થતા લક્ષણોને દૂર કરવા માટે ઉત્તમ બનાવે છે. તેમજ આ અર્થમાં, કેલેંડુલા માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવામાં પણ સક્ષમ છે.

કેલેંડુલા ચાના ફાયદા

કેલેંડુલા ચાનો ઉપયોગ વિવિધ હેતુઓ માટે થઈ શકે છે અને તેના ફાયદા છે જેમ કે ચેપ સામે લડવા અને બળતરા તે હીલિંગ પ્રક્રિયા પર પણ કાર્ય કરે છે, તેને ઝડપી બનાવે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાની તેની ક્ષમતાનો ઉલ્લેખ કરવો તે યોગ્ય છે. આ અને પીણાના અન્ય ફાયદાઓ નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે. તે તપાસો!

તેની મૂત્રવર્ધક ક્રિયા છે

તેની મૂત્રવર્ધક ક્રિયાને લીધે, કેલેંડુલા ચેપની સારવારમાં મદદ કરે છેપેશાબની નળી, જે તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોને કારણે પણ થાય છે, જે આ પ્રકારની સ્થિતિ પેદા કરવા માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે.

ચેપ સામે લડવા ઉપરાંત, કેલેંડુલા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે, કારણ કે પેશાબને કારણે ચાના વપરાશથી વધુ નિયમિતપણે દૂર થવું. બીજો સકારાત્મક મુદ્દો એ છે કે, આ અસરને લીધે, તે પ્રવાહી રીટેન્શનનો પણ સામનો કરે છે, ડિફ્લેટ કરવામાં મદદ કરે છે.

હીલિંગમાં મદદ કરે છે

કેલેંડુલા ચામાં હીલિંગ પ્રક્રિયામાં મદદ કરવાની ક્ષમતા હોય છે. ત્વચા, જે મુખ્ય કારણ છે કે શા માટે છોડ જાણીતો બન્યો છે. બર્ન, કટ અને ઘા પર આધારિત વિવિધ અભ્યાસો દ્વારા પ્રશ્નમાંની અસર સાબિત થઈ છે.

તે જણાવવું શક્ય છે કે કેલેંડુલાની બળતરા વિરોધી ક્રિયા તેના શાંત અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો સાથે જોડાયેલી છે, જે અટકાવે છે. સુક્ષ્મસજીવોનો વિકાસ. વધુમાં, છોડ ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સોજો ઘટાડવા માટે પણ કાર્ય કરે છે, જે પીડામાંથી રાહતની લાગણી પ્રદાન કરે છે.

તે ચેપ અને બળતરા સામે લડે છે

ત્વચા માટે કેલેંડુલાના ફાયદાઓમાં સૌથી વધુ અભ્યાસ કર્યો. હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરવા ઉપરાંત, તે તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ક્રિયાને કારણે ત્વચાના ચેપ અને બળતરા સામે પણ લડે છે, જે બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને અન્ય પ્રકારના પરોપજીવીઓને દૂર કરે છે.

તેથી, એક માર્ગઆ પ્રકારના ફાયદા મેળવવા માટે ચાનો ઉપયોગ કરવો અને તેને સાફ કરવા માટે ચેપગ્રસ્ત વિસ્તાર પર તેને ઠંડું લગાવવું. આ રીતે, શોષણ ઝડપી બને છે, અને અન્ય ફાયદાઓ, જેમ કે છોડની શાંત અસર, માણી શકાય છે.

મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરાની સારવારમાં કાર્ય કરે છે

કેલેંડુલા ચા શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે અને તેથી તે એવા ગુણધર્મો ધરાવે છે જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા ઘટાડી શકે છે.

આ ઉપરાંત, તે શાંત અને હીલિંગ ક્રિયાઓ પણ કરે છે જે મોંમાં દેખાતી બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે જાણીતા કેંકર ચાંદા અને જીન્જીવાઇટિસ. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સાથે કામ કરતી વખતે, કેલેંડુલાનો ઉપયોગ પેટની સમસ્યાઓ માટે પણ થાય છે, પરંતુ આ હકીકતને સાબિત કરતા કોઈ અભ્યાસ નથી.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે

તેના મુખ્ય ઘટકોને કારણે, કેલેંડુલા મજબૂત હોય છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્રિયા, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા અને તકવાદી અને અન્ય રોગો જેમ કે ફલૂ અને શરદીને સામાન્ય થવાથી અટકાવવા માટે ખૂબ જ સકારાત્મક બનાવે છે.

આ વિશિષ્ટ ગુણધર્મોને લીધે તે મુક્ત રેડિકલને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં સક્ષમ છે, તેની ખાતરી કરે છે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર સુરક્ષિત છે. અન્ય ઘટકો કે જે આ અર્થમાં કાર્ય કરે છે તે કેલેંડુલાનો ભાગ છે, જેમ કે ફલેવોનોઈડ્સ અને કેરોટીનોઈડ્સ, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે સીધું કાર્ય કરે છે.

યકૃતને સુરક્ષિત કરવા માટે કાર્ય કરે છે

Aકેલેંડુલા એ યકૃત માટે ઉત્તમ રક્ષણ છે અને આ અંગની સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો માટે ખૂબ જ સકારાત્મક હોઈ શકે છે. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે આ પ્લાન્ટનો ઉપયોગ, આ કિસ્સામાં, તેના આલ્કોહોલિક અર્ક, યકૃતના કોષોને અગાઉ થતી ઇજાઓથી સુરક્ષિત કરી શકે છે, મુખ્યત્વે દવાઓ અને અન્ય પરિસ્થિતિઓને કારણે.

તેથી, કેલેંડુલામાં અદ્ભુત રીતો પણ છે. લોકોના જીવનમાં યકૃતની સમસ્યાઓને પુનરાવર્તિત થવાથી દૂર કરવા અને તેને અટકાવવા માટે પણ.

બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે

કેલેંડુલાના ફૂલો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તેમની રચનામાં કેટલાક તત્વો છે જે લોકોને મદદ કરે છે. વધારાની બ્લડ સુગર સંબંધિત સમસ્યાઓથી પીડાય છે, જેમ કે ડાયાબિટીસ, જે વિશ્વભરમાં હજારો લોકોને અસર કરે છે.

આ કિસ્સામાં, તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવા પર સીધું કાર્ય કરે છે અને તેમાં એવા ઘટકો હોય છે જે શરીરની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે. ઇન્સ્યુલિન આમ, ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરી શકાય છે, જે લોકોને પહેલાથી જ ડાયાબિટીસ છે તેઓને રોગ વધુ બગડતા અથવા તેનો વિકાસ થતો અટકાવે છે.

હૃદયના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરે છે

જ્યારે યોગ્ય રીતે અને યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે કેલેંડુલા લાવી શકે છે. સામાન્ય રીતે જીવન માટે ઘણા ફાયદા. એવા લોકો માટે કે જેઓ હૃદય રોગથી પીડાય છે અથવા જેઓ ટાળવા માંગે છેઆ તમારા જીવનની સામાન્ય સમસ્યાઓ છે, આ પ્લાન્ટમાંથી ચા અને અન્ય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ તેમની પૂરતી દૈનિક માત્રામાં અને હંમેશા સંકેતોને માન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કેલેંડુલા ચાની રચનામાં હાજર કેટલાક તત્વો છે. હકારાત્મક ક્રિયાઓ, જે શરીરના કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને અંતમાં હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર સીધું પ્રતિબિંબ પાડે છે. આ છોડનું સેવન, ચાના સ્વરૂપમાં હોય કે અન્ય રીતે, તમારા હૃદય માટે વધુ સ્વાસ્થ્ય સુનિશ્ચિત કરશે.

PMS લક્ષણોમાં રાહત આપે છે

PMS એ મહિલાઓ માટે સૌથી અસ્વસ્થતાનો સમય છે અને, દર મહિને, તે વિનાશક અસરોનું કારણ બને છે, જેમ કે ખેંચાણ અને સોજો.

આ અર્થમાં, કેલેંડુલા ચા ભયંકર ખેંચાણને દૂર કરી શકે છે અને વધારાની પ્રવાહી રીટેન્શનને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, જે મહિનાના આ સમયગાળામાં કંઈક સામાન્ય બને છે. તે શરીરમાં વધારાના પ્રવાહીને દૂર કરવાની ખૂબ જ ઊંચી ક્ષમતા ધરાવે છે અને તે સોજોની લાગણીનું કારણ બને છે.

કેલેંડુલા ટી રેસીપી

કેલેંડુલા ચા તૈયાર કરો તે ખૂબ જ સરળ છે. થોડા ઘટકોની જરૂર છે અને સુપર ઝડપી તૈયારી જે કોઈપણ દ્વારા કરી શકાય છે. ચાનો ઉપયોગ કરવાની આ એક રીત છે, કારણ કે કેલેંડુલાને પીવાની અન્ય રીતો છે.

સામાન્ય રીતે, આ પ્રક્રિયાઓ માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા ભાગો છોડના સૂકા પાંદડા અને ફૂલો છે. આગળ,જુઓ કેલેંડુલા ચા કેવી રીતે તૈયાર થાય છે!

ઘટકો

કેલેંડુલા ચા તૈયાર કરવા માટે, તમારે ફક્ત થોડા ઘટકોની જરૂર છે, જે મસાલા અથવા ચાની દુકાનો અને કુદરતી ઉત્પાદનોની અન્ય દુકાનોમાં મળી શકે છે. છોડ, સામાન્ય રીતે, શુષ્ક જોવા મળે છે. તેથી જ ચા બનાવવાની આ સૌથી સામાન્ય રીત છે.

સામગ્રી તપાસો:

- 2 ચમચી કેલેંડુલાના ફૂલો;

- 1 કપ પાણી ઉકાળીને .

તેને કેવી રીતે બનાવવી

તમારી ચા શરૂ કરવા માટે, દર્શાવેલ માત્રામાં 1 કપ પાણી ઉકાળો. જો તમને દિવસ માટે વધુ ચા જોઈતી હોય, તો તેને ઉપયોગમાં લેવાતા ફૂલોના પ્રમાણમાં વધારો.

પાણીને ઉકાળ્યા પછી, ફૂલોને ગરમ પાણીમાં મૂકો અને આ મિશ્રણને લગભગ 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ફૂલો તેમના તમામ પોષક તત્વો અને સંયોજનોને પાણીમાં છોડવા માટે આ પ્રક્રિયા જરૂરી છે. આ સમય પછી, ફૂલોને દૂર કરો અને ચા ગરમ હોય ત્યારે જ પીવો.

કેલેંડુલા ટી વિશેની અન્ય માહિતી

કેલેંડુલાનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે કરી શકાય છે, કારણ કે ત્યાં કુદરતી ઉત્પાદનો છે જે તેના પર આધાર રાખે છે. આધાર તરીકે આ પ્લાન્ટ પર. આ શક્તિશાળી છોડ વિશેની તમામ માહિતી જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે તમારા દિવસો માટે જીવન અને આરોગ્યની વધુ ગુણવત્તાની બાંયધરી આપી શકે છે.

તેના વપરાશ અંગે કેટલીક સાવચેતી પણ રાખવી જોઈએ, જેથી તે સમાપ્ત ન થાય. કરતાં વધુ નુકસાનકારક બની રહ્યું છેજો ખોટી રીતે કરવામાં આવે તો ફાયદાકારક. તમારા જીવનમાં કેલેંડુલાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેની કેટલીક વધુ ટીપ્સ જુઓ!

તમારી પોતાની કેલેંડુલા ચા બનાવવા માટેની ટિપ્સ

કેટલાક લોકો માટે, કેલેંડુલા ચાનો સ્વાદ સુખદ ન હોઈ શકે. તેથી, તેને તાળવું વધુ સુખદ બનાવવા માટે તેમાં કેટલાક અન્ય ઘટકો ઉમેરવાનું શક્ય છે.

જો તમે પસંદ કરો છો, તો તેને વધુ સુખદ સ્વાદ આપવા માટે અન્ય ઘટકો જેમ કે લીંબુ અને મસાલાઓનો ઉપયોગ કરો. તમે તેને હેલ્ધી બનાવવા માટે મધ સાથે મીઠી પણ બનાવી શકો છો. જો શક્ય હોય તો, આ કિસ્સામાં ખાંડનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે સ્વીટનર્સ પણ સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

જડીબુટ્ટીઓ અને છોડ કે જે કેલેંડુલા ચા સાથે સારી રીતે જાય છે

કેલેંડુલા ડેઝી પરિવારનો એક ભાગ છે. તેનો સ્વાદ શરૂઆતમાં કેટલાક લોકો માટે સુખદ ન હોઈ શકે. તેથી, તેને અન્ય સામાન્ય જડીબુટ્ટીઓ સાથે જોડી શકાય છે જે મોટાભાગના તાળવા માટે વધુ સુખદ હોય છે.

આ કિસ્સામાં, બંનેમાં સમાન ગુણધર્મો હોવાથી, કેલેંડુલા ચાને થોડી કેમોલી સાથે ભેગું કરો, અને તમારી પાસે વધુ શક્તિશાળી હશે. ચા અન્ય જડીબુટ્ટીઓ, જેમ કે વરિયાળી, પણ કેલેંડુલા સાથે જોડવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. તેમનો સ્વાદ ખૂબ જ સમાન છે અને આ હકીકત ઉપરાંત, તેમની પાસે કેટલાક ગુણધર્મો છે જે અસરોને વધારી શકે છે.

કેલેંડુલા ચા કેટલી વાર લઈ શકાય?

જેટલું તે કુદરતી ઉત્પાદન છે અને