Alam mo ba ang calendula tea?

Kilala rin bilang bem-me-quer, ang calendula ay isang halamang gamot na ginagamit sa sikat na kultura para sa paggamot sa balat, lalo na sa mga pamamaga at paso. Gayunpaman, ang mga benepisyo nito ay higit pa sa mga isyung ito.

Ayon sa ilang pag-aaral, ang calendula ay kumikilos upang protektahan ang atay at tumutulong na palakasin ang immune system. Bilang karagdagan, maaari itong maging isang makapangyarihang kaalyado sa paglaban sa diabetes, dahil nakakatulong itong panatilihing kontrolado ang mga antas ng asukal sa dugo.

Maaaring mabili ang halaman sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at, samakatuwid, maaaring ibigay sa lahat ng tao. routine na may relatibong kadalian. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa kung paano gamitin ang calendula at tamasahin ang mga benepisyo nito, ipagpatuloy ang pagbabasa ng artikulo!

Pag-unawa sa higit pa tungkol sa calendula tea

Ang calendula ay isang halamang gamot na ginagamit sa anyo ng tsaa at iba pang mga compound, dahil ito ay naroroon sa pagbabalangkas ng isang serye ng mga natural na produkto. Gayunpaman, dahil mayroong ilang mga uri ng calendula, kailangan mong malaman kung alin ang dapat gamitin para sa bawat layunin. Tingnan ang higit pa tungkol sa mga isyung ito sa ibaba!

Pinagmulan at kasaysayan ng halamang calendula

Ang salitang calendula ay may pinagmulang Latin at nangangahulugang "una sa bawat buwan". Ito ay kabilang sa pamilyang Astaraceae, na kapareho ng mga bulaklak tulad ng sunflower at daisy. Ito ay isang halamang katutubong sana nagdudulot ng mga benepisyo sa kalusugan, mahalagang uminom ng calendula tea ayon sa pang-araw-araw na halaga upang ito ay maging positibo para sa iyong kalusugan.

Inirerekomenda na uminom ka lamang ng dalawang tasa sa isang araw, isa sa umaga at isa't isa. sa gabi. Kung may napansin kang negatibong epekto, itigil kaagad ang paggamit ng calendula tea. Ang paggamit ng mas malaking halaga ng halaman ay dapat lamang gawin kung mayroong ilang uri ng medikal na indikasyon na ginagarantiyahan na ito ay magagawa. Kung hindi, igalang ang mga limitasyon ng paggamit.

Iba pang paraan ng pagkonsumo ng calendula

Bukod sa tsaa, maaari ding gamitin ang calendula sa iba pang iba't ibang paraan, dahil maraming natural na produkto ang kumukuha ng halamang ito. sa komposisyon nito.

Ang isang anyo na naging laganap na rin ay ang calendula poultice, kung saan ang mga dahon at bulaklak nito ay dinudurog at ginagamit sa mga sugat o acne, sa tulong ng malinis na tela o gasa. Karaniwang ginagamit din ang calendula para sa pagmumog, na may mas manipis at pampainit na tsaa.

Mga posibleng epekto ng calendula tea

Kahit na ito ay karaniwang halaman, ang calendula, sa In ilang mga tao, maaari itong magkaroon ng masamang at hindi inaasahang epekto. Sa kasong ito, karaniwan sa mga tao ang magkaroon ng allergy sa balat, na kumukuha ng pulang kulay, na may pamamaga at pangangati.

Sa kasong ito, ang paggamit ng calendula ay dapat na itigil kaagad,at ang apektadong bahagi ay dapat hugasan ng malamig na tubig upang maalis ang lahat ng ginamit na sangkap na maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi.

Ito ay isang panukat na ginagamit sa kaso ng calendula poultices, na maaaring gamitin para sa acne o kahit na para makatulong sa paghilom ng mga sugat. Sa kaso ng mga tsaa, tandaan kung mayroon ding anumang mga pisikal na pagbabago, tulad ng pagtatae, halimbawa, dahil maaaring ipahiwatig ng mga ito na ang tsaa ay hindi nagdudulot ng positibong epekto.

Mga kontraindikasyon ng calendula tea

Walang gaanong katibayan na ang calendula ay may mga tiyak na kontraindikasyon. Ngunit, sa ngayon, ang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga buntis na kababaihan at mga batang wala pang 6 taong gulang ay hindi dapat gumamit ng tsaa at iba pang mga produkto na nagmula sa halaman na ito. Dapat gamitin lamang ng mga grupong ito ang halaman kung mayroong rekomendasyong medikal.

Samakatuwid, sa tuwing gagamit ka ng bagong produkto o tsaa, obserbahan ang mga epekto nito at suriin kung ipinahiwatig ang mga ito para sa grupong kinabibilangan mo. Mahalaga rin na kumunsulta sa doktor sa tuwing mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa paggamit ng isang bagay upang maiwasan ang mga problema na mangyari sa panahon ng proseso.

Ang calendula tea ay maraming benepisyo!

Sa napakaraming benepisyo, ang calendula ay isang halaman na maaaring magdala ng maraming positibong epekto sa iyong buhay. Matapos maunawaan ang lahat ng iyong mga aksyon at kung ano ang maaari nitong makinabang, ito ay magiging higit paMadaling maunawaan ang kaugnayan at kahalagahan nito.

Ngunit kailangang bigyang-diin na, kung mapapansin mo ang anumang uri ng hindi komportableng epekto, tulad ng mga allergy o iba pang mga problema, itigil kaagad ang paggamit ng halaman. Kung ito ay isang medikal na rekomendasyon, humingi ng tulong sa propesyonal na nagrekomenda nito.

Sa pangkalahatan, ang calendula ay nagsisilbing isang mahusay na kakampi para sa iyong buhay, lalo na sa mga kaso ng mga pasa at acne. Samakatuwid, isaalang-alang ang pagpasok ng halaman na ito sa iyong mga araw sa pamamagitan ng iyong tsaa at pansinin ang pagkakaiba sa iyong kalusugan pagkatapos ng ilang oras ng paggamit!

Sa kasalukuyan, mayroong humigit-kumulang 30 iba't ibang uri ng calendula sa buong mundo, at bawat isa ay kumikilos sa ibang paraan sa organismo. Bilang karagdagan sa ginagamit para sa mga panggamot na paggamot, ang mga halaman na ito ay makapangyarihang insecticides din dahil sa kanilang amoy.

Mga katangian ng calendula

Bagaman mayroong ilang mga pagkakaiba-iba, sa pangkalahatan, ang mga marigolds ay mga halaman na umaabot 60 cm ang taas, na pinapaboran ang paglilinang nito sa mga kaldero at flat. Kaya, ang mga ito ay mga halaman na madaling pangasiwaan at umaasa sa maliit na halumigmig upang mabuhay, dahil sila ay sumisipsip ng mga sustansya mula sa lupa, kahit na walang tubig.

Kung pinag-uusapan ang kanilang mga dahon, ito ay nagkakahalaga na tandaan na dumating sila na 20 cm ang haba, na maaaring ituring na medyo marami kapag nag-iisip tungkol sa pinakamataas na taas ng marigold. Ang mga bulaklak ay pinagsama-sama sa mga inflorescences na katulad ng sa sunflower, at ang kulay ay nag-iiba sa pagitan ng dilaw at orange.

Para saan ang calendula tea?

Naghahain ang calendula tea ng iba't ibang layunin. Ang isa sa pinakasikat ay ang pagpapagaling ng balat, na napatunayan ng mga pag-aaral. Gayunpaman, kumikilos din ito upang protektahan ang atay laban sa mga pinsalang dulot ng mga gamot at labanan ang pamamaga ng balat, na malawakang ginagamit sa paggamot ng mga sugat.infected.

Sa karagdagan, ito ay isang malakas na kaalyado laban sa diabetes, dahil ang mga bulaklak ng halaman ay nakakatulong sa pag-regulate ng mga antas ng asukal sa dugo. Nararapat ding banggitin ang papel nito sa pagpapalakas ng immune system dahil sa pagkakaroon ng mga antioxidant. Isinasaad ng ilang pag-aaral na ang calendula ay nagagawang pataasin ang pag-activate ng mga lymphocytes.

Mga katangian ng halamang calendula

Ang calendula ay may makabuluhang mga katangiang anti-namumula, at ang pangunahing paggamit nito ay nauugnay sa katangiang ito . Gayunpaman, ito rin ay isang malakas na antifungal at antiviral, dahil gumagana ito sa immune system at pinipigilan ang mga sakit tulad ng sipon. Dahil sa mga katangiang ito, isa rin itong magandang natural na anti-allergy.

Sa karagdagan, ang halaman ay may nakakakalma na epekto na ginagawang mahusay para sa pag-alis ng mga sintomas na dulot ng PMS. Gayundin sa ganitong kahulugan, ang calendula ay may kakayahang pangasiwaan ang ikot ng regla.

Mga benepisyo ng calendula tea

Ang calendula tea ay maaaring gamitin para sa iba't ibang layunin at may mga benepisyo tulad ng panlaban sa mga impeksiyon at pamamaga. Ito rin ay kumikilos sa proseso ng pagpapagaling, na ginagawang mas mabilis. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa kakayahan nitong palakasin ang immune system. Ang mga ito at iba pang mga benepisyo ng inumin ay tatalakayin sa ibaba. Tingnan ito!

Mayroon itong diuretic na aksyon

Dahil sa diuretic na pagkilos nito, nakakatulong ang calendula sa paggamot ng mga impeksiyonurinary tract, na nangyayari rin salamat sa mga antimicrobial properties nito, na may kakayahang alisin ang bacteria na responsable para sa ganitong uri ng kondisyon.

Bukod sa paglaban sa mga impeksiyon, nakakatulong din ang calendula sa paglilinis ng urinary tract, dahil ang ihi ay ay maalis nang mas regular mula sa pagkonsumo ng tsaa. Ang isa pang positibong punto ay, dahil sa epektong ito, nilalabanan din nito ang pagpapanatili ng likido, na tumutulong sa pagpapalabas ng hangin.

Tumutulong sa pagpapagaling

Ang tsaang calendula ay may kakayahang tumulong sa proseso ng pagpapagaling ng pagpapagaling ng balat, na siyang pangunahing dahilan kung bakit nakilala ang halaman. Ang epektong pinag-uusapan ay napatunayan na ng maraming iba't ibang pag-aaral, batay sa mga paso, hiwa at sugat.

Posibleng sabihin na ang anti-inflammatory action ng calendula ay nauugnay sa mga katangian nitong pagpapatahimik at antimicrobial, na pumipigil sa ang pag-unlad ng mga mikroorganismo. Bilang karagdagan, ang halaman ay kumikilos din upang mabawasan ang pamamaga sa napinsalang bahagi, na nagbibigay ng pakiramdam ng kaginhawahan mula sa sakit.

Ito ay lumalaban sa mga impeksiyon at pamamaga

Ang mga benepisyo ng calendula para sa balat ay kabilang sa mga pinaka pinag-aralan. Bilang karagdagan sa pagpapasigla sa proseso ng pagpapagaling, nilalabanan din nito ang mga impeksyon sa balat at pamamaga dahil sa pagkilos nitong antimicrobial, na nag-aalis ng bakterya, fungi at iba pang uri ng mga parasito.

Samakatuwid, isang paraan upangng paggamit ng tsaa upang makakuha ng mga ganitong uri ng mga benepisyo at paglalagay nito ng malamig sa nahawaang lugar upang linisin ito. Sa ganitong paraan, ang pagsipsip ay nagiging mas mabilis, at ang iba pang mga benepisyo, tulad ng pagpapatahimik na epekto ng halaman, ay maaaring tamasahin.

Gumaganap sa paggamot ng pamamaga ng mauhog lamad

Ang calendula tea ay may malakas na anti-inflammatory action at samakatuwid ay may mga katangian na maaaring mabawasan ang pamamaga ng mucous membranes.

Bilang karagdagan, nagsasagawa rin ito ng mga pagpapakalma at pagpapagaling na mga aksyon na makakatulong upang maibsan ang mga pamamaga na lumalabas sa bibig, tulad ng mga kilalang canker sores at gingivitis. Kapag nakikitungo sa mga mucous membrane, ginagamit din ang calendula para sa mga problema sa tiyan, ngunit walang mga pag-aaral na nagpapatunay sa katotohanang ito.

Pinapalakas ang immune system

Dahil sa mga pangunahing bahagi nito, ang calendula ay may malakas na antioxidant action, na ginagawang napakapositibo upang palakasin ang immune system at maiwasan ang mga oportunistiko at iba pang mga sakit tulad ng trangkaso at sipon na maging karaniwan.

Ito ay may kakayahang ganap na alisin ang mga libreng radical dahil sa mga natatanging katangiang ito, na tinitiyak ang immune system ay protektado. Ang iba pang mga sangkap na kumikilos sa ganitong kahulugan ay bahagi ng calendula, tulad ng flavonoids at carotenoids, na direktang kumikilos upang palakasin ang immune system.

Nagsisilbing protektahan ang atay

AAng calendula ay isang mahusay na proteksyon para sa atay at maaaring maging napakapositibo para sa mga taong dumaranas ng mga problema sa organ na ito. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang paggamit ng halaman na ito, sa kasong ito, ang katas ng alkohol nito, ay maaaring maprotektahan ang mga selula ng atay mula sa mga pinsalang dulot noon, pangunahin sa pamamagitan ng gamot at iba pang mga sitwasyon.

Samakatuwid, ang calendula ay mayroon ding mga katangian ng kamangha-manghang paraan upang maibsan at maiwasan pa ang pag-ulit ng mga problema sa atay sa buhay ng mga tao.

Tumutulong sa pagkontrol ng mga antas ng asukal sa dugo

Ang mga bulaklak ng calendula ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan, dahil mayroon silang ilang elemento sa kanilang komposisyon na tumutulong sa mga taong dumaranas ng mga problemang may kaugnayan sa labis na asukal sa dugo, tulad ng diabetes, na nakakaapekto sa libu-libong tao sa buong mundo.

Sa kasong ito, direktang kumikilos ito sa pagbabawas ng mga antas ng asukal sa dugo at naglalaman ng mga sangkap na tila nagpapataas ng sensitivity ng katawan sa insulin. Kaya, ang mga antas ng asukal ay maaaring kontrolin, na humahadlang sa mga taong mayroon nang diabetes na lumala ang sakit o humantong sa pagbuo nito.

Pinoprotektahan ang kalusugan ng puso

Kapag natupok nang maayos at tama sa mga katangian, ang calendula ay maaaring magdala ng maraming benepisyo sa buhay sa pangkalahatan. Para sa mga taong may sakit sa puso o gustong umiwasang mga ito ay karaniwang mga problema sa iyong buhay, ang paggamit ng tsaa at iba pang mga produkto mula sa halaman na ito ay lubos na inirerekomenda sa kanilang sapat na pang-araw-araw na halaga at palaging iginagalang ang mga indikasyon.

Ang ilan sa mga elemento na naroroon sa komposisyon ng calendula tea ay may mga positibong aksyon, na tumutulong sa pagkontrol sa kolesterol ng katawan at direktang sumasalamin sa kalusugan ng puso. Ang pagkonsumo ng halamang ito, maging sa anyo ng tsaa o sa iba pang mga paraan, ay magsisiguro ng higit na kalusugan para sa iyong puso.

Pinapaginhawa ang mga sintomas ng PMS

Ang PMS ay isa sa mga pinaka hindi komportable na panahon para sa mga kababaihan at, buwan-buwan, nagdudulot ito ng mga mapangwasak na epekto, gaya ng mga cramp at pamamaga.

Sa ganitong kahulugan, ang calendula tea ay maaaring mapawi ang mga nakakatakot na cramp at makatulong na maiwasan ang labis na pagpapanatili ng likido, isang bagay na karaniwang nangyayari sa mga panahong ito ng buwan. Mayroon itong napakataas na kapasidad na alisin ang labis na likido sa katawan at nagdudulot ng ganitong pakiramdam ng pamamaga.

Recipe ng calendula tea

Maghanda ng calendula tea napakasimple lang. Ilang sangkap ang kailangan at napakabilis na paghahanda na maaaring gawin ng sinuman. Ito ay isa lamang sa mga paraan na maaaring gamitin ang tsaa, dahil may iba pang mga paraan upang makain ang calendula.

Sa pangkalahatan, ang mga bahaging pinakaginagamit para sa mga prosesong ito ay ang mga tuyong dahon at bulaklak ng halaman. Susunod,tingnan kung paano inihanda ang calendula tea!

Ingredients

Upang maghanda ng calendula tea, kailangan mo lang ng ilang sangkap, na makikita sa mga tindahan ng pampalasa o tsaa at iba pang mga tindahan ng natural na produkto. Ang halaman, sa pangkalahatan, ay natagpuang tuyo. Ito ang dahilan kung bakit ito ang pinakakaraniwang paraan ng paggawa ng tsaa.

Tingnan ang mga sangkap:

- 2 kutsarang bulaklak ng calendula;

- 1 tasa ng tubig na kumukulo .

Paano ito gawin

Upang simulan ang iyong tsaa, pakuluan ang ipinahiwatig na dami ng 1 tasa ng tubig. Kung gusto mo ng mas maraming tsaa para sa araw, dagdagan ito nang proporsyonal sa mga bulaklak na gagamitin.

Pagkatapos kumulo ang tubig, ilagay ang mga bulaklak sa mainit na tubig at hayaang magpahinga ang halo na ito ng mga 5 minuto. Ang prosesong ito ay kinakailangan para mailabas ng mga bulaklak ang lahat ng kanilang mga sustansya at mga compound sa tubig. Pagkatapos ng panahong ito, alisin ang mga bulaklak at ubusin ang tsaa habang mainit pa.

Iba pang impormasyon tungkol sa calendula tea

Maaaring gamitin ang calendula sa iba't ibang paraan, dahil may mga natural na produkto na umaasa sa halaman na ito bilang batayan. Mahalagang malaman ang lahat ng impormasyon tungkol sa makapangyarihang halaman na ito, dahil maaari nitong garantiya ang higit na kalidad ng buhay at kalusugan para sa iyong mga araw.

Dapat ding gawin ang ilang pag-iingat tungkol sa pagkonsumo nito, upang hindi ito matapos nagiging mas mapanganib kaysa sakapaki-pakinabang kung ginawa nang hindi tama. Tingnan ang ilan pang tip sa kung paano gamitin ang calendula sa iyong buhay!

Mga tip para sa paggawa ng sarili mong calendula tea

Para sa ilang tao, maaaring hindi kaaya-aya ang lasa ng calendula tea. Kaya naman, posibleng magdagdag ng ilan pang elemento dito para maging mas kaaya-aya sa panlasa.

Kung gusto mo, gumamit ng iba pang sangkap gaya ng lemon at pampalasa para bigyan ito ng mas kaaya-ayang lasa. Maaari mo rin itong patamisin ng pulot para maging mas malusog. Kung maaari, huwag gumamit ng asukal sa kasong ito. Ang mga sweetener ay maaari ding maging isang mahusay na opsyon para sa mga taong may diabetes.

Mga halamang gamot at halaman na mainam sa calendula tea

Ang calendula ay bahagi ng daisy family. Ang lasa nito ay maaaring hindi kaaya-aya para sa ilang mga tao sa simula. Samakatuwid, maaari itong pagsamahin sa iba pang mga karaniwang halamang gamot na mas kaaya-aya para sa karamihan ng mga panlasa.

Sa kasong ito, dahil pareho ang parehong katangian, pagsamahin ang calendula tea na may kaunting chamomile, at magkakaroon ka ng mas makapangyarihang tsaa. Ang iba pang mga halamang gamot, tulad ng haras, ay ipinahiwatig din na pagsamahin sa calendula. Ang kanilang lasa ay halos magkapareho at, bilang karagdagan sa katotohanang ito, mayroon silang ilang mga katangian na maaaring mapahusay ang mga epekto.

Gaano kadalas maaaring inumin ang calendula tea?

Hangga't ito ay natural na produkto at