Ken jy kalendula-tee?

Ook bekend as bem-me-quer, calendula is 'n medisinale plant wat in populêre kultuur gebruik word vir velbehandelings, veral inflammasies en brandwonde. Die voordele daarvan strek egter veel verder as hierdie kwessies.

Volgens sommige studies tree kalendula op om die lewer te beskerm en help om die immuunstelsel te versterk. Boonop kan dit 'n kragtige bondgenoot in die stryd teen diabetes wees, aangesien dit help om bloedsuikervlakke gereguleer te hou.

Die plant kan in gesondheids-voedselwinkels gekoop word en kan dus weggegee word in almal se roetine met relatiewe gemak. As jy meer wil weet oor hoe om kalendula te gebruik en die voordele daarvan te geniet, gaan voort om die artikel te lees!

Om meer te verstaan ​​oor calendula-tee

Calendula is 'n medisinale plant wat in die vorm gebruik word van tee en ander verbindings, aangesien dit teenwoordig is in die formulering van 'n reeks natuurlike produkte. Aangesien daar egter verskeie soorte kalendula is, moet jy weet watter een vir elke doel gebruik moet word. Sien meer oor hierdie kwessies hieronder!

Oorsprong en geskiedenis van die gousblomplant

Die woord calendula het 'n Latynse oorsprong en beteken "eerste van elke maand". Dit behoort aan die Astaraceae-familie, wat dieselfde is as blomme soos sonneblom en madeliefie. Dit is 'n plant inheems aan diewat gesondheidsvoordele inhou, is dit belangrik om kalendula-tee te drink met inagneming van die daaglikse hoeveelhede sodat dit positief is vir jou gesondheid.

Dit word aanbeveel dat jy net twee koppies per dag drink, een in die oggend en mekaar in die aand. As jy enige negatiewe effekte opmerk, stop dadelik met die gebruik van kalendula-tee. Die gebruik van groter hoeveelhede van die plant moet slegs gedoen word as daar 'n soort mediese aanduiding is wat waarborg dat dit gedoen kan word. Andersins, respekteer die gebruiksgrense.

Ander maniere om gousblom te verteer

Benewens tee, kan gousblom ook op ander verskillende maniere gebruik word, aangesien daar verskeie natuurlike produkte is wat hierdie plant neem in sy samestelling.

'n Vorm wat ook wydverspreid was, is die kalendula-komslag, waarin sy blare en blomme fyngedruk word en op wonde of aknee gebruik word, met behulp van 'n skoon lap of 'n gaas. Dit is ook algemeen dat gousblom gebruik word vir gorrel, met 'n dunner en warmer tee.

Moontlike newe-effekte van gousblom tee

Selfs al is dit 'n gewone plant, die gousblom, om In sommige mense, kan dit nadelige en onverwagte effekte hê. In hierdie geval is dit algemeen dat mense velallergieë het, wat 'n rooi kleur aanneem, met swelling en selfs jeuk.

In hierdie geval moet die gebruik van gousblom dadelik gestaak word,en die aangetaste area moet met koue water gewas word om al die gebruikte stof wat die allergiese reaksie kan veroorsaak, te verwyder.

Dit is 'n maatstaf wat gebruik word in die geval van gousblomkompresse, wat gebruik kan word vir aknee of selfs om wonde te help genees. In die geval van tee, let op of daar enige fisiese veranderinge ook is, soos diarree, byvoorbeeld, aangesien dit kan aandui dat die tee nie 'n positiewe effek veroorsaak nie.

Kontraindikasies van gousblomtee

Daar is nie veel bewyse dat kalendula spesifieke kontraindikasies het nie. Maar tot dusver dui studies daarop dat swanger vroue en kinders onder 6 jaar nie tee en ander produkte wat van hierdie plant afkomstig is, moet gebruik nie. Hierdie groepe moet die plant slegs gebruik as daar 'n mediese aanbeveling is.

Daarom, wanneer jy ook al 'n nuwe produk of tee gebruik, neem die uitwerking daarvan waar en ontleed of dit aangedui is vir die groep waaraan jy behoort. Dit is ook belangrik om 'n dokter te raadpleeg wanneer jy enige vrae het oor die gebruik van iets om te verhoed dat probleme tydens die proses voorkom.

Calendula-tee het baie voordele!

Met soveel voordele is kalendula 'n plant wat baie positiewe effekte op jou lewe kan bring. Nadat jy al jou optrede verstaan ​​het en wat dit kan baat, word dit baie meerDit is maklik om die relevansie en belangrikheid daarvan te verstaan.

Maar dit is nodig om te beklemtoon dat, as jy enige soort ongemaklike effek opmerk, soos allergieë of ander probleme, moet jy dadelik ophou om die plant te gebruik. As dit 'n mediese aanbeveling was, soek hulp by die professionele persoon wat dit aanbeveel het.

In die algemeen dien gousblom as 'n goeie bondgenoot vir jou lewe, veral in gevalle van kneusplekke en aknee. Oorweeg daarom om hierdie plant deur jou tee in jou dae in te voeg en let op die verskil in jou gesondheid na 'n geruime tyd van gebruik!

Tans is daar ongeveer 30 verskillende soorte gousblom regoor die wêreld, en elkeen tree op 'n ander manier in die organisme op. Behalwe dat dit vir medisinale behandelings gebruik word, is hierdie plante ook kragtige insekdoders as gevolg van hul reuk.

Eienskappe van die gousblom

Alhoewel daar 'n paar variasies is, is goudsblooie oor die algemeen plante wat bereik 60 cm hoog, wat sy verbouing in potte en woonstelle bevoordeel. Dit is dus plante wat maklik is om te bestuur en afhanklik is van min humiditeit om te oorleef, aangesien hulle voedingstowwe uit die grond absorbeer, selfs sonder die teenwoordigheid van water.

Wanneer daar oor hul blare gepraat word, is dit opmerklik dat hulle kom tot 20 cm lank, wat nogal baie beskou kan word as jy dink aan die maksimum hoogte van die goudsbloem. Die blomme is gegroepeer in bloeiwyses soortgelyk aan dié van die sonneblom, en die kleur wissel tussen geel en oranje.

Waarvoor word kalendula-tee gebruik?

Calendula-tee dien verskeie verskillende doeleindes. Een van die gewildste is velgenesing, wat deur studies bewys is. Dit dien egter ook om die lewer te beskerm teen beserings wat deur medikasie veroorsaak word en beveg velontsteking, wat wyd gebruik word in die behandeling van wonde.besmet.

Daarbenewens is dit 'n kragtige bondgenoot teen diabetes, aangesien die blomme van die plant help om bloedsuikervlakke te reguleer. Dit is ook die moeite werd om te noem die rol daarvan in die versterking van die immuunstelsel as gevolg van die teenwoordigheid van antioksidante. Sommige studies dui daarop dat calendula in staat is om die aktivering van limfosiete te verhoog.

Eienskappe van die calendula plant

Calendula het beduidende anti-inflammatoriese eienskappe, en die hoofgebruik daarvan is gekoppel aan hierdie eienskap . Dit is egter ook 'n kragtige antifungale en antivirale middel, aangesien dit op die immuunstelsel werk en siektes soos verkoues voorkom. As gevolg van hierdie eienskappe is dit ook 'n goeie natuurlike anti-allergie.

Daarbenewens het die plant 'n kalmerende effek wat dit uitstekend maak om die simptome wat deur PMS veroorsaak word, te verlig. Ook in hierdie sin is kalendula ook in staat om die menstruele siklus te reguleer.

Voordele van gousblomtee

Calendula-tee kan vir verskeie doeleindes gebruik word en het voordele soos om infeksies te bestry en ontsteking. Dit werk ook op die genesingsproses, wat dit vinniger maak. Dit is die moeite werd om te noem sy vermoë om die immuunstelsel te versterk. Hierdie en ander voordele van die drankie sal hieronder bespreek word. Kyk dit!

Dit het diuretiese werking

As gevolg van sy diuretiese werking, help gousblom met die behandeling van infeksiesurienweg, wat ook gebeur te danke aan sy antimikrobiese eienskappe, wat in staat is om die bakterieë wat verantwoordelik is vir die veroorsaak van hierdie tipe toestand uit te skakel.

Benewens die bekamping van infeksies, help kalendula ook om die urienweg skoon te maak, aangesien die urine sal meer gereeld uit die verbruik van tee uitgeskakel word. Nog 'n positiewe punt is dat, as gevolg van hierdie effek, dit ook vloeistofretensie bekamp, ​​wat help om af te blaas.

Help met genesing

Calendula-tee het die vermoë om te help in die genesingsproses genesing van die vel, wat die hoofrede is waarom die plant bekend geword het. Die betrokke effek is bewys deur verskeie verskillende studies, gebaseer op brandwonde, snye en wonde.

Dit is moontlik om te stel dat die anti-inflammatoriese werking van kalendula gekoppel is aan sy kalmerende en antimikrobiese eienskappe, wat voorkom die ontwikkeling van mikroörganismes. Daarbenewens tree die plant ook op om swelling in die beseerde area te verminder, wat 'n gevoel van verligting van pyn bied.

Dit beveg infeksies en ontstekings

Die voordele van kalendula vir die vel is onder die meeste bestudeer. Benewens die stimulering van die genesingsproses, beveg dit ook velinfeksies en -ontstekings as gevolg van sy antimikrobiese werking, wat bakterieë, swamme en ander soorte parasiete uitskakel.

Daarom, 'n manier omom die tee te gebruik om hierdie tipe voordele te verkry en dit koud op die besmette area aan te wend om dit skoon te maak. Sodoende word opname vinniger, en kan ander voordele, soos die kalmerende effek van die plant, geniet word.

Dien in die behandeling van inflammasie van die slymvliese

Calendula-tee het 'n kragtige anti-inflammatoriese werking en het dus eienskappe wat inflammasie van die slymvliese kan verminder.

Daarbenewens neem dit ook kalmerende en genesende aksies aan wat kan help om ontstekings wat in die mond voorkom, soos die bekende kankersere en gingivitis, te verlig. Wanneer dit met slymvliese te doen het, word gousblom ook vir maagprobleme gebruik, maar daar is geen studies wat hierdie feit bewys nie.

Versterk die immuunstelsel

As gevolg van sy hoofkomponente het kalendula 'n sterk antioksidant aksie, wat dit baie positief maak om die immuunstelsel te versterk en te voorkom dat opportunistiese en ander siektes soos griep en verkoue algemeen voorkom.

Dit is in staat om vrye radikale heeltemal uit te skakel as gevolg van hierdie kenmerkende eienskappe, wat verseker die immuunstelsel word beskerm. Ander komponente wat in hierdie sin optree, is deel van kalendula, soos flavonoïede en karotenoïede, wat direk optree om die immuunstelsel te versterk.

Dien om die lewer te beskerm

Acalendula is 'n uitstekende beskerming vir die lewer en kan baie positief wees vir mense wat aan probleme in hierdie orgaan ly. Sommige studies dui daarop dat die gebruik van hierdie plant, in hierdie geval, sy alkoholiese uittreksel, lewerselle kan beskerm teen beserings wat voorheen veroorsaak is, hoofsaaklik deur medikasie en ander situasies.

Daarom het kalendula ook eienskappe wonderlike maniere om te verlig en selfs te voorkom dat lewerprobleme in mense se lewens herhaal.

Help om bloedsuikervlakke te beheer

Calendula-blomme is baie voordelig vir die gesondheid, aangesien hulle 'n paar elemente in hul samestelling het wat mense help wat ly aan probleme wat verband hou met oortollige bloedsuiker, soos diabetes, wat duisende mense wêreldwyd raak.

In hierdie geval werk dit direk in op die vermindering van bloedsuikervlakke en bevat komponente wat blykbaar die liggaam se sensitiwiteit vir verhoog insulien. Sodoende kan suikervlakke beheer word, wat verhoed dat mense wat reeds diabetes het om die siekte te vererger of uiteindelik te ontwikkel.

Beskerm hartgesondheid

Wanneer dit in eiendomme behoorlik en korrek verteer word, kan kalendula bring baie voordele vir die lewe in die algemeen. Vir mense wat aan hartsiektes ly of wat wil vermydit is algemene probleme in jou lewe, die gebruik van tee en ander produkte van hierdie plant word sterk aanbeveel in hul voldoende daaglikse hoeveelhede en altyd die indikasies te respekteer.

Sommige van die elemente wat in die samestelling van calendula-tee voorkom, het positiewe aksies, wat help om die liggaam se cholesterol te beheer en uiteindelik direk op hartgesondheid te reflekteer. Om hierdie plant te verbruik, hetsy in teevorm of op ander maniere, sal baie meer gesondheid vir jou hart verseker.

Verlig PMS simptome

PMS is een van die mees ongemaklike tye vir vroue vroue en, elke maand veroorsaak dit verwoestende effekte, soos krampe en swelling.

In hierdie sin kan gousblomtee die gevreesde krampe verlig en help om oortollige vloeistofretensie te voorkom, iets wat algemeen in hierdie tydperke van die maand gebeur. Dit het 'n baie hoë kapasiteit om oortollige vloeistowwe in die liggaam uit te skakel en wat hierdie gevoel van swelling veroorsaak.

Calendula-teeresep

Berei gousblomtee voor dit is baie eenvoudig. Min bestanddele is nodig en 'n super vinnige voorbereiding wat deur enigiemand gedoen kan word. Dit is maar een van die maniere waarop die tee gebruik kan word, aangesien daar ander maniere is om die gousblom in te neem.

In die algemeen is die dele wat die meeste vir hierdie prosesse gebruik word, die gedroogde blare en blomme van die plant. Volgende,kyk hoe word gousblomtee voorberei!

Bestanddele

Om gousblomtee voor te berei, benodig jy net 'n paar bestanddele, wat in spesery- of teewinkels en ander winkels van natuurlike produkte gevind kan word. Die plant word oor die algemeen droog gevind. Dit is hoekom dit die algemeenste manier is om die tee te maak.

Kyk na die bestanddele:

- 2 eetlepels gousblomblomme;

- 1 koppie water kook .

Hoe om dit te maak

Om jou tee te begin, kook die aangeduide hoeveelheid van 1 koppie water. As jy meer tee vir die dag wil hê, verhoog dit proporsioneel tot die blomme wat gebruik gaan word.

Nadat jy die water gekook het, plaas die blomme in warm water en laat hierdie mengsel vir sowat 5 minute rus. Hierdie proses is nodig vir die blomme om al hul voedingstowwe en verbindings in die water vry te stel. Na hierdie tyd, verwyder die blomme en eet die tee terwyl dit nog warm is.

Ander inligting oor gousblom tee

Calendula kan op verskillende maniere gebruik word, aangesien daar natuurlike produkte is wat staatmaak op hierdie plant as basis. Dit is belangrik om al die inligting oor hierdie kragtige plant te ken, aangesien dit baie meer lewenskwaliteit en gesondheid vir jou dae kan waarborg.

Sommige voorsorgmaatreëls moet ook getref word ten opsigte van die verbruik daarvan, sodat dit nie eindig nie. baie skadeliker word asvoordelig as dit verkeerd gedoen word. Sien nog 'n paar wenke oor hoe om gousblom in jou lewe te gebruik!

Wenke om jou eie gousblom tee te maak

Vir sommige mense is die smaak van gousblom tee dalk nie lekker nie. Daarom is dit moontlik om 'n paar ander elemente daarby te voeg om dit aangenamer vir die verhemelte te maak.

As jy verkies, gebruik ander bestanddele soos suurlemoen en speserye om dit 'n aangenamer geur te gee. Jy kan dit ook met heuning versoet om dit gesonder te maak. Indien moontlik, moenie suiker in hierdie geval gebruik nie. Versoeters kan ook 'n goeie opsie wees vir mense met diabetes.

Kruie en plante wat goed pas by gousblomtee

Calendula is deel van die madeliefiefamilie. Die smaak daarvan is dalk aanvanklik nie lekker vir sommige mense nie. Daarom kan dit gekombineer word met ander algemene kruie wat meer aangenaam is vir die meeste verhemelte.

In hierdie geval, aangesien albei soortgelyke eienskappe het, kombineer gousblomtee met 'n bietjie kamille, en jy sal 'n selfs kragtiger hê tee. Ander kruie, soos vinkel, word ook aangedui om met gousblom te kombineer. Hulle geur stem baie ooreen en, benewens hierdie feit, het hulle 'n paar eienskappe wat die effekte kan verbeter.

Hoe gereeld kan gousblomtee geneem word?

Soveel as wat dit 'n natuurlike produk is en