តើអ្នកស្គាល់តែ calendula ទេ?

ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា bem-me-quer, calendula គឺជារុក្ខជាតិឱសថដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងវប្បធម៌ដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ការព្យាបាលស្បែក ជាពិសេសការរលាក និងរលាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាលើសពីបញ្ហាទាំងនេះ។

យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួន calendula ដើរតួក្នុងការការពារថ្លើម និងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះទៀត វាអាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដោយសារវាជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

រុក្ខជាតិនេះអាចរកទិញបាននៅក្នុងហាងលក់អាហារសុខភាព ហើយដូច្នេះអាចត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទៅមនុស្សគ្រប់រូប។ ទម្លាប់ជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលទាក់ទង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីរបៀបប្រើ calendula និងរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍របស់វា សូមបន្តអានអត្ថបទ!

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីតែ calendula

Calendula គឺជារុក្ខជាតិឱសថដែលប្រើក្នុងទម្រង់ នៃតែ និងសមាសធាតុផ្សេងទៀត ដូចដែលវាមានវត្តមាននៅក្នុងការបង្កើតផលិតផលធម្មជាតិជាបន្តបន្ទាប់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារវាមានប្រភេទជាច្រើននៃ calendula អ្នកត្រូវដឹងថាមួយណាគួរប្រើសម្រាប់គោលបំណងនីមួយៗ។ សូមមើលបន្ថែមអំពីបញ្ហាទាំងនេះខាងក្រោម!

ប្រភពដើម និងប្រវត្តិនៃរុក្ខជាតិ calendula

ពាក្យ calendula មានប្រភពដើមឡាតាំង និងមានន័យថា "ដំបូងនៃខែនីមួយៗ"។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ Astaraceae ដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងផ្កាដូចជាផ្កាឈូករ័ត្ននិងផ្កាដេស។ វាជារុក្ខជាតិដែលមានដើមកំណើតនៅដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការផឹកតែ calendula ដោយគោរពបរិមាណប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីឱ្យវាមានភាពវិជ្ជមានសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកផឹកតែពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃ មួយពេលព្រឹក និងមួយផ្សេងទៀត នៅ​ពេលយប់។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានណាមួយ សូមឈប់ប្រើតែ calendula ជាបន្ទាន់។ ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិក្នុងបរិមាណធំជាងនេះគួរតែធ្វើបានលុះត្រាតែមានប្រភេទមួយចំនួននៃសញ្ញាវេជ្ជសាស្ត្រដែលធានាថាអាចអនុវត្តបាន។ បើមិនដូច្នេះទេ សូមគោរពដែនកំណត់នៃការប្រើប្រាស់។

វិធីផ្សេងទៀតដើម្បីប្រើប្រាស់ calendula

បន្ថែមពីលើតែ calendula ក៏អាចត្រូវបានគេប្រើក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាផងដែរ ដោយសារមានផលិតផលធម្មជាតិជាច្រើនដែលយករុក្ខជាតិនេះ នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។

ទម្រង់មួយដែលត្រូវបានរីករាលដាលផងដែរគឺ calendula poultice ដែលក្នុងនោះស្លឹក និងផ្ការបស់វាត្រូវបានកំទេច និងប្រើលើរបួស ឬមុន ដោយមានជំនួយពីក្រណាត់ស្អាត ឬមារៈបង់រុំ។ វាក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរសម្រាប់ calendula ដែលត្រូវប្រើសម្រាប់ការខ្ពុរមាត់ ជាមួយនឹងតែស្តើង និងក្តៅជាងមុន។

ផលរំខានដែលអាចកើតមាននៃតែ calendula

ទោះបីជាវាជារុក្ខជាតិធម្មតាក៏ដោយ calendula ទៅ មនុស្សមួយចំនួន វាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន និងមិនបានរំពឹងទុក។ ក្នុងករណីនេះ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សមានអាឡែស៊ីលើស្បែក ដែលមានពណ៌ក្រហម ហើម និងសូម្បីតែរមាស់។

ក្នុងករណីនេះ ការប្រើប្រាស់ calendula ត្រូវតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់។ហើយតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកត្រជាក់ដើម្បីលុបសារធាតុដែលបានប្រើទាំងអស់ដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

នេះគឺជាវិធានការដែលប្រើក្នុងករណីមានម្សៅ calendula ដែលអាចប្រើសម្រាប់មុន ឬសូម្បីតែ ដើម្បីជួយឱ្យរបួសជាសះស្បើយ។ នៅក្នុងករណីនៃតែ សូមចំណាំប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយណាមួយផងដែរ ដូចជាជំងឺរាគជាដើម ព្រោះវាអាចបង្ហាញថាតែមិនបណ្តាលឱ្យមានផលវិជ្ជមាន។

ការទប់ស្កាត់នៃតែ calendula

មិនមានភស្តុតាងច្រើនទេដែលថា calendula មាន contraindications ជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះ ការសិក្សាបង្ហាញថា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកុមារអាយុក្រោម ៦ឆ្នាំ មិនគួរប្រើប្រាស់តែ និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានប្រភពចេញពីរុក្ខជាតិនេះទេ។ ក្រុមទាំងនេះគួរតែប្រើរុក្ខជាតិ លុះត្រាតែមានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។

ដូច្នេះហើយ នៅពេលណាដែលអ្នកប្រើផលិតផលថ្មី ឬតែ សូមសង្កេតមើលផលប៉ះពាល់របស់វា ហើយវិភាគថាតើពួកវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ក្រុមដែលអ្នកជាកម្មសិទ្ធិឬអត់។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគ្រប់ពេលដែលអ្នកមានចម្ងល់ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់អ្វីមួយ ដើម្បីការពារកុំឱ្យមានបញ្ហាកើតឡើងអំឡុងពេលដំណើរការ។

តែ Calendula មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន!

ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន calendula គឺជារុក្ខជាតិដែលអាចនាំមកនូវផលវិជ្ជមានជាច្រើនដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីយល់ពីសកម្មភាពរបស់អ្នកទាំងអស់ និងអ្វីដែលវាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ វាក្លាយជាច្រើនទៀតវាងាយស្រួលយល់អំពីភាពពាក់ព័ន្ធ និងសារៈសំខាន់របស់វា។

ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ថា ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញពីផលប៉ះពាល់ដែលមិនស្រួលណាមួយ ដូចជាអាឡែស៊ី ឬបញ្ហាផ្សេងទៀត សូមបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើវាជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញដែលបានណែនាំវា។

ជាទូទៅ calendula ដើរតួជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក ជាពិសេសក្នុងករណីមានស្នាមជាំ និងមុននេះ។ ដូច្នេះហើយ សូមពិចារណាបញ្ចូលរុក្ខជាតិនេះទៅក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នកតាមរយៈតែរបស់អ្នក ហើយកត់សម្គាល់ពីភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងសុខភាពរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់មួយរយៈ!

បច្ចុប្បន្នមាន calendula ប្រហែល 30 ប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៅជុំវិញពិភពលោក ហើយពួកវានីមួយៗធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងសារពាង្គកាយ។ បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់សម្រាប់ការព្យាបាលជាឱសថ រុក្ខជាតិទាំងនេះក៏ជាថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតដ៏មានឥទ្ធិពលផងដែរ ដោយសារក្លិនរបស់វា។

លក្ខណៈរបស់ calendula

ទោះបីជាមានការប្រែប្រួលខ្លះក៏ដោយ ជាទូទៅ ផ្កាម៉ារីហ្គោល គឺជារុក្ខជាតិដែលឈានដល់ កម្ពស់ 60 សង់ទីម៉ែត្រ ដែលអនុគ្រោះដល់ការដាំដុះរបស់វានៅក្នុងផើង និងផ្ទះល្វែង។ ដូច្នេះហើយ ពួកវាជារុក្ខជាតិដែលងាយស្រួលគ្រប់គ្រង និងពឹងផ្អែកលើសំណើមតិចតួចដើម្បីរស់ ដោយសារពួកវាស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីដី ទោះបីជាមិនមានទឹកក៏ដោយ។

នៅពេលនិយាយអំពីស្លឹករបស់វា វាគួរអោយកត់សំគាល់ថា ពួកវាមានប្រវែងដល់ទៅ 20 សង់ទីម៉ែត្រ ដែលអាចពិចារណាបានច្រើននៅពេលគិតអំពីកម្ពស់អតិបរមានៃផ្កាម្លិះ។ ផ្កាត្រូវបានដាក់ជាក្រុមជាផ្កាស្រដៀងនឹងផ្កាឈូករ័ត្ន ហើយពណ៌ប្រែប្រួលរវាងពណ៌លឿង និងពណ៌ទឹកក្រូច។

តើតែ calendula ប្រើសម្រាប់អ្វី?

តែ Calendula បម្រើគោលបំណងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ មួយក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតគឺការព្យាបាលស្បែកដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មានតួនាទីការពារថ្លើមប្រឆាំងនឹងរបួសដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំ និងប្រឆាំងនឹងការរលាកស្បែក ដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការព្យាបាលរបួស។ឆ្លងមេរោគ។

លើសពីនេះ វាគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដោយសារផ្កានៃរុក្ខជាតិជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការនិយាយអំពីតួនាទីរបស់វាក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយសារតែវត្តមានរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា calendula អាចបង្កើនសកម្មភាពនៃ lymphocytes ។

លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រុក្ខជាតិ calendula

Calendula មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកយ៉ាងសំខាន់ ហើយការប្រើប្រាស់ចម្បងរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងលក្ខណៈនេះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏ជាថ្នាំប្រឆាំងមេរោគផ្សិត និងប្រឆាំងមេរោគដ៏មានឥទ្ធិពលផងដែរ ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពលើប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងការពារជំងឺដូចជាផ្តាសាយ។ ដោយសារតែលក្ខណៈទាំងនេះ វាក៏ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាឡែហ្ស៊ីធម្មជាតិដ៏ល្អផងដែរ។

លើសពីនេះទៅទៀត រុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់ការសម្រាលរោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពី PMS ។ ក្នុងន័យនេះ calendula ក៏មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ calendula

តែ Calendula អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗ និងមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចជា ប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និង រលាក។ វាក៏ធ្វើសកម្មភាពលើដំណើរការព្យាបាលដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែលឿន។ វាគឺមានតំលៃនិយាយអំពីសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ទាំងនេះ និងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃភេសជ្ជៈនឹងត្រូវបានពិភាក្សាខាងក្រោម។ សូមពិនិត្យមើលវា!

វាមានសកម្មភាព diuretic

ដោយសារតែសកម្មភាព diuretic របស់វា calendula ជួយក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមដែលកើតឡើងផងដែរដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណរបស់វា មានសមត្ថភាពកំចាត់បាក់តេរីដែលបង្ករឱ្យមានជម្ងឺប្រភេទនេះ។

បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ calendula ក៏ជួយសម្អាតផ្លូវទឹកនោមផងដែរ ព្រោះទឹកនោមនឹង ត្រូវ​បាន​លុប​បំបាត់​ឱ្យ​បាន​ទៀងទាត់​ពី​ការ​ទទួលទាន​តែ។ ចំណុចវិជ្ជមានមួយទៀតគឺថា ដោយសារឥទ្ធិពលនេះ វាក៏ទប់ទល់នឹងការរក្សាជាតិទឹក ជួយបន្ទោរបង់ផងដែរ។

ជួយក្នុងការព្យាបាល

តែ Calendula មានសមត្ថភាពក្នុងការជួយក្នុងដំណើរការព្យាបាលនៃដំបៅ។ ស្បែក ដែលជាមូលហេតុចម្បងដែលរុក្ខជាតិត្រូវបានគេស្គាល់។ ប្រសិទ្ធភាពក្នុងសំណួរត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដោយផ្អែកលើការរលាក ការកាត់ និងរបួស។

វាអាចទៅរួចដែលថាសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ calendula ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វា ដែលការពារ ការអភិវឌ្ឍនៃ microorganisms ។ លើសពីនេះ រុក្ខជាតិក៏ដើរតួក្នុងការកាត់បន្ថយការហើមនៅតំបន់របួស ដោយផ្តល់នូវអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការឈឺចាប់។

វាប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងការរលាក

អត្ថប្រយោជន៍នៃ calendula សម្រាប់ស្បែកគឺក្នុងចំណោម បានសិក្សាច្រើនបំផុត។ បន្ថែមពីលើការជំរុញដំណើរការព្យាបាល វាក៏ប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងការរលាកលើស្បែកផងដែរ ដោយសារសកម្មភាពប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណរបស់វា ដែលកម្ចាត់បាក់តេរី ផ្សិត និងប្រភេទប៉ារ៉ាស៊ីតដទៃទៀត។

ដូច្នេះ មធ្យោបាយមួយដើម្បីការប្រើប្រាស់តែដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះ ហើយលាបវាត្រជាក់លើកន្លែងដែលមានមេរោគដើម្បីសម្អាតវា។ តាមរបៀបនេះ ការស្រូបចូលកាន់តែលឿន ហើយអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត ដូចជាឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់របស់រុក្ខជាតិអាចទទួលបាន។

ធ្វើសកម្មភាពក្នុងការព្យាបាលការរលាកនៃភ្នាសរំអិល

តែ Calendula មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លា ដូច្នេះហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចកាត់បន្ថយការរលាកនៃភ្នាស mucous ។

លើសពីនេះ វាក៏ត្រូវការសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងព្យាបាលដែលអាចជួយបន្ថយការរលាកដែលលេចឡើងក្នុងមាត់ ដូចជាដំបៅប្រមាត់ និងរលាកអញ្ចាញធ្មេញជាដើម។ នៅពេលដោះស្រាយជាមួយភ្នាសរំអិល calendula ក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់បញ្ហាក្រពះដែរ ប៉ុន្តែមិនមានការសិក្សាណាដែលបញ្ជាក់ពីការពិតនេះទេ។

ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ដោយសារតែសមាសធាតុសំខាន់ៗរបស់វា calendula មានភាពរឹងមាំ។ សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលធ្វើឱ្យវាមានភាពវិជ្ជមានក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងការពារជំងឺឱកាសនិយម និងជំងឺផ្សេងៗដូចជាជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺផ្តាសាយ។

វាមានសមត្ថភាពកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីទាំងស្រុង ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសទាំងនេះ ធានាបាននូវ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានការពារ។ សមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលធ្វើសកម្មភាពក្នុងន័យនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃ calendula ដូចជា flavonoids និង carotenoids ដែលធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ធ្វើសកម្មភាពដើម្បីការពារថ្លើម

Acalendula គឺជាការការពារដ៏ល្អសម្រាប់ថ្លើម ហើយអាចមានភាពវិជ្ជមានខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីបញ្ហានៅក្នុងសរីរាង្គនេះ។ ការសិក្សាខ្លះណែនាំថា ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះ ក្នុងករណីនេះ សារធាតុចម្រាញ់ពីជាតិអាល់កុលរបស់វាអាចការពារកោសិកាថ្លើមពីការរងរបួសដែលបណ្តាលមកពីពីមុន ភាគច្រើនដោយថ្នាំ និងស្ថានភាពផ្សេងៗ។

ដូច្នេះ calendula ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយ និងសូម្បីតែការពារបញ្ហាថ្លើមពីការកើតឡើងម្តងទៀតក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។

ជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម

ផ្កា calendula មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្ពស់សម្រាប់សុខភាព ព្រោះវាមានសារធាតុមួយចំនួននៅក្នុងសមាសភាពដែលជួយមនុស្សដែលមាន ទទួលរងនូវបញ្ហាទាក់ទងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមលើស ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់ពាន់នាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។

ក្នុងករណីនេះ វាធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ទៅលើការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងមានសមាសធាតុដែលហាក់ដូចជាបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់រាងកាយចំពោះ អាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះកម្រិតជាតិស្ករអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ការពារអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយកុំឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬបញ្ចប់ការវិវត្តរបស់វា។

ការពារសុខភាពបេះដូង

នៅពេលដែលទទួលទានក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិត្រឹមត្រូវ និងត្រឹមត្រូវ calendula អាចនាំមក អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះជីវិតទូទៅ។ សម្រាប់អ្នកដែលកើតជំងឺបេះដូង ឬអ្នកដែលចង់ជៀសវាងទាំងនេះគឺជាបញ្ហាទូទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ការប្រើប្រាស់តែ និងផលិតផលផ្សេងទៀតពីរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ហើយតែងតែគោរពតាមសូចនាករនេះ។

ធាតុមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃតែ calendula មាន សកម្មភាពវិជ្ជមាន ដែលជួយគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយ និងបញ្ចប់ដោយឆ្លុះបញ្ចាំងដោយផ្ទាល់ទៅលើសុខភាពបេះដូង។ ការទទួលទានរុក្ខជាតិនេះ មិនថាជាទម្រង់តែ ឬតាមវិធីផ្សេងទៀតនោះទេ នឹងធានាបាននូវសុខភាពកាន់តែច្រើនសម្រាប់បេះដូងរបស់អ្នក។

បំបាត់រោគសញ្ញា PMS

PMS គឺជាពេលវេលាមួយដែលមិនស្រួលបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី និង, ជារៀងរាល់ខែ វាបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដូចជា រមួលក្រពើ និងហើម។

ក្នុងន័យនេះ តែ calendula អាចបំបាត់ការរមួលក្រពើដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងជួយការពារការរក្សាជាតិទឹកច្រើនហួសប្រមាណ ដែលជារឿងធម្មតានឹងកើតឡើងក្នុងរយៈពេលទាំងនេះនៃខែ។ វាមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការលុបបំបាត់សារធាតុរាវលើសនៅក្នុងខ្លួន ហើយបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ហើម។

រូបមន្តតែ Calendula

រៀបចំតែ calendula វាសាមញ្ញណាស់។ ត្រូវ​ការ​គ្រឿងផ្សំ​តិចតួច ហើយ​ការ​រៀបចំ​រហ័ស​បំផុត​ដែល​អ្នក​ណា​ម្នាក់​អាច​ធ្វើ​បាន។ នេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដែលតែអាចប្រើប្រាស់បាន ព្រោះមានវិធីផ្សេងទៀតក្នុងការទទួលទាន calendula ។

ជាទូទៅ ផ្នែកដែលប្រើច្រើនបំផុតសម្រាប់ដំណើរការទាំងនេះគឺស្លឹកស្ងួត និងផ្ការបស់រុក្ខជាតិ។ បន្ទាប់សូមមើលពីរបៀបដែលតែ calendula ត្រូវបានរៀបចំ!

គ្រឿងផ្សំ

ដើម្បីរៀបចំតែ calendula អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ដែលអាចរកបាននៅក្នុងហាងគ្រឿងទេស ឬតែ និងហាងផ្សេងទៀតនៃផលិតផលធម្មជាតិ។ ជាទូទៅរុក្ខជាតិត្រូវបានគេរកឃើញថាស្ងួត។ នេះជាមូលហេតុដែលវាជាវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើតែ។

សូមពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំ៖

- 2 ស្លាបព្រានៃផ្កា calendula;

- ទឹក 1 ពែងដាំឱ្យពុះ .

របៀបធ្វើវា

ដើម្បីចាប់ផ្តើមតែរបស់អ្នក ដាំទឹកក្នុងបរិមាណដែលបានចង្អុលបង្ហាញ 1 ពែង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានតែច្រើនសម្រាប់មួយថ្ងៃ បង្កើនវាតាមសមាមាត្រទៅនឹងផ្កាដែលនឹងត្រូវប្រើ។

បន្ទាប់ពីដាំទឹកឱ្យពុះ ដាក់ផ្កាក្នុងទឹកក្តៅ ហើយទុកឱ្យល្បាយនេះសម្រាកប្រហែល 5 នាទី។ ដំណើរការនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ផ្កាដើម្បីបញ្ចេញសារធាតុចិញ្ចឹម និងសមាសធាតុទាំងអស់របស់វាទៅក្នុងទឹក។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ យកផ្កាចេញ ហើយទទួលទានតែខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។

ព័ត៌មានផ្សេងទៀតអំពីតែ calendula

Calendula អាចត្រូវបានប្រើតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា ដោយសារមានផលិតផលធម្មជាតិដែលពឹងផ្អែក នៅលើរោងចក្រនេះជាមូលដ្ឋាន។ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងព័ត៌មានទាំងអស់អំពីរុក្ខជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលនេះ ព្រោះវាអាចធានាបាននូវគុណភាពជីវិត និងសុខភាពកាន់តែច្រើនសម្រាប់ថ្ងៃរបស់អ្នក។

ការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនក៏ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របស់វា ដើម្បីកុំឱ្យវាចប់។ ក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ជាងមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើធ្វើមិនត្រឹមត្រូវ។ សូមមើលការណែនាំមួយចំនួនបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបប្រើ calendula ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!

គន្លឹះក្នុងការធ្វើតែ calendula ដោយខ្លួនឯង

សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន រសជាតិនៃតែ calendula ប្រហែលជាមិនរីករាយទេ។ ដូច្នេះហើយ វាអាចបន្ថែមធាតុផ្សេងទៀតទៅវា ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយដល់ក្រអូមមាត់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើ គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដូចជាក្រូចឆ្មា និងគ្រឿងទេសដើម្បីឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។ អ្នក​ក៏​អាច​ផ្អែម​វា​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ ដើម្បី​ឱ្យ​វា​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ បើអាចធ្វើបានសូមកុំប្រើស្ករក្នុងករណីនេះ។ ជាតិផ្អែមក៏អាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ឱសថ និងរុក្ខជាតិដែលល្អជាមួយតែ calendula

Calendula គឺជាផ្នែកមួយនៃគ្រួសារ daisy ។ រសជាតិ​របស់​វា​ប្រហែល​ជា​មិន​ពេញ​ចិត្ត​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ដំបូង​ឡើយ​។ ដូច្នេះហើយ វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយឱសថទូទៅផ្សេងទៀតដែលកាន់តែរីករាយសម្រាប់ក្រអូមមាត់ភាគច្រើន។

ក្នុងករណីនេះ ដោយសារទាំងពីរមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នា ចូរផ្សំតែ calendula ជាមួយ chamomile បន្តិច ហើយអ្នកនឹងមានថាមពលកាន់តែខ្លាំង។ តែ។ ឱសថផ្សេងទៀតដូចជា fennel ក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីផ្សំជាមួយ calendula ។ រសជាតិរបស់ពួកគេគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ ហើយបន្ថែមពីលើការពិតនេះ ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួនដែលអាចបង្កើនឥទ្ធិពល។

តើអាចយកតែ calendula ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ដូចដែលវាជាផលិតផលធម្មជាតិ និង