നിങ്ങൾക്ക് കലണ്ടുല ചായ അറിയാമോ?

ബെം-മീ-ക്വെർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ത്വക്ക് ചികിത്സകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വീക്കം, പൊള്ളൽ എന്നിവയ്ക്കായി ജനകീയ സംസ്കാരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് കലണ്ടുല. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കപ്പുറമാണ്.

ചില പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, calendula കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പ്രമേഹത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഇത് ഒരു ശക്തമായ സഖ്യകക്ഷിയാകാം, കാരണം ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്ന് പ്ലാന്റ് വാങ്ങാം, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും നൽകാം. ആപേക്ഷിക അനായാസതയോടെ ദിനചര്യ. കലണ്ടുല എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അറിയണമെങ്കിൽ, ലേഖനം വായിക്കുന്നത് തുടരുക!

കലണ്ടുല ചായയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുക

കലണ്ടുല ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്. തേയിലയുടെയും മറ്റ് സംയുക്തങ്ങളുടെയും, പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയുടെ രൂപീകരണത്തിൽ ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി തരം കലണ്ടുലകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഓരോ ആവശ്യത്തിനും ഏതാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചുവടെ കാണുക!

കലണ്ടുല ചെടിയുടെ ഉത്ഭവവും ചരിത്രവും

കലണ്ടുല എന്ന വാക്കിന് ലാറ്റിൻ ഉത്ഭവമുണ്ട്, അതിന്റെ അർത്ഥം "ഓരോ മാസത്തിലും ആദ്യം" എന്നാണ്. സൂര്യകാന്തി, ഡെയ്‌സി തുടങ്ങിയ പൂക്കൾക്ക് തുല്യമായ ആസ്റ്ററേസി കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ് ഇത്. സ്വദേശിയായ ഒരു ചെടിയാണിത്ഇത് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, ദൈനംദിന അളവിൽ കലണ്ടുല ചായ കുടിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അനുകൂലമാണ്.

ഒരു ദിവസം രാവിലെയും മറ്റൊന്നും രണ്ട് കപ്പ് മാത്രം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രാത്രിയിൽ. എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, കലണ്ടുല ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉടൻ നിർത്തുക. ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മെഡിക്കൽ സൂചനകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ചെടിയുടെ വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കാവൂ. അല്ലെങ്കിൽ, ഉപയോഗത്തിന്റെ പരിധികൾ മാനിക്കുക.

കലണ്ടുല കഴിക്കാനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ

ചായയ്ക്ക് പുറമേ, കലണ്ടുല മറ്റ് വ്യത്യസ്ത രീതികളിലും ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഈ ചെടി എടുക്കുന്ന നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതിന്റെ ഘടനയിൽ.

ഇലകളും പൂക്കളും ചതച്ച് മുറിവുകളിലോ മുഖക്കുരുവിലോ വൃത്തിയുള്ള തുണിയുടെയോ നെയ്തെടുത്തോ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്ന കലണ്ടുല പോൾട്ടിസ് വ്യാപകമായ ഒരു രൂപമാണ്. കനംകുറഞ്ഞതും ചൂടുള്ളതുമായ ചായയ്‌ക്കൊപ്പം ഗാർഗ്ലിങ്ങിനായി കലണ്ടുല ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.

കലണ്ടുല ടീയുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഇത് ഒരു സാധാരണ സസ്യമാണെങ്കിലും, കലണ്ടുല, ഇൻ ചില ആളുകൾക്ക്, അത് പ്രതികൂലവും അപ്രതീക്ഷിതവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആളുകൾക്ക് ചർമ്മ അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്, അത് ചുവപ്പ് നിറം എടുക്കുന്നു, വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ പോലും.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കലണ്ടുലയുടെ ഉപയോഗം ഉടനടി നിർത്തണം,അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന എല്ലാ ഉപയോഗിച്ച വസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ബാധിത പ്രദേശം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം.

ഇത് മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരുവിന് പോലും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന calendula poultices-ന്റെ കാര്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അളവാണ്. മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്. ചായയുടെ കാര്യത്തിൽ, വയറിളക്കം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ചായ ഒരു നല്ല ഫലമുണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്ന് അവ സൂചിപ്പിക്കാം.

കലണ്ടുല ചായയുടെ വിപരീതഫലങ്ങൾ

കലണ്ടുലയ്ക്ക് പ്രത്യേക വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ടെന്നതിന് കൂടുതൽ തെളിവുകളില്ല. പക്ഷേ, ഇതുവരെയുള്ള പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഗർഭിണികളും 6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളും ഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ചായയും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കരുത് എന്നാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ ശുപാർശ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കാവൂ.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നമോ ചായയോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, അവയുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഗ്രൂപ്പിനായി അവ സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

കലണ്ടുല ചായയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്!

ഇത്രയും ഗുണങ്ങളുള്ള, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ധാരാളം നല്ല ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് കലണ്ടുല. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും അതിന്റെ പ്രയോജനം എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയ ശേഷം, അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആയിത്തീരുന്നുഅതിന്റെ പ്രസക്തിയും പ്രാധാന്യവും മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

എന്നാൽ, അലർജിയോ മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളോ പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അസുഖകരമായ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തണമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ശുപാർശ ആണെങ്കിൽ, അത് ശുപാർശ ചെയ്ത പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുക.

പൊതുവെ, കലണ്ടുല നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയായി വർത്തിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ചതവുകളും മുഖക്കുരുവും. അതിനാൽ, ചായയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളിൽ ഈ ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പരിഗണിക്കുക, കുറച്ച് സമയത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലെ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കുക!

നിലവിൽ, ലോകമെമ്പാടും ഏകദേശം 30 വ്യത്യസ്ത തരം കലണ്ടുലകളുണ്ട്, അവ ഓരോന്നും ശരീരത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഔഷധ ചികിത്സകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഈ ചെടികൾ അവയുടെ ഗന്ധം കാരണം ശക്തമായ കീടനാശിനികൾ കൂടിയാണ്.

കലണ്ടുലയുടെ സവിശേഷതകൾ

ചില വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, പൊതുവെ, ജമന്തികൾ എത്തുന്നത് സസ്യങ്ങളാണ്. 60 സെന്റീമീറ്റർ ഉയരം, ഇത് ചട്ടികളിലും ഫ്ലാറ്റുകളിലും കൃഷി ചെയ്യാൻ അനുകൂലമാണ്. അതിനാൽ, അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ളതും നിലനിൽക്കാൻ കുറഞ്ഞ ഈർപ്പത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നതുമായ സസ്യങ്ങളാണ്, കാരണം അവ വെള്ളത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമില്ലാതെ പോലും മണ്ണിൽ നിന്ന് പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

അവയുടെ ഇലകളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ജമന്തിപ്പൂവിന്റെ പരമാവധി ഉയരത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ അവ 20 സെന്റീമീറ്റർ നീളത്തിൽ എത്തുന്നു. പൂക്കൾ സൂര്യകാന്തി പൂക്കളുടേതിന് സമാനമായി പൂങ്കുലകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, മഞ്ഞയും ഓറഞ്ചും തമ്മിൽ നിറവ്യത്യാസമുണ്ട്.

കലണ്ടുല ടീ എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

കലെൻഡുല ടീ വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഒന്നാണ് ചർമ്മ രോഗശാന്തി, ഇത് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുറിവുകളുടെ ചികിത്സയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.രോഗം ബാധിച്ചു.

കൂടാതെ, ഇത് പ്രമേഹത്തിനെതിരായ ശക്തമായ സഖ്യകക്ഷിയാണ്, കാരണം ചെടിയുടെ പൂക്കൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം മൂലം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലും ഇതിന്റെ പങ്ക് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. ലിംഫോസൈറ്റുകളുടെ സജീവമാക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കലണ്ടുലയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കലണ്ടുല ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

കലണ്ടുലയ്ക്ക് കാര്യമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിന്റെ പ്രധാന ഉപയോഗം ഈ സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു . എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശക്തമായ ആന്റിഫംഗലും ആൻറിവൈറലും കൂടിയാണ്, കാരണം ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ജലദോഷം പോലുള്ള രോഗങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ഇത് ഒരു നല്ല പ്രകൃതിദത്ത അലർജി വിരുദ്ധവുമാണ്.

കൂടാതെ, PMS മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ പ്ലാന്റിന് ഒരു ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്. ഈ അർത്ഥത്തിൽ, ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാനും കലണ്ടുലയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്.

കലണ്ടുല ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ

കലണ്ടുല ടീ വിവിധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, കൂടാതെ അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടാനും തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. വീക്കം. ഇത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള അതിന്റെ കഴിവ് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. ഇവയും പാനീയത്തിന്റെ മറ്റ് ഗുണങ്ങളും ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യും. ഇത് പരിശോധിക്കുക!

ഇതിന് ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനമുണ്ട്

അതിന്റെ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനം കാരണം, അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയിൽ കലണ്ടുല സഹായിക്കുന്നു.മൂത്രനാളി, അതിന്റെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിവുള്ളതാണ്.

അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് പുറമേ, മൂത്രനാളി വൃത്തിയാക്കാനും കലണ്ടുല സഹായിക്കുന്നു, കാരണം മൂത്രം ശുദ്ധീകരിക്കും. ചായയുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് പതിവായി ഒഴിവാക്കണം. മറ്റൊരു പോസിറ്റീവ് പോയിന്റ് എന്തെന്നാൽ, ഈ പ്രഭാവം കാരണം, ഇത് ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനെ ചെറുക്കുന്നു, ഇത് ഡീഫേറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്നു

കലെൻഡുല ചായയ്ക്ക് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ചർമ്മം, ഇത് ചെടി അറിയപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണമാണ്. പൊള്ളൽ, മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിവിധ പഠനങ്ങൾ പ്രസ്തുത ഫലം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

കലെൻഡുലയുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രവർത്തനം അതിന്റെ ശാന്തവും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പ്രസ്താവിക്കാം. സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വികസനം. കൂടാതെ, മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്തെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും പ്ലാന്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഇത് അണുബാധകൾക്കും വീക്കങ്ങൾക്കും എതിരെ പോരാടുന്നു

ചർമ്മത്തിന് കലണ്ടുലയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠിച്ചത്. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പരാന്നഭോജികൾ എന്നിവയെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം മൂലം ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകളോടും വീക്കങ്ങളോടും പോരാടുന്നു.

അതിനാൽ, ഒരു വഴിഇത്തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ചായ ഉപയോഗിക്കുകയും അത് വൃത്തിയാക്കാൻ രോഗബാധിത പ്രദേശത്ത് തണുത്ത പുരട്ടുകയും ചെയ്യുക. ഈ രീതിയിൽ, ആഗിരണം വേഗത്തിലാകുന്നു, കൂടാതെ ചെടിയുടെ ശാന്തമായ പ്രഭാവം പോലുള്ള മറ്റ് ഗുണങ്ങളും ആസ്വദിക്കാനാകും.

കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം ചികിത്സയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

കലെൻഡുല ടീയ്ക്ക് ശക്തമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രവർത്തനമുണ്ട്, അതിനാൽ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

കൂടാതെ, അറിയപ്പെടുന്ന കാൻസർ വ്രണങ്ങൾ, മോണവീക്കം എന്നിവ പോലുള്ള വായിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വീക്കം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശാന്തവും രോഗശാന്തി പ്രവർത്തനങ്ങളും ഇത് ഏറ്റെടുക്കുന്നു. കഫം ചർമ്മവുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കലണ്ടുല ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ വസ്തുത തെളിയിക്കുന്ന പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

അതിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ കാരണം, കലണ്ടുലയ്ക്ക് ശക്തമായ ഒരു ശക്തിയുണ്ട്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവസരവാദപരവും മറ്റ് രോഗങ്ങളായ പനി, ജലദോഷം എന്നിവയെ തടയാനും വളരെ പോസിറ്റീവ് ആക്കുന്നു.

ഈ വ്യതിരിക്ത ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. പ്രതിരോധ സംവിധാനം സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ അർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ കലണ്ടുലയുടെ ഭാഗമാണ്, അതായത് ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ എന്നിവ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ

Aകലണ്ടുല കരളിന് ഒരു മികച്ച സംരക്ഷണമാണ്, ഈ അവയവത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കും. ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അതിന്റെ ആൽക്കഹോൾ സത്തിൽ, കരൾ കോശങ്ങളെ മുമ്പ് സംഭവിച്ച പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ കരൾ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുവരുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും തടയാനും.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

കലെൻഡുല പൂക്കൾ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം അവയുടെ ഘടനയിൽ ചില ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന പ്രമേഹം പോലുള്ള അധിക രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇൻസുലിൻ. അങ്ങനെ, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, ഇതിനകം തന്നെ പ്രമേഹമുള്ളവരെ രോഗം വഷളാക്കുന്നതിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ അത് വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നു.

ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു

ഗുണങ്ങളിൽ ശരിയായും കൃത്യമായും കഴിക്കുമ്പോൾ, കലണ്ടുല കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. പൊതുവെ ജീവിതത്തിന് ധാരാളം നേട്ടങ്ങൾ. ഹൃദ്രോഗം അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്ഇവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സാധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്, ഈ ചെടിയിൽ നിന്നുള്ള ചായയുടെയും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും ഉപയോഗം അവയുടെ മതിയായ ദൈനംദിന അളവിൽ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും സൂചനകളെ മാനിക്കുന്നു.

കലണ്ടുല ചായയുടെ ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നല്ല പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ചായ രൂപത്തിലായാലും മറ്റ് രീതിയിലായാലും ഈ ചെടി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് കൂടുതൽ ആരോഗ്യം നൽകും.

PMS ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു

PMS സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും അസുഖകരമായ സമയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കൂടാതെ, എല്ലാ മാസവും, മലബന്ധം, നീർവീക്കം എന്നിവ പോലുള്ള വിനാശകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകുന്നു.

ഈ അർത്ഥത്തിൽ, കലണ്ടുല ചായയ്ക്ക് ഭയാനകമായ മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനും അധിക ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് തടയാനും കഴിയും, ഇത് മാസത്തിലെ ഈ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതിന് വളരെ ഉയർന്ന ശേഷിയുണ്ട്, ഇത് ഈ വീക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

കലണ്ടുല ടീ പാചകക്കുറിപ്പ്

കലണ്ടുല ചായ തയ്യാറാക്കുക, ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. കുറച്ച് ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്, ആർക്കും ചെയ്യാവുന്ന ഒരു അതിവേഗ തയ്യാറെടുപ്പും. കലണ്ടുല കഴിക്കാൻ മറ്റ് വഴികളുള്ളതിനാൽ ചായ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗം മാത്രമാണിത്.

സാധാരണയായി, ഈ പ്രക്രിയകൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ ചെടിയുടെ ഉണങ്ങിയ ഇലകളും പൂക്കളുമാണ്. അടുത്തത്,കലണ്ടുല ചായ തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കാണുക!

ചേരുവകൾ

കലണ്ടുല ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ചേരുവകൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, അത് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലോ ചായക്കടകളിലും മറ്റ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സ്റ്റോറുകളിലും കാണാം. ചെടി പൊതുവെ വരണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗ്ഗം.

സാമഗ്രികൾ പരിശോധിക്കുക:

- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കലണ്ടുല പൂക്കൾ;

- തിളയ്ക്കുന്ന 1 കപ്പ് വെള്ളം .

എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

നിങ്ങളുടെ ചായ തുടങ്ങാൻ, സൂചിപ്പിച്ച അളവിൽ 1 കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തേക്ക് കൂടുതൽ ചായ വേണമെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്ന പൂക്കൾക്ക് ആനുപാതികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

വെള്ളം തിളപ്പിച്ച ശേഷം പൂക്കൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഈ മിശ്രിതം ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കട്ടെ. പൂക്കൾക്ക് അവയുടെ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും സംയുക്തങ്ങളും വെള്ളത്തിലേക്ക് വിടുന്നതിന് ഈ പ്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, പൂക്കൾ നീക്കം ചെയ്ത് ചൂടുള്ളപ്പോൾ ചായ കഴിക്കുക.

കലണ്ടുല ടീയെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റ് വിവരങ്ങൾ

കലെണ്ടുലയെ ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. അടിസ്ഥാനമായി ഈ ചെടിയിൽ. ഈ ശക്തമായ ചെടിയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ജീവിത നിലവാരവും ആരോഗ്യവും ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

ഇത് അവസാനിക്കാതിരിക്കാൻ അതിന്റെ ഉപഭോഗത്തെക്കുറിച്ചും ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നതിനേക്കാൾ വളരെ ദോഷകരമായി മാറുന്നുതെറ്റായി ചെയ്താൽ പ്രയോജനം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കലണ്ടുല എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ കാണുക!

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കലണ്ടുല ടീ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ചില ആളുകൾക്ക്, കലണ്ടുല ചായയുടെ രുചി സുഖകരമായിരിക്കില്ല. അതിനാൽ, അണ്ണാക്കിൽ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കുന്നതിന് ഇതിലേക്ക് മറ്റ് ചില ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നാരങ്ങ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഇതിന് കൂടുതൽ മനോഹരമായ രുചി ലഭിക്കും. ഇത് ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ തേൻ ചേർത്ത് മധുരമാക്കാം. സാധ്യമെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കരുത്. പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് മധുരപലഹാരങ്ങളും നല്ലൊരു ഉപാധിയാണ്.

കലണ്ടുല ചായയ്‌ക്കൊപ്പം നന്നായി ചേരുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളും ചെടികളും

കലെൻഡുല ഡെയ്‌സി കുടുംബത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇതിന്റെ രുചി ചിലർക്ക് ആദ്യം അത്ര സുഖകരമായിരിക്കില്ല. അതിനാൽ, ഒട്ടുമിക്ക അണ്ണാക്കുകൾക്കും കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ മറ്റ് സാധാരണ സസ്യങ്ങളുമായി ഇത് സംയോജിപ്പിക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രണ്ടിനും സമാനമായ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, കലണ്ടുല ചായ അല്പം ചമോമൈലുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തിയുണ്ടാകും. ചായ. പെരുംജീരകം പോലെയുള്ള മറ്റ് സസ്യങ്ങളും കലണ്ടുലയുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അവയുടെ സ്വാദും വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, ഈ വസ്തുതയ്ക്ക് പുറമേ, അവയ്ക്ക് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് ഇഫക്റ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

എത്ര തവണ കലണ്ടുല ചായ എടുക്കാം?

ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം പോലെ തന്നെ