Je, unajua chai ya calendula?

Pia inajulikana kama bem-me-quer, calendula ni mmea wa dawa unaotumiwa katika utamaduni maarufu kwa matibabu ya ngozi, hasa uvimbe na majeraha. Hata hivyo, manufaa yake huenda zaidi ya masuala haya.

Kulingana na tafiti fulani, calendula hufanya kazi ya kulinda ini na kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga. Kwa kuongeza, inaweza kuwa mshirika mwenye nguvu katika vita dhidi ya ugonjwa wa kisukari, kwani husaidia kuweka viwango vya sukari ya damu kudhibiti. utaratibu kwa urahisi wa jamaa. Iwapo ungependa kujua zaidi kuhusu jinsi ya kutumia calendula na kufurahia manufaa yake, endelea kusoma makala!

Kuelewa zaidi kuhusu chai ya calendula

Calendula ni mmea wa dawa unaotumika katika mfumo wa chai na misombo mingine, kama ilivyo katika uundaji wa mfululizo wa bidhaa za asili. Walakini, kwa kuwa kuna aina kadhaa za calendula, unahitaji kujua ni ipi inapaswa kutumika kwa kila kusudi. Tazama zaidi kuhusu masuala haya hapa chini!

Asili na historia ya mmea wa calendula

Neno calendula lina asili ya Kilatini na linamaanisha "kwanza ya kila mwezi". Ni ya familia ya Astaraceae, ambayo ni sawa na maua kama alizeti na daisy. Ni mmea asiliaambayo huleta manufaa kiafya, ni muhimu kunywa chai ya calendula kwa kuzingatia kiasi cha kila siku ili iwe chanya kwa afya yako.

Inapendekezwa unywe vikombe viwili tu kwa siku, kimoja asubuhi na kingine. usiku. Ikiwa unaona madhara yoyote mabaya, acha kutumia chai ya calendula mara moja. Matumizi ya kiasi kikubwa cha mmea inapaswa kufanyika tu ikiwa kuna aina fulani ya dalili ya matibabu ambayo inathibitisha kwamba hii inaweza kufanyika. Vinginevyo, heshimu mipaka ya matumizi.

Njia nyingine za kutumia calendula

Mbali na chai, calendula pia inaweza kutumika kwa njia nyingine tofauti, kwani kuna bidhaa kadhaa za asili zinazochukua mmea huu. katika utungaji wake.

Umbo ambalo pia limeenea sana ni dawa ya kunyunyiza ya calendula, ambayo majani na maua yake hupondwa na kutumika kwenye majeraha au chunusi, kwa msaada wa kitambaa safi au chachi. Pia ni kawaida kwa calendula kutumika kwa kuvuta, pamoja na chai nyembamba na ya joto.

Madhara yanayoweza kutokea ya chai ya calendula

Hata kama ni mmea wa kawaida, calendula, kwa In. watu wengine, inaweza kuwa na athari mbaya na zisizotarajiwa. Katika kesi hii, ni kawaida kwa watu kuwa na ngozi ya ngozi, ambayo huchukua rangi nyekundu, na uvimbe na hata kuwasha.

Katika kesi hii, matumizi ya calendula lazima yamesimamishwa mara moja;na eneo lililoathiriwa linapaswa kuoshwa kwa maji baridi ili kuondoa vitu vyote vilivyotumika ambavyo vinaweza kusababisha athari ya mzio.

Hiki ni kipimo kinachotumika kwa dawa za calendula, ambazo zinaweza kutumika kwa chunusi au hata. kusaidia majeraha kupona. Kwa upande wa chai, angalia ikiwa kuna mabadiliko yoyote ya kimwili pia, kama vile kuhara, kwa mfano, kama yanaweza kuonyesha kuwa chai hiyo haileti athari nzuri.

Contraindications ya chai ya calendula

Hakuna ushahidi mwingi kwamba calendula ina contraindications maalum. Lakini, hadi sasa, tafiti zinaonyesha kuwa wanawake wajawazito na watoto chini ya umri wa miaka 6 hawapaswi kutumia chai na bidhaa nyingine zinazotokana na mmea huu. Vikundi hivi vinapaswa kutumia mmea ikiwa kuna pendekezo la matibabu.

Kwa hivyo, wakati wowote unapotumia bidhaa mpya au chai, angalia athari zake na uchanganue ikiwa zimeonyeshwa kwa kikundi unachoshiriki. Pia ni muhimu kushauriana na daktari wakati wowote una maswali yoyote kuhusu matumizi ya kitu ili kuzuia matatizo kutokea wakati wa mchakato.

Chai ya Calendula ina faida nyingi!

Pamoja na manufaa mengi, calendula ni mmea ambao unaweza kuleta athari nyingi chanya katika maisha yako. Baada ya kuelewa matendo yako yote na nini inaweza kufaidika, inakuwa zaidiNi rahisi kuelewa umuhimu na umuhimu wake.

Lakini ni lazima kusisitiza kwamba, ikiwa unaona aina yoyote ya athari zisizofurahi, kama vile mzio au matatizo mengine, acha mara moja kutumia mmea. Ikiwa ilikuwa pendekezo la matibabu, tafuta usaidizi kutoka kwa mtaalamu aliyependekeza.

Kwa ujumla, calendula hutumika kama mshirika mkubwa wa maisha yako, hasa katika matukio ya michubuko na chunusi. Kwa hivyo, fikiria kuingiza mmea huu katika siku zako kupitia chai yako na utambue tofauti katika afya yako baada ya muda wa matumizi!

Kwa sasa, kuna aina 30 tofauti za calendula duniani kote, na kila mmoja hufanya kwa njia tofauti katika viumbe. Mbali na kutumika kwa ajili ya matibabu, mimea hii pia ni dawa ya wadudu yenye nguvu kutokana na harufu yake. 60 cm kwa urefu, ambayo inapendelea kilimo chake katika sufuria na gorofa. Hivyo, ni mimea ambayo ni rahisi kutunza na kutegemea unyevunyevu kidogo ili kuishi, kwani hufyonza virutubisho kutoka kwenye udongo, hata bila kuwepo kwa maji.

Unapozungumzia majani yake, ni vyema kutambua kwamba wanafika kwa urefu wa 20 cm, ambayo inaweza kuzingatiwa sana wakati wa kufikiria juu ya urefu wa juu wa marigold. Maua yamepangwa katika inflorescences sawa na yale ya alizeti, na rangi inatofautiana kati ya njano na machungwa.

Chai ya calendula hutumiwa kwa nini?

Chai ya Calendula hutumikia madhumuni kadhaa tofauti. Moja ya maarufu zaidi ni uponyaji wa ngozi, ambayo imethibitishwa na masomo. Hata hivyo, pia hufanya kazi ya kulinda ini dhidi ya majeraha yanayosababishwa na dawa na kupambana na kuvimba kwa ngozi, ambayo hutumiwa sana katika matibabu ya majeraha.kuambukizwa.

Aidha, ni mshirika mkubwa dhidi ya kisukari, kwani maua ya mmea husaidia kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu. Pia inafaa kutaja jukumu lake katika kuimarisha mfumo wa kinga kutokana na uwepo wa antioxidants. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa calendula ina uwezo wa kuongeza uanzishaji wa lymphocytes.

Sifa za mmea wa calendula

Calendula ina mali muhimu ya kupambana na uchochezi, na matumizi yake kuu yanahusishwa na tabia hii. Walakini, pia ni antifungal yenye nguvu na antiviral, kwani inafanya kazi kwenye mfumo wa kinga na kuzuia magonjwa kama homa. Kutokana na sifa hizi, pia ni dawa nzuri ya asili ya kupambana na mzio.

Aidha, mmea una athari ya kutuliza ambayo inafanya kuwa nzuri kwa kuondoa dalili zinazosababishwa na PMS. Pia kwa maana hii, calendula pia ina uwezo wa kudhibiti mzunguko wa hedhi.

Faida za chai ya calendula

Chai ya Calendula inaweza kutumika kwa madhumuni mbalimbali na ina faida kama vile kupambana na maambukizi na kuvimba. Pia hufanya juu ya mchakato wa uponyaji, na kuifanya haraka. Ni muhimu kutaja uwezo wake wa kuimarisha mfumo wa kinga. Faida hizi na nyingine za kinywaji zitajadiliwa hapa chini. Iangalie!

Ina diuretiki

Kwa sababu ya athari yake ya diuretiki, calendula husaidia katika matibabu ya maambukizo.njia ya mkojo, ambayo pia hutokea kutokana na sifa zake za antimicrobial, yenye uwezo wa kuondoa bakteria wanaosababisha aina hii ya hali.

Mbali na kupambana na maambukizi, calendula pia husaidia kusafisha njia ya mkojo, kwa kuwa mkojo kuondolewa mara kwa mara kutoka kwa matumizi ya chai. Jambo lingine chanya ni kwamba, kutokana na athari hii, pia hupambana na uhifadhi wa maji, kusaidia kufuta.

Husaidia katika uponyaji

Chai ya calendula ina uwezo wa kusaidia katika mchakato wa uponyaji uponyaji wa ngozi, ambayo ndiyo sababu kuu kwa nini mmea umejulikana. Athari katika swali imethibitishwa na tafiti kadhaa tofauti, kulingana na kuchomwa, kupunguzwa na majeraha.

Inawezekana kusema kwamba hatua ya kupambana na uchochezi ya calendula inahusishwa na mali yake ya kutuliza na ya antimicrobial, ambayo huzuia. maendeleo ya microorganisms. Aidha, mmea pia hufanya kazi ya kupunguza uvimbe katika eneo la kujeruhiwa, kutoa hisia ya msamaha kutoka kwa maumivu.

Inapambana na maambukizi na kuvimba

Faida za calendula kwa ngozi ni kati ya wengi walisoma. Mbali na kuchochea mchakato wa uponyaji, pia hupambana na maambukizi ya ngozi na kuvimba kutokana na hatua yake ya antimicrobial, ambayo huondoa bakteria, fangasi na aina nyingine za vimelea.

Kwa hiyo, njia yaya kutumia chai hiyo kupata faida za aina hizi na kuipaka baridi kwenye eneo lililoambukizwa ili kulisafisha. Kwa njia hii, ngozi inakuwa haraka, na faida zingine, kama vile athari ya kutuliza ya mmea, zinaweza kufurahishwa.

Hutenda katika matibabu ya kuvimba kwa utando wa mucous

Chai ya Calendula ina hatua kali ya kupambana na uchochezi na kwa hiyo ina mali ambayo inaweza kupunguza kuvimba kwa utando wa mucous.

Kwa kuongezea, pia inachukua hatua za kutuliza na kuponya ambazo zinaweza kusaidia kupunguza uchochezi unaoonekana mdomoni, kama vile vidonda vinavyojulikana vya canker na gingivitis. Wakati wa kushughulika na utando wa mucous, calendula pia hutumiwa kwa matatizo ya tumbo, lakini hakuna tafiti zinazothibitisha ukweli huu.

Huimarisha mfumo wa kinga

Kutokana na vipengele vyake kuu, calendula ina nguvu kali. hatua ya antioxidant, ambayo inafanya kuwa chanya sana kuimarisha mfumo wa kinga na kuzuia magonjwa nyemelezi na magonjwa mengine kama mafua na homa yasiwe ya kawaida.

Ina uwezo wa kuondoa kabisa viini huru kutokana na sifa hizi bainifu, kuhakikisha mfumo wa kinga unalindwa. Vipengele vingine vinavyofanya kazi kwa maana hii ni sehemu ya calendula, kama vile flavonoids na carotenoids, ambayo hufanya moja kwa moja kuimarisha mfumo wa kinga.

Hufanya kazi ya kulinda ini

A.calendula ni ulinzi bora kwa ini na inaweza kuwa chanya sana kwa watu ambao wanakabiliwa na matatizo katika chombo hiki. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa matumizi ya mmea huu, katika kesi hii, dondoo yake ya pombe, inaweza kulinda seli za ini kutokana na majeraha ambayo yalisababishwa hapo awali, hasa kwa dawa na hali nyingine.

Kwa hiyo, calendula pia ina mali njia za kushangaza. kupunguza na hata kuzuia matatizo ya ini yasijirudie katika maisha ya watu.

Husaidia kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu

Maua ya calendula yana manufaa makubwa kiafya, kwani yana baadhi ya vipengele katika muundo wake vinavyosaidia watu ambao wanakabiliwa na matatizo yanayohusiana na sukari ya damu kupita kiasi, kama vile kisukari, ambayo huathiri maelfu ya watu duniani kote.

Katika hali hii, huathiri moja kwa moja viwango vya sukari ya damu na ina vipengele vinavyoonekana kuongeza usikivu wa mwili kwa insulini. Kwa hivyo, viwango vya sukari vinaweza kudhibitiwa, kuzuia watu ambao tayari wana ugonjwa wa kisukari kuzidisha ugonjwa au kuishia kuugua.

Hulinda afya ya moyo

Inapotumiwa katika mali ipasavyo na kwa usahihi, calendula inaweza kuleta faida nyingi za maisha kwa ujumla. Kwa watu ambao wanakabiliwa na ugonjwa wa moyo au ambao wanataka kuepukahaya ni matatizo ya kawaida katika maisha yako, matumizi ya chai na bidhaa nyingine kutoka kwa mmea huu inapendekezwa sana kwa kiasi cha kutosha cha kila siku na daima kuheshimu dalili.

Baadhi ya vipengele vilivyopo katika utungaji wa chai ya calendula vina vitendo vyema, vinavyosaidia kudhibiti cholesterol ya mwili na kuishia kutafakari moja kwa moja juu ya afya ya moyo. Kutumia mmea huu, iwe kwa namna ya chai au kwa njia nyinginezo, kutahakikisha afya zaidi kwa moyo wako.

Huondoa dalili za PMS

PMS ni mojawapo ya nyakati zisizo na raha kwa wanawake na, kila mwezi, husababisha madhara makubwa, kama vile tumbo na uvimbe.

Kwa maana hii, chai ya calendula inaweza kupunguza maumivu ya tumbo na kusaidia kuzuia uhifadhi wa maji kupita kiasi, jambo la kawaida kutokea katika vipindi hivi vya mwezi. Ina uwezo mkubwa sana wa kuondoa vimiminika vilivyozidi mwilini na hivyo kusababisha hisia hii ya uvimbe.

Mapishi ya chai ya Calendula

Andaa chai ya calendula ni rahisi sana. Viungo vichache vinahitajika na maandalizi ya haraka sana ambayo yanaweza kufanywa na mtu yeyote. Hii ni moja tu ya njia ambayo chai inaweza kutumika, kwani kuna njia zingine za kumeza calendula.

Kwa ujumla, sehemu zinazotumika sana kwa michakato hii ni majani makavu na maua ya mmea. Kinachofuata,tazama jinsi chai ya calendula inavyotayarishwa!

Viungo

Ili kuandaa chai ya calendula, unahitaji viungo vichache tu, ambavyo vinaweza kupatikana katika maduka ya viungo au chai na maduka mengine ya bidhaa za asili. Mmea, kwa ujumla, hupatikana kavu. Hii ndiyo sababu ni njia ya kawaida ya kutengeneza chai.

Angalia viungo:

- Vijiko 2 vya maua ya calendula;

- kikombe 1 cha maji yanayochemka. .

Jinsi ya kutengeneza

Ili kuanza chai yako, chemsha kiasi kilichoonyeshwa cha kikombe 1 cha maji. Ikiwa unataka chai zaidi kwa siku, ongeza sawia na maua yatakayotumika.

Baada ya kuchemsha maji, weka maua kwenye maji moto na acha mchanganyiko huu upumzike kwa takriban dakika 5. Utaratibu huu ni muhimu kwa maua kutoa virutubisho na misombo yao yote ndani ya maji. Baada ya muda huu, ondoa maua na unywe chai hiyo ikiwa bado moto.

Taarifa nyingine kuhusu chai ya calendula

Calendula inaweza kutumika kwa njia tofauti, kwani kuna bidhaa za asili zinazotegemea. kwenye mmea huu kama msingi. Ni muhimu kujua habari zote kuhusu mmea huu wenye nguvu, kwani unaweza kukuhakikishia ubora zaidi wa maisha na afya kwa siku zako.

Tahadhari kadhaa lazima pia zichukuliwe kuhusu matumizi yake, ili isije ikaisha. kuwa na madhara zaidi kulikomanufaa yakifanywa kimakosa. Tazama vidokezo zaidi kuhusu jinsi ya kutumia calendula maishani mwako!

Vidokezo vya kutengeneza chai yako mwenyewe ya calendula

Kwa watu wengine, ladha ya chai ya calendula inaweza isipendeze. Kwa hivyo, inawezekana kuongeza vipengele vingine ndani yake ili kuifanya iwe ya kupendeza zaidi kwa kaakaa.

Ukipenda, tumia viungo vingine kama vile limau na viungo ili kuipa ladha ya kupendeza zaidi. Unaweza pia kuifanya tamu na asali ili kuifanya iwe na afya. Ikiwezekana, usitumie sukari katika kesi hii. Utamu pia unaweza kuwa chaguo zuri kwa watu walio na kisukari.

Mimea na mimea inayoendana vyema na chai ya calendula

Calendula ni sehemu ya familia ya daisy. Ladha yake inaweza isiwe ya kupendeza kwa watu wengine mwanzoni. Kwa hivyo, inaweza kuunganishwa na mimea mingine ya kawaida ambayo ni ya kupendeza zaidi kwa kaakaa nyingi.

Katika kesi hii, kwa kuwa zote mbili zina sifa zinazofanana, changanya chai ya calendula na chamomile kidogo, na utakuwa na nguvu zaidi. chai. Mimea mingine, kama vile fennel, pia inaonyeshwa kuunganishwa na calendula. Ladha yao inafanana sana na, pamoja na ukweli huu, wana sifa fulani ambazo zinaweza kuongeza athari.

Chai ya calendula inaweza kuchukuliwa mara ngapi?

Kama ni bidhaa asilia na