ສາລະບານ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງດື່ມຊາ Mulungu?
ຊາ Mulungu ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍ, ສະຫງົບແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດ sedative, ຜ່ອນຄາຍແລະສະຫງົບ. ເຖິງວ່າຈະມີການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ຊານີ້ຍັງຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວບັນຫາຕ່າງໆທີ່ມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການຕິດເຊື້ອທາງປັດສະວະ, ປວດປະຈໍາເດືອນແລະອື່ນໆ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເປືອກ mulungu ມີສານທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ຍັບຍັ້ງການຕິດຢາສູບ, ສົ່ງເສີມຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພືດຢານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າ, ເກີນ, ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈພື້ນຖານຂອງ mulungu, ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຮູ້ຈັກ. ປະໂຫຍດຕ່າງໆ ທີ່ພືດຊະນິດນີ້ໃຫ້, ພືດນໍາມາສູ່ສຸຂະພາບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ວິທີການຕົ້ມຊາຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຮັບປະກັນການດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຂໍ້ມູນທັງຫມົດນີ້ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນບົດຄວາມນີ້, ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້! ການໂຈມຕີຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄຸນສົມບັດຂອງມັນສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ໃນຫົວຂໍ້ນີ້, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຕົ້ນກໍາເນີດ, ອົງປະກອບ, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຂໍ້ຫ້າມ.ປະຈໍາເດືອນ;
- ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ;
- ການຫຼຸດລົງຂອງທ້ອງບວມ, ທີ່ເກີດຈາກການເກັບຮັກສານ້ໍາ;
- ການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍແລະລະບົບພູມຕ້ານທານຕໍ່ການອັກເສບ.
ສ່ວນປະກອບ
ເພື່ອກະກຽມຊາ mulungu, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- 250 ml ຂອງນ້ໍາ;
- 2 ບ່ວງກາເຟ. ເປືອກຫຼື 1 ບ່ວງຂອງຫວານຂອງ mulungu.
ວິທີເຮັດ
ເມື່ອເຮັດຊາ mulungu, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້:
- ໃນແຊ່, ເອົານ້ໍາແລະ ເອົາມາໃຫ້ຕົ້ມ. ຈາກນັ້ນປິດໄຟ;
- ຕື່ມເປືອກ ຫຼື ຜົງ mulungu;
- ກວມເອົາພາຊະນະເພື່ອແຊ່ຊາປະມານ 10 ຫາ 15 ນາທີ;
- ເມື່ອຍແລະ ໃຫ້ບໍລິການໃນຂະນະທີ່ຍັງອົບອຸ່ນ.
ຂ້ອຍສາມາດດື່ມຊາ Mulungu ໄດ້ເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ?
ຊາ Mulungu ເປັນພືດຢາທີ່ເຮັດວຽກເພື່ອປ້ອງກັນແລະຕ້ານພະຍາດຕ່າງໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍລິໂພກຂອງມັນເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບການຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາລົມ, ຍ້ອນວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ສະຫງົບແລະ sedative ທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ການລະຄາຍເຄືອງ, insomnia ແລະຊຶມເສົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຖີ່ຂອງການກິນຊາ mulungu ບໍ່ຄວນ. ເກີນ 500 ມລຕໍ່ມື້, ແລະການນໍາໃຊ້ຂອງມັນບໍ່ຄວນເກີນ 3 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກຂອງພືດຊະນິດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງແລະການຊີ້ນໍາທາງການແພດ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາຄວບຄຸມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ.ບໍ່ພໍໃຈ.
ຖ້າການບໍລິໂພກຊານີ້ພຽງແຕ່ເພື່ອປັບປຸງການນອນ, ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີຫາ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ດື່ມຊາສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.
ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າບົດຄວາມນີ້ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຊາ mulungu ໄດ້ດີ!
ການນໍາໃຊ້ຊາຈາກພືດຊະນິດນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຊາ mulungu, ສືບຕໍ່ການອ່ານ!ຄຸນສົມບັດຂອງຊາ Mulungu
ວິທີການທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການນໍາໃຊ້ຊາ mulungu ແມ່ນຜ່ານການ້ໍາຕົ້ມຂອງເປືອກມັນມີ antidepressant, calming, analgesic, Anticonvulsant, hypotensive, ຕ້ານການອັກເສບແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຊາ mulungu ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນ anxiolytic ທໍາມະຊາດ, ນໍາເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສະຫວັດດີພາບສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນອນ, ຄວາມກັງວົນແລະແມ້ກະທັ້ງການຊຶມເສົ້າເລັກນ້ອຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າຊາຊະນິດນີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍແກ້ອາການຜິດປົກກະຕິທາງຮ່າງກາຍໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ.
ຕົ້ນກຳເນີດຂອງ Mulungu
Mulungu (Erythrina mulungu) ເປັນພືດທີ່ມີຖິ່ນກຳເນີດໃນທະວີບອາເມລິກາໃຕ້ ເຊິ່ງພົບໄດ້ງ່າຍໃນ ປະເທດບຣາຊິນ, ໃນເຂດພາກເຫນືອ, ຕາເວັນອອກສຽງເຫນືອ, ກາງຕາເວັນຕົກແລະຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້. ອີງຕາມສະຖານທີ່, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ corticeira, ປາຍຫມາກຂອງນົກອິນຊີ, mulungu-ceral ຫຼືຕົ້ນໄມ້ປະກາລັງ.
ດ້ວຍດອກສີສົ້ມແລະການເຕີບໃຫຍ່ຕາມປົກກະຕິ, ເປືອກແມ່ນສ່ວນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເພາະວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວ. ຂອງພະຍາດທາງອາລົມ, ເຊັ່ນ: insomnia ແລະໂປຣໄຟລແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຄວາມກົດດັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆທາງຮ່າງກາຍໄດ້.
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຜະລິດຈາກສະໝຸນໄພທຳມະຊາດ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຊາມູລູກູສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງ, ອັນທີສອງ.ການສຶກສາແມ່ນຫາຍາກ. ເບິ່ງບາງອັນ:
- ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງແຮງ;
- ກ້າມເນື້ອເປັນອຳມະພາດ;
- ພັກຜ່ອນດົນ, ສ້າງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ;
- ງ້ວງຊຶມ. .
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເມັດ mulungu ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ, ເພາະວ່າພວກມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊີວິດ. ສະນັ້ນ, ຄວນໃຊ້ພຽງແຕ່ເປືອກເພື່ອກຽມຊາ ແລະ ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກເປັນເວລາດົນ ເພາະຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນມັກຈະເກີດຈາກການມີສານມຶລູກູນຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ.
ຂໍ້ຫ້າມ
ຊາຂອງ mulungu ມີ contraindications ຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາ, ກ່ອນທີ່ຈະບໍລິໂພກຂອງມັນ:
- ແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ພະຍາບານແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 5 ປີຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາ mulungu;
- ໃນຢາຄວບຄຸມຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: antidepressants, anxiolytics ແລະ hypotensives, ມີຄຸນສົມບັດຂອງ mulungu. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນແລະ hypertension ສາມາດດື່ມພຽງແຕ່ຊາ mulungu ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາທາງການແພດ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກິນເກີນ;
- ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຊາ mulungu ກ່ອນທີ່ຈະຂັບລົດແລະເຮັດວຽກຄູ່ມືອັນຕະລາຍສູງຫຼືອາດຈະ. ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊີວິດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດສ້າງຜົນກະທົບ sedative ແລະເປັນອໍາມະພາດກ້າມຊີ້ນ.ສົມບູນ, ຍ້ອນວ່າມັນມີລະດັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຄຸນສົມບັດທີ່ມີຢູ່ໃນຊານີ້ປະຕິບັດຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຄັດເລືອກເອົາຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງຊາ mulungu ສໍາລັບສຸຂະພາບ. ລອງເບິ່ງ!
ຜ່ອນຄາຍ
ຊາ Mulungu ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງຍ້ອນຖືກຖືວ່າເປັນສານສະກັດຈາກທຳມະຊາດ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃນຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກົດດັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກການໂຫຼດຂອງວຽກງານປະຈໍາວັນຕໍ່ວັນຫຼາຍໂພດຫຼືເກີດມາຈາກການໂຈມຕີຂອງຄວາມກັງວົນ.
ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າອົງປະກອບຂອງມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການຊຶມເສົ້າແລະສະຫງົບ. , ເຊິ່ງປະຕິບັດໂດຍກົງກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ, ເຊັ່ນ: ການໂຈມຕີທີ່ຕື່ນຕົກໃຈ, ຊຶມເສົ້າ ແລະການບີບບັງຄັບ. ແລະການກະທໍາ anxiolytic. ລາວດີເລີດສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບການນອນໄມ່ຫລັບແລະການຜ່ອນຄາຍຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຮຸນແຮງຂອງການເຮັດວຽກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍລິໂພກຂອງມັນບໍ່ຄວນເຮັດໃນລະຫວ່າງມື້, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງຊຶມໄດ້.
ມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະດື່ມຊານີ້ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນເວລາກາງຄືນທີ່ພວກເຮົາຜະລິດ serotonin, ກະຕຸ້ນການນອນແລະຄວາມຮູ້ສຶກ. ຜ່ອນຄາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການມີຄວາມສຸກພືດຊະນິດນີ້, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມ cozy ກັບແສງໜ້ອຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ນອນຫຼັບສະໜິດ, ຟື້ນຟູຄືນມາໄດ້.
ຕ້ານການອັກເສບ
ການອັກເສບແມ່ນປະຕິກິລິຍາຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອັນເນື່ອງມາຈາກການໂຈມຕີຂອງໄວຣັສ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະແມ່ກາຝາກໃນຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີເຫດຜົນອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ, ການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍແລະການສໍາຜັດກັບສານເຄມີ, ຕົວຢ່າງ, ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການອັກເສບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຊາ mulungu ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ສາມາດມີອໍານາດ. ພັນທະມິດເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງສົກກະປົກອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼີກເວັ້ນການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ເກີດຈາກນິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ ແລະວິຖີຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆອາດຈະເກີດຂື້ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງມີຄວາມຈໍາເປັນ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກພືດຊະນິດນີ້ຍັງສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຫົວໃຈ, ຄວບຄຸມລະບົບ cardiovascular ທັງຫມົດ. ນ້ໍາແລະນ້ໍາອຸດົມສົມບູນໃນສານອາຫານທີ່ຊ່ວຍກັ່ນຕອງສິ່ງສົກກະປົກໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ປ້ອງກັນການຂັບຖ່າຍບໍ່ພຽງພໍ, cystitis ແລະການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ.
ຈາກນັ້ນ, ຊາ mulungu ເຂົ້າມາ, ເພາະວ່າ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການເປັນ diuretic ທີ່ດີເລີດ, ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບການຍ່ຽວ. ລະບົບ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຊື່ອມໂຍງກັບການໃຊ້ຊານີ້ກັບການປະຕິບັດສຸຂະພາບອື່ນໆ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ມີພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແລະພະຍາດອື່ນໆ. ບໍລິໂພກອາຫານຫຼືໃຊ້ຢາທີ່ມີໂຊດຽມຫຼາຍ, ນອກເຫນືອຈາກສານອັກເສບອື່ນໆສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງບວມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະອາລົມປ່ຽນແປງ.
ໂດຍການອອກລິດ diuretic, ຊາ mulungu ກໍາຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນການອັກເສບທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍລິໂພກຂອງມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ເພາະວ່າ, ເມື່ອກິນຊາໃນທາງທີ່ເກີນກວ່າ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມີອາການຂາດນ້ໍາຍ້ອນການສູນເສຍສານອາຫານທາງປັດສະວະ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກເກີນ 500ml ຕໍ່ມື້.
ຊ່ວຍໃນບັນຫາຕັບ
ການເປັນຢາຂອງຊາ mulungu ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຕັບເຊັ່ນ: ຕັບແຂງ ແລະຕັບອັກເສບ, ຕົວຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄຸນສົມບັດທີ່ມີຢູ່ໃນພືດຊະນິດນີ້ແລະເປືອກຂອງມັນປົກປ້ອງຕັບແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດຈຸລັງປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ເສີມສ້າງລະບົບ.
ເພາະສະນັ້ນ, ການດື່ມຊາ mulungu ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼືປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ພັດທະນາບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕັບ, ແຕ່ໃນທຸກອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າທົດແທນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານດ້ວຍຊາ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະເບິ່ງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຊື່ອມໂຍງ mulungu ກັບຢາຂອງທ່ານ.
ດີສໍາລັບອາການເຈັບປວດ
ຜົນກະທົບແກ້ປວດຂອງຊາ mulungu ສະຫນອງການບັນເທົາເກືອບທັນທີທັນໃດຈາກອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນທີ່ເກີດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືໂດຍ ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆທີ່ເກີດຈາກການເຮັດວຽກດ້ວຍມືທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກການເຈັບຫົວຮຸນແຮງເລື້ອຍໆ, ຊານີ້ແມ່ນຢາທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນດີສໍາລັບອາການເຈັບປວດ, ແຕ່ຢ່າ overdo ມັນ. ຫຼາຍເກີນໄປ, ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນອໍາມະພາດຂອງກ້າມຊີ້ນເລັກນ້ອຍ.
ດີສໍາລັບການປວດປະຈໍາເດືອນ
PMS (ຄວາມເຄັ່ງຕຶງກ່ອນປະຈໍາເດືອນ) ສາມາດເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍເນື່ອງຈາກການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມແລະການປ່ຽນແປງ. ເຈັບທ້ອງປະຈຳເດືອນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດ antispasmodic ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຊາ mulungu, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍາຈັດ cramps, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ bloating ແລະບໍ່ສະບາຍທ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຫຼີກເວັ້ນກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າໃຊ້ຊານີ້, ເພາະວ່າຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
ຊາ Muungu ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ສາມາດຕ້ານການອັກເສບແລະການໂຈມຕີຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເສີມສ້າງຈຸລັງປ້ອງກັນແລະປົກປ້ອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢ່າຢຸດການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ໄປຫາໝໍຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການເຊື່ອມໂຍງການໃຊ້ພືດຊະນິດນີ້.
ອັນນີ້ຊີ້ບອກວ່າມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຖ້າບໍ່ປິ່ນປົວດີ, ອາດຈະຕ້ານທານໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການໃຊ້ຢາ ແລະຢາບໍ່ມີປະສິດທິພາບ. ຊາ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ມັນຊ່ວຍຢຸດການສູບຢາ
ການສູບຢາເປັນບັນຫາຮ້າຍແຮງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາຊົນຫຼາຍລ້ານຄົນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍຊະນິດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຕໍ່ທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ ແລະອາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້. . ດັ່ງນັ້ນ, ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາ mulungu, erisodine ແມ່ນ alkaloid ທີ່ມີການປະຕິບັດການຂັດຂວາງ nicotine ໃນສະຫມອງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຢຸດການສູບຢາ, ມັນນໍາເອົາອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຕາມທໍາມະຊາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຊານີ້, ປຶກສາທ່ານຫມໍ. Mulungu ແມ່ນມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງຢາບາງຊະນິດ, ສະນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ຂອງມັນໂດຍບໍ່ມີການຕາມໃບສັ່ງແພດ.
ມັນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.ທາງເດີນຫາຍໃຈ
ສານມົນລະພິດໃນອາກາດເຮັດອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຈໍານວນຄົນທີ່ມີບັນຫາລະບົບຫາຍໃຈ ຫຼືເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ເກີດຈາກມົນລະພິດແມ່ນ: rhinitis, sinusitis, ປອດອັກເສບ, ພະຍາດຫືດ, ຫຼອດປອດອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສານ expectorant ແລະຕ້ານພະຍາດຫືດ, ຊາ mulungu ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ການບັນເທົາທຸກ ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພືດຊະນິດນີ້ມີຄຸນສົມບັດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງຊຶມ, ສະນັ້ນ ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ມັນກ່ອນອອກຈາກບ້ານ ຫຼືເຮັດວຽກຄູ່ມື.
ຊາ Mulungu
O mulungu ມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. , ຍ້ອນວ່າມັນເປັນ calming, sedative ແລະເປັນວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດຕ້ານພະຍາດຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊາຈາກພືດຊະນິດນີ້ ເໝາະສຳລັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາລົມຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ເພື່ອຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ.
ໃນຫົວຂໍ້ນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າໃຜເປັນຜູ້ຊີ້ບອກ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຊາ mulungu ແບບງ່າຍໆ. ແລະໄວ !
ຂໍ້ຊີ້ບອກ
ຊາ Muungu ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍເປັນຢາ sedative ທໍາມະຊາດ, ແນວໃດກໍ່ຕາມພືດຢານີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊີ້ບອກສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ, ຄື:
- ຄວາມວິຕົກກັງວົນ. , panic attacks and depression;
- ການລະຄາຍເຄືອງ, ການບີບບັງຄັບ ແລະຄວາມກົດດັນ;
- ປວດກ້າມເນື້ອ ແລະປວດ