मुलुंगु चाय क्यों पियें?

मुलुंगु चाय आराम करने, शांत होने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए आदर्श विकल्प है, क्योंकि इसमें शामक, आराम और शांत करने वाले गुण होते हैं। इसका सबसे आम उपयोग होने के बावजूद, यह चाय हमारे शरीर को प्रभावित करने वाले विभिन्न मुद्दों के उपचार में भी मदद करती है, जैसे कि उच्च रक्तचाप, मूत्र संक्रमण, मासिक धर्म में ऐंठन और अन्य।

इसके अलावा, मुलुंगु की छाल में सक्षम पदार्थ होते हैं। सिगरेट की लत को रोकना, जीवन की बेहतर गुणवत्ता को बढ़ावा देना और गंभीर बीमारियों से बचना। हालाँकि, इस औषधीय पौधे को सावधानी के साथ प्रशासित करने की आवश्यकता है, क्योंकि अधिक मात्रा में, यह हानिकारक हो सकता है।

इसलिए, मुलुंगु के बारे में बुनियादी बातों को समझना आवश्यक है, इसके सही उपयोग के अलावा, इसके बारे में जानने के लिए विभिन्न लाभ जो यह पौधा प्रदान करता है पौधा स्वास्थ्य लाता है। इसके अलावा, चाय को सही तरीके से बनाना सीखना इसके पोषक तत्वों का सर्वोत्तम अवशोषण सुनिश्चित करेगा। यह सारी जानकारी इस लेख में पाई जा सकती है, नीचे देखें!

मुलुंगु चाय के बारे में अधिक जानकारी

मुलुंगु एक देशी ब्राज़ीलियाई पौधा है, जो अच्छे समय में तंत्रिकाओं को शांत करने और संतुलित करने के लिए जाना जाता है। तनाव और चिंता के हमले। हालांकि, इसके गुण समग्र रूप से स्वास्थ्य के लिए कई लाभ ला सकते हैं।

इस विषय में, हम इसकी उत्पत्ति, संरचना, संभावित दुष्प्रभावों और मतभेदों के बारे में अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे।माहवारी;

- रक्तचाप में कमी;

- द्रव प्रतिधारण के कारण पेट की सूजन में कमी;

- सूजन के खिलाफ शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली की सुरक्षा।

सामग्री

मुलुंगु चाय तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री प्राप्त करने की आवश्यकता होगी:

- 250 मिली पानी;

- 2 चम्मच मुलुंगु की छाल या 1 मिठाई चम्मच।

इसे कैसे बनाएं

मुलुंगु चाय बनाते समय, नीचे दिए गए दिशानिर्देशों का पालन करें:

- एक पैन में, पानी रखें और उबाल पर लाना। फिर आंच बंद कर दें;

- मुलुंगु की छाल या पाउडर डालें;

- कंटेनर को लगभग 10 से 15 मिनट के लिए चाय में भिगोने के लिए ढक दें;

- छान लें और गर्म ही परोसें।

मैं कितनी बार मुलुंगु चाय पी सकता हूं?

मुलुंगु चाय एक औषधीय पौधा है जो विभिन्न बीमारियों को रोकने और मुकाबला करने के लिए काम करता है। हालांकि, इसका सेवन मूड विकारों के उपचार में मदद करने के लिए लोकप्रिय है, क्योंकि इसमें शांत करने वाले और शामक गुण होते हैं जो चिंता, जलन, अनिद्रा और अवसाद को कम करते हैं।

हालांकि, मुलुंगु चाय की आवृत्ति नहीं होनी चाहिए प्रति दिन 500 मिलीलीटर से अधिक, और इसका उपयोग लगातार 3 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। इसलिए, इस पौधे के सेवन के लिए विशेष रूप से उन लोगों के लिए सावधानी और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है जो नियंत्रित दवा का उपयोग करते हैं, जिससे दुष्प्रभाव होते हैं।अप्रिय।

अगर इस चाय का सेवन सिर्फ नींद में सुधार के लिए है, तो इसे सोने से कम से कम 30 मिनट से 1 घंटे पहले पीने की सलाह दी जाती है। चिंता को कम करने के लिए, चाय को दिन में दो से तीन बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पियें।

अंत में, हम आशा करते हैं कि इस लेख ने आपकी मदद की है और आप मुलुंगु चाय का अच्छा उपयोग कर सकते हैं!

मुलुंगु चाय के गुण

मुलुंगु चाय का उपयोग करने का सबसे आम तरीका छाल के आसव के माध्यम से होता है, इसमें एंटीडिप्रेसेंट, शांत करने वाला, एनाल्जेसिक होता है। एंटीकॉन्वल्सेंट, हाइपोटेंशन, एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी गुण।

इस प्रकार, मुलुंगु चाय को एक प्राकृतिक चिंताजनक के रूप में जाना जाता है, जो उन लोगों के लिए कल्याण की भावना लाता है जिन्हें सोने में कठिनाई, चिंता और यहां तक ​​कि हल्का अवसाद भी है। हालांकि, यह पहले से ही ज्ञात है कि यह चाय कई अन्य शारीरिक रोगों के साथ भी मदद कर सकती है।

मुलुंगु की उत्पत्ति

मुलुंगु (एरीथ्रिना मुलुंगु) दक्षिण अमेरिका का एक पौधा है जो आसानी से भारत में पाया जाता है। ब्राजील, उत्तर, पूर्वोत्तर, मध्यपश्चिम और दक्षिणपूर्व क्षेत्रों में। स्थान के आधार पर, इसे कोर्टिसिरा, तोते की चोंच, मुलुंगु-सीरल या कोरल पेड़ कहा जाता है।

नारंगी फूलों और सहज विकास के साथ, छाल सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला हिस्सा है क्योंकि इसमें कई गुण होते हैं जो उपचार में मदद करते हैं भावनात्मक बीमारियों की, जैसे अनिद्रा और मनोदशा और तनाव संबंधी विकार। इसके अलावा, यह कई शारीरिक बीमारियों का इलाज कर सकता है।

साइड इफेक्ट्स

एक प्राकृतिक जड़ी-बूटी से बने होने और स्वास्थ्य के लिए लाभकारी गुणों से युक्त होने के बावजूद, मुलुंगु चाय कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है, जो दूसरा हैअध्ययन दुर्लभ हैं। उनमें से कुछ देखें:

- रक्तचाप में भारी गिरावट;

- मांसपेशियों का पक्षाघात;

- लंबे समय तक बेहोशी, अवांछित प्रभाव पैदा करना;

- सुस्ती

यह बताना महत्वपूर्ण है कि मुलुंगु के बीजों का सेवन कभी नहीं करना चाहिए, क्योंकि इनमें जहरीले घटक होते हैं जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं और जीवन के लिए खतरा भी हो सकते हैं। इसलिए, चाय तैयार करने के लिए केवल छाल का उपयोग करें और लंबे समय तक इसका सेवन न करें, क्योंकि उपरोक्त दुष्प्रभाव अक्सर शरीर में मुलुंगु की अधिकता के कारण होते हैं।

अंतर्विरोध

मुलुंगु की चाय में कुछ विरोधाभास होते हैं जिन्हें इसके सेवन से पहले ध्यान में रखना चाहिए:

- गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं और 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को मुलुंगु चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है;

- कई नियंत्रित दवाओं में, जैसे कि एंटीडिप्रेसेंट, एंक्रियोलाइटिक्स और हाइपोटेंशन में मुलुंगु के गुण मौजूद होते हैं। इसलिए, अवसाद, चिंता और उच्च रक्तचाप के इलाज के दौर से गुजर रहे लोग ओवरडोज से बचने के लिए केवल चिकित्सकीय देखरेख में मुलुंगु चाय पी सकते हैं; जीवन के लिए जोखिम पैदा करता है, क्योंकि यह एक शामक प्रभाव और मांसपेशियों के पक्षाघात उत्पन्न कर सकता है।

मुलुंगु चाय के लाभ

मुलुंगु चाय को एक पौधा माना जा सकता हैपूर्ण, क्योंकि इसमें कई प्रकार के लाभ हैं जो भौतिक और भावनात्मक शरीर पर कार्य कर सकते हैं। इस चाय में मौजूद गुण अलग-अलग कॉमरेडिटी पर काम करते हैं, लेकिन इसका उपयोग अनिद्रा, चिंता और अवसाद के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है। अगला, हमने स्वास्थ्य के लिए मुलुंगु चाय के मुख्य लाभों का चयन किया। इसे देखें!

आरामदायक

मुलुंगु चाय एक प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र माने जाने के लिए प्रसिद्ध है। यह एक व्यक्ति को अत्यधिक तनाव और तनाव के क्षणों में शांत करने में सक्षम है, जो विभिन्न दैनिक कार्यों के अधिभार के कारण या चिंता के हमलों से उत्पन्न होता है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इसकी संरचना में एंटीडिप्रेसेंट और शांत करने वाले गुण होते हैं। , जो सीधे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं। इस प्रकार, वे मनोदशा संबंधी विकारों के उपचार में मदद करते हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, पैनिक अटैक, अवसाद और मजबूरी।

अनिद्रा का मुकाबला करना

एक लाभ जिसके लिए मुलुंगु चाय प्रसिद्ध है, इसकी शामक है और चिंताजनक कार्रवाई। वह अनिद्रा से लड़ने और दिन भर के काम के बाद आराम करने के लिए उत्कृष्ट है। हालांकि, इसका सेवन दिन के दौरान नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे उनींदापन हो सकता है।

इस चाय को सोने से 1 घंटे पहले पीना आदर्श है, क्योंकि यह रात में है कि हम सेरोटोनिन का उत्पादन करते हैं, नींद को उत्तेजित करते हैं और महसूस करते हैं आराम। इसलिए, इस पौधे का आनंद लेने के अलावा, इसके साथ एक आरामदायक वातावरण बनाएंकम रोशनी यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको रात की आरामदायक, आरामदेह नींद मिले।

जलनरोधी

शरीर में वायरस, बैक्टीरिया और परजीवी के हमले के कारण सूजन प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया है। इसके अलावा, अन्य कारण भी हैं, जैसे कि तापमान भिन्नता, शारीरिक चोटें और रासायनिक एजेंटों के संपर्क में आना, उदाहरण के लिए, जो एक भड़काऊ प्रक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं।

इस प्रकार, मुलुंगु चाय में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो शक्तिशाली हो सकते हैं शरीर से अशुद्धियों को साफ करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और संभावित संक्रमणों से बचाने, अधिक गंभीर बीमारियों से बचने के लिए सहयोगी।

हृदय और उच्च रक्तचाप के लिए अच्छा है

उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है, जो अक्सर होती है खराब खाने की आदतों और एक गतिहीन जीवन शैली के कारण। नतीजतन, यह संभव है कि अन्य सह-रुग्णताएं उत्पन्न हो सकती हैं, मुख्य रूप से हृदय से संबंधित, दवा के निरंतर उपयोग को आवश्यक बनाते हुए।

इस प्रकार, मुलुंगु चाय के सक्रिय सिद्धांतों में से एक इसकी काल्पनिक क्रिया है। यह रक्तचाप को कम करने में मदद करता है और फलस्वरूप हृदय गति को कम करता है। इसलिए, इस पौधे का सेवन हृदय के लिए भी फायदेमंद हो सकता है, पूरे हृदय प्रणाली को नियंत्रित करता है।

मूत्र प्रणाली में लाभ

मूत्र पथ में विभिन्न समस्याएं अक्सर अंतर्ग्रहण की कमी के कारण होती हैं। पानी और तरल पदार्थ से भरपूरपोषक तत्व जो शरीर में अशुद्धियों को छानने में मदद करते हैं और मूत्र की कमी, सिस्टिटिस और अन्य संक्रमणों को रोकते हैं। व्यवस्था। इसलिए, इस चाय के उपयोग को अन्य स्वस्थ प्रथाओं के साथ जोड़कर, शरीर को इन और अन्य बीमारियों से मुक्त रखना संभव है।

मूत्रवर्धक

द्रव प्रतिधारण एक ऐसी समस्या है जो मुख्य रूप से उन लोगों को प्रभावित करती है जो शरीर के लिए अन्य भड़काऊ पदार्थों के अलावा भोजन का सेवन करें या दवा का उपयोग करें जिसमें बहुत अधिक सोडियम हो। यह अक्सर पेट में सूजन का कारण बनता है, जिससे बेचैनी और मिजाज बिगड़ जाता है।

मूत्रवर्धक क्रिया होने से, मुलुंगु चाय शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म कर देती है, जिससे संभावित सूजन को रोका जा सकता है। हालांकि, इसका सेवन कम ही करना चाहिए, क्योंकि ज्यादा मात्रा में चाय का सेवन करने पर पेशाब के जरिए पोषक तत्वों की कमी के कारण डिहाइड्रेशन हो सकता है। इसलिए, प्रति दिन 500ml की खपत से अधिक न लें।

जिगर की समस्याओं में मदद करता है

मुलुंगु चाय की औषधीय क्रिया उन लोगों की मदद करती है, जिन्हें जिगर की समस्या है, जैसे सिरोसिस और हेपेटाइटिस, उदाहरण के लिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस पौधे और इसकी छाल में निहित गुण लीवर की रक्षा करते हैं और शरीर की रक्षा कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जिससे सिस्टम मजबूत होता है।

इसलिए, मुलुंगु चाय पीने से न केवल लीवर में, बल्कि सभी आंतरिक अंगों में विकसित होने वाली बीमारियों को रोकने या उनका इलाज करने में बहुत मदद मिलेगी। हालांकि, अपने उपचार को चाय से न बदलें। अपने डॉक्टर से बात करें और मुलुंगु को अपनी दवा के साथ जोड़ने की संभावना देखें।

दर्द के लिए अच्छा है

मुलुंगु चाय का एनाल्जेसिक प्रभाव तीव्र शारीरिक गतिविधि या इसके कारण होने वाले मांसपेशियों के दर्द से लगभग तुरंत राहत प्रदान करता है। हाथ से किए गए काम की वजह से बार-बार होने वाली गतिविधियों में भारी शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, जो लोग लगातार गंभीर सिरदर्द से पीड़ित हैं, उनके लिए यह चाय एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है। इसलिए इसका इस्तेमाल दर्द के लिए अच्छा है, लेकिन इसे ज़्यादा न करें। अधिक मात्रा में, यह पौधा मामूली मांसपेशियों के पक्षाघात का कारण बन सकता है।

मासिक धर्म की ऐंठन के लिए अच्छा

पीएमएस (मासिक धर्म से पहले का तनाव) हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण एक बहुत ही नाजुक क्षण हो सकता है, जिससे मिजाज में बदलाव हो सकता है और दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन। कुछ मामलों में, ये इतने तीव्र होते हैं कि दैनिक गतिविधियों को जारी रखना असंभव बना देते हैं।

इस प्रकार, मुलुंगु चाय में पाए जाने वाले एंटीस्पास्मोडिक गुण के लिए धन्यवाद, कम करने के अलावा ऐंठन को खत्म करना संभव है सूजन और पेट की परेशानी की भावना। इसलिए, इस पौधे का उपयोग करना उन लोगों के लिए आदर्श विकल्प है जो इससे बचते हैंस्व-औषधि।

हालांकि, इस चाय का दुरुपयोग न करें, क्योंकि अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यदि दर्द बना रहता है, तो डॉक्टर को दिखाएँ।

जीवाणुरोधी

मुलुंगु चाय एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली पर सूजन और हमलों से लड़ने में सक्षम है, रक्षा कोशिकाओं को मजबूत करती है और अंगों की रक्षा करती है। हालांकि, यदि आप एंटीबायोटिक्स ले रहे हैं, तो अपना इलाज बंद न करें। अपने डॉक्टर के पास जाएं और इस पौधे के उपयोग को जोड़ने की संभावना देखें।

यह संकेत दिया गया है क्योंकि इसमें बैक्टीरिया होते हैं, जो अगर अच्छी तरह से इलाज नहीं किया जाता है, तो अधिक प्रतिरोधी बन सकते हैं, जिससे दवा और दवा दोनों की अप्रभावीता हो सकती है। चाय। इसलिए, चिकित्सा दिशानिर्देशों का सख्ती से पालन करें।

यह धूम्रपान रोकने में मदद करता है

धूम्रपान एक गंभीर समस्या है जो लाखों लोगों को प्रभावित करता है, जिसके परिणामस्वरूप कई गंभीर बीमारियां होती हैं, जिससे अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो जाती है। . इस प्रकार, मुलुंगु चाय में मौजूद, एरिसोडीन एक अल्कलॉइड है जो मस्तिष्क में निकोटीन-अवरोधक क्रिया के साथ होता है, जो धूम्रपान को रोकने में मदद करता है। यह स्वाभाविक रूप से स्वास्थ्य को कई नुकसान पहुंचाता है। हालांकि, इस चाय का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। मुलुंगु कुछ दवाओं की संरचना में मौजूद है, इसलिए बिना प्रिस्क्रिप्शन के इसके उपयोग से बचें।

यह बीमारियों के इलाज में मदद करता हैश्वसन

हवा में प्रदूषक एजेंट बड़े शहरों में रहने वालों के लिए हानिकारक कार्य करते हैं, जिससे सांस की समस्या वाले लोगों की संख्या में वृद्धि होती है या उनकी स्थिति बिगड़ती है। प्रदूषण के कारण होने वाली सबसे आम बीमारियाँ हैं: राइनाइटिस, साइनसाइटिस, निमोनिया, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, अन्य।

इसलिए, क्योंकि इसमें कफ निस्सारक और दमा-विरोधी पदार्थ होते हैं, मुलुंगु चाय श्वसन रोगों के उपचार में मदद करती है, राहत और जीवन की अधिक गुणवत्ता लाना। हालाँकि, इस पौधे में अन्य गुण होते हैं जो उनींदापन का कारण बनते हैं, इसलिए घर से निकलने या शारीरिक काम करने से पहले इसका उपयोग करने से बचें। , क्योंकि यह शांत करने वाला, शामक और विभिन्न रोगों के खिलाफ एक प्राकृतिक उपचार है। इस प्रकार, इस पौधे की चाय भावनात्मक अधिभार के उन क्षणों के लिए या किसी बीमारी के उपचार में मदद करने के लिए आदर्श है।

इस विषय में, देखें कि किसे संकेत दिया गया है और सरल तरीके से मुलुंगु चाय बनाना सीखें और त्वरित तरीका!

संकेत

मुलुंगु चाय एक प्राकृतिक शामक के रूप में बहुत लोकप्रिय है, हालांकि इस औषधीय पौधे में विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए संकेतित गुण होते हैं, अर्थात्:

- चिंता पैनिक अटैक और डिप्रेशन;

- जलन, मजबूरी और तनाव;

- मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन