آیا بین درمانگر، روانشناس، روانپزشک و روانکاو تفاوتی وجود دارد؟

تفاوت بین درمانگر، روانشناس، روانپزشک و روانکاو هنوز برای بسیاری از مردم گیج کننده است. بنابراین، یک راه خوب برای شروع این تمایز، در نظر گرفتن آموزش متخصصانی است که در هر یک از حوزه‌های فوق‌الذکر کار می‌کنند.

وقتی در مورد روان‌شناس و روانکاو صحبت می‌شود، می‌توان برجسته کرد که این دو دارای همان آموزش آکادمیک، روانشناسی. با این حال، روانکاو به روانکاوی روی می‌آورد، که به «کشف اسرار» نهفته در ناخودآگاه روی می‌آورد.

روان‌پزشک نیز به نوبه خود در زمینه پزشکی آموزش دیده و در تشخیص بیماری‌هایی مانند افسردگی و اضطراب فعالیت می‌کند. در نهایت، درمانگر فردی است که در یک یا چند حوزه مرتبط با سلامت انسان، اعم از جسمی و روانی شکل گرفته است. آیا می خواهید در مورد عملکرد این حرفه ای ها بیشتر بدانید؟ به خواندن مقاله ادامه دهید!

تفاوت بین درمانگران، روانشناسان، روانپزشکان و روانکاوان

تفاوت اصلی بین درمانگران، روانشناسان، روانپزشکان و روانکاوان در آموزش آنها نهفته است که مستقیماً در روش عمل آنها یا آنچه که هر یک از متخصصان به طور مؤثر با آن سروکار دارند. بنابراین، اگر علاقه مند به دانستن بیشتر در مورد این هستید، فقط به خواندن مقاله ادامه دهید تا تفاوت ها را با جزئیات بیشتری بررسی کنید.

نحوه کار درمانگر

همه چیزفرد به سناریوی کناره گیری اجتماعی. بنابراین، این می تواند به دلیل افکار منفی شما و به طور کلی نگاه بدبینانه شما به زندگی اتفاق بیفتد. به زودی این فرد به این باور می رسد که برای داشتن هیچ نوع پیوندی، چه دوستی و چه محبت، آنقدر خوب نیست.

بنابراین، همه اینها باعث می شود که از موقعیت های اجتماعی فرار کند تا احساس بی کفایتی نکند. زمانی که نیاز دارید در کنار مردم باشید، ناراحتی شما و همچنین عصبی بودن شما مشهود است. با توجه به این موضوع باید از یک روانشناس کمک گرفت.

چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کرد

از آنجایی که روانپزشک مسئول تشخیص اختلالات روانی است، هر زمان که علائم این اختلالات شناسایی شد باید با او مشورت کرد. به این ترتیب، او قادر خواهد بود ارزیابی کند که آیا نیاز به دارو وجود دارد یا خیر و درمان مناسب برای آن چیست.

سناریوهایی که در آن مراجعه به روانپزشک ضروری است، در زیر با جزئیات بیشتر مورد بحث قرار خواهند گرفت. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به خواندن ادامه دهید.

ناتوانی در کنترل احساسات

زمانی که افراد قادر به کنترل احساسات خود در موقعیت های مختلف مانند محل کار یا حتی در دوستی های خود نیستند، لازم است به دنبال روانپزشک باشید با این حال، لازم است مراقب باشید که واکنش ها نامتناسب با رویدادها باشد، زیرا ناراحت شدن از بازخورد منفی امری طبیعی است.

اما اگرفرد در کنترل خشمی که احساس می کند مشکل دارد یا اگر خیلی راحت ناامید می شود، این می تواند نشانه چیزی بزرگتر باشد و وجود اختلالات خلقی را برجسته کند.

اختلالات خواب

مشکلات خواب بسیار رایج هستند و تقریباً همه در نهایت این وضعیت را تجربه می کنند. با این حال، اگر بی خوابی چیزی است که در زندگی شما مکرر است و حتی انجام فعالیت های معمول را مختل می کند، باید به یک روانپزشک مراجعه کنید تا موضوع را با دقت بیشتری بررسی کند.

اختلالات روانی متعددی مانند برخی از انواع اضطراب وجود دارد. که با اختلالات خواب مرتبط هستند. بنابراین، باید بررسی شوند تا بتوان تشخیص دقیق و درمان مناسب را آغاز کرد.

سوء مصرف مواد قانونی و غیرقانونی

افرادی که با مسائل مربوط به سوءمصرف مواد، چه غیرقانونی و چه غیرقانونی، مشکل دارند، باید از این موضوع آگاه باشند. به خصوص زمانی که تلاش می کنند مصرف را کنار بگذارند، اما موفق به انجام این کار نمی شوند. بنابراین، چنین موادی در نهایت زندگی روزمره شما را مختل می کنند.

وقتی این سناریو پیش می آید، لازم است از یک روانپزشک کمک بگیرید. به طور کلی، سوء استفاده به عنوان نوعی فرار از مشکلات دیگر مورد استفاده قرار می گیرد و تنها با کمک روانپزشکی می توان بر آنها غلبه کرد.

تغییرات ناگهانی در رفتارعملکرد

هرکسی که دچار تغییرات ناگهانی در عملکرد می شود، چه در مورد کار یا تحصیل صحبت کند، باید در اسرع وقت به روانپزشک مراجعه کند. این می تواند از علائم افسردگی باشد که پیشرفت فعالیت های روزانه را مختل می کند.

اما توجه به برخی جنبه ها مهم است، زیرا شکست های کوچک در کار رایج است. این تغییرات عملکرد باید مداوم و اساسی تر باشد تا به نقطه توجه و چیزی که نیاز به کمک حرفه ای دارد تبدیل شود.

بیماریهای جسمی غیر قابل توضیح

افرادی که بیماریهای جسمی غیر قابل توضیح دارند در واقع از شرایط روان تنی رنج می برند. این اختلالی است که در نهایت به عملکرد بدن آسیب می رساند، زیرا باعث ایجاد ناراحتی های جسمی متعددی در زندگی فرد می شود. با استرس ناشی از احساسات فرد مرتبط است، که بر عملکرد مغز او تأثیر می گذارد، که باعث آزاد شدن مواد مهم می شود.

اضطراب، نگرانی یا غم بیش از حد

اختلال های اضطرابی با نگرانی بیش از حد و غمگینی به عنوان بارزترین علائم خود هستند. بنابراین افراد ممکن است علائم فیزیکی مانند تغییر در ضربان قلب و ترس را نشان دهندپایدار است.

به این ترتیب، هنگامی که اولین هشدارها در مورد اضطراب ظاهر می شود، وقت آن است که از یک روانشناس کمک بگیرید. البته شایان ذکر است که علائم در افراد مختلف متفاوت است و اضطراب می تواند تغییرات متفاوتی را در هر فردی ایجاد کند. همچنین، شایع تر از آن چیزی است که بسیاری از مردم تصور می کنند.

چه زمانی باید به روانکاو مراجعه کرد

روانکاوی برای همه انواع افرادی که می خواهند درباره خود و الگوهای رفتاری خود بیشتر بدانند نشان داده شده است. بنابراین، هیچ محدودیتی در مورد اینکه چه کسی می تواند یا نمی تواند آن را جستجو کند، وجود ندارد.

چند جنبه هایی نیز وجود دارد که باید رعایت شوند زیرا یک روانکاو برای درمان آنها مناسب تر است. آیا می خواهید بیشتر بدانید که چه زمانی باید به دنبال روانکاو باشید؟ زیر را ببینید.

تکرار الگوها

وقتی فرد خاصی تکرار می کند که در حال تکرار الگوها در زندگی خود است، جالب است که به دنبال روانکاو باشید تا بتواند علت این تکرار را تشخیص دهد. از آنجایی که فرد ممکن است رویدادی را که باعث این موضوع در زندگی اش شده به خاطر نیاورد.

این نوع علائم را می توان برای مثال از طریق زندگی عاشقانه مشاهده کرد. بنابراین اگر همیشه با افرادی درگیر هستید که از الگوی خاصی پیروی می کنند، این می تواند نشانه ای از تکرار رفتار باشد. نشانه دیگر این است که چه زمانیشما هر زمان که موفقیت خود را به دست می آورید کاری انجام می دهید تا موفقیت خود را خراب کنید.

مالیخولیا

شخصی که دائماً احساس مالیخولیا می کند ممکن است به کمک یک روانکاو نیاز داشته باشد. این به این دلیل است که این افراد نمی‌توانند خود را با ایده‌آل شادی وفق دهند و گاهی احساس لذت از فعالیت‌هایی که انجام می‌دهند، حتی آن‌هایی که باید با هدف سرگرمی باشد، برایشان مشکل است. مکان است و همیشه به پرسش های فلسفی درباره زندگی و مرگ روی می آورد. وقتی شرکتی پیدا نمی کند تا به آنچه او را مضطرب می کند فکر کند، در نهایت خود را منزوی می کند و بیشتر سودا می شود.

اقدامات مخرب

رفتارهای مخاطره آمیز اغلب در افرادی که نیاز به مراجعه به روانکاو دارند آشکار می شود. بنابراین، آنها اقدامات مخرب مانند مصرف بیش از حد مشروبات الکلی و مواد مخدر را انجام می دهند. آنها همچنین ممکن است رفتارهای جنسی خطرناکی داشته باشند.

در این شرایط، فرد احساس می کند که چیزی او را مجبور به انجام این نوع عمل می کند. به این ترتیب، تقریباً گویی توسط شخص دیگری تسخیر شده است که بسیار متفاوت از خودش است. هنگامی که این علامت مشاهده می شود، وقت آن است که به دنبال کمک باشید.

وابستگی عمیق

کسانی که در زندگی خود بسیار به افراد وابسته هستند، باید به این موضوع توجه داشته باشند، همانطور که ممکن است باشد. مرتبط با وابستگی به زودی،چیزی که کسی به عنوان عشق فکر می کند در واقع چیزی کاملا خطرناک است. کسانی که این علامت را دارند به طور کلی از تنها ماندن می ترسند و با دیدن چنین احتمالی دچار وحشت می شوند.

در این افراد احساس پوچی و بی حوصلگی در انتظار تنها ماندن معمول است. در کنار افرادی که بخشی از زندگی شما هستند. قبل از اینکه به وابستگی عاطفی جدی تری تبدیل شود باید به دقت بررسی شود.

عدم لذت در زندگی

افرادی که نیاز به کمک گرفتن از روانکاو دارند در احساس لذت بسیار مشکل دارند. در زندگی زندگی این به معنای بسیار گسترده ای اتفاق می افتد و می تواند بر تمام زمینه های زندگی آن فرد تأثیر بگذارد. بنابراین او از شغل خود و همچنین به طور کلی در روابط خود احساس بی حوصلگی می کند.

بنابراین برای درک ریشه های این نارضایتی و اینکه آیا واقعاً به عوامل بیرونی مرتبط است یا اینکه آیا رخ می دهد یا خیر، باید کمک گرفت. در درون فردی که این علامت را نشان می دهد.

فراوانی دعوا

به طور کلی، افرادی که به کمک روانکاو نیاز دارند اغلب درگیر دعوا می شوند. صرف نظر از فضا، چه در مورد کار یا خانه صحبت کنند، آنها همیشه در مرکز برخی درگیری ها هستند و به سختی می توانند خود را از این انگیزه رها کنند. اطراف شما هستندتمام وقت برای آسیب رساندن به آنها نقشه می کشید. بنابراین، آنها هوشیار می شوند و می توانند به دلایلی که واقعاً وجود ندارند، دعوا کنند. بنابراین، هرکسی که این علامت را درک می کند باید به روانپزشک مراجعه کند.

آیا درمانگر قدرت درمان فردی را دارد؟

روان درمانگر به تنهایی قدرت درمان کسی را ندارد. آنچه ارائه می دهد، گوش دادن واجد شرایطی است که قادر به شناسایی الگوهای رفتاری است، به طوری که فرد می تواند دلایلی را که چرا به روشی که انجام می دهد، درک کند و سپس بتواند این مسائل را دور بزند. نقش مهمی در کمک به شناسایی مسائل مربوط به اختلالات احتمالی سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی دارد. اما برای تشخیص و درمان مناسب نیاز به مراجعه به روانپزشک دارید. بنابراین از علائم خود آگاه باشید و در صورت لزوم در جستجوی کمک دریغ نکنید.

در مجموع، برزیل 29 شیوه درمانی مختلف را به رسمیت می شناسد و سیستم بهداشت یکپارچه (SUS) درمان را برای چندین مورد ارائه می دهد. آنها قانون درمان با درمان‌های جایگزین را به متخصصان سلامت محدود نمی‌کند، اما آن‌ها به دلیل علاقه و دانش فنی بیشتر به آن‌ها علاقه دارند.

روانشناس چگونه کار می کند

وقتی در مورد نقش روانشناس صحبت می شود، می توان این نکته را برجسته کرد که این متخصصان در دوره روانشناسی تحصیلات لیسانس دارند. با این حال، در مورد کسانی که در حوزه بالینی کار می کنند و با روان درمانی کار می کنند، می توان آنها را درمانگر نیز نامید. اما در این زمینه، این اصطلاح مخفف روان درمانگر است.

بنابراین روانشناسان درمانگر محسوب نمی شوند و سردرگمی ناشی از موضوع زبانی فوق الذکر است. نقش آنها کمک به افراد برای غلبه بر موانع عاطفی است و نحوه انجام این کار به تخصص هر فرد بستگی دارد. فرآیندی که حدود 10 سال طول می کشد تا تکمیل شود. پس ازمتخصصان در پایان دوره آموزشی خود نسبت به شناسایی و تشخیص بیماری هایی مانند اضطراب، افسردگی و انواع اختلالات دیگر اقدام می کنند.

علاوه بر این، لازم به ذکر است که روانپزشک در مواردی که داروها را تجویز می کند، مسئول حرفه ای است. در درمان یک بیمار خاص ضروری هستند. گاهی اوقات، کار این متخصصان به موازات کار روانشناسان اتفاق می افتد.

چگونه روانکاو کار می کند

به یک متخصص روانشناسی که روانکاوی را به عنوان یک خط کار می پذیرد، روانکاو می گویند. تجزیه و تحلیل انجام شده توسط این متخصصان بیشتر طول می کشد، زیرا آنها ذهن بیمار را در جستجوی خاطرات و رنج های گذشته سرکوب شده بررسی می کنند.

این اتفاق می افتد زیرا، برای روانکاوی، الگوهای رفتاری منفی را می توان با چیزی که قبلاً فراموش شده است، به طوری که برای شناسایی علل، لازم است گذشته را دوباره کشف کرد. در این معنا، زبان غیر کلامی، فراموشی و موضوعات ناراحت کننده برای بیمار نیز تحلیل می شود.

چه زمانی باید به یک درمانگر مراجعه کرد

برخی از علائم وجود دارد که نشان می دهد چه زمانی فرد نیاز به مراجعه به درمانگر دارد. به دلیل عجله زندگی روزمره، آنها ممکن است نادیده گرفته شوند و فقط به عنوان نشانه هایی از خستگی یا همراه با استرس روزمره دیده شوند.

بنابراین، دانستن آن بسیار مهم است.این علائم را شناسایی کنید تا فقط زمانی که وضعیت بدتر شده است از کمک حرفه ای خودداری کنید. می خواهید بدانید چه زمانی به دنبال درمانگر باشید؟ بیشتر در مورد آن در زیر مشاهده کنید!

احساسات شدید

احساس غمگینی یا عصبانیت در مواجهه با موقعیت های خاص، امری طبیعی در رفتار انسان است. با این حال، باید به شدت این اتفاق و همچنین فراوانی احساسات با این ماهیت توجه کرد.

به علاوه، اگر احساسات فردی فلج کننده شود یا به روال زندگی او آسیب وارد کند، باید این کار را انجام دهد. با احتیاط به آن نگاه شود.توجه بیشتر. ناکامی در جستجوی حمایت می‌تواند منجر به شرایط بدتر، همراه با اضطراب یا هراس شود که ناشی از درک اشتباه فرد در رابطه با چیزی در زندگی‌شان است.

تفکر ثابت

افرادی که اگر افکار شما در مورد آسیب های گذشته ثابت است، باید به دنبال یک درمانگر باشید. به طور کلی توصیه می شود که درمان به محض وقوع تروما شروع شود تا درمان صرف نظر از نوع آن به عنوان پشتیبان عمل کرده و به بیمار کمک کند تا با مشکل مقابله کند و رنج را کاهش دهد.

بنابراین، زمانی که مثلاً یک حادثه یا جدایی در زندگی شخصی اتفاق می‌افتد، بهترین کار این است که منتظر شروع فرآیند نباشید زیرا باعث می‌شود مشکلات سریع‌تر از بین بروند.

بودن بی انگیزه

اگر احساس بی انگیزگی چیزی است که می تواند اتفاق بیفتد،به ویژه در دوره های خستگی جسمی و روحی بیشتر. با این حال، هنگامی که شما را به طور فزاینده ای احساس غمگینی می کند و از چیزهای زندگی خود جدا می شوید، ممکن است نیاز به کمک گرفتن از یک درمانگر برای مقابله با این مسائل داشته باشید. در افراد و فعالیت هایی که قبلاً باعث لذت می شدند. این علائم را حتی نمی توان نادیده گرفت زیرا می تواند نشان دهنده شروع افسردگی باشد.

نوسانات خلقی

کسی که دچار نوسانات خلقی زیادی می شود، به خصوص زمانی که شدید هستند، از شادی تا غم و اندوه بسیار سریع، شما باید به دنبال کمک حرفه ای باشید هنگامی که این روند مکرر می شود، این کمک حتی فوری تر می شود زیرا کسی باید علل آن را بررسی کند. در زندگی شما عادی نیستند با این حال، فقط یک متخصص آموزش دیده قادر به کشف علل و تعیین دوره درمان خواهد بود.

عملکرد پایین

عملاً غیرممکن است که مشکلات را از زندگی حرفه ای کنار بگذاریم و آنها در نهایت مداخله کنند. در یک راه یا دیگری. بنابراین، فرد دوره‌های عدم تمرکز را پشت سر می‌گذارد و در انجام وظایف خود دچار مشکلات بزرگی می‌شود که می‌تواند منجر به ایجاد آن شود.مشکلات شغلی.

اگر این وضعیت بدتر می شود تا جایی که باعث کاهش قابل توجه عملکرد حرفه ای شود، باید به دنبال درمانگر باشید تا راهی برای تغییر این سناریو بیابد، زیرا مسائل عاطفی می تواند پایان یابد. حتی باعث از دست دادن شغل در صورت عدم مراقبت می شود.

دشواری در روابط

یکی دیگر از نشانه های این که فرد نیاز به کمک گرفتن از یک درمانگر دارد را می توان در روابط خود مشاهده کرد. هنگامی که برای شخصی برخورد با شریک یا شریک زندگی خود دشوار است، نمی تواند با دوستان و خانواده ارتباط برقرار کند یا به راحتی عصبانی می شود، به این معنی است که یک مشکل عاطفی وجود دارد.

گاهی اوقات، درک آن دشوار است. تنها چیزی که این رفتار را ایجاد می کند. بنابراین، کمک حرفه ای برای کمک به تغییر این رفتار و وسعت بخشیدن به درک افراد معتبر است.

چه زمانی باید از روانشناس مراجعه کرد

به دنبال کمک از روانشناس، زمانی که برخلاف بسیاری از موارد مردم فکر می کنند، لازم نیست یک بیماری روانی از قبل وجود داشته باشد.

این اتفاق می افتد زیرا روان درمانی می تواند برای هر کسی مفید باشد، زیرا به درک دلایل مشکلات آنها کمک می کند، چه در روابط و چه حتی حتی در زندگی خانوادگی شما بنابراین، نوعی خودشناسی و همچنین بهبود سلامت است.ذهنی آیا می خواهید بیشتر بدانید که چه زمانی باید به دنبال روانشناس باشید؟ قسمت بعدی مقاله را بخوانید تا متوجه شوید.

اضافه بار

وقتی فرد احساس می کند که چه از نظر عاطفی و چه حتی از نظر بار کاری تحت فشار قرار گرفته است، این ممکن است نشانه ای باشد که او نیاز به کمک روانی دارد. اضافه بار می تواند منجر به سایر بیماری های روانی جدی تر شود و بنابراین در اولین نشانه ها باید جدی گرفته شود.

از طریق روان درمانی، بیمار قادر خواهد بود بفهمد که چرا دائماً احساس بار اضافی می کند و سپس ، به دنبال راه هایی برای تغییر این واقعیت باشید و زندگی خود را دلپذیرتر کنید.

خستگی

کسانی که دائماً احساس خستگی می کنند، سیگنال فیزیکی از بدن خود دریافت می کنند که به کمک روانی نیاز دارند. اگر این احساس خستگی حتی در مواقعی که فرد وظایف زیادی ندارد، اما احساس می کند که انرژی لازم برای انجام کاری را ندارد، تکرار شود، باید به این موضوع رسیدگی شود.

خستگی مداوم می تواند نشانه ای از بیماری های روان تنی جدی تر، مانند افسردگی باشد. بنابراین، هر کسی که دائماً چنین احساسی دارد، باید در اسرع وقت به دنبال یک روانشناس باشد.

خشم یا رنجش بیش از حد

احساس عصبانیت یا رنجش دائمی می تواند منجر به کناره گیری فرد از زندگی اجتماعی شود. این انزواحالت تدافعی چیزی کاملاً خطرناک است و می تواند به روابط شما، چه عشقی و چه خانوادگی آسیب برساند. علاوه بر این، ممکن است با احساس عدم تعلق مرتبط باشد.

اگرچه بسیاری از مردم فکر می کنند این احساس چیزی غیرعادی است و آنها را عجیب می کند، اما در واقع در زندگی بسیاری وجود دارد و وجود دارد. نشانه آن است که اوضاع از نظر سلامت روان خوب نیست.

Agoraphobia

Agophobia نوعی اختلال اضطرابی است که با ترس از ترک فضاهایی که امن در نظر گرفته می شود مشخص می شود. به طور کلی کسانی که با این وضعیت زندگی می کنند می ترسند خانه خود را ترک کنند. بنابراین، موقعیت هایی که در آن ضروری است باعث ترس شدید می شود و می تواند منجر به حملات پانیک شود.

علل آگورافوبیا به طور کامل شناخته نشده است، اما زمانی که این علائم خود را نشان می دهند، زمان آن فرا رسیده است که به دنبال کمک روانی باشید، زیرا این بیماری شرایطی است که برای غلبه بر آن نیاز به درمان دارد.

افکار مضطرب

می توان بیان کرد که اضطراب واکنش طبیعی ارگانیسم به برخی موقعیت ها است، گویی مکانیزمی برای بقا است. بنابراین، به این معنا عمل می‌کند که مردم بفهمند در موقعیت خطرناکی زندگی می‌کنند و به این ترتیب، انتظاراتی را برای اتفاقات آینده ایجاد می‌کنند.

اما بین داشتن افکار مضطرب دائمی و ایناضطراب طبیعی از این نظر، مورد اول را باید به عنوان اختلالی دانست که با اختلال روانی مشخص می شود و زندگی فرد را مختل می کند.

بی علاقگی

بی علاقگی را می توان به عنوان احساس عمومی بی علاقگی به زندگی توصیف کرد. این حالت عدم حساسیت، به ویژه از نقطه نظر عاطفی، باعث رکود می شود و بنابراین، افرادی که این علامت را دارند، نمی توانند از چیزهای مثبتی که زندگی ارائه می دهد لذت ببرند.

بنابراین، وقتی بی تفاوتی ایجاد می شود، مزمن می شود. برای دور زدن این وضعیت باید به دنبال کمک حرفه ای باشید، زیرا فرد بی تفاوت نمی تواند چیز خنده دار ببیند و حتی غم انگیزترین وقایع بر احساسات او تأثیر نمی گذارد.

ناامیدی

به ناامیدی باید توجه زیادی کرد، زیرا می تواند یکی از عوامل خطر خودکشی باشد. این حالتی است که در آن فرد نمی تواند مطمئن باشد که ممکن است اتفاق مثبتی برای او بیفتد. بنابراین با از دست دادن این توانایی، توانایی داشتن انتظارات از آینده خود را نیز از دست می دهد.

به طور کلی احساس ناامیدی زمانی اتفاق می افتد که بین بودن و زیستن گسست وجود داشته باشد. بنابراین فردی که این پارگی را تجربه می کند نمی تواند فکر کند که زندگی ارزش زیستن دارد و نیاز به کمک روانی دارد.

کناره گیری اجتماعی

عوامل زیادی وجود دارد که می تواند منجر به الف