Pam yfed Te Mulungu?

Te Mulungu yw'r opsiwn delfrydol ar gyfer ymlacio, ymdawelu a gwella ansawdd cwsg, gan ei fod yn cynnwys priodweddau tawelyddol, ymlaciol a thawelu. Er mai dyma ei ddefnydd mwyaf cyffredin, mae'r te hwn hefyd yn helpu i drin materion amrywiol sy'n effeithio ar ein corff, megis pwysedd gwaed uchel, haint wrin, crampiau mislif ac eraill.

Yn ogystal, mae rhisgl mulungu yn cynnwys sylweddau sy'n gallu atal caethiwed i sigaréts, hybu ansawdd bywyd gwell ac osgoi salwch difrifol. Fodd bynnag, mae angen bod yn ofalus wrth weinyddu'r planhigyn meddyginiaethol hwn, oherwydd, yn ormodol, gall fod yn niweidiol.

Felly, mae angen deall hanfodion mulungu, i'w ddefnyddio'n gywir, yn ogystal â gwybod y amrywiol fanteision y mae'r planhigyn hwn yn eu darparu i iechyd y planhigyn. Ar ben hynny, bydd dysgu sut i fragu te yn gywir yn sicrhau'r amsugno gorau o'i faetholion. Mae'r holl wybodaeth hon i'w chael yn yr erthygl hon, gweler isod!

Mwy am De Mulungu

Mae Mulungu yn blanhigyn brodorol o Frasil, sy'n adnabyddus am dawelu a chydbwyso'r nerfau ar adegau o fawr. pyliau o straen a phryder. Fodd bynnag, gall ei briodweddau ddod â manteision niferus i iechyd yn gyffredinol.

Yn y pwnc hwn, byddwn yn trafod yn fanylach ei darddiad, cyfansoddiad, sgîl-effeithiau posibl a gwrtharwyddionmislif;

- Gostyngiad mewn pwysedd gwaed;

- Gostyngiad mewn chwyddo yn yr abdomen, a achosir gan gadw hylif;

- Amddiffyn y corff a'r system imiwnedd rhag llid.

Cynhwysion

I baratoi’r te mulungu, bydd angen i chi gael y cynhwysion canlynol:

- 250 ml o ddŵr;

- 2 lwy de o rhisgl neu 1 llwy bwdin o mulungu.

Sut i'w wneud

Wrth wneud te mulungu, dilynwch y canllawiau isod:

- Mewn padell, rhowch y dŵr a dod i ferw. Yna trowch y gwres i ffwrdd;

- Ychwanegu rhisgl neu bowdr mulungu;

- Gorchuddiwch y cynhwysydd i serthu'r te am tua 10 i 15 munud;

- Hidlwch a gweini tra'n dal yn gynnes.

Pa mor aml gallaf yfed Te Mulungu?

Mae te Mulungu yn blanhigyn meddyginiaethol sy'n gweithio i atal a brwydro yn erbyn cyd-forbidrwydd amrywiol. Fodd bynnag, mae ei ddefnydd yn boblogaidd ar gyfer helpu i drin anhwylderau hwyliau, gan ei fod yn cynnwys nodweddion tawelu a thawelydd sy'n lleihau pryder, llid, anhunedd ac iselder.

Fodd bynnag, ni ddylai amlder cymryd te mulungu yn fwy na 500 ml y dydd, ac ni ddylai ei ddefnydd fod yn fwy na 3 diwrnod yn olynol. Felly, mae angen gofal a goruchwyliaeth feddygol i fwyta'r planhigyn hwn, yn enwedig ar gyfer y rhai sy'n defnyddio meddyginiaeth reoledig, gan achosi sgîl-effeithiau.annymunol.

Os yw bwyta'r te hwn er mwyn gwella cwsg, argymhellir ei yfed o leiaf 30 munud i 1 awr cyn mynd i gysgu. Er mwyn lleihau pryder, yfwch y te dwy neu dair gwaith y dydd, mewn symiau bach.

Yn olaf, rydym yn gobeithio bod yr erthygl hon wedi eich helpu ac y gallwch wneud defnydd da o de mulungu!

Priodweddau Te Mulungu

Y ffordd fwyaf cyffredin o ddefnyddio mulungu yw trwy drwythiad y rhisgl mae'n cynnwys gwrth-iselder, tawelu, analgesig, priodweddau gwrthgonfylsiwn, hypotensive, gwrthlidiol a gwrthfacterol.

Felly, mae'n hysbys bod te mulungu yn bryder naturiol, gan ddod â theimlad o les i'r rhai sy'n cael anhawster cysgu, pryder a hyd yn oed iselder ysgafn. Fodd bynnag, mae'n hysbys eisoes y gall y te hwn hefyd helpu gyda sawl cyd-forbidrwydd corfforol arall.

Tarddiad Mulungu

Mae Mulungu (Erythrina mulungu) yn blanhigyn sy'n frodorol i Dde America y gellir ei ddarganfod yn hawdd yn Brasil, yn rhanbarthau'r Gogledd, y Gogledd-ddwyrain, y Canolbarth a'r De-ddwyrain. Yn dibynnu ar y lleoliad, fe'i gelwir yn corticeira, pig parot, mulungu-ceral neu goeden gwrel.

Gyda blodau oren a thyfiant digymell, y rhisgl yw'r rhan a ddefnyddir fwyaf oherwydd mae ganddo sawl nodwedd sy'n helpu yn y driniaeth salwch emosiynol, megis anhunedd ac anhwylderau hwyliau a straen. Yn ogystal, gall drin nifer o anhwylderau corfforol.

Sgîl-effeithiau

Er ei fod wedi'i wneud o berlysiau naturiol a'i fod yn cynnwys priodweddau buddiol i iechyd, gall te mulungu achosi rhai sgîl-effeithiau, sy'n ail.mae astudiaethau'n brin. Gweler rhai ohonynt:

- Gostyngiad sylweddol mewn pwysedd gwaed;

- Parlys cyhyr;

- Tawelydd hirfaith, yn creu effaith nas dymunir;

- syrthni

Mae'n bwysig nodi na ddylid byth bwyta hadau mulungu, gan eu bod yn cynnwys cydrannau gwenwynig a all achosi problemau iechyd difrifol a hyd yn oed risg i fywyd. Felly, defnyddiwch y rhisgl yn unig i baratoi'r te a pheidiwch â'i fwyta am amser hir, gan fod y sgîl-effeithiau uchod yn aml yn cael eu hachosi gan ormodedd o mulungu yn y corff.

Gwrtharwyddion

Mae gan de mulungu rai gwrtharwyddion y mae angen eu cymryd i ystyriaeth, cyn ei fwyta:

- Ni chynghorir menywod beichiog, mamau nyrsio a phlant o dan 5 oed i yfed te mulungu;

- Mewn llawer o gyffuriau rheoledig, megis cyffuriau gwrth-iselder, ancsiolytigau a hypotensives, mae priodweddau mulungu yn bresennol. Felly, dim ond o dan oruchwyliaeth feddygol y gall pobl sy'n cael triniaeth ar gyfer iselder, gorbryder a gorbwysedd yfed te mulungu, er mwyn osgoi gorddos;

- Ni argymhellir defnyddio te mulungu cyn gyrru a gwneud gwaith llawlyfrau hynod beryglus neu efallai y bydd hynny'n bosibl. peri risg i fywyd, gan y gall greu effaith tawelyddol a pharlys cyhyr.

Manteision Te Mulungu

Gellir ystyried te Mulungu yn blanhigyncyflawn, gan fod ganddo ystod o fanteision a all weithredu ar y corff corfforol ac emosiynol. Mae'r eiddo sy'n bresennol yn y te hwn yn gweithredu ar wahanol gyd-forbidrwydd, ond mae ei ddefnydd yn fwyaf adnabyddus yn y frwydr yn erbyn anhunedd, pryder ac iselder. Nesaf, fe wnaethom ddewis prif fanteision te mulungu ar gyfer iechyd. Gwyliwch!

Lleddfol

Mae te Mulungu yn enwog am gael ei ystyried yn dawelydd naturiol. Mae'n gallu tawelu unigolyn mewn eiliadau o densiwn a straen mawr, a achosir gan orlwytho'r gwahanol dasgau o ddydd i ddydd neu a achosir gan byliau o bryder.

Mae hyn yn digwydd oherwydd bod ei gyfansoddiad yn cynnwys nodweddion gwrth-iselder a thawelu , sy'n gweithredu'n uniongyrchol ar y system nerfol ganolog. Felly, maent yn helpu i drin anhwylderau hwyliau, megis, er enghraifft, pyliau o banig, iselder ysbryd a gorfodaeth.

Brwydro yn erbyn anhunedd

Mantais y mae te mulungu yn adnabyddus amdano yw ei dawelydd a gweithredu gorbryderus. Mae'n ardderchog ar gyfer ymladd anhunedd ac ymlacio ar ôl diwrnod dwys o waith. Fodd bynnag, ni ddylid ei fwyta yn ystod y dydd, gan y gall achosi syrthni.

Mae'n ddelfrydol yfed y te hwn 1 awr cyn y gwely, gan mai gyda'r nos rydym yn cynhyrchu serotonin, gan ysgogi cwsg a theimlad. hamddenol. Felly, yn ogystal â mwynhau'r planhigyn hwn, creu amgylchedd clyd gydagolau isel i sicrhau eich bod chi'n cael noson ymlaciol, adferol o gwsg.

Gwrthlidiol

Mae llid yn adwaith gan y system imiwnedd oherwydd ymosodiad firysau, bacteria a pharasitiaid yn y corff. Yn ogystal, mae yna resymau eraill, megis amrywiad tymheredd, anafiadau corfforol ac amlygiad i gyfryngau cemegol, er enghraifft, a all sbarduno proses ymfflamychol.

Felly, mae te mulungu yn cynnwys priodweddau gwrthlidiol a all fod yn bwerus cynghreiriaid i lanhau amhureddau o'r corff, cynyddu imiwnedd a diogelu rhag heintiau posibl, gan osgoi salwch mwy difrifol.

Da i'r galon a gorbwysedd

Mae pwysedd gwaed uchel yn glefyd sy'n aml yn digwydd. cael ei sbarduno gan arferion bwyta gwael a ffordd o fyw eisteddog. O ganlyniad, mae'n bosibl y bydd cyd-forbidrwydd eraill yn codi, sy'n ymwneud yn bennaf â'r galon, gan wneud y defnydd parhaus o feddyginiaeth yn angenrheidiol.

Felly, un o egwyddorion gweithredol te mulungu yw ei weithred hypotensive. Mae'n helpu i ostwng pwysedd gwaed ac o ganlyniad yn gostwng cyfradd curiad y galon. Felly, gall bwyta'r planhigyn hwn hefyd fod o fudd i'r galon, gan reoleiddio'r system gardiofasgwlaidd gyfan.

Budd yn y system wrinol

Mae problemau amrywiol yn y llwybr wrinol yn aml yn cael eu hachosi gan ddiffyg amlyncu o. dŵr a hylifau sy'n gyfoethogmaetholion sy'n helpu i hidlo amhureddau yn y corff ac atal annigonolrwydd wrinol, cystitis a heintiau eraill.

Yna, daw te mulungu i rym, oherwydd, yn ogystal â bod yn ddiwretig rhagorol, mae'n cynnwys nifer o briodweddau buddiol i'r wrinol system. Felly, gan gysylltu'r defnydd o'r te hwn ag arferion iach eraill, mae'n bosibl cadw'r corff yn rhydd o'r clefydau hyn ac eraill.

Diuretig

Mae cadw hylif yn broblem sy'n effeithio'n bennaf ar bobl sy'n bwyta bwyd neu ddefnyddio meddyginiaeth sy'n cynnwys llawer o sodiwm, yn ogystal â sylweddau llidiol eraill ar gyfer y corff. Mae hyn yn aml yn achosi chwyddo yn yr abdomen, gan achosi anghysur a hwyliau ansad.

Drwy gael gweithred ddiwretig, mae te mulungu yn dileu tocsinau o'r corff, gan atal llid posibl. Fodd bynnag, dylid ei fwyta'n gynnil, oherwydd, wrth amlyncu'r te mewn ffordd orliwiedig, mae'n bosibl bod dadhydradu oherwydd colli maetholion trwy'r wrin. Felly, peidiwch â mynd y tu hwnt i'r defnydd o 500ml y dydd.

Helpu mewn problemau afu

Mae camau meddyginiaethol te mulungu yn helpu pobl sydd â phroblemau afu, fel sirosis a hepatitis, er enghraifft. Mae hyn oherwydd bod yr eiddo a gynhwysir yn y planhigyn hwn a'i rhisgl yn amddiffyn yr afu ac yn ysgogi cynhyrchu celloedd amddiffyn y corff, gan gryfhau'r system.

Felly, bydd yfed te mulungu o gymorth mawr i atal neu drin afiechydon sy'n datblygu nid yn unig yn yr afu, ond ym mhob organ fewnol. Fodd bynnag, peidiwch â rhoi te yn lle'ch triniaeth. Siaradwch â'ch meddyg a gweld y posibilrwydd o gysylltu mulungu â'ch meddyginiaeth.

Da ar gyfer poen

Mae effaith analgesig te mulungu yn rhoi rhyddhad bron ar unwaith rhag poen yn y cyhyrau a achosir gan weithgaredd corfforol dwys neu gan symudiadau ailadroddus a achosir gan waith llaw sy'n gofyn am ymdrech gorfforol fawr.

Yn ogystal, i'r rhai sy'n dioddef o gur pen difrifol yn aml, mae'r te hwn yn feddyginiaeth naturiol ardderchog. Felly, mae ei ddefnydd yn dda ar gyfer poen, ond peidiwch â gorwneud hi. Yn ychwanegol at hyn, gall y planhigyn hwn achosi ychydig o barlys cyhyr.

Da ar gyfer crampiau mislif

Gall PMS (tensiwn cyn mislif) fod yn foment dyner iawn oherwydd amrywiadau hormonaidd, gan achosi newid mewn hwyliau a hwyliau. crampiau mislif poenus. Mewn rhai achosion, mae'r rhain yn tueddu i fod mor ddwys fel ei bod yn amhosibl parhau â gweithgareddau dyddiol.

Felly, diolch i'r eiddo antispasmodic a geir mewn te mulungu, mae'n bosibl dileu crampiau, yn ogystal â lleihau. y teimlad o ymchwyddo ac anghysur yn yr abdomen. Felly, defnyddio'r planhigyn hwn yw'r dewis arall delfrydol i'r rhai sy'n osgoihunan-feddyginiaeth.

Fodd bynnag, peidiwch â chamddefnyddio'r te hwn, oherwydd gall sgîl-effeithiau digroeso ddigwydd. Os bydd y boen yn parhau, ewch i weld meddyg.

Gwrthfacterol

Mae te Mulungu yn wrthfacterol pwerus, sy'n gallu ymladd llid ac ymosodiadau ar y system imiwnedd, gan gryfhau'r celloedd amddiffyn a diogelu'r organau . Fodd bynnag, os ydych yn cymryd gwrthfiotigau, peidiwch â rhoi'r gorau i'ch triniaeth. Ewch at eich meddyg i weld y posibilrwydd o gysylltu'r defnydd o'r planhigyn hwn.

Mae hyn wedi'i nodi oherwydd bod yna facteria, os na chaiff ei drin yn dda, a all ddod yn fwy ymwrthol, gan achosi aneffeithiolrwydd y feddyginiaeth a'r triniaeth te. Felly, dilynwch y canllawiau meddygol yn llym.

Mae'n helpu i roi'r gorau i ysmygu

Mae ysmygu yn broblem ddifrifol sy'n effeithio ar filiynau o bobl, gan arwain at nifer o glefydau difrifol, gan achosi sequelae anwrthdroadwy a hyd yn oed arwain at farwolaeth . Felly, sy'n bresennol mewn te mulungu, mae erisodine yn alcaloid gyda gweithred atal nicotin yn yr ymennydd, sy'n helpu i roi'r gorau i ysmygu.Yn naturiol, mae'n dod â nifer o niwed i iechyd. Fodd bynnag, cyn defnyddio'r te hwn, ymgynghorwch â meddyg. Mae Mulungu yn bresennol yng nghyfansoddiad rhai meddyginiaethau, felly peidiwch â'i ddefnyddio heb bresgripsiwn.

Helpu i drin clefydauanadlol

Mae'r cyfryngau llygru yn yr aer yn gweithredu'n niweidiol i'r rhai sy'n byw mewn dinasoedd mawr, gan achosi cynnydd yn nifer y bobl â phroblemau anadlu neu achosi gwaethygu yn eu cyflwr. Y clefydau mwyaf cyffredin a achosir gan lygredd yw: rhinitis, sinwsitis, niwmonia, asthma, broncitis, ymhlith eraill.

Felly, oherwydd ei fod yn cynnwys sylweddau expectorant a gwrth-asthmatig, mae te mulungu yn helpu i drin clefydau anadlol, dod â rhyddhad a mwy o ansawdd bywyd. Fodd bynnag, mae gan y planhigyn hwn briodweddau eraill sy'n achosi syrthni, felly peidiwch â'i ddefnyddio cyn gadael cartref neu wneud gwaith llaw.

Mae Te Mulungu

O mulungu yn cynnwys sylweddau buddiol i'r meddwl a'r corff , gan ei fod yn tawelu, yn tawelu ac yn feddyginiaeth naturiol yn erbyn amrywiol glefydau. Felly, mae'r te o'r planhigyn hwn yn ddelfrydol ar gyfer yr eiliadau hynny o orlwytho emosiynol neu i helpu i drin salwch.

Yn y pwnc hwn, edrychwch ar bwy a nodir a dysgwch sut i wneud te mulungu mewn syml. a ffordd gyflym!

Arwyddion

Mae te Mulungu yn boblogaidd iawn fel tawelydd naturiol, ond mae'r planhigyn meddyginiaethol hwn yn cynnwys priodweddau a nodir ar gyfer gwahanol fathau o salwch, sef:

- Pryder , pyliau o banig ac iselder;

- Llid, gorfodaeth a straen;

- Poenau cyhyrau a chrampiau